Recomendaciones para los pares divorciados para los nios

Cuando la decisin de la separacin es firme y llega el momento de

trasmitrsela a los hijos, es importante explicarles que siguen querindoles
igual para evitar la sensacin de abandono y culpabilidad que muchas veces
tienen; ofrecer explicaciones acordes con la edad del nio, para que capten
claramente lo que ocurre, y entender los sntomas del nio.
En la mayora de los casos las explicaciones de los padres y la vuelta a la rutina
diaria normalizan los sntomas, que a veces presentan los afectados. Los ms
pequeos explica el Dr. Rodrguez Hernndez- pueden retroceder en sus
logros como volver a usar paales; a cualquier edad es normal que un nio
tenga sntomas psicosomticos (dolor de cabeza, dolor abdominal...) que
expresan el malestar secundario a la separacin de sus padres, incluso en
separaciones amistosas.
Tambin a cualquier edad pueden tener lugar otros sntomas inespecficos que
afectan al sueo, la alimentacin, el rendimiento escolar o la conducta. Y, en
ocasiones, aparecen problemas emocionales que se exteriorizan mediante
sentencias que afectan a los progenitores. Por ejemplo, tu ya no me quieres,
me quiero morir, eres malo conmigo, etc. En este caso, recomiendan los
expertos: es importante entender, escuchar y explicar el motivo por el que se
siente as y librarle de las dudas de la prdida del cario de sus padres.
A la hora de establecer la nueva dinmica que surge tras la separacin, es
esencial, velar por los intereses de los nios, en la medida de lo posible. Por
ello se debe intentar, segn los Dres. Martnez Gonzlez y Rodrguez
Hernndez, mantener en lo posible los vnculos afectivos con abuelos, primos,
tos, etc.de ambas partes; que el nio disponga de un espacio propio y estable,
tanto en su casa como en la nueva casa del progenitor que se ha marchado, y
que los amigos y las rutinas diarias no se vean alterados (mismo colegio,
horarios, actividades, etc.).
En cuanto a las caractersticas de las relaciones que se establecen despus de
la separacin, las recomendaciones principales dependen de cada caso.
Cuando la separacin no es amistosa, se puede acudir a un servicio de
mediacin familiar o a los tribunales de justicia. Aunque en la medida de lo
posible hay que procurar judicializar lo mnimo la vida del nio. En
demasiadas ocasiones, los hijos se utilizan como un elemento de chantaje
emocional que puede terminar en largas y estresantes peritaciones y en la
asistencia a juicios. Todo esto son elementos perturbadores poco adecuados
para el desarrollo afectivo y emocional del nio, asegura la pediatra de
Atencin Primaria.
Evitar desacuerdos

No manifestar los desacuerdos de pareja delante del nio, consensuar las

decisiones (por ejemplo los castigos, el tiempo de TV, lo que se le compra,
etc.), no involucrar al hijo en decisiones de adultos y sobre todo, no
predisponer en contra del otro progenitor y en la medida de lo posible,
transmitir ideas positivas del mismo, sin mentir, son otras de las pautas que
proporcionan los especialistas.
Incluso en las ocasiones en las que existan elementos negativos, siempre es
posible encontrar algo positivo que se le puede recordar al nio. Y poco a poco,
segn la edad y capacidad de comprensin, se le ir informando tambin de la
parte negativa, explica la Dra. Martnez Gonzlez.
Tambin es conveniente no caer en algunas tentaciones como que el nio sea
un informante de todo lo que pasa en la casa del otro progenitor ya que, estas
conductas que en ocasiones se favorecen y premian, por alguno de los padres,
son desafortunadas, seala el Dr. Rodrguez Hernndez quien aade que lo
ms adecuado es que cuando el nio cuente algo que corresponde al mbito
privado del otro domicilio, se le debe indicar la inadecuacin de su
comportamiento, o restar importancia.
En otros casos se intenta compensar el estrs que produce la separacin en el
nio con regalos y concesiones que, normalmente, no se haran. Lo correcto es
evitar ese exceso de permisividad y actuar siempre de comn acuerdo con el
otro progenitor. Esto evita entrar en el juego afectivo del nio (mam/pap s
me lo compra y t no me lo compras porque me quieres menos).
Asimismo, se debe evitar cuestionar las decisiones del otro cnyuge delante
del nio y a las nuevas parejas que pudieran tener. Los desacuerdos deben
hablarse entre adultos sin estar el nio presente.

Mensajes para los padres:

No caer en la sobreproteccin de los hijos por pena, hay que

tratar de tratarlo como un nio normal de su edad, sino no
lo ayudamos a crecer, acabar comportndose de forma
inmadura y ms infantil de lo que corresponde.
Todas las personas tienen virtudes y defectos; tambin los
padres
Es preferible que los das de encuentro con el padre, no se
llenen excesivamente con actividades, si se ocupa todo el
tiempo con demasiadas cosas, no habr tiempo para hablar, ni comunicarse.

Los puntos ms conflictivos de los padres tras la separacin suelen ser los hijos, el
dinero y las nuevas relaciones. Intente ser objetivo y no intentar poner el hijo de su
parte. Hay que intentar solucionar estas cosas, sin involucrar a los hijos.

No hacerle creer a los hijos que se separarn momentneamente ya que esto crea
esperanzas en los hijos y cualquier actitud cariosa entre los padres la interpretar.

No es recomendable (antes de los 14 o 15 aos) que se le haga escoger con qu

padre desea vivir ya que ellos aman a ambos padres y provoca sentimientos de
culpa.

Evitar hacerle la peticin aunque sea sutil, que tome partido a favor o en contra de
una de los padres, igual no hablar mal del otro progenitor, ni que la familia cercana
lo haga.

Es un proceso doloroso y hay que vivirlo y ellos se dan cuenta de que los padres
sufren

Lo ms importante no discutir, pelear ni desautorizarse delante de los hijos, ponerse de

acuerdo en privado sin que los hijos lo noten, manifestando su punto de vista de manera
tranquila, escuchando tambin la opinin del otro.
Durante todo este proceso de separacin, los hijos necesitarn ms de cada uno de sus padres,
compartan el mayor tiempo posible con ellos y exprsenle su amor hacia ellos y que esto no
cambiar. No lo llenen de cosas materiales para tratar de llenar espacios de afecto y no sentirse
culpables.