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Terapia Gestalt
Tema 10
Los Sueos en Terapia Gestalt. Las
Psicofantasas.
Los Sueos son el trabajo sin trabajar, el esfuerzo sin esforzarse
Durante el Sueo nosotros somos los nicos destinatarios
de nuestro propio mensaje Dra. Julia Zwillinger
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______________________Hasta
ste
punto del Curso Cmo te imaginas que
podra ser el trabajo gestltico en relacin
con los sueos?
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Introduccin al tema
Freud pensaba que los sueos representaban la va regia que conduce al
inconsciente. En cambio, para Perls son el camino que conduce a la integracin.
Evidentemente, ambas ideas son aceptables y definen dos concepciones que en s
mismas no son opuestas sino complementarias.
La terapia gestltica dispone de una serie de juegos para conocer, comprender
y elaborar las conductas que el soante o paciente trae a la consulta. En este sentido los
sueos ocupan un lugar privilegiado en este enfoque, por la inmediatez con que pueden
ser vividos y experimentados.
Los sueos tienen varias funciones y grandes beneficios para los soantes.
Incluso aquellas personas que creen que no suean, sabemos que tienen actividad
onrica cada noche. Parece que no es posible una existencia sana sin sueos. Los
beneficios, la finalidad y las funciones de los sueos van ms all de lo pudiramos
imaginar.
Importante:
Para desarrollar este tema te pido ubicarte en el captulo 12 del Texto Bsico;
adems de considerar el siguiente escrito.
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pueden haber muerto, un viejo amor haberse ido a algn lugar lejano, un amigo de la
infancia no interesar ya lo suficiente para mantener un contacto real.
Aunque las circunstancias de tiempo y espacio la hicieran accesible, podra resultar
demasiado intimidatorio o fuera de lugar, abordar directamente una situacin real.
En tales casos adquiere un valor inapreciable la fantasa porque recrea algo aproximado a
la realidad. Por regla general, las personas con quienes tenemos asuntos inconclusos no
estn disponibles. Se han muerto, se han ido, se han desligado de nosotros, no
pertenecen ms nuestra vida o ha pasado ya hace tiempo, la oportunidad de resolver los
pleitos antiguos. Por ejemplo, una paciente resentida con la familia de su esposo por
haberla tratado desconsideradamente el da de su matrimonio. Muchos aos despus
segua resentida por ese trato, como si fuera una ofensa reciente. El tiempo hacia
imposible la reparacin que necesitaba as que cre en la fantasa una escena digna de
las primeras pelculas rusas de cine mudo, y los visualiz sentados golpendose el pecho,
poniendo los ojos en blanco y diciendo una y otra vez me arrepiento, me arrepiento. El
desarrollo completo de la escena revel a la mujer el absurdo que representara perseguir
la reparacin real del agravio y le permiti superar finalmente su resentimiento.
3) Explorar lo desconocido
La solucin a los asuntos inconclusos no agota la utilidad teraputica de la fantasa, que
cumple otra funcin, tal vez la ms fundamental: explorar lo desconocido, para orientarnos
frente a las complejidades de la vida, prepararnos para las acciones futuras y afinar la
sensibilidad en todos sus aspectos.
Un futbolista llamado Jim Brown , deca que en su entrenamiento semanal para el partido
dominical, acostumbraba incluir una visualizacin anticipada de las incidencias que
podan presentarse. Esto lo dispona para un claro enfoque del juego, lo familiarizaba con
las exigencias que debera enfrentar y lo mantena en un alto nivel de lucidez y
estimulacin.
Los preparativos de la fantasa se asoman al futuro, pero no lo predicen. No basta pues,
limitarse a imitar la fantasa: hay que lanzarse a descubrir dentro de la fantasa, las
fuentes de la propia creatividad y enfocarlas de acuerdo a los requerimientos de la
persona. El imprudente que se confa a la pura espontaneidad subestima la dedicacin
necesaria para un contacto acorde a las exigencias del vivir.
Ejemplo: El empleado que tiene que hacer un reclamo a un superior de la empresa a
quien le tiene miedo, explora en la fantasa sus temores, ensaya lo que le va a decir,
aclara su mente y lo hace al da siguiente, ms despejado, claro y con mucho menos
ansiedad.
4) Explorar los aspectos nuevos o desacostumbrados
La fantasa puede servir tambin para sondear algunos rasgos caracterolgicos del
sujeto, tengan o no relacin inmediata o especfica con otros aspectos de su vida. Un
ejemplo es el caso de un hombre que se ve a si mismo como una persona suave, incapaz
de reunir la suficiente fuerza agresiva para alcanzar lo que quiere, y a quien se le
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pregunta qu imagina que pasara si su agresin pudiera salir sin trabas.?(Esta pregunta
existencial tambin te la podras formular t mismo)
Fantasas Guiadas
Tienen la misma configuracin que los sueos y su manejo teraputico es semejante;
incluso muchos trabajos de sueos suelen transformarse en stas.
Lo que las hace diferentes es que el relato en las fantasas guiadas es llevado por el
terapeuta y puede ser creacin del mismo o utilizar algn relato ya existente.
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Actividad N 10
Elabora
Utiliza el organizador grfico de tu preferencia para resumir el tema. Complemente el
tema revisando bibliografa impresa o virtual sobre el tema.
Autoevaluacin 10
Pon a prueba lo aprendido!
COMPLETA
La fantasa es___________________________________________________________.
Estas extensiones, a veces pueriles u obsesivas, como es el caso de muchos ensueos,
otras veces pueden adquirir una fuerza y una intensidad tales, que alcanzan una
presencia ms apremiante que algunas situaciones de la vida real.
Cuando stas fantasas pueden aflorar en la experiencia teraputica, la renovacin de la
energa suele ser de tal magnitud que a veces raya en lo inasimilable y a menudo marca
un nuevo rumbo en el sentido que el paciente tiene de s mismo.
La fantasa puede ponerse al servicio de cuatro fines principales:
1)
2)
3)
4)
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IV UNIDAD
CAMPOS DE APLICACIN DE LA GESTALT
CAPACIDADES
* Los alumnos comprenden de manera prctica la aplicacin del enfoque
gestltico en los diversos campos de su prctica pre - profesional
* Los alumnos desarrollan los encuadres teraputicos y mirada
fenomenolgica de manera individual y grupal
* Se familiariza con la metodologa de intervencin y abordaje
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Tema 11
Terapia Gestalt en Nios y Adolescentes.
Gestalt y Familias. Parejas y Gestalt.
"Ser es estar en relacin, y sin relacin no hay existencia"
J. Krishnamurti.
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Introduccin al tema
La Terapia Gestalt se puede aplicar _______________________________________
en diversos contextos y/o campos, en sta
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oportunidad daremos un mirada a algunos de stos tpicos con la finalidad que te
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familiarices con un estilo teraputico que
funciona de forma efectiva tras haber sido
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entrenado en dicho aspecto.
Importante:
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aburrimiento, sino como un modo trgico de llamar la atencin de sus padres y del mundo
adulto?
Si no, revisemos: Llama la atencin que un chico de catorce aos fume? Llama la
atencin que los chicos y las chicas hablen entre s con tacos y palmadas bastante fuertes
entre ellos, que incluso parecen bofetadas? Llama la atencin ver casi hacer el amor en
los parques o en los bancos de la calle o en el metro a jvenes desde los 15 aos?
Llama la atencin ver chicos borrachos desde las seis de la tarde los viernes y sbado?
Llama la atencin que los padres muchas veces no sepan ni quines son los amigos de
sus hijos, ni con quines salen ni dnde se renen? Llama la atencin la serie de
revistas para jvenes menores de edad que venden en los quioscos de revistas y que los
padres aparentemente las permiten o nunca las han ledo? Llama la atencin ver nios
de 9 -10 aos ver pelculas en el cine `para chicos de 13 en compaa de sus padres?
Llama la atencin ver nios desde los 8 aos con mviles sper modernos? Y as podra
seguir la lista y pues no, para la mayora de las personas, y lo digo con mucha pena, ya
casi ni llama la atencin, se ha pasado a una pasividad delante de nuestros ojos donde
nada horroriza, nada llama la atencin, nada nos estremece, y todo parece sujeto a que
es as y no se puede hacer nada.
Entonces, cul es nuestra funcin en el trabajo con los jvenes? Respetar su
privacidad y no tener cita con los padres? Cul privacidad?, si todo lo hacen a la vista de
todo el mundo, de la sociedad actual. Para nosotros, es fundamental que los jvenes,
sobre todo aquellos que vienen por situaciones bastante crticas, dentro del encuadre de
compromiso para poder empezar el tratamiento, no slo estn las sesiones con los
jvenes, sino las sesiones mensuales con los padres, donde asuman un compromiso
conjunto de ayudar en esta ltima etapa del hijo a estructurarse en bien de s mismo, en
funcin de su futuro.
Por supuesto que las sesiones de padres no es para contar cosas del chico, las cosas
graves que el joven hace o deja de hacer nos tocar trabajarlas lo suficiente como para
que sea l mismo el que pueda contarlas a sus padres y si quiere nosotros podemos
ofrecer nuestra ayuda para colaborar a un mejor entendimiento y acercamiento. Pero
tambin tendemos que trabajar mucho en la sesin con los padres, que stos recuperen
su sitio, o que lo ocupen sino lo hicieron nunca, porque sus hijos son de ellos y
responsabilidad de ellos y de nadie ms. Los lmites que no se les pusieron, los permisos
que siempre se otorgaron, los NO que nunca se dijeron, siempre cobrarn su factura en la
adolescencia y de modo intenso. El terapeuta no debe ni tiene porque asumir todo ese rol
de responsabilidad para buscar soluciones desesperadas para ayudar a salir de la crisis,
sino mas bien, por lo que se quiere y se empatiza con este joven, se intentar hacer que
cada uno se coloque en su sitio, el de los padres, de padres y tutores; el de los hijos, de
menores con proteccin y cario y ternura; el del terapeuta, con la necesidad de poder,
desde su sitio, situarse para poder ser la bisagra necesaria para ambos. Todo esto, por
supuesto con la fuerza y el cario suficiente que son necesarios para poder atravesar, en
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estas edades de crisis, y desde el mejor modo posible, con la confianza en que s
funcionan cada una de las dos partes dentro de sus roles, todo llegara a buen puerto.
Gestalt y Familias
La psicoterapia gestaltica trabaja con la conducta presente, puesto que el pasado no est
y el futuro no ha llegado an.... en consecuencia estudia a fondo lo que se observa en el
aqu y en el ahora
El proceso psicoteraputico gestltico tiene como meta fundamental dar caminos a las
personas en su autodescubrimiento, awareness, darse cuenta o como quieran
llamarlo....que les permita captar a cabalidad todo lo que ocurra en el presente, dentro y
fuera del cuerpo. Es centrar la atencin en la voz, la mirada, las sensaciones corporales y
luego auto observar la respuesta emotiva que aflora en ese instante y expresarla en toda
su potencialidad. Los trastornos del crecimiento emocional, son definidos como una fobia
al sufrimiento...la actitud fbica se basa en la incapacidad para diferenciar entre fantasa y
realidad, entre figura y fondo.
Pues bien...respecto al tema de familia...el psicoterapeuta gestltico ejerce control en el
grupo familiar, cuando imparte directivas, cuando hace connotaciones positivas, cuando
motiva el crecimiento del grupo familiar, cuando auspicia que la familia tome consciencia
de cmo hace para formar y mantener un chivo emisario, cuando la familia se da cuenta
que acude a crecer y al mismo tiempo boicotea para perseverar en sus aejas y
disfuncionales conductas que le aferren a la inercia y la continuidad...aqu lo disfuncional
si funciona pero para no crecer....
Como mencion anteriormente las familias generalmente forman y/o mantienen un chivo
emisario o chivo expiatorio o paciente identificado como diran los sistmicosy es as
el nio asmtico refleja esa asfixia de la familia por la sobreinvolucracin de sus miembros
(hiptesis vlida en el bolsillo delantero)tambin me he encontrado con familias que
buscan el crecimiento, pero en el fondo asisten a terapia para repetir viejos patrones, es
as como una neurosis en cadena donde el pap le ense a la mam o viceversa y ellos
le ensearon a sus hijos como ensearles nuevamente a ellos el circulo vicioso de las
conductas neurticas repetitivastodo queda en familiaromper el crculo es el
dilemael terapeuta es la bacteria en el organismo, en el sistemasus armas son
mantenerse en el presente, en el aqu y ahora y al comienzo ser un hbil observador de
conductas txicasconnotar (connotacin positiva) cuando sea prudente o necesario y
frustrar con mucho cuidado cuando tambin se requierarecordar que en la familia se
juega un juego de hace muchos aos y ese nuevo participante podra no resultar
agradable si quiere modificar ciertas reglas, he aqu que en ocasiones hacer algunas
alianzas con miembros puntuales de las familias podra ser oportuno
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El psicoterapeuta gestltico escucha con atencin las necesidades de todos y cada uno
de los miembros de la familia presenta situaciones psicoteraputicas activas
(vivenciales) y estimulantes en muchas ocasiones trabaja con respuestas implcitas
(imagenes, fantasas, etc), invitando a que las personas hablen en primera persona sobre
cada una de las partes representadas. La persona con problemas de crecimiento no toma
consciencia de lo que es obvio para los dems, y es incapaz de confrontar sus
inhibiciones, bloqueos o dificultades intra e interpersonalescabe la pregunta: entonces
es posible que con esa o esas personas se trabaje aparte en sesiones individuales? Rpta:
Tambin
La persona con trastornos de crecimiento emocional percibe y acta estereotipadamente
frente a una necesidad, como terapeutas le rompemos el campo vital mal organizado
separando las partes, es decir desorganizamos para re-organizaresto lo hacemos
sealando conductas no verbales, sealando el espacio y movimiento de la interaccin
humanasobre la conducta no verbal, por ejemplo: si como terapeutas nos percatamos
que un miembro de la familia est a punto de llorar, pero no lo hace por mil y una fantasa
catastrfica, entonces podemos ir mencionndole una a una las contracciones musculares
que est ejerciendo para evitar que las lgrimas afloren; esta toma de consciencia de las
propias respuestas musculares (afectivas y cognitivas) es uno de los fundamentos de la
gestaltrecordar que la represin es un fenmeno netamente muscular, ante cada
necesidad e impulso hay una respuesta muscular y el modo de inhibir esa respuesta es
contrayendo otros msculos. El control del llanto en el ejemplo anterior requiere una
contraccin de la quijada, tensin de los msculos oculares y un cambio en la cognicin
como sera el desviar la atencin hacia frases internas que encierran una respuesta
emotiva contraria a la tristezaes decir le hago trampa a mi cuerpo intentando cambiar el
software en mi cerebro
En la familia el terapeuta har confrontaciones directas, provocando la relacin yo-t y
rechazando el dilogo acerca de alguien o sobre alguien, invita a cada miembro de la
familia que examine sus preocupaciones, sealar conductas de evitacin y autoengao,
negociara con la familia, contrastar lo obvio con lo imaginario, describir los roles
asignados y programadosliquidar las suposiciones que alguno de los miembros de la
familia tiene del paciente identificado y viceversa.
Definitivamente el modelo que inicialmente propuso Fritz, que era la psicoterapia
individual en grupo, se ha combinado con las tcnicas interaccionales (John Grinder,
Joan Fagan, Irving Polster, Irma Shepard, Ruth Cohn, etcrevisar bibliografa sobre
gestalt del este)ejemplo: la asertividad, la persuasin, las tcnicas de resolucin de
problemas
La Terapia Familiar Gestltica coloca el acento en el propio proceso de interaccin,
tomando en cuenta incluso los recursos que emplea el paciente para fomentar o poner en
peligro dicha interaccin, o para bloquear la consciencia y el cambio.
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centra en el sistema individual como figura y trabaja en el sistema familiar como fondo del
crecimiento. Se percata de las relaciones incongruentes (como diran los rogerianos) y
resalta los disturbios en la frontera de contacto.
En un sentido real, la familia toda se convierte en un paciente y puede trabajar en sus
asuntos pendientes de manera conjunta. Es importante que aprenda a reconocer sus
ciclos destructivos para as recuperar su funcin auto reguladora.
***Laissez faire es una abreviacin de la frase laissez faire, laissez passer, una expresion
francesa que significa dejad hacer, dejad pasar. Fue usada por vez primera por los
fisicratas del siglo XVII contra la interferencia del gobierno en el comercio. Hoy da se
utiliza como sinnimo de economa estricta de libre mercado o librecambismo. Adam
Smith desempe un papel muy importante en la popularizacin de las teoras
econmicas del laissez-faire.
Finalmente (Fundamental):
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Cules son los requisitos para que una Familia acceda a la Consulta Psicolgica?
Bsicamente que todos los integrantes de la Familia estn de acuerdo en realizar un
proceso Psicoteraputico. Si slo uno de los integrantes quiere "llevar a toda la familia" y
los dems integrantes no tienen inters, etc.; estamos ante la presencia de una demanda
realizada por un solo integrante de esa familia, y lo que corresponde entonces es una
Consulta a nivel individual con la persona interesada.
Proceso Tcnico y de apoyo en la Terapia de Pareja bajo el Enfoque Gestalt
Adems de la Reuniones en forma individual, el psicoterapeuta gestalt utiliza las
siguientes tcnicas durante el proceso con la pareja. La experiencia ser el mayor aliado,
en el uso y manejo de las mencionadas tcnicas, as como su frecuencia en relacin al
hecho de cerrar gestalten inconclusas.
Psicoterapia de pareja
PRIMERA ETAPA
El problema ms difcil en un matrimonio o pareja, consiste en que se est enamorado (en
la mayora de casos) de un concepto y no de un individuo, por ende, debemos aprender a
distinguir entre la imagen fantaseada y la persona de carne y hueso.
Tema del cambio de Roles: Sentado el uno frente al otro, se toman de ambas manos, se
miran a los ojos, se pide a uno de ellos que se identifique con su cnyuge o pareja y que
lo describa en primera persona, terminado esto hablar el otro. Este ejercicio tiene por
objeto llegar al contacto de una emocin en la pareja... as mismo descubrir que le
atribuye uno al otro.... si alguien se sintiera aludido u ofendido, tomar conciencia de lo
percibido... aqu se les solicita que aadan o rectifiquen lo dicho por el otro.
Tema de los Resentimientos: El resentimiento es una emocin incompleta, es un esfuerzo
por mantener el statu quo.... y as manipula.... en ste ejercicio, el que inicia
probablemente ingrese al estrato fbico, con fantasas catastrficas acerca de las
eventuales consecuencias que acarreara su comportamiento genuino, en otras palabras
teme descubrir por s mismo su propia existencia y la de la pareja.
La consigna es: Tengo resentimientos contigo porque....
Este ejercicio permite sealar la parte txica del compaero.
Tema de la Estima: ...Se puede continuar con ste ejercicio para que verbalizen la parte
nutricia de su pareja y al mismo tiempo vean la polaridad de sus emociones.
La indicacin es: Te estimo porque...
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TERCERA ETAPA
Tema de la Fantasa de separacin: Este ejercicio fue propuesto por el profesor Kerman
para que la pareja tome consciencia de todo lo que estn haciendo para separarse.
Se les pide que relaten la situacin de su separacin... mencionar que en un comienzo las
cosas iban bien, luego mal y por eso se separaron.
Pasan 6 meses de separados y digan cmo se sienten. Transcurre un ao de separados y
cada uno tiene su pareja, que cuenten como es su vida y cmo se sienten.
Tema de la fantasa del Reencuentro: Es la continuacin de lo anterior. Se encuentran en
la calle, dialogan... y rememoran algn momento feliz cuando vivan juntos, se miran a los
ojos y se despiden.
Tema del Descubrimiento: Implica ver realmente por primera vez a la otra persona, es
decir aprenden a percibir cmo es la pareja y lo que le est pasando; lo trascendente de
este ejercicio es que tiene lugar en el aqu y ahora. La consigna es: Veo en ti....
Tema de las Caricias e Intimidad: Aqu es
importante que cada integrante de la pareja le
diga al otro sus sentimientos positivos, se
acerque a l, sienta y vea su parte nutricia. Se le
solicita que exprese: Lo que me gusta de ti
es.... Es probable que finalicen prodigndose
afecto y caricias piel a piel.
Si, en todo el proceso de la psicoterapia ha
habido autenticidad, la pareja ha completado sus
situaciones inconclusas, ha tomado consciencia
directa y real del otro y de s mismo, entonces
podemos decir que realmente se han podido
encontrar...
..y si en el camino nos encontramos ser hermoso, sino no puede remediarse (F.P.)
...Finalmente se les da una cita para dentro de un mes, donde los evaluamos y les damos
de alta.
Entre las 3 Etapas a desarrollar recomiendo que el tiempo inicial (frecuencia) con
la pareja sea de 1 vez por semana por lo menos el primer mes, luego ya se puede
espaciar a 1 vez cada 10 o 15 das, dando as tiempo para que desarrollen las
tareas propuestas por ustedes como psicoterapeutas creatividad-; citando
adems individualmente a cada integrante de la pareja las veces que consideren
prudente.
Por otro lado todo el proceso no debera durar ms de 4 meses, como mucho.
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