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CURSO BSICO DE MERGULHO


(Elaborao Raimundo Sampaio)

1. HISTRICO DO MERGULHO
Permanecer embaixo dgua pr um tempo indeterminado parece ter sido o sonho de
todos aqueles que se compraziam na apnia. Podemos imaginar, numa poca de tecnologia
praticamente nula, tal qual era na antigidade, a falta completa de conhecimentos que
fossem capazes de materializar este ideal.
Os objetivos que despertavam este interesse certamente no se dirigiam para o lazer.
Somos inclinados a pensar que reis e governantes, caso pudessem e soubessem
permanecer respirando sob as guas, tratariam imediatamente de procurar todos os
tesouros e valores que, muitas vezes, a vista dos prprios olhos, submergiam em naufrgios
comerciais ou guerreiros.
Nas antigas pocas, sendo pr todos sabido que tal proposta era impossvel ao ser
humano, a imaginao e a fantasia tomavam o lugar da tecnologia e sempre se conseguia
alguma razo mgica para se iniciar contos ou odissias em que o heri dispunha de
possibilidades de praticar suas faanhas sob o mar. Importa nisso descobrirmos que, pr
baixo de todo pensamento mgico de ento, ficava evidenciada esta aspirao da
humanidade.
partir do perodo conhecido como Renascena (onde o gnio de diversos notveis
estudiosos e artistas evidenciou-se) que vamos observar os primeiros rudimentos do domnio
tecnolgico de ento ser empregado em funo do mergulho. No obstante a Lei de Boyle
ter sido enunciada, pela primeira vez, no ano de 1660, a maioria dos projetos antigos era
fantasiosa demais. Uma vez postos comprovao, geralmente no funcionavam,
encerrando-se com frustraes e at acidentes letais para o mergulhador de prova.
Em 1669, partindo do j conhecido (desde a antigidade mais remota) sino de
mergulho, Denis Papin descobriu um sistema que era capaz de fornecer ar fresco para o
interior deste, em fluxo contnuo. Isso prolongava consideravelmente a permanncia de um
mergulhador no interior do sino e, pr conseguinte, sob a gua.
Tal fato se constituiu num grande salto e revolucionou as tcnicas de mergulho, tendo
sido adotado com freqncia, at recentemente, sob a forma de escafandria, que nada mais
do que o sino de mergulho colocado em volta da cabea do mergulhador e com fluxo
contnuo de ar, fornecido a partir da superfcie.
A seqncia de inventos, desde 1669, foi vasta e ingnua, muitas vezes. Na tentativa
de obterem notoriedade, alguns inventores apresentavam resultados que, hoje sabemos,
jamais poderiam ter sido obtidos.
Em 1715, um ingls chamado John Lethbridge projetou um tanque de couro, onde o
mergulhador se deitava, mas tinha a possibilidade de deixar os braos para fora. O
dispositivo era baixado pr um cabo. O inventor dizia j ter descido nesse tanque lacrado
profundidades superiores a 10 braas (prximo dos 20 metros), pr mais de 100 vezes. No
havia suprimento de ar. Provavelmente o inventor tambm deve ter se confundido ao relatar
os resultados.
Em 1865, Benoit Rouquayrol e Auguste Denayrouze, idealizaram e construram um
engenho que permitia ao mergulhador levar uma pequena quantidade de ar comprimido, nas
costas. Este pequeno reservatrio estava conectado superfcie pr meio de uma
mangueira de ar que partia de um compressor. Isso tinha pr finalidade manter o pequeno
tanque cheio, enquanto durasse o mergulho.
Como tal equipamento permitia que o mergulhador se desligasse da mangueira de ar
que o mantinha conectado superfcie (e que tambm servia para o constante
reabastecimento do seu tanque), datam desta poca os primeiros movimentos do homem se
deslocando livre e solto pelo fundo do mar. Naturalmente o equipamento era bastante
rudimentar, quando comparado a qualquer similar atual, mas j possua um regulador que
ajudava a controlar o fluxo de ar, do mini reservatrio de mergulho at a boca do
mergulhador. A permanncia, livre e respirando ar sob o mar era bastante curta, mas
acontecia.
Em 1878, Henri Fleuss inventou um equipamento de respirao que fornecia oxignio
puro ao mergulhador, cujas exalaes eram filtradas pr um agente qumico, para evitar o
dixido de carbono.
Em 1888, George Comheines inventou um regulador semi-automtico; Fixado num
reservatrio de ar comprimido. J era alguma coisa com funcionamento bem mais
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semelhante ao que hoje se usa. Infelizmente, naquele tempo de pioneirismo, o inventor


morreu num dos primeiros mergulhos realizados.
Em 1938 um grupo de marinheiros fundeia um escaler proveniente do cruzador
Suffren, da marinha francesa, em frente da praia de Porquerolles, na Reviera Francesa. Um
jovem oficial chamado Jacques-Yves Cousteau lana-se mar a baixo, testando um
equipamento de respirao a oxignio, praticamente de sua autoria. Vai at os 14 metros de
profundidade e, a partir, da sente os lbios e as plpebras tremerem. Percebendo que vai
perder os sentidos, descarta o cinto de lastro e aflora, inconsciente na superfcie. Os
marinheiros recolhem o oficial a bordo do escaler.
Em 1939 o persistente oficial repete a experincia, trazendo uma vlvula reguladora
mais aperfeioada. O equipamento ainda utiliza oxignio. Aos 14 metros de profundidade o
mergulhador acometido pr contraes e convulses, chegando novamente inconsciente
superfcie. E assim Cousteau descobre e aprende que o oxignio puro extremamente
perigoso a partir j dos 7 metros de profundidade. O oficial abandona o uso do oxignio em
suas experincias.
Em 1942, durante a guerra, Cousteau conhece, casualmente, em Paris, um
engenheiro perito em equipamentos de gs. Chamava-se mile Gagnan e tinha construdo
uma vlvula reguladora para alimentar com gs os motores de automveis, uma vez que a
gasolina era escassa. Poucas semanas depois, Cousteau e Gagnan realizam a primeira
experincia no mar, mergulhando com um equipamento pr eles construdo. Tal
equipamento consistia numa garrafa com ar comprimido, feito de ao. Dela saia uma vlvula
de respirao que controlava automaticamente o fluxo do volume de ar fornecido ao
mergulhador, de acordo com o princpio distribuidor de gs de Gagnan.
Entretanto tal equipamento s funcionou satisfatoriamente quando o mergulhador
ficou na posio horizontal. Descoberta a modificao que precisava ser feita, o
equipamento foi ajustado e funcionou perfeitamente, conforme nova experincia realizada
em Paris, em tanque de gua doce.
Em junho de 1943, Cousteau realizou o primeiro passeio submarino em seu
equipamento de mergulho autnomo, recebendo ar comprimido em condies satisfatrias e,
a partir da, marcou o incio de uma outra modalidade de submerso que permitia ao
mergulhador usufruir, finalmente, de um estado de liberdade.
Conforme podemos constatar, o desenvolvimento da arte de submergir permaneceu
quase estagnada pelos trs ltimos sculos, vindo a receber o impulso decisivo s muito
recentemente. O problema tcnico que obteve soluo significativa foi formulao do
princpio de funcionamento da vlvula reguladora do suprimento de ar a fluxo regulado. A
partir de um prottipo aceitvel, diversas variaes e aperfeioamentos no cessaram de
ocorrer at os dias de hoje. Interessante ressaltar que, at bem pouco tempo o processo
era muito emprico. Problemas como narcose ou intoxicao pr oxignio, antes de serem
equacionados produziram muitas vtimas. A Doena Descompressiva (DD) espalhou seus
efeitos durante muitos anos, de maneira desordenada, desafiando mergulhadores e
pesquisadores. Barotraumas, os mais diversos ainda ocorriam com freqncia na dcada de
60 e o mergulho possua, aos olhos de muitos espectadores, uma mstica de atividade de
considervel risco. Quanto ao mergulhador, era um desbravador ou um insensato.
O panorama atual do mergulho se reveste de conotaes bastante diferenciadas,
quando em comparao dcada acima citada. O grande segmento do mergulho de lazer,
hoje, uma realidade permitida a qualquer pessoa que queira experiment-lo. Regulado e
conhecido, atividade segura, benfica e desmistificada. Sobre esta conquista estruturou-se
o mercado do turismo subaqutico, propiciando o desfrute do visual submarino a geraes
de jovens e idosos, ao mesmo tempo em que cria e assegura empregos a uma faixa
considervel, direta ou indiretamente, da populao.

1.1 Conceito de Atividade Adaptada


As atividades recreativas, esportivas, praticadas por pessoas portadoras de
deficincias, so consideradas adaptadas. Refletindo sobre o significado da palavra
adaptada e compreendendo a deficincia como, diferena caracterstica da individualidade,
podemos perceber que adaptados so os recursos e tcnicas utilizadas para a realizao da
atividade.
As adaptaes so meios para respeitarmos as necessidades individuais. Partindo
deste princpio, nosso aluno pode realizar, com ou sem auxlio, o conjunto de habilidades
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necessrias para sua formao, pois o importante a realizao que explore o potencial de
ao e compreenda a limitao. Podemos concluir que o mergulho adaptado o mesmo
para todos e a designao adaptado representa um sentido de referncia quando participam
da atividade pessoas portadoras de deficincia.
Histrico do Mergulho Recreativo Adaptado
Fundao e desenvolvimento da HSA
O mergulho Adaptado foi reconhecido formalmente em 1981, atravs da Fundao
Handicapped Scuba Association International, na Califrnia, pelo Instrutor e Bilogo James
Gatacre (Jim). A HSA viabilizou a certificao de mergulhadores portadores de deficincia
fsicas, visuais e auditivas, rompendo com a marginalizao por falta de informao a
respeito das potencialidades de pessoas rotuladas como deficientes, incapazes. Jim
trabalhou em conjunto com mdicos, profissionais do mergulho, mergulhadores portadores
de deficincias, entre outros, para desenvolverem a certificao multinvel.
A HSA realiza Cursos de Treinamento de Instrutores (ITC), nos quais difunde, a nvel
internacional, o trabalho da certificadora, que rene profissionais de diversas entidades e
nacionalidades. A HSA possui mrito incontestvel, pela criao e reconhecimento da
atividade internacionalmente.
Implantao e desenvolvimento da HSA no Brasil
Lcia Sodr, atual Presidente e uma das fundadoras da SBMA, formou-se em
Monitora de Mergulho em 1982. Em 1983, conheceu o esporte adaptado, e decidiu cursar
Educao Fsica.
Mergulhando por lazer, descobriu que existia nos Estados Unidos, o Mergulho
Adaptado, e a vontade de realizar o trabalho tornou-se predominante. Em 1991 formou-se
em Instrutora, e em agosto desse mesmo ano, realizou, na cidade do Rio de Janeiro, o
primeiro curso de especializao em Mergulho Adaptado (ITC) no Brasil. Em agosto de 1993
em So Paulo, realizaram o segundo ITC. Neste curso, a HSA props oficialmente a criao
da HSA - Brasil, com Lcia na direo, a qual aceitou a proposta por acreditar que poderia
desenvolver o trabalho. Em 1994, participaram do SUBAQUA (SP). Reuniram profissionais
representantes de todas as entidades certificadoras existentes naquele perodo no pas
(PADI, SSI, CMAS, PDIC), e realizaram no Rio de Janeiro com a participao de 21 pessoas
portadoras de deficincias, em agosto desse ano, o terceiro ITC da HSA no Brasil.
Fundao e Desenvolvimento da SBMA
Buscarmos transcender as dificuldades que inviabilizam a realizao do que
idealizamos pode representar a necessidade de mudanas para que possamos prosseguir
de acordo com nossos valores e prioridades, mobilizados pela alegria e significado em
nossas aes. Diz Lcia Sodr.
A Handicapped Scuba Association Intenational mantm seu relevante valor. Porm,
se tornou invivel o trabalho com uma estrutura to cara e distante, no sentido da
mobilizao para nosso contnuo desenvolvimento.
A Sociedade Brasileira de Mergulho Adaptado (SBMA) uma certificadora
direcionada para o Mergulho Recreativo com pessoas portadoras de deficincias fsicas e
visuais. Idealizada em setembro 1995, rene profissionais de diversas entidades. Atua
predominantemente, nas reas de especializao profissional e formao de mergulhadores.
Decidimos desenvolver reas interligadas de trabalho, coordenadas por pessoas que
participam, direta ou indiretamente, da atividade. estruturamos reas de cursos, eventos,
adaptaes arquitetnicas e vendas. Criamos tambm a rea de colaboradores, constituda
por mdicos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, psiclogos, instrutores, supervisores,
assistentes, mergulhadores e todas as pessoas que participam de acordo com suas
possibilidades, contribuindo preciosamente.
Compreendemos que a Sociedade cria uma imagem irreal quando associa deficincia
doena ou ineficincia. As pessoas no conseguem perceber que deficincia diferena.
uma caracterstica a mais sobre a individualidade de algum, pois cada um de ns
portador de limitaes e potencialidades.
No existem pessoas deficientes. Existem pessoas portadoras de limitaes, que no
determinam impedimento para realizaes, se as diferenas forem respeitadas. Deficiente
a sociedade, que necessita ser continuamente transformada para viabilizar a participao
natural de todos que a constituem. No existem super-heris ou vtimas. Muito menos
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pessoas especiais. existem apenas pessoas que buscam viver da melhor forma,
direcionando a vida para realizar seus objetivos e ideais.
Mergulhar fascinante e est ao alcance de todos que desejam compartilhar com o
mar. Para todas as dificuldades existem solues. Para todas as limitaes existem
adaptaes. O importante o prazer pela realizao.
Pretendemos utilizar o Mergulho recreativo como meio para somar ao processo de
mudana de valores e aes, a partir da conscientizao sobre a qualidade da
individualidade humana, com suas limitaes e potencialidades, rompendo com os conceitos
errneos a respeito das pessoas portadoras de deficincias, evitando a manipulao para
fins autopromocionais e sensacionalistas da atividade, que possam prejudicar os objetivos
almejados.

2. EQUIPAMENTOS
2.1 BSICO
2.1.1 Mscaras
O olho humano naturalmente projetado para funcionar no ar. Diretamente em
contato com a gua a viso distorcida, o olho no consegue foco (imagens precisas). A
soluo para que o ser humano consiga ver as imagens em foco quando com os olhos
submersos manter uma camada de ar entre os olhos e a gua. A mscara desempenha
este papel, contando com uma superfcie de vidro transparente para que o mergulhador veja
o mundo submerso corretamente. A manuteno da camada de ar entre os olhos e o vidro
feita por uma estrutura de borracha ou silicone que adere face do mergulhador, represando
este ar.
A caracterstica mais importante de uma mscara
a sua adaptao face. Porque as faces humanas
apresentam uma infinita variedade de formas no h uma
mscara perfeita para todos. Cada pessoa deve encontrar
a que melhor se adapte sua face. O primeiro passo na
aquisio de uma mscara coloc-la sobre a face sem
passar a tira de suporte pela cabea; a seguir inspire pelo
nariz para que a mscara seja sugada de encontro face.
Se a mscara for adequada, ela no cair mesmo que voc
abaixe ou balance a cabea. Previna-se sempre contra a queda da mscara no cho
quando deste teste! Se entrar ar e a mscara cair, tente outra. S ento parta para a anlise
de outras caractersticas importantes; muitas mscaras
modernas combinam um volume interno pequeno com um
grande campo de viso, duas caractersticas boas. algumas
tem janelas laterais que estendem o campo de viso, dando
ao mergulhador uma viso perifrica que permitir que ele
mantenha seu companheiro de mergulho vista sem ter que
virar-se constantemente para o lado.
Consideraes sobre o volume interno: Quanto menor o
volume interno, mais fcil manter-se a presso do ar dentro da mscara igual presso
ambiente (importante para que a mscara no seja pressionada dolorosamente contra o
rosto, podendo causar problemas - vide barotrauma de mscara mais a frente). Tambm se
torna mais fcil expulsar gua que porventura entre na mscara, manobra esta que dever
ser treinada durante o curso at que seja executada com simplicidade).
Consideraes sobre o formato - Uma boa mscara deve permitir que seu usurio
tenha fcil acesso ao nariz, para execuo da manobra de equalizao de presso das
cavidades areas da face e ouvidos (manobra de Valsalva, fundamental para o mergulhador
- vide barotrauma de ouvido mais a frente).
Muitas mscaras modernas permitem uma rpida regulagem na tenso da tira de
suporte, sem que o mergulhador precise retir-la da face para tal. interessante colocar
aqui que o excesso de tenso no deve ser importante para manter a mscara estanque; a
mscara deve vedar com um mnimo de tenso, para que o rosto no fique marcado aps o
mergulho.
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Lente nica ou lente dupla ? uma questo de gosto, adaptao individual, e


qualidade de viso. Para os que usam lentes corretivas h dois caminhos: Usar lentes de
contato sob a mscara (se a mscara inundar, h o risco de perder as lentes; fisicamente
no h problema. Caso voc use lentes, feche os olhos se sua mscara alagar) e usar
lentes corretivas na prpria mscara. No primeiro caso no importa se a lente nica ou
dupla; no segundo caso o ideal que a mscara seja de lente dupla, e as lentes originais
sejam substitudas por lentes com o seu grau. Muitas ticas fazem este tipo de servio.
H no mercado estrangeiro vrios fabricantes de mscara que j vendem lentes de
grau para seus modelos, prontas para substituio, nos graus mais comumente utilizados.
Consideraes sobre o material: O vidro (ou vidros) deve(m) ser temperado(s);
normalmente esta informao vem gravada nas lentes. O material mais comumente usado
no corpo da mscara a borracha de silicone. Embora mscaras feitas deste material so
mais caras que as feitas de borracha natural, elas duram trs a quatro vezes mais. A
borracha de silicone geralmente mais macia e proporciona um melhor caimento na face. E
pessoas que podem ter algumas reaes alrgicas borracha natural se beneficiaro da
borracha de silicone, que hipoalergnica. As mscaras de borracha de silicone podem ser
transparentes ou opacas. As transparentes so mais bonitas, permitem que mais luz atinja o
rosto do mergulhador, uma caracterstica importante para aqueles que aparecero em fotos
submarinas; mas mergulhadores que iro procurar peixes em tocas, olhar detalhes em
corais, etc. tero problemas por causa deste excesso de luz, principalmente prximo
superfcie. Estes ltimos devero usar mscaras com borracha de silicone de cor escura,
que eliminaro a entrada indesejvel de luz e mantero as caractersticas de adaptao e
conforto.
2.1.2 Snorkel (tubo respirador)
o famoso "canudo" to conhecido pelos leigos na terminologia de mergulho. Se
voc j o conhece e se refere a ele com este nome, mude rapidamente para snorkel, para
que no seja comentado nas rodas de mergulhadores. A funo de um
snorkel permitir que a pessoa respire confortavelmente enquanto
nada ou descansa superfcie com a face voltada para a gua, sem
que tenha que levantar a cabea para isso. Mesmo no mergulho
autnomo ele til, pois permite que o mergulhador economize ar de
seu tanque enquanto nada para o ponto combinado para a descida ou
no retorno ao barco, por exemplo.
Snorkels so basicamente tubos curvos com uma pea
adequada boca (bocal) em uma extremidade e uma abertura na outra.
As duas mais importantes consideraes na escolha de um snorkel so
o conforto e o tamanho. Os snorkels de melhor qualidade tem bocais
que so macios e confortveis para uso por longos perodos de tempo.
Bocais menores so disponveis para mergulhadores menores.
Tamanho adequado, no caso de snorkels, se refere ao tamanho do tubo
e seu dimetro. Tubos muito pequenos ou muito longos tornam a
respirao difcil. Tubos muito largos tornam difcil a expulso da gua
aps mergulhos, antes que se retome a respirao pelos mesmos.
Procure a orientao de um entendido no ramo quando for adquirir o seu material; no o
compre em lojas de variedades. Em tempo: Se voc alguma vez viu "canudos" com bolinhas
de pingue-pongue no extremo oposto ao do bocal para ved-los, esquea; no servem para
nada.
Uma popular implementao nos snorkels a adio de uma vlvula de purga
prxima base (bocal). Esta vlvula de uma nica direo permite que a maior parte da
gua, no snorkel, saia sem que seja necessrio um esforo maior no sopro comumente
usado para expulso da mesma. Outros snorkels tem uma seo flexvel prximo ao bocal
que permite que este no fique atrapalhando quando no estiver sendo usado. Detalhe
interessante: O contato com borracha natural preta, mancha o silicone transparente.
2.1.3 Nadadeiras
As nadadeiras permitem ao mergulhador mover-se na gua com menor esforo e
muito mais eficincia do que na natao convencional, desequipada. Com o uso de
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nadadeiras, o mergulhador deve dispensar o uso dos braos e mos para nadar; basta usar
as pernas para se locomover no meio aqutico.
H vrios modelos de nadadeiras, algumas projetadas com o uso de computadores,
cada fabricante alardeando as vantagens de seus produtos. Basicamente pode-se dividir as
nadadeiras em dois tipos: Fechadas (o espao para o p de um tamanho determinado,
devendo o usurio escolher o tamanho certo conforme seu p) e abertas ( ajustveis,
prendendo-se aos ps no calcanhar atravs de tiras elsticas). A seguir esto representados
os dois tipos.

As nadadeiras fechadas so geralmente menores e mais flexveis do que as abertas,


prestando-se melhor para o mergulho em apnia e o mergulho autnomo em guas quentes,
onde no h a necessidade de fazer-se muito esforo para locomoo e usa-se equipamento
mais leve, com menor arrasto hidrodinmico. Estas nadadeiras so projetadas para uso com
ps nus, o que as desapropria para mergulhos em guas com menos de 20 graus
centgrados. Abaixo desta temperatura o uso de botas ou meias protetoras trmicas
(veremos mais tarde) se faz necessrio para manuteno da temperatura nos ps.
O "sapato" nas nadadeiras ajustveis cobre apenas uma parte dos ps. Uma tira
elstica mantm a nadadeira no lugar correto. Este tipo deve ser usado com botas ou meias
de neoprene (borracha) para proporcionar melhor ajuste e evitar machucados nos ps. Isso
faz com que sirvam para guas de qualquer temperatura. As nadadeiras ajustveis so mais
recomendadas para mergulho autnomo, por causa do seu maior tamanho e rigidez.
O mais significante avano no desenho de nadadeiras nos ltimos anos foi a
introduo de material termoplstico na fabricao das lminas propulsoras, que eram feitas
apenas de borracha natural. Este material oferece um melhor desempenho com menor
esforo, mais leve, tem variedade de cores, e mais resistente ao desgaste.
Dentre os dois tipos de nadadeiras h alguns modelos chamados "turbo". Estes
apresentam fendas para a passagem de gua nas lminas para reduzir o esforo da natao
(reduo de atrito quando o p "sobe.
Quando selecionando nadadeiras, as consideraes principais so tamanho, estilo e
composio da lmina. Independentemente do estilo que voc escolha, o tamanho e
composio da lmina deve se adequar ao tamanho do seu corpo e ao tipo de mergulho
quer voc vai fazer. Uma nadadeira muito apertada pode restringir a circulao e causar
caimbras, enquanto uma nadadeira solta pode causar atrito, cair ou causar caimbras por
tentar mant-la no p. Como nos demais equipamentos, busque a orientao com pessoas
mais experientes ou com vendedores especializados no ramo.
2.1.4 Roupas midas
Embora com a mscara, o snorkel e as nadadeiras o mergulhador possa se
locomover e enxergar embaixo d'gua, a sua permanncia fica ameaada por um outro
importante fator, principalmente nas guas das regies Sudeste e Sul do Brasil: O frio. A
perda de calor do corpo do mergulhador para a gua 25 vezes mais rpida do para o ar, o
que significa que mesmo que a gua esteja tolervel no incio do mergulho, a tendncia de
que o mergulhador desprotegido sinta frio rapidamente, tendo que interromper seu mergulho
para evitar problemas maiores. H tambm a ocorrncia muito comum de faixas de gua
com temperaturas diferentes (as chamadas termoclinas). As vezes a gua est quente e
agradvel na superfcie e abaixo de uma determinada profundidade fica fria e turva.
Normalmente, em guas com temperatura em torno de 25 graus centgrados um
mergulhador de compleio fsica mediana leva mais de uma hora para sentir frio, o que
permite que se mergulhe sem roupa protetora. A medida em que esta temperatura cai o
tempo de tolerncia se reduz drasticamente, tornando o uso de roupa protetora
importantssimo para o aproveitamento e satisfao com o mergulho (afinal, voc estar
mergulhando por lazer, e no para sofrer).
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As roupas midas so feitas geralmente de neoprene (um tipo de borracha sinttica),


algumas forradas por dentro e por fora com tecidos sintticos, outras no. H roupas mais
finas feitas de outros materiais, que se prestam como proteo para mergulhos em guas
quentes. O seu princpio de funcionamento o seguinte:
Ao mergulhar, a gua entra no interior da roupa e rapidamente aquecida pelo corpo.
Uma roupa adequada no conseguir impedir completamente a entrada da gua, mas
impedir que esta gua aquecida circule, evitando a entrada de novo volume de gua fria.
Ao mesmo tempo o material de que feita a roupa funciona como isolante trmico,
reduzindo a troca de calor do corpo com a massa de gua externa.
O neoprene contm bolhas de ar em seu interior, como o tradicional queijo suo.
Estas bolhas, alm de ajudarem na isolamento trmico, ajudam a dar flexibilidade ao
material, oferecendo um certo conforto aos usurios das roupas. Quanto mais grosso o
neoprene, maior sua capacidade de reter o calor corpreo, mas tambm mais desconfortvel
e menos flexvel ele ser. As roupas so fabricadas com espessuras de 2mm (usadas por
surfistas) at 7mm usadas por mergulhadores de guas bem frias.
Tipos de roupas: H peas de neoprene para cobrir-se todo o corpo. H jaquetas de
manga curta ou manga comprida, h bermudas, calas e macaces tipo jardineira, h meias
e botas, h capuzes, h luvas. A composio adequada ao mergulho ser ditada pela
temperatura da gua.
Outra funo importante da roupa de mergulho a proteo contra encontros
involuntrios com seres urticantes (guas-vivas, certos tipos de corais, etc.), esbarres em
ourios e conchas afiadas. Assim, o ato de mergulhar com roupa completa assegura uma
proteo no somente contra o frio como tambm contra estes "infortnios".
Cuidados com as roupas de mergulho:
Lave em gua doce, por dentro e por fora.
Deixe secar sombra.
No dobre a roupa; deixe-a pendurada em cabides rolios (que no marquem o
neoprene) ou ento enrolada. Dobras enfraquecem o neoprene.
Lubrifique os zperes e partes metlicas.
Acompanhando as roupas temos tambm o uso de luvas, indicado para aquecer as
mo e evitar o contato direto com seres urticantes. Devem estar bem ajustadas para que no
fujam das mos dentro dgua.
2.1.5 Cinto de Lastro
Consiste em um cinto normalmente de nylon com fivela de plstico ou ao inox e
lastros de chumbo ou chumbo revestido com vinil, com pesos variando de 0,5 6 kg cada,
que devero estar bem distribudos pela cintura do mergulhador. Sua funo bsica
neutralizar a flutuabilidade positiva do mergulhador quando na superfcie e fazendo com que
o mesmo tenha uma descida suave e sem esforo.
Para determinar a quantidade exata de peso,
coloque todo o equipamento que voc usa num mergulho.
Entre na gua e comece acrescentar e/ou subtrair peso
at que voc afunde levemente depois de expirar e suba
levemente quando inspirar completamente. esvazie seu
colete at que possa determinar a quantidade necessria.
Como flutua-se um pouco mais na gua salgada do que
na doce, lembre-se de acrescentar ou retirar entre 1 e 2
Kg de peso conforme for mergulhar em gua doce ou
salgada. Vale ressaltar que isto apenas um guia, pois as necessidades de peso so
individuais.

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2.1.6 Faca
Ao contrrio do que muitos pensam, a faca do mergulhador no uma arma para que
este se defenda de tubares e outros seres marinhos. A funo da faca ser a ferramenta
genrica do mergulhador, que pode us-la como
alavanca, como martelo, como serra, etc. importante
para safar o mergulhador de situaes provocadas por
enrosco em linhas de pesca, cabos de arpes, etc.
A faca deve ser de ao inoxidvel de boa
qualidade, grossa o suficiente para que possa ter as
funes dadas acima, e com fio bom e confivel. No topo
das boas facas existe uma cabea em ao para facilitar o
uso como martelo. A bainha deve ter tiras elsticas que
facilitem a sua reteno no corpo do mergulhador, e
deve ter meios de evitar que a faca caia no fundo e se
perca quando o mergulhador estiver nadando. A posio
mais usual para colocar a faca a face interna da perna
do mergulhador.

2.2 AUTNOMO
2.2.1 Cilindro
Este o principal item do equipamento de
mergulho autnomo. Os vrios tipos de tanques que
existem so desenhados para carga com ar comprimido
filtrado (sem umidade, partculas solidas, impurezas de
qualquer tipo), a presses de trabalho que variam de
2.250 a 3.500 psi (do ingls "pounds per square inch" ou
libras por polegada quadrada). A capacidade de um
tanque determinada, em ps cbicos ou litros, pelo
volume que o ar dentro deste tanque iria ocupar se
pudesse se expandir presso atmosfrica (1 ATM ou
14,7 psi). Os tamanhos mais comuns so de 50, 72 e 80
ps cbicos.
Os tanques podem ser feitos de ao ou alumnio.
Alumnio atualmente o mais popular material para
tanques, e extremamente resistente corroso.
Tanques de ao devem ser galvanizados para auxlio na preveno de ferrugem externa,
mas podem corroer-se por dentro se no mantidos com cuidados prprios. Por outro lado, os
tanques de ao so menos flutuantes na gua, reduzindo a necessidade de lastro para os
mergulhadores que os usam. Com os devidos cuidados, ambos os tipos podem proporcionar
uma vida inteira de servios.
A mais importante considerao na escolha de tanques o tamanho. Um tanque
deve ser grande o suficiente para prover um bom tempo de fundo. Mas se for muito grande,
pode ser difcil de manusear e desconfortvel para se usar. Mergulhadores menores
geralmente sentem-se melhor com tanques de 50 a 67 ps cbicos. A grande maioria
mergulha com tanques de 80 ps cbicos, e poucos usam tanques maiores, de 92 a 104 ps
cbicos.
De 5 em 5 anos deve ser feito um teste de resistncia no tanque, chamado de "teste
hidrosttico". Neste teste o tanque recebe presso acima da sua presso normal de trabalho
para ver-se a resistncia do material, atravs da medio da sua dilatao (aumento de
volume); para cilindros de ao caso no seja efetuado inspeo visual interna, o tempo ser
reduzido para 3 anos.
Identificao dos cilindros:
Como a maioria dos cilindros utilizados no Brasil so fabricados nos EUA, a
marcao apresentada ser a realizada naquele pas.
Alumnio.
CTC/DOT - 3al PPPP - S CC

Ao
DOT - 3 AA PPPP
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XXXXXX mm M aa

XXXXX mm M aa

CTC/DOT - rgo fiscalizador dos fabricantes DOT - rgo fiscalizador dos fabricantes
3al - indica "alumnio"
3aa - indica "ao cromo-molibdnio"
S CC - capacidade do tanque cheio. Ex.: s80: PPPP - presso de trabalho em psi
80 ps cbicos.
XXXXX nmero de srie dado pelo fabricante
mm M aa - ms/ano do primeiro teste hidrosttico, sendo M a marca do responsvel pelo
teste.
2.2.2 Torneiras ou Registros
A funo de uma torneira ou registro liberar ou impedir a passagem do ar, para
dentro ou para fora do tanque. H dois tipos atualmente em uso de torneiras ou registros:
Tipo J ou "com reserva" - Este tipo de registro oferece ao mergulhador uma
interrupo de alerta no seu fluxo de ar, para preveni-lo de que o ar est acabando e hora
de encerrar o mergulho. H uma alavanca de acionamento da reserva que o mergulhador
deve utilizar to logo sinta dificuldades no ato de respirar, para liberar o ar restante no
tanque. Este tipo existe para atender o mergulhador que no usa um instrumento de
medio instantnea do volume de ar acoplado ao tanque, chamado "manmetro de
imerso". Atualmente est em desuso, e todas as certificadoras e operadoras importantes
s consideram o mergulho autnomo seguro com o uso do "manmetro de imerso".
Tipo K ou "Komum" - apenas um "liga-desliga" do ar no tanque. o tipo
comumente utilizado, e depende do "manmetro de imerso" para a avaliao da
quantidade de ar no tanque.
As torneiras devem ser sempre abertas totalmente (sem forar ao final) quando em
uso. No h, como nas torneiras de gua, usos para torneiras meio-abertas, etc.
2.2.3 Reguladores
Reguladores pegam o ar sob alta presso na sada
da torneira do tanque e automaticamente reduzem esta
presso mesma presso da gua que circunda o
mergulhador (presso ambiente). Isso permite que o
mergulhador respire sem esforo embaixo d'gua, com se
estivesse respirando na superfcie. Os reguladores
trabalham sob demanda, isto , liberam o ar quando
solicitado pelo mergulhador (suco normal da inspirao).
Os
reguladores
modernos
so
sistemas
multi-componentes. O corao do regulador o primeiro
estgio - a parte dele que fica acoplada ao registro. A
funo do primeiro estgio reduzir a presso do tanque a
um nvel intermedirio, normalmente em torno de 150 psi
(10 atm.) acima da presso ambiente. No primeiro estgio h vrios orifcios de sada, para
ligao de outros componentes do sistema. Um deles utilizado para a ligao do segundo
estgio primrio, a parte do regulador na qual o mergulhador respira, que fica acoplada ao
primeiro estgio atravs de uma mangueira por onde passa o ar. Um segundo estgio
consiste de um bocal, um boto de "purga" (libera o ar dentro do segundo estgio sem que
seja necessrio inspirar - serve para que se expulse a gua do regulador quando este
removido da boca debaixo d'gua) e uma vlvula de exausto (libera o ar da expirao para
a gua). O mergulhador inspira e expira atravs do bocal o tempo todo.

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Os reguladores podem ser balanceados ou no


balanceados. Em um regulador dito no balanceado a
presso fornecida ao segundo estgio cai quando o
tanque comea a ficar vazio, dificultando um pouco a
respirao (maior esforo de inspirao) com o tanque
quase vazio. O balanceado mantm o mesmo esforo
inspiratrio do incio ao fim do mergulho. Como no se
deve mergulhar at que a garrafa fique vazia, os
reguladores no balanceados tem um lado bom: A
dificuldade inspiratria serve de alerta para que o
mergulhador consulte seu manmetro de imerso.
2.2.4 Colete Equilibrador
Conforme vimos anteriormente, o problema da flutuabilidade no totalmente
resolvido pelo uso de lastro com roupa de neoprene. Com o aumento de presso ambiente o
volume da roupa diminui e sua flutuabilidade tambm diminui, fazendo com que o
mergulhador que estava em equilbrio na superfcie fique negativo no fundo. muito
desagradvel mergulhar-se negativo;
temos que nadar constantemente para
no afundarmos e batermos no fundo;
cansa-se muito mais, o que faz com que o
consumo de ar aumente e o mergulho
dure menos. O colete equilibrador (em
ingls BCD - Buoyancy Compensator
Device, ou simplesmente BC) foi
projetado
para
compensar
esta
flutuabilidade
varivel
com
a
profundidade.
O BC tem dispositivos que
permitem que o mergulhador o infle e
desinfle durante o mergulho, fazendo com
que o seu aumento ou diminuio de
volume restaure o equilbrio a cada
profundidade em que o mergulhador se
encontre. Todos BC's podem ser inflados
oralmente, e alguns deles tem dispositivos que so ligados diretamente em uma sada de
baixa presso do primeiro estgio do regulador (baixa presso a presso que vai para o
segundo estgio primrio e para o octopus), para que sejam inflados com o ar do tanque, a
partir do toque de um boto. Para desinflar todos tem um boto que libera a sada do ar; o
colete possui uma vlvula de purga automtica caso exista excesso de gs ao infla-lo.
Na superfcie o BC usado cheio, como suporte, evitando que o mergulhador afunde
ou que tenha que ficar nadando para boiar confortavelmente. til enquanto se espera pelo
companheiro que ainda no caiu na gua, quando se vai nadar para um ponto determinado
para o incio da descida, etc. Novamente o BC "jaqueta" melhor, j que o ar est
concentrado em torno da cintura do mergulhador, fazendo com que este flutue com maior
poro do corpo fora da gua, com mais conforto.
Outro uso do BC como local de guarda de acessrios. No BC "jaqueta"
normalmente h vrios bolsos e presilhas, onde colocamos lanterna, o octopus, prendemos
o console para que este no fique batendo no fundo, etc.
Os coletes podem possuir ajuste dos ombros, pelos dois lados, por apenas um ou
simplesmente no ter ajuste, como o caso dos coletes tipo banana. So equipados com
uma vlvula de sobrepresso para liberar automaticamente o ar, caso o colete esteja cheio
demais.

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2.3 ACESSRIOS
2.3.1 Profundmetro
No mergulho autnomo muito importante que o mergulhador saiba sua
profundidade instantnea e a profundidade mxima alcanada no mergulho, pois estes so
dados fundamentais para serem confrontados com os clculos de segurana que devem ser
efetuados antes de cada mergulho, mormente os mergulhos mais fundos (abaixo de 10
metros) e os mergulhos sucessivos. Um bom profundmetro deve ter sua escala o mais
precisa possvel (de metro em metro, ou ao menos
de 3 em 3 ps). H profundmetros digitais, que
facilitam a observao da profundidade e
normalmente registram a profundidade mxima
alcanada. Nos profundmetros analgicos esta
profundidade mxima registrada atravs de um
ponteiro de arrasto, um ponteiro extra que
empurrado pelo ponteiro principal e no retorna com
este, quando se sobe para profundidades menores.
O ponteiro de arrasto deve ser colocado na posio
"zero" antes de cada mergulho. Os profundmetros
americanos tem sua escala em "ps", e os europeus
em "metros". de qualquer forma, um mergulhador
deve saber fazer a converso de metros para ps e vice-versa com rapidez.
As frmulas so as seguintes:

1 metro: 3,3 ps
1 p: 0,3 metros

Uma sugesto que se guarde a seguinte relao: 10 ps = 3 metros e parta-se da


para fazer as converses por regra de trs simples.
Ex.: Quantos ps representam 15 metros?
10 ps esto para 3 metros assim como x ps
esto para 15 metros;
Assim: 10 ps ---- 3 metros
x ps ----- 15 metros
Ento: x = 10 x 15 / 3 ; x = 50 ps.
Uma maneira tambm simples, mas mais
difcil de guardar : Para saber metros a partir de
ps, multiplique por 3 e divida por 10. Para saber
ps a partir de metros, multiplique por 10 e divida
por trs.

Outro exemplo:
O profundmetro marca 75 ps de
profundidade; a quantos metros
estou?
10 ps esto para 3 metros assim
como 75 ps esto para x metros;
Assim: 10 ps ---- 3 metros
75 ps ----- x metros
Ento: x = 3 x 75 / 10 ; x = 22,5
metros.

2.3.2 Manmetro de Imerso


manmetro o instrumento utilizado para a medio de presso. Atravs da medio da
presso em um tanque no sabemos a quantidade exata de ar que h nele, mas
conseguimos monitorar se este ar esta acabando ou no. O manmetro de imerso assim
chamado porque levado em imerso (mergulho) durante a atividade do mergulhador. O
manmetro conectado ao primeiro estgio do regulador atravs de uma mangueira
especfica (preparada para suportar alta presso). Todo primeiro estgio tem ao menos uma
sada (orifcio) assinalada como HP (High-Pressure ou alta presso) para este fim. Alguns
manmetros tem sua escala marcada em "bar", outros em "psi". Uma garrafa padro de
alumnio com presso de trabalho de 3000 psi, se cheia, dever acusar este valor quando
acoplada a um regulador com manmetro.
Como converter escalas:
1 "bar" = 14,7 "psi"
assim, por exemplo, 3000 "psi" so 204 "bar".

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2.3.3 Bssola
A bssola um item de equipamento que alm de facilitar a navegao quando
submerso, aumenta o grau de segurana dos mergulhos. Ela a nica maneira de manter
alguma orientao em guas turva, quando a visibilidade pequena. No mergulho noturno, a
bssola essencial tanto debaixo dgua quanto na superfcie. Em alguns locais, comum
iniciar-se o mergulho sob um cu azul e termina-lo envolto em uma neblina. A bssola indica
a direo da costa e um instrumento de grande valor para a navegao mesmo quando a
visibilidade excelente, evitando constantes subidas superfcie para verificar o rumo e
posio.
2.3.4 Lanterna
As lanternas so importantes
para o caador submarino, que as utiliza
para olhar dentro de tocas escuras
procura de seus peixes, e para o
mergulhador autnomo que com ela
pode recuperar as cores perdidas pela
absoro da luz solar na gua, pode
iluminar seu caminho nos mergulhos
noturnos, etc. H lanternas de vrios
tipos e tamanhos, desde as pequenas
utilizadas pelos caadores s grandes
utilizadas pelos mergulhadores noturnos.
Obviamente todas devem ser especialmente desenhadas para mergulho, para que resistam
presso e permaneam estanques.
2.3.5 Apito
interessante como sinalizador para chamar a ateno na superfcie, seja para um
barco que passa, ou para um companheiro que desgarrou, indo parar longe com a
correnteza. mais fcil ouvir-se um apito do que um grito, e mais fcil ao mergulhador
apitar do que gritar.
2.3.6 Bia e Bandeira
A bia de sinalizao uma
importante
referncia
que
o
mergulhador tem para dar a quem
quer localiz-lo. O ideal que a bia
tenha uma das duas bandeiras de
mergulho (vide ilustrao), para
avisar a outras embarcaes sobre a
presena de mergulhadores na rea.
2.3.7 Livro de registro
O Livro de registros ou
LogBook o local onde o
mergulhador registra sua experincia,
comando nota de todos os seus mergulhos. Pode servir como fonte de consulta para ele
mesmo ou para outros companheiros que desejem mergulhar no mesmo local, e
constantemente solicitado em operadoras de mergulho internacionais com prova de
experincia. Normalmente se anota as caractersticas do ponto de mergulho, temperatura e
visibilidade da gua, o que h de interessante para se ver, o tempo de mergulho, intervalos
de superfcie para clculos de mergulhos sucessivos (veremos mais adiante), etc.
2.3.8 Tabela de Mergulho
As tabelas de mergulho so importantssimas no planejamento de mergulhos. Elas
informam o tempo que se deve ficar a cada profundidade para que se evite a chamada
Doena Descompressiva" ou "DD", que veremos mais tarde. As tabelas sero
detalhadamente vistas neste curso.
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2.3.9 Kit de Reparos


As vezes um passeio estragado por causa de pequenos problemas com
equipamentos de mergulho, simples de serem resolvidos caso se tenha em mos peas
sobressalentes. As principais so: tira de nadadeira; tira de mscara ou mscara de reserva;
o'rings (anis de borracha para vedao) para a torneira do tanque; fita adesiva a prova
d'gua; ferramentas (chave de fenda, chave inglesa, alicate); pilhas sobressalentes, etc.
2.3.10 Sacola de equipamentos
Guarde todo seu equipamento em uma sacola nica, para facilitar o seu
deslocamento. Apenas o cinto de lastro e o tanque devem ficar de fora. Boas sacolas de
mergulho tem compartimentos a prova d'gua para que se guarde itens tais como camisas
secas, carteira, etc. Verifique bem se a bolsa que voc quer comprar resistir ao peso do seu
equipamento molhado, e se h objetos nela passveis de corroso. Guarde os itens na bolsa
de modo que no fundo da mesma fiquem os itens que voc usar por ltimo quando for se
equipar, para evitar que tenha que espalhar tudo no barco ou na praia antes do mergulho.
2.3.11 Computadores de mergulho
Os ltimos anos trouxeram uma grande evoluo tecnolgica na eletrnica.
Computadores que h alguns anos eram do tamanho de armrios hoje so do tamanho de
livros. A miniaturizao de componentes permitiu o uso de computadores nos mais diversos
ramos da indstria, e um deles foi o de
mergulho. Programas de computador foram
criados para calcular, a partir da profundidade
e do tempo de mergulho (medidos
instantaneamente pelo prprio computador), o
tempo de permanncia em segurana no
fundo,
sem
o
risco
de
"Doena
Descompressiva" (vista mais a frente); h
computadores que tambm "lem" a presso
de ar do tanque em cada instante, calculando
a taxa de consumo do mergulhador e o tempo
de mergulho com o ar remanescente.

Os computadores de mergulho so
quase do tamanho de relgios, podendo ser
levados no pulso ou acoplados a consoles
de instrumentos. Seu uso simples, mas
requer um aprendizado prvio com o modelo
especfico, j que h uma grande variedade
de modelos de diversos fabricantes. De
qualquer forma sempre importante que o mergulhador que tem computador faa tambm o
controle dos seus mergulhos pelos mtodos tradicionais (relgio, profundmetro, manmetro,
tabelas), pois em caso de falha do computador (pode acabar a bateria, pode entrar gua,
etc.) os dados do mergulho estaro assegurados pelo caminho alternativo.

3. FSICA DO MERGULHO
Debaixo dgua, o homem est em um ambiente completamente diferente do seu
habitual, o ar. Alguns dos princpios da fsica que normalmente nos passam desapercebidos
podem gerar efeitos que, se no forem perfeitamente compreendidos, podem se tronar
perigosos. O entendimento de algumas leis simples da fsica e de seus efeitos durante o
mergulho importante para que esta atividade seja conduzida de forma simples, segura e
agradvel.

3.1 Conceito de Temperatura


A temperatura a qualidade comparativa da matria em qualquer dos seus estados e
exprime graus de calor. O calor o resultado sensvel (pelos nossos sentidos) da vibrao e
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frico das molculas da matria. Os trs estados da matria se distinguem pela maior ou
menor proximidade das molculas que a formam. No estado slido, as molculas esto mais
prximas umas das outras, do que, no estado lquido e este, por sua vez, possui molculas
mais prximas do que a matria no estado gasoso. O calor e o frio nos so intuitivos e se
dissermos que o calor o resultado do movimento das molculas, se essas no se movem,
claro teremos o frio absoluto. A essa situao ideal, ainda no atingida pelo homem,
embora se tenha chegado perto, chama-se Zero Absoluto, ou seja a total ausncia do calor.

3.2 Conceito de Presso


Por presso entende-se o resultado de uma fora agindo sobre a superfcie. Um peso
de 2 quilos aplicado sobre uma superfcie de um centmetro quadrado, exerce o dobro de
presso nessa rea do que se aplicado, nesta, o peso de um quilo.
A massa de ar que envolve a terra exerce uma presso sobre todas as coisas, e no
sentimos esta presso porque estamos imersos na atmosfera, e a esta nosso corpo est
acostumado, isto , suas cavidades, lquidos corpreos, etc., esto em equilbrio de presso.
A presso exercida por centmetro quadrado pela massa de ar, chamamos de 1 atmosfera, o
que eqivale a 1,033 Kg/cm2.
Em mergulho amador, os 0,033 Kg/cm2 nas profundidades praticadas, so
esquecidas e usa-se 1 atmosfera = 1 Kg/cm2. Uma coluna dgua que possua um
centmetro quadrado de base, para ter 1 Kg de peso seria necessrio ter 10 m de altura e
efetivamente, uma atmosfera eqivale a uma coluna dgua com 10,33 m de altura. Com
isto, a cada 10 metros da superfcie no mar, acrescentamos uma atmosfera presso que
se suporta. Devido ao fato de que os lquidos transmitem as presses em todas as direes,
a presso de um corpo submerso uniforme.
Se um corpo est a 10 metros de profundidade, ele est suportando a presso dgua
e mais a presso atmosfrica que possumos na superfcie, assim ele encontra-se sob 2
atmosferas de presso, ou seja 2 ATA, na linguagem do mergulhador. A 20 metros de
profundidade um mergulhador est a 3 ATA. Para calcularmos a presso em determinado
instante utilizamos a seguinte frmula: (P/10)+1, onde P = profundidade.
Outra unidade de presso utilizada para o mergulho o PSI (de pound per square
inch - libras por polegada quadrada), e para converso de PSI para atmosfera utilizaremos a
seguinte equivalncia 1 atmosfera = 14,7 PSI. Para simples informao, saiba-se que 1 Kg
= 2,2 libras e 1 polegada quadrada (in2) = 6,45 cm2.
O aparelho que mede presses chama-se manmetro. Como os manmetros
utilizados em mergulho so calibrados com seu 0 (zero) j nas condies da superfcie e no
como deveria ser, partindo de 1 atmosfera de presso do nosso ambiente, devemos no caso
da presso manomtrica, tomar o cuidado de acrescentar 1 (um) para obter ATA.

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3.3 LEI DE BOYLE


A temperatura constante, o
volume de um gs varia inversamente
com a presso absoluta a que est
sujeito.
P0 x V0 = P1 x V1
A pena mxima para o
mergulhador que ignorar a Lei de Boyle
a Embolia Traumtica pelo Ar, com
exploso dos alvolos pulmonares e at
a morte. Um balo de ar com 10 litros
de volume superfcie, a 10 metros de
profundidade estar reduzido metade
do seu volume, pois acrescentamos
mais uma atmosfera. Ele passou de 1
ATA para 2 ATA, se acrescentarmos
mais 10 metros o balo estar a 3 ATA
e assim sucessivamente. Suponhamos
um volume pulmonar ocupado com ar
superfcie (1 ATA) de 6 litros. A 10 m
estar com 2 ATA de presso e
portanto com metade do volume ou 3
litros, a 3 ATA ou 20 m estar reduzido
a 1/3 ou 2 litros. Tudo bem, se o
mergulhador desce em apnia, seus
pulmes expandidos a 6 litros na
superfcie contraram-se a 2 litros a 20
metros e no retorno superfcie
voltaro aos 6 litros iniciais.
Vamos agora supor que o
mergulhador esteja nos 20 m de
profundidade e encha o peito com ar da
garrafa de um amigo l embaixo, e
suba superfcie sem soltar o ar, pela lei
Boyle P0 x V0 = P1 x V1, ou 3 (ATA) x 6
(litros) = 18 litros. Se o mergulhador
sobreviver, ele ter aprendido a lei de
Boyle para o resto da vida.
O mergulhador consciente da Lei de
Boyle e que est usando equipamento
de mergulho a ar comprimido, garrafa ou
narguilhe, sempre sobe superfcie
respirando
normalmente,
mantendo
constante o equilbrio do volume
pulmonar com respeito presso
dgua.
No devemos pensar que a
grande profundidade o maior problema
na ignorncia da Lei de Boyle, seno
vejamos: Quando o mergulhador passa
dos 30 m para os 20 de profundidade, o
seu volume pulmonar ocupado pelo ar
que era de 4 litros, no variar muito;
usando a equao temos:
4 (l) x 4 (ATA) = V x 3 (ATA)
V= 5,333 l
Esses mesmos 10 m perto da superfcie tem porm efeitos tremendos, pois,:
4x2=Vx1
V=8
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Se o mergulhador sobe de 10 m para a superfcie sem exalar, ele dobra o volume dos
pulmes. Dobrar o volume fisicamente pior que aumentar em 1/3, portanto a Lei de Boyle
tem que ser respeitada sempre, principalmente quando se est prximo superfcie e
utilizando equipamento autnomo.
A regra prtica para que a Lei de Boyle no prejudique o mergulhador , que ele suba
superfcie na mesma velocidade das bolhas de ar exaladas durante a respirao. A
velocidade de subida tomada em todos os clculos de 18 m / min.

3.4 LEI DE CHARLES ( ou Lei de Gay Lussac)


A presso constante, o volume de um gs, varia diretamente com a temperatura a
que est sujeito.

V1 V 2
=
T1 T 2

A pena mxima para o mergulhador que ignora a Lei de Charles , tendo sua garrafa
exposta ao sol (calor), explodir com ela se a vlvula de segurana e o anjo de guarda
falharem.
Exemplo: V1 = 2000 e T1 = 298o KC (25o C). Supondo-se que com a garrafa ao sol a
temperatura atinja 90o C (363o C), teremos:

V2 =

2000 x 363
= 2436l
298

Ora, a garrafa no se dilata a esse ponto, o que acontece que a presso


interna aumenta em 21,75%. As garrafas possuem vlvulas de segurana que
toleram aumentos de at 50% mas, h garrafas que no tem a vlvula ou que esta
no tenha manuteno e, o caso mais famoso o da garrafa que explodiu dentro de
um carro s deixando o chassis.
Para no ser prejudicado pela lei de Charles, mantenha as garrafas cheias
sempre a sombra e jamais ao calor excessivo.
3.5 LEI DE DALTON
A presso total de uma mistura de gases em um recipiente fechado igual
soma das presses parciais de cada componente como se ele estivesse s e
ocupando o volume do recipiente.
A presso parcial de um gs em uma mistura de gases portanto proporcional
ao nmero de molculas desse gs presente, ou seja, concentrao. O ar uma
mistura de Nitrognio (77,14%), Oxignio (20.63%), gases raros (0,93%), Gs
Carbnico (0,03%) e vapor dgua (1,20%). No que interessa ao mergulho,
tomaremos as concentraes dos dois componentes importantes N2 e O2 como 80%
e 20%, esquecendo-se pelo momento o CO2 e os outros gases.
Ptotal = Pparcial N2 + Pparcial O2
Assim, a presso parcial do N2 0,80 e a do O2 0,20, sendo 1 (um) a
presso parcial total. A seguir so mostradas as presses parciais dos gases no ar
para vrias presses.
Profundidade (m)
0
10
20
30
40
100
Presso Absoluta (ATA)
1
2
3
4
5
11
P N2 (Kgf/cm2)
1,56
2,34
3,12
3,90
8,58
0,78
P O2 (Kgf/cm2)
0,42
0,63
0,84
1,05
2,31
0,21
P Outros gases (Kgf/cm2)
0,02
0,03
0,04
0,05
0,11
0,01
Lembramos que nosso organismo est acostumado as presses parciais grifados em
negrito, na tabela anterior. O conhecimento do que acontece aos gases nos lquidos sob
alteraes de presso til para entender a descompresso e os procedimentos especiais
usados no mergulho profundo.

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3.6 LEI DE HENRY


A temperatura constante, a quantidade de um gs que se dissolve em um lquido
diretamente proporcional presso parcial desse gs.
Na superfcie do mar, temos dissolvido em nosso sangue, aproximadamente 1 (um)
litro de N2. Segundo a lei de Dalton, a 40 m a PN2 de 3,9 ATA e pelo enunciado da Lei de
Henry, de proporcionalidade de dissoluo, temos:

V
1
=
, donde, V = 5 litros.
0,78 3,9

Este N2, que foi dissolvido no sangue e tecidos enquanto o mergulhador permaneceu
submerso, no ser eliminado com a mesma rapidez. Supondo-se, que um mergulhador no
acredite na Lei de Henry, e suba de uma profundidade relativa, de modo brusco e sem
cumprir as etapas de uma tabela de mergulho (quando necessrio) ou exceda a velocidade
de subida (que ser abordado mais a frente), o N2 dissolvido no sangue e tecidos entra
subitamente em supersaturao e ultrapassado determinado limite, formar bolhas que iro
prejudicar a irrigao de rgos importantes e mais uma srie de complicaes que sero
vistas com maiores detalhes na Fisiologia do mergulho. Outra conseqncia da Lei de
Henry, que ser apreciada na fisiologia do mergulho, a narcose pelo N2. Por ltimo temos a
aplicao prtica das leis de Dalton e Henry ao mergulhador po-duro. Este aquele que
insiste em prender a respirao por tempo exagerado, para economizar o ar dos cilindros.
O organismo humano suporta na superfcie, uma concentrao limite de CO2 que
situa-se em torno de 10% da mistura de gases que o ar, quando essa concentrao
aproxima-se de 5%, j h porm, distrbios na coordenao motora, excesso de fadiga, etc.
Normalmente as garrafas so cheias dom ar limpo onde o CO2 se apresenta em baixas
concentraes de 0,03%. Se porm, for admitida uma contaminao inicial que, na superfcie
do mar no apresente maiores problemas, a presso parcial desse gs em ATA nas
condies hiperbricas do mergulho, poder trazer problemas.
Mas, mesmo supondo que no haja contaminao inicial, o CO2 o produto natural
da respirao pela queima de O2 no organismo. Se o mergulhador po-duro, no elimina
esse CO2 regularmente, ele passa para a corrente sangnea, segundo sua presso parcial
como manda a lei de Henry. Isto vai at que o mergulhador comece a sofrer os efeitos de
sua economia. Na fisiologia do mergulho, o mecanismo de ao do CO2 na respirao, ser
visto com maiores detalhes.

3.7 FLUTUABILIDADE
A flutuao, fora exercida num
objeto imerso ou flutuante, foi explicada
primeiramente por Arquimedes, um antigo
matemtico e inventor grego. Ele afirma:
um corpo imerso num lquido, total ou
parcialmente, flutua com a fora igual ao
peso do volume do lquido deslocado.
Isto significa que podemos determinar a
flutuao de um objeto imerso subtraindo
o peso do objeto do peso do volume do
lquido deslocado. Se o peso do lquido
deslocado for maior que o do objeto
imerso, a flutuao ser positiva e o
objeto flutuar. Se o peso do objeto for
exatamente igual ao do lquido deslocado,
a flutuao ser neutra, e o corpo
permanecer suspenso no lquido a qualquer profundidade. Se o peso do objeto for maior
que o do volume do lquido deslocado, a flutuao ser negativa e o objeto afundar.
Positiva, neutra e negativa so os termos utilizados em mergulho para descrever os estados
de flutuao.
Em alguns objetos, como bales, possvel alterar o volume do objeto com alterao
desprezvel da densidade. Quando um balo cheio de ar for imerso num lquido, a flutuao
pode ser variada alterando-se o volume do balo. Isto varia a quantidade de gua deslocada
e resulta numa alterao da flutuao.
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A densidade do corpo humano aproximadamente a mesma que a densidade


dgua, o que faz um corpo humano ter flutuao quase neutra. Se acrescentarmos
isolamento (uma roupa) ao mergulhador, o volume aumentar e, assim, a flutuao tambm,
devido ao material da roupa ser muito menos denso do que a gua. para compensar esta
flutuao, usa-se pesos, de chumbo, como lastro, pois, so muitos mais densos que a gua.
Ajustando-se a quantidade de peso, atinge-se um ponto onde o mergulhador e o
equipamento usado deslocam uma quantidade dgua igual ao seu peso, tendo desta forma
alcanado a flutuao neutra.
Sendo a densidade da gua doce 3% menor que a da gua salgada, ela ir oferecer
uma flutuao menor. Isto significa que para mergulho em gua doce ser necessrio menos
peso do que em gua salgada.
As alteraes de volume de um objeto afetam a flutuao, permitindo desta forma que
esta seja controlada durante um mergulho. A quantidade de ar nos pulmes e o Colete
Equilibrador afeta a quantidade de gua deslocada (flutuao) pelo mergulhador.
Aumentando-se o volume do pulmo ou do colete, a flutuao aumentar; uma reduo no
volume diminui a flutuao. Ajustando adequadamente os pesos e controlando os volumes
dos espaos areos, pode-se controlar completamente a flutuao ao mergulhar, e assim
obter flutuao positiva, neutra ou negativa, de acordo com o que desejar.

3.8 PERDA DE CALOR CRPOREO


Se tentarmos aquecer massas iguais de gua e ar, poderemos notar que vamos
precisar de quatro vezes mais calor para a gua do que para o ar para obtermos a mesma
diferena de temperatura. Se repetirmos a mesma experincia com os volumes iguais de ar,
a diferena aumenta para 3200 vezes. Isto se d devido as diferenas de densidades,
capacidades e condutividade trmica dos fluidos.
A gua capaz de conduzir o calor 25 vezes mais rpido que o ar, que um pssimo
condutor de calor. A quantidade de calor sob o corpo fundamental para o conforto e a
segurana do mergulhador, pois o corpo humano s funciona bem em uma faixa muito
estreita de temperatura. Como possvel perceber a manuteno da temperatura do corpo
dentro dgua depende de uma srie de fatores. A 21o C pode parecer confortvel, mas pode
gerar um caso de hipotermia em um mergulhador desprotegido, pois o calor do corpo
perdido mais rapidamente para a gua do que possvel repor.
Se um bom material isolante, como espuma de neoprene, for colocado entre o corpo
do mergulhador e a gua, a troca de calor diminuda drasticamente. Com uma roupa
adequada, possvel mergulhar em guas cobertas de gelo. Sem proteo, mesmo guas
de 25o c podem criar problemas.

3.9 PROPAGAO DO SOM SOB A GUA


O som nada mais que uma vibrao mecnica transmitida aos ouvidos por um meio
material (slido, lquido ou gasoso). Quanto mais denso for o meio, melhor e mais rpida,
ser a transmisso dos sons. Como a gua mais densa que o ar, os sons sero ouvidos
mais claramente e mais distantes, nela, do que no ar (velocidade do som no ar = 350 m/seg.,
e na gua =1400 m/seg. ), porm sendo difcil direcionar sua origem, pois o homem
determina a direo de um som atravs da diferena de tempo entre o momento em que ele
atinge um ouvido ao outro. Como a velocidade ngua quatro vezes maior que no ar, fica
praticamente impossvel detectar esta diferena e, consequentemente determinar a direo
de que se origina o som, como o motor de um barco ou um mergulhador batendo em seu
cilindro com a faca.
A no ser que seja usado algum dispositivo para transferir sons do ar para a gua,
difcil a conversa debaixo dgua. Quando for necessria uma comunicao mais precisa
entre mergulhadores, existem diversos equipamentos especialmente desenvolvidos e
destinados a solucionar este problema. Normalmente utiliza-se sinais para comunicao
subaqutica, este sero vistos mais adiante.

3.10 LUZ E VISO SOB A GUA (Hidro-tica)


Na gua, existem alguns fatores que fazem com que a luz propague-se de maneira
diferente (difuso, refrao e absoro) que no ar. A difuso (ou espalhamento) e a absoro
afetam a quantidade e as cores da luz disponveis. Vale notar que a luz branca a
composio de diversas cores e que cada uma delas absorvida de maneira diferente pela
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gua. Nos primeiros 10 m so absorvidos os tons de vermelho e laranja; at os 20 m


desaparecem o amarelo e o verde. em alguns casos, abaixo de 40 m a escurido ,
praticamente, total.
DISTNCIA
Real: 2 m

Aparente: 1,2 m

Tamanho

Aparente: 1,2 m

Real: 0,9 0 m

O efeito da refrao um pouco mais complexo e afeta de maneira pelo qual vemos
os objetos. A luz se propaga por um meio transparente em linha reta at encontrar outro
meio (tambm transparente, mas de densidade diferente). Caso entre perpendicularmente
neste outro meio, a propagao continua na mesma direo, mas se a mudana de meio se
der em qualquer outro ngulo, a direo de propagao muda como se os raios de luz
fossem dobrados. Este fenmeno chamado de refrao. Isto faz com que os objetos
paream mais prximos (e consequentemente maiores) quando observados atravs da
mscara embaixo dgua. Este efeito parcialmente invertido se o objeto estiver a mais de
trs metros do mergulhador, devido a reduo do contraste e da distoro: embora paream
maiores, eles parecem, tambm estar mais distantes. Outro efeito de refrao quando uma
pessoa na superfcie olha para um objeto embaixo dgua: com o dobramento dos raios de
luz, o objeto no estar onde visto. Embora a percepo de distancias e posies debaixo
dgua seja prejudicada pela refrao, com alguma experincia aprende-se a compensar
estes efeitos e a estima-los corretamente.

4. FISIOLOGIA DO MERGULHO
4.1 RESPIRAO
O processo de respirao envolve o uso do oxignio para auxiliar o corpo a produzir
energia. Durante o gasto de energia, o corpo produz resduo gasoso, chamado dixido de
carbono, que precisa ser eliminado.
O ar levado para dentro dos pulmes e expelido pela boca e pelo nariz por um
processo mecnico. Cada pulmo revestido por uma membrana, pleura, estando entre ela
os mesmos um fluido lubrificante que reduz a frico criada pelo movimento de uma
membrana contra a outra; esto separados dos rgos abdominais pelo diafragma.
Como o espao areo dos pulmes se comunica diretamente com o ambiente externo
atravs da boca, do nariz e da traquia, a presso dentro dos pulmes em descanso igual
presso atmosfrica, a no ser que alguma alterao de volume ocorra. Durante o ato da
inspirao, as costelas se elevam e o diafragma abaixado pela contrao muscular. Esta
ao aumenta o volume dos pulmes, criando uma presso negativa dentro da rea
pulmonar em relao a presso externa. O ar levado para dentro dos pulmes para
equalizar a presso. Durante a expirao, os msculos do diafragma e as costelas relaxa,
voltando posio normal. A presso do ar dentro dos pulmes se eleva em relao
presso externa devido ao recuo elstico dos pulmes.
O ar entra no corpo atravs da boca e nariz, este capaz de filtrar partculas
estranhas e evitar que elas entrem no corpo. O ar, ento, passa via garganta atravs da
glote (vlvula da garganta) aberta, sobre a caixa vocal e pela via respiratria, que leva o ar
direto para os pulmes. Esta via respiratria (traquia) fica aberta por anis circulares de
cartilagem. Na posio aberta permite que o ar passe para os pulmes e na fechada evita
entrada de material estranho. A via respiratria se ramifica em dois pequenos tubos
(brnquios), um para cada pulmes. Dentro da rea pulmonar, os brnquios se ramificam e
re-ramificam at que a passagem de ar se torne extremamente pequena e a camada dos
tubos seja muito fina. Localizados nas pontas de cada tubo esto pequenas bolsas de ar
elsticas com espessura aproximadamente uma clula, chamadas de alvolos.
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Os sensores nervosos atravs do corpo excitam setores do crebro para controlarem


a velocidade de respirao em vrios caminhos. Estes extremos nervosos especializados
(quimiorreceptores) so extremamente sensveis s alteraes nos nveis de CO2 e de O2 na
corrente sangnea. Como a presso parcial de CO2 aumenta e a presso parcial do O2
diminui, a velocidade da respirao aumenta. A velocidade respiratria tambm reage a
acidez do sangue, ao movimento dos msculos e as juntas, a extenso das costelas e
diafragma. Alm do estmulo qumico e mecnico, os estados emocionais, como ansiedade
ou pnico, podem engatilhar aumentos ou diminuies na velocidade respiratria.
O CO2 um produto residual do metabolismo e deve ser eliminado logo aps sua
produo pelas clulas, pois, o corpo humano s funciona adequadamente com margens
muito pequenas deste gs. De todos os mecanismos envolvidos no controle da respirao o
CO2 o mais eficaz para modificar a velocidade de ventilao. Um excesso de CO2 no corpo
conhecido como hipercapnia, e uma diminuio no contedo normal de CO2 chama-se
hipocapnia. Ambos podem produzir problemas fisiolgicos no mergulhador livre ou
autnomo. A hipercapnia normalmente resulta em respirao curta e fadiga. Confuso,
sonolncia, espasmos musculares, dor de cabea, nusea, msculos peitorais feridos e
inconscincia tambm j foram relatados devido ao aumento nos nveis de CO2 no corpo. A
hipocapnia pode resultar em tremores musculares, contrao dos pulsos e mos, pontadas
nos membros ou lbios, tontura e inconscincia.
O uso prolongado dos msculos durante atividade cansativa requer uma maior
liberao de energia e, alm disso, um aumento no uso do oxignio, o que acarreta aumento
da produo de CO2 podendo causar hipercapnia. No corpo humano uma velocidade de
respirao maior que a normal continuar mesmo depois que seja parado o esforo
excessivo, at que os nveis de CO2 e O2 voltem ao normal. Este atraso entre o final do
exerccio e a reduo da velocidade respiratria geralmente chamada de falta de ar. Para
manter a eficincia respiratria e evitar a hipercapnia causada por exerccios prolongados,
um mergulhador deve equilibrar a tomada de O2 e a retirada de CO2 atravs da respirao
profunda e devagar, em todo o tempo do mergulho. Se uma falta de ar ocorrer, pare toda a
atividade fsica, adquira flutuao neutra ou positiva (dependendo de estar-se embaixo
dgua ou na superfcie), e respire profundamente e devagar at que uma velocidade de
respirao normal e regular se estabelea.
Num esforo para conservar ar embaixo d'gua, muitos mergulhadores no treinados
deliberadamente reduzem sua velocidade de respirao prendendo a respirao entre cada
inspirao, esta tcnica chamada pular respiraes. Pular uma respirao no reduz o
consumo de ar e instantaneamente resultar numa elevao no nvel de CO2 do corpo.
Mesmo se parecer que uma quantidade de ar respirada est reduzida, nveis maiores que o
normal de CO2 eventualmente aumentaro a velocidade da respirao do mergulhador. Por
tempo prolongado pular respiraes pode levar a muitas alteraes fisiolgicas
indesejveis (sintomas de hipercapnia, como dor de cabea e respirao curta), e no
conservao do suprimento de ar.
Os espaos mortos criados pela boca, nariz, garganta e brnquios, tambm
contribuem para a hipercapnia, pois abrigam ar com quantidades de CO2 maiores que o
normal, pela pouca renovao de ar provocada por uma respirao rpida.

4.2 HIPERVENTILAO
A regularizao respiratria sensvel ao comportamento humano e ao controle
voluntrio. Poucos sistemas do corpo humano respondem to rapidamente a situaes de
pnico, ansiedade e aumento de presso. O aumento da velocidade e/ou profundidade de
respirao pode levar a uma super-respirao deliberada ou no. Isto se chama de
hiperventilao. Inspirar e expirar rapidamente e profundamente alm das necessidades do
corpo, resultar numa reduo do CO2 e num pequeno aumento na presso parcial do O2 na
corrente sangnea.
Reduzindo a quantidade de CO2 no corpo, as capacidades do mergulhador livre
aumentam muito. A hiperventilao prolongada reduzir o nvel de CO2 no corpo e romper o
equilbrio sangneo cido/base, resultando em muitos sintomas de hipocapnia:
formigamento nos dedos, contrao dos pulsos e mos, ou mesmo perda da conscincia.
Algumas vezes, a hipocapnia causada pela hiperventilao ser um resultado direto da
ansiedade ou pnico.
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O mergulho em apnia, se continuado aps hiperventilao excessiva, atrasar a


necessidade de respirar e poder resultar em hipoxia ou falta de suprimento suficiente de
oxignio. Em profundidades, a presso d'gua comprime os pulmes dos mergulhadores de
forma que a presso de ar dentro destes seja igual presso circundante. quando isso
ocorre, a presso parcial do oxignio nos pulmes aumentar, permitindo que mais O2 seja
absorvido presso atmosfrica. Este aumento rpido e temporrio de oxignio no sangue
leva os mergulhadores a sentirem que podem ficar mais tempo ainda embaixo d'gua.
Durante a subida, a presso nos pulmes diminui, assim como a presso parcial do O2. O
corpo de um mergulhador pode conter O2 insuficiente para permanecer consciente e pode
ocorrer uma perda de conscincia durante a subida para profundidades menores ou logo
aps alcanar a superfcie, devido a esta condio isto chama-se apagamento ou sincope de
apnia.

4.3 ACIDENTES DO MERGULHO


Como vimos anteriormente em nossos estudos de fsica, o mergulhador ao ingressar
no ambiente submarino, sofrer no s os efeitos diretos da presso mas, como tambm,
efeitos indiretos. Tais aes, ocasionadas pela presso so sentidas por nosso organismo e
se ns no nos adaptarmos convenientemente a estas mudanas ou recorrermos a artifcios
e regras para faze-lo, poder ento advir os acidentes.
EFEITOS
LEI DE FSICA
DENOMINAO

ACIDENTES

DIRETOS

BOYLE

INDIRETOS

HENRY

BAROTRAUMAS
EMBOLIA TRAUMTICA P/ AR
DOENA DESCOMPRESSIVA

INTOXICAO
APAGAMENTO
NARCOSE
OUTROS
Nesta tabela temos dividido os acidentes que viro a ser estudados, bem como, as leis da
fsica destes acidentes. Ainda na tabela, podemos constatar que os acidentes indiretamente
esto subdividos, separando o 1o que ocorre por ao biofsica, do 2o que agem por aes
bioqumicas.
DALTON

4.3.1 BAROTRAUMAS
Este acidente ocorre em formas variadas, sendo que seu fator causal sempre o
mesmo, o desequilbrio de presses, entre o interior das cavidades pneumticas do
organismo com a presso ambiente em variao.
Alm das cavidades pneumticas naturais, estrutura areas artificiais criadas pelo
equipamento de mergulho podem provocar leses. Vejamos as formas de barotraumas
existentes:
4.3.1.1 Barotrauma Facial ou da Mscara
Talvez seja a forma mais comum de barotrauma, apesar de as estatsticas apontarem
o contrrio. Na maior parte das vezes a sua sintomatologia to leve que nem a menos
percebida.
Este acidente quando ocorre h desequilbrio entre as presses interna e externa da
mscara. Quando o mergulhador inicia sua descida deve manter a presso interna de sua
mscara equilibrada com a presso externa. Caso a presso, no interior da mscara se torne
menor que a externa, teremos a mscara se achatando em nosso rosto e funcionando como
uma ventosa, tracionando os tecidos da face.
Nos casos mais leves, constataremos o desenho da mscara no rosto do
mergulhador. Podendo em formas mais graves, apresentar equimoses e hematomas,
sangramento nasal e hemorragia sub-esclerticas e sub-conjuntivais.
No caso de acidentes, as formas leves podero ser tratadas com compressas
geladas e analgsicos. Nos casos mais graves, recomendvel procurar um especialista.

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4.3.1.2 Barotrauma Cutneo ou da Roupa


De forma idntica ao facial, o barotrauma cutneo ocorre com o uso da roupa de
mergulho mau ajustada em que se formam bolsas de ar entre a pele e a vestimenta. O
aumento da presso externa cria reas de presso negativa e o efeito ventosa ocorre.
Equimoses e hematomas compem o quadro. Para isto no ocorrer devemos usar roupas
que se ajustem bem ao nosso corpo.
4.3.1.3 Barotrauma Otolgico
Segundo as estatsticas, o barotrauma mais comum e manifesta-se de duas formas
distintas: do ouvido mdio e do ouvido externo.
Como se sabe, o ouvido mdio separa-se do externo pela membrana timpnica e
comunica-se com a faringe atravs da Trompa de Eustquio. Esta o elemento regulador do
equilbrio das presses e sua abertura se faz por deglutio, laterodiduo da mandbula ou
de manobra de expirao forada (Manobra de Valsava - a mais clssica das manobras
usada pelo mergulhador para equilibrar durante a descida, as presses do ouvido mdio com
a presso externa em variao. A Trompa de Eustquio tambm funciona como dreno
permanente de secrees.
1- Conduto auditivo externo
2- Ossculos
3- Canais semicirculares
4- Cclea
5- Tmpano
6- Ouvido mdio
7- Trompa de Eustquio

4.3.1.3.1 Barotrauma do Ouvido Mdio


Se a Trompa de Eustquio encontra-se obstruda por
secrees (durante uma gripe, por exemplo), o
mergulhador no conseguir equilibrar as presses,
levando a um abaulamento da membrana timpnica, de
fora para dentro, podendo mesmo ocorrer sua ruptura.
Quando isto acontece, o ouvido interno (responsvel
pelo equilbrio) tomado pela gua fria que, no primeiro
momento, instalara um quadro de desorientao
espacial. Podendo tambm ocorrer tonteiras, nuseas,
vmitos, zumbido, sangramento pelo ouvido ou pelas
fossas nasais.

Nunca mergulhe gripado ou com algum problema nas vias areas superiores.
O barotrauma do ouvido mdio, um acidente que normalmente ocorre na descida e
vem precedido de dor em 9054 dos casos. Portanto, no insista em ir mais fundo, caso no
esteja conseguindo equilibrar as presses. A velocidade de descida dever ser controlada de
indivduo para indivduo pois, cada um, conforme seu treinamento ou conformao da
Trompa de Eustquio, ter maior ou menor capacidade de compensao.
O uso de descongestionante nasal ajuda a reduzir as probabilidades de obstruo
das Trompas de Eustquio. Porm, seu uso dever ser limitado a casos imprescindveis de
mergulho. Caso se acidente, interrompa toda e qualquer atividade hiperbrica, e procure um
otorrinolaringologista.
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4.3.1.3.2 Barotrauma do Ouvido Externo


O bloqueio do conduto auditivo externo, por
tampes de cerume ou corpo estranho, criar uma cmara
entre este e a membrana timpnica que no equilibrar
sua presso com a externa em variao. Neste caso, o
abaulamento da membrana timpnica ocorrer de dentro
para fora e toda sintomatologia de dor, hemorragia e
ruptura da membrana pode ocorrer.
Observaes:
aconselhvel que o mergulhador faa anualmente,
um exame no conduto auditivo externo.
O uso de gorro de neoprene muito justo dever ser
evitado, bem como, os tampes de plsticos (de
qualquer tipo) usados por nadadores.
No caso de acidente vale o mesmo procedimento do ouvido mdio.
Vertigem alterno-brica: Quadro que se caracteriza por tonteiras, enjos e
desorientao espacial, decorrente da dificuldade ou impossibilidade de equilibrar as
presses em um ou ambos os ouvidos.
4.3.1.4 Barotrauma Sinusal
Os seios da face so cavidades existentes nos
ossos da face cuja funo parece ter sido
determinada evolutivamente no sentido de diminuir
o peso da cabea. Comunica-se coma a faringe
atravs dos stios sinusais. Da mesma forma que
no barotrauma otolgico, a obstruo destes stios
promovero desequilbrio de presses durante o
mergulho e conduzir a um quadro inicialmente
doloroso (na maioria das vezes) e poder progredir
com edema de mucosas, sensao de peso na face
ou mesmo episdios hemorrgicos, caso o
mergulhador no aborte o mergulho logo no
primeiro sinal. Os estado gripais e a sinusite
favorecem a ocorrncia deste barotrauma
4.3.1.5 Barotrauma Dental
Bolhas de ar na polpa dentria ou prximos a esta
em dentes trabalhados podem conduzir a quadros dolorosos
por trao do nervo dental. Nestes casos convm rever o
tratamento efetuado no dente para eliminar possveis
causas.
4.3.1.6 Barotrauma Pulmonar ou Torcico
No mergulho livre os pulmes vo se comprimindo e reduzindo seu volume medida
que a presso ambiente vai aumentando. Assim, segundo a Lei de Boyle, a capacidade total
dos pulmes que na superfcie de 6 litros, aos 30 metros passa ser de 1,5 litros, o que
corresponde ao volume residual.
A partir deste ponto, os pulmes passam a se comportar como cavidades
incompreensveis e se o mergulhador prosseguir haver congesto e passagem de
transudato para o interior dos alvolos e finalmente edema agudo de pulmo ou corpulmonale. Da mesma forma no mergulho com equipamento, se o homem prende a
respirao ou o suprimento de ar interrompido bruscamente na descida, pode ocorrer a
mesma seqncia de iguais conseqncias.
O primeiro sinal da ocorrncia do barotrauma pulmonar a dor torcica,
posteriormente se o mergulhador retornar a superfcie imediatamente, estar ele agravando
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o quadro que pode referir falta de ar, tosse, secreo sanguinolenta ou mesmo hemorragias
graves.
Observaes:
Os iniciantes na prtica do mergulho livre devero nas primeiras incurses se limitar
pequenas profundidades.
As decidas intempestivas devero ser sempre evitadas e a qualquer sinal de desconforto
torcico o mergulhador dever interromper o mergulho e voltar superfcie, encerrando
suas atividades neste dia.
No mergulho com equipamento devem ser evitadas manobras para economizar ar,
principalmente na descida.
Nos casos de acidentes, por mais leve que sejam os sintomas, dever o acidentado
encaminhar-se aso servios de um especialista.
4.3.2 EMBOLIA TRAUMTICA PELO AR (ETA)
Quando mergulhamos utilizando fonte de ar comprimido (garrafa, narguilhe e outros),
observamos que as bolhas de ar exaladas aumentam consideravelmente seu volume,
medida que, seguem sua trajetria para a superfcie. Isto explicado pela Lei de Boyle.
Vimos em assuntos abordados anteriormente, que um mergulhador em apnia, tem
suas cavidades pneumticas comprimidas (pulmo, por exemplo). Contudo, ao retornar
superfcie, desde que no tenham respirado ar comprimido durante o mergulho, as reas
afetadas retornam ao seu volume inicial.
Porm, se o mergulhador respirar ar comprimido durante incurses ao meio
subaqutico, estar este ar sendo respirado presso ambiente e o volume pulmonar no
se alterar (um pulmo que contenha 6 litros na superfcie, manter 6 litros no importando a
profundidade que se alcance).
Suponhamos agora, que este mergulhador que respira ar comprimido esteja a 20
metros e que por qualquer razo retenha o ar em seus pulmes e venha para a superfcie
sem exal-lo: Aos 10 m, com a reduo da presso, o volume do ar contidos nos pulmes,
que aos 20 era 6 l, chegar aos 9 l e chegando superfcie conter 18 l.
Isto hipoteticamente, pois nenhum pulmo suportaria tamanha distenso rompendose antes. A este acidente, damos o nome de EMBOLIA TRAUMTICA PELO AR, e um
dos mais graves acidentes.
Os fenmenos embelecos podem assumir formas variadas, desde simples tonteira
at a morte sbita. Passando por uma escala de gravidade que inclui nuseas, vmitos, falta
de ar, dor torcica, estrabismo convulses e dores em extremidades.
Quando ocorre a ruptura dos alvolos, prximos a vasos, as bolhas de ar atingem a
corrente sangnea e devido a posio vertical do mergulhador, durante a subida, as bolhas
tendero a trafegar pelas correntes ascendentes (aquelas que vo irrigar o sistema nervoso
central) o que pode causar danos neurolgicos mltiplos.
Observaes:
Este acidente de conseqncias arrasadoras pode ser facilmente evitado desde que,
sendo inevitvel o retorno do mergulhador tona., este o faa exalando o ar
ininterruptamente evitando que o ar contido no seu pulmo, expandam-se a ponto de
provocar leses.
Vimos no exemplo dado para este caso que as maiores variaes de volume se deram
nas proximidades com a superfcie, portanto, tome cuidado, mesmo que esta subida de
emergncia se d a pequenas profundidades.
No caso de acidente, mesmo que os sinais apontem formas leves ou moderadas de
embolia, o indivduo acidentado dever ser encaminhado a um local onde haja uma
cmara hiperbrica e mdicos especializados.
Nos casos mais graves, recomenda-se na transferncia do paciente coloc-lo em
decbito intermedirio entre o ventral e lateral esquerdo, com a cabea mais baixa, o que
dificulta a chegada das bolhas circulao cerebral e coronria.
4.3.3 DOENA DESCOMPRESSIVA (DD)
A quantidade de um gs que se dissolve em um lquido a determinada temperatura
proporcional presso parcial do gs - Lei de Henry.
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Ao estudarmos fsica, vimos que o ser humano tem cerca de 1 litro de N2 dissolvido
em seu organismo. pois, vivendo na superfcie onde seu corpo suporta a presso de 1
Kg/cm2 (coluna atmosfrica) composta basicamente de N2, foi seu organismo saturando-se
com o tempo com volumes proporcionais. Se dobramos a presso ambiente pela descida
aos 10 m, dobra o volume de N2 dissolvido, aos 20 m triplica e assim por diante. Se o
mergulhador deixar o fundo lentamente, o excesso de N2 que se dissolver ser
gradativamente conduzido pelo sangue aos pulmes e eliminado para o meio ambiente.
Numa subida precipitada, seria como se abrssemos rapidamente uma garrafa de
Coca-cola, o gs entra em supersaturao e, excedido um certo limite, formam-se bolhas
que obstruem a circulao sangnea e de rgos importantes, ocasionando a Doena
Descompressiva.
Em funo das bolhas de N2 no organismo do mergulhador e de suas propores,
surgiro sinais e sintomas de maior ou menor gravidade com manifestaes que podero ser
de ordens neurolgicas, pulmonares, cutneas, steo musculoarticular e outras.
4.3.3.1 Sintomas e Sinais
Em 90% dos casos de DD a dor steo musculoarticular manifestada. Sua instalao
geralmente gradativa, aumentando com o passar do tempo, podendo chegar a nveis
insuportveis. Freqentemente inicia-se por um foco limitado, estendendo-se por reas cada
vez maiores. Pode vir acompanhada de edema e hiperemia localizada. As articulaes mais
afetadas por ordem decrescente so: Ombro, cotovelo, joelho e quadril.
A DD com manifestaes neurolgicas poder ocorrer em decorrncia do comprometimento
do sistema nervoso central, centros nervosos superiores ou do sistema nervoso perifrico.
Sinais como: manifestaes sensitivas, motoras, confuso mental, alteraes de
personalidade, distrbios visuais, paraplegia e outros podero compor o quadro.
Mal-estar ou queimao retroesternal, acessos de tosse irreprimveis so algumas
das manifestaes pulmonares de DD e com graves conseqncias para o mergulhador
acidentado se no for prontamente socorrido com tratamentos adequados.
Entre manifestaes cutneas temos: sensao mal definidas de picadas, queimao
da pele, durante ou logo aps a descompresso de um mergulho, manchas com ou sem
coceiras espalhadas pelo corpo todo.
Observaes
A DD, um acidente ocasionado pela descompresso inadequada do mergulhador
quanto durao e profundidade do mergulho. Portanto facilmente evitado se respeitado
a programao prvia que o mergulhador deve fazer antes de qualquer mergulho com
auxlio da Tabela de descompresso.
Em guas muito frias, faa uso de roupa de neoprene, pois, temperaturas baixas
favorecem o aparecimento da DD.
Durante o mergulho, evite esforos demasiados. O crescimento dos nveis de CO2 no
sangue aumentam a incidncia e a gravidade da DD.
No faa o uso de bebidas alcolicas antes do mergulho.
Sinais e sintomas de DD podero manifestar-se em minutos, horas, ou at em semanas
aps o mergulho, o que no invalida a necessidade do acidentado procurar um centro de
medicina hiperbrica, que dever contar com uma cmara de recompresso.
4.3.4 NARCOSE PELO N2 (embriaguez das profundidades)
A narcose pelo N2 um quadro semelhante a embriaguez alcolica, provocado pela
impregnao difusa do sistema nervoso central, pelo N2, com manifestaes psquicas,
sensitivas e motoras.
Manifesta-se normalmente a partir dos 30 m nos indivduos mais predispostos, e aos
60 m poucos so os que no demonstraro algum sinal dos efeitos narcticos do N2.
Quando manifestado quaisquer sinais da narcose, basta que o indivduo retorne
alguns metros para cima, para que cessem os sinais sem deixar seqelas. Caso o
mergulhador prossiga sua incurso ao fundo submarino, o quadro inicial que era um simples
sensao de leveza, pequenas descoordenaes motoras, evoluir para convulses e at
desmaio.
Observaes:

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(Elaborao Raimundo Sampaio)

Indivduos transnoitados ou alcoolizados, no devero mergulhar, pois, so fatores


potencializadores de Narcose pelo N2 o lcool e a estafa.
Os principiantes devero moderar a velocidade de descida, bem como, policiar-se para
que ao menor sinal interrompam sua descida.
Indivduos que estejam sob tratamento de anticinetsicos, s podero mergulhar perante
consulta prvia a um especialista em medicina hiperbrica.
4.3.5 INTOXICAO PELO O2
Este gs altamente txico quando sua presso encontra-se elevada. Quando se
utiliza O2 puro para mergulho em uma profundidade moderada de 30 m, o mergulhador
estar inalando um gs sob a presso total de 4 ATA. A esses nveis, em poucos minutos,
esse mergulhador tomado de violentas convulses generalizadas, acompanhada de perda
da conscincia.
Estudos realizado em cmaras hiperbricas demonstraram que o O2 puro apenas
pode ser utilizado em profundidades inferiores 12 m.
OBS: O O2 puro no utilizado nas atividades subaquticas amadora. Contudo, o O2 um
dos componentes do ar comprimido respirado pelo mergulhador amador e poder conforme
a profundidade ter sua presso parcial atingindo nveis perigosos.
4.3.6 INTOXICAO PELO GS CARBNICO (CO2)
O aumento do CO2 no organismo, pode ser conseqente a contaminao do ar
respirado ou a dificuldade de eliminao.
Falta de ar o sintoma mais evidente, acompanhado ou no de confuso mental e
descoordenao motora. Podem ocorrer perda da conscincia e parada crdio-respiratria.
Observaes:
Evite esforos durante o mergulho.
No poupe o ar da garrafa, respire normalmente.
No caso de intoxicaes pelo CO2, o mergulhador deve vir ou ser trazido para a superfcie
imediatamente e exposto ao ar fresco. O quadro regride rapidamente na maioria das
vezes, sem maiores problemas.
4.3.7 INTOXICAO PELO MONXIDO DE CARBONO (CO)
Ocorre por contaminao de mistura e provoca bloqueio da hemoglobina levado a um
apagamento do mergulhador, evoluindo com leses graves do sistema nervoso central,
podendo acarretar a morte.
Os sintomas so: nuseas, vmitos, desorientao motora e desorientao espacial.
Desmaios sbitos so freqentes e raramente ocorre sensao de falta de ar (caracterstica
de CO2).
4.3.8 APAGAMENTO
Este acidente um dos mais perigosos da prtica do mergulho e, lamentavelmente,
tem sido fatal para vrios de nossos mergulhadores. Seu maior perigo reside no fato de ser
insidioso. O efeito bsico o afogamento.
Como j vimos no estudo da Fisiologia, que no conseguimos prender a respirao
por um perodo muito longo porque o aumento da presso parcial de CO2 ( pCO2) corrente
sangnea, dispara mecanismos reflexos que nos provocam a necessidade urgente da
respirao.
A medida que melhoramos nossos resultados no mergulho livre, mas difcil se torna
qualquer progresso em relao ao aumento do tempo de fundo. Isto reflete proximidade do
nosso limiar de eficincia.
Nesta fase, alguns mergulhadores lanam mo da prtica da hiperventilao,
baseados no princpio que uma maior iluminao de CO2 implicaria em um aumento direto
da Presso parcial de O2 (pO2). Esta premissa demostra-se falsa, pois, o O2 transportado,
principalmente pela hemoglobina e, esta encontra-se quase toda ligada a este gs. Desta
forma, com a hiperventilao apenas conseguimos diminuir a pCO2.
Com o mergulho, aps a hiperventilao, ocorre um consumo progressivo de O2
pelos tecidos e consequentemente aumento da pCO2. Esta subida da pCO2 leva
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(Elaborao Raimundo Sampaio)

necessidade de respirar e o mergulhador inicia a subida. Durante esta, a expanso dos


gases provoca um aumento das presses relativas e inicia-se um fluxo de CO2 do sangue
para os pulmes e de O2 no sentido inverso. Com isto, desaparece a necessidade de
respirar. Se o mergulhador no completa sua subida o O2 ser rapidamente consumido e ele
desmaiar. esta a razo pela qual o apagamento ocorre, normalmente, na subida.
Existe a possibilidade, tambm do apagamento ocorrer no fundo, se a hiperventilao
levar a um declnio acentuado das taxas de pCO2. Assim, no h sequer a necessidade de
respira, ocorrendo o apagamento pela queda brusca da pO2.
Na ocorrncia de um acidente desta natureza, o mergulhador de ser, imediatamente,
retirado dgua e mesmo que no hajam conseqncias graves, a avaliao mdica
posterior imprescindvel, pelo risco de pneumonia.
Se o afogamento implicar em para crdio-respiratria, as medidas de ressuscitao
devem ser adotadas imediatamente.

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Doenas do Mergulho
BAROTRAUMA

CAUSA
Inalao de Fluidos

AFOGAMENTO

APAGAMENTO

OUVIDO MDIO

SINAIS E SINTOMAS

PRIMEIROS
SOCORROS

COMO EVITAR

Tosse, respirao curta, dor no peito,


estado de choque, arrouxeamento dos
lbios e da lngua, salivamento
borbulhante,
parada
respiratria,
ausncia de pulsao.

Buscar restabelecer a respirao (boca a


boca), se houver parada cardaca fazer
RPC, ministrar oxignio, aquecer o
paciente, encaminha-lo para exames
mdicos.

respeite seus prprios limites, mantenha


a calma, a capacidade de raciocnio, a
flutuao e poupe energias em situaes
inesperadas, no enfrente correntes e
mar revolto.

Desmaio causado por baixa taxa de Perda da conscincia, tremedeiras nas O mesmo que afogamento.
oxignio no organismo, ocorre por pernas, distrbios visuais.
HIPERVENTILAO excessiva no
mergulho em apnia ou intoxicao por
CO2, Gs SULFDRICO ou O2.
Incapacidade do mergulhador de elevar
a presso do ar dentro da cavidade do
ouvido mdio equalizando-se a presso
da gua fora do tmpano durante a
decida.

No abuse da HIPERVENTILAO,
no mergulhe muito fundo, no
ultrapasse seu tempo normal de apnia
ficando sem ar para o retorno a
superfcie.

Dores de ouvido fortssimas, podendo Leve o paciente imediatamente a um Efetue a manobra de VALSALVA,
causar ruptura do TMPANO, sangue otorrinolaringologista.
inicie o seu mergulho devagar, desa
no canal externo do ouvido, vertigem e
sempre pelo cabo da ncora. Nunca use
desorientao.
tampes de ouvido.

Compreenso da mscara de mergulho Sensao de incomodo causado pela


contra o rosto por causa da presso.
presso da mscara contra o rosto.

Equalizar a presso interna da mscara


expelindo ar pelo nariz para dentro da
mscara.

SINUSAL

Obstruo na comunicao dos seios da Sintomas de gripe e resfriado.


face com o nariz e garganta.

Nunca mergulhe se voc tiver sinusite,


resfriado ou gripado.

DENTAL

Bolso de ar dentro de uma obstruo Fortes dores de dente durante o Consulte seu dentista para refazer a Volte a superfcie caso sinta estes
dental.
mergulho.
obstruo.
sintomas e consulte seu dentista.

EMBOLIA

TRAUMTICA PELO
AR (ETA)

Reteno de ar na subida durante um Dores de cabea, escarro rseo, tosse Manter respirao (boca a boca) se
mergulho autnomo.
com sangue, inconscincia, cianose, necessrio, manter a cabea mais baixa
distrbios visuais e morte.
que o corpo sobre o seu lado esquerdo,
dar oxignio, buscar ajuda mdica
imediata.

DE MSCARA

Nunca prenda a respirao durante a


subida na prtica de mergulho
autnomo, suba devagar, nunca
ultrapasse a velocidade das bolhas
liberadas pela sua expirao.

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Doenas do Mergulho
CAUSA
DOENA
DESCOMPRESSIVA

Bolhas de NITROGNIO
aparecem
devido
a
descompresso INCORRETA.

SINAIS E
SINTOMAS
que Mal
estar,
tonteiras,
uma formigamento e coceiras na pele,
dores
nas
articulaes,
insensibilidade de membros,
confuso mental, perda de
conscincia, paralisia, parada
respiratria, parada cardaca.

PRIMEIROS
SOCORROS

COMO EVITAR

Deitar o paciente sobre seu lado


esquerdo, com a cabea mais baixa que o
corpo, ministrar oxignio, aspirina,
lquidos no alcolicos. Leve o paciente
mais rpido possvel para uma
CMARA HIPERBRICA.

Respeite
as
TABELAS
DE
DESCOMPRESSO,
respeite
a
velocidade de subida (18 m/min), nunca
ultrapasse a velocidade das bolhas
liberadas pela sua expirao, proteja-se
do frio com roupas de neoprene.
Em guas frias d 20% de margem de
segurana sobre as tabelas. Mantenha-se
hidratado antes de mergulhar, no
consuma bebidas alcolicas antes de
mergulhar. Controle a sua obesidade, se
obeso d uma margem de 10% nas
tabelas. Evite voar nas prximas 12
horas seguintes ao seu ltimo mergulho.

HIPOTERMIA

INTOXICAO POR
CO2

Mergulhos em guas muito frias sem a Tremedeira,


entorpecimento, Secar o paciente, proteger do frio, Usando roupa (neoprene) para proteo
proteo adequada provocando a confuso mental, perda de aquecer o paciente.
isotrmica sempre que a temperatura da
diminuio da temperatura do corpo conscincia, morte.
gua seja desconfortvel para o corpo.
abaixo dos 35 graus.
Respirao
incorreta,
apnia
controlada, roupa muito apertada,
exerccios fsicos no fundo, ar
contaminado, captao de ar para o
tanque em local com muita fumaa,
aliado a problemas no compressor.

Dores de cabea, falta de


coordenao motora, confuso
mental,
nuseas,
respirao
ofegante.

No fume antes do mergulho, respire


corretamente, mantenha-se em boa forma
fsica, mantenha o seu equipamento em
boas condies.

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5. TABELAS DE MERGULHO
A quantidade de N2 absorvido pelo corpo aumenta com cada mergulho executado,
e este total absorvido depende da profundidade do mergulho e do tempo gasto no fundo.
Se a quantidade de N2 que dissolvido nos tecidos do corpo exceder a um certo nvel, a
subida precisa ser devagar para permitir aos tecidos eliminarem este excesso de N2. O
resultado de um falha nesta subida devagar a doena descompressiva. Um tempo
especfico a uma profundidade especfica com a finalidade de dessaturar os tecidos
chamado de parada de descompresso.

5.1 Tabelas sem descompresso


Mergulhos rpidos ou rasos suficientes para no necessitarem paradas de
descompresso so chamados mergulhos sem descompresso. Mergulhos at 10 m ou
menos, no requerem paradas de descompresso. Com o aumento da profundidade, o
tempo de fundo para mergulhos sem descompresso decrescido.
5 minutos 190 ps o mais profundo mergulho sem parada de descompresso.
Estes mergulhos esto na lista de mergulhos sem descompresso na tabela de
designao do grupo repetitivo para limite de mergulhos sem descompresso, e s
requer que a subida seja feita numa velocidade de 60 ps por minuto (18 m/min).

5.2 Tabelas que requerem paradas descompressivas.


Todos os mergulhos alm dos limites da tabela sem descompresso requerem
paradas descompressivas. estes mergulhos so apresentados na tabela standart de
descompresso com ar.

5.3 Definies dos Termos


Termos que so freqentemente usados em tabelas descompressivas, so
definidos a seguir:
Profundidade: Quando usado para indicar a profundidade do mergulho. Significa sempre
a profundidade mxima atingida pelo mergulhador durante o mergulho, medida em ps
ou metros.
Tempo de Fundo: o tempo total decorrido desde o incio do mergulho, quando se
deixa a superfcie at o incio da subida quando termina o mergulho, medido em minutos.
Parada p/ Descompresso: a profundidade especfica a qual o mergulhador dever
permanecer por um tempo especfico para eliminar os gases de seus tecidos do corpo.
Mergulhos Simples: Um mergulho realizado aps 12 horas de um outro mergulho.
N2 Residual: Gs nitrognio, que ainda permanece nos tecidos do mergulhador depois
dele ter chegado a superfcie.
Intervalo de Superfcie: o tempo o qual o mergulhador permanece na superfcie aps
um mergulho; comea to logo ele chega a superfcie e termina to logo ele inicie a
prxima descida.
Mergulho Repetitivo: Qualquer mergulho antes de 12 horas do perodo de um mergulho
prvio.
Designao do Grupo Repetitivo: a letra a qual relaciona diretamente o total de N2
residual no corpo do mergulhador para as 1as horas de perodo aps o mergulho.
Tempo de N2 Residual: um total de tempo, em minuto, o qual precisa ser somado ao
tempo de fundo do mergulho repetitivo para compensar o N2 ainda dissolvido em soluo
nos tecidos do mergulho, de um anterior.

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PERFIL DO
MERGULHO

5.4 Instrues de Uso


O tempo da para de descompresso em minutos. Entrar na tabela com a
profundidade exata ou a prxima maior profundidade alcanada durante o mergulho.
Selecionar o tempo de fundo exato ou o prximo maior do tempo de fundo do
mergulho. A velocidade de subida entre paradas no crtico entre paradas de 50 (17 m)
ou menos. Comece a tomar os tempos de cada parada na chegada da profundidade de
descompresso e inicie ento a subida at a prxima parada quando este tempo
especfico terminar. Exemplo: Mergulho de 82 ps por 36 minutos. Para determinar o
procedimento certo de descompresso, a prxima maior profundidade encontrada na
tabela ser 90 ps. E o prximo maior tempo de fundo encontrado na tabela ser de 40
min. Pare 7 min 10 ps (3 m), de acordo com a tabela de 90/40.
Variaes Na Velocidade De Subida
A subida de todos os mergulhos a velocidade de 60 ps /min.
No caso de impossibilidade de manter a subida na velocidade de 60 ps/min
Se a demora for a profundidade maior que 50 ps: Aumente o tempo de fundo pela diferena entre o
tempo usado na subida e o tempo que deveria ter sido usado na velocidade de 60 ps/mini. Descomprima
de acordo como novo tempo de fundo.
Se a demora for a profundidade menor que 50 ps: Aumente o tempo da 1a parada de descompresso
pela diferena entre o tempo usado na subida e o tempo, o qual deveria ter sido usado para velocidade de
60 ps/min
No caso de exceder a velocidade de 60 ps/min
Se no for necessrio para de descompresso: Pare aos 10 ps por um tempo equivalente a sua
subida na velocidade de 60 ps/min.
Se for necessrio descompresso: Pare 10 ps mais fundo que a 1a parada e permanea o tempo
necessrio para vir do fundo at a 1a parada na velocidade de 60 ps/min.

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U.S. Navy Standart Air Descompression Table
Profundidade em metros > > > >
3
60

4,5
35

6
25

7,5
20

9
15

10,5
5

12
5

15

18

21
24
27
30
33
36
< < < < TEMPO EM MINUTOS > > > >

120
210
300

70
110
160
225
350

50
75
100
135
180

35
55
75
100
125

30
45
60
75
95

15
25
40
50
60

15
25
30
40
50

10
15
25
30
40

10
15
20
25
30

5
10
15
20
30

5
10
15
20
25

5
10
12
15
20

5
7
10
15
20

5
10
13
15

240

160

120

80

70

50

40

35

30

25

22

20

325

195

145

100

80

60

50

40

35

30

25

25
3

245

170

120

100

70

55

45

40

315

205

140

110

80

60

50

250

160

130

90

310

190

150

100

220

170

270

200

140
10
160
21

70
2
80
7
100
14
120
26

60
8
70
14
80
18
90
23

A
B
C
D
E
F

Grupo Repetitivo

30
3
40
7

50
10
60
17
70
23

30
7

5
10
12
15

39

42

5
8
10
15
1

5
7
10

15
2
20
2
25
6
30
14

20
4
20
6
25
10

40
15
50
18
60
25

100

90
23

LIMITE SEM
DESCOMPRESSO

TEMPO
TOTAL DE FUNDO
>

>
PARADA
AOS 3 m

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6. AMBIENTE DO MERGULHO
A explorao pessoal de ambientes aquticos pode ser agradvel. Se deseja
permanecer seguro e confortvel dentro de novo ambiente, voc deve antes ter um
conhecimento geral sobre suas caractersticas fsicas e biolgicas.
Voc talvez tenha tido a oportunidade de mergulhar num lago, lagoa, rio ou
oceano. Aproximadamente 75% da superfcie da Terra recoberta por gua, e quase
todo mergulhador est prximo a um copo dgua, pequeno ou grande. Cada ambiente
aqutico tem suas caractersticas prprias. Entender o ambiente aqutico pode
esclarecer dvidas que voc possa ter sobre o mergulho em reas diferentes.
O material apresentado neste captulo no de forma alguma suficiente para
prepar-lo para mergulhar em qualquer local sem antes obter instrues no local ou
mergulhar sob superviso de um mergulhador local experiente. As descries das
consideraes ambientais e das tcnicas de mergulho apresentadas aqui, destinam-se a
dar a voc um melhor entendimento de como se portar com segurana sob diferentes
condies ambientais.
6.1 BIOLOGIA MARINHA
Observar e estar em contato prximo s diversas formas de organismos aquticos
torna o mergulho agradvel. Medos pr-consebidos de muitos animais subaquticos so
justificados. Os animais aquticos so na maior parte selvagens, mas quase nunca
agressivos. Geralmente pela falta de cuidado do mergulhador que os ferimentos
acontecem. A maior parte dos animais aquticos protege seu territrio, se invadido, e a si
mesmos, se assustados. Os animais aquticos so criaturas defensivas e no ofensivas.
Como mergulhador voc deve respeitar os organismos aquticos e no tem-los.
Ser capaz de reconhecer animais aquticos potencialmente perigosos, evitando
ferimentos, e saber como administrar os primeiros socorros adequados em machucados,
so habilidades do mergulhador seguro. As informaes seguintes no se destinam a
apresentar a voc os animais capazes de causarem machucados. Quando viajar a locais
desconhecidos, consulte mergulhadores, instrutores ou livros referentes vida marinha
perigosa deste local.
6.2 URTICANTES
Os organismos aquticos que causam leses pelo contato, semelhantes a
queimaduras pertencem quase todos (90%) a um grupo de animais conhecido como
celenterados. Estes possuem trs subdivises: hidrides, anmonas do mar e corais, e
guas-vivas. Algumas espcies vivem como indivduos isoladamente, como as anmonas
e gua vivas. Outras vivem em colnias, ou seja, vrios indivduos vivendo juntos, como
os corais e caravelas portuguesa.
Esta reunio de animais muito diversa, com muitos indivduos diferentes dos
outros membros do grupo. Mas, no importa quo diferente seja sua aparncia, os
celenterados so todos caracterizados por terem milhares de nematocistos (clulas
urticantes) para defesa, na superfcie dos tecidos se seus corpos ou tentculos. Quando
um mergulhador encosta no dispositivo detonador, um tubo oco com uma barbela no
final, este, penetra na pele e injeta veneno na vtima. Se voc entrar em contato com os
tentculos de um celenterado, estar tocando milhares de clulas com minsculos
ferres.
Os sintomas produzidos pelo contato com celenterados variam de acordo com as
espcies, com o local da ferroada, a reao individual e a durao o contato.

35

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Basicamente, os sintomas aparecem como irritaes de pele que podem ir desde
sensaes leves de pontadas at dores latejando, ou queimao. Sintomas graves so
raros. Porm, o contato com algumas espcies podem produzir caimbras musculares,
rigidez abdominal, nuseas, vmitos, dificuldade respiratria, paralisia, convulses,
choques e at mesmo inconscincia.
As tcnicas de primeiros socorros para contatos com celenterados so as
seguintes:
1. Aplique amnia diluda, esfregue lcool ou formalina na rea atingida, para evitar mais
descargas de nematocistos e neutralizar a s toxinas. se o descrito acima no for
possvel utilize gua do mar.
2. Limpe cuidadosamente a rea para retirar tentculos residuais com uma toalha, faca,
etc. Nunca use as mos, pois as clulas urticantes no desagregadas afetaro a
palma e os dedos.
3. Analgsico tpico - pomada de antiistamina deve ser aplicada na rea atingida aps
uma lavagem total.
4. Monitore a vitima com reaes graves ou choques. Procure um mdico caso
desenvolvam -se sintomas srios.
Os mergulhadores devem evitar
gua-viva
celenterados desconhecidos e usar roupas
inteiras, luvas e botas para evitar contato
com as clulas urticantes. Algumas guasvivas tem tentculos extremamente longos e
transparentes que se estendem a uma
oblia
distncia grande de seu corpo principal.
Mantenha uma distncia grande das guasvivas. Evite tambm as guas-vivas levadas
para a praia, pois o animal pode estar morto,
mas as clulas urticantes vivem muita horas,
mesmo fora dgua.
Os mergulhadores deve ser capazes
de reconhecer vrios grupos de celenterados
que causam ferimentos:
gua-viva: so indivduos nicos,
anmona
possuem um corpo em forma de sino que os
propulsiona lentamente pela gua por
contraes rtmicas. Os tentculos seguem o corpo que pulsa. Vrias espcies so
perigosas, portanto, todas devem ser evitadas. As vespas-do-mar so potencialmente
perigosas, e tem um formato de corpo muito distinto, e apenas quatro tentculos.
Coral de fogo: embora no seja um coral verdadeiro, o coral de fogo hidride
colonial que no possui uma estrutura dura. De cor escura, o coral de fogo geralmente
de dois tipos - incrustados e chapados. As espcies de incrustadas crescem sobre
pedras e podem cobrir at mesmo as gorgnias. As espcies chapadas crescem para
cima, formando protuberncias chapadas de vrias polegadas de altura. O coral de fogo
chapado geralmente cresce em profundidades de 4 a 6 metros.
Caravela portuguesa: sempre confundida com a gua viva, estas colnias de
hidrides que se movimentam livremente, so formadas por milhares de animais. Os
tentculos so conectados a uma bia azul-arroxeada, transparente, semelhante
gelatina. A bia restringe a colnia a flutuar na superfcie, embora os tentculos possam
se estender embaixo dela por alguns metros. A bia tem formato de vela e propulsiona a
colnia pelo vento. As clulas urticantes contm uma toxina perigosa e os sintomas vo

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desde irritaes leve at queimaduras, choques e paradas respiratria. As caravelas so
sazonais e geralmente chegam at a costa em grupos, as vezes em centenas.
Hidrides plumoides: alguns hidrides que vivem em colnias possuem uma
estrutura similar a plumagens. Estes hidrides, como o coral de fogo, ficam presos ao
fundo. Eles podem ser encontrados em rochas, corais, e colunas (piers, marinas, etc.).
Podem ter clulas fortemente urticantes e podem causar irritao grave quando em
contato com a pele. As anmonas-do-mar so animais tambm solitrios. A maior parte
dos membros desta grupo no possui toxinas poderosas. Porm, evite o contato, a
menos que seja familiarizado com espcies individuais.
6.3 LESES
Vrios animais aquticos podem espetar os mergulhadores. Alguns destes podem
injetar venenos atravs de aparatos pontiagudos.
Coral: A maior parte dos corais duros possui pontas agudas que podem cortar. Os
mergulhadores feridos com coral devem remover os pedaos de coral do corte, lavar a
ferida com gua fresca corrente e sabo anti-bacterial, aplicar anti-sptico tpico e
bandagens, se necessrio. As feridas de coral tem a fama de causarem coceira, ferindo
lentamente. Se ocorrerem complicaes, consulte um mdico, pois comum infeco
secundria. Use roupas, luvas e botas ao mergulhar prximo a corais.
Cracas e mexilhes. embora no pertenam ao mesmo grupo animal, as cracas
adultas e os mexilhes desenvolvem conchas duras com as pontas agudas. Podem ser
encontradas em profundidades rasas ou fundas, presas a pedras, naufrgios e colunas
(piers, marinas, etc.). Como as conchas so pontiagudas, podem ser perigosas
principalmente durante as entradas e sadas. Cortes e arranhes so facilmente obtidos
quando os mergulhadores esbarram neles. Os primeiros socorros para feridas obtidas
por estes animais so os mesmos dos corais.
Ourios-do-mar. Os membros deste grupo possuem espinhos longos e rgidos no
corpo em forma de globo. As vezes encontrados em grande quantidade, estes animais
cesseis podem ser encontrados em qualquer profundidade. A maior parte dos ourios
possui espinhos pontiagudos, esguios e extremamente quebradios, mas alguns
possuem espinhos afiados o suficiente para penetrar luvas e roupas grossas. As feridas
nas mos, braos e pernas so mais comuns. Os sintomas variam desde dor local at
paralisia. Algumas espcies de ourios excretam venenos txicos. O principal problema
a extrao de espinhos quebrados na pele. Como so quebradios, difcil extrair um
espinho inteiro. retire o mximo que conseguir com uma pina ou agulha esterilizada.
Lave com sabo anti-bacterial e aplique bandagens se necessrio. Se ocorrer
complicaes, consulte um mdico. Evite manusear ourios que possuem espinhos
agudos e use roupas protetoras ao mergulhar. Muitas espcies de ourios so noturnas,
portanto tenha cuidado durante atividades de mergulho noturno. O contato acidental com
ourios do mar geralmente ocorrem em reas onde o mar agitado.
Conchas em cone. Um grande grupo de moluscos marinhos conhecido como
cones so encontrados por todos os mares tropicais. Os cones geralmente so
encontrados sobre pedras e corais. Eles possuem um aparato venenoso que consiste
numa seta pontiaguda que ejetada. Um ferimento feito por estas setas permite a
entrada de veneno. Cada concha possui um veneno particular quela espcie. Algumas
espcies so extremamente perigosas e a toxina pode produzir dormncia sobre a ferida,
sensaes de queimao, tremor pelo corpo, paralisia, e at coma. O tratamento inclui
lavar a ferida com sabo e gua e aplicar suco no local da ferida com um kit mordida
de cobra. Coloque a ferida na gua em maior temperatura que a vtima puder suportar
durante 30 min. Isto auxilia a desativar o veneno e a aliviar a dor. Transporte a vtima ao

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hospital mais prximo para cuidado mdico imediato. Pegue conchas em cone com
cuidado para evitar tocar na parte mole. Consulte mergulhadores locais ou livros para
identificar as espcies perigosas.
Poliquetas. Muitas espcies de vermes marinhos tem tufos de pelos eriados nos
lados do corpo segmentado que podem se estender quando os animais so
incomodados. Os pelos pontiagudos so capazes de produzir leses. Pode-se usar
esparadrapo para remover os pelos da pele da vtima. Aplique lcool para aliviar o
desconforto. Evite pegar estes animais sem usar luvas.
Peixes. Muitos tipos de peixes, arraias e tubares encontrados por todo o mundo
produzem feridas com nadadeiras modificadas transformadas em espinhos. Peixes
espinhosos de gua doce, como bagre, tambm podem ser perigosos. Alguns tubares e
peixes possuem nadadeiras pontiagudas e espinhos operculares; arrais possuem barbas
sseas nas caudas; todos devem ser evitados. Muitos destes animais so habitantes do
fundo do mar, e muito camuflados, sendo difceis de se ver. o tratamento para todas as
feridas causadas por peixes, tubares e arraias venenosos devem incluir: aliviar a dor,
combater os efeitos do veneno e choque, e evitar infeco.
Os primeiros socorros incluem retirar cuidadosamente qualquer pedao de
espinho remanescente e lavar a ferida com gua. Mergulhe em gua quente ou aplique
compressas. Suco no local com um kit mordida de cobra pode auxiliar a extrao de
uma parte do veneno. Geralmente necessrio cuidado mdico para tratamento
adicional. Os sintomas relatados de feridas por espinhos de peixes variam e podem
incluir dor localizada, dormncia, nuseas, fraqueza, vermelhido e inchao em volta da
ferida, e at inconscincia.
Os mergulhadores devem evitar manusear peixes que se movimentam lentamente
ou sejam camuflados, tubares e arrais, pois estes animais geralmente possuem
espinhos venenosos. Tenha cuidado ao colocar as mos em grutas ou em pedras sem
antes procurar peixes camuflados. Durante entradas e sadas em areia, arraste os ps
pela gua rasa para evitar feridas por arraia-lixa nos calcanhares e ps. Pergunte a
mergulhadores ou consulte livros atuais sobre peixes perigosos do local, sua aparncia, e
onde so geralmente encontrados.
6.4 MORDIDAS
H poucos organismos aquticos que podem morder um mergulhador. Muitos
destes animais so curiosos, tmidos ou reclusos, mas geralmente se defendem se
ameaados, molestados ou provocados.
Moreia. A maior parte das moreias vive entre fendas, em orifcios ou sob corais ou
pedras. Possuem mandbulas poderosas e muitos dentes pontiagudos capazes de
morder com fora. Tenha cuidado ao explorar fendas escuras ou buracos com as mos.
As moreias raramente atacam, a menos que se sinta sob ataque, portanto, no as
moleste.
Barracuda. Estes peixes naturalmente curioso no so um perigo para os
mergulhadores. No h registro de ataques sem provocao. Porm, elas mordem
pescadores quando manuseadas e podem ser potencialmente perigosas por causa disso.
Polvos. Os polvos no precisam ser temidos pelos mergulhadores. Eles so
criaturas tmidas, inteligentes e delicadas, com sentidos altamente desenvolvidos,
principalmente a viso. Podem ser encontrados geralmente em fendas e grutas durante o
dia. noite, movimentam-se em busca de alimento. Todos os polvos possuem uma boca
, em forma de bico, localizada na parte de baixo do corpo, no centro dos braos. Evite
deixar um polvo passear em seu brao ou mo, pois podem morder. Use luvas grossas
ao lidar com estas criaturas. As mordidas produzem queimao, vermelhido e inchao

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localizado. Limpe a ferida e mergulhe em gua quente por 30 min. Uma espcie pequena
na Austrlia venenosa e deve ser evitada.
Cobras aquticas. Estas so completamente aquticas e podem ser encontradas
principalmente no Oceano Pacfico tropical. So geralmente, venenosa. A maior parte
das espcies raramente excede 1 m de comprimento. Algumas reas de gua doce
tambm possuem cobras aquticas, como a boca-de-algodo. Evite pegar ou provocar
estes animais. Se mordido, no faa exerccios, trate como mordida de cobra e busque
cuidados mdicos imediatamente.
As raias eltricas (1) so o nico de animais marinhos encontrado pelos
mergulhadores que so capazes de produzir corrente eltrica. Estes animais so
encontrados no Oceano Pacfico e
Atlntico. Elas possuem o mesmo formato
de corpo geral que a raia-lixa, mas diferem
porque possuem asas mais grossas e
caudas com nadadeiras modificadas para
natao. Muitas so capazes de produzir
descargas eltricas de 35 a 60 volts. No
corte (2) v-se o rgo eltrico em uma
asa; a direo da descarga eltrica
perpendicular superfcie chata da raia.
(3) mostra como as clulas eltricas esto
dispostas em colunas, oferecendo o
aspecto de uma bateria eltrica de clulas
mltiplas. Os mergulhadores devem ter
cuidado se estiverem prximo a raias
eltricas e evitar toc-las.
Mamferos
marinhos.
Leesmarinhos e focas so curiosos por
natureza, mas geralmente no so agressivos. Se for mordido, procure cuidado mdico.
A orca, baleia assassina, na verdade, no baleia nem to pouco assassina. Ela, como
o cachalote e golfinhos fazem parte dos cetceos que possuem dentes, enquanto que as
baleias verdadeiras so cetceos sem dentes. Deve-se evitar o mergulho prximo a todo
e qualquer cetceo, pois comprovadamente, isto pode interferir na sensvel ecologia
destes inteligentes animais.
Tubares. Tubares, so encontrados em todos os oceanos do mundo. Vrias
espcies se aventuram, at mesmo, em rios e lagos de gua doce e salobra. Ataques
no provocados de tubares so mais freqentes a nadadores ou pessoas que agitam
seus braos ou pernas na superfcie, quase nunca a mergulhadores cuidadosos. A
seguir, vrias dicas importantes com relao aos tubares:
No mergulhe sozinho;
Saia da gua se alguma espcie perigosa de tubaro for vista ou se voc
estiver machucado e sangrando.
Evite nadar em gua de visibilidade restrita, principalmente na superfcie.
Nunca tente agredir ou provocar um tubaro.
No entre em pnico ao avistar um tubaro. Se possvel, suba devagar e volte
com calmamente para o barco ou para a praia. Se o tubaro vier na sua
direo, fique no fundo com seu companheiro e movimente-se lentamente pela
rea.
Peixes arpoados nuca devem ser carregados durante um mergulho.
Mantenha braos e pernas dentro do barco.

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Respeite todas as espcies de tubares( segundo estatsticas, ataque de
tubares a mergulhadores menos de 1%, baixando este nmero, ainda mais,
em guas brasileiras).
Em possvel contato perigoso, nade com os braos junto ao corpo, e as pernas
uma prxima a outra.

7. MULHER NO MERGULHO
O mergulho uma atividade normal para qualquer pessoa em condies fsicas e
mentais de acordo com os requisitos do mergulho. Uma mulher to capaz como um
homem de se tornar certificada a seguir uma carreira de mergulho. A maior parte das
consideraes do mergulho so importantes para ambos os sexos. Algumas porm, s
cabem s mulheres.
Esta seo dedicada basicamente s mulheres, mas os homens podem se
beneficiar com o entendimento das consideraes sobre suas companheiras de
mergulho. As principais incluem equipamento, sensibilidade trmica, menstruao, uso
de plulas anticoncepcionais e gravidez.

Equipamento
Os requisitos bsicos que fazem um mergulho seguro e prazeroso so a instruo
rigorosa e competente, bem como aquisio de equipamento adequado. Por muitos anos,
os nicos equipamentos disponveis eram desenhados para homens. Encontrar um
caimento perfeito era muito rara. As mulheres eram foradas a fazer alteraes, da
melhor maneira possvel.
Hoje, as indstrias do mergulho so mais sensveis s necessidades das
mulheres do que antes. As roupas midas sob medida, mscara de baixo volume de ar,
snorkels de fcil respirao, coletes equilibradores adequados, reguladores leves e
nadadeiras potentes e flexveis so apenas alguns exemplos dos avanos nos
equipamentos desenhados especificamente para mulheres. A maioria destes novos
desenhos tem beneficiado ambos sexos.
Uma boa atitude mental to importante quanto treinamento e equipamento.
Enquanto aprende a mergulhar, e mais tarde, ao desfrutar da atividade, mantenha uma
atitude positiva. Faa perguntas, seja voluntria quando necessrio, tome parte das
decises no local do mergulho, e carregue seu equipamento.

Sensibilidade trmica
O controle de temperatura outra considerao importante. O calor do corpo
retido com mais facilidade por uma mulher do que por um homem, devido presena de
mais gordura subcutnea e menos glndulas sudorparas. A temperatura do corpo de
uma mulher ser alguns graus maior que a de um homem antes que se inicie o processo
de resfriamento causado pelo suor. No incomum superaquecer-se enquanto se veste
para um mergulho. Devido ao calor excessivo que pode ser perigoso, resfrie-se na gua
de vez em quando se sentir muito calor.
As mulheres tambm podem ficar com frio mais rapidamente do que os
companheiros mergulhadores, devido maior razo superfcie/massa do corpo. Isto
mais verdadeiro para mulheres magras, com menos de 27% de gordura no corpo. Uma
roupa mida adequada ou uma roupa seca pode ajudar a aliviar o problema. Se ficar
muito rio, saia da gua e aquea-se.

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Menstruao
Outra considerao o mergulho durante a menstruao. No h motivos para
no mergulhar se voc se sentir bem. O mito dos ataques de tubaro infundada. A
reteno de lquidos e a circulao enfraquecida, porm, so fatos. Estas condies
podem aumentar sua suscetibilidade doena descompressiva. Mergulhe
conservadoramente e diminua o tempo de fundo mais do que o recomendado pelas
tabelas da Marinha Americana.

Anticoncepcionais
Embora o mtodo de controle seja uma deciso pessoal, voc deve estar alerta
para algumas consideraes relacionadas ao mergulho. Infelizmente, h uma falta geral
de informao adequada e confivel sobre o uso de contraceptivos com relao ao
mergulho. Qualquer mtodo que enfraquea a circulao ou cause formao de cogulos
no sangue pode aumentar a suscetibilidade doenas descompressiva. Mais uma vez, o
conselho mergulhar conservadoramente e evitar mergulhos descompressivos. Se voc
est pretendendo engravidar, ou suspeita que est grvida no mergulhe. A Undersea
Medical Society faz esta recomendao devido aos possveis efeitos malficos ao feto
durante seus primeiros estgios de desenvolvimento.

Gravidez
A principal considerao para mulheres o mergulho durante a gravidez. H
muita pesquisa ainda por ser feita e no h informaes documentadas e confiveis para
se fazer concluses finais. A maior parte das pesquisas tem sido feita com animais. Os
resultados tem variado e so um tanto conflitantes. um exemplo so os primeiros
experimentos com ratos e ces, onde se descobriu que o feto era mais resistente
doena descompressiva do que a me. Mas pesquisas com cabras e ovelhas (cuja
placenta se parece mais com a humana) mostraram uma incidncia maior de bolhas de
N2 no sangue do feto. H alguma controvrsia sobre os resultados terem sido causados
por manipulao cirrgica. Os efeitos conhecidos e suspeitos de mergulhar durante a
gravidez so vrios. O inchao maior e a sensibilidade das membranas mucosas em
algumas mulheres causa dificuldade ao tentar equalizar a presso nos ouvidos. Algumas
podem experimentar nuseas e vmitos, uma condio potencialmente perigosa para
qualquer mergulhador. Uma mulher grvida pode ser mais suscetvel doena
descompressiva por dois motivos: edema nos tecidos (reteno de lquidos) que pode
afetar a capacidade de liberar o N2 do sistema da me; e maior quantidade de gordura no
corpo. Como o N2 mais solvel em gordura, no pode ser eliminado to rpido quanto
seria normalmente com o uso das tabelas de descompresso.
O feto suscetvel doena descompressiva porque tem um sistema circulatrio
diferente da me. Diferentemente da me, o sangue do feto no passa pelos pulmes,
que auxiliam a filtrar algumas bolhas de N2 malficas. Em vez disso, estas bolhas viajam
mais diretamente ao crebro, corao e outros rgos, onde podem causar problemas
srios.
Uma mulher grvida que mergulha est expondo seu filho a uma presso parcial
de O2 maior, que pode causar defeitos. As mulheres grvidas devem mergulhar
conservadoramente o suficiente para evitar tratamento em cmara hiperbrica, j que o
O2 puro usado no tratamento causa defeitos congnitos nos bebs.
Outra considerao com relao mergulhadora grvida a reao adversa
possvel a picadas e mordidas de animais marinhos. Reaes graves ocorrem e, embora
no esteja provocado, o feto pode sofrer efeitos malficos.

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Especialistas em mergulho no chegaram a uma concluso unnime sobre se a
mulher deve mergulhar durante a gravidez. Uma recomendao conservadora da
Undersea Medical Society parar completamente de mergulhar.

8. TCNICAS DE MERGULHO
8.1 NATAO / MERGULHO
O elemento motor do bater de pernas a coxa, que sozinha, trabalha com fora, e
sua potncia suavemente transmitida nadadeira: elemento propulsor, por intermdio
das articulaes do joelho, tornozelo e do p.
O movimento do bater das pernas, diferente do crawl pernas duras, deve ser
ondulatrio desde a coxa at os ps, com ligeira flexo do joelho ao descer, esticando a
perna ao mximo ao subir. A ponta dos ps dever ser esticada ao mximo no
movimento ascendente, dobrando naturalmente para dentro no movimento descendente.

Relaxado, o corpo submerso, braos


ao longo do corpo.

A batida de pernas do crawl, com as


pernas duras, no convm.

Evite: levantar as nadadeiras, bater as pernas


com fora, ajudar-se com os braos.

Pedale suavemente.

Sem esforo aparente, perfeito.


Para mergulhar, inspire e prenda a respirao, dobre o corpo formando um angulo
reto com a superfcie (baixando bem a cabea) e eleve as pernas na vertical deixando o
prprio peso do corpo afundar (no bata as pernas at estar totalmente imerso). Aps
total imerso, bater as pernas lentamente, efetuando a compensao quando necessrio.

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8.2 RESPIRAO
Quando na superfcie, seja no
mergulho livre ou autnomo, o instrumento
que o mergulhador possui para sua
respirao o snorkel, que dever estar
fixado por fora da cinta da mscara, de
preferncia pelo lado esquerdo, a fim de
evitar confuso com o regulador (lado
direito). Para esgotar a gua do respirador
existem duas maneiras diferentes. O
mtodo mais comum soprar com fora e
rapidamente. Este mtodo chamado
exploso, porque fora a gua para cima e
para fora do tubo rapidamente. Depois de
desalaga-lo, a respirao deve ser lenta e
rasa para evitar que respire a gua que
pode ter ficado no tubo.
O mtodo de desalagamento por
deslocamento pode ser utilizado ao retornar
superfcie. Quando descer, olhe para cima
em direo superfcie. isto aponta o
snorkel para baixo. Quando voc se
aproximar da superfcie, expire levemente o
snorkel. O ar expande naturalmente e
desalaga. Este mtodo mais fcil do que
soprar, mas s funciona na subida.

8.3 DESALAGAR MSCARA / EQUALIZAR PRESSO


Saber desalagar a mscara - remover toda a gua da mscara e substituir por ar
embaixo dgua - uma habilidade fcil, mesmo quando ela est completamente
alagada. Apertando a parte de cima da mscara contra a testa, e expirando rapidamente
pelo nariz, cria-se uma presso dentro da mscara maior que a de fora. Isto fora o ar e a
gua para fora pela parte de baixo, ou por uma vlvula de purga. O ar expirado substitui a
gua que sai de dentro da mscara.
A media que se desce, deve-se equalizar a presso dentro da mscara, soprando
ar pelo nariz delicadamente; se no o fizermos, quando a presso da gua aumentar,
apertar a mscara contra o rosto, podendo vir a causar um barotrauma.

8.4 RECUPERAO DO REGULADOR


Durante um mergulho podemos deparar com a situao de termos soltado o regulador da
boca, por algum motivo, sendo necessrio recuper-lo de imediato. A tcnica de
recuperao poder ser efetuada de duas formas:
Lateral: com o brao direito esticado e prximo ao corpo, movendo-o para trs, e
ao mesmo tempo damos uma leve inclinao com o tronco para a direita. Quando o
brao chegar no curso final voltamos o corpo a posio inicial, e ao mesmo tempo
fazemos um semicrculo com o brao a fim de redirecionar o regulador boca.
Frontal (flexo): movimentar o corpo frente baixando a cabea, sem permitir
que a mesma choque-se com o cho, e com a mo direita sobre o ombro direito pegar a
mangueira do regulador e redireciona-lo para a boca.

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8.5 RESPIRAO A DOIS


A respirao a dois um procedimento no qual dois mergulhadores dividem um
mesmo suprimento de ar, em situaes de emergncia quando obstrues (como
cavernas e naufrgios) se interpe entre o mergulhador e a superfcie.
Este tipo de respirao tem incio quando o mergulhador que necessita de ar ( o
receptor) avisa, utilizando os sinais adequados, ao mergulhador que tem ar (o doador)
que necessita de ajuda.
O controle do ritmo respiratrio (duas inspiraes) e a velocidade de subida deve
ser controlado pelo doador. Os dois devem estar posicionados frontalmente, com o
doador deslocado um pouco a direita para facilitar a troca do bocal sem dobrar a
mangueira. Devem se segurar nas tiras do equipamento. A subida dever ser iniciada,
assim que a respirao estabelecer um rtmico. Evitar a flutuabilidade negativa e a
positiva, controlando estas pelo colete.
A respirao a dois utilizando regulador com octopus , obviamente, muito mais
fcil. Assim que o receptor passa a utilizar o octopus os dois mergulhadores podem fazer
uma subida simples e segura.

8.6 TIPOS DE ENTRADAS NA GUA


As tcnicas de entrada devem levar em
considerao os seguintes fatores: altura do barco, fora
do mar, profundidade local e tipo de equipamento utilizado.
As entradas mais comuns so:
Queda dorsal: utilizada em pequenos barcos, onde no
possvel levantar-se ou quando o mar, muito agitado, dificulta o
equilbrio em p com o equipamento (recomendvel para barcos
com altura do costado no superior 1,5m). Sentado o mais
possvel na borda da embarcao, com as pernas para dentro,
verifique se no h ningum no ponto de queda; firme a garrafa,
forando-a para baixo atravs do colete, flexione o pescoo na
direo do peito (previne choque da nuca com 1o estgio), segure a mscara / regulador e
impulsione levemente o corpo para trs, mantendo as pernas num ngulo de 90o com o corpo at
atingir a gua. Aps imerso deixar o corpo voltar a posio normal pela flutuabilidade do colete.
Os problemas nesta tcnica so: no ver o ponto no mar onde a entrada ocorrer, o perigo da
nuca bater no 1o estgio e o fato de se ficar de cabea para baixo no primeiro momento submerso.
Salto Vertical (passo do Gigante): recomendado quando a borda do barco for maior que
1,5 m. Possui as vantagens de atingir a gua com os ps e monitorar o ponto de contato com a
superfcie. Em p na borda do barco, segurando a mscara/regulador e garrafa, afasta-se da
embarcao com um passo largo. Se a altura for maior que 2 m, procurar unir as pernas
esticando-as no ar, de modo que as nadadeira atinjam a gua unidas. Isto possibilitar melhor
postura e entrada mais suave. O problema desta tcnica o esforo necessrio para firma-se em
p com o equipamento, pois, com o balano da embarcao, h risco de desequilbrio e queda.

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Entrada Silenciosa: utilizada


em barcos que possuam plataforma de
popa no nvel da superfcie. Sentado
nela, j todo equipado e com as pernas
dentro dgua, gire o corpo para um dos
lados, apoiando as mos na plataforma,
o que provocar sua rotao; neste
momento, basta escorregar suavemente
para gua, flexionando os braos. Com
o corpo deixando a superfcie, segure a
mscara e o regulador com uma das
mos, e com a outra, afaste seu corpo
da plataforma. Nesta tcnica, o
equipamento e o mergulhador no
sofrem impacto contra gua e muito
pouco barulho produzido, o nico
cuidado deve ser no sentido de no
bater o rosto na plataforma quando se
executa a manobra.
Entrada Frontal: Sentado o mais possvel na borda da embarcao, com as pernas para
fora, verifique se no h ningum no ponto de queda; direo do peito (previne choque da nuca
com 1o estgio), segure a mscara / regulador e impulsione o corpo para frente. Aps imerso
deixar o corpo voltar a posio normal pela flutuabilidade do colete.
Entrada Lateral: mesmo procedimento que o frontal, com a diferena de uma leve toro
no corpo para o lado direito antes do impulso.
Entrada Leve: se possuir um colete tipo jacket poder entrar na gua s com o
equipamento
bsico.
O
cilindro ser entregue, por
algum a bordo, e nele j
estaro instalados o BC (
ligeiramente
inflado)
os
reguladores
(1o
e
2o
estgios) e o manmetro. Na
gua abra as fivelas do
colete. Cruzando os braos
na frente do corpo, coloque
as mos, at os pulsos, pelo
interior das alas do colete, puxando-o para as costas enquanto um dos braos passa sobre a
cabea; em seguida abasta ajustar as presilhas. A colocao nas costas, tanto pelo mtodo
supra-referido, como colocando um brao de cada vez, fcil, devido conformao do
dispositivo jackete. Esta tcnica deve ser evitada quando o mar estiver agitado, a gua muito fria
ou houver correnteza.

8.7 SUBIDAS DE EMERGNCIA


8.7.1 Sem regulador
Uma subida de emergncia uma das opes disponveis ao mergulhador se o ar
acabar embaixo dgua, e basicamente o companheiro no estiver perto para fornecer o
ar. O exerccio muito interessante, pois voc comea com ar nos pulmes, expira
durante todo o caminho e quando chega na superfcie ainda tem ar. Isto se deve a
expanso do ar causada pela queda de presso durante a subida (Lei Boyle). O nico

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risco potencial uma expanso do pulmo, mas isto pode ser facilmente evitado no
prendendo a respirao.
Para praticar uma subida de emergncia, simplesmente nade para cima com todo
o equipamento no lugar, deixando o ar sair dos seus pulmes constantemente durante a
subida. Em vez de soprar, o que difcil de controlar, faa um som contnuo ahh
durante a subida. Isto permite que sai ar suficiente dos pulmes, sem expirar muito. O
objetivo manter um volume neutro nos pulmes.
As subidas de emergncia so basicamente praticadas nadando-se
horizontalmente e fazendo um som contnuo para expirar. Voc tem ar suficiente nos
pulmes para nadar um longo caminho enquanto expira continuamente, mas 15 metros
o suficiente para um treinamento. Depois de expirar continuamente por 15 m nadando
horizontalmente, ser fcil fazer uma subida de emergncia vertical por uma distncia
curta, onde h expanso do ar.
Talvez o maior valor deste treinamento seja o desenvolvimento da confiana.
Quando voc perceber que no h motivo para pnico mesmo se o pior acontecer (o que
raro), voc ir relaxar, e ser um mergulhador experiente.
8.7.2 Sem o lastro
Soltar o cinto de lastro mergulhando um fato raro, mas poder vir acontecer.
Neste momento ficaremos positivos, e a tendncia ser uma subida rpida para a
superfcie. Para evita-la, devemos posicionar o corpo horizontalmente e abrir os braos
para aumentar a resistncia durante a subida, diminuindo assim a velocidade; esta
posio conhecida com subida tipo Pra-quedista. A velocidade de subida tambm
poder ser reduzida com o auxlio do dupla, o qual segura o companheiro (na posio de
Pra-quedista) pela gola do colete.

8.8 MONTAGEM / DESMONTAGEM DO EQUIPAMENTO AUTNOMO


8.8.1 MONTAGEM
Com o cilindro seguro pelas pernas, checar o O ring (anel de vedao em forma de
O) na torneira e se existe qualquer vazamento.
Instalar o colete do mesmo lado que a sada de ar da torneira (para que o 1o estgio
fique protegido). O colete dever ficar na mesma altura que a torneira (utilizar a palma
da mo como referncia)
Instalar o regulador posicionando o 1O estgio na torneira, atentando para que o 2o
estgio fique pelo lado direito.
Instalar a mangueira de inflar o colete.
Abrir totalmente a torneira, tomando o cuidado de posicionar o manmetro com o visor
para baixo e fora do alcance do companheiro, pois, caso o vidro deste venha a partir
(devido a alta presso) no ir atingi-los. Quando a torneira atingir todo o seu curso
aberta, voltar 1 a 1,5 volta para evitar que esta emperre durante o fechamento.
Checar a presso de ar do cilindro pelo manmetro e inflar levemente o colete.
Verificar todo o equipamento para deteco de possveis vazamentos.
8.8.2 DESMONTAGEM
Fechar a torneira do cilindro
Despressurizar o ar que ficou nas mangueiras, atravs da vlvula de purga do 20
estgio, checando a indicao no manmetro (deve ser zero).

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Desengatar a mangueira do colete e remover o 10 estgio da torneira. Aps ter
liberado este da torneira, efetuar uma rpida limpeza com o ar do cilindro antes de
instalar o protetor do filtro do 1o estgio.
Remover o colete, posicionar o cilindro na horizontal, e purgar o colete, a fim de
remover a gua do seu interior.

8.9 PREPARAO PARA ENTRADA NGUA


Checar todos os equipamentos a serem utilizados.
Vestir a roupa; utilizar sacos plsticos nos ps e mos facilita o deslizamento do
neoprene.
Colocar o cinto de lastro, de p, com leve inclinao do corpo para frente.
Calar as nadadeiras e a posicionar a mscara no rosto.
Equipe-se com o equipamento autnomo montado e colete levemente inflado.
Pouco antes de entrar na gua, observe a posio da corrente marinha, trafego de
barcos no seu trajeto pela superfcie e a presena de redes de pesca - elas podem ser
detectadas na superfcie por bia que seguram sua extremidades.
Quando obtiver o OK da tripulao, voc poder entrar na gua; a tcnica escolhida
ser em funo do tipo do barco, no entanto alguns cuidados servem a todas as
tcnicas:
Antes de entrar na gua, verificar se todos os equipamentos esto em ordem:
presilhas de mscaras e nadadeiras, fivelas, funcionamento do regulador, etc.
Verifique se no h equipamentos presos no barco, ou obstculos entre voc e
a gua.
Escolha sempre o mtodo de entrada seguro, prevenido-se contra tombos no
convs que poderia ter conseqncias graves. O supervisor de mergulho
poder informar-lhe o melhor meio de entrar na gua, considerando o barco
utilizado.
Caia na gua sempre com ar suficiente no colete, para traze-lo de volta tona;
um colete muito cheio poder at rasgar com o empuxo da gua no impacto do
mergulhador com a superfcie. Lembre-se de fazer o sinal de OK na superfcie,
caso esteja tudo bem, e substituir o regulador pelo snorkel.
Lembre-se sempre de segurar a mscara/regulador e garrafa para evitar
deslocamento do material no impacto com a superfcie; a entrada deve ser
sempre com o regulador na boca, garantindo suprimento de ar at retorno
superfcie.
Espere para entrar na gua at seu companheiro estar pronto; evite ficar
parado no local de entrada do mergulho, impedindo que outros mergulhadores,
j prontos, possam iniciar o mergulho.
Na superfcie, antes do mergulho, verifique todo o equipamento para certificarse de que tudo continua perfeito. Observe tambm o equipamento de seu
parceiro, procurando possveis vazamentos de ar ou outros problemas.
Na superfcie, se desejar retirar a mscara, evite coloca-la na testa, pois alm
de deforma-la poder vir a perde-la com o choque de uma onda. A maneira
correta coloca-la no pescoo.
Equipamentos frgeis como lanternas e material fotogrfico devem ser
passados do companheiro a bordo para quem j est no mar, evitando o
choque deles contra a gua.

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8.10 SINAIS
Sob a superfcie, a comunicao pela voz quase impossvel, exceto com o uso de
sistemas eletrnicos elaborados, que so muito caros para o mergulhador amador. So
usados mtodos mais primitivos, como sinais de mo, escrever em placas ou fazer
barulho para atrair a ateno. Para se comunicar, voc primeiro precisa atrair a ateno
dos outros mergulhadores, para isso poder toca-los ou bater no cilindro com a faca ou
outro objeto. Os sinais padro esto ilustrados a seguir. Encontram-se vrios tipos de
placas nas lojas de mergulho.

Espere, fique a

Algo errado

OK ? - OK

OK ? - OK
(com luvas)

Socorro de superfcie

OK ? - OK
(na superfcie)

OK ? - OK
(com mo ocupada)

Perigo

Subir

Descer

Estou sem ar,


d-me ar.

Vamos trocar ar

Estou com pouco ar,


entrei na reserva

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Venha aqui

Eu, ou Observe-me

Embaixo, aqui
(junte-se)

Nivelar nesta profundidade

Siga nesta direo

Que direo ?

No consigo compensar os ouvidos

Dar as mos

Calma, fique tranqilo


Estou com frio

Junte-se ao seu companheiro

Voc guia eu sigo

8.11 Adaptaes Bsica para o Aluno Portador de Deficincia Fsica e/ou


Visual
Cinto: Todos os alunos portadores de deficincias fsicas que tenham atrofias da
musculatura de quadril e membros inferiores, associado ou no a perda de sensibilidade,
devero colocar o cinto de lastro em decbito dorsal, ajustar o cinto perfeitamente na
cintura e fechar a fivela com cuidado redobrado. As pedras devero se colocadas de
forma a auxiliarem o posicionamento ideal na gua e, por este motivo, podero estar
mais lateralizadas ou centralizadas no sentido da concentrao do lastro. Podero estar
assimtricas ou simtricas para atender s necessidades individuais de cada aluno. Em
geral, nas paralisias de membros inferiores, trabalhamos com concentrao de lastro
anterior e, nas amputaes unilaterais de membros inferiores ou escolioses acentuadas
em funo de uma plio que cause seqelas de tronco e membros, com uma
concentrao de lastro maior do lado oposto.
Cilindro: Pela sua negatividade, os cilindros de ao dificultam a flutuabilidade de
mergulhadores portadores de deficincias fsicas com seqelas motoras de membros
inferiores ou superiores. estes cilindros puxam para trs, tendendo a verticalizar e
horizontalizar posteriormente em decbito dorsal o mergulhador. Os de 80 ps cbicos

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auxiliam o posicionamento sentado na superfcie, em funo de sua altura,
principalmente a mergulhadores que no possuem equilbrio de tronco.
Colchonetes/Almofadas: na praia, piscina ou embarcao, devem ser utilizados
para o conforto do aluno que necessite deitar no cho para se equipar ou desequipar,
como tambm permanecer fora de sua cadeira de rodas durante a atividade. Alm do
conforto, previne o aparecimento de escaras para os portadores de seqelas por leso
medular.
Faixas: Para os mergulhadores portadores de deficincia fsica dos membros
inferiores, que necessitam utilizar faixas nas pernas ou coxas, visando aproximar ou
estender os membros, aconselha-se faixas de velcro, para facilitar o ajuste e no
comprometer a circulao.
Balde: O superaquecimento em conseqncia de longas exposies ao calor,
pode prejudicar os mergulhadores portadores de deficincias fsicas por leses
medulares. Durante a navegao ou na praia, os mergulhadores devem se molhar e
preservar a temperatura normal do corpo.
Entradas: As entradas podero ser em p ou sentadas, com rolamentos laterais,
frontais ou dorsais. Todos os mergulhadores que no utilizam entradas com passo de
gigante devero escolher a forma de entrar de acordo com sua individualidade. Os
mergulhadores com fragilidade ssea no devem realizar quedas bruscas para evitarem
fraturas. A musculatura atrofiada tambm pode facilitar deslocamentos articulares.
Deslocamento/ Transporte: Os mergulhadores que necessitam de auxlio para
os deslocamentos na gua devem estabelecer com o dupla Guia uma perfeita
comunicao e harmonia de movimentos. O dupla deve ser uma extenso do
mergulhador e o transporte executado de forma que nenhuma parte do corpo do
mergulhador fique vulnervel, arrastando-se ou chocando-se com o fundo. O dupla Guia
deve ter domnio total do equilbrio hidrosttico par a garantir a segurana e conforto do
mergulhador transportado. Os duplas de mergulhadores que usem os membros
superiores para o deslocamento devem manter uma distncia para evitar acidentes (2 m
aproximadamente).
Sinais
Deve ser criado ou adaptado com o aluno portador de deficincia fsica que tenha
comprometimento ou ausncia dos membros superiores, sinais que facilitem ou permitam
uma comunicao.
Toda a comunicao subaqutica realizada com mergulhadores portadores de
deficincias visuais deve ser precedida quando necessrio de pelo sinal pare (indicao
de que o dupla deseja comunicar-se. Exemplo: pare + retirar a mscara; perigo (sem
sinal prvio).
Habilidades com o equipamento devem ser indicadas por toque no equipamento
(com ou sem o contato na mo do aluno). .As habilidades podem ser aprendidas de
forma ativa (representao do movimento executado no corpo do aluno), passiva (aluno
acompanha o movimento tocando o corpo do Instrutor ou Assistente) ou mista
(associao de passiva e ativa).

9. MEDIDAS
COMPRIMENTO , PROFUNDIDADE PRESSO
1 Metro ( 1 m ) = 100 cm = 3,3 Ps ( Ft )
1 Quilometro ( Km ) =1000 m
1 Milha Martima (nm)=1,852 Km

1 Atmosfera (ATM ) = 1,033 Kgf/cm2 = 14,7 Psi = 1,03


Bar = 760 mm Hg

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1 Ft ( p ) = 30,49 cm = 12 Polegadas (In)
1 Milha Terrestre ( mi ) = 1,609 km

VELOCIDADE
1 N = 1 Milha por hora ( nm/ h ) = 1,85 Km pr hora

TEMPERATURA

VOLUME
1 Metro Cbico ( m3 ) = 1000 Litros ( l )
1 Decmetro Cbico ( dm3 ) = 1 Litro
1 Galo ( Gal ) = 4,55 Litros
1 P Cbico ( Ft3 ) = 28,317 litros
1 Polegada Cbica ( In3 )=16,38 cm3

Graus Celcius ( 0 C ) = Graus Kelvin ( K ) - 273


Graus Celcius = 5,9 x [Graus Fahrenheit ( 0 F ) - 32]

PRESSES MAIS USUAIS DE


CARREGAMENTO ( CILINDROS )
2250 Libras = 150 Atm.
3000 Libras = 200 Atm.

BIBLIOGRAFIA
I. AMARANTE, A., Guia multimdia de mergulho autnomo, Scuba ware (PDIC), Rio de
Janeiro, 1995.
II. BARNES, R.D., Zoologia do invertebrados. Ed. Roca, 4 Ed., So Paulo, 1984.
III. CARVALHO, M., Manual de mergulho - Tcnicas avanadas, PDIC, Rio de Janeiro,
1995.
IV. CATLOGO DE PRODUTOS, Mares - 1995.
V. MOREIRA, C.A.B., Apostila sobre compndio de mergulho. CBPS/CMAS, 1996.
VI. ORR, R.T., Biologia dos vertebrados, Ed. Roca, 5 Ed., So Paulo, 1986.
VII.REVISTAS MERGULHAR, SUB E SCUBA (Vrios nmeros).
VIII.SILVEIRA, L.T., ARAGO, F., Apostila curso bsico de mergulho.
IX. SODR, L. Apostila sobre o curso de especializao de instrutor para mergulho
adaptado. SBMA, Rio de Janeiro, 1996.
X. WERNECK, M., Manual de mergulho - Open water. PDIC, Rio de Janeiro, 1995.

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