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A existncia do cime multifatorial.

Cada caso decime doentio deve ser


analisado separadamente. No entanto a insegurana cultivada pela baixa estima,
aliada a experincia de relacionamentos ruins, o principal motivo do cime nos
relacionamentos.
Um detalhe importante saber que todo ciumento exagerado visvel no
incio da relao, mas a paixo nos fa! enxer"ar aquele #ciuminho$ como um
charme, uma coisa bonitinha... Uma manifestao de amor, etc. Cuidado e muita
calma nessa hora% Abaixo listo de!caractersticas de comportamento que lhe
a&udaro identificar um caso de cime possessivo. Atente para os sintomas'
() * +oc a ,nica ra!o de viver dele-a.. / melhor morrer do que viver sem voc
-essa frase deve ser considerada &unto com as demais caractersticas.0
(1 * 2i"a3es constantes sem motivos ou motivos muito f,teis que "eralmente so
utili!ados para esconder anecessidade de monitoramento0
(4 * Necessidade de controlar tudo, saber de tudo, querer dominar tudo que voc fa!
ou vive, no deixando espao para sua vida pessoal, dese&os e afinidades. Nesses
casos a pessoa inventa desculpas para frequentar o maior n,mero de ambientes e
atividades que voc, ou te fa!er desistir dos que ela no pode acompanhar0
(5 * +oc vai aonde eu for ou se eu for com voc, caso contr6rio os dois no vo
para lu"ar nenhum. Cuidado% 7nicialmente parece al"o normal, mas com o tempo
isso se torna cansativo, manipulador e opressivo0
(8 * +oc frequentemente visto e citado como #propriedade$ -voc meu 9 voc
minha. e o #amor$ apenas uma forma de &ustificar isso. Apesar das manifesta3es
de carinho e afeto, declara3es, etc. +oc na verdade aquilo que representa o
smbolo de se"urana emocional e autoestima para o outro. :oda afetividade,
"eralmente representa um cuidado consi"o mesmo-a., transferindo o valor que
deveria existir em si pr;prio para o outro. <sse o motivo de tanta possesso0
(= > ? ciumento exa"erado antecipa situa3es de #risco$./ capa! de plane&ar
estrat"ias de monitoramento muito antes do que voc ima"ina. @abe aquele
encontro com os ami"os-as. que voc pretende ir ms que vemA @e a pessoa
ciumenta souber e no puder lhe acompanhar, dar6 um &eito de cancelar essa
reunio -para voc. sem ao menos voc perceber que foi tudo armao dela-e.0
(B > A pessoa ciumenta frequentemente ansioso-a., precisando sempre estar em
#movimento$, com foco num evento futuro ou mesmo numa inquietao
desconhecida por ele mesmo-a.. <ssa caracterstica est6 possivelmente associada C
inse"urana e baixa estima0
(D > ? ciumento pode ser #escandaloso$ -histrico. ou introvertido -tmido.. ?
primeiro aquele que chama ateno para os demais, fa!endo uso do #escEndalo$
como ferramenta de intimidao, para que voc crie vergonha na cara -risos.. ?
se"undo aquele que chama a sua ateno com chanta"ens emocionais, lamentos
e palavras de autopiedade, no fim de que voc tenha #compaixo$ e d #valor$ aos
seus sentimentos.
(F > ? ciumento exa"erado to soci6vel quanto antissocial. :udo depende do que
ir6 lhe tra!er mais se"urana. @e for necess6rio criar vnculos fictcios com outras
pessoas, apenas para se manter perto de voc, assim o far6. Ga mesma forma
poder6 fa!er uso de um comportamento antissocial apenas parar lhe afastar de
situa3es -pessoas. que representam ameaa para ele-a.0
)( > Hinalmente, quem sofre de ci,me precisa de a&uda e compreenso, e no de
#pena$ ou i"norEncia. No confunda as coisas. Ielacionamento amoroso no deve
servir de #muleta$ emocional para a vida de nin"um. ? que parece a&udar, na
realidade, piora quando o relacionamento se torna insustent6vel e passa a ser
traum6tico. @e voc uma pessoa que passa por esse tipo de situao, converse
com al"um que pode te a&udar a compreender e superar esse problema. Juanto
antes, melhor%
Abrao e at a pr;xima...
? cime encarado normalmente como uma forma saud6vel de demonstrao de amor, mas quando se torna exa"erado,
pode at se transformar em doena. Kara os especialistas, uma pessoa que desenvolve um sentimento possessivo pelo
parceiro certamente pode estar sofrendo de um dist,rbio obsessivo.
Kara a psic;lo"a @alete Lonteiro Amador, o sofrimento e ci,me descontrolados provocam no apenas dores psicol;"icas, mas
tambm fsicas, &6 que nesses casos comum a pr6tica da violncia corporal. <la explica que o fato de ter presenciado na
infEncia, uma relao conflitante dos pais ou casais pr;ximos, s; favorece a forma distorcida de como as pessoas se
relacionam com o companheiro.
A pessoa que sofre com ci,mes pode ter uma personalidade obsessiva compulsiva que possui um padro caracterstico de
sintomas que precisam ser observados, &6 que existe uma exa"erada preocupao com asseio, perfeccionismo, controle
mental e interpessoal.
Kara a psic;lo"a, o ci,me exa"erado pode se ori"inar no comportamento do parceiro que no transmite confiana ou parte da
pr;pria pessoa que se sente inse"ura e encara qualquer fato que fu&a da rotina como uma ameaa C relao. ?s principais
indcios da doena so a triste!a, depresso, raiva, o sentimento de impotncia e a baixa autoestima.
Uma das consequncias do ci,me doentio o isolamento social, que acontece quando o casal decide no sair de casa e nem
se relacionar com outras pessoas que possam representar ameaa. Nesse momento, fundamental buscar atendimento
profissional antes que o quadro evolua para depresso crMnica, tornando ainda mais complexa a cura do ci,me e necessitando
de outros tipos de cuidados mdicos relacionados C depresso.
@alete Lonteiro Amador recomenda a psicoterapia como alternativa principal para vencer a doena. No mtodo mais simples,
preciso res"atar e locali!ar a ori"em do ci,me, tentar descobrir o que influenciou na mudana da relao e alm de a&udar os
pacientes a recuperar a autoestima. A psicoterapia busca reforar os laos que uniram o casal para buscar novas formas de
di6lo"o e a&udar a recuperar a confiana entre os dois.
Na viso da psic;lo"a ?l"a :essari, quando uma pessoa se deixa dominar pelo ci,me, ela coloca de lado tudo o que lhe d6
pra!er, tudo o que bom no seu relacionamento e passa a espionar, espreitar, buscando fatos e coisas que provem a
infidelidade do outro' um olhar diferente, um nome desconhecido, um telefonema, um bilhete, um pequeno atraso. < quando
isso acontece, a tendncia tentar exercer controle sobre todos os passos da pessoa amada.
Kara ?l"a :essari, al"uns sintomas mostram o caminho para se tornar vtima do ci,me exa"erado.
* no aceitar que o parceiro faa um pro"rama -com ami"os, por exemplo. sem a sua companhia0
* mexer nas coisas pessoais do seu parceiro -"avetas, arm6rios, pastas, bolsos, carteira, celular, etc....0
* sentir a necessidade de saber sempre onde o outro est6. 2i"ar para casa dos ami"os para confirmar a sua presena ou
aparecer no local0
* preparar armadilhas. Kedir a al"um que se insinue ao seu parceiro para ver qual a reao dele0
* desconfiar de tudo e de todos.
? ci,me nunca aparece so!inho. @ur"e sempre acompanhado por medo -de perder a pessoa amada., baixa autoestima,
inse"urana e desvalori!ao de si mesmo. +ale di!er que pessoas se"uras de si, de seu valor, costumam lidar bem com o seu
ci,me, no se deixando levar por ele