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Resumo do Texto: Captulo do Livro sobre Treinamento Desportivo

Discente: Rodrigo Tavares Maciel


Disciplina: Treinamento das Atividades Fsicas
Turma: 8 Semestre D Noturno

O texto inicia falando da importncia de primeiro conceituar o Treinamento para depois
partir para uma metodologia cientfica para sua formulao, sendo assim parte-se para uma
exposio de inmeros conceitos de diversos autores chegando-se a uma mxima:
Treinamento Desportivo pode ser entendido como o conjunto de meio utilizados para
o desenvolvimento das qualidades tcnicas, fsicas e psicolgicas de uma atleta ou de uma
equipe, tendo como objetivo final coloc-lo(a) na forma projetada na poca certa da
performance.
Em seguida feita uma pequena discusso sobre o processo de evoluo histrica do
treinamento desportivo elencado cinco grandes perodos:
1. Perodo da Arte: Compreendido entre a Antiguidade Grega e o Sculo XIX, fazendo
referncia desde jogos Olmpicos Gregos e as concepes dos ingleses e dos americanos
poca do sculo XIX, levando a concluso de que a preparao atltica desse perodo
pouco difere das linhas gerais seguidas no treinamento desportivo atual.
2. Perodo da Improvisao: Iniciado juntamente a primeira Olmpiada Moderna (1896) at
a stima mais ou menos (1920). Este perodo foi marcado pela vitria daquele que
possua mais recursos.
3. Perodo da Sistematizao: Perodo em que os treinamentos comearam a ser
sistematizados. Dentre os sistemas destacam-se: o sistema do finlands PIHKALA, o de
KRUMMEL, o Fartlek de Gosse Holmer. Todos estes assemelhando-se no que diz
respeito a intervalos, ciclos de treinamento ou sua fragmentao e controle da
intensidade x volume.
4. Perodo Pr-cientfico: Compreendido em um curto perodo pr e ps segunda Guerra.
Comearam as primeiras investigaes cientficas, partindo-se de observaes
empricas a respeito do treinamento e melhora do desempenho desportivo.
5. Perodo Cientfico: Aqui os ensaios cientficos do perodo Pr-Cientfico ganharam
embasamento Fisiolgico. Vrias concepes e mtodos de treinamento surgiram tais
como: Circuit-Training, Cross-promenade, Power-training entre outros.
Com a evoluo do treinamento desportivo at as bases cientficas houve tambm uma
evoluo significativa nos resultados deste processo sendo sempre crescentes. A
justificativa para essa evoluo, segundo o texto, foi o aumento do interesse poltico e dos
investimentos na rea do desporto, influenciando no aparecimento de metodologias de
treinamento em bases cientficas e na prpria evoluo da tecnologia dos equipamentos e
dos materiais desportivos.
Podemos concluir ento que o perodo mais notvel e onde houve os melhores
resultados, aqueles sem precedentes, foi o perodo cientfico. Foi nesse perodo tambm
que surgiu as Escolas de Treinamento e suas bases cientficas cada qual com suas
concepes e ideologias polticas, condies socioeconmicas, tradies, posies
geogrficas etc.
Listando-as:
Escola Saxnica
Caractersticas Principais: Grande importncia dada aos Treinadores; Grande
avano tecnolgico dos equipamentos de treinamento e do material desportivo;
Tradio contrria a prtica desportiva feminina; Seleo biotipolgica por
desporto.
Escola Socialista
Caractersticas Principais: Base da escola o regime de governo, que entrega ao
Estado a responsabilidade integral da direo da Educao Fsica e das
atividades Esportivas; Seleo biotipolgica feita nas crianas direcionando-as
s modalidades desportivas indicadas.
Escola Europeia Ocidental
Caractersticas Principais: Falta de uma base principal; Maiores possibilidades
de intercmbio tcnico-cientfico.
Escola Asitica
Caractersticas Principais: Planejamento Educacional; Apoio industrial onde as
fbricas constituem as equipes desportivas; grandes progressos desportivos;
vantagem nos desportos que exigem maior flexibilidade; evoluo do material
desportivo; utiliza cultura como meio de motivao.