La ciencia en las artes marciales

LA CIENCIA EN LAS ARTES MARCIALES

Desde mucho tiempo atrs, las artes marciales se han practicado tal y como han sido
enseadas desde la antigedad, trasmitiendo todo su poder filosfico, mediante la practica
cotidiana y la continua repeticin de los movimientos para alcanzar la perfeccin y
maestra necesaria para su correcta ejecucin, a travs de la mecanizacin de los
fundamentos especficos de cada disciplina marcial (Karate, Judo, Aikido, Kyudo, Tae
Kwan Do, Lima Lama, Wushu, Jujitsu, Kenjuntsu, Kendo, Capoeira, Jodo, Iaido, Sumo, Tai
chi, Esgrima, Boxeo, lucha, Muay Thai, Kenpo, Jeet kune Do, NaginataDo, Kali Eskrima,
etc.) ; Pero si tener un fundamento cientfico del porque y para que las posturas y
posiciones que forman parte de la estructura curricular.
Hoy en da no basta con saber las posiciones fundamentales, golpes principales,
patadas, combinacin de ambos, barridas, proyecciones, inmovilizaciones, utilizacin de
armas etc., si no que es preciso conocer la biomecnica de las estructuras que intervienen
en los distintos movimientos, los sistemas energticos que actan sobre el organismo al
someterlo a los distintos tipos de estmulos fsicos capaces de hacer reaccionar al msculo
para que d una respuesta apropiada y adecuada a la necesidad propia del momento a travs
del conocimiento de la bioqumica humana. Conocer los distintos grupos musculares que
intervienen, y la forma en que ellos interactan para producir un mayor desempeo con el
menor esfuerzo posible aplicando los conocimientos bsicos de fisiologa del ejercicio; de
igual manera la planificacin sistemtica de los contenidos de acuerdo a las caractersticas
individuales y especificas del sujeto, mediante la teora, metodologa y planificacin del
entrenamiento deportivo.
Conocimiento de las leyes naturales, como lo son:
LA PRIMERA LEY DE NEWTON O LEY DE LA INERCIA QUE DICE
Todo cuerpo permanece en su estado de reposo o de movimiento rectilneo uniforme a
menos que otros cuerpos acten sobre l. Es aplicable en el momento de un golpe, el cual
no modifica su direccin mientras que otro cuerpo actu sobre el que en este caso el
bloqueo o desvi.

Por: Dr. MARCO A. RAMOS

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Segunda ley o Principio Fundamental de la Dinmica La fuerza que

acta sobre un cuerpo es directamente proporcional a su aceleracin; la fuerza del impacto
de un golpe, una patada o un corte con espada o golpe con un arma, depende de la
aceleracin con la que esta se realice as como los efectos que estos realicen a la hora del
contacto con el objetivo.

Tercera ley o Principio de accin-reaccin Cuando un cuerpo ejerce una

fuerza sobre otro, ste ejerce sobre el primero una fuerza igual y de sentido opuesto. Este
principio se aplica en el momento de realizar una proyeccin en el Aikido, en la lucha o el
judo. Aprovechando la fuerza que el atacante ejerce en su contra aplicando una fuerza igual
pero en sentido contrario.

Por: Dr. MARCO A. RAMOS

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LEY DE LA GRAVEDAD en donde se dice La gravedad es la fuerza de

atraccin que experimentan dos objetos con masa. Esta fuerza es directamente proporcional
al producto de las masas de cada uno, e inversamente proporcional al cuadrado de la
distancia que los separa.
Esta fuerza esta presente en nuestra experiencia cotidiana ya que es la que nos
mantiene unidos a la Tierra. Como la masa del planeta es muchsimo ms grande que la de
cualquier objeto que podemos encontrar a nuestro alrededor y la distancia al centro de la
tierra de cualquier objeto humano es esencialmente constante, la aceleracin, g, que
sufrimos por la interaccin gravitatoria con la Tierra es siempre la misma
Aplicando este principio en las posturas, es evidente que entre mas cerca se
encuentre nuestro centro de gravedad del centro de la tierra, mayor estabilidad existe en la
bases de sustentacin.

Con esto quiero decir que actualmente, cada una de las acciones que se presenten en
las artes marciales como parte de su desarrollo tcnico, estn influenciadas por diversas
ciencias que le dan un sustento cientfico, como parte de la bases estructural de las mismas,
dndoles una mayor importancia para su practica como medio de mejoramiento de las
capacidades fsicas coordinativas y condicionales fortaleciendo el cuerpo y el espritu.

Por: Dr. MARCO A. RAMOS