Csikszentmihalyi, M. (1997). Flow and the Psychology of Discovery and Invention.

HarperPerennial, New York.

CREATIVIDAD
Flujo y la psicologa del descubrimiento y la invencin Mihaly Csikszentmihalyi
Este es un libro fascinante por Mihaly Csikszentmihalyi uno de los menos conocidos , pero
probablemente uno de los la mayora de los estudiosos de la administracin graves de los
ltimos tiempos . Se pone de manifiesto la importancia de la creatividad , esquemas
sus bloques de construccin y explica cmo todos podemos ser ms creativos .

introduccin
Sin creatividad , sera difcil distinguir a los humanos de otros animales . La creatividad
lleva a una vida ms satisfactoria plena. Sin creatividad, la humanidad no progresara.
Csikszentmihalyi seala que la creatividad no puede ser entendido por mirar slo a las
personas que aparecer para que esto ocurra. Ideas creativas necesitan una audiencia
receptiva para grabar y ponerlas en prctica.
Y sin la evaluacin de los extranjeros competentes, no podemos decidir si las afirmaciones
de un yo
---
persona creativa estilo son vlidos.
Resultados de Creatividad de la interaccin de un sistema que consta de tres elementos: una
cultura que contiene reglas simblicas , una persona que trae la novedad en el dominio
simblico , y un campo de expertos que reconozca y validar la innovacin.
La creatividad es el proceso por el cual se cambia un dominio simblico en la cultura. As
que tenemos que aprender de la dominio tambin. Para dominar un dominio , hay que
prestar atencin a la informacin que se ha asimilado . mas a de nuestra atencin es
cometer
ted a las tareas de sobrevivir de un da para otro. Y no lo hacemos
mucho con la pequea cantidad de atencin sobrante debido a la falta de concentracin.
pensamiento difuso
conduce a la falta de concentracin. La creatividad es posible slo cuando somos capaces
de enfocar atencin en la problema en cuestin.
Cada uno de nosotros nace con dos conjuntos contradictorios de instrucciones: una
tendencia conservadora, compuestos por instintos de autopreservacin,
autoengrandecimiento , y el ahorro de energa, y una tendencia expansiva
formado por los instintos para explorar , para disfrutar de la novedad y el riesgo.
Necesitamos ambos. Pero mientras que el primero
tendencia requiere poco de aliento, el segundo puede marchitarse si no se cultiva. Si muy
pocos oportunidades para la curiosidad se encuentran disponibles, si hay demasiados
obstculos se colocan en la forma de riesgo y la exploracin, la motivacin para participar
en el comportamiento creativo es fcilmente extinguido. El mantenimiento de altos
niveles de curiosidad es el punto de partida de la creatividad

Comprensin Creatividad
Cuando usamos el trmino creatividad , imgenes diferentes come a nuestra mente. Hay
personas brillantes que expresar pensamientos inusuales, que son interesantes y
estimulantes. A menos que ellos tambin contribuyen algo de importancia permanente, esta
gente debe ser llamado en lugar de brillante creativo.
Luego estn las personas
que experimentan el mundo de maneras novedosas y originales. Se trata de personas
cuyas percepciones son frescos, cuyos juicios son perspicaces, que pueden hacer
descubrimientos importantes.
El autor llama a esta gente personalmente creativo
.
Por ltimo , hay individuos que, cambiar nuestra cultura en algn aspecto importante. Ellos
son los los creativos sin cualificacin .
La creatividad , como se mencion antes, se compone de tres partes principales. El primero
de ellos es el dominio , el cual consiste en un conjunto de reglas y procedimientos
simblicos.
El segundo componente de la creatividad es el campo , que incluye a todos los individuos
que actan como
porteros al dominio . Ellos deciden si una nueva idea o producto puede ser aceptado. para
ejemplo, en las artes visuales , el campo se compone de profesores de arte ,
conservadores de museos , coleccionistas de arte, crticos y administradores de las
fundaciones y agencias gubernamentales que se ocupan de la cultura. Estos la gente decide
qu nuevas obras de arte deben ser reconocidos , en conserva,

El tercer componente es el individualmente al, que el uso de smbolos de un dominio dado ,
se le ocurre una nueva idea o ve un nuevo patrn. Sus pensamientos o acciones cambian un
dominio, o establecer una nueva dominio.
El nivel de creatividad en un lugar determinado en un momento dado no depende slo de la
cantidad de la creatividad individual. Depende igualmente, en la idoneidad de los
respectivos dominios y los campos son para el reconocimiento y la difusin de las nuevas
ideas.
dominio Cada dominio est formado por sus propios elementos simblicos, sus propias
reglas, y por lo general tiene su propio
sistema de notacin . De muchas maneras, cada dominio describe un pequeo mundo
aislado en el que una persona puede pensar y actuar con la claridad y la concentracin. La
existencia de un dominio es quizs el mejor evidencia de la creatividad humana. Dominios
crean para que ideas no programada en nuestros genes por la evolucin biolgica.

aqu hay varias maneras en las que los dominios pueden ayudar u obstaculizar la creatividad.
Tres dimensiones principales son
particularmente relevante: la claridad de la estructura, la centralidad dentro de la cultura, y
accesibilidad.
Diferentes dominios estn estructurados de diferentes maneras. El sistema simblico de las
matemticas est organizado relativamente bien; la lgica interna es estricta; existe un alto grado
de claridad y falta de redundancia.
Por lo tanto, es fcil para una persona joven para asimilar las reglas rpidamente y saltar a la
vanguardia de la el dominio de unos pocos aos. Por las mismas razones, cuando se propone una
novedad, es inmediatamente reconocida y, si es viable, aceptado. Por el contrario, se necesitan
dcadas para que los cientficos sociales o filosofa fos dominar sus dominios, y si producen una
nueva idea, se necesita el campo desde hace muchos aos para evaluar si se trata de una idea vale
la pena aadir a la base de conocimientos. No es de extraar , los economistas ganan el Nobel
premios varios aos despus de que desarrollan un nuevo modelo o teora
campo
Un campo es necesario para determinar el valor de una idea nueva. Ninguna cultura puede
asimilar toda la novedad
personas producen sin disolverse en el caos.
Los campos que pueden afectar a la velocidad de la creatividad de tres maneras. La primera
manera es siendo bien reactividad
e o
proactivo. Un campo reactiva no solicita ni estimular novedad.
La segunda forma es el enfoque de la deteccin de nuevas ideas. Algunos campos son
conservadores y slo permiten
algunos elementos nuevos para entrar en el dominio en cualquier nuevo tiempo determinado.
Rechazan ms novedad
y seleccionar slo
lo que mejor consideren . Otros son ms liberales , para que nuevas ideas en sus dominios.
Por ltimo , los campos pueden alentar la novedad si estn bien conectados con el resto del
sistema social y son capaces de canalizar el apoyo a su propia libertad ain .
Dominios y campos se afectan entre s de diversas maneras . A veces dominios determinan en gran
medida lo que el campo puede o no puede hacer. Esto es probablemente ms habitual en las
ciencias, en el que el conocimiento tiene varias restricciones sobre lo que es posible . En th
e artes , por otra parte , a menudo es la campo que tiene prioridad. La creacin artstica , sin
directrices firmes anclados en el pasado, evala nuevas obras de arte .
Estar en el lugar correcto en el momento adecuado es una parte importante de la creatividad. Bu
t saber que uno es de hecho mirando una oportunidad necesita una mente preparada . Muchas
personas nunca se dan cuenta de que son rodeado de circunstancias favorables y menos an saber
qu hacer cuando la realizacin golpea ellos.
La persona creativa
creativo
las personas son conocidas por su capacidad de adaptarse a diferentes situaciones y manejar
con lo que se necesita para alcanzar sus metas. Si nada ms, lo que les distingue del resto de
nos. Pero no parece ser un conjunto particular de rasgos que una persona debe tener para
poder ser creativo.

La creatividad es facilitado por un predisposicin gentica para un dominio dado. Una
persona cuya nervioso sistema es ms sensible al color y la luz tendr una ventaja en la
pintura, mientras que alguien nacido con un ppitch erfect har bien en la msica. Y ser
mejor en sus respectivos dominios , se vuelto ms profundamente interesado en sonidos y
colores , aprendern ms acerca de ellos , y por lo tanto se encuentran en una condiciones
de innovar en la msica o el arte con mayor facilidad.
aunque
la mayora de los grandes cientficos parecen haber sido atrados a los nmeros y la
experimentacin temprana en la vida, lo creativo que finalmente se convirtieron , tiene poca
relacin con el talento que eran tan los nios . Sin embargo, una ventaja sensorial especial puede
ser responsable for el desarrollo de uno de los primeros inters en el dominio, que sin duda es un
ingrediente importante de la creatividad .
Una persona tambin necesita
acceso a un dominio .
La suerte juega un papel importante. Haber nacido en una familia acomodada o
estar cerca de buenas escuelas , mentores y Coache
s , obviamente, es una gran ventaja . Pero , la suerte no es
todo. Muchas personas creativas han demostrado extraordinario valor y su determinacin para
conseguir el acceso
a un DOMinio
El acceso a un campo es igualmente importante. Algunas personas son terriblemente bien
informado pero encuentran i
t, de manera difcil comunicarse con las personas que importan entre sus pares que son ignorados
o rechazados en los aos formativos de su carrera.
Alguien que no es conocido o apreciado por las personas relevantes tiene un tiempo muy difcil
lograr algo g que se ver tan creativo . Una persona as no puede tener la oportunidad de
acceder a la informacin ms reciente , no se puede dar la oportunidad de trabajar , y si l o ella lo
hace arreglan para lograr algo novedoso , que la novedad es probable que sea ignorado o
ridiculizado .
En el
ciencias , estando en la universidad adecuada es extremadamente importante.
Qu hace que la gente creativa diferente de los dems se
complejidad
. Ellos muestran tendencias de pensamiento
y la accin que en la mayora de las personas estn segregados . Tener una personalidad compleja
significa ser
capaz de
expresar la gama completa de los rasgos que son potencialmente presente en el repertorio
humano pero generalmente
atrofia porque pensamos que un extremo se encuentra " bien", mientras que el otro extremo es
"malo".
La mayora de nosotros tenemos un lado oscuro reprimido que nos negamos a ac
conocimiento. La persona muy ordenada
puede mucho ser espontneo , la persona sumisa quiere ser dominante. Mientras nos negamos
estas sombras , nunca pueden ser satisfechas. Pero solemos hacer esto y seguir luchando contra la
nosotros mismos, tratando de vivir de t
o una imagen que distorsiona nuestro verdadero ser . Una personalidad compleja implica
la capacidad de moverse de un extremo a otro como la ocasin lo requiere .
Las personas creativas tienen una gran cantidad de energa fsica. Trabajan largas horas , con gran
concentracin ,
mientras proyecta un aura de frescura y entusiasmo. Pero la energa de estas personas
se genera internamente y se debe ms a sus mentes enfocadas que a la superioridad
Las personas creativas no son necesariamente hiperactivos. De hecho, O
ften tomar descansos y dormir mucho . pero
cuando estn trabajando , su energa es bajo su propio control . Cuando sea necesario se pueden
enfocar como si fuera
un haz de lser . Cuando no lo es, inmediatamente empiezan a recargar sus bateras . Consideran
que la
ritmo de la actividad
seguido de la pereza o la reflexin muy importante para el xito de su trabajo .
Los individuos creativos tienden a ser inteligentes , pero tambin ingenua a la vez . Bajo lata
inteligencia
minar la creatividad. Pero ser intelectualmente brillante tambin puede ser detrimenta
l para la creatividad. personas
con elevado coeficiente intelectual pueden bajar la guardia . Asegure en su superioridad mental,
pierden la curiosidad
esencial para lograr algo nuevo . Si el aprendizaje de hechos y la comprensin de las normas
vigentes de
dominios , llega muy fcilmente a un alto
---
pers IQ
en adelante, no puede haber ningn incentivo para cuestionar , dudar, y
mejorar el conocimiento existente .
Por otra parte , las personas que provocan una novedad aceptable en un dominio parecen ser
capaces de utilizar bien dos
maneras opuestas de pensamiento : la
convergente
y el
divergente
. convergente
entintado consiste en la resolucin de
bien
---
, problemas racionales definidas que tienen una respuesta correcta . El pensamiento divergente no
conduce a ninguna



El proceso creativo consiste en cinco pasos.
El primero es un perodo de
preparacin
, Sumergirse , conscientemente o no, en un conjunto de problemticas
cuestiones que son interesante y despertar la curiosidad .
La segunda fase es un periodo de
incubacin
, Durante el cual las ideas se agitan alrededor de debajo del umbral de la
conciencia . Es durante este tiempo que las conexiones inusuales son susceptibles de ser
hecho . Debido a su cualidad misteriosa ,
incubacin ha pensado a menudo la parte ms creativa de todo el proceso .
Lo que sucede en este espacio " oscuro " desafa el anlisis ordinario y evoca el misterio
que envuelve originales
la obra de un genio . Cunto tiempo se necesita un perodo de incubacin vara dependen
cin de la naturaleza de la
problema . Puede variar desde unas pocas horas a varias semanas e incluso ms tiempo .
El tercer componente del proceso creativo es
perspicacia
, Cuando las piezas del rompecabezas caen juntos de
El cuarto componente es
evaluacin
, Es decir , decidir W
anto la visin es valioso y vale la pena.
Esto es a menudo la parte ms emocionalmente tratando del proceso, cuando uno se siente ms
inseguro y
inseguro. Es esta idea realmente novedosa , o es obvio?
El quinto y ltimo componente del proceso es
elaboracin
Esta etapa lleva la mayor parte del tiempo y implica el trabajo ms duro. Despus de que ocurre
una idea, hay que validarlo. La mayora de las ideas encantadoras nunca ir ms lejos ya que bajo la
fra luz de la razn, aparecen defectos fatales . Pero si comprueba todo a cabo, el trabajo lento y
muchas veces la rutina de elaboracin comienza .
Hay cuatro condiciones principales que son importantes durante esta etapa del proceso . En
primer lugar , la persona debe prestar atencin a la labor de desarrollo. A continuacin, hay que
prestar atencin a los objetivos de uno y
sentimientos , saber si el trabajo es de hecho procediendo como se pretenda . La tercera
condicin es mantener en contacto con el conocimiento del dominio , para utilizar las tcnicas ms
eficaces , la informacin ms completa y las mejores teoras en cuanto se procede . Y, por ltimo ,
es importante escuchar a los colegas en el campo para obtener un sentido de que las cosas se
estn moviendo en la direccin correcta y tambin hacen las s ms eficaces

Por lo general, ideas tienden a venir a las mentes preparadas, es decir, a aquellos que han
pensado mucho acerca de un determinado conjunto de cuestiones problemticas. Hay tres
fuentes principales de las que los problemas tpicamente surgir; experiencias personales, los
requisitos del dominio, y las presiones sociales.
Las primeras experiencias predispone a una persona joven para estar interesado en una
determinada gama de problemas. Sin una ardiente curiosidad , estamos unli
Kely perseverar mucho tiempo para hacer nuevas contribuciones significativas .
La inspiracin para una solucin creativa por lo general proviene de un conflicto en el
dominio Cada dominio tiene su propia lgica interna, su modelo de desarrollo , y los que
trabajan en ella deben RESPOND a este lgica . Un problema intelectual no puede ser
restringido a un dominio particular. De hecho , algunos de los ms avances creativos se
producen cuando una idea que funciona bien en un dominio es trasplantado en otro.
Muchas personas creativas se inspiran en una brechao discrepancia en su dominio que se
hace evidente si se mira desde la perspectiva de otro dominio. Y luego estn las personas
que sienten
problemas en la vida "real " que no puede tener cabida dentro del sistema simblico de
cualquier existente
dominio .

Las personas creativas diff er una de la otra en una variedad de maneras, pero en un aspecto son
mismo. ellos aman lo que hacen. Los individuos creativos internalizan los criterios del campo del
juicio en la medida que que tienen la capacidad de separar las ideas malas de las buenas, por lo
que th ey no pierdas mucho tiempo
explorando callejones sin salida. La experiencia de flujo tiene los siguientes componentes bsicos:

Hay metas claras en cada paso del camino

No hay una respuesta inmediata a las acciones de uno

Hay un equilibrio entre retos y habilidades

Accin y aw
areness se fusionan

Las distracciones son excluidas de la conciencia

No hay preocupacin de la insuficiencia

yo
---
conciencia desaparece

El sentido del tiempo se distorsiona

La actividad se convierte en autotlico

El enfoque y la concentracin son la clave para el logro de flujo.
Muchas de las peculiaridades atribuidas a
las personas creativas son en realidad formas de mantener la concentracin y se pierden en la
creatividad
proceso . Distraccin interrumpe el flujo y puede tomar horas para recuperar la tranquilidad de
saber que uno tiene que
seguir adelante con el
trabajo. Cuanto ms ambicioso sea la tarea , ms tiempo se tarda en perderse en ella, y la
ms fcil ser para distraerse .
Cuando estamos en el flujo , no solemos sentir felices
-
por la sencilla razn de que en el flujo que sentimos slo
lo que es relevante para la actividad. Ha
ppiness es una distraccin . Es slo despus de que salgamos de flujo , en el
final de una sesin o en los momentos de distraccin dentro de ella , para que podamos disfrutar
de sentirse feliz . y
entonces no es el torrente de bien
---
ser, de la satisfaccin que viene cuando la obra es com
completado. En el
A largo plazo, el mayor flujo de lo que experimentamos en la vida diaria , es ms probable que se
van a sentir contentos en general .
veinte
---
Hace cinco siglos , Platn escribi que la tarea ms importante de una sociedad era ensear a la
joven para encontrar placer en el derecho
objetos . Por desgracia , es ms fcil de encontrar placer en las cosas como
el sexo , la alimentacin , el apareamiento , ganar dinero , etc , porque estas actividades estn en
sincrona con la supervivencia
estrategias establecidas hace mucho tiempo en nuestro maquillaje fisiolgico. Es mucho ms difcil
de Le
arn para
disfrutar de hacer las cosas que fueron descubiertas recientemente en nuestra evolucin , como la
manipulacin simblica
sistemas de las matemticas o la ciencia o la poesa de la escritura


El lugar donde se vive es importante por tres razones principales. Uno debe
ser capaz de acceder a la
dominio en el que se planea trabajar. La informacin no se distribuye de manera uniforme en el
espacio, pero se concentra
en diferentes nodos geogrficas. Ciertos entornos facilitan la interaccin y proporcionar ms
emocin y un mayor effervescenc
e de las ideas. Por lo tanto, ellos incitan a las personas que estn
ya inclinado a romper con las convenciones de experimentar con la novedad ms fcilmente. para
ejemplo, el que ms cerca est de los principales laboratorios de investigacin, revistas,
departamentos, institutos y
conferir
centros rencia, mayores son las posibilidades de ser creativo. A veces repentina disponibilidad de
dinero en un determinado lugar atrae a artistas o cientficos, y que el lugar se convierte, al menos
por un tiempo, uno
de los centros de la field

La creatividad puede ser estimulada b
y un entorno fsico agradable. Pero esto no es una simple causalidad
relacin. Cuando las personas creativas se encuentran en hermosos escenarios, es ms probable
que encuentre
nuevas conexiones entre las ideas, nuevas perspectivas sobre los temas que estamos tratando.
Pero i
t es esencial para
han perspectivas sobre los temas que nos ocupan, es decir, tener una "mente preparada." Sin
algn
ideas y perspectivas, no mucho es probable que suceda.
Nuestro lugar de trabajo y el hogar deben reflejar nuestras necesidades y gustos. Los objetos
alrededor de u
s nos debera ayudar
convertimos en lo que pretendemos ser. Cmo usamos el tiempo y cmo programamos nuestras
actividades debemos reflexionar
el ritmo que funciona mejor para nosotros. En caso de duda hay que experimentar hasta que
descubrimos el mejor momento
para el trabajo y el descanso, para el pensamiento y la accin, f
o de estar solo y por estar con p