Você está na página 1de 25

Treinamento Mental

Sabia que voc pode aumentar seu QI, sua memria, sua
criatividade, sua agilidade na tomada de decises, sua
capacidade de resolver problemas, sua potncia sexual,
pode emagrecer, fortalecer os seus cabelos e faz-los
crescer, aliviar dores, eliminar o estresse e a depresso,
dormir melhor, curar-se de doenas e at atrair dinheiro,
riqueza e amor apenas ouvindo sons em determinadas
frequncias? Isto j foi comprovado pela cincia!

NEUROPLASTICIDADE DO CREBRO

O crebro pode ser exercitado para torn-lo mais


inteligente, ter uma memria melhor, aprender novas
informaes mais rpido e ser mais feliz em geral.
Pessoas de todo o mundo esto fazendo isso E voc
tambm pode faz-lo.
Os exerccios de treinamento cerebral vem se tornando
muito populares nos ltimos anos, e por boas razes.
Todo o mundo quer aumentar sua inteligncia para poder
ser capaz de conseguir mais em sua vida, e ser feliz
como consequncia disso.
O conceito da felicidade relativo, varia de indivduo para
indivduo, porm, na realidade se reduz a um nico
conceito: paz mental.
Uma mente em estado de agitao no pode realizar
seus desejos, em geral devido falta de ateno e
compromisso. Uma mente fortalecida por um sentido de
paz, ordem, e um livre fluxo criativo, pode conseguir
quase qualquer coisa, e superar quase qualquer
obstculo.
Desde o nascimento at a fase adulta o crebro passa
por uma grande evoluo na sua forma e sua funo.
Contudo, este processo no cessa, pois a Neurocincia
tem demonstrado que sua evoluo ocorre at o
envelhecimento. Isto quer dizer que o crebro um rgo
que tem plasticidade neural, pois ele tem capacidade de
fortalecer ou enfraquecer as conexes funcionais de
acordo com as necessidades de cada pessoa, em toda a
sua vida.
Os laboratrios da Universidade de Londres confirmaram
que o crebro tem uma grande neuroplasticidade, sendo
capaz de modificar-se aps o treinamento de ondas
cerebrais. De acordo com os pesquisadores da
Ourivesarias e do Instituto de Neurologia, apenas meia

hora de exerccio de controle dos ritmos cerebrais seria


capaz de provocar uma mudana duradoura na
excitabilidade do crtex cerebral.
A formao das funes cerebrais surge das interaes
entre o crebro-mente e o ambiente sociocultural. Isto
ocorre em funo da plasticidade do crebro que tem a
propriedade de modelar diferentes padres de ondas
cerebrais em relao s necessidades do meio. Esta
relao entre corpo / mente e o ambiente, pode
estabelecer desde um estado de relaxamento at o de
estado de excitao. A transio entre estes estados
realizado pela mente, que deve estabelecer qual
frequncia a mais apropriada em funo da situao
em que o indivduo se defronta a cada momento de sua
vida.

MENTE DE ALTA PERFORMANCE


No possvel alcanar a condio de Mente de Alta
Performance quando a pessoa est no estado de alta

ativao (ansiedade / estresse) e, to pouco, quando ela


est no estado de baixa excitao (depresso). O ideal
que o crebro execute um controle dos padres mentais,
ajustando os estados cerebrais de acordo com as
exigncias do momento.
Quando ocorre um descontrole no ajuste dos estados
cerebrais, isto pode ocasionar diversas dificuldades, tais
como: diminuio na atividade de concentrao, na
memria, na criatividade, na capacidade de decidir e de
solucionar conflitos. Se esta disfuno cerebral se
agravar, ento, surgiro os transtornos de depresso, de
ansiedade e o stress.
O objetivo do treinamento do crebro, com a tcnica do
arrastamento das ondas cerebrais, o de reprogramar o
crebro para estabelecer uma condio de Mente de Alta
Performance. Para tanto, o crebro deve estar
condicionado para acessar o estado mental que a pessoa
necessita, a fim de que sua conduta esteja de acordo
com as exigncias das circunstncias, a cada momento.
Com a utilizao do arrastamento das ondas cerebrais
possvel exercitar nossa atividade cerebral, aprimorando
suas relaes com o nosso comportamento fsico e as
condutas internas. Com isto, possvel aperfeioar o
trabalho da mente, otimizando seus recursos com mais
competncia e agilidade, intensificando o bem-estar e a
alegria de viver.
Este procedimento melhora nossa percepo e
compreenso dos nossos processos cerebrais e de
nossa neurofisiologia, possibilitando-nos uma
aprendizagem e um domnio maior de nossas atividades
cerebrais e capacidades mentais.
A Mente Desperta ou Mente de Alta Performance um
padro de ondas cerebrais que pode ser encontrado

durante a experincia de pico e em todas as formas de


criatividade e alto desempenho. A Mente Desperta
tambm o ah-ah, aparecendo no instante exato de
resolver o problema, ou quando se obtm um insight.
O padro de ondas cerebrais da Mente Desperta ou
Mente de Alta Performance combina o radar emptico e
intuitivo das ondas Delta; a inspirao criativa, a
percepo pessoal, e conscincia espiritual das ondas
Teta; a capacidade de transio e relaxamento com
conscincia das ondas Alfa; e da ateno externa e
capacidade de processo de pensamento consciente das
ondas Beta, tudo ao mesmo tempo.
Entre outras coisas, o treinamento da mente com o
arrastamento das ondas cerebrais pode aumentar os
seguintes recursos da mente:
Melhor desempenho de ateno, concentrao e
memria;
Habilidade de criatividade;
Capacidade de solues de problemas (agilidade
mental);
Agilidade na tomada de deciso e reduzir equvocos;
Competncia durante situaes competitivas;
Capacidade de lidar com uma alta carga de trabalho.
Infelizmente, a maioria das rotinas de treinamento
cerebral no mercado superficial sobre o que se pode
conseguir com o crebro.
O tipo de poder superior do treinamento cerebral do qual
estou falando o termo cientfico do processo de fazer
coincidir no crebro um ritmo de frequncia especfica a

fim de criar estados integrados de funcionamento


cerebral, relaxamento profundo, e ainda estimular mais
conexes neuronais no crebro para incrementar a
inteligncia.
Ainda que produzir frequncias superiores para o
treinamento cerebral seja uma tarefa complexa, a forma
em que isto funciona em voc , na realidade, bastante
simples. Voc unicamente pe um fone de ouvido,
reproduz o udio criado para o treinamento cerebral, e
deixa que seu crebro se sincronize com a frequncia da
gravao, mas nem todos os produtos para treinamento
cerebral so iguais.
H dois tipos de frequncias para o treinamento cerebral
disponveis no mercado: Pulsos Biauriculares e Tons
Isocrnicos. O Mono foi caindo em desuso.

PULSOS BIAURICULARES (BATIDAS BINAURAIS)


A onda senoidal ou sinusoidal uma funo matemtica
que descreve uma oscilao repetitiva suave. Ocorre

frequentemente em matemtica pura e aplicada, bem


como fsica, engenharia, processamento de sinais e
muitos outros campos.
Batidas Binaurais podem influenciar as funes do
crebro de maneiras alm daquelas relacionadas
audio. Este fenmeno chamado de frequency follow
response (frequncia seguinte resposta). O conceito
que se recebe um estmulo com uma frequncia na gama
de ondas cerebrais. A frequncia das ondas cerebrais
predominante dito para ser susceptvel de mover-se
para a frequncia do estmulo (um processo chamado de
Arrastamento).
Alm disso, batidas binaurais foram documentadas de
forma credvel para se relacionar com a percepo
espacial e reconhecimento auditivo de som, e, de acordo
com a seguinte resposta de frequncia, a ativao de
vrios locais do crebro.
O estmulo no tem de ser audvel, mas tambm pode
ser visual ou uma combinao de auditivo e visual.
A audio humana percebida limitada gama de
frequncias de 20 Hz e 20.000 Hz, mas as frequncias de
ondas cerebrais humanas so abaixo de cerca de 40 Hz.
Para explicar esta falta de percepo, so usadas as
frequncias de batida binaural.
Frequncias de 40 Hz foram produzidos no crebro com
som binaural e medidas experimentalmente.
Quando a frequncia de batimento percebida
corresponde a frequncia Beta, Alfa, Teta ou Delta, as
ondas cerebrais arrastam ou avanam para a frequncia
do batimento Gama.

Por exemplo, se uma onda sinusoidal de 315 Hz jogada


na orelha direita e um 325 Hz uma na orelha esquerda, o
crebro arrastado para a batida de frequncias de 10
Hz, no intervalo Alfa. Desde que Alfa est associada com
o relaxamento, isso tem um efeito relaxante ou, se na
faixa Beta, mais alerta.
Um experimento com estmulo sonoro binaural usando
frequncias de batida na faixa Beta, em alguns
participantes, e Delta / Theta de outros participantes,
encontrou um melhor desempenho na vigilncia e humor
em pessoas em estado de alerta de estimulao Beta.
O estmulo da batida binaural tem sido usado
extensivamente para induzir uma variedade de estados
de conscincia, e tem sido feito um trabalho sobre os
efeitos desses estmulos em relaxamento, foco, ateno
e estados de conscincia.
Estudos tm demonstrado que, com a formao repetida
de distinguir sons de frequncia estreitas, uma
reorganizao de neuroplasticidade cerebral ocorre para
as frequncias treinadas e capaz de equilibrar
hemisfrica assimtrica.

O
tlamo (do grego cmara interna) uma
estrutura simtrica da linha mdia no crebro dos
vertebrados, incluindo os seres humanos, situado entre o
crtex cerebral e do crebro mdio. Sua funo inclui a
retransmisso de sinais sensoriais e motoras para o
crtex cerebral, juntamente com o regulamento de
conscincia, sono e estado de alerta. O tlamo rodeia o
terceiro ventrculo. o principal produto do diencfalo
embrionrio.
A Batida Binaural um processo de arrastamento do
crebro cientificamente comprovado, que foi descoberto
h 170 anos pelo cientista Heinrich Wilhelm Dove e
lentamente comeou a ganhar reconhecimento depois
que um artigo chamado Batidas Auditivas no Crebro,
pelo Dr. Gerald Oster foi publicado na edio de outubro
de 1973, da Scientific Amrica.
Foi comprovado que a batida binaural eficiente em
vrios casos como eliminar stress, dor de cabea,

enxaqueca e dficits de funcionamento cognitivos.


Atualmente, usada fora do mundo da cincia, para o
que chamado de Arrastamento de Ondas Cerebrais,
que comumente usado para influenciar o crebro a
produzir estados de relaxamento, meditao, alvio das
dores, sono reparador ou dormir melhor, mas tambm
usado para diversos fins como crescer cabelos, perder
peso, aumentar a libido, a potncia sexual, a memria, a
criatividade, a disposio, reduzir a ansiedade, curar
doenas, atrair riqueza, sucesso, amor e etc.
O processo da batida binaural pode ser usado para
estimular a estados alterados de conscincia,
selecionando padres de batida binaural para coincidir
com uma das ondas cerebrais desejada. Depois de
alguns minutos de escuta, o crebro comea a
corresponder a essa batida binaural, por causa de um
processo chamado de frequency follow response. Na
realidade, uma batida binaural no ouvida como um
verdadeiro som no ambiente de fone de ouvido, mais
como um sinal neurolgico percebido dentro do crebro
de ambos os hemisfrios cerebrais trabalhando em
unssono.
A sincronia neural estimulada pela batida binaural um
aspecto importante que ajuda o crebro a funcionar a um
nvel superior. O crebro faz continuamente novas
conexes seguindo novas experincias.
A qualidade e fora das ligaes neuronais podem variar
de acordo com a entrada recebida pelo crebro. Batidas
Binaurais na gama Alfa, Teta e Delta fornecem uma
entrada descontrada contnua e promovem a religao
saudvel atravs do clculo de seu sinal neurolgico de
udio. Essas novas experincias de udio engatilham no
crebro uma exploso de novas conexes entre os
neurnios, e, com a repetio destas novas vias neurais,

se tornam aptas, assim como ir a um ginsio, e so as


conexes mais aptas em nossos crebros que
sobrevivem. O processo de batida binaural mais rpido
e mais fcil do que apenas a meditao. Aps vrias
semanas de escuta repetida, o crebro torna-se mais
lateral e comea a formar memrias permanentes
relaxado em ambos os hemisfrios.
As Batidas Binaurais so produzidas no crebro quando
dois tons de freqncias ligeiramente diferentes so
apresentados separadamente para cada ouvido.

Um tom de espaamento percebido pelo crebro da


mistura dos dois tons. Geralmente so criados em
formato Mp3 e devem ser ouvidos usando fones de
ouvido.
Enquanto o ouvido esquerdo escuta uma frequncia, o
direito escuta outra e as duas frequncias so misturadas
no crebro, por isso h necessidade de utilizar fones de
ouvido especiais, o que no necessrio no caso do

Pulso Isocrnico, mas vamos deixar para falar sobre isso


daqui a pouco.
Para o Arrastamento de Ondas Cerebrais ocorrer, os tons
so misturados juntos, resultando em um pulso. Os
Pulsos, chamados de batidas, formadas pelos tons
mistos causam o arrastamento.
As frequncias em que ocorrem as batidas determinam o
efeito que causar sobre o crebro. Frequncias mais
altas de arrastamento podem aumentar a vigilncia,
considerando que as frequncias mais baixas podem
causar sono e relaxamento profundo. Neste caso, as
batidas binaurais ajustam as frequncias do crebro para
promover padres de sono saudveis.
Quando produzidos por profissionais ou entidades
credenciadas, os udios de batidas binaurais so seguros
para uso repetido e no so viciantes.
O crebro no se torna dependente das batidas binaurais
para relaxamento. Com o tempo, torna-se realmente mais
resistente ao estresse e este processo continua a se
desenvolver ainda mais quando mais estmulos binaurais
so recebidos pelo crebro. Alm disso, como os
hemisfrios e neurnios sincronizados desenvolvem uma
maior conscincia pessoal e discernimento, maior
resilincia e reduo do stress.
As batidas binaurais so uma ferramenta valiosa no
aconselhamento e outras configuraes teraputicas.
Basta ouvi-las atravs de fones de ouvido estreo de boa
qualidade para saber o quo poderosas elas so.
Realmente, elas so um meio surpreendente e eficaz de
alterar as ondas cerebrais sem efeitos colaterais, como
aqueles encontrados em medicamentos.

As batidas binaurais ajustam rapidamente e facilmente as


freqncias do crebro para nveis que ajudam a aliviar o
stress, a ansiedade, a depresso e as dores em vrias
partes do corpo como costas, dente, msculos e cabea.
Muitas pessoas tm dificuldade para dormir. No entanto,
aps uma srie de sesses com udios de batidas
binaurais, elas descobrem que precisam de menos sono
e tm uma sensao geral de bem estar.

TONS ISOCRNICOS
Por que utilizamos Tons Isocrnicos em nossos udios?
Os Pulsos Biauriculares j existem h muito tempo,
porm, esto sendo substitudos pelos Tons Isocrnicos
por numerosas razes, das quais as trs principais so:
1) Os Tons Isocrnicos so mais potentes e a resposta
do crebro imediata;
2) Os Pulsos Biauriculares requerem o uso de fone de
ouvido especiais e caros para obter mximos benefcios.

Os Tons Isocrnicos no. De fato, os Tons Isocrnicos, a


princpio, no requerem fone de ouvido.
3) Os Pulsos Biauriculares tendem a deixar de funcionar
na pessoa depois de um tempo, pelo que se vem
obrigadas a comprar novas trilhas de som com outras
frequncias biauriculares mais profundas. Os Tons
Isocrnicos no deixam de funcionar e, na realidade,
quanto mais os escutamos, melhor funcionam.
Isto se deve a que os Pulsos Biauriculares enviam uma
frequncia diferente para cada ouvido, a um volume
apenas audvel. Cabe, ento, ao crebro resolver a
equao entre a diferena das duas frequncias. Por
exemplo, um ouvido recebe um tom de 200 Hz, e o outro
ouvido recebe um tom de 210 Hz. O crebro, ento (em
teoria), se treina a um ritmo de 10 Hz, que corresponde a
um estado de relaxamento Alfa.
O problema que, com o tempo, o crebro se acostuma
a processar os dois tons e deixa de treinar-se nessa
diferena. Por isso, a maioria dos produtos que utilizam
Pulsos Biauriculares oferece vrios nveis para manter o
crebro progredindo conforme vai se acostumando com
as frequncias.
Os Tons Isocrnicos, por outro lado, levam ao crebro
um tom rtmico gerado em computador que, ao crebro,
fcil seguir ou treinar-se. O ritmo dos Tons Isocrnicos
gera um estado poderoso e consistente de treinamento
que no se desgasta com o uso.
Devido a que os Pulsos Biauriculares normalmente esto
mascarados ou escondidos na msica de fundo, requerse fones de ouvido especiais para reproduzir
corretamente a faixa de frequncia do tom biauricular.
Esta uma das maiores debilidades dos Pulsos
Biauriculares.

Pelo contrrio, os Tons Isocrnicos geram um efeito


quase irresistvel para o treinamento, que no requer que
os fones de ouvido sejam especiais.
Por que recomendamos os fones de ouvido mesmo nos
udios em que so utilizados Tons Isocrnicos? Os
efeitos so reforados pelos fones de ouvido at porque,
quando no usamos fones, a mente tende a vagar e nos
distramos facilmente por qualquer motivo que possa nos
perturbar ou interromper.
O Tom Isocrnico deve ser audvel para ser eficaz, ao
contrrio dos Pulsos Biauriculares que qualquer
sobreposio de sons agradveis pode reduzir os efeitos
de arrastamento das ondas cerebrais. Por esta razo,
muitos profissionais concordam que os Sons Binaurais
funcionam melhor na parte inferior das freqncias
(meditao) e Tons Isocrnicos trabalham melhor nas
freqncias mais altas (aumento do QI, da memria,
melhora no aprendizado e etc).
O que torna os Tons Isocrnicos diferentes que eles
so simplesmente pulsos separados de um nico tom,
semelhante a um metrnomo ou a batida de tambor. Isto
cria um maior contraste entre som e silncio, que tem um
efeito maior sobre o crebro.
A suavidade do som, a preciso do padro rtmico e
como ele se acelera so algumas das razes pelas quais
o Tom Isocrnico conquistou a preferncia de muitos
ouvintes.
O fato de estar ouvindo um som em ambas as orelhas
faz-se muito eficaz e estimulante para o tlamo, o centro
do hemisfrio direito do crebro, acima do tronco
cerebral. Tons Isocrnicos excitam o tlamo e fazem com
que o crebro duplique a freqncia dos tons, mudando

padres de pensamento e treinando o crebro para a


freqncia desejada.
O mais importante que se deve lembrar que o ritmo
uma das funes mais bsicas no crebro humano, pelo
que o crebro de todo mundo responde ao ritmo,
incluindo o seu.
Os Tons Isocrnicos so muito eficazes para treinar o
crebro a qualquer frequncia: estados de meditao
profunda, relaxamento leve, estimulao alta Pode
inclusive exercitar a capacidade do crebro para produzir
mais conexes neurosinpticas, que se traduzem em
uma maior inteligncia no usurio.
Os tons rtmicos precisam ser audveis para que se
produzam esses efeitos. O uso constante dos Tons
Isocrnicos literalmente conduz o crebro para que se
treine to logo escute os tons.
Alguns se sentem mais confortveis ouvindo Sons
Binaurais, outros alegam que os Tons Isocrnicos soam
mais suaves no ouvido. H aqueles que escolhem pela
quantidade de produtos oferecidos no mercado, outros
preferem resultados mais perceptveis e mais rpidos.
Alguns se sentem mais seguros usando a tecnologia
mais antiga, por haver muitas pesquisas comprovadas
Quem decide qual tecnologia utilizar o ouvinte.
O treinamento cerebral pode ajudar a incrementar a
inteligncia, aliviar o estresse, meditar com facilidade,
aumentar a concentrao e a memria, e muito mais. O
nico modo de obter esses benefcios que experimente
o treinamento por si mesmo.

PADRES DAS ONDAS CEREBRAIS


O crebro intercomunica-se atravs de impulsos
eltricos, estes formam ondas electromagnticas de
vrias frequncias, existindo 5 frequncias distintas.
As clulas cerebrais, especificamente os neurnios,
utilizam impulsos eltricos para se comunicarem entre si,
alm de fazer os msculos contrarem e os membros se
moverem. Cada neurnio produz determinada descarga
eltrica com o objetivo de este comunicar com os
neurnios e outras clulas vizinhas. Quando esse

impulso eltrico excessivo surge a epilepsia, e quando


se perde parcialmente at chegar ao destino surge o
Parkinson.
evidente que o crebro possui atividade eltrica, por
consequncia surgiro ondas electromagnticas. Estas,
por sua vez, podem ser medidas / avaliadas por
aparelhos como EEG. Estas ondas eltricas tm
frequncias que podem ser medidas em ciclos ou Hertz.
A frequncia das ondas muda consoante a atividade
eltrica dos neurnios que so associados alterao de
estados de conscincia.
A atividade eltrica gerada pelo corao registrada por
um eletrocardiograma (ECG) e a atividade eltrica gerada
pelos msculos registrada pela eletromiografia (EMG).
A atividade eltrica gerada pelo crebro medida e
registrada atravs do eletroencefalograma (EEG).
As ondas eltricas cerebrais, como todas as ondas, so
medidas de duas maneiras. A primeira a frequncia ou
a velocidade dos impulsos eltricos. Frequncia medida
em ciclos por segundo (Hz), variando de 0,5 Hz a 38 Hz.
A segunda medida a amplitude, ou o quo forte a
onda cerebral. Ondas cerebrais so classificadas por
frequncia em cinco tipos: GAMA, BETA, ALFA, TETA e
DELTA. O Eletroencefalograma (EEG) registra
graficamente as correntes eltricas dos hemisfrios
esquerdo e direito do crebro, atravs de eletrodos
aplicados no couro cabeludo.

AS 5 FREQUNCIAS CEREBRAIS E SUAS FUNES


Podemos distinguir 5 frequncias distintas:
GAMA
Ondas cerebrais GAMA ficam acima de 38 Hz e esto
envolvidas na maior atividade mental e consolidao das
informaes. Os meditadores avanados tibetanos
produzem nveis mais elevados de Gama que as outras
pessoas, tanto antes como durante a meditao.
BETA
Relaciona-se em processos de ateno, concentrao e
cognio.
Ondas cerebrais BETA so rpidas, variando de 13 a 38
ciclos por segundo. Beta o estado de pensamento
normal, sua conscincia externa ativa e o processo de
pensamento. Sem Beta no seramos capazes de
exercer nossas funes no mundo exterior.
Neste estado voc esta bem desperto e alerta. Sua
mente est concentrada, pronta para trabalhos que

requerem a ateno total. Fundamental em processos


que envolvam a concentrao, como a aprendizagem, a
anlise e organizao de informaes.
No estado Beta, os neurnios transmitem informaes
rapidamente, permitindo a voc atingir estados de
concentrao. O treinamento das ondas Beta usado por
terapeutas para tratar um problema de aprendizagem e
concentrao chamada de transtorno de dficit de
ateno (TDA).
Os programas que induzem ondas Beta ajudam nos
estudos, nas praticas esportivas, em preparaes para
apresentaes em pblico, ou seja, analisar e organizar
informaes onde a concentrao mental a chave para
um bom desempenho.
A faixa de ondas Beta situa-se entre 13-30 HZ. O estado
Beta est associado com concentrao, ateno
aumentada, melhor acuidade visual e coordenao.
Os cientistas descobriram que as freqncias Beta 18HZ
e 13HZ, Gama 40HZ atuam em funes cognitivas
complexas.
ALFA
Relaciona-se em processos de Relaxamento,
Visualizao, Meditao.
Ondas cerebrais ALFA nos permitem o estado de
conscincia individual relaxado, visualizaes de imagens
sensoriais e devaneio. Variando entre cerca de 8 ciclos
por segundo e 12 ciclos por segundo, Alfa vem a ser a
porta de comunicao entre o consciente (beta) e o
inconsciente (teta).
Neste estado voc est relaxado, a sua conscincia
interna aumenta, aumentando com isso a auto-perceo,

a conscincia dos pensamentos e processos internos.


Quando voc est relaxado, sua atividade cerebral baixa
do padro Beta que rpido para as ondas Alfa que so
mais lentas. Sua conscincia interna expande. Sua
energia criativa comea a fluir e a ansiedade desaparece.
Voc experimenta uma sensao de paz e bem-estar.
A utilizao de programas com ondas alfa muito
indicado para tratamento do estresse, so excelentes
para a soluo serena de problemas, memorizao,
relaxamento e praticas de visualizao.
A faixa de ondas Alfa est entre 7-12 HZ, associado
resoluo de problemas, criatividade, memorizao,
relaxamento, pensamento abstrato e imaginao
(visualizaes). Em Alfa, ns acessamos mais facilmente
nossa capacidade dormente ela funciona como um
portal para estados de conscincia mais profundos.
Dentro da faixa Alfa, est a Ressonncia Schumann de
7.83 HZ, a freqncia do campo eletromagntico da
Terra, essa freqncia tem chamado muita ateno dos
cientistas da rea de neuro-acstica pelos seus imensos
benefcios.
TETA
Relaciona-se em processos de Meditao,
Intuio/Criatividade e Memria.
As ondas cerebrais TETA representam nosso
inconsciente. Variando de cerca de 4 ciclos por segundo
at 8 ciclos por segundo, Theta est presente nos sonhos
e proporciona a experincia de meditao profunda.
Theta tambm contm o depsito de inspirao criativa e
onde muitas vezes ns temos a nossa ligao
espiritual.

Aprofundando ainda mais o relaxamento, voc entra no


misterioso estado Teta onde a atividade cerebral baixa
quase a ponto do sono.
Teta o estado cerebral onde incrveis capacidades
mentais ocorrem. O estado Teta propicia flashes de
imagens do inconsciente, criatividade e acesso a
memrias ha muito tempo esquecidas. Neste estado
estamos num sonho acordado, proporcionando um
estado ideal para a aprendizagem acelerada,
reprogramao mental, lembrana de sonhos,
criatividade e aumento da memria.
Teta leva voc a estados profundos de meditao. Voc
pode sentir a sua mente expandir alm dos limites do seu
corpo.
As ondas Teta tm um importante papel em programas
de modificao de comportamento e tm sido usadas no
tratamento do vcio de drogas e lcool.
A faixa das ondas Teta est entre 4-7 HZ. Em Teta, ns
estamos como num sonho acordado, ficamos receptivos
a informaes que esto alm do nosso estado normal de
conscincia, ativando estados mentais extra-sensoriais.

DELTA
Relaciona-se em processos de Conscincia expandida,
Cura e Recuperao.
Ondas cerebrais Delta retratam nossa mente
inconsciente, o estado de sono profundo, variando de
cerca de 0,5 ciclo por segundo a 4 ciclos por segundo.
Mas, em combinao com outras ondas no estado de
viglia, Delta atua como uma espcie de radar procurando
informaes, chegando a entender no mais profundo
nvel inconsciente coisas que no podemos compreender
atravs do processo do pensamento. Delta nos oferece
intuio, sintonia emptica e discernimento instintivo.
Delta a mais baixa de todas as frequncias de ondas
cerebrais. Est associada com o sono profundo.
Algumas frequncias na faixa Delta liberam o hormnio
do crescimento humano (HGH) que muito benfico para
a regenerao celular e a cura. HGH um hormnio

associado com a sade celular no corpo. Os nveis de


HGH em indivduos adolescentes saudveis esto em
pico e diminui no decorrer de nossa vida.
Delta a onda cerebral para o acesso ao inconsciente,
onde a intuio pode aflorar facilmente.
A faixa Delta est entre 0.1 4 HZ. Os programas que
contm Delta so ideais para o sono, a recuperao
fsica e mental e meditao profunda.
Existem mtodos e tcnicas que facilitam alterar a
frequncia cerebral e o estado mental, tais como o
relaxamento, a hipnose, at mesmo software. Convm
que estes mtodos e tcnicas, sejam utilizados por
profissionais ou entidades credenciadas, pois uma m
utilizao pode provocar consequncias a vrios nveis.

Observao:
O Imagick lana mo deste recursos em todas as suas
gravaes
atravs de um som de fundo onde esto presentes estas
frequncias cerebrais

Clicke na imagem para pedir o seu