Ao de la Promocin de la Industria Responsable y

del Compromiso Climtico

I.E. VIRGO POTENS

MANUAL DE PREVENCIN DE LA
TUBERCULOSIS
Alumna

xxxxxx

Profesor

zzzzzzzzzzzz

Grado y Seccin :

3 G

PREVENCIN DE LA TUBERCULOSIS

El contagio de tuberculosis puede prevenirse, pero

depende, sobre todo, de la actitud del enfermo. Este
deber toser siempre en un pauelo de papel desechable,
que deber ser depositado en la basura en una bolsa de
plstico cerrada.

Durante las primeras dos o tres semanas del tratamiento,

es preciso que el paciente se mantenga aislado en una
habitacin, que deber ser ventilada varias veces al da y
permanecer con la puerta siempre cerrada para evitar la
diseminacin de las bacterias a otras estancias de la
casa. Los contactos personales deben ser breves y
limitados; y todo aquel que entre en contacto con el
enfermo deber llevar mascarilla, para evitar inhalar las
bacterias presentes en el aire. En el exterior no hay
riesgo, siempre que se mantenga una distancia
prudencial. Los rayos del sol matan las bacterias, por lo
que es conveniente que la habitacin del enfermo sea
soleada. Si no se puede llevar a cabo el aislamiento del
paciente en casa, deber acudir al hospital Durante este
2

periodo, el paciente no mantendr contactos ntimos ni

relaciones sexuales, ya que an puede estar en la fase
infectiva. Solo cuando lleve dos o tres semanas de
tratamiento tendr la seguridad de que ya no puede
infectar a nadie. Es necesario evitar durante este tiempo
los lugares cerrados, con mucha gente, como el
transporte pblico. Tras este periodo de dos o tres
semanas, el paciente puede abandonar el aislamiento, y
los contactos no requerirn el uso de mascarilla.

QU HACER SI HA ESTADO EN CONTACTO CON UN

PACIENTE DE TUBERCULOSIS?
Si
una
persona
ha
estado
durante
un
tiempo
prolongado
en contacto
con
un
paciente de
tuberculosis,
debe acudir
al mdico y
exponerle el
caso.
Los
sntomas (o
la ausencia
de
los
mismos),
la radiografa de trax, y ciertas pruebas sencillas, como
la de la tuberculina, indicarn al mdico si ha contrado la
bacteria y si requiere tratamiento preventivo para evitar la
infeccin.
Si el contacto ha sido leve, durante un breve espacio de
tiempo, o ha ocurrido en un ambiente abierto, hay poco
riesgo de contraer la bacteria. No obstante, hay que
3

consultar con un mdico si se tienen dudas al respecto.

Actualmente se estn llevando a cabo diversos estudios
en busca de una vacuna efectiva que proteja frente a la
tuberculosis, de hecho doce de ellos han entrado ya en
fase de ensayo clnico. En general se basan en el uso de
antgenos que reemplacen a la antigua vacuna BCG, o
bien que la potencien.
CMO PREVENIR LA TUBERCULOSIS EN NUESTRA
VIDA COTIDIANA?
En casa, mantn las cortinas
abiertas durante el da para facilitar
el ingreso de luz solar.
La poblacin debe estar alerta para
prevenir esta enfermedad que se
transmite va area cuando una
persona sin tratamiento tose o
estornuda, eliminando gotitas de saliva con el microbio,
especialmente en ambientes cerrados y hacinados.

CMO EVITAR CONTRAER LA TUBERCULOSIS

1. Evita exponerte a personas con tuberculosis activa.
Evidentemente, la precaucin ms importante que puedes
tomar para prevenir la tuberculosis es evitar estar cerca
de personas que tengan activa la enfermedad (la cual es
4

altamente contagiosa), en especial si eres portador de la

tuberculosis latente. Ms especficamente:
No pases demasiado
tiempo con personas
que
sufran
de
tuberculosis activa, en
especial si han recibido
tratamiento por menos
de dos semanas. En
especial, es importante
que evites estar con
pacientes de tuberculosis en habitaciones clidas y mal
ventiladas.
Si te ves obligado a estar cerca de pacientes de
tuberculosis (por ejemplo, si trabajas en un centro de
atencin donde tratan a las personas con esta
enfermedad) necesitars tomar medidas preventivas
para que la bacteria no entre en tu organismo, tales
como usar una mascarilla.
Si un amigo o un familiar sufre de tuberculosis activa,
puedes asegurarte de que siga estrictamente el
tratamiento para ayudarlo a deshacerse de la
enfermedad y as disminuir tu propio riesgo.
2. Ten en cuenta si eres "vulnerable".
Ciertos grupos de personas tienen un riesgo mayor de
desarrollar tuberculosis que otras. Si eres miembro de uno
de estos grupos, necesitas estar ms atento para
protegerte de la exposicin a la enfermedad. Algunos de
los principales grupos vulnerables incluyen:
5

 Las
personas
con
el
sistema
inmunolgico
debilitado,
como
los
pacientes de
sida o de
VIH.
Las
personas
que cuidan de pacientes con tuberculosis activa o que
viven con ellos, como un pariente cercano, un doctor o
una enfermera.
Las personas que viven hacinadas en lugares
confinados, tales como prisiones, asilos o albergues
para indigentes.
Las personas que abusan de las drogas y el alcohol o
que tienen acceso limitado (o ningn acceso) a
servicios de salud adecuados.
Las personas que viven o viajan a lugares donde la
tuberculosis es comn, tales como Amrica Latina,
frica y ciertas partes de Asia.

3. Lleva un estilo de vida saludable.

Las personas con un estado de salud deficiente son ms
susceptibles a la tuberculosis, ya que su resistencia a la
enfermedad es menor que en las personas sanas. Por lo
6

tanto, es importante que

hagas lo posible para llevar
un estilo de vida saludable.
Lleva
una
dieta
balanceada y saludable
que contenga mucha
fruta, verduras, granos
enteros y carne magra.
Evita
las
comidas
grasosas, azucaradas y
procesadas.
Has ejercicio a menudo, al menos 3 o 4 veces por
semana. Trata de incorporar a tu rutina algunos
ejercicios cardiovasculares favorables, tales como
correr, nadar o remar.
Reduce el consumo de alcohol y evita fumar o
consumir drogas.
Duerme bien por las noches, idealmente entre 7 y 8
horas.
Mantn una buena higiene personal y trata de pasar
tanto tiempo como puedas al aire libre, tomando aire
fresco.
4. Hazte aplicar la vacuna de BCG para prevenir la
tuberculosis.
La vacuna de BCG (Bacilo de Calmette y Gurin) se utiliza
en muchos pases para evitar la propagacin de la
tuberculosis, en especial entre los nios pequeos. Sin
embargo, si te encuentras en los Estados Unidos es
7

conveniente que sepas que la vacuna no se aplica a

menudo en ese pas, ya que las tasas de infeccin son
bajas y la enfermedad responde bien al tratamiento. Por lo
tanto, el Centro para el Control y la Prevencin de
Enfermedades (CDC por sus siglas en ingls) no
recomienda esta vacuna como mtodo de inmunizacin