Las cadenas musculares representan circuitos en continuidad de direccin y de planos a travs de los cuales se propagan las fuerzas organizadoras del cuerpo. Para la comprensin ntima del ser humano, es necesario tener en primer lugar una buena comprensin de la organizacin fisiolgica del cuerpo, para seguir mejor la instalacin inteligente de los esquemas adaptativos, de los esquemas de compensacin, de la patologa.
El cuerpo obedece a tres leyes:
Equilibrio Economa Confort (no dolor)
En el esquema fisiolgico, el equilibrio, con toda su dimensin parietal, visceral, hemodinmica, hormonal, neurolgica es prioritaria y las soluciones adoptadas son econmicas. Como el esquema de funcionamiento es fisiolgico, es naturalmente confortable.
A NIVEL DEL TRONCO
M. Transverso Espinoso M. Intercostales M. Epiespinoso
M. Cuadrado Lumbar M. Dorsal Largo Supracostal
RELEVO CON LA CINTURA ESCAPULAR
Trapecio inferior y medio Pectoral menor
Triangular del esternn
RELEVO CON EL MIEMBRO SUPERIOR
Dorsal ancho
Redondo mayor
Pectoral mayor
RELEVO CON LA COLUMNA CERVICAL
Transversos espinosos Esplenio del cuello
Escalenos
RELEVO CON LA CABEZA
Esplenio de la cabeza Trapecio superior Esternocleidomastoid eo
RELEVO CON EL MIEMBRO INFERIOR.
M. Gluteo Mayor M. Crural M. Soleo
M. Semimbranoso M. Poplteo M. Obturador
Papel: Extensin Lordosis global del tronco Nos mantiene en posicin erecta contra la gravedad. PRIMERA OBSERVACIN: Esta cadena, cuando acta sobre un tronco flexionado, lo endereza, pero evoluciona hacia la lordosis general. Al nivel torcico, la lordosis puede ser agresiva para la pleura y el pericardio. Los omoplatos, que son verdaderas rotulas torcicas, endereza el trax a la vez que frenan la extensin a partir de la espalda plana. SEGUNDA OBSERVACIN: Si esta cadena de extensin dinmica es solicitada por motivos estticos, se valorar la curvatura lordtica. El disco sufrir presiones posteriores constantes. Algunas experiencias han demostrado que el peso del cuerpo tiene una influencia mnima sobre el disco, comparado con las compresiones provocadas por las contracciones musculares. El disco sufre, incluso por la noche, esas tensiones musculares. No se hidrata por efecto de las presiones posteriores constantes. El disco degenerara sus fibras posteriores y se fibrosarn. Las facetas articulares vertebrales se instalaran en un deslizamiento convergente. Si las apfisis espinosas en estn en contacto, se observara artrosis interespinosas. En posicin sentada, la columna lumbar esta cifosada y, de entrada, el paciente experimenta alivio. Pero esta posicin. Mantenida algunas decenas de minutos o varias horas, es en realidad una postura excntrica. Esta sobredosis de postura desencadenar secundariamente un reflejo de contractura paravertebral puede darse de inmediato con despertar de una lumbo-citica o 24 horas despus. As pues la cadena de extensin es un enemigo del disco cuando se usa para una funcin esttica. En posicin de flexin, al ncleo le resultara ms fcil romper las laminillas posteriores y preparar una hernia discal en una o varias veces.
Patologas
Contractura de la Cadena Posterior Da lugar normalmente a un pie cavo y un apoyo SUPINADOR. Al mismo tiempo las rodillas tienden hacia el exterior, provocando que las piernas se arqueen en forma de "0", lo que provoca adems que el peso del cuerpo recaiga en el borde externo del pie, lo que aumenta todava ms la supinacin. En estos corredores son frecuentes los esguinces de tobillo (externo), las lesiones de las fibras laterales de los tendones de Aquiles, las fracturas de fatiga y la artrosis. A cambio, poseen un pie ms dinmico que los pronadores. A menudo un trastorno neurolgico u otra condicin mdica neurolgica causa el pie cavo como parlisis cerebral, distrofia muscular, enfermedad de Charcot Marie tooth. Hundimiento de las curvaturas Cuando la cadena posterior se tensa demasiado e igualmente la cadena anterior, provoca el aumento de las curvaturas con hiperlordosis, hipercifosis y prdida de la talla. Se favorece de esta forma la retraccin de los msculos cervicales hacia atrs y de los escalenos hacia delante. A nivel lumbar habr una retraccin de la masa comn hacia atrs y del psoas hacia adelante, por lo que los arcos lumbares se encontrarn en tensin. BIBLIOGRAFIA: BUSQUET (2005), Cadenas Musculares-Lordosis, cifosis, escoliosis y deformaciones torcicas Sptima Edicin, Paidotribo, Barcelona- Espaa, PP.57-65 http://malvarfisioterapiadeportiva.com/Desalineaciones%20posturales.ht m