Malabarismo

Malabarismo a arte de manipular objetos com destreza. uma das mais tpicas artes
de circo.
Diversas so as formas de trabalhar o corpo, fortalecer o fsico e desenvolver a mente para
ganhar mais sade e qualidade de vida. Mas poucas se comparam em beleza, diverso e poder
de transformao quanto arte esportiva dos malabares. Malabarismo significa manipular
objetos com criatividade, destreza e harmonia. Uma arte smbolo da grandeza que o homem
no domnio completo das faculdades do prprio corpo.
A arte do malabarismo est presente nos espetculos de entretenimento das pessoas h
milhares de anos, passando pelos espetculos de rua, palcos de teatros, picadeiros de circos,
at chegar hoje a virar uma competio. Os malabaristas impressionam o pblico pela
sua capacidade de manipulao dos objetos, variando as dificuldades: com maior nmero de
objetos, com objetos cortantes ou flamejantes, com uma mo s, equilibrados em uma corda
bamba ou em um monociclo, etc. O termo no utilizado somente para objetos lanados ao
ar, mas tambm a outras artes praticadas com diferentes objetos como girar pratos, equilibrar
objetos em bastes, ou manusear bastes chineses.
Quanto maior a criatividade do malabarista e a dificuldade de manusear os malabares, maior
a apreciao por parte do pblico. No caso das competies, ganha o malabarista que
apresentar maior habilidade na arte. Um misto de desafio, equilbrio e arte.
Histria
Segundo a lenda, o malabarismo surgiu numa ilha chamada Malabar. L os jovens deviam
exibir suas habilidades com os malabares num ritual que celebrava a entrada na maioridade.
Segundo a histria, o malabarismo tem razes mais antigas do que muitos esportes mais
populares. Registros indicam que uma arte praticada h milhares de anos.

No Egito existem inscries funerrias datadas de dois mil anos atrs fazendo referncia aos
malabares. Na tumba de um fara conhecido como Beni Hassan foram encontrados uma srie
de desenhos de uma malabarista realizando acrobacias jogos com seu repertrio de bolas.
Existem documentos chineses, egpcios, bizantinos, gregos e romanos que mostram desenhos
contendo comprovaes de que o malabarismo um velho conhecido da humanidade
Tipos
Malabarismo de lanamento
Os malabares de lanamento mais comuns so as bolinhas, que normalmente so
apresentadas em trio. Praticantes mais experientes utilizam cinco ou at dez. O recorde
registrado foi de treze bolinhas em cascata. Outro malabares conhecido o de claves, que
possibilita a execuo com aparelhos como tochas, em apresentaes ao ar livre. As argolas
tambm so bem utilizadas.
Malabarismo de contato: manipulao de um objeto, geralmente com lanamentos e giros.
Malabarismo de equilbrio
Esse tipo de malabarismo exige equilbrio dinmico de objetos, podendo variar de acordo com
a superfcie de contato. Rodrigo Duprat (2007) menciona que, se o equilbrio tiver um nico
ponto de contato, ser chamado de equilbrio instvel e, se a rea de contato for uma reta, o
equilbrio ser chamado de marginal.
Benefcios
A prtica do malabarismo aumenta a flexibilidade, a fora e a coordenao motora. Os
exerccios com malabares ajudam a ativar os dois lados do crebro, o criativo e o racional.
Trabalham diretamente com a concentrao, a ateno, a lateralidade, a respirao e os
reflexos. O malabarismo introduz o praticante em uma busca pela respirao saudvel e o
ritmo.

Os malabares podem ser associados a vrias tcnicas teraputicas com o objetivo de trabalhar
diferentes reas do organismo de forma ldica. indicado para crianas com dificuldades de
concentrao, problemas para ler ou aprender.

Seus exerccios ajudam no processo de conscientizao dos movimentos corporais e no
autoconhecimento. So comprovadamente uma escola para aprender a ver e a observar a
vida, com cada vez mais clareza, ateno e controle.

No tm contra-indicaes e so recomendados para todas as idades.