XII Congreso Nacional de Investigacin Educativa - Ponencia

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Inclusin educativa y ejercicio fsico como prctica saludable, 2009
Juan Manuel Hernndez Vzquez
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Profesor-investigador de la Universidad Autnoma Metropolitana-Iztapalapa,
Departamento de Sociologa
jmher@xanum.uam.mx
Temtica general: Sistema educativo en su conjunto.
Eje transversal: Inclusin y exclusin.
Tipo de ponencia: Reporte de investigacin.
Resumen
Este trabajo versa sobre la inquietud de saber qu tanto la educacin formal de los
mexicanos se asocia con la realizacin de ejercicio fsico, entendido ste como un
resultado social, dada su contribucin al bienestar en salud de las personas. El estudio se
enmarca en el modelo conceptual desarrollado por la OCDE para entender las
conexiones entre la educacin y sus beneficios sociales. Se analiza el tiempo que las
personas adultas dedican semanalmente a realizar ejercicio fsico, segn la Encuesta
Nacional sobre Uso del Tiempo 2009, levantada por el INEGI. Los resultados arrojan
una clara relacin positiva entre la escolaridad y el tiempo dedicado a la realizacin de
ejercicio fsico, y permiten apuntar que el logro de los objetivos de equidad e inclusin
del sistema educativo nacional contiene un doble efecto de inclusin social, porque al
avanzar las personas en el plano educativo tambin avanzan en el plano del bienestar en
salud, dados los efectos particularmente importantes de la escolarizacin formal en el
hbito de realizar una de las prcticas saludables ms importantes, la realizacin de
ejercicio fsico. En general, a medida que las personas tienen mayor escolaridad, tienden
a dedicar ms tiempo a la actividad fsica, independientemente de su situacin
econmica, tnica, de gnero y del lugar de residencia.
Palabras clave: Educacin y salud, actividad fsica, inclusin educativa.
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Introduccin. Objetivos y problema de investigacin
Tradicionalmente los estudios sobre los resultados de la educacin han destacado la
asociacin que tiene la escolarizacin formal de las personas con sus posibilidades de
participacin econmica, la cual se liga a su actividad laboral. No obstante, poco se ha
avanzado sobre el desentraamiento de otros de sus resultados sociales, no econmicos,
como son los relacionados con las prcticas saludables, una de cuyas expresiones toma
forma en la realizacin de ejercicio o de actividad fsica. La OCDE apenas en su edicin
2009 de Education at a Glance dio sus primeros pasos en la exploracin de indicadores
referidos a esta clase de resultados.
El objetivo central de este trabajo es avanzar en el desentraamiento de la relacin que
guarda el nivel educativo de los mexicanos con el hbito de ejercitar el organismo, ya
sea para dominar algn deporte o por la simple satisfaccin de mantenerse en forma.
Concretamente, se busca saber qu tanto la educacin formal mexicana se asocia con el
tiempo dedicado semanalmente a realizar ejercicio fsico, entendiendo este hbito como
un resultado social, dada su contribucin al bienestar en salud de las personas.
El punto de partida emprico asume que el hbito de ejercitarse puede ser observado a
travs del tiempo que las personas dedican semanalmente a la realizacin de acciones
motoras musculares y esquelticas para mejorar o mantener su aptitud fsica, o estar y
sentirse saludables. El ejercicio fsico es realizado por diversos motivos: para fortalecer
el sistema muscular, mejorarlas funciones cardiovasculares, desarrollar habilidades
atlticas, practicar algn deporte, perder grasa o mantenerlas funciones corporales en un
nivel adecuado, as como por simple recreacin.
Marco terico. Educacin, prcticas saludables, ejercicio fsico y salud
Existe un creciente inters en las sociedades modernas por entender cules son los
beneficios de la educacin, no slo los relacionados con el mercado laboral, sino
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tambin con resultados sociales que redundan en aspectos monetarios y no monetarios
del bienestar individual y social. Uno de tales aspectos tiene que ver con la salud.
La hiptesis central de este enfoque de la OCDE (2007) es que la educacin impacta
positivamente en la salud porque potencia las elecciones y prcticas saludables
realizadas por los individuos en toda situacin contextual de su vida cotidiana, lo cual
redunda en mejores estados de salud individual (Ver figura 1al final del documento).
En este modelo, la educacin se entiende como el espacio donde se adquieren
conocimientos, hbitos y valores que ayudan a las personas a mejorar su habilidad para
procesar nueva informacin y as estar en condiciones de hacer mejores elecciones para
su salud, como el realizar actividad fsica y deportiva, o consumir alimentos para una
dieta balanceada. Se estima que una buena educacin infunde conductas saludables
(cuidado fsico, prevencin de riesgos, adecuada nutricin, seguridad personal) y ofrece
preparacin para enfrentar ms eficazmente problemas asociados con el dolor, estados
emocionales (depresin e ira), y fsicos (obesidad y traumatismos).
Un cmulo de investigacin es concluyente en que la realizacin de ejercicio fsico
incide sobre el bienestar en salud debido a que contribuye a mejorar la salud funcional
de las personas
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; las funciones cardiorrespiratoria, muscular y sea; a retardar el
deterioro cognitivo; y a reducir el riesgo de contraer enfermedades no transmisibles y la
depresin mental (OMS, 2002). De hecho, la OMS anuncia que su contraparte, la
inactividad fsica, constituye el cuarto factor de riesgo ms importante de mortalidad en
todo el mundo, despus de la hipertensin, el consumo de tabaco y el exceso de glucosa
en la sangre (OMS, 2010).
Se estima que la educacin termina beneficiando tanto a las personas como a la
sociedad en su conjunto. A las personas porque contribuye a mejorar su salud fsica y
mental, y con ello su longevidad y estado de bienestar. Estos beneficios no monetarios
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redundan en beneficios econmicos como la mayor productividad, menos das de
trabajo perdido por enfermedad y menores desembolsos por servicios mdicos. Es de
esperar que los beneficios en la salud individual sean tambin del conjunto social
porque reducen los abusos, los accidentes y las enfermedades; porque mejoran en
general la salud pblica. Salud que a su vez beneficia la economa de la sociedad, dada
la mayor recaudacin de impuestos y los menores gastos gubernamentales destinados al
cuidado de la salud (OCDE, 2007).
Metodologa
Con base en la Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo (ENUT) levantada en 2009
por el Inegi se construy el indicador Tiempo semanal dedicado por la poblacin adulta
al ejercicio fsico, segn nivel de escolaridad de acuerdo con la siguiente ficha tcnica.

Nombre del indicador: Tiempo semanal dedicado por la poblacin adulta al ejercicio
fsico, segn nivel de escolaridad.
Definicin: Nmero de horas que en promedio los adultos entre 25 y 64 aos con
determinado nivel de escolaridad dedican semanalmente a hacer ejercicio fsico o a
practicar algn deporte.
Frmula de clculo:

Estimacin del promedio de horas que la poblacin adulta en el nivel de

escolaridad niv dedica al ejercicio fsico o a la prctica deportiva.

Estimacin del volumen de poblacin adulta (25 a 64 aos) en el nivel de

escolaridad niv.

Estimacin del nmero de horas que el adulto i con nivel de escolaridad niv
dedica semanalmente a actividades fsicas o deportivas.
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Nivel de escolaridad mximo alcanzado: sin bsica, bsica, media superior y
superior.
Interpretacin: Este indicador da cuenta de la relacin que existe entre la escolaridad
alcanzada y el tiempo dedicado por las personas a la prctica deportiva o la realizacin
de ejercicio fsico. Los resultados evidencian la asociacin que guarda la educacin con
las decisiones personales sobre las prcticas de salud preventiva. Asimismo, refuerzan la
idea de que la escuela contribuye a desarrollar aprendizajes, hbitos, competencias y
habilidades que se traducen en mayores capacidades de las personas para modificar los
contextos en los que se desenvuelven cotidianamente (OCDE, 2006 y 2007). Se
esperara que las personas ms escolarizadas fueran las que realizaran las elecciones ms
saludables a la hora de decidir qu consumir y cmo utilizar su tiempo libre. La
investigacin internacional muestra que dedicar tiempo a la actividad fsica reduce el
riesgo de contraer enfermedades no transmisibles como la osteoporosis, cardiopatas y
diabetes, y mejora la calidad con que las personas desempean los roles que les
corresponden en la sociedad (OMS, 2002 y 2010)
Utilidad: El indicador muestra que la inclusin educativa, por va del impulso a la
escolarizacin de la poblacin, contribuye a que las personas tomen decisiones en pro de
su salud, por lo menos en lo concerniente al tiempo dedicado a realizar ejercicio fsico.
El ejercicio fsico reduce el riesgo a contraer enfermedades, lo cual se traduce en una
mayor inclusin al bienestar social en salud. Este mayor bienestar tiene tanto ventajas
individuales como sociales. Al promover la escuela que las personas realicen ms
ejercicio fsico, favorece un menor riesgo individual de caer en estado de enfermedad, lo
cual mejora no slo sus condiciones de bienestar fsico sino tambin sus condiciones de
bienestar econmico, puesto que se reducen los gastos en servicios mdicos, medicinas y
terapias. En el mbito social, la inclusin educativa se traduce en mayor salud social,
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tambin en el plano econmico debido a menores gastos de los gobiernos en servicios de
salud, sobre todo los relacionados con las enfermedades cardiovasculares y de obesidad.
Desagregaciones: Estrato socioeconmico (I, II, III y IV), sexo y tipo de localidad
(urbana y rural).Debido a que la ENUT 2009 no registr estrato socioeconmico, ste se
construy a partir del ingreso neto de los hogares captado por la ENIGH 2010, de
acuerdo con el procedimiento tcnico expuesto ms adelante.
Fuente: Inegi. Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo2009 (base de microdatos).
La ENUT capta, con representatividad a nivel nacional, el tiempo que las personas de
12 aos y ms dedican a cada una de sus actividades diarias, incluidas las realizadas
dentro y fuera de los hogares, remuneradas y no remuneradas. Como todas las encuestas
levantadas por el Inegi, incluye una batera de preguntas sobre caractersticas
sociodemogrficas y socioeconmicas, pero no es posible conocer directamente el
ingreso de los hogares en que viven los entrevistados. Por ello, para conocer la relacin
de la escolaridad con el tiempo dedicado a practicar algn deporte o realizar ejercicio
fsico se estim el estrato de ingreso per cpita al que cada persona perteneca en la
muestra, aprovechando la informacin de la ENIGH. El procedimiento para construir
dicho estrato fue el siguiente:
Primero se identific el conjunto de todas las variables en la ENUT 2009 que tambin
aparecen en la ENIGH 2010 sobre equipamiento, servicios y materiales de construccin
de la vivienda, y sobre caractersticas sociodemogrficas de los integrantes del hogar.
Tomando estas variables como independientes, se construy un modelo logstico ordinal
predictor del estrato de ingreso neto per cpita (variable dependiente) al que cada
entrevistado perteneca en la ENIGH 2010. Se lleg a un modelo que cumpli las
pruebas estadsticas necesarias para considerarlo buen modelo. Haciendo uso de este
modelo, los entrevistados fueron clasificados en cuartiles de ingreso neto per cpita. La
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variable ingreso neto per cpita representa el ingreso que en promedio recibe cada
integrante del hogar.
Una vez afinado el modelo predictor del ingreso registrado por la ENIGH 2010, este se
aplic a la ENUT 2009 para calcular el estrato de ingreso per cpita al que ms
probablemente pertenecera cada entrevistado, dadas las condiciones de la vivienda que
habitaba y sus caractersticas sociodemogrficas.

Con base en la variable construida para asignar el cuartil al que cada entrevistado
perteneca en la ENUT 2009 se construy el desglose correspondiente del indicador
referido al tiempo promedio dedicado a practicar deporte o a hacer ejercicio fsico.
Resultados. Educacin y tiempo dedicado al ejercicio fsico
Los clculos mostrados en la tabla 1 y grfica 1 (ver tablas y grficas al final del
documento) indican que el tiempo dedicado al ejercicio fsico por parte de la poblacin
ms escolarizada de 25 a 64 aos es significativamente mayor que el dedicado a la
misma actividad por la gente menos escolarizada, independientemente del estrato de
ingreso econmico en el que se encuentra.
En promedio el tiempo que destina la poblacin sin educacin bsica a realizar ejercicio
o deporte es de media hora a la semana, mientras que quienes poseen educacin
superior destinan casi cuatro veces esa cantidad de tiempo a las mismas actividades,
cerca de dos horas a la semana. El patrn de a mayor escolaridad mayor tiempo
destinado a la actividad fsica se mantiene en todos los estratos de ingreso. Obsrvese
por ejemplo que en el estrato II la diferencia del tiempo destinado al deporte entre
quienes tienen educacin superior y quienes carecen de educacin bsica es de 0.9
horas. Similarmente, en los estratos III y IV la diferencia es de 0.8 y 0.7 horas,
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respectivamente. Es evidente que en todos los estratos la escolaridad marca una
diferencia en cuanto al tiempo que, en promedio, las personas destinan al ejercicio
fsico.
Los datos de la tabla 2 igualmente muestran que el patrn de a mayor escolaridad,
mayor tiempo dedicado a hacer ejercicio fsico tambin se verifica independientemente
de las condiciones de gnero, edad y ruralidad de la localidad en que viven las personas.
En general las mujeres destinan menos tiempo que los hombres a esta clase de
actividades (0.8 contra 1.2 horas semanales, respectivamente). La encueta no tiene
suficientes casos para hacer anlisis controlando el estrato de ingreso; sin embargo, hay
suficiente evidencia a nivel nacional para firmar que entre ellas los tiempos tambin se
incrementan con la escolaridad. Las que no tienen educacin bsica, en promedio
invierten menos de media hora a la semana a realizar ejercicio fsico, mientras que
quienes tienen educacin superior dedican 1.5 horas.
El anlisis que distingue dos grandes grupos de edad, 25-44 y 45-64 aos, encuentra
que, en trminos estadsticos, en general ambos grupos dedican aproximadamente la
misma cantidad de tiempo semanal a realizar ejercicio fsico; no obstante, observando
los datos desglosados por nivel educativo se verifica el patrn de a ms escolaridad ms
tiempo dedicado al ejercicio fsico. En los dos grupos de edad, quienes se encuentran
menos escolarizados slo se ejercitan media hora a la semana, tiempo que contrasta con
las cerca de dos horas dedicadas por quienes tienen estudios superiores.
En cuanto al grado de ruralidad de la localidad de residencia, obsrvese que en general
quienes viven en medios urbanos se ejercitan fsicamente el doble del tiempo en
comparacin con quienes viven en medios rurales; que se verifica el patrn de
incremento de la actividad fsica con la escolaridad tanto en el mbito rural como en el
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urbano; y que las diferencias entre quienes viven en medios rurales en comparacin con
los de medios urbanos son estadsticamente significativas slo para la poblacin que a
lo ms tiene educacin bsica, porque entre quienes tienen escolaridades media superior
y superior se registran tiempos de actividad fsica estadsticamente similares,
independientemente de que vivan en el mbito rural o el urbano. Ello da idea de que la
escolarizacin ms all de la educacin bsica constituye un elemento de inclusin
social referida a las mejores prcticas para la salud.
A manera de complemento, al final de este documento tambin se muestra informacin
sobre el porcentaje de poblacin adulta que no destina tiempo alguno a actividades
fsicas y deportivas (Tabla 3). Resulta que es mucho ms probable que no realicen
ejercicio fsico alguno las personas sin educacin bsica que sus pares con escolaridades
superiores. Dicha informacin refuerza la idea de que la inclusin educativa implica en
cierta medida la inclusin social referida a la salud propiciada por las prcticas
saludables, al menos en lo concerniente a la actividad fsica.
Conclusiones. Inclusin educativa e inclusin al bienestar en salud
Este estudio muestra que existe una clara relacin positiva entre la escolaridad y el
tiempo dedicado a la realizacin de ejercicio fsico, y permite avanzar que los objetivos
de equidad e inclusin del sistema educativo nacional contienen un doble efecto de
inclusin social, porque al avanzar en el plano educativo tambin avanza en el plano del
bienestar en salud de la poblacin, dados los efectos particularmente importantes de la
escolarizacin formal en el hbito de realizar una de las prcticas saludables ms
importantes, la realizacin de ejercicio fsico. En general, a medida que las personas
tienen mayor escolaridad, tienden a dedicar ms tiempo a la actividad fsica,
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independientemente de su situacin econmica, tnica, de gnero y del lugar de
residencia.
Los resultados de esta investigacin confirman el patrn de a mayor escolaridad mayor
tiempo destinado a las actividades fsicas o deportivas, independientemente de la
economa familiar, y las condiciones de gnero, edad y ruralidad de la localidad de
residencia. En general, quienes tienen educacin superior destinan al ejercicio fsico una
cantidad de tiempo equivalente a 3.6 veces el tiempo dedicado por quienes carecen de
educacin bsica. Los resultados tambin muestran que los hombres y quienes tienen
mayor edad o viven en mbitos urbanos, destinan ms tiempo al ejercicio fsico, en
comparacin con las mujeres, los adultos jvenes y los que viven en zonas rurales,
respectivamente.
La informacin que esta investigacin ofrece revela la importancia de que el estado
mexicano redoble sus esfuerzos para propiciar que toda la poblacin ejerza a plenitud su
derecho a la educacin, porque esto incidir favorablemente en que las personas
reproduzcan prcticas saludables como el dedicar ms tiempo a realizar ejercicio fsico-
deportivo, independientemente de las condiciones de gnero, estrato socioeconmico,
edad y ubicacin geogrfica.

Para las polticas pblicas estas certezas, sobre la relacin directa entre la escolarizacin
y la mayor actividad fsico-deportiva de la poblacin, sugieren la importancia de que el
Estado mexicano redoble sus esfuerzos para propiciar que toda la poblacin ejerza
plenamente su derecho a la educacin obligatoria, incluida la media superior. Porque el
mbito educativo constituye un campo privilegiado para la accin del Estado que busca
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mejorar los niveles de inclusin no slo educativa sino social en general,
independientemente de su desempeo en la esfera econmica.

A pesar de los avances con este indicador en cuanto a la comprensin de los resultados
de la educacin en la salud de la poblacin an queda pendiente un anlisis ms fino
para resolver la duda de si es la educacin el aspecto de mayor influencia sobre el hbito
a la prctica de actividad fsica. Tambin hara falta ver si la relacin escolarizacin-
ejercitacin fsica se mantiene o cambia con el tiempo. Esta tarea ser posible a medida
que sean realizados ms levantamientos de la encuesta utilizada.
Notas

1
El autor agradece al Instituto Nacional para la Evaluacin de la Educacin y a la
Universidad Autnoma Metropolitana-Iztapalapa las facilidades concedidas para la
realizacin de este trabajo.

2
De acuerdo con la OMS, la salud funcional se relaciona con el nivel al que una
persona se mantiene a s misma, la calidad con que desempea los papeles que le
corresponden en la sociedad, el estado intelectual, el estado emocional, la actividad
social, y la actitud respecto del mundo y de s misma (OMS, 2002, p.3.).

Figuras, grficos y tablas
Figura 1. Modelo de influencias educativas en la salud






Fuente: OCDE (2007). Undersatanding the social outcomes of learning.
Ambientes
Individuo
- Creencias
- Conocimientos
previos
Educacin y
aprendizaje

Salud
Elecciones y prcticas
saludables
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Sin bsica 0.3 0.5 0.7 1.2 0.5
Bsica completa 0.7 * 0.7 0.9 * 1.4 0.9 *
Media superior completa 0.6 0.8 1.3 * 1.7 1.4 *
Superior completa n.s. 1.4 1.5 1.9 1.8 *
Total 0.3 0.6 0.9 1.7 1.0
1
Estrato de ingreso construido, ver nota tcnica al final del constructo.
n.s. No haysuficientes casos para mostrar el dato.
* Estadsticamente diferente respecto a la categora previa de nivel de escolaridad

Estadsticamente diferente con respecto a la categora de nivel de escolaridad Educacin Superior.

Fuente: Clculos con base en la Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo 2009, Inegi.
Tabla 1. Tiempo semanal dedicado por la poblacin adulta de 25 a 64 aos al ejercicio fsico, segn nivel de escolaridad y
estrato de ingreso per cpita (Horas) (2009)
Nivel de escolaridad
Estrato de ingreso per cpita
1
Total
I II III IV
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Bibliografa
INEE (2013). Panorama Educativo de Mxico 2012. Indicadores del Sistema Educativo
Nacional. Mxico, D.F.: INEE
Inegi (2010). Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo 2009 (base de microdatos)

Estrato de ingreso. Hombres
I 0.4 1.1
*
0.7

n.s. 0.5
II 0.7 0.9

1.1

2.0
0.8
III 0.8 1.1
*
1.6
*
2.0
1.1
IV 1.1 1.5

1.9

2.2
1.9
Total 0.6 1.1
*
1.6
*
2.1
* 1.2
Estrato de ingreso. Mujeres
I 0.1 0.2

0.5

n.s.
* 0.2
II 0.4 0.4

0.4

0.8
0.4
III 0.6 0.7

0.9

1.1
0.7
IV 1.3 1.3

1.6

1.7
1.5
Total 0.4 0.8
*
1.1
*
1.5
* 0.8
Grupo de edad
25 - 44 aos 0.5 0.9
*
1.3
*
1.8
* 1.0
45 - 64 aos 0.5 1.0
*
1.6
*
1.9
0.9
Total 0.5 0.9
*
1.4
*
1.8
* 1.0
Tipo de localidad
Rural 0.4 0.7
*
1.3
*
1.6
0.5
Urbana 0.6 1.0
*
1.4
*
1.9
* 1.1
Total 0.5 0.9
*
1.4
*
1.8
* 1.0
* Dif erencia est ad st icament e signif icat iva a 95%de conf ianza respect o al nivel previo de escolaridad.
n.s. No hay suf icient es casos para most rar el dat o.
Fuent e: Clculos con base en la Encuest a Nacional sobre Uso del Tiempo 2009 , Inegi.
Tabla 2. Tiempo semanal dedicado al ejercicio fsico por la poblacin adulta de 25 a 64 aos,
segn nivel de escolaridad y caracterstica seleccionada (Horas) (2009)
Caracterstica
seleccionada
Total
Nivel de escolaridad
Superior
completa
Media
superior
completa
Bsica
completa
Sin bsica
I II III IV
Sin bsica 93.1 87.7 84.7 74.0 87.8
Bsica completa 82.5 82.4 78.8 69.5 78.0
Media superior completa 80.2 81.2 72.4 65.9 70.9
Superior completa n.s. 68.9 67.1 58.3 60.4
Total 91.4 85.5 78.9 63.8 78.6
Nivel de escolaridad
Estrato de ingreso per cpita
Total
Tabla 3. Porcentaje de poblacin de 25 a 64 aos que no dedica tiempo alguno al ejercicio
fsico, segn nivel de escolaridad y estrato de ingreso per cpita (2009)
n.s. No hay suf icient es casos para most rar el dat o.
Fuent e: Clculos con base en la Encuest a Nacional sobre Uso del Tiempo 2009 , Inegi.
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