TAICHI ZEN CRISTIANO (escrito elaborado por Xavi

Bargall)
Esta entrada quiere abundar en el papel principal que
la Respiracin tiene en esta asignatura que es la
espiritualidad. Si para aprobar un examen hay que
estudiar mucho y vamos a utilizar la memoria, para
aprobar un curso de este camino hacia el SER hay dos
requisitos centrales, el primero es tener una intencin y
un esfuerzo slidos y mantenidos en el tiempo y el
segundo es RESPIRAR.
La respiracin es el vehculo que conecta la mente con
el cuerpo y la consciencia con la vida.
Es cierto que se puede respirar sentado o haciendo
ejercicios de yoga o chi kung y que por tanto el tai chi
no es necesario. No obstante, he experimentado que el
movimiento ayuda mucho a que esa respiracin vaya
impregnando todo el cuerpo, vaya abriendo lentamente
las nueve puertas de las que hablan los orientales para
la conquista del ser energtico.
A travs del movimiento y la respiracin conseguiremos
enraizar y abrir las puertas. A poco que tengamos
sentimiento religioso, esta danza sagrada se convertir
en una ofrenda y en una oracin que atraer la
atencin del alma, o lo que es lo mismo, de Jesucristo.
Recordar que la consciencia es universal, que todas las
almas son Una y que por esto todos somos uno en
Cristo. Ese contacto con Jesucristo infundir energa de
una vibracin muy superior al hombre integrado. Esto
es, amigos mos, el alfa y el omega de la vida espiritual.
Jess salva y redime la materia a travs de la GRACIA
divina que es la incorporacin de energa del cielo a la
tierra. Pero para que esta alquimia sagrada ocurra, la
tierra debe estar preparada. El mecanismo del hombre
debe estar enraizado (toma de tierra de cualquier
circuito elctrico) , abierto, coherente e integrado. Si no
se produce esta apertura e integracin, Cristo nos

purificar y renovar, pero esa energa no se quedar

en el sistema y sus efectos no perdurarn.
A continuacin en negrita intentar expresar lo que se
siente con esta oracin en movimiento que es el Tai
Chi:
Cada inspiracin nos llena de luz, nos llena de
Cristo. Cuando el movimiento sube inspiramos y
nos llenamos de amor, cuando el movimiento
baja espiramos, nos vaciamos en Jess,
le entregamos nuestras tensiones y sufrimientos,
nos enganchamos al suelo echando races para
que el rbol no pueda ser derribado por el
viento. Cada ciclo respiratorio es una
oportunidad nueva y nica para entrar en el aqu
y ahora EN ACCION DE GRACIAS. Gracias Seor
por el cuerpo que me has prestado, por el aire
que respiro y que T regalas, por la suavidad del
movimiento en el que a veces casi Te acaricio,
por la oportunidad de estar en ese espacio
bendecido por Ti, compartiendo con otros.
Siempre me viene a la memoria "all donde hay
dos reunidos en mi nombre, all estoy YO".
Mientras la Forma del Tai Chi se va desarrollando
te vas abriendo al SER y todo el movimiento se
convierte en una celebracin. Bum-bum, bumbum, bum-bum... vas escuchando como late el
SER, las lgrimas caen por tus mejillas, vuelves a
dar las gracias y todo t te postraras en el suelo
para ADORAR AL SEOR.
Si Seor, Gracias Seor, Que sea Tu voluntad.
El resumen, es el respirar - transpirar - conspirar de
Peter Yang. A travs de la respiracin llevamos
consciencia al sistema energtico fsico que cuando
est coherente y abierto empieza a transpirar, es decir

a expandir y comunicar esa consciencia Crstica a los

dems, lo que lleva a conspirar que es la unin de los
seres humanos a travs de las respiracin (Uno en
Cristo).
Para todo ello, hay que empezar all donde estas, no
donde te gustara estar. Esto es ser consciente del aqu
y ahora a travs de la respiracin. Expandir esta
consciencia a todas las reas de la vida.
Dos notas adicionales:
1- GONGFU: El secreto de la Flor Dorada dice: "No
pierdas el tiempo, practica diligentemente. Un da sin
practicar y eres un fantasma ese da; si practicas
durante un simple aliento entonces, te conviertes en
inmortal durante ese aliento".
2- "La integracin mente-cuerpo es fundamental para
avanzar en el sendero: esto es la sensacin sentida de
estar presente en el cuerpo. El desarrollo de prcticas
dirigidas a ello permitir llevar la conciencia al cuerpo y
conocer y deshacer los nudos de tensin que all se han
alojado y desarrollado durante dcadas.
En la importante enseanza Budista de los cuatro
fundamentos de la Atencin plena, la consciencia
corporal es una caracterstica central:
"Existe una cosa, oh, monjes, que cultivada practicada
con regularidad conduce a una profunda sensacin de
urgencia..., a la Paz suprema, a la atencin plena y a la
clara comprensin..., a la realizacin de la recta visin
y del recto conocimiento..., a la felicidad aqu y ahora...,
a realizar la liberacin a traves de la sabidura y de la
santidad: es la CONSCIENCIA DEL CUERPO".
Bibliografa:
- Bailando con la vida : intuiciones budistas para hallar

sentido y alegra frente el sufrimiento por Phillip Moffitt

(libro altamente recomendado; un tesoro).
-Chi kung cristiano por Peter Yang y Jose M Prat.