Programa de doctorado.

Murcia Febrero de 2004

Profesor: Xavier Aguado Jdar
Tema 4

4- ARQUITECTURA MUSCULAR:
DEFINICIN
Disposicin geomtrica en el espacio de los diferentes elementos
del msculo.
Posibles mecanismos que explican el aumento del tamao muscular. (Alegre y cols., 2001).

AUMENTO DEL TAMAO DEL MSCULO

Hiperplasia: Aumento del

nmero de fibras
musculares.
Hipertrofia: Aumento del rea
de seccin transversal de la
fibra muscular.

Modificacin en la
arquitectura:
Aumenta el ngulo de
peneacin, lo que permite
incluir mayor cantidad de
material contrctil.

Aumento de la longitud de los

fascculos.(*)

Modificacin en la
arquitectura:
Hay controversia al
respecto. Podra
aumentar el ngulo de
peneacin.

AUMENTO DE LA FUERZA
TOTAL QUE PRODUCE EL
MSCULO
DISMINUYE LA TENSIN
ESPECFICA

Modificacin en la
arquitectura:
Mayor nmero de sarcmeros
en serie o mayor longitud de
los mismos. Limitados cambios
en el ngulo de peneacin del
msculo.

AUMENTO DE LA
VELOCIDAD DE
ACORTAMIENTO DEL
MSCULO
SE CONSERVA LA
TENSIN ESPECFICA

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Tema 4

Idoneidad de grosor muscular y longitud de fascculos en diferentes modalidades deportivas.

(Alegre y cols., 2002)
GROSOR
MUSCULAR

grande

medio

pequeo

LONGITUD DE LOS
FASCCULOS

grande

Velocistas de elite
(Abe y cols, 2000;
Kumagai y cols,
2000)
Luchadores de Sumo
nivel universitario
(Kearns y cols., 2000)
Sedentarios sanos
(Abe y cols., 2000)

media

pequea

Fondistas de elite
(Abe y cols., 2000)

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Tema 4

PRINCIPALES VARIABLES EN LA
ARQUITECTURA MUSCULAR:
Este apartado se ha realizado gracias a las imgenes tomadas por Luis Alegre (becario
de investigacin de la Universidad de Len) y la colaboracin del Dr Manuel Gonzalo
Cordero.

1- REA DE SECCIN TRANSVERSAL ANATMICA (ASTA o

CSA)
rea del corte transversal del msculo, perpendicular al eje
mecnico muscular.
Seccin de la pierna tomada con RMN.

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Tema 4

2- REA DE SECCIN TRANSVERSAL FISIOLGICA (ASTF o

PCSA)
rea del corte transversal del msculo, perpendicular todo el
material contrctil que alberga el msculo. En los msculos rectos
coincidir con la seccin anatmica.

3- NGULO DE PENEACIN
ngulo entre el eje mecnico muscular (se puede tomar como
referencia sino una aponeurosis y los fascculos musculares.
ngulo de peneacin:

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Tema 4

Prdida de fuerza en el eje mecnico muscular debida a un aumento del ngulo de peneacin.

F=770N

22

F= 770N

FASC

54

APN

APN

F= 714N

F=452N

FASC

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Tema 4

Medicin del ngulo de peneacin con ecografa.

4- LONGITUD DE LOS FASCCULOS MUSCULARES

Longitud de los grupos de fibras musculares (que se agrupan en
fascculos).

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Tema 4

Existe la hiptesis de que determinado tipo de entrenamiento puede

llevar a un aumento de la longitud de los fascculos.

5- GROSOR MUSCULAR
Distancia radial entre las aponeurosis superficial y profunda del
epimisio muscular.
Grosor muscular del gastrocnemio lateral medido en un corte sagital con ecografa.

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Tema 4

Grosor muscular del vasto lateral medido en un corte transversal con RMN

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Tema 4

Grosor muscular de los gastrocnemios medial y lateral medidos en un corte transversal con RMN.

6- VOLUMEN MUSCULAR
Volumen del msculo. Se suele calcular a partir de varios cortes del
msculo hechos con RNM.

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Tema 4

7- TENSIN ESPECFICA

Ratio entre fuerza y rea de seccin transversal

fisiolgica.

CLCULOS:

grosor muscular
Longitud de fascculos= -----------------------seno

manifestacin de la fuerza
muscular
Tensin especfica=
----------

------------------------------------ASTF

volumen muscular
ASTAF = -------------------------------- x cos
longitud del fascculo

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Tema 4

MODELOS

Dos modelos de crecimiento muscular.

El modelo de crecimiento en paralelo
(A), que permitira ganar fuerza y el
modelo de crecimiento en serie (B) que
permitira ganar velocidad.

El efecto sobre la fuerza del

crecimiento por hipertrofia (A)
hace que para un mismo
estiramiento el msculo pueda
ejercer ms fuerza (ver 1 y 2). El
crecimiento por alargamiento
(B) no tiene efectos sobre la
mxima fuerza, pero permite un
mayor estiramiento absoluto de
los fascculos (ver 1 y 2).

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Tema 4

El efecto sobre la fuerza del

crecimiento por hipertrofia (A) hace
que la grfica fuerza-velocidad se
separe hacia arriba. En cambio el
crecimiento
por
alargamiento
provocara que la grfica se separe
hacia la derecha (B).

Para conseguir un mismo preestiramiento en un

msculo que ha crecido por alargamiento, sus
sarcmeros (A) no precisan estirarse tanto como los
de un msculo con fascculos ms cortos, que se
veran forzados a un excesivo preestiramiento (B).

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Tema 4

En un msculo con fascculos largos

los sarcmeros pueden encontrarse en
una zona de preestiramiento ptima,
mientras que si un msculo con
fascculos cortos pretendiese trabajar
con ese preestiramiento sobrepasara
su zona en la que podra conseguir la
mxima fuerza

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Tema 4

RESULTADOS DE UNA INVESTIGACIN CON

ESTUDIANTES DE E.F
GRUPOS

VASTO LATERAL

GASTROGNEMIO MEDIAL

GASTROGNEMIO LATERAL

ESTUDIOS
Sujetos Sexo Grosor ngulo de
(n)
muscular peneacin
(cm)
()
Alumnos 1 Curso
Ciencias del Deporte
Sprinter 100 m lisos
T = 10.00-10.90 s

10

22

Longitud
Fascculos

Longitud
Grosor ngulo de Longitud Longitud
Grosor ngulo de Longitud Longitud
fascculos / muscular peneacin
fascculos / muscular peneacin
fascculos /
(cm)
()
Fascculos Longitud
Longitud
(cm)
()
Fascculos Longitud
pierna
pierna
muslo

2.45
(0.29)

16.4
(3.5)

8.92
(1.52)

0.20
(0.03)

1.77
(0.21)

24.6
(2.0)

4.25
(0.36)

0.10
(0.01)

1.20
(0.18)

13.9
(2.6)

5.04
(0.72)

0.12
(0.02)

2.75
(0.30)

19.0
(3.2)

8.63
(1.42)

0.22
(0.04)

2.37
(0.37)

21.4
(2.9)

6.62
(1.35)

0.17
(0.03)

1.93
(0.23)

14.0
(1.4)

8.07
(1.49)

0.21
(0.04)

26

2.50
(0.37)

17.7
(2.8)

8.40
(1.24)

0.22
(0.03)

2.12
(0.26)

21.1
(2.2)

5.92
(0.77)

0.16
(0.02)

1.69
(0.25)

13.1
(2.2)

7.44
(1.07)

0.20
(0.03)

24

2.47
(0.31)

23.7
(2.1)

6.15
(0.61)

0.15
(0.02)

2.10
(0.24)

23.3
(1.8)

5.36
(0.72)

0.13
(0.02)

1.69
(0.21)

16.1
(2.6)

6.23
(1.07)

0.16
(0.03)

15

2.67
(0.32)

21.1
(2.1)

7.45
(1.04)

0.19
(0.02)

2.25
(0.19)

23.5
(2.6)

5.70
(0.65)

0.14
(0.02)

1.71
(0.20)

15.2
(2.1)

6.55
(0.68)

0.16
(0.02)

28

3.36
(0.46)

19.9
(3.5)

10.01
(1.61)

0.25
(0.04)

2.55
(0.34)

23.6
(2.7)

6.41
(0.84)

0.16
(0.03)

1.97
(0.34)

14.4
(3.1)

7.61
(1.69)

0.19
(0.04)

24

2.32
(0.22)

19.5
(3.6)

7.13
(1.18)

0.18
(0.03)

1.97
(0.26)

20.4
(2.5)

5.69
(0.75)

0.14
(0.02)

1.59
(0.19)

13.2
(2.5)

7.16
(1.44)

0.18
(0.04)

(Kumagai y cols., 2000)

Sprinter 100 m lisos

T = 11.04-13.42 s
(Abe y cols., 2001)

Corredores de fondo
5000 m = 13.5-14.5
42.2 km =130 -145
(Abe y cols., 2000)

Sprinter 100 m lisos

T = 11.00-11.70 s
(Kumagai y cols., 2000)

Luchadores de Sumo
(Kearns y cols., 2000)

Grupo Control
(Abe y cols., 2000)

Resultados de la arquitectura muscular en el vasto lateral del cuadriceps y los

gastrocnemios en la poblacin estudiada, comparndolos con los de otros estudios
publicados con diversas poblaciones, que analizan los mismos msculos.

Variable 1

Variable 2

Grosor muscular vasto lateral

Grosor muscular gastrocnemio medial
Grosor muscular gastrocnemio lateral
Altura salto en CMJ
Impulso de frenado en CMJ

ngulo de peneacin vasto lateral

ngulo de peneacin gastrocnemio medial
ngulo de peneacin gastrocnemio lateral
ngulo de peneacin vasto lateral
ngulo de peneacin gastrocnemio lateral

0.51
0.68
0.71
0.52
0.67

ns
< 0.05
< 0.05
ns
< 0.05

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