Universidad Autónoma De Nuevo León

Escuela y Preparatoria Técnica Médica

Comunicación Oral y Escrita

Raúl Parsival Lamont Martínez

T.S.U. Terapia Física

Acupresión

Monterrey Nuevo León 21 de Noviembre

de 2008.
 INDICE

INTRODUCCION 3

DEFINICION 4

APLICACIONES 4

OTRAS INVESTIGACIONES 5

MANEJO DE LA NAUSEA Y EL VOMITO 6

IMÁGENES 8

BIBLIOGRAFIA 12

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 Introducción

Acupresion o digitopuntura es una manera de aliviar dolor, malestares y síntomas,

presionando puntos claves en el cuerpo. Naturalmente la gente frota los lugares en su
cuerpo cuando no se siente bien.

Los chinos han utilizado cientos de puntos en el cuerpo para tratar distintas molestias y
han hecho mapas de sus localizaciones.
Estos puntos son parte de una red de canales llamados meridianos. La energía que viaja
con los meridianos se puede influenciar por diversos tipos de estímulo que puede ser
fricción, presión, calor golpecitos etc.

En la medicina China se utilizan agujas muy finas para estimular estos puntos.

Acupuntura imanes, las hierbas calentadas, los ungüentos, las ventosas, las piedras
calientes o palillos de diferentes tipos pueden también ser utilizado pero no serán el
tema a tratar.

Este trabajo de investigación mostrara como puede usar sus dedos para aliviar dolor
de cabeza, dolor de estómago, espasmos musculares, síntomas de resfriado y fatiga. Si
usted usa 2 o 3 dedos al mismo tiempo, puede ayudar a su cuerpo obtener lo que
necesita para relajarse. Si presiona dos áreas diferentes en su cuerpo, una cerca de su
área de malestar y otra retirada, sus manos pueden servirle como cables de energía y
pueden dar alivio dando con esto una mejoría a la salud y estado de ánimo ahorrando
con ello en costo monetario de consulta médica y tiempo de traslado al consultorio u
hospital.

Esta de más redundar en las bondades y beneficios de esta técnica china milenaria, que
para algunos es sugestión, para otros efectos del sistema nervioso central aferente,
eferente para otra brujería u otra charlatanería

Lo que pretendo con este trabajo es que se difunda esta técnica y así contribuir en algo
de gran ayuda para todos los que alguna vez hemos sufrido de un malestar, y de
momento no hay medicamento disponible para aliviarlo.

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1.1 Definición.

Lo que buscamos al presionar los puntos es sedarlos o estimularlos la digitopuntura o

acupresion es una forma que se caracteriza por presionar
ciertos puntos particulares del cuerpo, con el propósito de
ayudar en la recuperación de algunas dolencias, prevención de
la salud y ciertas enfermedades. Para los orientales la
enfermedad se manifiesta cuando el cuerpo pierde su equilibrio
energético. Las causas de este desequilibrio pueden se varias;
mala alimentación, falta de ejercicio, insomnio, stress,
variaciones de clima. Etc. A través de la digitopuntura el
individuo mantiene su organismo equilibrado en un buen estado
de vitalidad y salud.

Según la teoría de la medicina tradicional China al aplicar la digitopuntura o presiones

en las áreas indicadas correctamente, se activa el flujo energético del ser humano
llamado Chi Ki .Muchas de las veces al tener algún desequilibrio energético o exceso
de toxinas en el cuerpo al aplicar la presión digital hay dolor pero, este es momentáneo
desapareciendo una vez que se alcanza el equilibrio energético en el cuerpo humano.

1.2 Aplicaciones.

Fatiga mental.

Sistema digestivo. - Mala digestión, perdida de apetito, nauseas, acidez estomacal,

cólicos.

Reequilibra la energía vital. - Fatiga, desmayos.

Relaja el sistema nervioso. - Dolores de cabeza, stress y tensión, ansiedad, depresión e

insomnio.

Trata el sistema respiratorio. - Resfriados y gripe, sinusitis, bronquitis y asma.

Mejora la circulación. - Frialdad de pies y manos.

Trata el sistema inmunitario. - Síndrome de fatiga crónica.

Suele venir bien para el tratamiento de trastornos músculo esqueléticos específicos y

trastornos del sistema digestivo, respiratorio o inmunitario debidos a un estrés crónico.
No es indicado para las personas que buscan un masaje sedante o relajante. No debe
utilizarse cuando existen fracturas, flebitis, inflamación. Esta técnica terapéutica se
remonta a la dinastía Shang de China, año 1700 A.c. Era utilizado para tratar
enfermedades de los niños y trastornos digestivos en los adultos. Sobre el año 600 A.c.
el Tuina se incluyó en la Universidad Médica Imperial como un departamento separado

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y floreció en toda China hasta la dinastía Qing, época en la que fue suprimido junto a
otras prácticas de la cultura China. Tras la revolución comunista acupresion es una
técnica derivada de la acupuntura que se emplea desde hace mucho tiempo en la
medicina tradicional china. Generalmente, su fin principal es el de mejorar la condición
de los enfermos, pero también puede ser aplicada en múltiples circunstancias.

Se centra en las teorías del Qi, sangre, órganos, meridianos y colaterales, y

principalmente, se caracteriza por la presión y frotación sobre ciertos sectores,
considerados puntos acupuntura les, como así también músculos y áreas de la piel. Para
esto, se emplean diferentes zonas de la palma de la mano y dedos, variando la fuerza
según sea necesario.

Al pulsar sobre determinados meridianos y puntos de acupuntura, se aumenta en flujo

del Qi y también el flujo sanguíneo sobre esas zonas. De este modo, la función
bioenergética de los órganos y vísceras se ve regulada y mejorada. Por estas
características es que se la aplica, junto a otras terapias de la misma índole,

Investigadores taiwaneses han informado que, la técnica de oprimir con los dedos los
mismos puntos de la acupuntura, a lo largo de la columna vertebral, brindaron a los
pacientes un mejor alivio y más duradero del dolor lumbar que la fisioterapia
convencional.

La acupresion resultó eficaz para reducir el dolor lumbar en términos de discapacidad”,

informaron médicos de la Universidad Nacional de Taiwán en la edición actual del
British Medical Journal. “El beneficio se mantuvo durante seis meses“La acupresión
logró una reducción del 89 por ciento en la discapacidad física, en comparación con la
fisioterapia”, informaron los investigadores. Los investigadores informaron que quienes
recibieron la acupresión también obtuvieron mejores puntajes de dolor y perdieron
menos días de trabajo o de escuela.

La efectividad del tratamiento “depende en gran medida de la técnica y la experiencia

del terapeuta”. Los participantes del estudio recibieron tratamiento del mismo terapeuta
para eliminar cualquier diferencia en el tratamiento.

1.3 Otras investigaciones.

Acupresion aplicada a estudiantes somnolientos en clases -

"Ciertos hallazgos indican que la acupresión puede cambiar el estado de alerta en las
personas que están en ambientes de aula el día entero, lo que podrían ser buenas noticias
para los estudiantes que tienen problemas manteniéndose alerta en la escuela", afirmó
en una conferencia de prensa Richard E. Harris. Investigador de la división de
reumatología del Departamento de Medicina Interna de la Facultad de Medicina de la
Universidad de Michigan, el doctor Richard E. Harris es catedrático del Centro de
Investigación del Dolor y la Fatiga Crónicos del Sistema de Salud de la Universidad de
Michigan

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El estudio del equipo de Harris de 150 voluntarios encontró que aquéllos estudiantes a
quienes se enseñó a administrarse a sí mismos acupresión en los puntos de estimulación
de sus piernas, pies, manos y cabezas eran menos propensos a sentir sueño durante las
Clases. la acupresión consistía de ligeros golpecitos de los dedos o del uso de los
pulgares o índices para masajear ligeramente los puntos de estimulación.

"Se demostró que un régimen de estimulación con acupresión disminuye

estadísticamente los síntomas de la fatiga y de la somnolencia en comparación con un
grupo que no fue tratado con estas técnicas orientales", apuntó Harris.

El estudio fue publicado en el Journal Of. Alternative and Complementary Medicine

"La idea de que la acupresión pueda tener efectos sobre la alerta humana necesita más
estudio, incluidas investigaciones que puedan examinar el alcance de la influencia que
puede tener la acupresión sobre la alerta y la fatiga", anotó Harris. "Idealmente, la
investigación nos ayudará en el futuro a determinar si la acupresión también puede tener
un impacto sobre el rendimiento en el aula".

Más información
El U.S. National Center for Complementary and Alternative Medicine tienen más
información sobre las prácticas manipulativas y basadas en el cuerpo.

En otros estudios recientes efectuados por médicos investigadores del Southwestern

medical center en Dallas Texas demostraron que la localización del punto a estimular
fue un factor importante por su efectiva analgesia.Estos investigadores encontraron que
la estimulación de los dermatomas y los puntos acupunturales fueron igualmente
efectivos en reducir los requerimientos de medicamento analgésico opioide en periodo
post operatorio sin embargo también reportaron que una combinación de estimulación
dermatomerica por medio de TENS y acupuntural podría proporcionar, una reducción
mayor al 60 por ciento de medicamento opioide luego de cirugía abdominal baja

1.4 MANEJO DE LA NÁUSEA Y EL VÓMITO

Las alternativas Considerando para disminuir la nausea o vomito la mayoría de las

investigaciones clínicas se han enfocado en el uso de medicamentos antieméticos
profilácticos (fenotiazina y anticolinérgicos, como también agonistas de la dopamina y
la serotonina) y técnicas anestésicas asociadas.

Los cuestionamientos juzgando los efectos colaterales asociados con el uso de

antieméticos tradicionales y el alto costo de los nuevos han llevado a los practicantes a
reexaminar el uso de técnicas no farmacológicas (acupuntura, electro acupuntura,
estimulación eléctrica nerviosa transcutánea, estimulación acupuntural y acupresión)
para la prevención de la náusea y el vómito. Stein et al y Fan et al han descrito el uso de
la acupresión para la prevención de la náusea y el vómito intra y postoperatorio
respectivamente. En estos dos estudios clínicos la acupresión (una alternativa no
invasiva a la acupuntura) fue aplicada en el punto Neiguan (P6) a través del período
perioperatorio. Ambos grupos de investigadores reportaron que la acupresión fue
efectiva en reducirlas comparada con un placebo (dispositivo inactivo) o tratamiento
simulado (dispositivo aplicado en una localización no P6). Adicionalmente, Steni et al
sugirieron que la acupresión P6 fue tan efectiva como la metoclopramida, 10 mg

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intravenosos (IV) para prevenir la náusea intraoperatoria durante la anestesia espinal. La
elección de los grupos control usados en estos protocolos pueden ser criticados [. una
pulsera sin un botón de presión, y una banda de acupresión con la estimulación aplicada
en una localización inapropiado]. Sin embargo, es virtualmente imposible diseñar un
estudio controlado con placebo (o fingido), doble ciego real, cuando se investigan las
técnicas terapéuticas no farmacológicas como la acupresión. Es un aspecto muy
importante porque los beneficios clínicos asociados con el tipo de tratamiento parecen
estar relacionados en parte a un mecanismo tipo placebo.

Dado que las bandas de acupresión usadas en los grupos de control no dieron una
estimulación comparable en los sitios no acupunturales, la importancia de aplicar la
presión en una localización acupuntural específica (versus una no acupuntural) no fue
evaluada en estos estudios. Aunque Dundee y Ghaly sugirieron que el momento de la
estimulación de la acupresión fue un determinante importante de su eficacia
antiemética, la importancia relativa de la estimulación intraoperatoria versus
postoperatoria debe también determinarse. Se necesitan estudios adicionales para
evaluar la importancia relativa de estos factores en la aplicación exitosa de la acupresión
como una terapia antiemética profiláctico. Más aun, son necesarios estudios bien
controlados comparando la acupresión con dosis estándar de antieméticos usados
profilácticamente droperidol 0.625 mg IV, y ondansetron, 4 mg TV). Aunque dosis
pequeñas de metoclopramida (10 mg IV) poseen una actividad antiemética durante la
anestesia local.

Ying yang armonía y salud

Diagrama de puntos acupunturales

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1.5 Imágenes, aplicación de acupuntos a deportistas

Acupresion a deportistas en olimpiada

nacional 2008 comision nacional del deporte

olimpiada
nacional
atletismo
2008 Cd.
Victoria
Tamps.

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Puntos analgesicos dolor de cabeza

Velocidad pura … natacion tecnologico de monterey

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10
 Conclusión

Con la prisa y tensión a que el ser humano sea ha visto sometido, en los tiempos
actuales son pocos los que pueden recuperar y optimizar su estado de animo y salud sin
recurrir a la ayuda del profesional de salud
Es por lo cual todos, nos aquejamos de alguna molestia física o emocional.,
muchos de los dolores de espalda, o de cabeza tienen un origen de carácter tensional,
emocional. y algunos otros hasta espiritual mucha gente se a olvidado de su creador
divino y se a dedicado a comerse uno al otro dicho esto en sentido metafórico .es mi
propósito al efectuar este manual ayudar en algo poner un granito de arena a mejorar la
salud de una manera fácil que todos podemos aprender a desarrollar la función auto
sanadora del cuerpo humano, mostrando algunos de los puntos analgésicos no es un
manual detallado paso a paso sino simplemente un informe de las investigaciones que se
han efectuado del tema. Por instituciones profesionales de la salud
Las teorías de la acupresion o digito presión no pretenden sustituir ningún tratamiento
medico sino apoyar al paciente aquejado por alguna molestia física a disminuir o paliar
el dolor, que en mi experiencia profesional lo he aplicado a muchas personas y hasta en
situaciones de emergencia, obteniendo excelentes resultados ….

BIBLIOGRAFÍA

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Atlas de movimientos terapéuticos
Dr. Sun Shuckhun
Editorial Berbera

Técnicas de auto shiatsu

Shigero Unada
Editorial Eda

Journal of alternative and complementary medicine

Agosto 2006

Investigaciones propias de mi práctica profesional en deportistas

de alto rendimiento en Olimpiadas Nacionales Organizadas por la
Comisión Nacional del Deporta (CONADE)

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