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Trs Passos, sexta-feira, 28 de novembro de 2014 | Suplemento da edio 907 | N 72

SADE
BUCAL

CIRURGI-DENTISTA
NATHLIA LANGARO
Formada em Odontologia
pela Universidade de
Passo Fundo - UPF.

Cursando Especializao em Cirurgia e


Traumatologia Bucomaxilofacil, pelo CEOM - Centro de Estudos Odontolgicos
Meridional

Retrao gengival, uma


das causas da sensibilidade
Retrao gengival um deslocamento da gengiva, ocorrendo a exposio de uma parte da raiz do dente, causando sensibilidade. Dependendo do local, pode afetar a harmonia do sorriso e influenciar na esttica e autoestima do
paciente.
As causas so vrias, dentre elas, a que mais ocorre o traumatismo por escovao, isto , aplicar muita fora
contra os dentes ao escov-los, principalmente se a escova possuir cerdas duras. Problemas periodontais (inflamao da gengiva devido presena de placa bacteriana), trauma oclusal (normalmente em dentes com um mau
posicionamento ou com restauraes altas), restauraes desadaptadas na regio prxima da gengiva,
movimentos ortodnticos realizados de maneira incorreta e dentes apinhados tambm fazem parte
das diversas possveis causas.

O que devemos fazer?


A primeira coisa consultar o dentista para que ele possa avaliar o seu caso e evitar a
evoluo desse processo. Dependendo da causa, haver a necessidade de uma reeducao da tcnica de escovao e troca da escova de dente por uma de cerdas macias, realizao de uma limpeza profissional, ajuste oclusal, adequao das restauraes localizadas prximas gengiva e at a necessidade de corrigir a m posio do dente
com aparelho ortodntico. Devido exposio da raiz, os dentes ficam mais
sensveis, portanto, bochechos com solues fluoretadas ou aplicaes
profissionais de flor concentrado podem amenizar o problema.
Com o avano da idade, tambm pode ocorrer uma
retrao gengival generalizada, mas considerada normal, sendo que algumas pessoas so mais propensas
do que outras. O importante estar ciente de que a falta
de acompanhamento odontolgico pode levar ao avano da
doena.
Evitar ou controlar desde j a retrao gengival, escovando
os dentes com escova de cerdas macias e fora moderada,
usando o fio dental regularmente e visitando o seu dentista a
cada seis meses, ainda o melhor remdio para evitar sensibilidade nos dentes.

Trs Passos, sexta-feira, 28 de novembro de 2014

Acupuntura para emagrecimento


Todo ser humano busca fontes de prazer na vida. Algumas pessoas
sentem prazer numa caminhada, outras na prtica sexual, outras em jogos,
em viagens, estudos e descobertas, etc... E a pessoa compulsiva por comida sente prazer em comer. como se algum mecanismo de troca em seu
crebro estivesse alterado.
A obesidade importante fator de risco para diversas doenas e ocorre quando a ingesto de calorias maior do que o seu gasto, causando
desequilbrio na massa corporal. Fatores genticos, psicolgicos, alteraes ambientais e comportamentais podem contribuir para aumentar a sua
incidncia.
A Acupuntura, tcnica
milenar chinesa que reequilibra as energias do corpo,
tem sido apontada como
um dos mtodos auxiliares
mais modernos e eficazes
no tratamento da doena,
segundo a Organizao
Mundial da Sade. O tratamento por Acupuntura inclui o uso da tcnica chinesa de tonificao em vrios
pontos nos braos, pernas
e abdmen, visando inibir o apetite excessivo e promover a saciedade precoce, por agir nos ncleos hipotalmicos respectivos, ao mesmo tempo
em que melhora o funcionamento, principalmente, de rgos como o estmago, fgado, pncreas, intestino grosso, vescula biliar e do organismo
como um todo. Tambm utilizada a auriculoterapia (pontos de acupuntura
na orelha), acupuntura localizada, associada eletroestimulao que ajudam a eliminar ansiedade e reduzir a vontade de comer exageradamente.
Alm desse efeito no bem-estar do corpo, a eletroestimulao em pontos
especficos de acmulo de gordura promove o efeito liplise (quebra de
gordura), ativam o sistema linftico, varrendo toxinas, e estimulam as fibras
musculares, combatendo a flacidez.

A Acupuntura atinge a pessoa acima do peso em


regies estratgicas, como:

Apetite - a Acupuntura regula a vontade de comer do paciente, agindo


diretamente no centro responsvel pela saciedade;
Eliminao - a Acupuntura reeduca o sistema intestinal e urinrio, com
importante ao diurtica.
Qualidade do sono - um dos pontos principais do tratamento com Acupuntura resgatar a qualidade do sono do paciente, bem como a sua capacidade de relaxar mesmo em situaes adversas.
Ansiedade a Acupuntura age nos centros reguladores da ansiedade como
que um blsamo calmante.
O paciente se mantm em
nveis de ansiedade sob
controle e permite que, dessa forma, possa controlar
sua alimentao de forma
saudvel e at mesmo seguir com algum rigor uma
dieta equilibrada.
Gordura localizada com estimulao em pontos de gordura localizada, obtm-se a quebra da gordura, que, associada
prtica de exerccios fsicos, facilita o emagrecimento.
A quantidade de sesses varivel e de acordo com a situao apresentada, respeitando a reao particular e nica de cada indivduo, porm,
aps a primeira sesso j se tem alguma resposta.
Conforme se percebe, a Acupuntura cerca o drago da obesidade. Ela
atua onde medicamento nenhum consegue chegar. A medicina chinesa trata a obesidade no como uma doena ou uma casualidade, mas sim como
um distrbio, um conjunto de sintomas que devem ser verificados caso
a caso, de forma personalizada, visando no s o emagrecimento do paciente, mas tambm como uma grande melhora em sua qualidade de vida.

Enf Gracieli Hemming


Especialista em
Acupuntura;
Esteticista;
Terapeuta em
Biomagnetismo.
...neste corpo, sim, um
bom lugar para se viver
(Mernak)

Consultrio:
Rua Bento Gonalves, 236
Fones: 9937.1087 e 8123.5351

Trs Passos, sexta-feira, 28 de novembro de 2014

O que ortodontia?

Ortodontia uma especialidade odontolgica que corrige


a posio dos dentes e dos ossos maxilares posicionados
de forma inadequada. Dentes tortos ou que no se encaixam corretamente so difceis de serem mantidos limpos,
podendo ser perdidos precocemente, devido deteriorao e
doena periodontal. Tambm causam um estresse adicional aos msculos de mastigao que pode levar a dores de
cabea, sndrome da ATM e dores na regio do pescoo, dos
ombros e das costas. Os dentes tortos ou mal posicionados
tambm prejudicam a sua aparncia. O tratamento ortodntico torna a boca mais saudvel, proporciona uma aparncia
mais agradvel e dentes com possibilidade de durar a vida
toda.
Se voc apresenta algum dos seguintes problemas, pode
ser um candidato para o tratamento ortodntico:
Sobremordida (dentes salientes) caracterizada por
um excesso vertical da regio anterior da maxila e/ou uma
sobre-erupo dos dentes dessa regio. Os dentes anteriores
superiores recobrem quase 100% dos inferiores, conferindo
um sorriso desagradvel e problemas mastigatrios. Os dentes inferiores podem, inclusive, estar tocando no palato e na
gengiva do arco superior;
Mordida cruzada anterior uma aparncia de bulldog,
quando a arcada inferior est projetada muito frente ou a
arcada superior se posiciona muito atrs;
Mordida cruzada ocorre quando a arcada superior
no fica ligeiramente frente da arcada inferior ao morder
normalmente;
Mordida aberta o espao entre as superfcies de mordida dos dentes anteriores e/ou laterais quando os dentes
posteriores se juntam;
Desvio de linha mediana ocorre quando o centro da
arcada superior no est alinhado com o centro da arcada
inferior;
Diastema so falhas ou espaos entre os dentes como
resultado de dentes ausentes ou que no preenchem a boca;
Apinhamento ocorre quando existem dentes demais para
se acomodarem na arcada dentria pequena.
Como funciona um tratamento ortodntico eficaz?
Diversos tipos de aparelhos, tanto fixos como mveis,
so utilizados para ajudar a movimentar os dentes, retrair os
msculos e alterar o crescimento mandibular. Estes aparelhos funcionam colocando uma leve presso nos dentes e
ossos maxilares. A gravidade do problema que ir determinar qual o procedimento ortodntico mais adequado e eficaz.
Aparelhos fixos podem ser:
Aparelho fixo o tipo mais comum, consiste de bandas, fios e/ou braquetes. As bandas so fixadas em volta de
vrios dentes ou um s dente, e utilizadas como ncoras
para o aparelho, enquanto que os braquetes so presos na
parte externa do dente. Os fios em forma de arco passam

atravs dos braquetes e so ligados s bandas. Apertando-se


o arco, os dentes so tracionados, movendo-se gradualmente em direo posio correta.
Aparelho fixo especial utilizados para controlar o hbito de chupar o dedo ou a lngua presa, estes aparelhos
so fixados aos dentes atravs de bandas. Por serem muito
desconfortveis durante as refeies, devem ser utilizados
apenas como um ltimo recurso.
Mantenedor de espao fixo se o dente de leite perdido precocemente, um protetor de espao utilizado para
manter este espao aberto at que o dente permanente nasa. Uma banda cimentada ao dente prximo ao espao vazio e um fio estendido at o dente do outro lado do espao.
Aparelhos mveis incluem:
Niveladores uma alternativa para os aparelhos convencionais para adultos, niveladores em srie esto sendo
utilizados por um nmero crescente de ortodontistas para
mover os dentes da mesma forma que os aparelhos fixos,
mas sem os fios de ao e os braquetes. Os niveladores so
virtualmente invisveis e removveis para que o usurio possa
se alimentar, escovar os dentes e passar o fio dental.
Mantenedores de espao mveis estes aparelhos
tm a mesma funo que os mantenedores fixos. So feitos
com uma base acrlica que se encaixa sobre a mandbula e
tm braos de plstico ou arame entre determinados dentes
que devem ser mantidos separados.
Aparelhos reposicionadores de mandbula (talas)
podem ser utilizados no maxilar superior ou mandbula, e
ajudam a treinar a mandbula a fechar em uma posio
mais favorvel. So utilizados para disfunes da articulao
temporomandibular (ATM).
Amortecedores de lbios e bochechas so destinados a manter os lbios e bochechas afastados dos dentes.
Os msculos dos lbios e bochechas podem exercer presso
sobre os dentes e os amortecedores ajudam a aliviar esta
presso.
Expansor palatino um mecanismo utilizado para alargar o arco da mandbula superior. Consiste em uma placa
de plstico que se encaixa sobre o cu da boca. A presso
externa aplicada sobre a placa por meio de parafusos fora
as juntas dos ossos do palato a se abrirem para os lados,
alargando a rea palatina.
Contentores mveis utilizados no cu da boca, estes
aparelhos de conteno previnem que os dentes voltem posio anterior. Podem tambm ser modificados e utilizados
para evitar que a criana chupe o dedo.
Aparelho extrabucal uma faixa colocada em volta
da parte de trs da cabea e ligada a um elstico na frente,
ou um arco facial. Este aparelho retarda o crescimento da
maxila e mantm os dentes posteriores onde esto, enquanto
os dentes anteriores so empurrados para trs.

Dr Fernanda Schreiber

Trs Passos, sexta-feira, 28 de novembro de 2014

O desejo de sentir-se mulher

A sexualidade h muito tempo tratada como assunto bastante


ponderado e restrito ao universo das mulheres. Apesar de elas terem
hoje maior representatividade social e assumirem mltiplos papis
como chefes de famlia, profissionais e mes, ainda carregam praticamente sozinhas o fardo do controle da natalidade.
Segundo a Organizao Mundial de Sade, a sexualidade
definida como uma energia que encontra a sua expresso fsica, psicolgica e social no desejo de contato, ternura e s vezes
amor. Constitudos de aspectos variados, pode-se considerar a
sntese humana como o resultado da convergncia de natureza
psquico-bio-scio-histrico-cultural.
A resposta sexual de cada uma depende da identidade, orientao sexual, personalidade, sentimentos e relaes que so estabelecidas. Com o passar dos anos, a sexualidade feminina sofre mudanas e importante que as experincias e vivncias da sexualidade

sejam sempre fontes de bem-estar.


Algumas dicas, que devem ser seguidas regularmente, podem
ajudar a garantir satisfao e prazer mulher, tanto do corpo quanto
da mente. So elas: fazer exerccios fsicos regularmente, conversar
sempre com o parceiro, estar sempre em dia com as consultas ginecolgicas, exercitar a mente com um curso ou um projeto diferente.
Para manter-se sempre bonita, a mulher deve cuidar tanto da
aparncia externa do seu corpo como interna. As varizes, que ocorrem em milhares de mulheres, so um problema relativo a veias
dilatadas, alongadas e tortuosas. Ocasionalmente podem requerer
tratamento para dor, problemas de pele, cogulos sanguneos ou
outras complicaes. Em muitos casos, as mulheres realizam tratamento para varizes por razes estticas. Neste aspecto, verifica-se
o desejo de sade e bem-estar.
Para mais informaes, contate com um profissional.

Unimed Noroeste/RS tem destaque no ndice de Desempenho da Sade Suplementar da ANS


A Unimed Noroeste/RS est entre as operadoras com
melhor avaliao no ndice de Desempenho da Sade Suplementar (IDSS), divulgado recentemente pela Agncia
Nacional de Sade Suplementar (ANS). No total a avaliao
qualificou 1,2 mil empresas de planos de sade com atividades em 2013. Esta a primeira vez que a Cooperativa
Mdica atinge a melhor faixa de classificao.
O IDSS conhecido como a nota das operadoras,
variando de 0 a 1. A Unimed Noroeste/RS alcanou o nvel 0,82, considerando 2013 como ano base. A cada ano,
a Cooperativa vem evoluindo neste ndice, sendo que em
2012 obteve mdia 0,77 e em 2011 atingiu 0,73. De acordo com a ANS, 83% dos beneficirios esto situados nas
duas melhores faixas, com ndices de 0,6 a 0,8 e de 0,8
a 1.
A ANS estabelece os indicadores em quatro dimenses: Ateno Sade, Econmico-financeira, Estrutura e
Operao, alm da Satisfao do Beneficirio. Nas quatro
variveis, a Cooperativa atingiu mdia 0,8, com destaque
para o equilbrio econmico-financeiro, sob o ponto de

vista das condies de liquidez e solvncia. Neste cenrio, a ANS avalia a capacidade de manter-se em dia com
suas obrigaes financeiras junto a seus prestadores para
o atendimento com qualidade e de forma continua a seus
beneficirios.
A avaliao feita pela ANS evidencia tambm as questes de estrutura e operao, que dizem respeito oferta
de rede de consultrios, hospitais, ambulatrios, laboratrios e centros diagnsticos oferecidos para o atendimento
aos beneficirios. Nesta dimenso ainda avaliado o cumprimento das obrigaes tcnicas e cadastrais das operadoras junto ANS.
O modelo de gesto adotado vem aprofundando anlises que marcam a sade suplementar no Pas, especialmente da regio em que estamos inseridos. Este resultado demonstra a qualidade dos servios que prestamos,
ressalta o presidente da Unimed Noroeste/RS, mdico
Leandro Roberto Oss Zambon, lembrando que o ndice
mostra tambm o esforo pelo fortalecimento da presena
regional.