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A gravidez provoca modificaes fisiolgicas no

organismo materno, que geram necessidade aumentada de


nutrientes essenciais, incluindo as protenas, os carboidratos
e os lipdios, para manter a nutrio materna e garantir o
adequado crescimento e desenvolvimento fetal, uma vez
que a nica fonte de nutrientes do concepto constituda
pelas reservas nutricionais e ingesto alimentar materna.
es !ovens, em geral, so fisiologicamente imaturas
para suportar o estresse da gravidez e o risco
especialmente maior quando a gestao acontece em
menos de dois anos aps a menarca. A gestante
adolescente tem menor gan"o de peso e questionado
se esta compete com o feto pelos nutrientes, em prol do
seu prprio crescimento.
As adolescentes t#m sido consideradas como sendo
de risco nutricional em razo de seus "$bitos alimentares,
pois muitas vezes dei%am de fazer refeies saud$veis,
substituindo&as por lanc"es de bai%o valor nutritivo, e
adotam dietas para emagrecer, o que pode determinar
ingesto alimentar inferior ao recomendado.
Clcio. A ingesto adequada de clcio pode reduzir o risco de pr-eclmpsia e parto prematuro.
Alimentos fonte: leite, iogurtes, queijos, alm de sardinha, salmo e feijo preto cozido.
Ferro. Este mineral participa de diversos processos importantes como transporte de oig!nio no
organismo, preven"o de anemia, entre outros. # consumo de alimentos que contenham ferro
previne o tra$alho de parto prematuro, mortalidade e $aio peso ao nascimento.
Alimentos fonte: %arnes, feijo, verduras verde-escuras e ovo. A ingesto de sucos ou
alimentos ricos em vitamina % durante as refei"&es ajuda o organismo no aproveitamento desse
nutriente.
Vitamina C. 'urante a gesta"o essa vitamina pode prevenir riscos de infec"&es, ruptura
prematura de mem$ranas, parto prematuro e pr-eclmpsia.
Alimentos fonte: acerola, laranja, (i)i, morango, mamo formosa e goia$a.
A anemia ferropriva destaca&se como um dos fatores de
risco para a mul"er no per'odo gestacional. (os pa'ses em
desenvolvimento, )*+ de todas as mul"eres gr,vidas t-m anemia por
defici-ncia de ferro ./0A12, *3345.
A gestante an-mica apresenta maior
risco de mortalidade .167890:, ;<<<= 06>?, ;<<<= >8(@AA, *33B5.
A suplementaCDo de
ferro promove um efeito protetor Es mul"eres que entram na gravidez com bai%os estoques de ferro,
mel"orando o estado deste mineral durante a
gravidez e apFs o parto inclusive em uma poss'vel nova gestaCDo.
A bai%a estatura da
mul"er tem sido associada E maior freqG-ncia de casos de desproporCDo
cHfalo&pHlvica .06>?, ;<<<5. A pequena estatura dessas pessoas seria
decorrentes de desnutriCDo e ou infecCDo durante a infIncia.
(utriCDo materna e infecCDo puerperal & A associaCDo
entre estado nutricional e imunidade H bastante con"ecida ./?A(J0A,
;<<<5. (utrientes como ferro, vitamina A, vitamina / e zinco possuem
atividades moduladoras do sistema imune= entretanto, faltam informaCKes
associando estas car-ncias nutricionais ou suplementaCDo desses
nutrientes e mortalidade materna por infecCDo.