Nos ponemos en forma n5 5

Bloque: 1-3
Unidad: Nos ponemos en
forma
CURSO: 5
SESIN: 5
TEC.ENS.:M !T " R#
M!TERI!$: picas
Es%&ndar de aprendi'a(e
e)alua*le: Identifica la capacidad
fsica bsica implicada de forma ms
significativa en los ejercicios
!+rupamien%os:
TIEM#O TI#O E !CTI,I!
10'
!NIM!CIN: La bandera (Velocidad de desplazamiento y resistencia aerbica) : Dividida la clase
en dos equipos con un caballero y dama por cada uno, que son los que pueden eliminar a los contrarios. Los
restantes deben robar la bandera sin ser pillados en el campo contrario.Para salvar al compaero deben
abrazarse un chico con una chica o viceversa
35'
#!RTE #RINCI#!$:
Juego n1: Pasar el charco ( Coordinacin y flexibilidad) : Se distribuyen por grupos de 6, se les da el
material ( ladrillos y aros), deben pasar de un etremo del campo al otro utilizando el material como soporte
para los pies, si tocan el campo vuelven a empezar todos. !e permite ayuda de di"erentes equipos para
lograr el reto.
Juego n2: Barra, barrita, barrn ( Velocidad de reaccin ): Por pare#as se ponen las manos uno encima
y otro deba#o, al decir barr$n hay que salir corriendo e intentar que no me pillen
%uego n&'( Dar al blanco ( !erza) : Dispuestos en dos equipos en las l)neas opuestas del campo, un bal$n
medicinal en el medio, mediante golpeos* lanzamientos deben de acercar el bal$n al campo contrario y
sobrepasar la l)nea
5'
,UE$T! ! $! C!$M!: La cadena m!sical: +n c)rculo un alumno realiza un gesto corporal, el
siguiente lo repite y hace otro nuevo, as) sucesivamente( ,uando uno se equivoca empezamos de nuevo.