CONCEPTO DE ATLETISMO

En el griego encontramos el origen etimolgico del trmino atletismo. En concreto podemos

determinar que procede de atletes, que viene a definirse como aquella persona que compite en una
prueba determinada por un premio. Y todo ello sin olvidar tampoco que dicha palabra griega emana
a su vez, est en relacin, del vocablo aethos que es sinnimo de esfuerzo.

El atletismo, considerado como la forma organizada ms antigua del

deporte, es un conjunto de pruebas deportivas que se dividen
en carreras, saltos y lanzamientos. La primera referencia histrica
del atletismo se remonta al ao 776 A.C. en Grecia, con una lista de
los atletas ganadores de una competencia.
Dentro del atletismo nos encontramos diversas modalidades de
pruebas. As, estn las carreras a pie (velocidad, media distancia,
fondo, salto de vallas, campo a travs, relevos), los saltos de
longitud o altura, los lanzamientos (peso, jabalina, martillo), la
marcha atltica, y las pruebas combinadas. Estas ltimas tambin
se conocen como decathlon y, como su propio nombre indica, se
componen de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de carreras.
El principal evento olmpico de la antigedad era una prueba conocida como stadion, que consista
en recorrer una distancia de entre 190 y 200 metros que separaban dos lneas de mrmol (que
representaban la partida y la llegada).
Con el correr de los aos fueron apareciendo otras pruebas atlticas, como el diaulos (una
competencia de ida y vuelta) y el pentatln (que comprenda lanzamientos de disco y jabalina,
carreras, salto de longitud y lucha libre).
Tras conquistar Grecia en el 146 A.C., los romanos continuaron desarrollando las pruebas olmpicas,
aunque en el ao 394 el emperador Teodosio aboli los juegos en una decisin que se extendi por
ocho siglos.
En 1834, los ingleses acordaron imponer una serie de marcas mnimas para poder competir en
determinadas pruebas de atletismo. Sesenta y dos aos ms tarde, en Atenas, los Juegos
Olmpicos se reiniciaron aunque con ciertas modificaciones.
Otro ao importante para el atletismo fue 1913, cuando se fund la Federacin Internacional de
Atletismo Amateur (actualmente la Asociacin Internacional de Federaciones de Atletismo IAAF).
Hoy en da, la IAAF es el organismo rector de las competencias de atletismo a nivel mundial,
encargado de establecer las reglas y otorgando la oficialidad a las marcas obtenidas por los atletas.
Muchos son los atletas que ya han pasado a los anales de la historia de esta disciplina deportiva.
Este sera el caso de los siguientes:
Carl Lewis. Un importante velocista estadounidense fue este que durante toda su carrera lleg a
conseguir nueve medallas (ocho de oro y una de bronce) en campeonatos mundiales y diez medallas
olmpicas, nueve de oro.
Jesse Owens. Cuatro medallas de oro son las que consigui este deportista norteamericano que fue el
gran triunfador de las Olimpiadas de Berln en el ao 1936.
Usain Bolt. Jamaicano es este velocista que es uno de los referentes en los ltimos aos. Tiene en su
poder no slo seis medallas olmpicas y cinco medallas mundiales sino adems diversos records
individuales en los 100 y 200 metros lisos.

HISTORIA DEL ATLETISMO GUATEMALTECO.

Los primeros en impulsar este deporte en Guatemala, fueron el coronel Guillermo Estrada, Max Tott,
Miguel Rabano y Guillermo Rojas.
Se iniciaron en las fiestas de Minerva corriendo maratones. En el ao 1893 se celebraron los primeros
juegos atlticos.
La constitucin de una federacin nacional de atletismo se gest entre los aos 1945 a 1946.
Poco tiempo despus ya se conseguan algunos resultados relevantes a nivel internacional,
con Doroteo Guamuch Flores,ms conocido por Mateo Flores, como atleta ms destacado. En
los Juegos Panamericanos de 1949 celebrados en Argentina, gana la prueba de la maratn Doroteo
Guamuch Flores, secundado por Luis H. Velsquez consiguiendo los primeros dos lugares.
Posteriormente, el 19 de abril de 1952, Flores gana la maratn de Boston con un tiempo de 2 horas
con 31 min y 53 s.
En 1966 Teodoro Flores gana en Puerto Rico con ocasin de los juegos centroamericanos y del Caribe,
medalla de oro, campen bero-americano en la dcada de los `60 en los juegos oliverianos, San
Paulo, Chile y Espaa en las especialidades de salto.
El organizador y tcnico de atletismo adems de periodista Fidel Echaverra Mndez, fue presidente
de esta la federacin Guatemalteca durante 12 aos consecutivos.

HISTORIA DEL ATLETISMO

La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde los tiempos
primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos fsicos,
adems de que para sobrevivir haca falta correr detrs de la presa para posteriormente cazarla con
el lanzamiento de una herramienta. Pueden encontrarse huellas de las actividades atlticas en
bajorrelieves egipcios que se remontan al ao 3500 a.C., pero las primeras noticias documentadas de
competiciones atlticas en la antigedad se localizan en Grecia e Irlanda, siendo por tanto
el atletismo la forma organizada de deporte ms antigua.
En la literatura griega clsica se encuentran descripciones de
carreras celebradas en la Hlade al menos mil aos antes del
nacimiento de la era cristiana, asociadas a fiestas religiosas.
Aunque unos autores datan el origen de los Juegos Olmpicos, que
reciban ese nombre por que se celebraban en la ciudad de Olimpia,
al noroeste del Peloponeso, en el ao 1222 a.C. y otros en el 884
a.C., el primer olimpioniks cuyo nombre conocemos es Coroebus,
vencedor de la carrera de velocidad (stadion) en el ao 776 a.C.
Coroebus era un hijo de la tierra, pues proceda de la cercana Elis,
la ciudad que promova la celebracin. Al principio la prueba del
stadion era la nica del programa. Ms tarde se aadieron otras,
como el diaulos (dos stadia), el dlico (cuya longitud oscilaba entre siete y veinticuatro stadia) y el
pentatln (que inclua la carrera del stadion, salto de longitud, disco, jabalina y lucha). Los
vencedores reciban grandes honores, y algunas hazaas eran relatadas por famosos escritores y
filsofos. De hecho, se conoce la mayor parte de los nombres de los antiguos campeones olmpicos
gracias a las listas compiladas por celebridades como Hipias, Aristteles y Escisin el Africano.
A pesar de las especulaciones de diversos autores, resulta perfectamente comprensible que no
dispongamos de informacin fiable sobre las marcas realizadas en la antigedad. Otros
acontecimientos importantes de la antigua Grecia eran los juegos pticos, los juegos nemeos y
los juegos stmicos. Los juegos pticos se celebraban en Delfos y tenan una resonancia casi

equiparable a los juegos olmpicos. En ellos tambin se concedan grandes honores a los vencedores.
Con el paso del tiempo, los premios adquirieron tal
magnitud que sus receptores se hicieron inevitablemente
profesionales. Los atletas recurran ocasionalmente a
brebajes misteriosos para mejorar su rendimiento. Con la
misma finalidad, algunos se extirpaban el bazo, ya que la
medicina antigua no apreciaba el verdadero valor de este
rgano.
Los premios que reciban los vencedores eran de un valor
considerable en relacin con el nivel econmico de la poca y los incentivos eran tan grandes que el
riesgo de inducir a la corrupcin lleg a punto extremo. Teniendo en cuenta estas circunstancias, no
es descabellado suponer que el final de los juegos, decretado por el emperador romano Teodosio en
el ao 393, lleg como efecto resultante de varios factores y no como una mera consecuencia de las
rivalidades religiosas y polticas. Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de
atletismo.
En cuanto a los Celtas, fundaron Los Lugnas Games, ms tarde llamados Tailteann Games (se
celebraban en Tailti, condado de Meta, hoy Teltown, al noroeste de Dubln) y que tuvieron su origen
en fiestas locales. Segn el Antiguo Libro de Leinster, escrito hacia el ao 1150 a.C., los juegos se
celebraron por vez primera el ao 829 a.C. El programa de pruebas atlticas inclua salto de
altura, salto con prtiga, lanzamiento de piedra y lanzamiento de jabalina. Estos juegos se
celebraban anualmente, en el mes de agosto. Con el paso del tiempo perdieron importancia y
continuidad pero, de una forma u otra, sobrevivieron hasta el siglo XIV.
Noticias relativas a los Tailteann Games nos llegaron tambin a travs de las antiguas sagas
irlandesas, en las cuales la historia y la leyenda parecan entrelazarse
estrechamente, lo cual puede afirmarse tambin hasta cierto punto de
los relatos de los antiguos juegos griegos. En la transicin de la Edad
Antigua a la Edad Media se desarrollaron nuevas corrientes culturales y
religiosas que contribuyeron a restar importancia a los ejercicios
atlticos.
En el continente europeo el deporte sobrevivi gracias a los torneos
caballerescos o militares y a deportes atlticos de unas caractersticas
no muy alejadas de las que dominan en nuestros das comenzaron a
desarrollarse en las islas Britnicas. En el siglo XII la ciudad de Londres
poda alardear de varios terrenos atlticos donde personas de
diferentes clases ponan a prueba su destreza fsica en pruebas de
carrera, salto y lanzamiento. En Escocia estos ejercicios atlticos desempearon un papel importante
en las fiestas populares, que hasta cierto punto han perdurado hasta nuestros das, especialmente
las pruebas de pesos.
Alrededor de la mitad del siglo XIX, se restauraron las competiciones de atletismo. Las pruebas se
convirtieron en el deporte favorito de los ingleses y en 1834 un grupo de atletas de esta nacionalidad
acordaron los mnimos exigibles para competir en determinadas pruebas. Tambin en el siglo XIX se
realizaron las primeras reuniones atlticas universitarias entre las universidades de Oxford y
Cambridge (1864), el primer mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en
Estados Unidos en pista cubierta.
El seguimiento del atletismo aument en Europa y Amrica hasta que en 1896 se iniciaron en Atenas
los Juegos Olmpicos de la era moderna, una modificacin restaurada de los antiguos juegos que los
griegos celebraban en Olmpia. Durante el siglo XX y lo que llevamos del XXI, los juegos se han
celebrado en varios pases a intervalos de cuatro aos, excepto en tiempo de guerra. En 1913 se
fund la Federacin Internacional de atletismo Amateur (IAAF), con sede central de Londres, con el

fin de ser organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo
las reglas y dando oficialidad a los rcords obtenidos por los atletas.

4X100 (RELEVOS)
Una de las pruebas de velocidad ms excitantes son los relevos. Son a menudo el momento
culminante de competiciones importantes como los Juegos Olmpicos y generalmente son las ltimas
pruebas en celebrarse. Al contrario que muchas otras pruebas atlticas, los relevos son unas pruebas
de equipoen la que cuatro corredores corren cada uno una parte, llamada tramo o relevo, de la
distancia total.
Cada miembro del equipo es elegido por sus caractersticas. El corredor ms rpido corre primero, los
corredores ms fuertes corren segundo y ltimos, y el mejor corredor en curvas corre tercero.
REA DE COMPETICIN

EL TESTIGO
Un tubo llamado "testigo" se pasa del primer corredor al segundo y as sucesivamente. El testigo de
relevos es liso y hueco, de unos 12 mm. de dimetro y 30 cm. de longitud. Puede estar hecho de
madera, metal o plstico y pesa slo 50 gr. Generalmente son de colores vivos para que sean ms
fciles de ver.

LA ZONA DE TRANSFERENCIA (O DE PASE) Y PRE-ZONA

El pase del testigo debe tener lugar dentro de una determinada rea de 20 metros, llamada zona de
transferencia o pase. Si el pase no tiene lugar dentro de esa determinada rea, el equipo ser
descalificado.
La prezona tiene 10 metros de longitud, y permite al atleta que va a recibir el testigo acelerar hasta
la zona de transferencia.

MOTIVOS DE DESCALIFICACIN
1 - Recibir el testigo fuera de la zona de transferencia
2 - Si cualquier componente del equipo es impulsado en la salida o ayudado por cualquier otro medio.
3 - Los competidores antes de recibir y/o despus de que hayan transferido el testigo, permanecern
en sus calles o zonas respectivas, hasta que la pista quede despejada, para evitar la obstruccin a
otros participantes. Si un competidor, al abandonar su lugar o su calle a la terminacin de un relevo,
obstruye intencionadamente a un miembro de otro equipo, su equipo ser descalificado
4 - Si el receptor comienza a correr antes de la pre-zona

100 METROS
La prueba de 100 metros es una de las ms atractivas dentro del atletismo. En ella, los atletas
intentan recorrer 100 metros en el mnimo tiempo posible.
Esta carrera, a diferencia de las dems de velocidad (200 y 400), se disputa en una nica recta,
concrtamente en aquella en la que se encuentra la lnea de llegada.
Cada atleta (8 como mximo) se sita en una calle y se mantiene en ella a lo largo de toda la carrera
sin poder salirse de ella.

En la imagen puedes apreciar como tan solo hay 8 calles en la pista, por lo que para competiciones
donde haya muchos competidores sern necesarias eliminatorias previas y semifinales hasta que se
dispute la final. El uso de estas eliminatorias se llevarn a cabo, si fuese necesario, hasta incluso la
prueba de 10000 metros.
Es muy frecuente el uso de la foto-finish, pues a veces entre los atletas tan slo hay diferencias de
dcimas o centsimas.
Es muy caracterstico el uso de tacos de salida. En las pruebas de velocidad (100, 200 y 400 m.) se
emplean para dar un mayor impulso y aceleracin en la salida. (Antes de que se emplearan era muy
frecuente ver a los atletas hacer hoyos en las pistas de tierra y hierba).

400 METROS FONDO

Es la prueba de velocidad de mayor distancia. A partir de ella se consideran pruebas de medio-fondo
(800 metros, 1500 metros..) o de fondo (de 3000 metros en adelante).

El atleta, al igual que en 200 metros, sale en una curva. En este caso la curva de salida es la opuesta
a la de 200 metros. Concretamente se sale de la curva ms cercana a la lnea de llegada para poder
realizar as una vuelta completa a la pista del atletismo. Como la salida se realiza en curva se
realizar la consecuente compensacin de distancia entre calles.
COMPENSACIN DE 400 METROS LISOS. La compensacin es mayor que en 200, para compensar las
dos curvas por las que pasar el atleta.
Como puedes ver, el atleta de la calle 1 da una vuelta completa a la pista (400 metros), mientras que
los dems para realizar la misma distancia deben adelantar su posicin.
Aqu tambin se emplea la salida de tacos y es penalizada la salida del atleta de su calle con la
descalificacin.

INSTALACIONES OLIMPICAS
El Atletismo agrupa una serie de disciplinas deportivas que tienen su base en los gestos ms
naturales del cuerpo humano: la marcha, la carrera, los saltos y los lanzamientos. Para poder poner

en prctica estas pruebas, se suele utilizar un estadio de atletismo, que podr ser de pista cubierta o
al aire libre. Las pruebas que en esta web se tratan se realizan al aire libre.

LA PISTA DE CARRERA (Calles, Longitud y Competencias)

La longitud de una pista estndar de carreras ser de 400 m. La pista tendr dos rectas paralelas y
dos curvas cuyos radios sern iguales, cuenta con 8 calles. A no ser que sea una pista de hierba, el
interior de la pista estar limitado por un bordillo de material apropiado, de aproximadamente 5 cm.
de alto y un mnimo de 5 cm. de ancho.

La separacin de las calles seguir las especificaciones del siguiente grfico:

E-GRAFIA

http://definicion.de/atletismo/#ixzz3SOzoCDLt
http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo_de_Guatemala
http://www.historiadelatletismo.net/

INSTITUTO BASICO POR COOPERATIVA

RONY STANLEY PELAEZ LAM
CATEDRA: EDUCACION FISICA

EL ATLETISMO

JULIA GARCIA GODOY

LUNES 23 DE FEBRERO DE 2015