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Contedo

1. Boas Prticas Para o Meio Ambiente Legislao ................................................................ 2


2. Principais Problemas Ambientais da Atualidade.................................................................... 4
3. Gesto de Resduos ............................................................................................................... 11
5. Emisses Gasosas ................................................................................................................. 14
6. Estratgias de Atuao.......................................................................................................... 15
B. SEGURANA, HIGIENE E SADE NO TRABALHO ................................................... 17
7. Segurana no Trabalho ......................................................................................................... 17
8. Higiene no Trabalho ............................................................................................................. 17
9. Sade no Trabalho ................................................................................................................ 19
10. Enquadramento Legal ......................................................................................................... 19
11. Acidentes de Trabalho ........................................................................................................ 20
12. Doena Profissional ............................................................................................................ 24
13. Risco ................................................................................................................................... 26
14. Riscos Profissionais ............................................................................................................ 29
15. Substncias Qumicas Perigosas ......................................................................................... 39
16. Agentes Biolgicos ............................................................................................................. 52
17. Ergonomia .......................................................................................................................... 54
19. Dispositivos de Proteo .................................................................................................... 72
20. Procedimentos de Emergncia............................................................................................ 78
21. Legislao ........................................................................................................................... 80
Concluso ................................................................................................................................. 83
22. Bibliografia ......................................................................................................................... 84

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A. AMBIENTE
O trabalho no pode ser uma lei sem que seja um direito.
Victor Hugo
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1. Boas Prticas Para o Meio Ambiente Legislao


1.1. Lei de Bases do Ambiente
A Lei n 11/87, de 7 de abril, da Assembleia da Repblica, define as bases da poltica
de ambiente em cumprimento do disposto nos artigos 9 e 66 da Constituio da Repblica.
A Lei de Bases considera como componentes ambientais naturais (art. 6) o ar, a luz, a gua, o
solo vivo e o subsolo, a flora e a fauna. Em ordem a assegurar a defesa da qualidade
apropriada dos componentes ambientais naturais, acima referidos, poder o Estado (art. 7),
atravs do ministrio de tutela, proibir ou condicionar o exerccio de actividades e
desenvolver aes necessrias prossecuo dos mesmos fins ().
O art. 13 trata da defesa e valorizao do solo como recurso natural apontando para um
condicionamento na utilizao de solos de elevada fertilidade para fins no agrcolas, para a
regulamentao de biocidas, pesticidas, herbicidas (etc.) e para um condicionamento na
utilizao de solos de elevada fertilidade para fins no agrcolas, e para um condicionamento
em termos de ocupao para fins urbanos ou industriais.
O art. 14 explicita que a explorao do subsolo dever ter em considerao, entre outros
fatores, os interesses de conservao da Natureza e dos recursos naturais.

Flora (art. 15): a Lei de Bases do Ambiente prev a adoo de medidas que visem a
salvaguarda e valorizao das formaes vegetais espontneas ou subespontneas,
do patrimnio florestal e dos espaos verdes e periurbanos. Destaque-se o ponto 5 deste
artigo: as espcies vegetais ameaadas de extino ou os exemplares botnicos isolados ou em
grupo que, pelo seu potencial gentico, porte, idade, raridade ou outra razo, o exijam sero
objecto de proteco, a regulamentar em legislao especial.

Fauna (art. 16): toda a fauna ser protegida atravs de legislao especial que promova e
salvaguarde a conservao e a explorao das espcies sobre as quais recaiam interesse
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cientfico, econmico ou social garantindo o seu potencial gentico e os habitats


indispensveis sua sobrevivncia. O ponto 3 deste artigo aponta para a adopo de medidas
de controlo efectivo, severamente restritivas, quando no mesmo de proibio, a desenvolver
pelos organismos competentes e autoridades sanitrias de forma a proteger a fauna autctone
e a sade pblica.
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Paisagem (art. 18): em ordem a atingir os objectivos consignados na presente lei, no que se
refere defesa da paisagem como unidade esttica e visual, sero condicionados pela
administrao central, regional e local, em termos a regulamentar, a implantao de
construes, infraestruturas virias, novos aglomerados urbanos.
O Captulo IV trata dos instrumentos da poltica do ambiente enumerados no art. 27 e dos
quais se destacam:
a) a estratgia nacional de conservao da Natureza;
b) o plano nacional;
c) o ordenamento integrado do territrio a nvel regional e municipal, incluindo a
classificao e criao de reas, stios ou paisagens protegidas sujeitos a
estatutos especiais de conservao
d) a reserva agrcola nacional e a reserva ecolgica nacional.

O art.29 consagrado a reas protegidas, lugares, stios, conjuntos e objetos Classificados.


Finalmente o Captulo VII - direitos e deveres dos cidados chama a ateno (art. 40, 1)
que dever dos cidados, em geral, e dos sectores pblico, privado e cooperativo, em
particular, colaborar na criao de um ambiente sadio e ecologicamente equilibrado e na
melhoria progressiva e acelerada da qualidade de vida para alm de se referir, nos artigos
seguintes, responsabilidade objetiva, aos embargos administrativos, aos seguros de
responsabilidade civil e ao direito a uma justia acessvel e pronta.

1.2. Resduos
O Planeamento e Gesto de Resduos, englobando todas as tipologias de resduos e as
diversas origens, constituem o objetivo das polticas neste domnio do Ambiente, assumindo
ainda papel de relevo de carter transversal pela incidncia na Preservao dos Recursos
Naturais, e em outras Estratgias Ambientais. O Decreto-Lei n. 178/2006 de 5 de setembro Cofinanciado pelo Fundo Social Europeu e Estado Portugus

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Lei-Quadro dos Resduos - que criou a Autoridade Nacional de Resduos, prev, no seu
enquadramento legislativo, a existncia de um Mercado de Resduos, em que a sua gesto
adequada contribui para a preservao dos recursos naturais, quer ao nvel da Preveno, quer
atravs da Reciclagem e Valorizao, alm de outros instrumentos jurdicos especficos,
constituindo simultaneamente o reflexo da importncia deste setor, encarado nas suas
vertentes, ambiental e como setor de atividade econmica, e dos desafios que se colocam aos
responsveis pela execuo das polticas e a todos os intervenientes na cadeia de gesto, desde
a Administrao Pblica, passando pelos operadores econmicos at aos cidados, em geral,
enquanto produtores de resduos e agentes indispensveis da prossecuo destas polticas.

1.3. Emisses Gasosas

O Decreto-Lei n.78/2004, de 3 de abril, estabelece o regime de preveno e controlo das


emisses de poluentes atmosfricos.
A Portaria n. 286/93, de 12 de maro, regulamenta o DL n. 78/2004, fixa os valores limite
tanto para a qualidade do ar como para as emisses.
O Decreto-Lei n.242/2001, de 31 de agosto, estabelece a reduo dos efeitos diretos e
indiretos das emisses de compostos orgnicos volteis para o ambiente, bem como dos riscos
potenciais para a sade humana e para o ambiente.

2. Principais Problemas Ambientais da Atualidade


Os problemas ambientais vividos no mundo de hoje so consequncia direta da interveno
humana no planeta e nos ecossistemas, causando desequilbrios ambientais no planeta,
comprometendo o presente e o futuro. Um dos principais problemas vividos pela humanidade
nos dias de hoje o Efeito Estufa, que se trata de um fenmeno decorrente da deteno da
energia solar que deveria ser dissipada de volta para o espao mas que permanece na
atmosfera em funo do aumento da concentrao dos chamados gases estufa. Entre os que
ocorrem naturalmente esto vapor de gua (H2O), Dixido de Carbono (CO2), Metano
(CH4), xido Nitroso (N2O) e o Ozono (O3).

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2.1. gua

A disponibilidade de gua potvel uma fonte de preocupaes mundiais, sendo considerada


por especialistas em meio ambiente como o grande problema do prximo milnio. As
justificaes so muitas, entre elas pode-se citar que, do total de gua do mundo apenas 3%
gua doce e s 0,03% do total se encontra em superfcies acessveis. O consumo de gua
situa-se como uma das necessidades bsicas do ser humano, crescendo em taxas superiores s
suportadas pelo planeta a mdio prazo. Em 1940, o consumo mundial era de 1 trilio de litros
por ano. Em 1960, j estava em 2 trilies, passando para 4 trilies em 1990. No ano 2000 era
de 5 trilies de litros de gua por ano. O limite de 9 trilies de litros, estimado por rgos
internacionais, ser alcanado em 2015. Enquanto a busca aumenta, as disponibilidades
diminuem, em face da contaminao e da poluio causados s suas fontes.

2.2. Perda de Biodiversidade

A Biodiversidade refere-se variabilidade dos seres vivos que se encontram no mundo


natural. O conceito abrange a diversidade gentica das espcies, a diversidade gentica dentro
de uma dada espcie, e tambm a diversidade dos ecossistemas e habitats. Contudo, o foco
principal do tema biodiversidade incide sobretudo nas espcies.
A perda de biodiversidade que se registou na dcada de 70 tornar irreversvel a extino de
uma parte da vida selvagem. A ao levada a cabo pelo Homem desde essa altura levou a uma
reduo de 28% entre as espcies marinhas, 29% entre os animais que vivem em rios e 25%
entre os restantes. A principal causa a ao do Homem sobre a Natureza, como
consequncias da poluio, agricultura, expanso urbana, pesca excessiva e caa.

2.3. Aquecimento Global

O termo aquecimento global refere-se ao aumento da temperatura mdia dos oceanos e do ar


perto da superfcie da Terra que se tem verificado nas dcadas mais recentes e possibilidade
da sua continuao durante o corrente sculo.
Se este aumento se deve a causas naturais ou antropognicas (provocadas pelo Homem) ainda
objeto de muitos debates entre os cientistas, embora muitos meteorologistas e climatlogos
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tenham recentemente afirmado publicamente que consideram provado que a ao humana


realmente est a influenciar a ocorrncia do fenmeno. O Painel Intergovernamental sobre
Mudanas Climticas (IPCC), estabelecido pelas Naes Unidas e pela Organizao
Meteorolgica Mundial em 1988, no seu relatrio mais recente diz que grande parte do
aquecimento observado durante os ltimos 50 anos deve se muito provavelmente a um
aumento do efeito estufa (provocado por gases lanados para a atmosfera - o Metano, o xido
de Azoto, os CFC e Dixido de Carbono) que influencia a disperso do calor proveniente dos
raios solares e causado pelo aumento nas concentraes de gases de origem antropognica
(incluindo, para alm do aumento de gases estufa e outras alteraes como, por exemplo, as
devidas a um maior uso de guas subterrneas e de solo para a agricultura industrial e a um
maior consumo energtico e poluio). Estes gases so originrios desde a Revoluo
Industrial e com uma maior industrializao a nvel global.
Existem previses at 2100, esperando-se que a temperatura aumente entre um e 6 graus
Celsius e o nvel do mar consequentemente tambm devido ao derretimento dos glaciares,
mesmo que os nveis de gases de efeito estufa no aumentem.
J esto em prtica alguns planos para o combate ao aquecimento global, sendo o mais
conhecido o Protocolo de Quioto, assinado por inmeras naes desde 1997.
O protocolo visa o compromisso dos pases para a reduo de emisses de gases com efeito
estufa e a cooperao entre as naes para essa diminuio.
Aqui ficam algumas das graves consequncias do aquecimento global:
- Aumento do nvel do mar, com o derretimento dos glaciares e a provvel submerso de
cidades ou mesmo pases;
- A desertificao no seu sentido literal ou o aparecimento de novos desertos, com o
desequilbrio de ecossistemas devido ao aumento da temperatura, levando morte de vrias
espcies animais e vegetais (muitos cientistas lembram que o deserto do Saara foi em tempos
uma floresta maior que a Amaznia);
- Devido a uma maior evaporao da gua dos oceanos pelo aumento da temperatura,
originar catstrofes como tufes e ciclones;
- Ondas de calor sentidas em lugares que at ento eram simplesmente amenas.
Este protocolo incide nas emisses de seis gases com efeito de estufa, tais como, o dixido de
carbono (CO2), o metano (CH4), o xido nitroso (N2O), os hidrocarbonetos fluorados (HFC),
os hidrocarbonetos perfluorados (PFC) e o hexafluoreto de enxofre (SF6).

2.4. Desflorestao
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Desflorestao ou desflorestamento o processo de desaparecimento de massas florestais


(bosques), fundamentalmente causada pela atividade humana.
A desflorestao diretamente causada pela ao do homem sobre a natureza, principalmente
devido a abates realizados pela indstria madeireira, tal como para a obteno de solo para
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cultivos agrcolas.
Uma consequncia da desflorestao o desaparecimento de absorventes de Dixido de
Carbono, reduzindo-se a capacidade do meio ambiente em absorver as enormes quantidades
deste causador do efeito estufa, e agravando o problema do aquecimento global.
Para tentar conter o avano do aquecimento global, diversos organismos internacionais
propem o reflorestamento; porm essa medida apenas parcialmente aceite pelos
ecologistas, pois estes acreditam que a recuperao da rea desmatada no pode apenas levar
em conta eliminao do gs carbnico, mas tambm a biodiversidade de toda a regio.
O reflorestamento , no melhor dos casos, um conjunto de rvores situadas segundo uma
separao definida artificialmente, entre as quais surge uma vegetao herbcea ou arbustiva
que no costuma aparecer na floresta natural. No pior dos casos, plantam-se rvores no
nativas e que em certas ocasies danificam o substrato, como ocorre em muitas plantaes de
pinheiro ou eucalipto.

2.5. Desertificao

O conceito de desertificao pode ser definido, de acordo com a "Conveno das Naes
Unidas de Combate Desertificao", como a degradao da terra nas zonas ridas,
semiridas e sub-hmidas, resultante de factores diversos, tais como as variaes climticas e
as actividades humanas.
Apesar de ser um problema j muito antigo, s recentemente, nas ltimas duas
ou trs dcadas, a desertificao passou a ser um objeto de preocupao para muitos
governos, devido ao facto de afetar a produo de alimentos e as condies de vida de
milhes de pessoas.
As reas abrangidas pelo problema da desertificao cobrem cerca de 33% da superfcie
terrestre, num total de aproximadamente 51 720 000km2, afetando cerca de 900 milhes de
pessoas, sendo frica o continente mais afetado. A estas reas podem ainda acrescentar-se as
zonas hiperridas (desertos), que ocupam 9 780 000km2 (16% da superfcie terrestre).

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A FAO (Organizao das Naes Unidas para a Alimentao e Agricultura) prope cinco
reas de ao humana, como potenciadoras do efeito de desertificao:

1. Degradao das populaes animais e vegetais (degradao bitica ou perda da


biodiversidade) de vastas reas de zonas semiridas devido caa e extrao de
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madeira;
2. Degradao do solo, que pode ocorrer por efeito fsico (eroso hdrica ou elica e
compactao causada pelo uso de mquinas pesadas) ou por efeito qumico
(salinizao ou solidificao);
3. Degradao das condies hidrolgicas de superfcie devido perda da cobertura
vegetal;
4. Degradao

das

condies

geohidrolgicas

(guas

subterrneas)

devido

modificaes nas condies de recarga;


5. Degradao da infraestrutura econmica e da qualidade de vida.

2.6. Combustveis Fsseis

Existem trs grandes tipos de combustveis fsseis como o carvo, petrleo e o gs natural. O
processo de formao de combustvel fssil deve-se s plantas, animais e toda a matria viva,
que quando morrem decompem-se, sendo precisos dois milhes de anos at que esta matria
orgnica origine o carvo, posteriormente dando lugar ao petrleo e ao gs natural.

O nome fssil surge pelo tempo que demora sua formao, vrios milhes de anos. Estes
recursos que agora se utilizam foram formados h 65 milhes de anos. A regenerao destes
fsseis mesmo o cerne do problema, pois uma vez esgotados s existiro novamente
passado bastante tempo. A economia global est dependente destes recursos naturais, da as
varincias do preo do petrleo, pois prev-se que acabe em poucas dcadas, o que influncia
em grande parte a crise financeira que agora se vive.
O uso destes recursos teve naturalmente grandes impactos na evoluo do Homem, tanto para
o melhor, a nvel social, tecnolgico, econmico mas uma grave consequncia para o meio
ambiente. As grandes consequncias surgem com o uso deste tipo de combustveis, como a
contaminao do ar pela sua combusto, sendo mesmo um problema para a sade pblica.

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Gases como o Dixido de Carbono so considerados poluentes por agirem diretamente com o
efeito de estufa, aumentando assim o aquecimento global, no deixando dissipar o calor
gerado pelos raios solares. Este aumento de temperatura sentido nos dias que correm e,
provavelmente, trar consequncias de dimenses catastrficas se nada for feito em contrrio.
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2.7. Smog

O termo smog resulta da juno de duas palavras inglesas: smoke (fumo) e fog (nevoeiro) e,
tal como o nome indica, o resultado da mistura de um processo natural(o nevoeiro) com os
fumos resultantes da atividade industrial e queima de combustveis fsseis. O smog uma
forma de nevoeiro poluidor da atmosfera, j que as partculas slidas e lquidas (aerossis)
contidas nos fumos industriais e escapes funcionam como pontos de condensao
atmosfricos, agregando-se as molculas de gua em torno deles, originando assim um
nevoeiro muito denso e particularmente perigoso devido s propriedades que as partculas, em
torno das quais ocorre condensao, podem apresentar, como uma elevada acidez (por
exemplo, cido sulfrico) ou toxicidade (por exemplo, metais pesados).
perigoso, sobretudo, devido presena de elementos nocivos nas camadas baixas da
atmosfera, como os xidos de carbono, xidos de azoto, hidrocarbonetos, metais pesados e
anidrido sulfuroso - SO2, que facilmente se oxida em SO3, molcula esta que apresenta uma
grande afinidade com a gua, dando origem a aerossis de cido sulfrico (H2SO4),
responsveis por nevoeiros e chuvas cidas, com consequncias altamente nefastas.
O smog pode assumir diferentes graus de perigosidade sendo, regra geral, sempre txico e
prejudicial aos organismos vivos, afetando sobretudo as vias respiratrias e olhos
(conjuntivites), estando ainda presente o risco de envenenamento, devido a concentraes
elevadas de aerossis de metais pesados.

2.8. Chuvas cidas

Grandes quantidades de cidos ntrico e sulfrico so formadas na atmosfera a partir dos


xidos de nitrognio e enxofre emitidos pela combusto do carvo, da gasolina e de outros
combustveis fsseis. Isto acontece principalmente prximo das grandes cidades e dos grandes
complexos industriais, onde os ndices de poluio so mais elevados. A precipitao destas
substncias denominada chuva cida desde que o valor de pH esteja compreendido entre os
valores 4,0 e 4,5. Em casos extremos, o pH pode ser inferior a 2,0. Estes valores contrastam
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com a chuva normal, cujo pH est geralmente compreendido entre 5,0 e 5,6, em equilbrio
com o dixido de carbono atmosfrico.
Os cidos sulfrico (H2SO4) e ntrico (HNO3) so potentes fornecedores de ies hidrognio
que implementam uma acidificao do solo, tornando-o imprprio para a agricultura. Muitas
vezes, os ies hidrognio adicionados ao solo no so suficientes para alterar o pH do mesmo
mas, aps um longo perodo de tempo, pode dar-se um significativo efeito de acidificao,
especialmente nos solos com deficiente proteo.
A lixiviao tambm contribui para a acidez dos solos, na medida em que renova os caties
que podem concorrer com o hidrognio e o alumnio na formao de compostos complexos.
As chuvas cidas so muito prejudiciais aos solos, que se podem tornar improdutivos, e s
florestas, pois atacam fundamentalmente as folhas, acabando as rvores por morrer. So um
fenmeno altamente nocivo, tambm, para o patrimnio construdo, que muito desgastado,
como se pode verificar pelos inmeros monumentos que a sua ao corroeu.

2.9. Alteraes Climticas

As alteraes climticas podem ser encaradas como uma sria ameaa


ambiental, interferindo com os ritmos naturais do planeta Terra. Tm por base fenmenos
naturais, mas so, tambm, induzidas pela atividade humana como a explorao excessiva dos
recursos naturais.
As alteraes climticas tm impactes negativos nos ecossistemas terrestres, com
consequncias diversas, como por exemplo:
- Modificaes na fauna e flora;
- Aumento das ondas de calor, com prejuzo da sade humana, e aumento do consumo de
energia utilizada em sistemas de arrefecimento;
- Diminuio da precipitao, com escassez e diminuio da qualidade dos recursos hdricos,
ou precipitao excessiva, com riscos de cheias;
- Alterao das flutuaes climticas anuais, que interferem com a produo agrcola.

O aquecimento global da Terra constitui um bom exemplo de uma alterao climtica com
consequncias preocupantes a vrios nveis. Pode ser explicado pelo efeito de estufa,
produzido pela libertao de gases, como visto anteriormente, que aumentam a capacidade de
a atmosfera absorver a radiao infravermelha, favorecendo a reteno de calor.
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3. Gesto de Resduos
A Poltica de Resduos assenta em objetivos e estratgias que visam garantir a preservao
dos recursos naturais e a minimizao dos impactes negativos sobre a sade pblica e o
ambiente.
Para a prossecuo destes objetivos importa incentivar a reduo da produo dos resduos e a
sua reutilizao e reciclagem por fileiras. Em grande medida, tal passa pela promoo da
identificao, conceo e adoo de produtos e tecnologias mais limpas e de materiais
reciclveis.
Para alm da preveno, importa ainda promover e desenvolver sistemas integrados de
recolha, tratamento, valorizao e destino final de resduos por fileira (e.g.: leos usados,
solventes, txteis, plsticos e matria orgnica).
Entende-se por Operaes de Gesto de Resduos, toda e qualquer operao de recolha,
transporte, armazenagem, triagem, tratamento, valorizao e eliminao de resduos, bem
como s operaes de descontaminao de solos e monitorizao dos locais de deposio
aps o encerramento das respetivas instalaes. A gesto deve assegurar que utilizao de
um bem sucede uma nova utilizao ou que, no sendo vivel a sua reutilizao, se procede
sua reciclagem ou, ainda a outros modos de valorizao. A eliminao definitiva de resduos,
principalmente a sua deposio em aterro, constitui a ltima opo de gesto, justificando-se
apenas quando seja tcnica ou financeiramente invivel a preveno, a reutilizao, a
reciclagem ou outras formas de valorizao.
No Artigo 7. do decreto-Lei n. 73/2011 de 17 de junho est patente o princpio da hierarquia
dos resduos:
1 - A poltica e a legislao em matria de resduos devem respeitar a seguinte ordem de
prioridades no que se refere s opes de preveno e gesto de resduos:
a) Preveno e reduo;
b) Preparao para a reutilizao;
c) Reciclagem;
d) Outros tipos de valorizao;
e) Eliminao.

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Vantagens da Reutilizao
A reutilizao pode ser definida como a reintroduo, em utilizao anloga e sem alteraes,
de substncias, objetos ou produtos nos circuitos de produo e/ou consumo, por forma a
evitar a produo de resduos. Existem vrias vantagens associadas reutilizao, tais como:
Poupanas energticas e de materiais;
Reduo das necessidades e custos de eliminao pela diminuio da quantidade de
resduos a eliminar;
Poupanas econmicas para empresas e consumidores, dado que os produtos
reutilizveis necessitam de menos substituies;
Novas oportunidades de mercado, por exemplo para produtos reenchveis.

No entanto, a reutilizao tambm apresenta desvantagens, nomeadamente:


A necessidade de infraestruturas, incluindo de transporte, para sistemas de retornoreenchimento, e em que os custos ambientais podem ultrapassar os benefcios
ambientais derivados da reutilizao;
Custos e dificuldades prticas da recolha e lavagem dos produtos;
Maior utilizao de matrias-primas no produto original, dado que este necessita de
ser mais robusto do que os produtos de uso nico.

Vantagens da Reciclagem
A Portaria n 209/2004, de 3 de maro, define reciclagem como o reprocessamento de
resduos em processos de produo, para o fim original ou outros fins.
As principais vantagens associadas reciclagem so as seguintes:

- Aumento do tempo de vida e maximizao do valor extrado das matriasprimas;

- Poupanas energticas;

- Conservao dos recursos naturais;

- Desvio dos resduos dos aterros ou outras instalaes de tratamento mais


poluidoras;

- Participao ativa dos consumidores, o que implica uma maior conscincia


ambiental;

- Reduo da poluio atmosfrica e da poluio dos recursos hdricos;

- Criao de novos negcios e mercados para os produtos reciclados.


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Existem igualmente alguns inconvenientes, tais como:

- Custos de recolha, transporte e reprocessamento;

- Por vezes, maior custo de materiais reciclados (em relao aos produzidos com
matrias-primas virgens);

- Instabilidade dos mercados para materiais reciclados, os quais podem ser


rapidamente distorcidos por alteraes na oferta e procura (nacional ou
internacional).

4. Efluentes Lquidos
A grande diversidade das atividades industriais ocasiona durante o processo produtivo, a
gerao de efluentes, os quais podem poluir/contaminar o solo e a gua, sendo preciso
observar que nem todas as indstrias geram efluentes com poder de impacte nesses dois
ambientes. Num primeiro momento, possvel imaginar serem simples os procedimentos e
atividades de controlo de cada tipo de efluente na indstria. Todavia, as diferentes
composies fsicas, qumicas e biolgicas, as variaes de volumes gerados em relao ao
tempo de durao do processo produtivo, a potencialidade de toxicidade e os diversos pontos
de gerao na mesma unidade de processamento recomendam que os efluentes sejam
caracterizados, quantificados e tratados e/ou acondicionados, adequadamente, antes da
disposio final no meio ambiente.
As caractersticas fsicas, qumicas e biolgicas do efluente industrial so variveis com o tipo
de indstria, com o perodo de operao, com a matria-prima utilizada, com a reutilizao de
gua, etc. Com isso, o efluente lquido pode ser solvel ou com slidos em suspenso, com ou
sem colorao, orgnico ou inorgnico, com temperatura baixa ou elevada. Entre as
determinaes mais comuns para caracterizar a massa lquida esto as determinaes fsicas
(temperatura, cor, slidos, etc.), as qumicas (pH, alcalinidade, teor de matria orgnica,
metais, etc.) e as biolgicas (bactrias, protozorios, vrus, etc.).
Na implantao e operao de indstrias, importante considerar que a utilizao das
potencialidades advindas dos recursos hdricos (energia, transporte, matria-prima, etc.) um
benefcio inquestionvel e nico, mas precisa ser acompanhada do uso racional da gua,
sendo por isso fundamentais a reduo e o controle do lanamento de efluentes industriais no
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meio ambiente, como uma das formas de cooperao e participao no desenvolvimento


sustentvel. Cabe ao setor industrial a responsabilidade de minimizar ou evitar que o processo
produtivo acarrete em impactos ambientais.

5. Emisses Gasosas

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Desde h muito tempo que a poluio do ar acompanha as atividades humanas, e que so


conhecidas as suas causas e efeitos no planeta.
Acontece que, durante muito tempo este teve capacidade de regenerar a atmosfera e de repor
os nveis de qualidade do ar essencial a todos os seres vivos, mas esta capacidade comea a
diminuir. Com o aumento das emisses provenientes da indstria, dos meios de transporte
(em particular os veculos automveis cujo nmero continua a aumentar) e de outras
atividades humanas, que ultrapassam a capacidade de regenerao da atmosfera, esta vai, por
acumulao dos poluentes, ficando cada vez mais poluda.
A crescente complexidade dos poluentes e dos processos que os originam conduzem a graves
problemas como sejam por exemplo, a diminuio da camada de ozono, o efeito de estufa e as
alteraes climticas.
Na tabela I so apresentados os diferentes poluentes, as suas origens e os principais efeitos no
meio ambiente:

Tabela I. Poluentes, origens e efeitos


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Habitualmente considera-se que o controlo da poluio atmosfrica implica a utilizao de


equipamentos de remoo de poluentes, mas existe um conjunto de outras medidas, como o
pr-tratamento ou a substituio de matrias-primas e combustveis e a adoo de tecnologias
menos poluentes, que podem ser tomadas ao nvel do processo com ganhos significativos para
15

a qualidade do ar.
A utilizao de energias alternativas, como a elica ou a solar, so tambm medidas
importantes, uma vez que permitem a obteno de energia atravs da ao do vento e da luz
solar sem ser necessrio recorrer queima de combustveis fsseis.
O Decreto-Lei n. 78/2004, de 3 de Abril, estabelece o regime da preveno e controlo das
emisses de poluentes para a atmosfera, fixando os princpios, objetivos e instrumentos
apropriados garantia da proteo do recurso natural ar, bem como as medidas,
procedimentos e obrigaes dos operadores das instalaes abrangidas. A Portaria n.
675/2009 de 23 de junho habilita a que sejam estipulados valores limite de emisso (VLE)
aplicveis s diferentes fontes de emisso abrangidas.

6. Estratgias de Atuao
A interveno de todos ns para uma efetiva aplicao da poltica dos 5 R (Reduzir,
Reutilizar, Reciclar, Recuperar e Racionalizar) fundamental, permitindo a reduo do
consumo de energia, de matrias-primas e recursos naturais, e da quantidade de resduos
depositada em aterro ou incinerada.
Reduzir a quantidade de resduos produzidos (por exemplo, atravs da utilizao de produtos
de longa durao e de produtos a granel);
Reutilizar resduos quando no for possvel reduzir, atravs da utilizao de materiais usados
(por exemplo, reutilizao de sacos plsticos, reparao de artigos danificados);
Reciclar os materiais (j) no reutilizveis, atravs da prvia separao seletiva e posterior
deposio no respetivo ecoponto (plstico e metal amarelo , papel e carto azul , vidro
verde). As pilhas usadas devem ser depositadas no pilho e as embalagens de madeira podem
ser depositadas nos ecocentros. Tambm os eletrodomsticos devem ser entregues e no
depositados junto dos contentores (recolha: Amb3e, ERP Portugal REEE - Resduos de
Equipamentos Eltricos e Eletrnicos). Os leos alimentares domsticos devem ser colocados
no oleo.
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A matria orgnica , idealmente, encaminhada para compostagem outra forma de


reciclagem, que consiste na decomposio biolgica controlada da matria orgnica, obtendose o composto que pode ser utilizado como adubo na agricultura.
A reciclagem o mais meditico dos 5 R e consiste na transformao de um resduo numa
forma novamente utilizvel, prolongando assim o seu ciclo de vida. Em Portugal, (apenas)
16

15% dos resduos totais produzidos so reciclados.


Recuperar, quando possvel, a energia de resduos que no podem ser reduzidos, reutilizados
ou reciclados. Esta uma opo direcionada maioritariamente para a indstria e inclui opes
como a incinerao, por exemplo, que atravs da queima controlada de resduos produz
energia eltrica.
Racionalizar a produo e os procedimentos, evitando ao mximo a criao de resduos.

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B. SEGURANA, HIGIENE E SADE NO TRABALHO

7. Segurana no Trabalho

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A segurana no trabalho integra um conjunto de metodologias adequadas preveno de


acidentes de trabalho, tendo como principal campo de ao o reconhecimento e o controlo dos
riscos associados ao local de trabalho e ao processo produtivo (materiais, equipamentos e
modos operatrios).
A segurana a imunidade produo de danos de um risco inaceitvel; a condio de estar
protegido de perigo ou perda.

8. Higiene no Trabalho
Integra um conjunto de metodologias no mdicas necessrias preveno das doenas
profissionais, tendo como principal campo de ao o controlo dos agentes fsicos, qumicos e
biolgicos presentes nos componentes materiais do trabalho.
Assenta, portanto, fundamentalmente em tcnicas e medidas que incidem sobre o ambiente de
trabalho.

8.1. Tipos de Higiene


Higiene Pessoal Ter o corpo em estado de higiene (lavado), a nvel de todos os rgos
exteriores, boca e dentes em bom estado.
Higiene do Local de Trabalho Ter bons acessos (secretria, etc.), espao, arejamento,
visibilidade (luz solar ou artificial adequada), equipamentos em bom estado.
Higiene Industrial So quatro os ramos de atividade que do corpo Higiene Industrial: a
Higiene Terica, a Higiene Analtica, a Higiene Operativa e a Higiene de Campo.

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Higiene Terica: Estuda a relao dose/resposta, isto , a relao contaminante/tempo de


exposio/Homem e estabelece valores-padro de referncia, nveis admissveis de
concentrao ou valores-limite de exposio.

Higiene Analtica: Realiza a identificao qualitativa e quantitativa dos contaminantes


presentes no ambiente. So raros os casos em que o ambiente se apresenta modificado por um
s contaminante. Na maioria dos casos so detetveis vrios agentes qumicos ou biolgicos,
juntamente com agentes fsicos.

Higiene Operativa: O ramo da Higiene Operativa encarrega-se de oferecer solues para


manter as condies de trabalho dentro dos limites da no perigosidade.
Por exemplo:
- Substituio das substncias ou dos processos por outros menos agressivos;
- Isolamentos do contaminante face ao ambiente dos trabalhadores;
- Captao do contaminante no ponto da sua origem;
- Ventilao geral;
- Confinamento das operaes perigosas, para limitar o nmero de pessoas expostas ao risco;
- Diminuio dos tempos de exposio (por exemplo, fomentar a rotatividade);
- Proteo individual (esta a ltima barreira, uma vez que prevenir sempre muito mais
eficaz que proteger).

Complementarmente devem realizar-se exames mdicos, quer de admisso, quer peridicos,


atravs dos Servios Mdicos (ou de Medicina do Trabalho) da empresa. Trabalhadores que
apresentem deficincias fsicas, fisiolgicas ou suscetibilidade individual acentuada para
determinados agentes no devem ser selecionados para trabalhos que possam causar danos
sua sade. Os exames peridicos so muito importantes, no s pela verificao regular do
estado de sade dos trabalhadores, como tambm por permitirem, indiretamente, a
comprovao da eficcia de outras medidas de controlo, eventualmente adaptadas. Higiene de
Campo: O ramo da Higiene de Campo recolhe, no ambiente de trabalho, os dados para o
estudo do problema, distribuindo-os, posteriormente, pelos outros ramos da Higiene do
Trabalho. Este ramo tambm responsvel pela obteno e tratamento dos resultados, assim
como pela elaborao de concluses e tomada de medidas corretivas.

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9. Sade no Trabalho
a abordagem que integra, alm da vigilncia mdica, o controlo dos agentes fsicos, sociais
e mentais que possam afetar a sade dos trabalhadores, representando uma considervel
evoluo face s metodologias tradicionais da medicina do trabalho.

A Medicina do Trabalho deve:


- Conhecer os postos de trabalho, estabelecendo, para cada um, os fatores de risco a ter em
conta, e adequar os exames mdicos dos trabalhadores aos fatores de risco caracterizados no
seu posto de trabalho;
- Realizar os exames mdicos de admisso, peridicos e de regresso ao trabalho, e analisar os
exames complementares de diagnstico necessrios avaliao do estado de sade do
trabalhador tendo em ateno as caractersticas do posto de trabalho;
- Colaborar na anlise dos postos de trabalho, procurando adequar o trabalho ao trabalhador e
o trabalhador ao trabalho.

O exame mdico de cada trabalhador , portanto, fundamental para a preveno da doena


profissional a nvel individual, contribuindo para a sade da populao ativa e, por reflexo, na
sade de toda a comunidade. A observao clnica do trabalhador tambm importante para
detetar a presena de um risco oculto, fator do trabalho cuja presena no foi reconhecida, e
portanto permitir identificar uma situao de exposio gravosa. O exame mdico deve
assegurar que o trabalhador est aposto de trabalho para ocupar determinado posto de
trabalhos e devem permitir uma vigilncia do estado de sade ao longo da sua vida
profissional.

10. Enquadramento Legal


O princpio constitucionalmente consagrado no artigo 59 n1 alnea c) da CRP segundo o
qual todos os trabalhadores, sem distino de idade, sexo, raa, cidadania, territrio de
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origem, religio, convices polticas ou ideolgicas, tm direito a prestao do trabalho em


condies de higiene, segurana e sade encontra na Lei n 99/2003, de 27 de agosto, que
aprovou o Cdigo do Trabalho, um maior desenvolvimento, referindo nos artigos 120 e 273
(a enumerao dos deveres extensa pelo que se aconselha a sua leitura), como deveres da
entidade patronal os seguintes:
c) Proporcionar boas condies de trabalho, tanto do ponto de vista fsico como moral;
e) Promover e vigilncia da sade, bem como a organizao e manuteno dos registos
clnicos e outros elementos informativos relativos a cada trabalhador;
g) Prevenir riscos e doenas profissionais, tendo em conta a proteo da segurana e sade do
trabalhador, devendo indemniz-lo dos prejuzos resultantes de acidentes de trabalho;
h) Adotar, no que se refere higiene, segurana e sade no trabalho, as medidas que
decorram, para a empresa, estabelecimento ou atividade, da aplicao das prescries legais e
convencionais vigentes;
i) Fornecer ao trabalhador a informao e a formao adequadas preveno de riscos de
acidente e doena (todos do artigo 120) () informar os trabalhadores, assim como os seus
representantes na empresa, estabelecimento ou servio, sobre os riscos para a segurana e
sade, bem como as medidas de proteo e de preveno e a forma como se aplicam, relativos
quer ao posto de trabalho ou funo, quer, em geral, empresa, estabelecimento ou servio;
(artigo 275 CT) e ainda assegurar aos trabalhadores condies de segurana, higiene e sade
em todos os aspetos relacionados com o trabalho (do artigo 273).
Por outro lado, so tambm impostos aos trabalhadores, nos diplomas supra identificados,
artigo 121 alneas h) e i) Cdigo do Trabalho, deveres genricos que os convidam
obedincia entidade patronal em tudo o que respeite matria de segurana, higiene e sade
no trabalho, nomeadamente cooperar, na empresa, estabelecimento ou servio, para a
melhoria do sistema de segurana, higiene e sade no trabalho e cumprir as prescries de
segurana, higiene e sade no trabalho estabelecidas nas disposies legais ou convencionais
aplicveis, bem como as ordens dadas pelo empregador.

11. Acidentes de Trabalho


Segundo o Decreto-Lei n 99/2003, de 27 de agosto, acidente de trabalho o sinistro,
entendido como acontecimento sbito e imprevisto, sofrido pelo trabalhador que se verifique
no local e no tempo de trabalho.
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Os acidentes, em geral, so o resultado de uma combinao de fatores, entre os quais se


destacam as falhas humanas e as materiais.
Quanto aos acidentes de trabalho o que se pode dizer que grande parte deles ocorre porque
os trabalhadores se encontram mal preparados para enfrentar certos riscos.

Para uma maior compreenso, analise-se as seguintes definies:

Leso corporal qualquer dano produzido no corpo humano, seja ele leve, como, por
exemplo, um corte no dedo, ou grave, como a perda de um membro.

Perturbao funcional o prejuzo do funcionamento de qualquer rgo ou sentido. Por


exemplo, a perda da viso, provocada por uma pancada na cabea, caracteriza uma
perturbao funcional.

Dano a leso corporal, perturbao funcional ou doena que determine reduo na


capacidade de trabalho ou de ganho ou a morte do trabalhador resultante direta ou
indiretamente de acidente de trabalho. Se a leso corporal, perturbao ou doena for
reconhecida a seguir a um acidente, presume-se consequncia deste seno for reconhecida a
seguir a um acidente, compete ao sinistrado ou aos beneficirios legais provar que foi
consequncia dele.

11.1. Consequncias dos Acidentes de Trabalho

Os acidentes de trabalho no afetam somente a vtima, mas tambm a famlia, a empresa e a


sociedade.
A Vtima que fica incapacitada de forma total ou parcial, temporria ou permanente para o
trabalho;
A Famlia que tem seu padro de vida afetado pela falta dos ganhos normais, correndo o
risco de cair na marginalidade;
As Empresas com a perda de mo-de-obra, de material, de equipamentos, tempo, etc, e,
consequentemente, elevao dos custos operacionais;
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A Sociedade com o nmero crescente de invlidos e dependentes da Segurana Social.

11.2. Classificao dos Acidentes de Trabalho


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J se analisou anteriormente que os acidentes de trabalho podem classificar-se em diversas


incapacidades que esto compreendidas entre ferimentos ligeiros e a morte. Avalie-se
portanto a forma destes mesmos acidentes:
- Queda de pessoas;
- Queda de objetos;
- Marcha, choque ou pancada por ou contra objetos;
- Exposio ou contacto com temperaturas extremas;
- Exposio ou contacto com corrente eltrica;
- Exposio ou contacto com substncias nocivas ou radiaes.

Segundo o agente material, a classificao dos acidentes de trabalho pode


ser efetuada do seguinte modo:
- Mquinas;
- Meios de transporte e manuteno;
- Fornos, escadas, andaimes, ferramentas, etc;
- Explosivos, gases, poeiras, fragmentos volantes, radiaes;
- Entaladela num objeto ou entre objetos;
- Ambientes de trabalho.

A natureza das leses provocadas por acidentes de trabalho pode ser:


- Fraturas;
- Luxaes;
- Entorses e distenses;
- Choque e outros traumatismos internos;
- Amputaes;
- Outras feridas;
- Traumatismos superficiais;
- Contuses e esmagamentos;
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- Queimaduras.
importante igualmente lembrar os pontos morfolgicos mais suscetveis de serem alvo de
acidentes de trabalho:
- Cabea;
- Olhos;
- Pescoo (incluindo garganta e vrtebras cervicais);
- Membros superiores;
- Mos;
- Tronco;
- Membros inferiores;
- Ps.

11.3. Causas dos Acidentes de Trabalho

So muitas as situaes que podem provocar um acidente de trabalho. As mais comuns so:
- Ascendncia e ambiente social;
- Falha humana (imprudncia, irritabilidade, etc.);
- Ato inseguro (no utilizar, ou utilizar erradamente, Equipamento de Proteo Individual,
estacionar sob cargas suspensas, usar ferramentas em mau estado, etc.);
- Condio perigosa protees ou suportes de mquinas inadequados, congestionamento dos
locais de trabalho, rudo excessivo ou risco de incndio.

Pode-se igualmente separar as causas dos acidentes em dois fatores:


Fatores materiais ou tcnicos
- M organizao do trabalho;
- Deficiente proteo das mquinas;
- M qualidade dos equipamentos ou ferramentas;
- Falta de Equipamento de Proteo Individual;
- Utilizao de produtos perigosos.

Fatores humanos
- Ansiedade e stress;
- Falta de integrao do trabalhador no grupo de trabalho;
- Alcoolismo e sonolncia.
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11.4. Preveno dos Acidentes de Trabalho

A consciencializao e a formao dos trabalhadores no local de trabalho so a melhor forma


de prevenir acidentes, a que acresce a aplicao de todas as medidas de segurana coletiva e
individual inerentes atividade desenvolvida. Os custos dos acidentes de trabalho, para os
trabalhadores acidentados e para as empresas, so elevadssimos.
Prevenir, quer na perspetiva do trabalhador quer na do empregador, a melhor forma de
evitar que os acidentes aconteam. As aes e medidas destinadas a evitar acidentes de
trabalho esto diretamente dependentes do tipo de atividade exercida, do ambiente de trabalho
e das tecnologias e tcnicas utilizadas.
Deve-se sempre:
- Ter muito cuidado e seguir risca todas as regras de segurana na realizao de atividades
mais perigosas;
- Organizar o local de trabalho ou o posto de trabalho, no deixando objetos fora dos seus
lugares ou mal arrumados. Se tudo estiver no seu lugar no se precisa improvisar perante
imprevistos e isso reduz os acidentes;
- Saber quais os riscos e cuidados que se devem ter na atividade que se desenvolve e quais as
formas de proteo para reduzir esses riscos;
- Participar sempre nas aes ou cursos de preveno de acidentes que a empresa possa
proporcionar;
- Aplicar as medidas e dispositivos de preveno de acidentes que so facultados,
designadamente o uso de vesturio de proteo adequado, como as protees auriculares para
o rudo, culos, capacetes e dispositivos antiqueda, e equipamento de proteo respiratria,
entre outras;
- No recear sugerir empresa onde se trabalha a realizao de palestras, seminrios e aes
de formao sobre preveno de acidentes.

12. Doena Profissional


Segundo o Decreto-Regulamentar n 12/80, entende-se por Doena Profissional a doena
provocada pelo trabalho ou estado patolgico derivado da aco continuada de uma causa que
tenha a sua origem no trabalho ou no meio laboral em que o trabalhador presta os seus
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servios e que conste da Lista de Doenas Profissionais elaborada pela Comisso Nacional de
Reviso da Lista de Doenas Profissionais.
Este conceito foi completado no Decreto-Lei n 248/99, em que so, ainda, consideradas
Doenas Profissionais as leses, perturbaes funcionais ou doenas no includas na referida
lista desde que sejam consequncia necessria e directa da actividade exercida pelos
trabalhadores e no representem normal desgaste do organismo.
Um funcionrio pode apanhar uma gripe, por contgio com colegas de trabalho. Essa doena,
embora possa ter sido adquirida no ambiente de trabalho, no considerada doena
profissional, porque no ocasionada pelos meios de produo.
Contudo, se o trabalhador contrair uma doena ou leso por contaminao acidental, no
exerccio de sua atividade, tem-se a um caso equiparado a um acidente de trabalho. Por
exemplo, se operador de um banho de decapagem se queima com cido ao encher a tina do
banho cido isso um acidente do trabalho.
Noutro caso, se um trabalhador perder a audio por ficar longo tempo sem proteo auditiva
adequada, submetido ao excesso de rudo, gerado pelo trabalho executado junto a uma grande
prensa, isso caracteriza igualmente uma doena profissional.
Um acidente de trabalho pode levar o trabalhador a se ausentar da empresa apenas por
algumas horas, o que chamado de acidente sem afastamento. que ocorre, por exemplo,
quando o acidente resulta num pequeno corte no dedo, e o trabalhador retorna ao trabalho em
seguida.
Outras vezes, um acidente pode deixar o trabalhador impedido de realizar suas atividades por
dias seguidos, ou meses, ou de forma definitiva. Se o trabalhador acidentado no retornar ao
trabalho imediatamente ou at no dia seguinte, tem-se o chamado acidente com afastamento,
que pode resultar na incapacidade temporria, ou na incapacidade parcial e permanente, ou,
ainda, na incapacidade total e permanente para o trabalho.

A incapacidade temporria a perda da capacidade para o trabalho por um perodo limitado


de tempo, aps o qual o trabalhador retorna s suas atividades normais.

A incapacidade parcial e permanente a diminuio, por toda vida, da capacidade fsica total
para o trabalho. o que acontece, por exemplo, quando ocorre a perda de um dedo ou de uma
vista.

A incapacidade total e permanente a invalidez incurvel para o trabalho.


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Neste ltimo caso, o trabalhador no rene condies para trabalhar o que acontece, por
exemplo, se um trabalhador perde as duas vistas num acidente do trabalho. Nos casos
extremos, o acidente resulta na morte do trabalhador.

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Tabela 2. Algumas doenas profissionais (Decreto Regulamentar n. 12/80 de 8 de maio)

13. Risco
muito comum confundirem-se os conceitos de perigo e risco. Antes de se analisar os riscos
profissionais, pertinente fazer essa destrina:
Perigo Fonte ou situao com um potencial de dano, em termos de leses ou ferimentos
para o corpo humano ou para a sade, para o patrimnio, para o ambiente do local de
trabalho, ou uma combinao destes.
Risco Combinao da probabilidade e da(s) consequncia(s) da ocorrncia de um
determinado acontecimento perigoso.
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13.1. Tipos de Risco

Os riscos podem ser:


Risco Inerente caracterstico da substncia. Est relacionado com as propriedades qumicas
e fsicas da mesma.
Risco Efetivo probabilidade de contacto com a substncia. Est diretamente relacionado
com as condies de trabalho. Deve-se tentar fazer com que o risco efetivo seja zero.
Risco para a Segurana e Sade no Trabalho uma combinao da probabilidade da
ocorrncia de um fenmeno perigoso com a gravidade das leses ou danos para a sade que
tal fenmeno possa causar.
Risco Profissional possibilidade de que um trabalhador sofra um dano provocado pelo
trabalho que desenvolve. Para quantificar um risco valorizam-se conjuntamente a
probabilidade de ocorrncia do dano e a sua gravidade.
Risco Qumico o perigo a que determinado indivduo est exposto ao manipular produtos
qumicos que podem causar-lhe danos fsicos ou prejudicar-lhe a sade. Os danos fsicos
relacionados exposio qumica incluem, desde irritao na pele e olhos, passando por
queimaduras leves, indo at aqueles de maior severidade, causado por incndio ou exploso.
Os danos sade podem advir de exposio de curta e/ou longa durao, relacionadas com o
contacto de produtos qumicos txicos com a pele e olhos, bem como a inalao dos seus
vapores, resultando em doenas respiratrias crnicas, doenas do sistema nervoso, doenas
nos rins e fgado, e at mesmo alguns tipos de cancro.
Risco Biolgico estes tipos de risco relacionam-se com a presena no ambiente de trabalho
de microrganismos como bactrias, vrus, fungos, bacilos, etc., normalmente presentes em
alguns ambientes de trabalho como:
- Hospitais e laboratrios de anlises clnicas;
- Recolha de lixo;
- Indstria do couro;
- Tratamento de efluentes lquidos.
Penetrando no organismo do homem por via digestiva, respiratria, olhos e pele, so
responsveis por algumas doenas profissionais, podendo dar origem a doenas menos graves
como infees intestinais ou a simples gripe, ou mais graves como a hepatite, meningite, etc.

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Como estes microrganismos se adaptam melhor e se reproduzem mais em ambientes sujos, as


medidas preventivas a tomar tero de ser relacionadas com:
- A rigorosa higiene dos locais de trabalho, do corpo e das roupas;
- Destruio por processos de elevao da temperatura (esterilizao) ou uso de cloro;
- Uso de equipamentos individuais para evitar o contacto direto com os
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microrganismos;
- Ventilao permanente e adequada;
- Controlo mdico constante;
- Vacinao sempre que possvel.
A verificao da presena de agentes biolgicos em ambientes de trabalho feita por meio de
recolha de amostras de ar e de gua, que sero analisadas em laboratrios especializados.

13.2. Reduo de Risco

Os acidentes so evitados com a aplicao de medidas especficas de segurana, selecionadas


por forma a estabelecer maior eficcia na preveno da segurana. As prioridades so:

Eliminao do risco: significa torn-lo definitivamente inexistente. Por exemplo: uma escada
com piso escorregadio apresenta um srio risco de acidente. Esse risco poder ser eliminado
com um piso antiderrapante;

Neutralizao do risco: o risco existe, mas est controlado. Esta opo utilizada na
impossibilidade temporria ou definitiva da eliminao de um risco.
(exemplo: as partes mveis de uma mquina como engrenagens, correias, etc. devem ser
neutralizadas com forros de proteo, uma vez que essas peas das mquinas no podem ser
simplesmente eliminadas);

Sinalizao do risco: a medida que deve ser tomada quando no for possvel eliminar ou
isolar o risco. (exemplo: mquinas em manuteno devem ser sinalizadas com placas de
advertncia; locais onde proibido fumar devem ser devidamente sinalizados).

Preveno do risco: a minimizao dos efeitos negativos do trabalho e a criao de


condies de trabalho que alm de no prejudicarem fsica, mental ou socialmente o
trabalhador, permitam o seu desenvolvimento integral.
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14. Riscos Profissionais


14.1. Posto e Local de Trabalho
Os riscos associados com o posto e local de trabalho prendem-se, sobretudo, com a conceo,
projeo e instalao de locais destinados a postos de trabalho, ou seja, estes riscos esto
diretamente relacionados com toda a envolvente necessria para executar devidamente o
trabalho, nomeadamente, condies tcnicas e de segurana das instalaes, layout das
instalaes e disposies dos meios necessrios para executar o trabalho.
A este tipo de riscos esto subjacentes as condies de segurana e conforto nas quais o
trabalhador executa as suas tarefas, bem como a interao que este exerce com as mquinas
ou os equipamentos de trabalho.
Desta forma, os fatores de risco mais vulgarmente relacionados com esta temtica prendem-se
com a estabilidade e solidez dos edifcios, com a qualidade das instalaes eltricas, com a
qualidade das vias de passagem normais e de emergncia, com a qualidade dos sistemas de
deteo e combate a incndios, com a qualidade da ventilao e isolamento trmico, com a
iluminao, qualidade dos vestirios, balnerios e instalaes sanitrias, ou seja, com o
ambiente externo ou interno de toda a organizao face ao trabalhador, bem com os meios que
este necessita para executar as suas tarefas.
As leses mais vulgares que resultam das situaes acima mencionadas so:
Quedas e entorses;
Queimaduras;
Eletrocusses;
Esmagamento por objetos ou pessoas;
Asfixia e Sufocao;
Perda de viso;
Perda de lquidos;
Doenas variadas provocadas por falta de higiene, etc.

As medidas a empreender pelas organizaes para a eliminao ou reduo do risco, passam


pela:

defeitos que possam prejudicar as condies de segurana dos trabalhadores;


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segurana;
antes no que
respeita segurana;
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compatveis com as caractersticas e riscos das atividades a empreender;


rculao;

execuo das tarefas, atendendo ao esforo fsico exigido e mtodos de trabalho;


hador executar
as suas tarefas de uma forma segura;

instalaes, ao local de trabalho e s caractersticas inerentes execuo do prprio trabalho


(exemplo: utilizao de matrias-primas inflamveis);

em conta os mtodos de trabalho e o esforo fsico dispendido pelo trabalhador;


entre outros.

14.2. Equipamentos de Trabalho

Os equipamentos de trabalho (mquinas, ferramentas, equipamentos) tm automaticamente


associados sua existncia riscos para o trabalhador, quer estes provenham do prprio uso na
execuo das tarefas, quer decorram do seu transporte, reparao, transformao, manuteno
e conservao, incluindo a limpeza.
Quando o trabalhador manipula algum tipo de equipamento est sujeito a riscos por inerncia
da construo do prprio equipamento, ou seja, quando, por exemplo, um trabalhador usa uma
serra eltrica na execuo de uma determinada tarefa, esse equipamento apresenta algumas
caractersticas que pem em causa a sua integridade, visto que o trabalhador pode cortar-se na
lmina ou ento sofrer um choque eltrico provocado pela interatividade homem-mquina.
Desta forma, tem-se como leses mais frequentemente ligadas utilizao dos equipamentos:
Eletrocusso;
Queimaduras;
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Esmagamento, entalamento e cortes;


Perda de viso e audio, etc.

Para que estes riscos possam ser eliminados, ou no mnimo reduzidos, a entidade
empregadora dever assegurar que os equipamentos de trabalho so os adequados e que esto
convenientemente adaptados para a execuo do trabalho em condies de segurana e sade
para os trabalhadores. Do mesmo modo, deve atender, aquando da escolha dos equipamentos
de trabalho, s condies e caractersticas especficas do trabalho e aos riscos existentes para a
segurana dos trabalhadores, deve tomar em considerao os postos de trabalho e a posio
dos trabalhadores durante a utilizao dos equipamentos de trabalho, bem como verificar o
respeito pelos princpios ergonmicos.
O empregador deve ainda assegurar a verificao e manuteno adequada dos equipamentos
de trabalho durante o seu perodo de utilizao, providenciar aos trabalhadores a formao e
informao necessria para que estes possam operar com os equipamentos de trabalho nas
devidas condies de segurana e sade, e providenciar os equipamentos de proteo coletiva
(EPC) e equipamentos de proteo individual (EPI) necessrios para que estes possam
auxiliar os trabalhadores na melhor preservao da sua integridade fsica, aquando da
utilizao de equipamentos de trabalho.
Para alm das medidas empreendidas pela organizao, os prprios equipamentos de trabalho
tm de ter includo, aquando da sua conceo e posterior utilizao, requisitos mnimos, que
permitam aos trabalhadores o seu manuseamento em condies de segurana. Esses requisitos
esto legislados a nvel europeu e nacional.

14.3. Eletricidade
Com o desenvolvimento tecnolgico e a generalizao do uso da energia eltrica em todos
setores de atividade, torna-se cada vez mais necessria uma orientao dirigida s
organizaes e aos utilizadores da eletricidade no sentido de se familiarizem com os riscos
associados a essa energia, bem como com os meios tcnicos de proteo existentes.
Os fatores relevantes na determinao da gravidade dos acidentes eltricos cingem-se
intensidade da corrente, ao tempo de passagem da corrente e tenso, a maneira como que
estes trs fatores interagem entre si vai provocar um maior ou menor impacto nas
consequncias que derivam da corrente eltrica para o indivduo.
Pode-se ento definir o risco de contacto com a corrente eltrica como a probabilidade de
circulao de uma corrente eltrica atravs do corpo humano.
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Para que exista possibilidade de circulao de corrente eltrica necessrio que:


Exista um circuito eltrico;
O circuito esteja fechado ou possa fechar-se;
No circuito exista uma diferena de potencial;
O corpo humano seja condutor ou faa parte do circuito;

32

Exista, entre os pontos de entrada e sada da corrente eltrica no corpo humano, uma
diferena de potencial maior que zero;
Existindo estes requisitos e sendo cumpridos, pode-se afirmar que existe risco de contacto
com corrente eltrica e, portanto, risco de acidente eltrico. A passagem da corrente eltrica
atravs do corpo humano pode determinar numerosas alteraes e leses temporrias ou
permanentes, que atuam sobre as mais diferentes partes do corpo humano, como sejam, os
vasos sanguneos, o aparelho auditivo, o sistema nervoso central, o sistema cardiovascular,
etc.
Os efeitos mais frequentes e mais importantes que a eletricidade produz no corpo humano e
que contribuem para a definio dos limites de perigosidade so essencialmente:
Tetanizao quando o indivduo no consegue largar o objeto em tenso;
Paragem respiratria;
Fibrilao ventricular perturbao ao nvel dos ventrculos, passando as fibras destes a
contrarem-se de forma desordenada;
Queimaduras.

Em suma, as leses mais frequentes relacionadas com a corrente eltrica so:


Queimaduras;
Leses cardacas;
Leses cerebrais, etc.

As medidas de preveno para estas leses passam, entre outras, pelo:


itam isolamento face aos riscos
eltricos);

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cas;

sobre tenso);

entos condutores estranhos instalao;

14.4. Incndio e Exploso

O risco de incndio/exploso est presente em praticamente todos os contextos de trabalho,


desde o manuseamento de equipamentos at armazenagem de matrias-primas ou produtos
e, como tal, representam um fator de risco relevante em termos de segurana para o
trabalhador.
Para alm disso, quando este gnero de risco ocorre, embora no seja muito frequente,
provoca nos trabalhadores um grande sentimento de insegurana, quer pela dimenso (que
geralmente comporta este gnero de riscos), quer pelo tipo de danos que pode provocar nos
trabalhadores.
Para se entender melhor esta problemtica, necessrio entender alguns conceitos bsicos da
qumica do fogo, nomeadamente com a definio de combusto.
A combusto uma reao qumica que ocorre entre uma substncia oxidante, comburente, e
uma substncia redutora, combustvel. Esta reao qumica tem como particularidade comum
o facto de ser exotrmica (liberta calor). De um modo geral, o simples facto de se colocar um
combustvel em contacto com o ar temperatura ambiente, no suficiente para que uma
reao de combusto se inicie. Para que tal possa acontecer torna-se necessrio fornecer uma
determinada quantidade de energia, sob a forma de calor, a que se d o nome de energia de
ativao (fonte de ignio). O modo como a mesma energia fornecida o que habitualmente
se chama de causa de incndio. Quando esta reao qumica for de tal modo rpida e
energtica, a quantidade de calor liberto aprecivel, e se verificar a emisso de luz pela
ocorrncia da chama, passa-se a designar por fogo.
Assim, e resumindo, para que uma combusto possa ocorrer e provocar um incndio, torna-se
necessrio a presena, simultnea de trs elementos: combustvel, comburente e energia de
ativao (calor), ou seja, o Tringulo do Fogo1.

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Figura: O Tringulo do Fogo

1 Tambm existe o Tetraedro do Fogo. Neste introduzida outra varivel: a reao em cadeia.

As principais leses sero:


Queimaduras;
Asfixiamento;
Esmagamento por quedas de objetos (provocada maioritariamente por exploses);
Cortes, etc.

As medidas de preveno a implementar passam, entre outros, por:


o aos trabalhadores de como devero atuar em
caso de incndio/exploso;

de da organizao (extintores, detetores de


fumo);

txicos;
da;

14.5. Rudo

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Quando o Homem se encontra num ambiente de trabalho e no consegue ouvir perfeitamente


a fala das outras pessoas no mesmo recinto, isso uma primeira indicao de que o local
demasiado ruidoso.
Os especialistas no assunto definem o rudo como todo o som que causa sensao
desagradvel ao homem. O rudo pois, um agente fsico que pode afetar de modo
significativo a qualidade de vida do trabalhador. O nvel de presso acstica mede-se usando
um sonmetro, e a unidade usada como medida o decibel ou abreviadamente dB, no entanto,
este precisa de um filtro normalizado A, por forma a medir o rudo no ouvido humano, ou
seja, dB(A) (unidade de medio do rudo do ouvido humano decibel ponderado A).
Assim sendo, as perdas de audio so derivadas da frequncia e intensidade do rudo,
transmitidas atravs de ondas sonoras (tanto pelo ar como por materiais slidos). Quanto
maior for a densidade do meio condutor, menor ser a velocidade de propagao do rudo.

Notas:
- Para 8 horas dirias de trabalho, com um rudo na ordem dos 80 dB(A), os EPI j devem
estar disponveis para o trabalhador;
- Em exposies de 85 dB(A) o uso de EPI j obrigatrio [admite-se um pico de 87 dB(A)];
- O rudo emitido por uma britadeira equivalente a 100 decibis;
- O limite mximo de exposio contnua do trabalhador a esse rudo, sem proteo auditiva,
de 1 hora.
Sem qualquer medida de controlo ou proteo o excesso de intensidade do rudo acaba por
afetar o desempenho do trabalhador na execuo da sua atividade laboral, pois provoca
distrbios ao nvel do crebro e do sistema nervoso. Inclusive, em condies de exposio
prolongada ao rudo por parte do aparelho auditivo, os efeitos podem resultar na surdez
profissional. Uma nica exposio a um valor de 140 dB(A) provoca a surdez, que a
segunda doena profissional com maior incidncia em Portugal, e uma das grandes causas
responsveis pela incapacidade permanente nos trabalhadores portugueses.
As sequelas referentes ao rudo tm impactos no trabalhador a todos os nveis, como sejam
dificuldades para se relacionar com os colegas e famlia, assim como dificuldades acrescidas
em se aperceber da movimentao de veculos ou mquinas, agravando as condies de risco
de acidente fsico.
NOTA: Consultar Decreto-Lei n. 182/2006 de 6 de setembro.

Os rudos podem-se dividir em:


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Rudo uniforme, quando o nvel de presso acstica (tcnica relativa ao estudo das vibraes
sonoras, sua produo, sua propagao e seus efeitos) e os espectros de frequncia (conjunto
ou gama de frequncias de um som ou rudo) so constantes durante um certo tempo
relativamente longo, como por exemplo o rudo numa fbrica de fiao;
Rudo intermitente, quando o nvel de presso acstica e o espectro das frequncias variam
constantemente, como por exemplo numa oficina de mecnica;
Rudo impulsivo, quando o nvel de presso acstica muito elevado mas dura pouco tempo
(menos de 1/5 do segundo), como por exemplo um tiro.
As medidas de proteo que se podem tomar por forma a eliminar ou minimizar os efeitos
nocivos de exposio ao rudo, passam por:
Formao e informao dos trabalhadores;
Sinalizao e limitao de acesso das zonas muito ruidosas;
Vigilncia mdica e audiomtrica da funo auditiva dos trabalhadores
expostos;
Encapsulamento de mquinas;
Barreiras acsticas;
Montagem de elementos absorventes do som;
Limitao da durao do trabalho em ambientes muito ruidosos;
Organizao da rotatividade de mudanas nos postos de trabalho;
Utilizao de protetores de ouvido, etc.

14.6. Iluminao

A iluminao um fator que influencia diretamente o conforto, a produtividade e a sade dos


profissionais no ambiente de trabalho.
Muitos dos acidentes ocorrem porque no se atendeu a aspetos to simples como uma
iluminao eficaz, em quantidade ou em qualidade.
A iluminao adequada no local de trabalho um dos fatores mais importantes para um
desempenho eficiente das tarefas, para alm de que pode evitar muitos acidentes.
importante no s a quantidade de luz mas tambm a qualidade da luz.
Outro fator a evitar no local de trabalho o encandeamento causado pela luz do sol ou de
outras fontes de luz fortes.

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Um problema comum nas empresas e nos escritrios o excesso de luz. Ter muita luz no
significa que seja a adequada. Muita luz pode gerar uma sensao de desconforto, alm de
causar problemas de viso.
A luz solar deve ser sempre aproveitada mas nunca em excesso podendo ser controlada com
persianas e cortinas. Alm da iluminao geral, algumas atividades exigem uma iluminao
mais direta na mesa de trabalho. Ao longo do dia as pessoas tm necessidades diferentes de
iluminao. Ao identificar essa variao poder ajudar no rendimento do trabalho. Uma
iluminao com cores diferentes torna o ambiente de trabalho menos montono, causando
uma sensao de bem-estar.
Intensidade de Iluminao
As principais tarefas a executar num posto de trabalho com ecrs de visualizao colocam em
termos de iluminao duas exigncias quase opostas: a leitura do texto e o olhar sobre o
teclado requerem um nvel de iluminao relativamente elevado, enquanto a leitura da
informao no ecr exige um bom contraste entre os carateres e o fundo. Pela sua natureza
este contraste diminui em funo do aumento do nvel da iluminao do local por
interferncia da luz.
A qualidade da iluminao do local de trabalho deve ser de modo a no existir diminuio do
contraste no ecr de visualizao e reflexos, e permitir uma boa leitura do documento, por isso
as recomendaes para intensidades de iluminao divergem
bastante entre si.

O tom da luz
Deve-se escolher como tom da luz os tubos fluorescentes o branco neutro ou o
branco quente, sendo este ltimo o mais compatvel com as exigncias acrescidas em matria
de conforto e o que permite um ambiente luminoso agradvel. Para alm disso, os tubos
fluorescentes com tons quentes tm um grau de oscilao e uma tendncia de cintilao
inferiores. Por outro lado, a tolerncia aos efeitos da iluminao mais elevada quando a luz
branco quente.

Reflexos
O fator de reflexo influi seriamente na difuso da luz no local. Sobre a superfcie dos ecrs
podem formar-se reflexos mais claros o que pode levar a ofuscamentos incmodos.
Em muitas pesquisas de campo foi constatado que os reflexos eram considerados a mais
desagradvel manifestao que acompanha o trabalho com monitores. possvel lutar contra
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os reflexos a partir da regulao do ecr. O meio mais simples consiste em inclinar o ecr para
baixo. O ecr deve ser inclinvel de 88 a
105 relativamente ao plano horizontal. Outros fatores que contribuem para a existncia de
reflexos so as caractersticas das superfcies de trabalho. Estas devem ser mates de modo a
diminuir a sua intensidade.
tambm necessrio escolher e colocar as armaduras de maneira a evitar o mais possvel os
reflexos na superfcie de ecr. Ilustrando:
Legenda:
A Raio luminoso com ngulo de incidncia de 30
B Raio luminoso com ngulo de incidncia de 15

Figura 4. Inclinao do ecr e reflexos possveis da iluminao do teto sob os diferentes


ngulos visuais

Iluminao Natural
A luz do dia, s por si, no convm para iluminar os postos de trabalho com ecrs de
visualizao porque est sujeita a fortes variaes (atingindo o mximo de 10.000 lux
unidade de medida da luminosidade diretamente por detrs das janelas). Dado que a maior
parte dos locais onde existem ecrs de visualizao tm janelas, convm ter em conta os
seguintes pontos:
- No deve haver janelas nem diante nem atrs do ecr;
- O ngulo principal do olhar deve ser paralelo fila de janelas;
- Os ecrs de visualizao devem, tanto quanto possvel, ser colocados ou mudados para
zonas ou stios do local de trabalho afastados das janelas;
- As janelas devero ser equipadas com estores exteriores porque estes so termicamente mais
vantajosos do que os interiores; para as janelas com vidros isolantes do calor devem ser
tomadas medidas particulares no interior do local;
- vantajoso a existncia de cortinas/estores interiores; estes devem ser regulveis e de
material espesso, liso e claro (tons pastel), de modo a evitar reflexos.
Iluminao artificial
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Os locais iluminados pela luz do dia tm necessidade, em todos os casos, de uma iluminao
artificial complementar. Esta deve ser composta sob a forma de filas de lmpadas dispostas
paralelamente fila das janelas. Por vezes a iluminao artificial provoca reflexos e complica
ainda mais a colocao do ecr no local adequado.
Os locais de trabalho interiores com ecrs de visualizao devem ser iluminados com a ajuda
de filas de lmpadas contnuas, dispostas paralelamente ao eixo do olhar, podendo ser
colocadas separadamente. No devem ser colocadas fontes luminosas atrs do ecr de
visualizao porque provocam reflexos, nem na frente e so fontes de ofuscamento direto.
No so convenientes:
- As lmpadas fluorescentes nuas;
- As armaduras dispostas em forma de calha;
- As armaduras dispostas em filas paralelas;
- As armaduras dispostas em filas cruzadas;
- As armaduras de luz incandescente com lmpadas nuas.
O mais conveniente uma iluminao em todas as direes, difusa em grandes superfcies e
de pouca iluminao.
Em certos casos pode ser til uma iluminao de apoio dirigida sobre o posto de trabalho.
Excluem-se em regra os candeeiros de mesa porque ofuscam muitas vezes os operadores dos
postos prximos. So recomendveis as armaduras com lminas ou
grelha. A proteo dos reflexos que incidem sobre o ecr e que resultam das armaduras faz-se
tomando medidas apropriadas sobre o prprio ecr (proteo antirreflexo, mudana da
disposio da sala, etc.).

15. Substncias Qumicas Perigosas


Certas substncias qumicas, utilizadas nos processos produtivos industriais, so lanadas no
ambiente de trabalho atravs de processos de pulverizao, fragmentao ou emanaes
gasosas.
A essas substncias chamam-se de contaminantes ou poluentes qumicos, e consistem em toda
a substncia orgnica, inorgnica, natural ou sinttica, que durante a fabricao,
manuseamento ou uso, pode incorporar-se no ar ambiente, e em doses passveis de apresentar
possibilidade de lesionar a sade das pessoas que entram em contacto com elas. Fala-se ento
dos fatores de risco associados a agentes qumicos.
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Os contaminantes ou poluentes qumicos podem apresentar-se nos estados slido, lquido e


gasoso contidos no ar, gua ou alimentao. No estado slido apresentam-se como fumos,
aerossis, poeiras de origem mineral, animal e vegetal, sendo exemplo a poeira mineral slica
encontrada na indstria cermica. No estado
gasoso tem-se, por exemplo, o GPL (gs de petrleo liquefeito) usado como combustvel ou
gases libertados nas queimas ou nos processos de transformao das matrias-primas. Quanto
aos agentes qumicos no estado lquido, eles apresentam-se sob a forma de solventes, tintas,
vernizes ou esmaltes.
As medidas ou avaliaes dos agentes qumicos em suspenso no ar so obtidas por meio de
aparelhos especiais que medem a concentrao, ou seja, a percentagem existente em relao
ao ar atmosfrico de um determinado poluente qumico. A partir dessas medies
estabelecem-se os Valores Limites de Exposio, que no so mais do que as concentraes
mximas, permitidas por lei, de diferentes substncias existentes no ar dos locais de trabalho,
acima dos quais a sade dos trabalhadores pode ser afetada. Abaixo destes valores a
exposio contnua do trabalhador no representa qualquer risco para o mesmo.
As substncias qumicas quando absorvidas pelo organismo em doses elevadas, e quando
ultrapassam os valores limite de exposio provocam leses nos trabalhadores. Os efeitos no
organismo vo pois depender da dose absorvida e da quantidade de tempo de exposio a essa
dose.
No mbito das legislaes comunitria e nacional, so designados por substncias os
elementos qumicos e os seus compostos tal como se apresentam no estado natural ou tal
como so produzidos pela indstria e que contenham, eventualmente, qualquer aditivo
necessrio preservao da estabilidade do produto e qualquer impureza decorrente do
processo, com excluso de qualquer solvente que possa ser extrado sem afetar a estabilidade
da substncia nem alterar a sua composio; preparaes so as misturas ou solues que so
compostas de duas ou mais substncias.
Existem um conjunto de Diretivas que dizem respeito classificao, embalagem e rotulagem
dos produtos qumicos perigosos bem como limitao da sua comercializao e/ou
utilizao. Segundo aquelas, s se podem comercializar as substncias qumicas que sejam
notificadas pelo fabricante ou importador autoridade competente de cada um dos Estadosmembros. De acordo com esta legislao, a avaliao dos perigos das preparaes e
substncias perigosas efetuada fundamentalmente sob o ponto de vista das propriedades
fsico-qumicas e efeitos sobre a sade. Os produtos qumicos perigosos so classificados com
base na Portaria 732-A/96 de 11 de dezembro, em:
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Propriedades fsico-qumicas Explosivos so agentes qumicos que pela ao de choque,


percusso, frico, produzem fascas ou calor suficiente para iniciar um processo destrutivo
atravs de uma liberao violenta de energia. Deve-se evitar atrito, choque, frico, formao
de fasca e a ao do calor.
Comburentes so agentes que favorecem uma combusto. Podem inflamar substncias
combustveis ou acelerar a propagao de incndio. Deve-se evitar qualquer contacto com
substncias combustveis. Perigo de incndio. O incndio pode ser favorecido dificultando a
sua extino.
Facilmente inflamveis deve-se evitar contacto com o ar, a formao de misturas
inflamveis gs-ar e manter afastadas de fontes de ignio.

Inflamveis
Extremamente inflamveis deve-se manter longe de chamas abertas
e fontes de ignio.
Propriedades toxicolgicas
Txicos so agentes qumicos que, ao serem introduzidos no organismo por inalao,
absoro ou ingesto, podem causar efeitos graves e/ou mortais. Deve-se evitar qualquer
contacto com o corpo humano e observar cuidados especiais com produtos cancergenos ou
mutagnicos.
Muito txicos a inalao, ingesto ou absoro atravs da pele, provoca danos sade na
maior parte das vezes, muito graves ou mesmo a morte. Deve-se evitar qualquer contacto com
o corpo humano e observar cuidados especiais com produtos cancergenos ou mutagnicos.
Nocivos so agentes qumicos que por inalao, absoro ou ingesto, produzem efeitos de
menor gravidade. Deve-se evitar qualquer contacto com o corpo humano, e observar cuidados
especiais com produtos cancergenos ou mutagnicos.

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Corrosivos estes produtos qumicos causam destruio de tecidos vivos e/ou materiais
inertes. No se deve inalar os vapores e deve-se evitar o contacto com a pele, os olhos e
vesturio.
Irritantes so substncias que podem desenvolver uma ao irritantesobre a pele, os olhos e
sob a via respiratria. No se devem inalar os vapores e deve-se evitar o contacto com a pele e
os olhos.

Sensibilizantes
Os que provocam efeitos especficos graves para a sade humana em caso de exposio
prolongada:

Carcinognicos
Mutagnicos
Os riscos das substncias e preparaes qumicas perigosas dependem de:

- Fatores intrnsecos aos prprios produtos qumicos, em consequncia das suas propriedades
fsico-qumicas ou reatividade qumica determinantes da sua perigosidade;

- Fatores extrnsecos relativos insegurana com que estes se utilizam, como por exemplo
deficincias da organizao dos equipamentos e das instalaes;

- Comportamentos humanos inadequados gerados basicamente por um desconhecimento da


perigosidade do produto ou processo qumico em questo, e por falta de formao que permita
adotar procedimentos de trabalho seguros.

Assim, as principais vias pelas quais os agentes qumicos podem penetrar no organismo do
trabalhador so a:

Via respiratria: essa a principal porta de entrada dos contaminantes


qumicos porque, ao respirar-se continuamente, tudo o que est no ar acaba por passar nos
pulmes;

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Via digestiva: se o trabalhador comer ou beber algo com as mos sujas, ou se estas estiverem
estado muito tempo expostas a produtos qumicos, parte das substncias qumicas sero
ingeridas com o alimento, atingindo o estmago e podendo provocar srios riscos sade.
Via drmica: esta via de penetrao mais difcil, mas se o trabalhador estiver desprotegido e
tiver contacto com substncias qumicas, havendo deposio no corpo, estas sero absorvidas
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pela pele.

Via parenteral (parentrica): entrada de contaminantes no organismo humano (via corrente


sangunea), decorrente, por exemplo, de ulceraes/feridas na pele do trabalhador.

Via ocular: alguns produtos qumicos que permanecem no ar causam irritao nos olhos e
conjuntivites, o que mostra que a penetrao dos agentes qumicos pode ocorrer tambm pela
vista.

As leses ou doenas que mais vulgarmente se aplicam a este tipo de agentes e que
apresentam problemas para a sade do trabalhador so:
Anemias;
Queimaduras;
Encefalopatias;
Ulceraes e perturbaes cutneas, etc.

Torna-se ento necessrio implementar medidas, nomeadamente:

Limitao da durao e da intensidade de exposio;

Os produtos qumicos podem ser analisados de acordo com os diferentes tipos de risco e em
especial das suas consequncias:
- Riscos de exploso e de incndio;
- Riscos de irritao e de queimaduras por contacto;
- Riscos de intoxicao;
- Riscos para o ambiente.
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Devido s caractersticas fsico-qumicas dos produtos qumicos, podem desencadear-se


incndios e exploses quando da presena de substncias inflamveis, explosivas e
comburentes. Em consequncia de desprendimento de calor e devido incompatibilidade
qumica de algumas substncias pode dar-se a inflamao ou exploso dos reagentes e dos
produtos de reao libertando matrias muito txicas.

15.1. Rotulagem de Substncias

O rtulo para o utilizador a primeira fonte de informao relativa ao produto. pois


fundamental l-lo e compreend-lo, pois ele evidencia os riscos relativos a determinado
produto. O rtulo:
- Informa imediatamente o utilizador do produto;
- Permite evitar confuses e erros de manipulao;
- Ajuda a organizar a preveno;
- um guia para a compra dos produtos;
- um auxiliar da armazenagem dos produtos;
- importante em caso de acidente;
- D conselhos sobre a gesto de resduos e a proteo do ambiente.
Informao fornecida pelo rtulo
Conforme consta da legislao, o rtulo deve conter as seguintes informaes, redigidas em
lngua portuguesa:
- Nome da substncia ou designao comercial da preparao;
- Origem da substncia ou preparao (nome e morada completa do fabricante, importador ou
distribuidor);
- Smbolos e indicaes de perigo que apresenta o uso da substncia ou da preparao;
- Frases-tipo indicando os riscos especficos que derivam dos perigos que apresenta o uso da
substncia (frases R);
- Frases-tipo indicando os conselhos de prudncia relativamente ao uso da substncia (frases
S);
- Nmero CE (da Lista Europeia das Substncias Qumicas Notificadas), quando atribudo;
- Indicao Rotulagem CE, obrigatria para as substncias includas no anexo 1 da Portaria n
732-A/96, 11 de dezembro.
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Figura 5. Exemplo de um rtulo de uma substncia qumica

Smbolos de Perigo
A figura seguinte indica os smbolos mais comuns em rtulos de substncias
qumicas.

Figura 6. Smbolos de perigo presentes em rtulos de substncias qumicas

Frases R Natureza dos riscos especficos atribudos a produtos qumicos:


R1 Explosivo no estado seco.
R2 Risco de exploso por choque, frico, fogo ou outras fontes de ignio.
R3 Grande risco de exploso por choque, frico, fogo ou outras fontes de ignio.
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R4 Forma compostos metlicos explosivos muito sensveis.


R5 Perigo de exploso sob a ao do calor.
R6 Perigo de exploso com ou sem contacto com o ar.
R7 Pode provocar incndio.
R8 Favorece a inflamao de matrias combustveis.
R9 Pode explodir quando misturado com matrias combustveis.
R10 Inflamvel.
R11 Facilmente inflamvel.
R12 Extremamente inflamvel.
R14 Reage violentamente em contacto com a gua.
R15 Em contacto com a gua liberta gases extremamente inflamveis.
R16 Explosivo quando misturado com substncias comburentes.
R17 Espontaneamente inflamvel ao ar.
R18 Pode formar mistura vapor-ar explosiva/inflamvel durante a utilizao.
R19 Pode formar perxidos explosivos.
R20 Nocivo por inalao.
R21 Nocivo em contacto com a pele.
R22 Nocivo por ingesto.
R23 Txico por inalao.
R24 Txico em contacto com a pele.
R25 Txico por ingesto.
R26 Muito txico por inalao.
R27 Muito txico em contacto com a pele.
R28 Muito txico por ingesto.
R29 Em contacto com a gua liberta gases txicos.
R30 Pode tornar-se facilmente inflamvel durante o uso.
R31 Em contacto com cidos liberta gases txicos.
R32 Em contacto com cidos liberta gases muito txicos.
R33 Perigo de efeitos cumulativos.
R34 Provoca queimaduras.
R35 Provoca queimaduras graves.
R36 Irritante para os olhos.
R37 Irritante para as vias respiratrias.
R38 Irritante para a pele.
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R39 Perigo de efeitos irreversveis muito graves.


R40 Possibilidade de efeitos irreversveis.
R41 Risco de graves leses oculares.
R42 Pode causar sensibilizao por inalao.
R43 Pode causar sensibilizao em contacto com a pele.
R44 Risco de exploso se aquecido em ambiente fechado.
R45 Pode causar cancro.
R46 Pode causar alteraes genticas hereditrias.
R48 Risco de efeitos graves para a sade em caso de exposio prolongada.
R49 Pode causar cancro por inalao.
R50 Muito txico para organismos aquticos.
R51 Txico para organismos aquticos.
R52 Nocivo para os organismos aquticos.
R53 Pode causar efeitos nefastos a longo prazo no ambiente aqutico.
R54 Txico para a flora.
R55 Txico para a fauna.
R56 Txico para os organismos do solo.
R57 Txico para as abelhas.
R58 Pode causar efeitos nefastos a longo prazo no ambiente.
R59 Perigo para a camada de ozono.
R60 Pode comprometer a fertilidade.
R61 Risco durante a gravidez com efeitos adversos na descendncia.
R62 Possveis riscos de comprometer a fertilidade.
R63 Possveis riscos durante a gravidez de efeitos indesejveis na descendncia.
R64 Pode causar danos nas crianas alimentadas com leite materno.
Frases S Conselhos de segurana a adotar relativamente a produtos qumicos:
S1 Guardar fechado chave.
S2 Manter fora do alcance das crianas.
S3 Guardar em lugar fresco.
S4 Manter fora de qualquer zona de habitao.
S5 Manter sob... [lquido apropriado a especificar pelo produtor].
S6 Manter sob... [gs inerte a especificar pelo produtor].
S7 Manter o recipiente bem fechado.
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S8 Manter o recipiente ao abrigo da humidade.


S9 Manter o recipiente num local bem ventilado.
S12 No fechar o recipiente hermeticamente
S13 Manter afastado de alimentos e bebidas incluindo os dos animais.
S14 Manter afastado de... [matrias incompatveis a indicar pelo produtor].
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S15 Manter afastado do calor.


S16 Manter afastado de qualquer chama ou fonte de ignio no fumar.
S17 Manter afastado de matrias combustveis.
S18 Manipular e abrir o recipiente com prudncia.
S20 No comer nem beber durante a utilizao.
S21 No fumar durante a utilizao.
S22 No respirar as poeiras.
S23 No respirar os gases/vapores/fumos/aerossis [termo(s) apropriado(s) a indicar pelo
produtor].
S24 Evitar o contacto com a pele.
S25 Evitar o contacto com os olhos.
S26 Em caso de contacto com os olhos, lavar imediata e abundantemente com gua e
consultar um especialista.
S27 Retirar imediatamente todo o vesturio contaminado.
S28 Aps contacto com a pele, lavar imediata e abundantemente com... [produtos apropriados
a indicar pelo produtor].
S29 No deitar os resduos no esgoto.
S30 Nunca adicionar gua a este produto.
S33 Evitar acumulao de cargas eletrostticas.
S35 No se desfazer deste produto e do seu recipiente sem tomar as precaues de segurana
devidas.
S36 Usar vesturio de proteo adequado.
S37 Usar luvas adequadas.
S38 Em caso de ventilao insuficiente, usar equipamento respiratrio adequado.
S39 Usar um equipamento protetor para a vista/face.
S40 Para limpeza do cho e objetos contaminados por este produto utilizar... [a especificar
pelo produtor].
S41 Em caso de incndio e/ou exploso no respirar os fumos.

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S42 Durante as fumigaes/pulverizaes usar equipamento adequado [termo(s) adequado(s)


a indicar pelo produtor].
S43 Em caso de incndio utilizar... [meios de extino a especificar pelo
produtor. Se a gua aumentar os riscos, acrescentar "Nunca utilizar gua"].
S45 Em caso de acidente ou indisposio consultar imediatamente o mdico (se possvel
49

mostrar-lhe o rtulo).
S46 Em caso de ingesto consultar imediatamente o mdico e mostrar-lhe a embalagem e o
rtulo.
S47 Conservar a uma temperatura que no exceda ...C [a especificar pelo produtor].
S48 Manter hmido com... [material adequado a especificar pelo produtor].
S49 Conservar unicamente no recipiente de origem.
S50 No misturar com... [a especificar pelo produtor].
S51 Utilizar somente em locais bem ventilados.
S52 No utilizar em grandes superfcies nos locais habitados.
S53 Evitar a exposio - obter instrues especficas antes da utilizao.
S56 Eliminar este produto e o seu recipiente, enviando-os para local autorizado para a recolha
de resduos perigosos ou especiais.
S57 Utilizar um recipiente adequado para evitar a contaminao do ambiente.
S59 Solicitar ao produtor/fornecedor informaes relativas sua recuperao/reciclagem.
S60 Este produto e seu recipiente devem ser eliminados como resduos perigosos.
S61 Evitar a libertao para o ambiente. Obter instrues especficas/fichas de segurana.
S62 Em caso de ingesto, no provocar o vmito. Consultar imediatamente um mdico e
mostrar-lhe a embalagem ou o rtulo.

Fichas de segurana (FDS)


Sempre que se armazenem ou manipulem substncias e/ou preparaes perigosas, essencial
estar informado sobre os principais riscos representados pela utilizao desses produtos.
A Portaria n. 732-A/96 de 11 de dezembro obriga os fabricantes e ou importadores e
fornecedores dos produtos assim classificados a fornecerem ao utilizador a designada ficha de
dados de segurana, que transmite informaes fundamentais sob o ponto de vista da
segurana, designadamente:
Identificao do fabricante;
Identificao dos perigos;
Primeiros socorros;
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Medidas de combate a incndios;


Medidas a tomar em caso de fugas acidentais;
Manuseamento e armazenamento;
Controlo da exposio/proteo individual;
Propriedades fsico-qumicas;
Estabilidade e reatividade;

50

Informao toxicolgica;
Informao ecolgica;
Informaes relativas eliminao;
Informaes relativas ao transporte;
Informao sobre regulamentao;
Outras informaes.

15.2. Armazenagem de Produtos Qumicos

No armazenamento de produtos qumicos perigosos, e fundamental a separao. Assim, deve


evitar-se qualquer contacto entre:
- cidos fortes;
- Bases fortes;
- Redutores fortes;
- Produtos inflamveis, compatveis, ou no, com a gua;
- Produtos txicos no includos nos grupos anteriores.

Os produtos qumicos com condies especficas de perigosidade devem ser armazenados de


acordo com a sua especificidade.
O armazenamento de gases, por seu
turno, deve fazer-se num local isolado,
sempre no exterior.
No quadro seguinte esto patentes todas
as combinaes de armazenamentos de
produtos qumicos.

Legenda:
(-) Armazenar separadamente
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(+) Podem ser armazenadas em conjunto


(o) No armazenar em conjunto, exceto se implementadas as medidas de
segurana adequadas.

51

Figura 7. Combinaes de armazenamento qumico

15.3. Atmosfera Perigosa

o ambiente de trabalho em que se verificam condies adversas para a permanncia dos


trabalhadores, quer pelo risco de exploso, quer pela falta de oxignio ou pela presena de
algum produto nocivo.
Os espaos confinados que contm ou podem conter atmosferas perigosas resultantes da
insuficincia de oxignio ou da presena de produtos ou misturas perigosas (inflamveis,
txicas e/ou asfixiantes) que podem provocar:
- Asfixia por insuficincia de oxignio (pode faltar o oxignio suficiente para a respirao,
antes ou depois do trabalhador ter entrado no espao confinado; podem haver infiltraes de
fumos perigosos; os gases nocivos podem substituir o oxignio);
- Misturas inflamveis ou atmosfera txica Para alm da insuficincia de oxignio, num
espao confinado podem existir contaminaes perigosas que se podem agrupar da seguinte
forma:
- Gases combustveis: gs natural, gs fabricado ou gases lquidos do petrleo;
- Vapores de combustveis e de dissolventes lquidos: nafta, gasolina, petrleo,
benzeno e outros hidrocarbonetos;
- Gases resultantes da fermentao de matrias orgnicas: metano, anidrido carbnico,
hidrognio, anidrido sulfuroso;
- Produtos da combusto: anidrido carbnico e monxido de carbono proveniente do
escape de motores;
- Gases e substncias volteis dentro de condutas industriais;
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- Gases formados em consequncia de exploses e incndios;


- Gases provenientes do uso de nitro-explosivos.
Dado que as misturas destas classes de contaminantes se produzem com frequncia, no
mesmo espao confinado podem coexistir os riscos de exploso, de incndio e de intoxicao.
52

15.4. Contaminao e Intoxicao


Por definio, contaminao a presena de agentes ou substncias indesejveis que
desvaloriza o material onde se encontram ou lhe confere caractersticas nocivas ou mesmo
txicas.
Intoxicao o efeito nocivo que provocado quando uma substncia txica ingerida,
inspirada ou entra em contacto com a pele, com os olhos ou com as membranas mucosas.

16. Agentes Biolgicos


Os fatores de risco associados a agentes biolgicos relacionam-se com a presena no ambiente
de trabalho de microrganismos como vrus, bactrias, fungos, parasitas, germes, etc.,
normalmente presentes em alguns ambientes de trabalho, como:
- Hospitais;
- Laboratrios de anlises clnicas;
- Recolha de lixo;
- Indstria do couro;
-Tratamento de efluentes lquidos.

No entanto, embora sejam frequente nas reas de trabalho mencionadas, eles podem estar
presentes em todo o tipo de trabalho, quer seja este efetuado ao nvel produtivo e industrial,
quer ao nvel dos servios.
Os microrganismos geneticamente modificados apresentam-se como fator de risco associado
a agentes biolgicos alvo de uma ateno particular.
Penetrando no organismo do homem por via digestiva, respiratria, olhos e pele, os fatores de
risco associados a agentes biolgicos so responsveis por algumas doenas profissionais,
podendo dar origem a doenas menos graves como infees intestinais ou simples gripes, ou
mais graves, como a hepatite, meningite ou sida.
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Como estes microrganismos se adaptam melhor e se reproduzem mais em ambientes sujos, as


medidas preventivas a tomar tero de estar relacionadas com:
A rigorosa higiene dos locais de trabalho e dos trabalhadores;
Destruio destes agentes por processos de elevao da temperatura (esterilizao)
ou uso de cloro;
Uso de equipamentos individuais de proteo para evitar contacto direto com os
microrganismos;
Ventilao permanente e adequada;
Manuteno e limpeza dos sistemas de ventilao;
Manuteno e limpeza dos equipamentos de trabalho;
Controle mdico constante;
Vacinao sempre que possvel;
Formao e informao dos trabalhadores;
Sinalizao de segurana, etc.

A verificao da presena de agentes biolgicos em ambientes de trabalho feita por meio de


recolha de amostras de ar e de gua, que so depois analisadas em laboratrios especializados.

16.1 Microrganismos geneticamente modificados

Com a evoluo cientfico-tecnolgica que se tem processado ao nvel da biologia, mais


precisamente com a introduo dos microrganismos geneticamente modificados no mbito do
trabalho, torna-se fundamental estudar qual o grau de perigosidade que estes representam para
o ser humano. Por forma a esclarecer melhor esta problemtica, torna-se necessrio introduzir
a definio dos dois seguintes conceitos bsicos:

- Microrganismo: qualquer entidade microbiolgica, celular ou no celular, capaz de


replicao ou de transferncia de material gentico, incluindo vrus, virides e clulas animais
e vegetais.
- Microrganismo geneticamente modificado (MGM), microrganismo cujo material gentico
foi modificado de uma forma que no ocorre naturalmente por reproduo sexuada e ou por
recombinao natural.

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53

Tal como nos restantes agentes biolgicos o modo de penetrao do MGM no organismo do
homem pode ser efetuado por via digestiva, respiratria, olhos e pele, podendo originar,
igualmente, algumas das doenas acima mencionadas. No entanto, a perigosidade elevada
deste gnero de microrganismos advm, exatamente, do tipo de doenas desconhecidas que
estes podem provocar no homem, e que este no tem ainda conhecimento suficiente para as
54

controlar, ou at mesmo detetar.


A melhor maneira de assegurar o confinamento deste tipo de microrganismos ser a adoo
de boas prticas de trabalho microbiolgicas, formao, equipamento de confinamento
apropriado, conceo de instalaes especiais e princpios de higiene e segurana no local de
trabalho, tais como:

quer no ambiente envolvente, o mais baixo possvel;

rmao adequada do pessoal;

desinfetantes eficazes para situaes de disseminao de MGM;


ao de sistemas seguros de armazenagem de equipamento e material de
laboratrio contaminados;

17. Ergonomia
Por definio, Ergonomia a disciplina cientfica relacionada com a compreenso das
interaes entre os seres humanos e os outros elementos de um sistema, e a profisso que
aplica os princpios tericos, dados e mtodos pertinentes para conceber com vista a otimizar
o bem-estar humano e o desempenho global do sistema. Ou de forma mais sucinta, a cincia
da adaptao do posto de trabalho ao Homem.
Os fatores de risco ergonmico, muitas vezes interligados e confundidos com os fatores de
risco fsico, dos quais no se podem separar, so maioritariamente decorrentes da organizao

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e da gesto das situaes de trabalho. Assim, podem-se identificar como fatores de risco
ergonmico aos quais os trabalhadores se encontram expostos:
As posturas adotadas;
O esforo fsico;
A manipulao das cargas;
Os movimentos repetitivos;

55

As atividades montonas.

17.1. Gestos e Posturas

Quando se refere as posturas adotadas pelos trabalhadores no seu desempenho profissional, a


representao imediata produz-se ao nvel das funes e atividades fsicas e manuais que
obrigam adoo de posturas no naturais.
Na realidade industrial, por exemplo, o desempenho das suas atividades dos trabalhadores,
obrigam adoo de posturas fsicas que produzem efeitos negativos e graves problemas
msculo-esquelticos nos trabalhadores responsveis pelas mesmas.
So disso exemplo, entre outras doenas ou manifestaes clnicas reconhecidas como
doenas profissionais em resultado da posio ou atitude de trabalho que o trabalhador
assume durante o desempenho do mesmo:
As leses do menisco;
As paralisias;
As tendinites;
As lombalgias de esforo, etc.

A tabela seguinte relaciona a postura com a zona do corpo que afetada.

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Tabela 3. Postura de Trabalho versus Zona Afetada

Postura de P
Em situaes de trabalho, as posturas de p so vantajosas, relativamente s posturas de
sentado, quando requerido uma grande mobilidade, como seja a manipulao de
componentes ou objetos situados em diferentes locais e exercer nveis moderados ou elevados
de fora. Todas as tarefas que implicam estar de p num posto de trabalho, por longos
perodos de tempo, podem levar fadiga e ao desconforto nas pernas e costas. No entanto, a
postura de trabalho em p, com deslocamentos, melhor tolerada, pois acompanha-se de idas
e vindas, o que faz com que a superfcie plantar funcione como uma bomba sangunea,
favorecendo deste modo, o retorno venoso ao corao. Assim, as pessoas que executam
trabalhos dinmicos de p, geralmente apresentam menos fadiga que aquelas que permanecem
estticas ou que efetuam poucos deslocamentos. No entanto, a manuteno da postura de p
por longos perodos de tempo tm consequncias desvantajosas para a sade dos operadores.
De uma forma geral, o trabalho na postura de p tem as seguintes consequncias:
- Estase venosa (diminuio da velocidade da circulao do sangue) dos membros
inferiores;
- Dilatao das veias das pernas (veias varicosas);
- Inflamao dos tecidos da barriga da perna e ps (edema do tornozelo);
- Ulcerao da pele com edemas;
- Fadiga muscular geral;
- Degenerescncia crnica das articulaes.

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Do ponto de vista biomecnico, a presso intradiscal na postura de p aumenta com a


inclinao do tronco para a frente, com a adoo de posturas assimtricas e com manipulao
de uma carga externa, o que est associado aos problemas discais da regio lombar. Para alm
de flexes ao nvel da coluna lombar, por vezes necessrio fazer flexo ao nvel da cervical,
para se alcanar uma melhor viso. Esta postura implica uma fadiga rpida nos msculos do
pescoo e dos ombros, devido principalmente, ao momento de fora provocado pela cabea,
que tem um peso relativamente elevado (4 a 5 kg).
Esta situao ocorre geralmente quando:
- O assento muito alto;
- A zona de trabalho muito baixa; existe uma componente de trabalho esttico em
todos os tipos de trabalho ou em qualquer ocupao.
- O local onde o operador se encontra est afastado do trabalho que deve ser fixado ou
visualizado;
- Ou quando existe uma necessidade especfica, como o caso da fixao de operaes
com grandes exigncias visuais.

Postura de Sentado
A postura de sentado normalmente mantm uma maior estabilidade no desempenho das
tarefas e alivia a carga muscular esttica global existente na posio de p. No entanto, a
postura sentada mantida durante longos perodos de tempo pode levar ao aparecimento de
consequncias a vrios nveis e consequentemente a dores.
Quando o corpo humano se encontra na posio sentada, as suas estruturas de suporte so
constitudas pela coluna vertebral, regio plvica e os membros inferiores (coxa, perna e p).
As curvaturas fisiolgicas da coluna so determinadas pelos discos intervertebrais, dado que
estes se moldam s superfcies articulares. Verifica-se que a postura que implica menor
incremento da presso intradiscal a que mantm, dentro
do possvel, as curvaturas fisiolgicas normais (sentar com as costas direitas). As imagens
seguintes ilustram trs exemplos de medidas de preveno para certas posturas no local de
trabalho.

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Figura 8. Diferentes posturas corretas de trabalho

Figura 9. Postura semissentado

E como no h nada como a preveno, por isso deve-se:


- Fazer rotao do pessoal;
- Fazer intervalos mais frequentes;
- Fazer exerccios compensatrios frequentes para trabalhos repetitivos;
- Fazer exames mdicos peridicos;
- Evitar esforos superiores a 25 kg para homens e 12 kg para mulheres;
- Ter uma postura correta sentado, em p ou levantando pesos.

Esta interveno ergonmica resulta em:


- Melhores condies de trabalho;
- Menores riscos de incidente e acidente;
- Menores custos humanos;
- Formao com o objetivo de prevenir;
- Maior produtividade;
- Otimizar o sistema homem/mquina.

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Postura de Sentado Computador


Perante este tipo de trabalho, as regras a cumprir esto ilustradas na figura seguinte:

59

Figura 10. Postura no computador

Relativamente aos gestos destaca-se a repetitividade. Pode-se encontrar inmeras definies


de trabalho repetitivo. A que rene maior consenso a que considera que um trabalho
repetitivo quando a durao do ciclo de trabalho menor do que 30 segundos. Vrios estudos
demonstraram que operadores que realizam movimentos rpidos, finos e repetitivos das mos
e dedos, podem desencadear uma elevada tenso muscular, envolvendo todo o membro
superior. No que respeita durao da carga msculo-esqueltica, o nmero de horas de
trabalho pode ser considerado como um fator agravante para a repetitividade, por se constituir
como influenciador da durao total da exposio. O risco de leses musculares do membro
superior nem sempre aumenta com o nmero de movimentos realizados pelas articulaes.

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17.2. Movimentao Manual de Cargas

Entende-se por movimentao ou transporte manual de cargas, qualquer operao de


transporte e sustentao de uma carga, por um ou mais trabalhadores, que devido s suas
caractersticas ou condies ergonmicas desfavorveis, comporte risco(s) para os mesmos,
nomeadamente na regio lombar. Desta forma, pode-se dizer que os riscos inerentes ao
transporte manual de cargas esto intimamente ligados com os fatores de risco ergonmicos.
As principais leses derivadas do transporte manual de cargas so as relacionadas,
maioritariamente, com a regio dorso-lombar, no entanto, podem se assinalar outras, tais
como:
Entorses;
Esmagamento;
Cortes.

Sendo assim, a entidade empregadora ter de tomar medidas apropriadas por forma a eliminar
ou minimizar os riscos inerentes atividade de movimentao manual de cargas. Estas
medidas passam por, se possvel, substituir o transporte manual de cargas pelo transporte
mecnico das mesmas,

introduzir medidas de organizao adequadas ou fornecer aos

trabalhadores os meios adequados para a execuo do trabalho em segurana, possibilitar ao


trabalhador espao livre suficiente, nomeadamente vertical, para o exerccio da atividade,
segundo uma postura segura e
correta, providenciar pavimentos ou pontos de apoio estveis, providenciar
pavimentos regulares e no escorregadios, providenciar temperatura, humidade ou circulao
de ar adequadas, proporcionar ao trabalhador perodos suficientes de descanso e recuperao
fisiolgica e providenciar formao e informao aos trabalhadores.
Em termos mais especficos, no levantamento de cargas do solo, o trabalhador deve seguir as
seguintes regras de preveno:
-se o mais perto possvel da carga, em posio estvel;

da
coluna, prevenindo o aparecimento de leses e/ou doenas;

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Por seu turno, os princpios de preveno a observar quanto ao transporte de cargas so os


seguintes:

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Figura 11. Transporte correto de carga

- Transportar as cargas mantendo as costas direitas;


- Transportar as cargas simetricamente;
- Suportar a carga com o esqueleto corporal;
- Manter a carga prxima do corpo;
- Colocar os dedos afastados de locais onde possam ficar entalados durante a descida da
carga;
- Baixar a carga suavemente.

De seguida vem um exemplo de uma boa prtica no levantamento e colocao de uma carga:
1. Planeie o que pretende fazer e, se necessrio, v buscar ajuda.

2. Afaste os seus ps, de modo a equilibrar a distribuio do peso.

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3. Flita os joelhos e agarre firmemente a carga com as duas mos.

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4. Levante a cabea e mantenha as costas direitas enquanto levanta a carga.

5. Levante a carga at sua cintura devagar, enquanto endireita as suas pernas, ao mesmo
tempo que mantm os seus cotovelos junto ao seu tronco.

6. Para colocar a carga no cho, dobre os joelhos e mantenha sempre as costas direitas.

17.3. Movimentao Mecnica de Cargas

A movimentao mecnica de cargas traduz-se no manuseamento das cargas (movimentao


e/ou elevao) por parte dos trabalhadores, socorrendo-se do uso de um equipamento de
trabalho para execuo dessa tarefa. Desta forma, os riscos aos quais o trabalhador est
exposto sero idnticos aos referidos aquando da abordagem de utilizao dos equipamentos
de trabalho.
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Qual ser ento a necessidade de realar o transporte mecnico de cargas, tendo em conta que
os riscos associados sero os mesmos dos equipamentos de trabalho?
Acontece que, devido particularidade desta operao, aos riscos referentes aos equipamentos
de trabalho acrescem outros que pem em causa a integridade fsica do trabalhador e que
exigem por parte da entidade empregadora medidas adicionais de segurana. Esses podero
63

ser o risco de coliso e o de capotamento.

Para tal, as organizaes tm de empreender medidas extras para salvaguardar a integridade


fsica do seu trabalhador, como sejam:
Adaptar ou equipar os empilhadores, com estruturas que impeam ou limitem a
possibilidade de capotamento, ou em caso de capotamento, assegurar ao trabalhador
espao suficiente entre o solo e o empilhador;
Salvaguardar que os equipamentos de trabalho automotores s so conduzidos por
trabalhadores devidamente habilitados para tal;
Delimitar a deslocao a p dos trabalhadores, nas zonas em que operem equipamentos de
trabalho automotores;
Salvaguardar o transporte dos trabalhadores, nos equipamentos de trabalho acionados
mecanicamente, nos lugares seguros previstos para o efeito;
Delimitar zonas de trabalho para os equipamentos mveis com motor a combusto;
Salvaguardar a no presena de trabalhadores sob cargas suspensas ou a deslocao de
cargas suspensas por cima de locais de trabalho no protegidos;
Escolher devidamente os acessrios de elevao de cargas;
Assegurar a no sobreposio de equipamentos de trabalho de elevao de cargas no
guiadas no mesmo local de trabalho;
Assegurar que os equipamentos de trabalho desmontveis ou mveis de elevao de cargas
so utilizados por forma a garantir a sua estabilidade durante a utilizao em todas as
condies previsveis;
Planificar corretamente as operaes de elevao de cargas, entre outros.
Conforme o que acontece com os restantes equipamentos de trabalho, os equipamentos
utilizados na movimentao de cargas tm de possuir, intrinsecamente,
fatores de proteo que salvaguardem a segurana dos trabalhadores. Convm destacar alguns
desses fatores, por forma a exemplificar-se melhor as especificidades inerentes a esta
atividade, so eles:

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limitar o risco de capotamento por meio de estrutura que os impea virar mais de que um
quarto de volta, ou quando impossvel, uma estrutura que garanta espao suficiente em torno
dos trabalhadores transportados ou dispositivo equivalente;

intempestivo dos elementos de transmisso de energia entre os equipamentos e seus


acessrios ou reboques possa causar risco para os trabalhadores;

em funcionamento no autorizada e que permitam a sua travagem e imobilizao normal e de


emergncia;

dispositivos adequados de combate ao fogo;


-se automaticamente sempre que saiam
do campo de controlo;

segurana que permita evitar os riscos de queda do habitculo, bem como permitir a
evacuao em segurana dos trabalhadores em caso de acidente.

17.4. Equipamentos Dotados de Visor

Hoje em dia, e com o avano tecnolgico, so inmeros os trabalhadores que tm ecrs nos
seus locais de trabalho. Como j foi referido anteriormente, existem posturas a adotar neste
tipo de trabalhos e existem regras a cumprir na posio do ecr do ponto de vista ergonmico.
De seguida, analisar-se-o como maior detalhe os ecrs de visualizao, tambm j
supracitados. O trabalho com estes equipamentos pode originar:
- Uma carga visual considervel (perturbaes oculares);
- Posturas foradas (perturbaes msculo-esquelticas);
- Solicitao excessiva das capacidades de assimilao e concentrao (perturbaes
de ordem psicolgica).

Perturbaes oculares
No que respeita s perturbaes oculares, a sua origem deve ser procurada na carga visual e
na fadiga dos olhos que da resultam e que so devidas aos seguintes fatores:

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- Maiores exigncias visuais de acomodao e de adaptao (adaptao dos olhos s


intensidades luminosas que variam constantemente);
- Encandeamento direto e indireto (superfcies brilhantes, reflexos);
- Forma insatisfatria de certos carateres, linhas ou pginas inteiras;
- Falta de nitidez e de contraste dos carateres.
65

Perturbaes msculo-esquelticas
As dores na nuca e nos membros podem ter origem nas posturas incorretas frequentemente
adotadas no trabalho com os ecrs. A carga intelectual acrescida durante o trabalho com ecrs
de visualizao provoca a diminuio do limiar da tolerncia e, em consequncia, o aumento
das queixas. Toma-se conscincia, por exemplo, de certas perturbaes visuais que at ento
no eram incmodas.

Perturbaes de Ordem Psicolgica


preciso no esquecer as dificuldades de ordem psicolgica sentidas pelos indivduos perante
as novas formas de trabalho e as novas formas de organizao do mesmo, agravadas tambm
pela falta de formao adequada.

Preveno
Nos postos de trabalho com ecrs de visualizao necessrio conceber o maior nmero
possvel de elementos do sistema em funo uns dos outros, de tal maneira que, por um lado,
o trabalho possa ser feito sem dificuldades, sem erros e resulte do ponto de vista econmico,
e, por outro lado, as exigncias colocadas ao homem no sejam, se possvel, nem excessivas,
nem insuficientes.

Dimenso do ecr
A dimenso do ecr deve ser adequada ao trabalho. Considera-se como mxima a que permite
apresentar a informao na zona de trabalho com carateres e espaos suficientemente grandes,
isto , de maneira bem legvel.

Curvatura do ecr
Um ecr, o menos curvado possvel, tem a vantagem de diminuir os reflexos que provm das
fontes luminosas do ambiente. Estes aparelhos so mais fceis de colocar em posio de evitar

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os reflexos. Por outro lado, um ecr de grande curvatura permite evitar mais facilmente as
distores da informao nas zonas perifricas.

Mobilidade do ecr
Para permitir um posicionamento timo em funo das exigncias do utilizador e das
particularidades do posto de trabalho, o ecr deve permitir a sua inclinao e orientao tal
como ser deslocado na horizontal e na vertical.

Caixa do ecr
Para evitar os contrastes muito violentos, a caixa do ecr no deve ser um fator de reflexo
muito elevado, isto , no deve ser nem brilhante nem muito clara. Recomenda-se para a caixa
superfcies neutras e mates com luminncias que se situem aproximadamente entre as do
fundo do ecr e as do documento.

18. Sinalizao de Segurana


No interior e exterior das instalaes de uma Empresa, devem existir formas de aviso e
informao rpida que possam auxiliar os elementos da Empresa a atuar em conformidade
com os procedimentos de segurana. Com este objetivo, existem conjunto de smbolos e
sinais especificamente (sinaltica) criados para garantir a fcil compreenso dos riscos ou dos
procedimentos a cumprir nas diversas situaes laborais que podem ocorrer no interior de
uma Empresa ou em lugares pblicos. Em seguida esto alguns exemplos do tipo de
sinalizao existente e a ser aplicada.

Em Portugal, o Decreto-Lei 141/95 de 14 de junho de 1995 que estabelece as prescries


mnimas para a sinalizao de segurana e de sade no trabalho.
Esta diretiva procede harmonizao da sinalizao de segurana e de sade a utilizar no
trabalho, visando prevenir os riscos profissionais e, desse modo, proteger a segurana e a
sade dos trabalhadores.

18.1. Sinais de Perigo

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66

Indicam situaes de risco potencial de acordo com o pictograma inserido no sinal. So


utilizados em instalao, acessos, aparelhos, instrues e procedimentos, etc. Tm forma
triangular, o contorno e pictograma a preto e o fundo amarelo.

67

Figura 12. Sinais de Perigo

18.2. Sinais de Proibio


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Indicam comportamentos proibidos de acordo com o pictograma inserido no sinal. So


utilizados em instalao, acessos, aparelhos, instrues e procedimentos, etc. Tm forma
circular, o contorno vermelho, pictograma a preto e o fundo branco.
68

Figura 13. Sinais de Proibio

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18.3. Sinais de Obrigao


Indicam comportamentos obrigatrios de acordo com o pictograma inserido no sinal. So
utilizados em instalao, acessos, aparelhos, instrues e procedimentos, etc. Tm forma
circular, fundo azul e pictograma a branco.
69

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Figura 14. Sinais de Obrigao

18.4. Sinais de Emergncia


Fornecem informaes de salvamento de acordo com o pictograma inserido no sinal. So
utilizados em instalao, acessos e equipamentos, etc. Tm forma retangular, fundo verde e
pictograma a branco.
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Figura 15. Sinais de Emergncia


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18.5. Sinais de Indicao de Combate a Incndios

Fornecem informaes de materiais utilizados no combate aos incndios com o pictograma


inserido no sinal. Tm forma quadrada ou retangular, fundo vermelho e pictograma a branco.

Figura 16. Sinais de Indicao de Combate a Incndios

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18.6. Sinais de Obstculos e Locais Perigosos

So utilizados para advertir a presena de obstculos ou de perigos, tais como, buracos no


pavimento, entre outros. Podem ter cor branca e vermelha ou preta e amarela.

Figura 17. Sinais de Obstculos e Locais Perigosos

19. Dispositivos de Proteo


19.1. Proteo Coletiva

As medidas de proteo coletiva, atravs dos equipamentos de proteo coletiva (EPC),


devem ter prioridade, conforme determina a legislao. Uma vez que beneficiam todos os
trabalhadores, indistintamente os EPC devem ser mantidos nas condies que os especialistas
em segurana estabelecerem, devendo ser reparados sempre que apresentarem qualquer
deficincia.

Alguns exemplos de aplicao de EPC:


- Sistema de exausto que elimina gases, vapores ou poeiras contaminantes do local de
trabalho;
- Enclausuramento de mquina ruidosa para livrar o ambiente do rudo excessivo;
- Comando bimanual, que mantm as mos ocupadas, fora da zona de perigo, durante o ciclo
de uma mquina;
- Cabo de segurana para conter equipamentos suspensos sujeitos a esforos, caso venham a
se desprender.
Avalie-se agora alguns exemplos aplicados segurana:
Corrimes
So fabricados com materiais rgidos e resistentes e tm uma altura mnima de 90 cm.
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Protetores
So componentes de uma mquina que so utilizados como barreira material para garantir a
proteo. Por exemplo, taipais, tampas, coberturas, painis, muros, carcaas e barreiras.
Disjuntor diferencial
um dispositivo de segurana que desliga automaticamente a eletricidade quando se produz
uma derivao com intensidade superior previamente estabelecida. Relativamente ao
ambiente de trabalho, tm-se os seguintes exemplos:
Ventilao geral
uma medida de proteo coletiva que aplicada ao meio de propagao dos contaminantes
qumicos. Considera-se que s adequada nos casos em que os contaminantes so de baixa
toxicidade e existem em pequenas concentraes; deve ser adotada nos locais e que se
pretenda, basicamente, eliminar o ar viciado (escritrios, oficinas de produo, etc.).
Ventilao localizada ou extrao localizada
Tem como objetivo captar o contaminante qumico no ponto em que gerado, evitando que se
espalhe no ambiente geral do local.
Isolamento de mquinas ruidosas
uma medida de proteo coletiva e que, na medida do possvel, deve ser concebida de modo
a que o trabalhador no fique no interior do compartimento.
Quando no for possvel adotar medidas de segurana de ordem geral, para garantir a proteo
contra os riscos de acidentes e doenas profissionais, devem-se utilizar os equipamentos de
proteo individual, conhecidos pela sigla EPI.

19.2. Proteo Individual


So considerados equipamentos de proteo individual todos os dispositivos de uso pessoal
destinados a proteger a integridade fsica e a sade do trabalhador.
Os EPI no evitam os acidentes, como acontece de forma eficaz com a proteo coletiva.
Apenas diminuem ou evitam leses que podem decorrer de acidentes.
Um EPI deve-se usar o trabalhador est suscetvel a riscos qumicos, fsicos e/ou biolgicos.
Estes devem ser:

- Adequados relativamente aos riscos a prevenir;


- Protetores e no geradores de novos riscos;

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- Utilizados de acordo com as caractersticas pessoais do trabalhador e as caractersticas do


seu trabalho.
Os EPI podem ainda ser classificados em dois tipos:

Proteo parcial
- So os que protegem o indivduo contra os riscos que afetam principalmente partes ou zonas
concretas do corpo. Por exemplo: proteo do crnio, das extremidades inferiores, do aparelho
auditivo, visual ou respiratrio.
- So os que protegem o indivduo contra riscos que no afetam partes ou zonas localizadas
do corpo. Por exemplo: cinto de segurana, roupa de trabalho e proteo, alm de vesturios
de sinalizao.
igualmente necessrio notar que, se forem fornecidos a um trabalhador vrios EPI, estes
devem ser compatveis entre si. Seguindo a mesma lgica, quando um EPI for utilizado por
mais que um trabalhador fundamental respeitar a cem por cento as regras bsicas de higiene.
Os Equipamentos de Proteo Individual devem ser empregues pelos trabalhadores
exclusivamente nas circunstncias para as quais so recomendados, e depois da entidade
patronal t-los informado das caractersticas dos riscos contra os quais o dito equipamento os
protege.

A seleo dos Equipamentos de Proteo Individual devera ter em conta:


- O tipo de agente agressor;
- A parte do corpo que se pretende proteger;
- O tipo de risco a evitar.

A deciso final sobre a utilizao de um qualquer EPI deve ser tomada com base numa anlise
cuidada do posto de trabalho, em que devem participar tanto as chefias como os
trabalhadores. Esta deciso conjunta leva a uma maior motivao para a utilizao do
equipamento selecionado. Para muitos EPI preciso uma ao de demonstrao antes de
serem usados pela primeira vez. Os pontos principais a observar na formao do utilizador so
os seguintes:
- A razo da utilizao de um determinado EPI;
- Qual o tipo de proteo que ele garante;
- Qual o tipo de proteo que ele no garante.

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As normas de uso dos EPI, resumem-se a:


1. Que seja adequado para reter o contaminante a que se est exposto;
2. Que proteja todas as vias de entrada (olhos, nariz, bocas);
3. Que seja o mais confortvel possvel;
4. Que seja utilizado adequadamente;
5. Que se mantenha limpo e em condies de utilizao;
6. Que esteja certificado, face aos riscos aos quais se pretende proteger;
7. Que no tenha perdido nenhuma das suas caractersticas essenciais de proteo;
8. Que seja usado apenas por uma pessoa.

Existem EPI para proteo de praticamente todas as partes do corpo.

Exemplos:
Cabea e crnio: a cabea deve ser adequadamente protegida do risco de queda de objetos
pesados, de pancadas violentas ou da projeo de partculas. A proteo da cabea obtm-se
mediante o uso de capacete de proteo, o qual deve apresentar elevada resistncia ao impacto
e a penetrao de objetos estranhos.

Figura 18. Capacete de proteo

Olhos: os olhos constituem uma das partes mais sensveis do corpo. As leses nos olhos
ocasionadas por acidentes de trabalho podem ser originadas por diferentes motivos:
- Aes mecnicas poeiras, partculas ou aparas;
- Aes ticas luz visvel (natural ou artificial), invisvel (radiao ultravioleta ou
infravermelha) ou ainda raios laser;
- Aes trmicas temperaturas extremas;
- Aes qumicas produtos corrosivos (sobretudo cidos e bases) no estado lquido ou
slido. Os olhos e tambm o rosto protegem-se com culos e viseiras apropriados, cujos
vidros devero resistir ao choque, corroso e s radiaes, de acordo com os casos.

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Figura 19. culos e mscara com viseira (de soldar)

Vias respiratrias: a atmosfera dos locais de trabalho encontra-se muitas vezes contaminada
devido existncia de agentes qumicos agressivos, como so os gases, os vapores, as
neblinas, as fibras ou as poeiras. A proteo das vias respiratrias feita mediante a utilizao
dos denominados dispositivos de proteo respiratria aparelhos filtrantes (mscaras).

Figura 20. Mscara respiratria

Ouvidos: auriculares que previnem a surdez, o cansao, a irritao e problemas psicolgicos.


Devem ser usados sempre que o ambiente apresentar nveis de rudo superiores aos aceitveis,
de acordo com a norma regulamentadora. Em situaes menos agressivas podem utilizar-se os
tampes.

Figura 21. Auricular do tipo auscultadores

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Mos e braos: luvas que evitam problemas de pele, choque eltrico, queimaduras, cortes e
raspes e devem ser usadas em trabalhos com solda eltrica, produtos qumicos, materiais
cortantes, speros, pesados e quentes.

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Figura 22. Luvas

Pernas e ps: botas de borracha que proporcionam isolamento contra eletricidade e


humidade. Devem ser utilizadas em ambientes hmidos e em trabalhos que exigem contacto
com produtos qumicos.

Figura 23. Botas de biqueira de ao

Tronco: aventais de couro, que protegem de impactos, gotas de produtos qumicos, choque
eltrico, queimaduras e cortes. Devem ser usados em trabalhos de soldagem eltrica, corte a
quente, etc.

Figura 24. Avental

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20. Procedimentos de Emergncia


Um Plano de Segurana pode definir-se como a sistematizao de um conjunto de normas e
regras de procedimento, destinado a minimizar os efeitos das catstrofes que se prev que
possam vir a ocorrer em determinadas reas, gerindo, de uma forma otimizada, os recursos
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disponveis.
Assim, um Plano de Segurana, constitui um instrumento simultaneamente preventivo e de
gesto operacional, uma vez que, ao identificar os riscos, estabelece os meios para fazer face
ao acidente e, quando definida a composio das equipas de interveno, lhes atribui misses.

Razes para a elaborao de um Plano de Segurana:


a) Identifica os riscos;
b) Estabelece cenrios de acidentes para os riscos identificados;
c) Define princpios, normas e regras de atuao gerais face aos cenrios possveis;
d) Organiza os meios de socorro e prev misses que competem a cada um dos intervenientes;
e) Permite desencadear solues oportunas, destinadas a minimizar as consequncias do
sinistro;
f) Evita confuses, erros, atropelos e a duplicao de atuaes;
g) Prev e organiza, antecipadamente a evacuao e a interveno;
h) Permite criar rotinas nos procedimentos, os quais podero ser testados, atravs de
exerccios de simulao.

20.1. Procedimentos de Segurana

Em caso de incndio, deve-se:


- Manter a calma, no gritar nem correr;
- Ativar o boto de alarme mais prximo e comunicar o facto o mais rpido possvel Equipa
de 1 Interveno;
- Se possvel atacar o incndio com os meios ao alcance, sem correr riscos inteis;
- Se no se conseguir apagar o fogo, abandonar o local seguindo a sinalizao de segurana.

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Em caso de sinal de alarme:


- Dirigir-se calma e ordenadamente para as sadas, seguindo os sinais de segurana e as
instrues do pessoal;
- Dirigir-se ao ponto de encontro situado no exterior do edifcio.
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Em caso de abalo ssmico:


- Manter a calma e acalmar as outras pessoas;
- No correr nem utilizar elevadores;
- Apagar os cigarros ou outra fonte de ignio;
- Desligar as mquinas e outros equipamentos eltricos;
- Afastar-se de vidros;
- No se colocar sob estruturas suspensas, ou junto a locais onde estejam materiais
armazenados em altura;
- Procurar refgio debaixo de mesas, junto de um pilar ou paredes mestras, no canto da sala,
ou no vo de uma porta;
- Usar somente o telefone para situaes urgentes, para no sobrecarregar as linhas.

Aps o sismo:
- Seguir as instrues do vigilante ou da Equipa de 1 Interveno;
- Ajudar as pessoas que estiverem nervosas;
- Estar preparado para a existncia de rplicas;
- No passar onde houver fios eltricos soltos e no tocar em objetos metlicos que estejam
em contacto com eles;
- Afastar-se de edifcios elevados e dirigir-se para o Ponto de Encontro;
- Se algum tiver sido vtima de acidente, deve contactar de imediato o Coordenador de
Segurana, ou algum dos vigilantes que localizar nas proximidades.

Acidente de trabalho:
- Em caso de acidente de trabalho, e atendendo sua gravidade, o sinistrado dever ser
transportado de imediato ao posto de socorro mais prximo.
- Na ocorrncia de acidente de trabalho mortal (ou grave) o local deve ser isolado e, para alm
da chamada dos servios de socorro, deve ser dada informao ACT (Autoridade para as
Condies de Trabalho).

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Em caso de acidente de trabalho:


- Manter a calma, no tocar nem deixar tocar na vtima; no lhe dar nada a beber;
- Informar imediatamente a Direo/Responsvel pela Segurana;
- Suprimir imediatamente a causa do acidente;
- Chamar os meios de socorro externos;
- Indicar corretamente aos servios externos os seguintes elementos:

ma;

- Acolher e guiar os socorros externos.

21. Legislao
LEGISLAO AMBIENTE
Lei n. 11/87 de 7 de abril Lei de Bases do Ambiente.
Lei n. 50/2005 de 25 de fevereiro Prescries mnimas de segurana e sade dos
trabalhadores na utilizao de equipamentos de trabalho.
Decreto-Lei n. 178/2006 de 5 de setembro Lei-Quadro dos Resduos.
Decreto-Lei n.78/2004, de 3 de abril (preveno e controlo das emisses de poluentes
atmosfricos).
Portaria n. 286/93, de 12 de maro (VLE de poluentes na atmosfera).
Decreto-Lei n. 242/2001, de 31 de agosto (preveno e reduo da poluio
atmosfrica).
Portaria n. 209/2004, de 3 de maro Aprova a Lista Europeia de Resduos.
Decreto-Lei n. 73/2011 de 17 de junho (regime geral da gesto de resduos).
Portaria n. 675/2009 de 23 de junho (estabelece o regime da preveno e controlo das
emisses de poluentes para a atmosfera).

LEGISLAO SST
Lei n. 99/2003 de 27 de agosto Aprova o Cdigo do Trabalho.
Decreto-Lei n. 9/2007 de 17 de janeiro (preveno do rudo e o controlo da poluio
sonora). Portaria 732-A/96 de 11 de dezembro (Aprova o regulamento para a
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notificao de substncias qumicas e para a classificao, embalagem e rotulagem de


substncias perigosas).
Decreto-Lei n. 182/2006 de 6 de setembro (estabelece o quadro geral de proteo dos
trabalhadores contra os riscos decorrentes da exposio ao rudo durante o trabalho).
Decreto-Lei n. 330/93 de 25 de setembro (prescries mnimas de segurana e
de sade na movimentao manual de cargas).
Portaria n. 989/93 de 6 de outubro (orienta atuaes na conceo ou adaptao dos
locais de trabalho com equipamentos dotados de visor).
Decreto-Lei n. 349/93 de 1 de outubro (relativo s prescries mnimas de segurana
e de sade com equipamentos dotados de visor).
Decreto-Lei n. 103/2008 de 24 de junho (estabelece as regras a que deve obedecer a
colocao no mercado e a entrada em servio das mquinas).
Portaria n. 1456-A/95 de 11 de dezembro (regulamenta as prescries mnimas de
colocao e utilizao da sinalizao de segurana e de sade no trabalho).
Decreto-Lei n. 141/95 de 14 de junho (transpe a Diretiva n. 92/58/CEE, prescries
mnimas para a sinalizao de segurana e de sade no trabalho).
Decreto-Lei n. 348/93 de 1 de outubro (transpe a Diretiva 89/656/CEE
relativa as prescries mnimas de segurana e de sade dos trabalhadores na
utilizao de EPI).
Portaria n. 988/93 de 6 de outubro (faz a descrio tcnica do EPI e das atividades e
setores de atividade para os quais aquele pode ser necessrio).
Decreto-Lei n. 347/93 de 1 de outubro (relativa as prescries mnimas de segurana
e de sade nos locais de trabalho).
Decreto-Lei n. 348/89 de 12 de outubro (estabelece as normas e diretivas de proteo
contra as radiaes ionizantes).
Decreto-Lei n. 84/97 de 16 de abril (relativa proteo da segurana e sade dos
trabalhadores contra os riscos resultantes da exposio a agentes biolgicos durante o
trabalho).
Portaria n. 405/98 de 11 de julho (aprova a lista de agentes biolgicos classificada
para efeitos de preveno de riscos profissionais).
Decreto-Lei n. 290/2001 de 16 de novembro (proteo de segurana e sade dos
trabalhadores contra os riscos ligados a exposio a agentes qumicos no trabalho e
sobre valores limite de exposio profissional a agentes qumicos).

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Decreto-Lei n. 301/2000 de 18 de novembro (nova regulamentao sobre as


prescries mnimas de segurana e sade relativas a proteo dos trabalhadores
expostos a agentes cancergenos).
Decreto-lei n. 254/2007 de 12 de julho Preveno de Riscos de Acidentes Graves.
Decreto-Lei n. 69/2005 de 17 de maro (relativa a segurana geral dos produtos).
Decreto-lei n. 82/95 de 22 de maro (relativa notificao de substancias qumicas e
rotulagem de substncias perigosas para a sade humana ou para o ambiente).
Decreto-Lei n. 82/2003, de 23 de abril (regulamento para a classificao, embalagem,
rotulagem e fichas de dados de segurana de preparaes perigosas).
Decreto-Lei n. 220/2008 de 12 de novembro (regime da segurana contra incndios
em edifcios).
Decreto Regulamentar n. 1/92 de 18 de fevereiro (regulamento de segurana de linhas
eltricas de alta tenso).
Lei n. 102/2009 de 10 de setembro (regime jurdico da promoo da segurana e
sade no trabalho)

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Concluso
Na sociedade em que nos inserimos, urge cada vez mais agir no presente, para garantir o
futuro, sendo esta filosofia, a que melhor define o desenvolvimento sustentvel. No apenas
consciencializar importante, mas tambm agir e saber como agir, comeando por conhecer
os nossos direitos e deveres enquanto cidados.
Atualmente, a preveno de riscos profissionais e a promoo da sade do trabalhador
um dos princpios gerais consagrados na legislao nacional e, como tal, uma obrigao
das entidades empregadoras assegurar o funcionamento dos servios de segurana e sade no
trabalho.
A segurana e sade no trabalho um direito de todas as pessoas que exercem uma atividade
profissional. O cumprimento das regras de segurana um dever de todos.
Para isso, essencial que os trabalhadores estejam sensibilizados para os riscos que correm e
para as formas que existem para os combater, protegendo a sua integridade e a sua
capacidade, contribuindo para um aumento da produtividade e qualidade dos servios
prestados.

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22. Bibliografia

AGNCIA PORTUGUESA DO AMBIENTE. Ministrio do Ambiente e do


Ordenamento do Territrio. Disponvel em http://www.apambiente.pt/Paginas
/default.aspx e consultado em 4 de maro de 2011.

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http://www.act.gov.pt e consultado em 4 de dezembro de 2010.

ASSOCIAO EMPRESARIAL DE PORTUGAL. Cmara de Comrcio e Indstria.


Disponvel em http://www.aeportugal.pt e consultado em 5 de janeiro de 2011.

INSTITUTO DE CONSERVAO DA NATUREZA E DA BIODIVERSIDADE.


Disponvel

em

http://portal.icnb.pt/NR/rdonlyres/23382AE4-DE99-4621-A7B9

CCE6603D1F55/2864/LeideBasesdoAmbiente.pdf e consultado em 4 de maro de


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FREITAS, Lus Conceio. (2008). Segurana e Sade no Trabalho. Lisboa: Edies


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MIGUEL, Alberto Srgio S.R. (2010). Manual de Higiene e Segurana do Trabalho.


11 Edio. Porto: Porto Editora.

ROXO, Manuel M. (2009). Segurana e Sade do Trabalho: Avaliao e Controlo de


Riscos. 2 Edio. Coimbra: Edies Almedina.

SOUSA, Jernimo (coordenador), SILVA, Carlos, PACHECO, Elsa, MOURA,

Madalena, ARAJO, Maria & FABELA, Srgio. (2005). Acidentes de Trabalho e


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OLIVEIRA, J. F. Santos (2005). Gesto Ambiental. Lisboa: Lidel Edies Tcnicas,


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PORTAL

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CONSTRUO.

Disponvel

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http://www.oportaldaconstrucao.com/guiastec.asp e consultado em 4 de dezembro de


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PORTAL DA SADE. Disponvel em http://www.portaldasaude.pt/portal e


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LEGISLAO AMBIENTE: Lei n. 11/87 de 7 de abril Lei de Bases do Ambiente.

LEGISLAO AMBIENTE: Portaria n. 209/2004, de 3 de maro Aprova a Lista


Europeia de Resduos.

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da gesto de resduos).

LEGISLAO AMBIENTE: Portaria n. 675/2009 de 23 de junho (estabelece o


regime da preveno e controlo das emisses de poluentes para a atmosfera).

LEGISLAO SST: Lei n. 99/2003 de 27 de agosto Aprova o Cdigo do Trabalho.

LEGISLAO SST: Decreto-Lei n. 9/2007 de 17 de janeiro (preveno do rudo e o


controlo da poluio sonora).

LEGISLAO SST: Decreto-Lei n. 182/2006 de 6 de setembro (estabelece o quadro


geral de proteo dos trabalhadores contra os riscos decorrentes da exposio ao rudo
durante o trabalho).

LEGISLAO SST: Decreto-Lei n. 330/93 de 25 de setembro (prescries mnimas


de segurana e de sade na movimentao manual de cargas).

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