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Se denomina PVD a la pantalla de visualizacin de datos; el trabajo con PVD's, por tanto, es lo que ms
comnmente se denomina trabajos con ordenador.
Las caractersticas habituales de los trabajos con PVD's son: El trabajador adopta una postura sentada y
dependiente de los elementos que intervienen en la postura adoptada o el trabajo realizado: la silla, la
mesa, la pantalla, el teclado, el ratn, la posibilidad de cambiar de posicin de vez en cuando. Cuando
usted trabaje frente a una PVD, debe tratar de cumplir lo dispuesto en la ilustracin siguiente:
Fuente: www.rosario3.com
La combinacin entre la postura adoptada y la regulacin de los elementos de ajuste de los diversos
elementos necesarios para el desarrollo del trabajo, nos van a permitir la realizacin de la tarea en una
condiciones ergonmicas adecuadas y, por consiguiente, con menor riesgo para el trabajador afectado. 1
de 7 Los problemas ms habituales que se derivan de los trabajos con PVD's, y los modos de evitarlos son
los siguientes:
1. MUECAS TORCIDAS:
Causado por:
Evitable mediante:
Teclear.
2. BRAZOS EXTENDIDOS:
Causado por:
Evitable mediante:
Utilizar un accesorio (ratn, bola rastreadora o similar) - Conseguir que el accesorio que se utilice se encuentre a
situado en una superficie diferente a la del teclado.
la misma altura que la del teclado.
Que el teclado estuviese muy alto o muy bajo.
Que los brazos estn apoyados nicamente en un - Dotar a la silla con reposabrazos.
reposamuecas.
Que existan materiales almacenados debajo del puesto de - No almacenar materiales debajo del puesto de trabajo. trabajo (en el espacio reservado para las piernas).
Utilizar armarios o mobiliario especfico para el
almacenamiento.
Que el soporte del teclado restringe el espacio de las - Elevar el soporte del teclado.
piernas (en aquellos soportes que se cuelgan del borde de
las mesas)
3. HOMBROS LEVANTADOS:
Causado por:
Evitable mediante:
4. CUELLO DOBLADO:
Causado por:
Evitable mediante:
El monitor no est directamente frente al trabajador (est - Colocar el monitor al alcance del brazo. - Poner el
demasiado lejos frontal o lateralmente).
monitor delante del trabajador.
5. DIFICULTADES VISUALES:
Causado por:
Evitable mediante:
- Descansar la vista, alternando con otras tareas. Cambiar el enfoque visual (pe. mirando objetos a distintas
distancias focales). - Limpiar la pantalla del monitor.
- Disponer de persianas, cortinas o similares, opacas. Ajustar la posicin del monitor a una nueva que evite los
deslumbramientos.
- Disponer de persianas, cortinas o similares, opacas. Ajustar la posicin del monitor a una nueva que evite los
deslumbramientos.
5. ESPALDA DOBLADA:
Causado por:
Evitable mediante:
Evitable mediante:
6. MOVIMIENTOS INCMODOS:
Causado por:
Evitable mediante:
- Almacenar materiales dentro del alcance de los brazos. Usar adecuadamente las estanteras. - Organizar la mesa.
6. POSTURAS PROLONGADAS:
Causado por:
Evitable mediante:
6. LEVANTAR/MOVER CARGAS:
Causado por:
Evitable mediante:
- No almacenar elementos o materiales en el suelo. Seguir las tcnicas de manejo manual seguro de cargas
para levantarlas.
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