N: 6 Nombre: Alex Torres Riofrio Fecha: 1 de diciembre 2014 Curso: segundo semestre B Tema: sndrome de adaptacin Sndrome de adaptacin Actualmente se considera al estrs como el responsable de mltiples patologas, principalmente en aquellas personas que no saben controlarlo. Sin embargo, el estrs es parte de nuestra vida, es una respuesta funcional natural de nuestro cuerpo, cuya funcin general es prepararnos para actuar o escapar ante posibles amenazas. As podemos sealar que en nuestra vida diaria, existen estmulos estresantes o estresores y respuestas fisiolgicas a esos estmulos. Diferentes investigadores han denominado a dichas respuestas fisiolgicas como: estrs, respuesta de ataque o huida, reaccin general de alarma o sndrome general de adaptacin. Los estmulos estresantes que provocan una respuesta corporal fisiolgica pueden ser fsicos o psicolgicos (mentales o emocionales). Los estmulos fsicos ms comunes que producen estrs son: traumatismos, infecciones crnicas, calor o fro intensos, cirugas, estmulos nociceptivos (que producen dolor), inmovilizaciones parciales o completas,
medicamentos
simpaticomimticos,
parto,
hemorragia,
hipoglucemia severa por ayuno, alergias, falta de sueo, deshidratacin. Los
estmulos psicolgicos ms comunes son: emociones fuertes, relaciones amorosas, ansiedad, problemas familiares y hasta situaciones del diario vivir. Fases del Sndrome general de adaptacin o del estrs: Fase de alarma:
1. De inmediato se produce: shock, paralizacin, alerta cortical y aumento
del tono muscular, lo cual puede acompaarse de una disminucin de glicemia y de la presin arterial. 2. En segundos se da: descarga en masa del sistema simptico, lo que aumenta la capacidad del organismo para realizar actividad muscular. Aumenta entonces lo siguiente : presin arterial (gasto cardiaco y resistencia perifrica total); concentracin sangunea de glucosa (glicemia); tasa metablica celular; glucogenolisis; fuerza muscular; actividad mental ; velocidad decoagulacin sangunea;flujo desangre hacia los msculos activos, disminucin del flujo hacia los rganos que no son imprescindibles para la actividad motora. 3. Se inicia el aumento de la CRH, la ACTH, GH , prolactina y ADH. Fase de resistencia: Durante esta fase el organismo resiste y se adapta 1. Predomina el aumento de CRH-ACTH-cortisol lo que produce finalmente un aumento de glicemia, de [Na+] y disminucin de [K+]. 2. Aumento de GH y glucagn, hormonas hiperglucemiantes, con el consiguiente aumento de la glicemia corporal. La hiperglicemia, posteriormente inhibe la secrecin de glucagn. 3. Aumento de prolactina, debido a que la CRH inhibe la secrecin de dopamina, la cual es la hormona que inhibe la secrecin de prolactina, como consecuencia aumenta la secrecin de leche pero se inhibe la hormona liberadora de las gonadotrofinas, por lo cual se puede producir amenorrea en la mujer bajo estrs 4. Inhibicin de la ADH, por efecto del aumento de cortisol corporal, por lo que se produce aumento de la diuresis. 5. Disminucin de la oxitocina, con la consiguiente disminucin de la salida de leche en las mujeres que amamantan. Fase de colapso o agotamiento: Slo ocurre si el estmulo estresante persiste, es crnico o regresa de forma repetida. 1. Se da una falla total del organismo y la capacidad corporal de resistencia disminuye.
2. Los rganos dejan de responder adecuadamente a los estmulos
nerviosos y hormonales. 3. Hay deplecin energtica. 4. Los niveles de cortisol permanecen altos pero en los tejidos se da una disminucin de sensibilidad a su accin. En los ancianos bajo estrs hay produccin sostenida de cortisol, pero su capacidad de recuperarse del estrs est disminuida. Ellos se estresan fcilmente pero se recuperan muy lentamente. 5. Ocurren enfermedades asociadas al estrs, por los efectos dainos a largo plazo del cortisol o por la descarga nerviosa continua, como son: debilidad muscular, atrofia muscular, fatiga crnica, alergias, dolores de cabeza, migraa, osteoporosis, hipertensin, insomnio, depresin, susceptibilidad a infecciones oportunistas (resfriados etc.), enfermedad cardiovascular, desrdenes menstruales, dolor de cabeza, Sndrome del colon irritable, enfermedades digestivas y lceras, desrdenes de alimentacin, tensin corporal, falta de concentracin, poca capacidad de memoria, obesidad, disfuncin sexual. SNTOMAS DE ESTRS (DISTRS). Los sntomas de estrs que indican que el organismo no est manejando el estrs debidamente, los dividi Selye en tres categoras como sigue 3: Sntomas de comportamiento y emocionales: Aprehensin, cambios de estado anmico, consumo excesivo de alcohol , depresin, desconfianza, disminucin de la iniciativa, falta de satisfaccin con las experiencias gratas, indecisin, inquietud, ira y hostilidad, irritabilidad, negacin, pnico, retraimiento, crtico de uno mismo o de los dems , tendencia a comer a la carrera , tendencia a comerse las uas, comportarse siempre a la defensiva, fumar en exceso, tendencia a culpar a otros, tendencia a llorar, tendencias suicidas , deterioro de la memoria. Sntomas intelectuales: falta de atencin a los detalles, falta de concentracin, falta de conciencia de los estmulos externos, olvido, preocupacin, reduccin de la creatividad, tendencia a enfocar el pasado en vez del futuro .
Sntomas fsicos: boca seca, anorexia, alteracin de la capacidad motriz,
contracciones musculares atpicas, diarrea o estreimiento, dolor de cabeza, dolor de estmago, eczema, picazn del cuero cabelludo, estornudos, fatiga crnica, frecuente necesidad de orinar, indigestin, ingesta desmedida de alimentos, inhibicin de la funcin sexual , hiperactividad , insomnio, nusea y/o vmito , palmas de mano sudorosas, palpitaciones del corazn, prdida del apetito, piel hmeda y pegajosa, pupilas dilatadas, temblores, tics o espasmos, aumento del nivel de colesterol y otros lpidos.