PERFIL CONDICIONAL DEL JUGADOR

JUVENIL DE FUTBOL SALA.

Autor:
Ivn Prieto Lage

Licenciado en Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte.

Doctorando en Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte.
Universidad de Vigo.

INTRODUCCIN:
La condicin fsica es uno de los factores que determina la
capacidad del deportista de mejorar su rendimiento y que aumenta las
posibilidades de superar al rival durante la competicin (Bangsbo, 2002).
La planificacin de un programa de entrenamiento en un deporte de equipo
precisa de un exhaustivo anlisis de las exigencias condicionales,
energticas y fisiolgicas de impuestas por la competicin. Con su
conocimiento, se puede desarrollar un programa especfico dirigido a las
capacidades condicionales, de forma que se adapte a las peculiaridades
del deporte y de los deportistas. Si desconocemos estos parmetros, la
preparacin fsica carecer de rigor, obteniendo resultados ms
relacionados con el azar que con una planificacin seria y cientfica
aplicada al deporte (Barbero, 2000-2004, citado por Barbero, Granda y
Soto, 2004).
En la bibliografa especfica se ha prestado tradicionalmente ms
importancia al apartado tcnico - tctico y estratgico que a la condicin
fsica. Con la evolucin de este deporte ha aumentado la importancia del
entrenamiento condicional debido, entre otras cosas, al mayor
conocimiento de los factores implicados en el rendimiento deportivo. De
esta forma, durante estos ltimos aos, se han ido generalizando los
estudios pertenecientes a este mbito del entrenamiento, as como la figura
del preparador fsico y los test o pruebas que valoran funcionalmente a los
deportistas.
En cualquier caso, pocos han sido los estudios, con rigor cientfico, que
han tratado de analizar las caractersticas condicionales de jugadores de
ftbol sala. En la actualidad, la mayora de los profesionales que trabajan
con equipos de alto nivel, toman referencias, debido a sus posibles
similitudes, de los estudios que se han realizado en el deporte del ftbol
(Luthanen, 1984; Chatard, 1985; Bosco, 1991; Weineck, 1994; Portols,
1996; Rico, 1997; Ekbloom, 1999; Monbaerts, 2000, Gorostiaga, 2001;
Garca, Villa, Morante y Moreno, 2001; Santos, Costa y Apell, 2001;
Bangsbo, 2002; Cometti, 2002; Yage, 2002). Del mismo modo, se
extrapolan valores de la categora senior a las categoras de formacin del
ftbol sala, lo que implica una inadecuada e incluso peligrosa referencia.

No han sido muchos los autores que han trabajado con el deporte del
ftbol sala en particular (Riveiro, J.E.; Barbero, J.C.; Lozano, J.) y menos
an son, aquellos que han trabajado con las categoras de formacin, ya
que apenas existen estudios en general y si los hay, se han realizado en
ftbol. (Ard, 1997; Lealli, 1997; Natal, 1998; Dottavio, 2001; Casis,
Crespo, Domnguez y Lago, 2003)
El objetivo de este estudio se centra en describir el perfil condicional de
los jugadores de ftbol sala de divisin nacional juvenil de la comunidad
autnoma de Galicia distinguiendo sus caractersticas por demarcacin y
edad. Se tratar, de esta forma, de configurar una herramienta que facilite
a los entrenadores el proceso de entrenamiento en categoras de
formacin. Adems, pretendemos que sirva como un primer paso para
configurar una prospeccin de adaptaciones especficas a nivel
condicional en las diferentes categoras durante la etapa de formacin del
ftbol sala.

MATERIAL Y MTODOS
Se ha realizado un estudio descriptivo donde se tomaron las cualidades
fsicas como variables a analizar, evaluadas a travs de una serie de test
estandarizados y validados por la literatura. Se registraron valores de 89
jugadores de ftbol sala (N =89 17,48 aos 0,88) de diez de los doce
equipos juveniles de la categora nacional del ftbol sala de la comunidad
gallega, que representa el mayor nivel en el que estos sujetos pueden
competir en el caso de pertenecer a esta comunidad autnoma.
Los pruebas de valoracin se realizaron en una sola sesin, entre las 19:00
y 21:00 horas, hacia el final del periodo competitivo (mes de abril-mayo) y
tras al menos una jornada de descanso. El grupo de testadores se entren
especficamente para el correcto desarrollo del estudio y tom el siguiente
orden de aplicacin de pruebas con el fin de evitar distorsiones en los
resultados: valoracin de la fuerza, valoracin de la velocidad y valoracin
de la resistencia.
El
periodo
de
preparacin
de
los
testadores se dividi en
cuatro
etapas:
fase
terica, con una duracin
de 3 sesiones, fase de
aprendizaje prctico de 3
sesiones de duracin,
fase de entrenamiento,
de 4 sesiones y fase
valoracin simulada de 2
sesiones de duracin.
Todas las pruebas se
desarrollaron en una
pista de ftbol sala y con
zapatillas propias de este
deporte.

Los sujetos estaban familiarizados con las pruebas y permanecieron un

mnimo de dos horas y media de ayuno previo antes del comienzo de esta
sesin. Para el desarrollo de esta valoracin, se utilizaron las siguientes
medidas y materiales:
Valoracin de la Fuerza: a travs de la batera de saltos de Bosco (1994),
realizando la medida de la fuerza explosiva -Squat Jump-, fuerza elstico
explosiva -Salto en Contramovimiento o CMJ- y fuerza elstico explosiva
con
ayuda de brazos -Salto Abalakov-. Se realizaron dos saltos en la
Plataforma de Bosco (Ergojump Boscosystem) del que es escogi el
mejor de ellos. El tiempo de recuperacin entre cada salto fue de 2
minutos y medio.
Valoracin de velocidad: a travs de una carrera de 20 metros, desde
una salida en parado y con un pie adelantado. El cronometraje se efectu
con las clulas fotoelctricas telemtricas Byomedic System y con un
cronmetro conectado al receptor de seales fotoelctricas Seyko System
Stop Watch S-129. Se realizaron dos carreras, tomando el mejor resultado.
El tiempo de recuperacin fue de 5 minutos.
Valoracin de la resistencia: a travs de la prueba progresiva de la
Course Navette (Lger y Lambert, 1982). Estimacin de Vo2mx mediante
la ecuacin de regresin de Mercier, Lger y Lambert (1983).

Se utiliz un calentamiento estndar de aproximadamente 20 minutos,

distinguiendo una parte general donde se realiz movilidad articular y una
carrera continua de 5 minutos y otra especfica, en la que se realizaron
ejercicios de fuerza dirigida, con el fin de preparar al sujeto para las
pruebas con las que se iba a proceder. Asimismo, se efectu una serie de
pausas entre las pruebas, imprescindibles para la obtencin de una
recuperacin completa y necesarias para asegurar la ejecucin maximal
de las mismas. Las pruebas se realizaron entre el 28 de abril y el 14 de
mayo de 2005 a los siguientes equipos: Burela F.S., Azkar Lugo B F.S.,
A.D. Estrelia Vern, Redondela F.S., Autos Lobelle F.S., Leis Pontevedra
F.S., Club del Mar A Maria F.S., C.A.D. O Loureiro Cesuras, Ourense F.S.,
Vigo F.S.
Para el anlisis de las caractersticas condicionales de los jugadores de
ftbol sala se utiliz el paquete estadstico SPSS 12.0.1.

Se realiz un anlisis de la varianza (ANOVA), para comprobar las

diferencias existentes entre el grupo de estudio y la variable edad y
demarcacin. Cuando se encontraron diferencias significativas (*=p<0.05;
**=p<0.01) se utiliz la prueba de contraste Sheff para determinar la
direccin de las diferencias. Asimismo, se aplic la prueba T de Student
para analizar la relacin, en trminos de parmetros condicionales, entre
los sujetos estudiados y jugadores profesionales de ftbol sala (Prieto,
Quintas, Domnguez, Snchez y Martnez, 2005 -estudio sin publicar(n=25)).
RESULTADOS.
A continuacin, se presentan los resultados obtenidos en el estudio de las
capacidades condicionales de los jugadores juveniles de ftbol sala. Se
realiz un anlisis global de la muestra, diferenciando los resultados en
funcin de la edad y la demarcacin de los deportistas. De esta forma, se
puede observar en la siguiente tabla los resultados correspondientes a los
diferentes grupos de edad y a las manifestaciones especficas de la fuerza
en este deporte. Comprobamos como apenas se presentan diferencias
entre los distintos grupos de la categora juvenil. Las diferencias ms
relevantes se producen entre los 16 aos y el resto de grupos de edades.

Edad
16 n=13

SJ
30,143,07

CMJ
32,73 3,54

Abalakov
39,69 4,80

17 n=30

32,554,42

36,70 4,22

43,29 5,40

18 n=36

32,06 3,60

35,22 3,33

41,95 4,68

19 n=10

31,77 4,32

34,78 5,26

42,74 5,01

Total n=89 31,91 3,92

35,30 4,06

42,16 5,05

Tabla 1 Valoracin de la fuerza en funcin de la edad.

En relacin a los valores alcanzados por estos deportistas en funcin de la

posicin que ocupan sobre el terreno de juego, se aprecian pequeas
diferencias entre la posicin de portero y las demarcaciones de campo.

Demarcacin
Portero n=14
Cierre n= 12
Ala n=19
Pvot n=10
Universal n=13
Ala-Pvot n=13
Ala-Cierre n= 8
Total n=89

SJ
30,89 4,89
32,07 4,66
31,60 3,35
29,93 2,82
32,62 3,18
33,60 3,89
33,18 4,02
31,91 3,92

CMJ
33,05 4,44
35,61 3,72
35,53 3,99
33,82 3,21
36,04 4,41
36,86 4,02
36,38 3,62
35,30 4,06

Abalakov
39,78 5,90
42,42 4,93
42,06 5,57
42,34 3,49
41,58 5,09
43,69 4,45
44,40 4,61
42,16 5,05

Tabla 2 Valoracin de la fuerza en funcin de la demarcacin..

En la tabla 3, se observa nuevamente como la variable edad no parece ser

un factor influyente en el rendimiento de la capacidad fsica de la
resistencia ni tampoco en la capacidad de aceleracin mxima. Los
resultados muestran ndices similares en estas dos pruebas entre los
diferentes grupos de edad estudiados.

Edad
Carrera 20 m.
16 n=13
3,23 0,18
17 n=30
3,17 0,12
18 n=36
3,17 0,14
19 n=10
3,18 0,13
Total n=89 3,18 0,14

Course Navette
9,42 1,97
10,39 1,69
10,29 1,76
10,29 1,90
10,22 1,77

Vo2mx estimado
51,10 5,70
52,45 5,02
50,95 5,05
49,68 5,84
51,36 5,19

Tabla 3 Valoracin de la capacidad de aceleracin mxima y de la prueba de la Course Navette, en funcin de la edad

En la siguiente tabla, se relacionan las capacidades estudiadas en el

apartado anterior con la variable independiente demarcacin. Se
evidencian claras diferencias entre la posicin de portero y el resto de
puestos estudiados en la prueba de la Course Navette, no apreciando
apenas diferencias entre los distintos grupos de jugadores de campo. Al
examinar el Vo2mx estimado del portero, observamos diferencias de 6 a 9
puntos con respecto al resto de posiciones, resultando un dato
significativo y explicativo de las caractersticas condicionales de este rol
especfico. En la prueba de la carrera de aceleracin de 20 metros, los
valores entre los distintos grupos de jugadores de campo son semejantes.
Se pueden observar ligeras diferencias entre la posicin de portero y el
resto de demarcaciones.

Demarcacin

Carrera 20 m.

Course Navette

Vo2mx
estimado

Portero n=14
Cierre n= 12
Ala n=19
Pvot n= 10
Universal n=13
Ala-Pvot n=13
Ala-Cierre n= 8

3,31 0,17
3,16 0,07
3,13 0,17
3,11 0,06
3,23 0,09
3,19 0,07
3,09 0,15

8,04 1,43
9,99 1,64
11,22 1,26
9,86 1,57
10,39 1,74
10,99 1,40
10,85 1,25

45,05 3,94
50,63 4,41
54,56 3,77
51,10 5,71
51,93 5,11
52,87 4,06
52,91 4,03

Total n=89

3,18 0,14

10,22 1,77

51,36 5,19

Tabla 4 Valoracin de la capacidad de aceleracin mxima y de la prueba de la Course Navette, en funcin de la demarcacin.

No se han observado diferencias estadsticamente significativas (p<0,05),

entre la variable edad y las pruebas de condicin fsica aplicadas en este
estudio. Tampoco se presentan diferencias entre la variable demarcacin y
las manifestaciones especficas de la fuerza. Sin embargo, s se observan
diferencias estadsticamente significativas (p<0,05), en la pruebas de la
Course Navette y en la carrera de aceleracin de 20 metros entre la
demarcacin de portero y el resto de posiciones de campo estudiadas.
Por otro lado, se presentan diferencias estadsticamente significativas
(p<0,05) en la prueba del Squat Jump, entre el grupo de jugadores juveniles
de ftbol sala y el grupo de profesionales estudiado. En las dems pruebas
de las que consta la valoracin, no se han apreciado diferencias
estadsticamente significativas entre estos dos grupos, aunque se observa
una prxima significacin en el Salto en Contramovimiento -CMJ- y en la
Course Navette.
7

RESULTADOS.
Los jugadores juveniles de este deporte presentan ndices inferiores de
fuerza con respecto a los jugadores profesionales tanto de ftbol sala
(Prieto y otros, 2005 -estudio sin publicar) como de ftbol profesional
(Bosco, 1991, Portols, 1996; Rico, 1997; Garca y otros, 2001; Gorostiaga,
2001; Cometti, 2002; Santos y otros, 2002; Yage, 2002) que se sitan en un
rango superior (35-40 cm para el SJ, 37-44 cm. para el CMJ). Los resultados
obtenidos por el grupo de jugadores juveniles de ftbol sala son muy
semejantes a los de los futbolistas de su misma categora. (Ard, 1997;
Casis y otros, 2003) y cercanos, aunque por debajo, a sujetos extranjeros
de su grupo etreo (Luthanen, 1984; Garganta, 1991; Bosco, 1994).
Respecto a los valores obtenidos en el test de aceleracin, los sujetos
estudiados muestran valores de velocidad similares, aunque inferiores, a
los profesionales de ftbol sala, 3.11 (Prieto y otros, 2005). Tambin se
observan valores inferiores respecto a los sugeridos en el deporte del
ftbol, tanto en su misma categora, 3,06 (Sevillano, Peleteiro, Rodrguez,
Presa, de Paz, Garca, 2002); 3,07 (Rahkila, 1991) como en la categora
senior profesional nacional 2,87 (Sevillano y otros, 2002) e internacional,
3,03 seg. (Kollath y Quade, 1993); 3,07 (Rahkila, 1991).
En cuanto a la capacidad fsica de la resistencia, se evidencian buenos
niveles de potencia aerbica, en torno a los 52 ml/kg/min, aunque tambin
alejados de los mostrados por jugadores profesionales tanto de ftbol
(Yage, 2002; Portols, 1994) como de ftbol sala (Barbero y Barbero,
2004). Las diferencias entre jugadores de ftbol sala y futbolistas de su
misma categora y nivel son mnimas (Ard, 1997; Casis y otros, 2003).

CONCLUSIONES.
Tras el anlisis de los resultados de este estudio, podemos llegar a las
siguientes conclusiones:


Los jugadores juveniles de ftbol sala presentan, de forma general,

valores de condicin fsica inferiores a los de jugadores profesionales
de su mismo deporte. Del mismo modo, apreciamos claras diferencias
respecto a los resultados mostrados por futbolistas profesionales en
las pruebas de resistencia, fuerza y velocidad. Sin embargo, estos
deportistas obtienen similares resultados respecto a los deportistas de
su misma categora en el deporte del ftbol.

La diferencia de condicin fsica existente entre los propios jugadores

juveniles de ftbol sala parece estar ms relacionada con el nivel
competitivo y el entrenamiento que con la edad, ya que en realidad,
apenas se presentan diferencias importantes entre los grupos de edad
de la categora juvenil.

La demarcacin del jugador, tal y como era evidente, no resulta

significativa, ya que a excepcin del portero, los resultados son muy
semejantes entre todas las posiciones estudiadas. Esto confirma la
necesidad de plantear un conjunto de adaptaciones especficas para el
entrenamiento del portero.

Los resultados muestran como los valores de condicin fsica del

ftbol y del ftbol sala profesional no parecen ser un buen marco de
referencia para este deporte en categoras de formacin. Esta
afirmacin resultara ms significativa si tomamos como referencia
categoras de menor edad, como la etapa cadete o infantil.

En cualquier caso, resulta necesario concretar los parmetros

condicionales que exige una competicin en categoras de menor
escalafn etreo para, de esta forma, orientar de forma sistemtica y
rigurosa el proceso de entrenamiento desde la etapa infantil a la lite.

AGRADECIMIENTOS: a D. Carlos Lago Peas, D. Lus Casis Martnez y D.

Juan Jos Crespo Salgado, profesores de la Facultad de Ciencias de la
Educacin y del Deporte -Universidad de Vigo-, por su generosa aportacin
y a Manuel Snchez Hermida, scar Quintas Ferreo, scar Martnez Lpez
y Santiago Domnguez Castro por su colaboracin.

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MAQUETACION: VICTOR R. ALONSO SALINAS