CARDPIO PERODO INTEGRAL

Cardpio

03

04

05

06

07

Alface
Milho
Beterraba
Arroz
Feijo

Alface
Tomate picado
Cenoura ralada
Arroz
Feijo

Ovo de codorna com

molho de tomate

frango grelhada

ALMOO
SALADA
PRATO BASE

Alface
Ovo cozido com molho
de tomate
Arroz
Feijo

PRATO
PRINCIPAL

Bife de frango ao molho

de tomate

GUARNIO

Couve refogada

SOBREMESA

Melancia

LANCHES
Cardpio

Po de Forma com peito

requeijo
Suco de Soja de Uva
Salada de fruta
10

SALADA

Alface
Beterraba ralada

PRATO BASE

Arroz
Feijo

PRATO
PRINCIPAL

Frango assado com

batatas

GUARNIO
SOBREMESA

LANCHES
Cardpio

Panqueca recheada
frango desfiado
Melo

Po c/ Margarina
Chocolate Quente/ Frio
Bolo de Chocolate
17

Rcula
Tomate

Repolho
Cenoura Ralada

Arroz
Feijo

Arroz
Feijo

Fil de frango com

palmito

Gluten refogado

couve flor com

beterraba cozida
Gelatina

Farofa de cenoura

Abacaxi
LANCHE DA Manh
Mini Po de Queijo
Po de abbora
Leite soja com
Suco
Chocolate
Fruta
Bolo de cenoura
11
12
ALMOO
Alface
Alface
Cenoura, beterraba,
Vagem
palmito
Cenoura cozida
Arroz
Arroz
Feijo
Feijo

Cenoura ralada
refogada
Banana

Pur de batata
Manga

Mini Queijo Quente

Suco de goiaba
Mamo picado

Bisnaguinha com queijo

Iogurte natural
Salada de Frutas

13

14

Rcula
Pepino
Beterraba
Arroz
Feijo

Alface
Tomate
Arroz
Feijo

Bife de frango

Panqueca de palmito

Rol de frango c/
pres./queijo

Jaca refogada

Batata assada

Creme de milho

Repolho refogado

Macarro al dente

Abacaxi em rodela

Mamo

Po de forma com pat

Suco Natural
Salada de Frutas

Tapioca
Suco Natural de Uva
Fruta

Po de queijo
Suco Natural de laranja
Uva

19

20

21

Alface
Chuchu c/ hortel

Alface Roxa
Ovinhos de Codorna

Arroz
Feijo

Arroz
Feijo

Maa

Gelatina
LANCHE DA MANH

Mini Po Suco de Soja

de Morango
Gelatina com fruta
18

ALMOO
SALADA

Alface
Cenoura ralada

PRATO BASE

Arroz
Feijo

Alface
Ovinho de codorna
temperados com coentro
Arroz
Feijo

PRATO
PRINCIPAL

Frango desfiado

Frango de panela

Jaca refogada

Fil de frango em cubos

Com legumes

Jaca verde refogada

GUARNIO

Batata saute

Couve flor refogado

Beterraba cozida

Berinjela refogada

Cenoura e vagem

SOBREMESA

Gelatina

Manga

Melancia

Gelatina colorida

Salada de frutas

Cardpio

Cardpio
SALADA
PRATO BASE

Suco de goiaba
Melo com morango
CUSCUZ
24
Alface
Beterraba meia lua
Arroz
Feijo

LANCHE DA MANH
Po
Banana
Mussarela
Suco de fruta
Yakult
Bolo Cenoura com
MAMO picado
chocolate
25
26
ALMOO
Alface
Alface
Tomate em cubos
Pepino rodela
Arroz
Arroz
Feijo
Feijo

PRATO
PRINCIPAL

Jaca refogada

Frango Grelhado

Frango assado

GUARNIO

Repolho refogado

Macarro al dente

Farofa de cenoura

SOBREMESA

Melancia

Manga

Club Social
Suco DE FRUTA
Iogurte natural

Po
Suco natural
Gelatina
Banana

LANCHES

Mamo
LANCHE DA MANH
Cuscuz de milho
Suco de uva
Fruta

Alface
Pepino Palito
Tomate
Arroz
Feijo

27

Cuscuz
Suco Natural de Uva
Gelatina
Banana
28

Alface
Brcolis
Arroz
Feijo
Frango com Queijo em
Cubos

Alface
Cenoura ralada
Arroz
Feijo
Protena de soja moda
com legumes

Po com Margarina
Chocolate Frio/Quente
Maa

Creme de Milho

Berinjela Assada

Ma

Salada de Frutas

Tapioca
Leite de soja com
chocolate
Ma

Enroladinho
Yakult
Manga