Pedro Srgio Zuchi

Temperaturas Extremas
Introduo
A disciplina Temperaturas Extremas ser
apresentada sob dois contextos:
1- Sobrecarga Trmica (Portaria 3214/78 Mtb ,
NR 15 Anexo 03)
2- Exposio ao Frio (Portaria
3214/78 Mtb. NR 15, Anexo 09

SOBRECARGA
TRMINCA
A exposio ao calor est presente em uma srie de
atividades profissionais desenvolvidas nas indstrias
siderrgica , vidro, txtil entre outras cujos processos
ocorrem com liberao de grandes quantidades de energia
trmica.
Atividades a cu aberto tais como a construo civil ,
carvoarias tambm podem expos o trabalhador a
sobrecarga trmica.
A avaliao dos riscos pressupem estudo de variveis que
podero contribuir para agravar ou minimizar os
efeitos do calor sobre o organismo humano.

Mecanismo de Transferncia de Calor

Conduo - Quando dois corpos em temperatura diferentes
so colocados em contato, haver um fluxo de calor do
corpo com maior temperatura para o de menor
temperatura menor. Este fluxo torna-se nulo, no momento
em que as temperaturas dos dois corpos se igualam.

Conduo-conveco - A troca trmica se processa como
no caso anterior todavia, um dos corpos um fludo.
Exemplo: um corpo slido "A" com temperatura tA e um
gs "B" com temperatura tB a troca trmica
ocorrer se: tA>tB ou tA < tB.
Radiao - Quando dois corpos se encontram em temperaturas
diferentes, haver uma transferncia de calor, por emisso de
radiao infravermelha, do corpo com temperatura maior para
o corpo com temperatura menor. Este fenmeno ocorre,
mesmo no havendo um meio de propagao entre eles. O
calor transmitido atravs deste mecanismo denominado calor
radiante.



O Calor Radiante e uma varivel que influi de forma
significativa no processo de sobrecarga trmica quando no
ambiente a ser avaliado, h a presena de fontes de radiao
que emitem considervel quantidade de energia no espectro
infravermelho.
Evaporao - Um lquido que envolve um slido em
uma determinada temperatura transforma-se em vapor,
passando para o meio ambiente. Este fenmeno,
denominado evaporao, funo da quantidade de
vapor j existente no meio e da velocidade do ar na
superfcie do slido.


A evaporao do suor na superfcie do corpo implica,
necessariamente, em uma perda de calor.
No mecanismo da evaporao, a movimentao do ar
(velocidade do ar) prximo superfcie do corpo
implica numa sucesso de estgios de equilbrio entre
a pele e o ambiente.


Para manter o corpo em equilbrio trmico, a
quantidade de calor ganha pelo organismo deve ser
contrabalanceada pela quantidade de calor perdida
para o meio ambiente. As trocas trmicas entre o
corpo e o meio ambiente podem ser relacionadas
atravs da seguinte expresso matemtica:


M C R - E = S
Onde:
M calor produzido pelo organismo;
C - calor ganho ou perdido por conduo-conveco;
R - calor ganho ou perdido por radiao;
E - calor perdido por evaporao;
S - calor acumulado no organismo ( sobrecarga
trmica)
O organismo se encontrar em equilbrio trmico,
quando S for igual a zero
REAES DO ORGANISMO AO CALOR

Na medida em que h um aumento de calor ambiental, ocorre
uma reao no organismo humano no sentido de promover um
aumento da perda de calor. Inicialmente, ocorrem reaes
fisiolgicas para promover a perda de calor, mas essas reaes,
por sua vez, provocam outras alteraes que, somadas, resultam
num distrbio fisiolgico.
Os principais mecanismos de defesa do organismo humano,
quando submetido ao calor intenso, so a vasodilatao
perifrica e a sudorese.
Vasodilatao perifrica
Quando a quantidade de calor que o corpo perde por conduo-
conveco ou radiao menor que o calor ganho, a primeira
reao corretiva que se processa no organismo a vasodilatao
perifrica, que implica num maior fluxo de sangue na superfcie do
corpo e num aumento da temperatura da pele.
Essas alteraes resultam em um aumento da quantidade de calor
perdido ou numa reduo do calor ganho. O fluxo de sangue no
organismo humano transporta o calor do ncleo do corpo
para a sua superfcie, onde ocorrem as trocas trmicas.
Sudorese
Outro mecanismo de defesa do organismo a sudorese.
O nmero de glndulas sudorparas ativadas diretamente
proporcional ao desequilbrio trmico existente.

A quantidade de suor produzido pode, em curtos perodos, atingir
at dois litros por hora, embora, em um perodo de vrias horas,
no exceda a um litro por hora. Pela sudorese, no ritmo de um
litro por hora, um homem pode, teoricamente, perder 600
Kcal/hora para o meio ambiente.

DOENAS DO CALOR

Se o aumento do fluxo de sangue na pele e a produo de suor
forem insuficientes para promover a perda adequada de calor, ou
se estes mecanismos deixarem de funcionar apropriadamente,
uma fadiga fisiolgica pode ocorrer. Existem quatro categorias
principais de doenas devidas ao calor:

exausto do calor;
desidratao;
cimbras do calor;
choque trmico.

Exausto do calor
decorrente de uma insuficincia do suprimento de
sangue do crtex cerebral, resultante da dilatao dos
vasos sangneos em resposta ao calor. Uma baixa
presso arterial o evento crtico resultante, devido,
em parte, a uma inadequada sada de sangue do
corao e, em parte, a uma vasodilatao que abrange
uma extensa rea do corpo.
Desidratao
Em seu estgio inicial, a desidratao atua,
principalmente, reduzindo o volume de sangue e
promovendo a exausto do calor. Nos casos extremos,
produz distrbios na funo celular, provocando
ineficincia muscular, reduo da secreo (
especialmente das glndulas salivares), perda de
apetite, acmulo de cido nos tecidos.
Cimbras de calor
Ocorrem espasmos musculares, seguindo-se uma
reduo do cloreto de sdio no sangue, de modo a
atingir concentraes inferiores a um certo nvel
crtico. A alta perda de cloreto facilitada pela
intensa sudorese e falta de aclimatizao.

Choque trmico
Ocorre quando a temperatura do ncleo do corpo
tal, que pe em risco algum tecido vital que
permanece em contnuo funcionamento. devido a
um distrbio no mecanismo termorregulador, que
fica impossibilitado de manter um adequado
equilbrio trmico entre o indivduo e o meio.
AVALIAO DE CALOR
Portaria 3214/78 Mtb,
NR 15, Anexo no 3
LIMITES DE TOLERNCIA PARA EXPOSIO AO
CALOR
1. A exposio ao calor deve ser avaliada atravs do
"ndice de Bulbo mido Termmetro de Globo" -
IBUTG definido pelas equaes que se seguem:
Ambientes internos ou externos sem carga solar:
IBUTG = 0,7 tbn + 0,3 tg
Ambientes externos com carga solar:
IBUTG = 0,7 tbn + 0,1 tbs + 0,2 tg
onde:
tbn = temperatura de bulbo mido natural
tg = temperatura de globo
tbs = temperatura de bulbo seco
2. Os aparelhos que devem ser usados nesta avaliao so:
termmetro de bulbo mido natural, termmetro de
globo e termmetro de mercrio comum.

3. As medies devem ser efetuadas no local onde
permanece o trabalhador, altura da regio do corpo
mais atingida.
LIMITES DE TOLERNCIA
Limites de Tolerncia para exposio ao calor, em
regime de trabalho intermitente com perodos de
descanso no prprio local de prestao de servio.



1. Em funo do ndice obtido, o regime de trabalho
intermitente ser definido no Quadro N. 1.

2. Os perodos de descanso sero considerados
tempo de servio para todos os efeitos legais.
3. A determinao do tipo de atividade (Leve,
Moderada ou Pesada) feita consultando-se o
Quadro n. 3.
Limites de Tolerncia para exposio ao calor, em
regime de trabalho intermitente com perodo de
descanso em outro local (local de descanso).
1. Para os fins deste item, considera-se como local
de descanso ambiente termicamente mais ameno,
com o trabalhador em repouso ou exercendo
atividade leve.
2. Os limites de tolerncia so dados segundo o
Quadro n 2.
M ( Kcal/h) Mximo IBUTG
175
200
250
300
350
400
450
500
30,5
30,0
28,5
27,5
26,5
26,0
25,5
25,0
M = Mt x Tt + Md x Td
60
Sendo:
Mt - taxa de metabolismo no local de trabalho.
Tt - soma dos tempos, em minutos, em que se
permanece no local de trabalho.
Md - taxa de metabolismo no local de descanso.
Td - soma dos tempos, em minutos, em que se
permanece no local de descanso.
______
IBUTG o valor IBUTG mdio ponderado para uma
hora, determinado pela seguinte frmula:
______
IBUTG = IBUTGt x Tt + IBUTGd xTd
60
Sendo:
IBUTGt = valor do IBUTG no local de trabalho.
IBUTGd = valor do IBUTG no local de descanso.
Tt e Td = como anteriormente definidos.
Os tempos Tt e Td devem ser tomados no perodo
mais desfavorvel do ciclo de trabalho, sendo Tt + Td
= 60 minutos corridos.
3. As taxas de metabolismo Mt e Md sero obtidas
consultando-se o Quadro n 3.

4. Os perodos de descanso sero considerados tempo de
servio para todos os efeitos legais.

Avaliao da Exposio ao Calor
NHO 06 Norma de Higiene
Ocupacional FUNDACENTRO

OBJETIVO DA NHO 06
Estabelecer e critrios procedimentos para
avaliao da exposio ao calor que impliquem
em riscos sade dos trabalhadores
Campo de Aplicao

Ambientes internos e externos com
exposio ocupacional ao calor com ou
sem carga solar em quaisquer situao de
trabalho no estando voltada para
avaliao de conforto trmico
Definies
1- Ciclo d Exposio:
Conjunto de situaes trmicas as quais o
trabalhador submetido conjugdo s diversas
atividades fsicas por ele desenvolvidas m uma
sequencia definida e que se repete de forma
contnua ao longo da jornada de trabalho.
2- IBUTG Mdio Ponderado
Mdia ponderada no tempo dos diversos IBUTG
registrados em um intervalo de 60 minutos corridos.
3- Metabolismo Mdio Ponderado
Mdia Ponderada no tempo das taxas metablicas
obtidas em
intervalo de 60 minutos corridos.
4-Ponto de Medio
Ponto fsico escolhido para posicionamento do
conjunto de termmetros onde sero obtidas as
leituras representativas da real exposio do
trabalhador ao calor.
5-Condio Trmica: Cada parte do ciclo de exposio
onde as condies de ambiente que interferem na
carga trmica que o trabalhador est exposto podem
ser consideradas estveis
6-Grupo Homogneo: Corresponde a um grupo de
trabalhadores que experimentam exposies
semelhantes tanto de condies ambientais como das
atividades fsicas desenvolvidas de modo que o
resultado fornecido por parte da avaliao do grupo
seja representativo de todos trabalhadores que
compem o mesmo grupo.
7-Limite de Exposio: Valor de IBUTG Mdio
Ponderado relacionado com Metabolismo
Mdio Ponderado que representa as condies
sob as quais se acredita que a maioria dos
trabalhadores possam esta expostos
repetidamente durante toda a vida de trabalho
sem efeitos adversos sade.
4. CRITRIO DE AVALIAO DA EXPOSIO OCUPACIONAL AO
CALOR ndice de Bulbo mido Termmetro de Globo IBUTG
(ACGIH e ANEXO 3 DA NR 15)
A) AMBIENTES INTERNOS OU EXTERNOS SEM CARGA SOLAR
IBUTG = 0,7 TBN + 0,3 TG (SEM CARGA SOLAR)
B) AMBIENTES EXTERNOS -CLCULO IBUTG:
IBUTG = 0,7 TBN + 0,2 TG + 0,1 TBS (COM CARGA SOLAR)

As Taxas Metablicas da NHO 06 so mais detalhadas que do
Anexo 3 da NR 15.

Obs- Para efeito de insalubridade obrigatoriamente deve ser
usado o Anexo 3
Da NR 15.

PROCEDIMENTOS DE AVALIAO:
1.A avaliao deve contemplar a exposio de todos
os trabalhadores identificando grupos homogneos ;

Observao: No caso de percias de insalubridade a
avaliao deve cobrir todas as condies de trabalho
do (s) Reclamante (s).
Se for idntica a do grupo homogneo ele poder ser
utilizado.

2. A avaliao dever caracterizar a exposio dos
trabalhadores em estudo;
A avaliao deve cobrir as condies de trabalho
habituais que envolve o trabalhador (es) no exerccio de
suas atividades.
3. Deve-se considerar os 60 minutos mais desfavorveis
da exposio ao calor,
Considerando condio trmica e atividade fsica e
nunca apenas uma varivel.

Se houver dvidas analisar por perodo superior a 60 minutos
ou at mesmo durante toda jornada de trabalho.
4. Os procedimentos de avaliao devem interferir o mnimo
nas condies ambientais e operacionais em estudo.
5. Condies de exposio no rotineiras devem ser avaliadas
isoladamente verificando sua contribuio para
caracterizao da condio de trabalho em estudo.
6. Devero ser obtidas informaes administrativas sobre a
caracterizao da exposio e confrontada com a
observao em campo.
Equipamentos de Avaliao
1- Conjunto Convencional de Avaliao
Termmetro de Globo:
Esfera oca de cobre com 152mm de dimetro,
pintada de preto fosco emissividade de 0,95 com
duto cilndrico com 25 mm de comprimento e 18mm
de dimetro destinado a insero do termmetro.
Termmetro de Mercrio com escala de 10 a 120
o
C,
com subdiviso de 0,2
o
C ou menos e exatido de 0,5
o
C
para faixa de 0a 100
o
C e 1
o
C para faixa superior a 100
o
C
Rolha de borracha preta com dimetro inferior de 15mm
e superior de 20mm.

Termmetro de Bulbo mido Natural
Termmetro de mercrio com esacla de 10 a 50
o
C
Erlenmeyer de 125 ml contendo gua destilada Pavio
em forma tubular na cor branca de tecido de algodo
com alto poder de absoro de gua, com
comprimento mnimo de 100 mm
Termmetro de Bulbo Sco
Termmetro de mercrio com escala
mnima de 10 a 100
o
C com subdivises de
0,2
o
C ou menores e exatido de mais ou
menos 0,5
o
C
Montagem
do Conjunto

Termmetro de globo
(tg)
Termmetro de bulbo
mido natural (tbn)
Termmetro de bulbo
seco (tbs)
Alinhamento dos
sensores
Frasco de 125ml com
gua destilada
Pavio de
algodo
Procedimentos para Avaliao com Conjunto Convencional
Verificar se os termmetros esto inseridos dentro de um
programa de calibrao peridica;
Verificar a no existncia de descontinuidade na coluna de
mercrio (bolhas ou vazios);
Verificar a integridade fsica de todos seus componentes;
Verificar a limpeza e contaminao do pavio e da gua
destilada;
Proceder umidificao prvia do pavio

Procedimento para Avaliao com Conjunto no
Convencional
Os dispositivos de medio de temperatura devero
apresentar no mnimo as mesmas exatido dos de
mercrio;
A esfera do globo dever ser oca com 152,4 mm de
dimetro pintada de preto fosco;

O pavio usado na medio do Tbn deve ser tubular,
tecido de algodo na cor branca com alto poder de
absoro de gua, mantido mido com gua
destilada;
Os medidores s podero ser usados dentro das
condies de umidade, campos magnticos e demais
interferentes especificados pelo fabricante. Nesses
casos o cabo de extenso pode ser uma
alternativas para eliminar interferncias.

Condutas do Avaliador
Evitar que seu posicionamento interfira na condio
de exposio sob avaliao para no falsear resultado
da avaliao. Se necessrio proceder avaliao
remota.
Adotar medidas para que o usurio ou terceiro
procedam alteraes na programao do
equipamento.
Orientar o trabalhador avaliado que:
Deve manter a rotina habitual de trabalho;
Que o aparelho no deve ser removido do local de
avaliao
Que o aparelho no pode ser tocado.
Invalidao dos dados

Quando houver qualquer prejuzo a integridade do
equipamento;
Os termmetros apresentares descontinuidade na
coluna de mercrio;
A calibrao do equipamento eletrnico estiver fora
da faixa recomendada pelo fabricante;
Houver indicao de insuficincia de carga na bateria

Posicionamento do conjunto de medio

Os sensores devem ficar alinhados segundo um plano horizontal;
Quando houver fonte principal de calor o conjunto de
termmetros devem ser posicionados num mesmo plano vertical;
A altura de montagem deve coincidir com a regio mais atingida
do corpo;
Quando no for definida deve ser montada na altura do trax do
trabalhador exposto;
As escalas dos termmetros devem estar voltada para face
oposta a fonte.
Medies
Feita por meio de anlise da exposio de cada
trabalhador cobrindo todo seu ciclo de exposio;
As temperaturas a serem medidas so as de globo,
bulbo mido natural e bulbo seco sendo esta
dispensvel quando no houver incidncia de carga
solar direta;
Iniciar a leitura aps a estabilizao dos termmetros
que dura em mdia 25 minutos para o conjunto
convencional.

Realizar 3 leituras, no mnimo, ou tantas quantas
forem necessrias, para se observar uma oscilao
no superior preciso do termmetro, entre as 3
ltimas leituras, sendo considerada leitura final a
mdia destas.
As condies trmicas de curta durao podero ser
avaliadas
atravs de simulao;

Deve ser medido o tempo de exposio m cada situao
trmica que compe o ciclo de exposio. Este
parmetro determinado atravs da mdia aritmtica
de no mnimo trs cronometragens obtidas observando
o trabalhador em atividade;
Identificar as distintas atividades fsicas exercidas pelo
trabalhador em estudo estimando o calor produzido
pelo metabolismo a partir do Anexo 3 da NR 15 e/ou
quadro 1 da NHO 06.
EXERCCIOS
1) Um trabalhador fica exposto continuamente junto a um
forno (sem local de descanso) por duas horas. Feita a avaliao
obteve-se os seguintes dados:
Tbn = 25C; Tg = 45C; sem carga solar, atividade: Remoo
com p
Verifique se o LT foi ultrapassado.
IBUTG = 0,7 tbn + 0.3 tg
IBUTG= 0,7 x 25 + 0.3 x45=
IBUTG= 17,5 + 13,5 = 31
Limites de Tolerncia para exposio ao calor, em regime de
trabalho intermitente com perodos de descanso no prprio
local de prestao de servio.
De acordo com o Quadro 3 temos: Trabalho Pesado
Concluso: No permitido trabalho sem adoo de medidas
de
controle
Para IBUTG acima de 30 com atividade pesada.

2) Um operador de forno gasta 3 min. carregando o
forno de p movimento com braos , em seguida
aguarda 4 min. o momento da descarga permanecendo
de p com alguma movimentao no mesmo local e
gasta mais 3 min. para descarregar o forno de p
movimentos com braos. Verifique se o LT foi
ultrapassado.
Dados: Tg = 35C, Tbn = 25C, considerando:
Resoluo do Exerccio:
1- Determinao do ciclo de trabalho
a) Tempo de carregamento do forno: 3 minutos
b) Tempo aguardando o momento do descarregamento:
4 minutos
c) Tempo de descarga do forno : 4 minutos
Tempo total de 1 ciclo de trabalho = 3min. + 4min. +
3min.= 10 minutos
Numero de ciclos por hora : 60min./10min.=6 ciclos
Tempo em cada atividade por hora:
Carregamento do forno= 3min x 6 = 18 minutos
Aguardando a descarga = 4 min. X 6 = 24 minutos
Descarregando o forno= 3 min. X 6 = 18 minutos
Total = 60 minutos

Anlise do Metabolismo
1-Carga e descarga do forno: de p com movimento dos braos
levantar e empurrar: 300 Kcal/h
2-De p com alguma movimentao aguardando o
momento da descarga: 175 Kcal/h
Clculo do Metabolismo
M = 300 x 18 + 175 x 24 + 300 x18 = 250 Kcal/h
60
Clculo do IBUTG
IBUTG= 0,7x 25 + 0,3 x 35 = 28,0
______
IBUTG = 28,0 x 18 + 28,0 x24 + 28,0 x 18 = 28,0
60
Concluso: Metabolismo de 250 Kcal/h Moderado
segundo o quadro 3.
Como o trabalhador permanece no mesmo local
aguardando o momento da descarga o limite de
tolerncia foi ultrapassado ,pois para IBUTG = 20
permitido 45 minutos de trabalho e 15 de descanso.
Consideraes importantes sobre o exerccio:
1) O trabalhador permanece no mesmo local e na mesma
condio trmica aguardando o momento do
descarregamento do forno, embora o metabolismo seja
diferenciado. Neste caso deve-se utilizar o quadro 1 e
no o 2 pois este se aplica quando o local de descanso e
em outro local com temperatura mais amena.
2) Se observarmos o quadro 2 verificaremos que para
metabolismo mdio ponderado de 250 Kcal/h
permitido IBUTG mdio ponderado de at 28,5
3) A NHO 06 s faz referencia a IBUTG Mdio Ponderada
com tabelas prprias para Limites de Tolerncia e
identificao de Metabolismo.

3) Um operador de forno gasta 20 min. carregando o
forno manualmente com uso de p e aguarda 30 min.
em outro local, fazendo anotaes sentado. Gasta 10
min. para descarregar o forno tambm com uso de p.
Verifique se o LT foi ultrapassado.
Local de Trabalho Local de Descanso
Tg = 42,6C Tg = 30C
Tbn = 26C Tbn = 20C
Resoluo do Exerccio
Clculo do IBUTG do local de trabalho:
IBUTGt= 0,7 x 26 + 0,3 x 42,6 = 31
Clculo do IBUTG do local de descanso:
IBUTGd= 0,7 x 20 + 0,3 x 30 = 23
Identificao do Metabolismo usando o Quadro 3
Carga e descarga do forno com uso de p: 440 Kcal/h
Permanncia no local de descanso sentado fazendo
anotaes: 125 Kcal/h.

Clculo do IBUTG Mdio Ponderado:

IBUTG = 31x 20 + 23 x30 + 31 x 10 = 27
60

Clculo do Metabolismo Mdio Ponderado

M = 440 x 20 + 125 x 30 +440 x 10 = 282,5 Kcal/h
60
Para Metabolismo Mdio Ponderado de 282,5 Kcal
/h permitido IBUTG Mdio Ponderado de at
27,5, portanto o Limite de Tolerncia no foi
ultrapassado.
Obs: Para resultado mais preciso proceder
interpolao



4) Um operador de caldeira gasta 15 min. para
carregar uma fornalha. Pega manualmente toras
de madeira e empilha em local prximo casa de
caldeira, alm de jog-las no forno subindo dois
degraus - M = 440.
Gasta mais 40 min. para empilhar as toras no
local adequado debaixo do sol - M = 300.

Fica cinco minutos na casa de caldeira conferindo
presso, gua e anotando em p - M = 175

TBN = 28C TBN = 23C TBN = 23
TG = 45C TG = 34C TG = 37C
M = 440 TBS = 28C M = 175
Tt = 15 M = 300 T = 5
T = 40 min.


Resoluo do Exerccio
IBUTG no carregamento da fornalha
IBUTG = 0,7 x 28 + 0,3 x 45 = 33,1
IBUTG no empilhamento de toras
IBUTG = 0,7 x 23 + 0,2 x 34 + 0,1 x 28 = 25,7
IBUTG na casa de caldeiras
IBUTG= 0,7 x 23 + 0,3 x 37 = 27,1

Clculo do IBUTG Mdio Ponderado

IBUTG = 33,1 x 15 + 25,7 x 40 + 27,1 x 5 = 27,7
60
Clculo do Metabolismo Mdio Ponderado


M = 440 x 15 + 300 x 40 + 175x 15 = 353,7 Kcal/h
60

Concluso
Para metabolismo Mdio Ponderado de 353,7 Kcal/h
permitido IBUTG Mdio Ponderado de at 26,5
portanto o Limite de Tolerncia foi ultrapassado.
M ( Kcal/h) Mximo IBUTG
175
200
250
300
350
400
450
500
30,5
30,0
28,5
27,5
26,5
26,0
25,5
25,0
MEDIDAS DE CONTROLE:
O controle do calor deve ser feito, primeiramente,
na fonte e, em seguida, em sua trajetria, deixando
a aplicao do controle ao pessoal, como
complemento das medidas anteriores ou quando
constituir a nica soluo vivel.
Medidas de Controle Relativas ao Ambiente

As medidas de controle relativas ao ambiente so as
aplicadas no meio do trabalho, isto , alteraes na
fonte ou ao na trajetria, no envolvendo
diretamente o trabalhador. Muitos so os recursos e
dispositivos que podem ser utilizados no controle do
calor.
J foram abordados os diversos fatores ambientais e
fisiolgicos que influem na sobrecarga trmica. A
adoo de medidas que alteram estes fatores,
certamente, implicar na variao da sobrecarga
trmica.
Embora haja inmeras medidas aplicadas no controle
do calor, para cada caso se faz necessrio um estudo
minucioso e sistemtico
das mesmas, a fim de determinar a melhor soluo para
o problema.
Medida Adotada Fator Alterado
Insuflao de ar fresco no local onde permanece o trabalhador
Temperatura do ar
Maior circulao do ar existente no local de trabalho Velocidade do ar
Exausto dos vapores de gua emanados de um processo Umidade relativa
Utilizao de barreiras refletoras (alumnio polido, ao
inoxidvel), ou absorventes (ferro ou ao oxidado) de radiao
infravermelha, colocadas entre a fonte e o trabalhador.
Calor radiante
Automatizao do processo, por exemplo, mudana do
transporte manual de carga, por transporte com esteira ou
ponte rolante.
Calor produzido Pelo
metabolismo
Medidas relativas ao ambiente:

Medidas relativas ao pessoal
Como sabido, h uma srie de medidas de controle que
podem ser aplicadas diretamente no trabalhador, com o
objetivo de minimizar a sobrecarga trmica e preservar sua
sade. Entre elas destacam-se:
exames mdicos
aclimatizao
ingesto de gua e sal;
limitao do tempo de exposio
equipamento de proteo individual
educao e treinamento;

Vestimenta aluminizada
para trabalhos em altas
temperaturas


Exerccios de fixao para
serem resolvidos pelos
alunos durante a aula

1- Em uma carvoaria a operao total de descarregamento
do forno leva em mdia 1 hora e 40 minutos sendo que
feita por dois carvoeiros que enchem cesto de carvo
usando garfo e transportam manualmente para fora do
forno sempre trabalhando em dupla.
Cada operao de enchimento do cesto gasta 2 minutos e
30 segundos e o transporte e descarga fora do forno 3
minutos e 30 segundos.
A abertura do forno feita em 10 minutos

Foi avaliado o calor encontrando os seguintes resultados:
Abertura do Forno : tbn = 25,0
o
C , tbs= 29,5
o
C, tg= 32,0
o
C
Carregamento do Cesto: tbn = 28,7
o
C e tg = 43,2
o
C
Transporte do Carvo para fora do forno: tbn = 23,2
o
C ,
tbs= 28,7
o
C e tg = 30,5
o
C

Considerando que aps a descarga completa do forno no
restante da jornada no h sobrecarga trmica pergunta-se:
Os forneiros trabalham em condies insalubres? Justifique.
Em caso positivo quais as medidas deveriam
ser adotadas?
Abertura do forno
tbn = 25,0
o
C , tbs= 29,5
o
C, tg= 32,0
o
C
Tempo: 10 minutos
Carregamento do Cesto com Carvo
tbn = 28,7
o
C e tg = 43,2
o
C
Tempo: ?

Transporte do carvo para fora do forno:
tbn = 23,2
o
C , tbs= 28,7
o
C e tg = 30,5
o
C
Tempo: ?

Em uma industria de laticnios a gerao de vapor obtida
atravs de caldeira a lenha onde o Operador tem como
tarefas bsicas a cada hora:

A cada 10 minutos ele abre a porta da fornalha e alimenta a
caldeira com lenha. A tarefa consiste em pegar a lenha ao
lado da caldeira caminhar no mximo 3 passos e jog-la
dentro da fornalha gastando em mdia 3 minutos. Para
realizar a operao ele faz movimentos de flexo
e toro do tronco.

Durante 10 minutos ele permanece circulando ao lado da caldeira
fazendo inspeo , controlando e anotando dados na prancheta.
O restante do perodo para completar 1 hora ele permanece
sentado fazendo anotaes.
Foi avaliado o IBUTG encontrando os seguintes resultados:
Alimentao da Caldeira com Lenha:

IBUTG= 45
O
C
Inspeo da Caldeira:
IBUTG= 29

C
Sentado fazendo anotaes:
IBUTG= 25
o-
C

Fornalha
Depsito
de Lenha
Mesa
1- Determinar o tempo de cada atividade por hora
2- Determinar o metabolismo de cada atividade
3- Calcular o IBUTG Mdio Ponderado
4-Calcular o Metabolismo Mdio Ponderado
5- Verificar se o Limite de Tolerncia foi Ultrapassado
6- Fazer as recomendaes caso necessrias.
Na elaborao do Relatrio de Avaliao deve constar no
mnimo os seguintes tpicos:
Introduo
Critrio de Avaliao Adotado
Instrumental utilizado
Metodologia de avaliao
Descrio das condies de exposio avaliadas
Dados obtidos
Interpretao dos resultados
Consideraes Finais
Recomendaes para controle

EXPOSIO AO FRIO
Introduo
Embora os mesmos fatores ambientais analisados e
considerados no estudo do calor influam na intensidade da
exposio ao frio, pouco se conhece sobre a sua
quantificao e controle.
Experincias mostraram que o fluxo de ar que circunda o
organismo humano fator de grande influncia no seu
esfriamento. A perda de calor por conveco pode ser
claramente notada, quando nos deslocamos rapidamente
em um ambiente frio que no apresenta correntes de ar
significativas.
Pesquisa das Foras Armadas Norte-Americanas
mostrou que, com fraca movimentao de ar para
temperaturas superiores a -30
o
C, pessoas
adequadamente vestidas tm pouco a temer. Para
temperaturas que se encontram entre -30
e -50
o
C h um considervel perigo, mesmo para
pessoas adequadamente vestida.

Efeitos da exposio ao frio

A baixa temperatura corporal resulta de um balano
negativo entre a produo e a perda de calor. A
produo de calor diminui e a perda de calor aumenta.
A vaso-constrio perifrica a primeira ao
reguladora que ocorre no organismo quando se inicia
uma excessiva perda de calor. O fluxo sangneo
reduzido em proporo direta com a queda da
temperatura.
Quando a temperatura corprea fica abaixo de 35
o
C,
ocorre diminuio gradual de todas as atividades
fisiolgicas: cai a freqncia do pulso, da presso
arterial e da taxa metablica, desencadeando um
tremor incontrolvel ( tiritar) para produzir calor.
Se a produo de calor insuficiente para manter o
equilbrio, a temperatura do corpo vai decrescendo,
resultando no fenmeno de hipotermia. Quando a
temperatura do ncleo do corpo vai abaixo de 29
o
C, o
hipotlamo perde a capacidade termorreguladora e as
clulas cerebrais so deprimidas, inibindo a atividade dos
mecanismos termocontroladores do Sistema Nervoso
Central, evoluindo para a sonolncia e o coma.

Avaliao da exposio ao frio
Portaria 3214/78 Mtb , Anexo 15 NR 09

As atividades ou operaes executadas no interior de
cmaras frigorficas, ou em locais que apresentem
condies similares, que exponham os trabalhadores
ao frio, sem a proteo adequada, sero
consideradas insalubres em decorrncia de laudo de
inspeo realizada em local de trabalho.

C L T - artigo 253:
"Para os empregados que trabalham no interior de
cmaras frigorficas e para os que movimentam
mercadorias do ambiente quente ou normal para o
frio e vice-versa, depois de uma hora e quarenta
minutos de trabalho contnuo ser assegurado um
perodo de vinte minutos de repouso, computado
esse intervalo como de trabalho efetivo".

Pargrafo nico - Considera-se artificialmente frio,
para os fins do presente artigo:
O que for inferior, na 1
a
2
a
e 3
a
zonas climticas do
mapa oficial do MTb a 15 C .
Na 4
a
zona a 12 C.
Nas 5
a
, 6
a
, 7
a
zonas a 10 C .

III - PORTARIA N. 21- 26/12/94 - D.O.U. 27/12/94.
SECRETARIA DE SEGURANA E SADE NO
TRABALHO
Considerando que o pargrafo nico do Art. 253 da
CLT define as temperaturas abaixo das quais se
considera artificialmente frio, com base nas zonas
climticas do mapa oficial do MTb, resolve:
Art. 1. - O mapa oficial do MTb. a que se refere o Art.
253 da CLT, a ser considerando, o mapa "Brasil Climas"
- da Fundao Instituto Brasileiro de Geografia e
Estatstica - IBGE da SEPLAN, publicado no ano de 1978 e
que define as zonas climticas brasileiras de acordo com
a temperatura mdia anual, a mdia anual de meses
secos e o tipo de vegetao natural,
Art. 2. - Para atender ao disposto no pargrafo nico do
art. 253 da CLT, define-se como:
1, 2 e 3 zonas climticas zona climtica quente.
4 zona zona climtica subquente,
5, 6 e 7 zonas zona climtica mesotrmica
(branda ou mediana)
Artigo 253 / CLT - Pargrafo nico:

Considera-se artificialmente frio, para os fins do:
T < 15 C na 1
a
2
a
e 3
a
zonas climticas = zona
climtica quente.
T < 12 C na 4
a
zona = zona climtica subquente
T < 10 C nas 5
a
, 6
a
, 7
a
zonas = zona climtica
mesotrmica (branda ou mediana)
FAIXA DE
TEMPERATURA DE
BULBO SECO (C)
MXIMA EXPOSIO DIRIA PERMISSVEL PARA PESSOAS ADEQUADAMENTOS
VESTIDAS PARA EXPOSIO AO FRIO
15,0 a -17,9 * Tempo total de trabalho no ambiente frio de 6 (seis) horas e 40 (quarenta)
minutos, sendo quatro perodo de uma hora e 40 (quarenta) minutos alternados
com 20 (vinte) minutos de repouso e recuperao tcnica, fora do ambiente frio.
12,0 a -17,9 **
10,0 a -17,9 ***
-18,0 a -33,9
Tempo total de trabalho no ambiente frio de 4 (quatro) horas, alternado-se uma
hora de trabalho com uma hora para recuperao tcnica, fora do ambiente frio.
-34,0 a -56,9
Tempo total de trabalho no ambiente frio de uma hora, sendo dois perodos de
trinta minutos com separao mnima de 4 (quatro) horas para recuperao
tcnica, fora do ambiente frio.
-57,0 a 73,0
Tempo total de trabalho no ambiente frio de 5 (CINCO) minutos, sendo o restante
da jornada cumprida obrigatoriamente fora de ambiente frio.
Abaixo de -73,0
No permitida a exposio ao ambiente frio, seja qual for a vestimenta
utilizada.
* Faixa de temperatura vlida para trabalhos em zona
climtica quente, de acordo com o mapa oficial do IBGE.
** Faixa de temperatura vlida para trabalhos em zona
climtica sub-quente, de acordo com o mapa oficial do
IBGE.
*** Faixa de temperatura vlida para trabalhos em zona
climtica mesotrmica, de acordo com o mapa oficial do
IBGE.
FONTE: LIVRO RISCOS FISICOS / FUNDACENTRO
LIMITES DE TEMPERATURA FRIO CLT ART. 253

CLIMA

QUENTE
SUB
QUENTE
MESOTRMICO
BRANDO E
MESOTRMICO
MEDIANO
ZONAS 1 2 3 4 5 6 7
AMBIENTE
ARTIFICIALMENTE
FRIO

<15C

<12C

<10C

Medidas de controle ao frio
A produtividade humana depende da integridade
funcional do crebro e das mos do homem. Em
ambientes frios, deve-se conservar o calor do corpo
para manter a temperatura do crebro ao redor de
37
o
C, assegurando a adequada irrigao do sangue s
extremidades.
Vestimentas para trabalho em baixas
temperaturas
Jaqueta Trmica: Jaqueta Trmica
para Cmara Fria, em nylon, com
revestimento interno em manta
acrlica. Forro em nylon, punhos
em polister com touca acoplada.
Para temperaturas at -35C.
Cala Trmica: Cala Trmica
para Cmara Fria, em nylon,
com revestimento interno
em manta acrlica. Forro em
nylon, punhos em polister
com touca acoplada. Para
temperaturas at -35C.
Capuz de Segurana: Capuz Trmico
para Cmara Fria, tricotado em l
sinttica (moletom/suedine), lavvel,
modelo ninja.
Indicao: Proteo do usurio em
servios realizados no interior de
cmaras frias.
Meia Trmica: Meia Trmica
para Cmara Fria, em nylon,
com revestimento interno em
manta acrlica.
Indicao: Deve ser usada
juntamente com botas de PVC,
para proteo do usurio em
servios realizados no interior
de cmaras frias.
Descrio do EPI Cmara Fria Luvas de
PVC Trmica Alaska: As luvas de PVC Alaska
possuem isolamento trmico, excelente
durabilidade para uso em cmaras frias.
Suporta temperaturas at -35C. Possui
forro de l para maior conforto do usurio,
e punho fechado.
Indicao: Frigorficos, Abatedouros,
Cozinha industrial, Cmaras frias.
Exames mdicos pr-admissionais
Quando realizada a seleo de profissionais para a
execuo de trabalhos em cmaras frias, devem-se excluir
os portadores de diabetes, epilpticos, fumantes,
alcolatras, aqueles que j tenham sofrido leses devidas
ao frio, os que possuem alergia ao frio, os portadores de
problemas articulares e os que tenham doenas vasculares
perifricas. Com esse controle, reduzem-se os ndices de
doenas devidas ao frio.
Exames mdicos peridicos
Exames mdicos peridicos nos trabalhadores de cmaras
frias devem ser realizados, atentando para o diagnstico
precoce de vasculopatias perifricas, ulceraes trmicas,
dores articulares, perda da sensibilidade ttil ou repetidas
infeces das vias areas superiores, tais como: faringites,
rinites, sinusites, amigdalites; como tambm a ocorrncia
de pneumonias.

Educao e treinamento
Informar ao trabalhador quanto a necessidade do uso de
vestimentas adequadas, e da troca das roupas e calados
quando estiverem midos, molhados ou apertados.
Quando, na sala de repouso, manter-se quente, seco e em
movimento, realizando exerccios freqentes com os
braos, as pernas e os dedos das mos e dos ps, para
manter ativa a circulao perifrica.
Educao e treinamento
Informar ao trabalhador quanto a necessidade do uso de
vestimentas adequadas, e da troca das roupas e calados
quando estiverem midos, molhados ou apertados.
Quando, na sala de repouso, manter-se quente, seco e em
movimento, realizando exerccios freqentes com os
braos, as pernas e os dedos das mos e dos ps, para
manter ativa a circulao perifrica.
MUITO OBRIGADO!