Autoliderazgo PDF

y
SITUACIONES CRITICAS
Dra. Andrea Serrano CPN - UBA
DESCUBRIENDO EL
LIDER INTERIOR
QUE TODOS TENEMOS
DENTRO.
Sea usted mismo el cambio que
quiere realizar Mahatma Gandhi
Trabajo del escultor:

- Parte de un bloque de mrmol.
- Cree que hay algo dentro

de ese bloque.
- Visualiza lo que desea encontrar.
Trabajo del escultor:

- Quita del mrmol lo que sobra.
- Trabaja con confianza,

perseverancia, paciencia y amor.
- Y as va descubriendo lo que
estaba guardado dentro del
bloque.
Resultado:
el mrmol se transform en . . .
Escultura bella, nica

e irrepetible.
Somos escultores de nuestro

propio ser.
crear y recrear en nosotros

mismos, un modelo de existencia
propio, nico e irrepetible
- Capacidad que todos tenemos de dirigir nuestra vida.

- Centrndonos en nuestro contacto interno.
- Percibiendo nuestras autnticas necesidades.
- Asumiendo responsabilidad de construir la realidad.
- Reconociendo propias posibilidades y lmites.
- Eligiendo cambiarlos o no.
- Con autoconfianza y autoconocimiento: creyendo

en el propio poder.
- Escuchando las seales internas: emocionales,
corporales, intelectuales e intuitivas.
- Animndonos a recorrer caminos nuevos con
determinacin y confianza.
- Cultivando el autoliderazgo sabio: vivencia
amorosa hacia uno mismo.
- Tomando conciencia de lo SAGRADO que hay
DENTRO NUESTRO.
QU ELEGIMOS SER?
BONSAI
ARBOL
- EXPANDIR EN
- LIMITAR NUESTRO
PLENITUD NUESTRAS
POSIBILIDADES
CRECIMIENTO INTERIOR
- SER BONSAI DE
NUESTRA PROPIA
EXISTENCIA
- CAPACIDAD DE
AUTOLIDERARNOS
SLO SE NACE
SE NACE Y/O SE HACE
SLO PARA ELEGIDOS
SE CONSTRUYE
DIFCIL DE LOGRAR
SE INVENTA A S MISMO
CAMINO MGICO
CAMINO DE EXPLORACIN
Y AUTOCONOCIMIENTO
SUERTE
EL ARTE DE
LLEGAR A SER
LDER, ES EL
ARTE DE
SER UNO MISMO
Deriva de pendiente
=
que cuelga
que est suspendido desde arriba
sin base, en el aire
Aquella persona que en algn aspecto se

cuelga de otra, vive como suspendido en
el aire, sin base, como si fuera un adorno
que ese otro lleva. Alguien que est
cuesta abajo.
DIFERENTES ACTITUDES
CO-
DEPENDENCIA
= dependencia extrema, adictiva, enfermiza.

No puedo vivir sin . . . .
Vivo por vos
El codependiente no ama: demanda, reclama,

necesita, es manipulador (miedo, lstima).
Si me dejas me mato
BUENA NOTICIA!!!
SIEMPRE PUEDO VIVIR SIN EL OTRO
COINTER-
DEPENDENCIA
= yo dependo de vos y vos de m
Genera vnculos indisolubles basados en la

necesidad mutua y no en la eleccin mutua.
PREMIO CONSUELO
NO ES SOLUCION
COINTERIN-
DEPENDENCIA
= no depender de nadie
Se puede?
Meta inalcanzable.
Lugar virtual y utpico.
NADIE ES TOTALMENTE
INDEPENDIENTE
(es enfermiza)
(no es solucin)
CO-
INTER-
DEPENDENCIA
(es imposible)
IN(no es deseable)
AUTO-
soy dependiente pero A CARGO de esa

dependencia ESTOY YO.
No soy omnipotente.
Soy vulnerable.
Necesito de los otros.
Estoy a cargo de mi mismo.
TENGO LA LLAVE DE MI VIDA

AUTOCONOCIMIENTO
FORTALEZAS
OPORTUNIDADES
DEBILIDADES
AMENAZAS
NTRENAMIENTO CONTINUO ENTRENAMIENTO CONTINUO - E
AUTOESTIMA
REDISEO DE NUEVOS MODELOS MENTALES
OBJETIVOS CLAROS
APLICACIN DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
FLEXIBILIDAD FRENTE A DIVERSAS VIVENCIAS
NTRENAMIENTO CONTINUO ENTRENAMIENTO CONTINUO - E
Evento o proceso que causa alteraciones

intensas en las personas.
stas perciben una amenaza para ellas
mismas o para su entorno de afectos:
- a la vida
- a la salud
- a las condiciones de vida y/o a los bienes
Superando su capacidad de respuesta normal .
Haciendo necesaria la aplicacin de medidas
extraordinarias .
PRIMERA RE-ACCIN CASI INSTINTIVA
REBELION REACTIVA
POR QU A M??????
DESDE EL AUTOLIDERAZGO
REBELION PROACTIVA
POR QU NO A M ????
QU NECESITO CAMBIAR PARA AUTOLIDERAR

MI VIDA ?
Sincero compromiso conmigo mismo

Salir de la zona de confort interior
Renunciar a los patrones de conducta habituales
Desaprender viejos hbitos
Accionar desde la posibilidad, no resignacin
QU NECESITO CAMBIAR PARA AUTOLIDERAR

MI VIDA ?
Accionar y no re-accionar
Pasar de respuestas negativas a creativas
Superar miedos, tomar riesgos, crear nuevas realidades
Ser artfices de nuestro propio destino

Dejar de lado la queja
DIFICULTADES
INTERNAS
Modelos aprendidos que nos bloquean

Aprendizajes emocionales limitadores: miedo
Actan de forma inconsciente, automtica y compulsiva
Nos juegan en contra
Atentan contra la posibilidad de superarnos
DIFICULTADES
EXTERNAS
Propia historia familiar

Vnculos sociales actuales
Errores y fracasos anteriores: la experiencia.
Nos paralizan, impiden intentar.
ALGUNAS HERRAMIENTAS
Autoliderazgo: es una cuestin de actitud.
ACTITUD SALUDABLE
ERRORES Y FRACASOS
VER UNA
OPORTUNIDAD
ALGUNAS HERRAMIENTAS
Transformar miedo en un motor para crecer.
ACTITUD SALUDABLE
TIMON DE
NUESTRA VIDA
DESAFIARLOS CON
DECISIN Y ACCIN
MIEDOS
A la hora de emprender el
camino hacia el autoliderazgo:
No culpar a otros por lo que me ocurre a m.
Nosotros definimos nuestros propios

lmites.
Equivocarse es parte del aprendizaje.
Aprendiendo, evolucionamos.
Si repetimos errores, revisar lealtades
a viejos modelos emocionales y
familiares.
A la hora de emprender el
camino hacia el autoliderazgo:
Emociones e intuicin son nuestros
aliados indispensables.
El otro es mi espejo: me refleja lo
bueno y lo malo de mi mismo.
Que la mirada de los otros no fuerce la
propia decisin.
Me siento vctima de las circunstancias ?

Me quejo todo el tiempo por lo que me pasa ?
Yo dirijo mi vida o me la dirigen las dificultades ?
Soy honesto conmigo mismo o me autoengao ?
Observo las cosas desde una ptica positiva ?

Los miedos me dominan y paralizan ?
Juzgo o condeno a las personas o situaciones?

Con qu valores controlo mi vida ?
CADA UNO ES LO QUE

SUEA. . .
. . . SOLO HAY QUE CONCRETARLO.
LA LLAVE EST
ADENTRO NUESTRO !!!

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Trabajo del escultor:

- Cree que hay algo dentro

- Visualiza lo que desea encontrar.

Dra. Andrea Serrano CPN - UBA

Trabajo del escultor:

- Trabaja con confianza,

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Escultura bella, nica

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Somos escultores de nuestro

crear y recrear en nosotros

- Capacidad que todos tenemos de dirigir nuestra vida.

- Con autoconfianza y autoconocimiento: creyendo

SE NACE Y/O SE HACE

SLO PARA ELEGIDOS

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que est suspendido desde arriba

sin base, en el aire

Aquella persona que en algn aspecto se

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= dependencia extrema, adictiva, enfermiza.

El codependiente no ama: demanda, reclama,

Dra. Andrea Serrano CPN - UBA

= yo dependo de vos y vos de m

Genera vnculos indisolubles basados en la

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soy dependiente pero A CARGO de esa

TENGO LA LLAVE DE MI VIDA

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NTRENAMIENTO CONTINUO ENTRENAMIENTO CONTINUO - E

Evento o proceso que causa alteraciones

PRIMERA RE-ACCIN CASI INSTINTIVA

Dra. Andrea Serrano CPN - UBA

QU NECESITO CAMBIAR PARA AUTOLIDERAR

Sincero compromiso conmigo mismo

QU NECESITO CAMBIAR PARA AUTOLIDERAR

Ser artfices de nuestro propio destino

Modelos aprendidos que nos bloquean

Propia historia familiar

Nosotros definimos nuestros propios

Me siento vctima de las circunstancias ?

Observo las cosas desde una ptica positiva ?

Juzgo o condeno a las personas o situaciones?

CADA UNO ES LO QUE

. . . SOLO HAY QUE CONCRETARLO.

Dra. Andrea Serrano CPN - UBA

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