FOBIA SOCIAL

1) O que a fobia social?

A Fobia Social o excesso de ansiedade ou medo sofrido por certas pessoas quando
observadas por terceiros durante o desempenho de alguma tarefa comum como: dirigir, falar,
comer etc. Na maioria das vezes concentra-se sob tarefas ou circunstncias bem definidas.
Deve-se ter cuidado para no confundir Timidez ou Vergonha com Fobia Social. Estas s
so consideradas como patolgicas a partir do momento em que a pessoa sofre algum
prejuzo pessoal por causa dela, como deixar de apresentar um trabalho escolar que exige
uma apresentao pblica e assim no comparecer a sala de aula.
2) Em que idade pode comear? Qual a faixa etria mais comum e perfil do doente
(sexo, idade, experincia de vida, qualidades, defeitos...)?
A Fobia Social comea de forma muito discreta, dificilmente consegue-se apontar uma data
ou evento a partir de quando comeou. Na maioria das vezes ocorre no incio da idade adulta,
quanto a personalidade e os traos de comportamento esto em fase final de consolidao. As
crianas tambm podem ser atingidas pela Fobia Social, a manifestao igual a do adulto. O
tratamento das crianas muito mais importante do que no adulto, pois nessa fase a criana
no tem auto-crtica aceitando passivamente os comentrios externos. As pessoas mais
afetadas pela fobia social so os homens, ao contrrio da maioria dos transtornos de
ansiedade que predominam sobre as mulheres.
3) Quais os sintomas da doena?
muito freqente nos fbicos: tremores, sudorese, sensao de bolo na garganta,
dificuldade para falar, mal estar abdominal, diarria, tontura, falta de ar, vontade de sair do
local onde se encontra o quanto antes. Os fbicos sociais freqentemente tm uma autoestima baixa.
4) Como trat-la? H cura?
Geralmente o tratamento medicamentoso e psicoterpico. Por esse motivo muito
importante uma avaliao mdica e psicolgica para verificar elaborar o plano de tratamento.
Falar de cura muito complicado, pois depende de vrios fatores, porm pode-se afirmar que
com um bom acompanhamento o fbico pode ter uma vida normal.
5) O que a fobia pode causar de consequncias para a vida social, pessoal e
profissional do doente?
SE no for tratado de forma correta a pessoa com fobia pode se esquivar completamente
do mundo e de atividades rotineiras, como ir ao trabalho, estudar, se aproximar de pessoas,

ter um relacionamento conjugal e at mesmo de amizade etc. Por comear geralmente no

incio da idade adulta, a Fobia Social se no for tratada levar a consequncias para o resto da
vida, porque neste perodo so tomadas as decises que direcionaro a vida de cada um.
6) O esporte e as artes podem contribuir para cura?
Com certeza. As terapias alternativas so excelentes no auxlio do tratamento. Mas deve-se
ter cuidado, pois muitas pessoas tem preconceito para engajar em um tratamento
medicamentoso e psicoterpico e no fazem o tratamento por completo e no conseguem ter
uma melhora. Nem os medicamentos, nem a psicoterapia so 100%, mas o conjunto de
tcnicas, dentre elas as terapias alternativas, podem juntas promover um bem-estar para as
pessoas
7) Como os parentes (pais...)devem lidar com a pessoa que tem fobia?

A Fobia Social por sua prpria natureza faz com que o paciente no se queixe de seu
problema, esconda-o, culpe-se por eles e isole-se em sua dor incompreendida. Quando a Fobia
Social prejudica a rotina de um familiar muitas vezes considerada exagero ou "frescura",
algo que a pessoa no muda porque no quer. A famlia e os amigos podem ajudar o fbico
social, basta que sejam compreensveis, aceitem bem o problema, no criando exigncias que
o fbico no possa atender por causa da Fobia Social.
- muito importante buscar ajuda e orientao quando apresenta algum tipo de
desconforto. Na clnica me deparo com vrias situaes que so tratadas de forma
muito rpida e eficaz quando diagnosticas no incio. Hoje existem testes que ajudam
um melhor diagnstico. Assim no hesite em procurar ajuda. Afinal a busca pelo bem
estar biopsicossocial deve ser constante.

Nadine T. Pilotto Fabiani - Psicloga CRP 07/13657

Especialista em Pedagogia Empresarial e Gesto Empresarial pela FGV
Especialista no Tratamento de Doenas do Trabalho
SER Assessoria Empresarial e Psicologia