Dientes pequeitos

Si alguna vez has visto a un beb comer su melocotn (duraznos) triturado, sabrs
entonces que los dientes son una parte del cuerpo con la que no nacemos automticamente.
Los dientes no son como el corazn o el cerebro - no estn all, listos para empezar a
funcionar desde el primer da en que nace una persona. Aunque un beb tiene las races de
lo que sern sus dientes incluso antes de nacer, stos no son visibles hasta que cumplen 6
7 meses. Despus de eso, van apareciendo cada vez ms dientes en la boca - y entonces,
ya no ms melocotones triturados!

La mayora de los nios tiene todos los dientes antes de cumplir 3 aos. Se llaman
dientes primarios y hay unos 20 en total. (Tambin se llaman a menudo dientes de
leche). Cuando el nio se hace algo mayor, estos dientes empiezan a caerse uno a uno.
Quizs recuerdes la primera vez que se te cay un diente; suele suceder entre los 5 y los 6
aos, cuando el nio est en primer grado. Pero por suerte, cuando se caen estos dientes, no
te quedas como un beb, sin dientes y alimentndote de melocotones triturados. Un diente
primario se cae para hacerle sitio al diente permanente que hay detrs de l. Lentamente,
los

dientes

permanentes

crecen

ocupan

el

lugar

de

los

dientes

primarios.

Aproximadamente a los 14 aos a la mayora de nios se les han cado todos los dientes de
leche y tienen todos los dientes permanentes. Hay 28 dientes permanentes en total -ocho
ms que antes! Unos 6 aos ms tarde, aproximadamente a los 20 aos, crecen cuatro
dientes ms en la parte posterior de la boca, completando la serie con un total de 32
dientes.

Hablando de los dientes

Los dientes son excelentes para masticar - pero sabas que tambin son muy
importantes para hablar? Distintos dientes trabajan con la lengua y los labios para ayudarte
a formar sonidos y pronunciar letras. Intenta decir lentamente la palabra "taza" y siente
cmo la lengua toca primero el interior de los incisivos para pronunciar la "t" y luego sigue
con los dientes superiores e inferiores para pronunciar la "z". Sin los dientes, sera imposible.
Intenta decir la palabra sin dejar que la lengua se acerque a los dientes y fjate lo que
sucede! Ahora di la palabra "faisn" y nota cmo los dientes tocan el labio superior para decir
la "f" y cmo se cierran los dientes superiores e inferiores para producir la "s". Y si te
encanta cantar "la la la la la," puedes agradecerles a tus dientes cada vez que cantas una
cancin: presta atencin a lo que les sucede a tus dientes y a la lengua cada vez que
pronuncias la "l".

Trata bien a tus dientes

Los dientes son increbles - los 28! Nos permiten masticar todo tipo de alimentos
diferentes y son de distinto tamao para la boca, segn crece. Adems, nos ayudan a hablar.
Es muy importante tratar bien a los dientes, porque trabajan mucho cada da. Por suerte, es
fcil cuidarlos.

Cepillarte los dientes con pasta con flor es lo mejor que puedes hacer para
mantener los dientes en plena forma. Lavarte los dientes cada vez que comes es lo mejor,
pero si no puedes hacerlo, lvatelos al menos dos veces al da y especialmente antes de
acostarte. Cepllalos de arriba a abajo, en vez de lado a lado, y asegrate de cepillarte lo
suficiente para limpiar realmente esos caninos (y los otros dientes)! Despus de cepillrtelos,
es una buena idea utilizar hilo dental al menos una vez al da; el hilo dental mantiene los
dientes en buena forma y evita que los alimentos y la placa queden atrapados entre los
dientes.

Hablando de buenas ideas, es tambin importante visitar con regularidad al dentista,

para que examine si tienes algn problema con los dientes y te haga una limpieza bucal para
que los dientes luzcan fenomenales. Probablemente tu dentista te aplicar tratamientos con
flor para proteger los dientes.

Por ltimo, los dientes estn ms felices cuando comes dulces y bebes refrescos slo
con moderacin (esto significa slo en pequeas cantidades y muy de vez en cuando).

Eso es porque el azcar puede daar el esmalte y la dentina dentro de los dientes y causar
deterioro o caries. Aunque las caries pueden tratarse, siempre es mejor evitarlas. Trata bien
a tus dientes ahora y los mantendrs para siempre!