Gyermekmasszzs

Gyermekmasszzs
A bbimasszzs mozdulatai a gyermek letkorval arnyosan bvl. A felntt olajosmasszzs s
szrazmasszzsbl is plnek bele mozdulatok.
A gyermek masszrozst szintn a fejen kezdjk, mert megnyugtat a gyermek szmra is.
Nagyon fontos a gyermekkel a szemkontaktus. A visszajelzseket knnyebb gy kvetnnk, hisz a
gyermek nem biztos, hogy meg tudja fogalmazni az rzseit.
A fej energiavonalait kvetjk. A gyermeknek a hajas fejbrt is tmasszrozzuk, hisz nla mr a
kutacsok sszenttek, nem kell attl tartani, hogy ezzel brmilyen krt okozunk.
Az arc energiavonalai
1. Els hrom vonal a homlokon
2. Msodik hrom vonal az arcon
3. Harmadik hrom vonal az ll alatt
A homlokon trtn sim-
tsok, hrom vonalon tr-
tnnek. Az els a homlok
s a fejbr tallkozsnl, a msodik vonal a homlok
kzepn, a harmadik vonal a szemldk vek fltt. A
simts kezdetnl enyhe nyomst fejtnk ki hvelyk-
ujjunkkal. A mozdulatokat a halntkon fejezzk be, a
Hromosztag ideg kilpsi pontjnl. Ez az ideg felels
az arc beidegzsrt. Enyhe nyomssal, lassan elemelve
az ujjunkat fejezzk be a mozdulatot.
Hvelykujjunkat az orrnyeregre helyezzk.
Enyhe nyommssal kezdve,
finoman simtunk a jromcsont felett.
A kvetkez vonal a jromcsonton halad, majd
a jromcsont alatt. Mindhrom simts befejez
pontja a halntkon trtnik, szintn enyhe
nyomssal. Az llon, az els simts
a szj alatt indul, s a fl alatt fejezdik be.
Ezt kveti mg kt simts,
az llcscson s az alatt egy ujjnyival.
69
THAI MASSZZS Bbi- s gyermekmasszzs
A flek masszrozsa
A fl nagyon fontos reflexzna terlet. A flet krkrsen
tmorzsolva masszrozzuk, pros hvelykujjunkkal, s ezutn
finoman megnyomjuk a fl alatti idegkilpsi pontot.
A nyak masszrozsa
A nyak masszrozsa, megegyezik a bbimasszzsval,
azzal a klnbsggel, hogy a gyermeknl ezt mr kny-
nyebb elvgezni akkor, amikor a htn fekszik. Simt
mozdulatokat vgznk, vltott kzzel. A mutatujjunkkal a
halntkot hrom ponton nyomjuk meg. Az reglyuknl,
s attl egy-egy hvelykujjnyira (gyermek ujja), jobbra s
balra.
A kar masszrozsa
A karmasszrozs a gyermeken szintn knnyebb, mint a babn. A
csatornk tmasszrozst egy hvelykujjnyomssal kezdjk az els,
majd a msodik csatornn, oda-vissza. A harmadik csatornt hason
fekvsben knnyebb megmasszrozni, de az is lehetsges, hogy a gyer-
mek az oldalra fekszik, s akkor masszrozzuk meg a harmadik
csatornt a karon. A lelaztst, tenyrnyommssal vgezzk, oda-vissza.
70
Gyermekmasszzs
A kz s az ujjak masszrozsa
A tenyren az energiavonalak az ujjak mentn hzd-
nak, a kzfejen pedig az ujjak kztt. Ezrt, alaposan
tmasszrozzuk hvelykujjnyomssal ezeket a vonala-
kat s pontokat.
A kz ugyanolyan fontos reflexzna terlet mint a talp,
ezrt nagyon alaposan masszrozzuk t! A kzfejen az
energiacsatornk az ujjak mentn tallhatk. Ezrt, ezek
mentn nyomkodunk pros hvelykujjunkkal, oda-vissza
tmasszrozva azokat. Aztn tsimtjuk a kzfej belsejtl
kifel minden irnyba.
A kzfej masszrozsa utn, az ujjak egyenknti tmasszrozsa kvetkezik. Kiropogtatst gyerek-
nl nem vgznk, mert nekik mg lazk az zleteik. Krkrs drzslssel s herny mozgssl
minden ujjat tmasszrozunk.
A kezet megfordtjuk, s kifel simtunk minden ujj mentn,
a tenyr kzeptl kifel.
Fontos, hogy a msik keznkkel tmasszuk meg az ujjakat,
nehogy tlsgosan htra fesztsk azokat.
Csukl krzs kvetkezik. Az egyik keznkkel
megfogjuk a gyermek alkarjt, a msik
keznkkel pedig az ujjai kz tve a sajt
ujjainkat, mindkt irnyban krznk.
Ha a gyermek mg tl kicsi, vagy a keze
nagyon kicsi, akkor az klbe szortott kezre
fogunk r. Ebben a helyzetben krznk
a csukljval jobbra, balra.
71
THAI MASSZZS Bbi- s gyermekmasszzs
Masszrozs hton fekvsben
A mellkason simtunk pros tenyrrel, 4-5-szr.
A pros tenyernkkel a mellkason megllunk, s enyhe
nyomssal nyomjuk pr msodpercig.
A has masszrozsa
A hasat szintn 4-5-szr tsimtjuk.
Eztn kvetkezik a holdacska s napocska,
az ramutat jrsval megegyez irnyba
9-6 ra kztt. A hasat gyenge, kzvetett
nyommssal tnyomkodjuk.
Az egyik keznkkel merkanalat formlunk s a hasra helyezzk. A msik keznkkel pedig a sajt
behajltott ujjainkat pckljk, s gy impulzusokat kzvettnk a gyermek hasra. A hasfjs eny-
htsre vagy megelzsre, ez a mozdulat nagyon j hatssal van.
72
Gyermekmasszzs
A lb masszrozsa
A lb bemelegtse kvetkezik.
Megmozgatjuk a gyermek lbt biciklizssel
s lbemelgetssel.
Ezt nagyon lvezik a gyerekek, s a masszrozst is
hatkonyabb teszi. Ez egy kellemes jtk a gyerekkel.
Utna kvetkezhet a lb csatorninak egy hvelykujjal
trtn tnyomkodsa, a bels kt energiavonal mentn.
A mozdulatsorokat oda-vissza vgezzk.
A trdnl egy gyermek tenyrnyi rszt kihagyunk.
A lb hrom kls energiacsatornjbl
kettt masszrozunk vgig hton fekvsben,
a harmadikat majd hason fekvsben fogjuk
masszrozni, ha megfordult a gyermek.
Tenyrnyomssal lelaztjuk a pontnyomsos
masszrozst, oda-vissza vgezve
a mozdulatsort. A hvelykujjnyomsok utn,
tenyernkkel mindig lelaztjuk a lbat,
oda-vissza trtn tnyomkodssal.
73
THAI MASSZZS Bbi- s gyermekmasszzs
A lbfej masszrozsa
A lbfejeket kvl-bell krkrs mozdulatokkal tsimtjuk
s a kls talplt hvelykujjnyomssal vgignyomkodjuk,
a mozdulatokat oda-vissza vgezzk.
A lbfejen az M s I mozdulatsorok kvetkeznek.
Pros hvelyujjal M-t runk le. A mozdulatot a kzps ujjtl indtjuk enyhe nyommssal, majd a
boka fel simtunk, ahol ismt kisebb nyomssal megllunk. Egyik keznk a nagylbujjnl, a msik
a kislbujjnl fejezzk be a mozdulatot.
Ezutn az I-nek nevezett mozdulattal folytatjuk, mellyel az ujjak kzti csatornt s reflexpon-
tokat masszrozzuk t. A hvelykujjunk lvel oda-vissza simtgatjuk s nyomjuk a pontokat.
Az ujjakat egyenknt alaposan tmasszrozzuk.
A nagylbujjnl kezdjk s a kislbujjig minden ujjal
elvgezzk.
A talp masszrozsa
A talp a legfontosabb reflexzna terlet.
Masszrozsa a gyermekeknl nagyon fontos,
mert minden szervre jtkony hatst gyakorol-
hatunk.
74
Gyermekmasszzs
Masszrozs oldalt fekvsben
A nagyobb gyermekeket szoks oldalt fekvsben is
masszrozni. Ekkor a gyermek stabil oldalfekvsben fekszik.
Az egyik lb nyjtva van a fldn, a msik pedig hajltva,
a trdnl tmaszkodik a fldre.
A nyjtott lb bels csatorninak vgignyomkodsa
kvetkezik. Mindkt csatornt oda-vissza vgig-
nyomkodjuk hvelykujjnyomssal. Ezutn pedig a
tenyernkkel is vgignyomkodjuk, a lazts miatt. A
hajltott lb hrom kls csatornjnak hvelykujjal
trtn tnyomkodsa kvetkezik, oda-vissza. Te-
nyrnyomssal lelaztjuk a lbat.
A fenk masszrozsa, hvelykujjunk nyomsval
kezddik 9 ponton, azaz 3-3 ponton trtnik.
Ennl a mozdulatsornl alkalmazhatjuk
azt a nyomsfokozsi technikt, amikor az egyik ujjunkra
a msik keznk hvelykujjval rnyomunk,
a koncentrltabb nyoms rdekben. A mozdulatot az
alkarunk forg, rotlnyomsval laztjuk le.
Oldalfekvsben kvetkezik a ht ngy csatornja kzl
a fldtl tvolabbi, hozznk kzelebb es kt
csatornjnak pros hvelykujjnyomsa, oda-vissza.
75
THAI MASSZZS Bbi- s gyermekmasszzs
Masszrozs hason fekvsben
A gyermek ezutn a hasra fordul. Folytathatjuk a masszrozst,
a gyermeknl a fejen kezdve. Alaposan tsimogatjuk s
tmasszrozzuk a fejet. Aztn a lapocka rsz s a ht simtsa
kvetkezik. A hton a gerinc mellett 2-2 energiacsatornt
masszrozunk. Az egyik csatorna kzvetlenl a gerinc mellett
helyezkedik el, a msik a pciens sajt hvelykujjnak tvol-
sgra (kb. 2 cm), az els mellett hzdik. Pros hvelykujj-
nyomssal elszr az els csatornt nyomkodjuk vgig, oda-
vissza. Eztn a msodikon is megismteljk a mozdulatot.
Pros tenyrrel, pillangnyomssal lenyomkodjuk a htat oda-
vissza.
Befejezsl tsimogatjuk a htt.
A lb masszrozsa hason fekvsben
Hvelykujjunkkal tnyomkodjuk a lb htoldaln fut kls
csatornt. A mozdulatot alulrl felfel haladva vgezzk.
76
Gyermekmasszzs
Ezutn a talp kzps vonalt nyomkodjuk vgig oda-vissza,
szintn a hvelykujjunkkal fejtnk ki nyomst, de kzben
stabilan tartjuk a lbat.
Ezutn a sarkon elhelyezked fontos energiapontokat nyomkodjuk
hrom ponton, majd tsimtjuk.
A talp nagyon fontos reflexzna terlet, a talppontok nyoms-
val az egsz szervezte jtkony hatst gyakorolhatunk. A sarok
krli pontok segtenek a gyermeknek az anyagcsere s
kivlaszts folyamatainak szablyzsban. Ha gyba vizels
problmja ll fenn, klnsen javasolt ezen pontok tnyomko-
dsra fokozott gondot fordtani.
A gyermek ismt szembe fordul velnk, s a htra
fekszik. A masszrozs befejezseknt, a lbat a
hasra nyomjuk, a combot alulrl tenyrnyomssal
hrom ponton nyomva kzeltjk a testhez. Most
azokat a mozdulatokat ismteljk meg, amelyek a
legjobban tetszettek a gyermeknek. Ez fontos, mert
ezzel az lmnnyel zrva a masszzst, mskor is
boldogan fog egyttmkdni, s szvesen fogadja a
masszrozst.
Befejezsl pros tenyernkkel vgignyomkodjuk a
lbat, tsimtjuk, majd a lbfejet kiss lefesztjk.
77