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CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN

Certicado FEDA Acondicionamiento Fsico en Sala de Entrenamiento Polivalente


(Certicado FEDA en Prescripcin de Ejercicio Fsico y Entrenador Personal
AVANZADO, Nivel 2)
Duracin: 40 horas presenciales.
Ubicacin: Bloque especico: Acondicionamiento fsico en Sala de Entrenamiento Polivalente.
Competencias generales:
Programar, instruir y supervisar actividades propias de una sala de entrenamiento
polivalente atendiendo a criterios de promocin de la salud y el bienestar del usuario, bajo
bases avanzadas del entrenamiento, supervisando peridicamente los programas de
entrenamiento, con un nivel de calidad ptimo y con la mxima garanta de seguridad.
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Prescripcin de
Ejercicio Fsico y
Entrenador Personal
AVANZADO
NIVEL 2
CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN

Competencias Especcas Prescripcin de Ejercicio
Fsico y Entrenador Personal AVANZADO:

Conocer y aplicar las bases tericas avanzadas del
entrenamiento de las diferentes capacidades fsicas
bsicas y coordinativas.
Conocer y saber aplicar las nuevas propuestas y
recursos ms actuales y desarrollados de una SEP para
elaborar programas adaptados al usuario.
Determinar el estado de salud y condicin fsica de un
cliente como punto de partida para la elaboracin de
un programa de acondicionamiento fsico.
Prescribir programas de entrenamiento para una
mejora de la condicin fsica y la salud, adaptados a
objetivos, posibilidades e intereses del usuario, a lo
medios disponibles y necesidades detectadas en el
anlisis inicial.
Supervisar, adaptar, denir y reorientar los objetivos
del programa a cada sujeto segn su edad, nivel de
condicin fsica, estado de salud y evolucin en el
entrenamiento.
Escoger los ejercicios bsicos o avanzados ms
adecuados y conocer su correcta ejecucin Instruir al
usuario en la correcta realizacin de los ejercicios y
actividades.
Supervisar la puesta a punto de instalaciones y
medios, asegurando su idoneidad, seguridad y uso
correcto.
Prescribir programas de entrenamiento adecuados a
casos particulares de post-rehabilitacin, enfermedad
cardiovascular, enfermedad metablica, u
osteoarticular.
Controlar la intensidad de trabajo y cuanticar las
adaptaciones.
Promover la prctica de ejercicio saludable.
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Prescripcin de
Ejercicio Fsico y
EP Avanzado
La demanda de
entrenadores personales
cualicados ha
aumentado. Cada da
ms, en la industria del
Fitness y el Wellness son
requeridos profesionales
capaces de prestar un
servicio de calidad en el
desarrollo de programas
de entrenamientos
individuales, y el servicio
de entrenamiento
personalizado se
convierte en la mejor
opcin.
CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN
Contenidos Especcos Prescripcin de Ejercicio Fsico y Entrenador Personal
AVAZADO, Nivel 2 (40 horas):
El entrenador personal actual
! El progreso del Fitness al Wellness
! El servicio del entrenador personal
! El entrenador personal actual
! El futuro del entrenador personal
El entrenador personal en la readaptacin de lesiones
! Lesionados en las salas de tness
! Cmo disear una programacin de readaptacin de lesiones?
! Clasicacin y readaptacin de las lesiones y las alteraciones ms
habituales del aparato locomotor
El entrenamiento funcional: herramienta til para el entrenador personal
! Denicin.
! Fitness y Entrenamiento Funcional: Objetivos.
! Los principios del Entrenamiento Funcional.
! Entrenamiento funcional y el entrenador personal.
Marketing o comunicacin comercial aplicada al entrenador personal
! La comunicacin como proceso educativo
! Marco terico
! El concepto de marketing
! El marketing aplicado al entrenamiento personal
! La herramienta de marketing del entrenador personal
Entrenador personal en el agua
! Natacin utilitaria
! Fitness acutico
Las nuevas tecnologas al servicio del entrenador personal
! El pulsmetro: nuestra herramienta de monitorizacin siolgica
! Electroestimulacin (EEM)Calambres al msculo?
! Tecnologa aplicada al trabajo excntrico
! Plataformas de vibracin mecnica
Postura y ergonoma aplicada al tness
! Postura y Ergonoma
! Deniciones de Postura
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Prescripcin de
Ejercicio Fsico y
Entrenador Personal
AVANZADO
NIVEL 2
CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN
! La postura en el Fitness
! Mtodos y tcnicas de conocimiento y mejora de la postura
Poblaciones especiales y entrenamiento personal
! Poblaciones especiales
! Disfunciones orgnicas
! Embarazadas
! Tercera edad

Profesorado
Juan Ramn Heredia
Director de Instituto Internacional Ciencias Ejercicio Fsico y Salud (IICEFS)
Presidente Sociedad Espaola Especialistas Acondicionamiento Fsico
(SEEAF)
Miembro Honor Federacin Dominicana Medicina Deporte.
Profesor CLC Departamento Deportes Universidad Alicante.
Co-Director Posgrado Universitario en Direccin Programas de Fitness
(CAECE-Gse)
Profesor en Master y Posgrados en diversas universidades espaolas (UEM,
UV) e internacionales (CAECE)
Profesor invitado y ponente en Cursos en diversas Universidades Espaolas y
Facultades de Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte , as como a nivel
Internacional en Cursos de Especializacin en Ciencias del Ejercicio,
Congresos y Convenciones en Portugal e Iberoamrica.

Revisor cientco en el rea de Actividad Fsica y Salud para Revista Andaluza
Medicina Deporte y para la Revista Internacional en Ciencias del Ejercicio.
SEPublice y Premium.
Responsable tcnico de secciones Salud y tness, Ejercicio fsico y
patologas y Ejercicio Fsico en adultos mayores en la plataforma
internacional G-se.
Distinguido con el GALARDN NACIONAL AL MRITO DEPORTIVO
INTERGYM " S ORO 2002 al estudio e investigacin en Fitness y Aerobic. Feria
Internacional del Fitness. Madrid.
Distinguido con el GALARDN NACIONAL AL MRITO DEPORTIVO
INTERGYM " S ORO 2007 a la mejor publicacin en Deporte y Salud. Gala
Nacional La Rioja.
Coordinador y Coautor de los librosGuaEjerciciosFitnessyBases para el
entrenamiento de la Flexibilidad / ADM para la salud.
Sobrepeso/obesidad y ejercicio fsico:intervencin mediante programas de
tness. Editorial Wanceulen.
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Coordinador y co-autor del libro Manual del Entrenador Personal: del Fitness
al Wellness. Editorial Paidotribo. 2007
Co-Autor en el libro Ejercicio fsico en Salas de Acondicionamiento Muscular.
Bases cientco-mdicas. Editorial Mdica Panamericana. 2008.
Co-autor con captulos en ms de 3 libros relacionados con el ejercicio fsico,
la salud y el tness.
Autor de ms de 50 publicaciones sobre ciencias del ejercicio fsico, la salud y
la prctica deportiva en revistas y diversas publicaciones divulgativas
especializadas (Intergyms " s, Sportlife, Men " shealth, Sobreentrenamiento,
Efdeportes, AltoRendimiento...)
Preparador Fsico de equipos y deportistas de Rendimiento a nivel Nacional e
Internacional.
Director Tcnico y Coordinador de diversos Centros de Fitness y
Entrenamiento para Deportistas de Alto Nivel.

Lcdo.EducacinFsica.Ms.PgEspecialistaUniversitarioEjercicioFsico,SaludyFit
ness.
Master en Alto Rendimiento Deportivo.Certicado en Salud y prctica
deportiva por la Comisin Nacional de Salud.

Juan Carlos Colado

Licenciado y doctor en Educacin Fsica por la Universidad de Valencia
(Espaa).
Profesor de la asignatura de Preparacin Fsica en la Facultad de Ciencias
de la Actividad Fsica y el Deporte de la Universidad de Valencia (Espaa).
Director de la Unidad de Investigacin en Prevencin y Salud en el Ejercicio y
el Deporte de la Universidad de Valencia.
Premio Extraordinario de Doctorado por la Universidad de Valencia (Espaa).
Galardn Nacional al Mrito Deportivo Espaol: InterGy!s Or-04 Al estudio
e investigacin en los contenidos de Aerbic y Fitness.
Ha sido evaluador de la Accin Estratgica de Salud del Ministerio Espaol de
Sanidad y Consumo y del Ministerio Espaol de Ciencia e Innovacin.
Autor de numerosos libros y captulos de libro relacionados con la mejora de
la condicin fsica orientada a la salud, los cuales han sido publicados por
prestigiosas editoriales.
Tambin es autor y revisor cientco de diversas publicaciones en revistas
internacionales de mximo prestigio.
Su lnea de investigacin y docencia est centrada en el desarrollo decriterios
metodolgicos para la confeccin de programas de acondicionamiento fsico
orientados a la mejora de la calidad de vida.
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CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN
Ha participado desde 1996 en centenares de cursos y eventos de formacin
para millares de profesores y tcnicos de diversos pases.

Guillermo Pea

Doctorando en Actividad Fsica y Salud. Programa Ocial de Doctorado en
Actividad Fsica y Salud.
Master en Alto Rendimiento.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte.
Diplomado Maestro Especialista en Educacin Fsica.
Entrenador Nacional de Atletismo.
Certicado NSCA-CPT.
Tcnico Superior Actividades Fsicas y Animacin Deportiva (TAFAD)
Coordinador acadmico del Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio
Fsico y Salud (IICEFS)
G-Se/IICEFS: Salud & Fitness.
Miembro Scientic Sport y Physical Exercise.



Tipo de enseanza: terico-prctica
Sistemas de evaluacin y calicacin: Prueba terico-prctica de los contenidos del curso.
Formacin no reglada, avalada por la Federacin Espaola de Aerbic y Fitness,
constituida segnL01/2002 de 22 de Marzo. Adaptada al INCUAL.

La inscripcin al curso incluye:

- Carnet de aliado FEDA (Seguro Mapfre de accidentes)
- Manuales, y material didctico
- Obsequio FEDA


Fechas y Horario: Fines de semana

Sbado 17, Domingo 18, Sbado 24, Domingo 25, Sbad 31 de Enero, Domingo 1 de Febrero.
Horario: Sbados de 09:30 a 14:00 y de 15:30 a 20:00.
Domingos de 09:30 a 14:00

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CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN
Lugar de realizacin:
iFitness Len. Centro Comercial Len PLAZA. Avda.

Requisitos:
-Hoja de Inscripcin(solicitar en leon@feda.net)
-Justicante de Ingreso.


Forma de Pago.
OPCION 1. Un nico pago -700
OPCION 2. Realizndolo en 2 pagos 750
OPCION 3. PLAZOS -800
-Matricula: 260 (antes del 31 Diciembre)
-1er Plazo: 180 (primera semana Enero)
- 2 Plazo: 180 (primera semana Febrero)
-3er Plazo: 180 (primera semana Marzo)

OPCION 4. Presentando demanda de empleo 5% de la opcin elegida.
OPCION 5. Estudiantes o Licenciados Inef, Tafaf, Magisterio de Educ Fisica, Fisioterapia
10% de la opcin elegida.
OPCION 6. Antiguos alumnos FEDA con el Bloque Comn On Line ya cursado 10% de la
opcin elegida.
Contamos con plazas limite que sern otorgadas por riguroso orden de pago

El pago lo puedes hacer a travs de transferencia o bien directamente en nuestras
ocinas sitas en:
POLIDEPORTIVO DE NAVATEJERA
C/Miguel de Unamuno S/N
24193 Navatejera
Len

Horario: de lunes a viernes de 11:00 a 13:00 y de 17:00 a 19:00.
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Cuenta para formalizar inscripcin.
CajaMar: Titular: Asociacin Leonesa de Fitness y Actividades Dirigidas.
ES773058/5402/79/2720000851

Concepto: Nombre y Apellidos + EP2.
Una vez realizado el ingreso, enviar a leon@feda.net el justicante del mismo, junto con la hoja de
inscripcin debidamente cumplimentada.

Como puedo obtener mas informacin

Vistanos en Polideportivo de Navatejera, calle Miguel de Unamuno S/N, 24193.
Navatejera(Len).
Horario: de lunes a viernes de 11:00 a 13:00 y de 16:30 a 19:00.
Contactanos: eMail: leon@feda.net
Telefono: 676 11 42 42.
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@FEDA_Leon FEDA Len