RESPUESTAS DE LOS SISTEMAS CARDIOVASCULAR Y RESPIRATORIO DEL HOMBRE

ANTE LOS MOVIMIENTOS CORPORALES

Presentado por:
BRYAN JOSE MONTOYA DAGER
ELBA MILAGRO OJEDA QUINTANA
KRISS JORDANA RIVEIRA BARROS
WILSON RAFAEL PIMIENTA GONZALEZ
SERGIO ENRRIQUE GUTIEREZ ESPINOSA

Presentado al docente:
JUAN DE DIOS REYES CAMARGO

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE BARRANQUILLA

FACULTAD DE MEDICINA
MEDICINA IC
GRUPO 3
2014

INDICE

1.
2.

3.
4.
5.
6.
7.

8.
9.
10.

Introduccin.............. 3
Objetivos........ 4
2.1. Objetivos generales..... 4
2.2. Objetivos especficos...... 4
Marco terico...... 5
Resea anatmica del sistema cardiovascular... 6
Respuesta del sistema cardiovascular a los movimientos
corporales................................................................ 8
Resea anatmica del sistema respiratorio............... 11
Respuesta del sistema respiratorio a los movimientos
corporales.
........................................................................... 14
Conclusin... 17
Bibliografa... 18
Glosario. 19

1.

Introduccin

Durante la realizacin de actividades fsicas acontecen una serie de respuestas fisiolgicas

encaminadas a mantener un flujo sanguneo apropiado para:

Suministrar los sustratos energticos, el oxgeno a las clulas y retirar los productos de
desechos.
Transportar el calor desde la clula hacia el interior del organismo.
Trasportar importantes reguladores metablicos como las hormonas.

Todo lo anterior se va a conseguir, sobre todo, aumentando la velocidad de la sangre en una

unidad de tiempo y consiguiendo una mejor direccionalidad de la misma. Parece que ser las
modificaciones iniciales (o incluso antes del inicio de la propia actividad) de los parmetros
cardiovasculares registrados durante un ejercicio dinmico se deben a un control central, es
decir, al sistema nervioso central. Se produce amento de la actividad simptica y disminucin
de la para parasimptica. Las hormonas contribuyen las hormonas contribuyen a la
vasoconstriccin de las zonas inactivas; adems, producen un incremento de la frecuencia
cardiaca, aumentando el volumen sistlico y el gasto cardiaco; Sin embargo; la actividad
cardiovascular puede modificarse gracias a la informacin que llega de los
mecanorreceptores musculares y cardiacos (sensible al estiramiento de la fibra muscular
cardiaca y esqueltica), de los quimiorreceptores musculares (sensibles a la acidosis
muscular), as como los barorreceptores, situados en las arterias cartidas y en la aorta.
Cuando nosotros inspiramos, estamos introduciendo en nuestros pulmones distintos gases,
entre ellos el oxgeno; Cuando el aire inspirado llega a los alveolos pulmonares, el oxgeno
pasa a la sangre y a travs de la hemoglobina es trasportado por las arterias a las clulas de
los msculos. Los msculos toman oxgeno y devuelven e dixido de carbono (uno de los
productos de desechos del ejercicio) a la sangre, que a travs de las venas los lleva hasta el
corazn; El corazn recibe esta sangre con dixido de carbono y los enva hasta los
pulmones; all, los alveolos pulmonares la absorben y se produce la espiracin de los
pulmones mediante el cual eliminamos el dixido de carbono.
Este trabajo mancomunado entre el aparato respiratorio y la circulatorio se produce
efectuando aproximadamente 17 respiraciones y 70 latidos por minuto en un adulto normal
dependiendo de ello el sexo, edad talla, peso.
A medida que se ejercita el cuerpo, las clulas de los msculos gastan ms oxgeno que en
reposo, por ende, nuestros pulmones tendrn que inspirar ms rpido para aportar ms
oxgeno a la sangre y el corazn deber latir ms rpido para enviar ese oxigeno velozmente
a los msculos. Depende de un trabajo fsico la frecuencia cardiaca y la frecuencia
respiratoria aumenta en el mismo tiempo. Luego de un reposo activo disminuyen las
frecuencias cardiacas y respiratorias, dado que las clulas de los msculos ya no estn
trabajando intensamente y por ende no estn consumiendo tanto oxgeno.

2.

2.1.

2.2.

Objetivos

Objetivo general

Explicar las respuestas de los sistemas cardiovasculares y respiratorios del hombre

ante los movimientos corporales

Objetivos especficos

Realizar una descripcin de los sistemas respiratorios y cardiovasculares del ser

humano.

Interpretar la relacin entre el sistema cardiovascular y el sistema respiratorio en los

procesos dinmicos.

3.

Marco terico

El cuerpo humano en sus distintos sistemas lleva muchos cuidados, los cuales estn regidos
por las ciencias de la matemtica, de la fsica, y de la qumica por lo tanto es importante e
ideal para la formacin del estudiante en el rea de la salud conocer a profundidad las
teoras para lograr el buen entendimiento de la funcionalidad de los movimientos y
respuestas establecidas por estos.
En el cuerpo humano tambin descubrimos movimientos autnomos y no autnomos los
cuales parten de lo ms mnimo que es la morfologa de la clula hasta la formacin de
rganos regidos por la fuerza de resistencia, por lo que durante la actividad fsica, se
requiere mantener un flujo sanguneo apropiado para proveer el oxgeno y los nutrientes
necesarios a la clula, esto se da para eliminar los productos de deshecho y para transportar
importantes reguladores metablicos, tambin para transportar el calor al exterior del
organismo. Todo esto se consigue aumentando la velocidad de la sangre y lograr una mejor
direccionalidad de la misma.

4.

Resea anatmica del sistema cardiovascular

El sistema cardiovascular est constituido por el corazn que es un msculo hueco, es un

rgano muscular autocontrolado, una bomba aspirante e impelente, encerrado en la cavidad
torcica, en el centro del trax en un lugar denominado mediastino, entre los pulmones,
sobre el diafragma, dando nombre a la "entrada" del estmago o cardias. Histolgicamente
en el corazn se distinguen tres capas de diferentes tejidos que, del interior al exterior se
denominan endocardio, miocardio y pericardio. El endocardio est formado por un tejido
epitelial de revestimiento que se contina con el endotelio del interior de los vasos
sanguneos. El miocardio es la capa ms voluminosa, estando constituido por tejido muscular
de un tipo especial llamado tejido muscular cardaco. El pericardio envuelve al corazn
completamente, est formado por dos bombas en paralelo que trabajan al unsono para
propulsar la sangre hacia todos los rganos del cuerpo, las aurculas son cmaras de
recepcin, que envan la sangre que reciben hacia los ventrculos, que funcionan como
cmaras de expulsin y un sistema vascular del que forma parte arterias, venas y capilares,
formando as una unidad funcional puesta al servicio de la sangre, que como rgano de
transporte, ha de estar en constante circulacin e irrigue a los tejidos, la funcin primaria de
esos sistemas es suministrar a los tejidos esenciales, a la clulas para el metabolismo y
eliminar productos de desperdicio de las clula.
El corazn es una estructura cnica relativamente pequea, de tamao casi igual a la de un
puo de una persona: unos 12cm de longitud, 9cm de anchura y 6cm de grosor. Su masa
promedia 200 y 300g en adultos; est formando en realidad por dos bombas separadas: un
corazn derecho, que bombea sangre a los pulmones y un corazn izquierdo, que bombea
sangre a los rganos perifricos. A su vez, cada uno de estos corazones es una bomba
pulstil de dos cavidades compuesta por una articula y una ventrculo. La aurcula funciona
como una dbil bomba cebadora del ventrculo, el ventrculo proporciona la principal fuerza
que propulsa la sangre a travs de los pulmones, en el caso del ventrculo derecho, o por la
circulacin perifrica si se trata del izquierdo.
Las arterias son los vasos sanguinos que llevan la sangre desde el corazn hasta los
capilares. La morfologa articular de su pared les permite conservar la presin necesaria para
que la sangre llegue a todos los extremos de este aparato. Las arterias ms pequeas se
denominan arteriolas estn conducen la sangre hasta las redes capilares y regulan la
cantidad de sangre que ingresa en las mismas. En los capilares sanguneos ocurre un
intercambio bidimensional entre la sangre y los dems tejidos: un filtrado sanguneo que lleva
oxigeno (o2) y metablicos principalmente atraviesa la pared capilar mientras que en los
tejidos estas molculas son intercambiadas por dixido de carbono (co2) y productos de
desechos. La mayor parte del lquido vuelve al sistema vascular por el extremo distal (el ms
alejado corazn) de los capilares sanguneos pero en una menor proporcin se introducen en
los capilares linfticos en forma de linfa y retorna finalmente a la sangre a travs del sistema

de vasos linfticos. Los capilares sanguneos se continan como vnulas y cuando alcanzan
un tamao mayor, se denominan venas, las cuales cierran el circuito permitiendo el retorno
de la sangre hacia el corazn.

5.

Respuesta del sistema cardiovascular a los movimientos corporales

En respuesta a los sistemas cardiovascular manifiesta una serie de mecanismos de acuerdo

con el ejercicio o el reposo en el que se encuentra el cuerpo, as durante la realizacin de la
actividad fsica acontecen una serie de respuestas fisiolgicas encaminadas a mantener un
flujo sanguneo apropiado para:

Suministrar los sustratos energticos y oxgeno a las clulas

Retirar los productos de desecho
Transportar el calor desde la clula hacia el exterior del organismo
Transportar importantes reguladores metablico hacia las hormonas

Para todo lo anterior se va a conseguir sobre todo, aumentando la velocidad de la sangre en

la unidad de tiempo y consiguiendo una mejor direccionalidad de la misma. Para ser que las
modificaciones iniciales (e incluso antes del inicio de la propia actividad) de los parmetros
cardiovasculares registrados durante un ejercicio dinmico se deben a un control central, es
decir, al sistema nervioso central. Se produce actividad de la actividad simptica y
disminucin de la parasimptica. Las hormonas contribuyen a la vasoconstriccin de las
zonas inactivas; adems, producen un incremento de la frecuencia cardiaca, aumentando el
volumen sistlico y el gasto cardiaco.

El riesgo del corazn se realiza mediante la circulacin coronaria. En la frecuencia cardiaca

que poseemos en el momento de menos actividad fsica, es decir, en reposo, el ritmo normal
del corazn suele oscilar entre 60 y 85 latidos/minutos. Con periodos largos de
entrenamiento de fondo (meses o aos). La frecuencia cardiaca en reposo puede descender

hasta 35 latidos/minutos o incluso menos. En el miocardio, en reposo, se produce una

extraccin de oxigeno cercana a la mxima, por lo que el nico medio para satisfacer sus
necesidades, durante el ejercicio, es incrementando el flujo sanguneo coronario, que puede
llegar a hacer entre 4 y 5 veces el valor de reposo. Para la obtencin de la energa el corazn
depende casi por completo del metabolismo aerbico, y por este motivo presenta una gran
cantidad de mitocondria y adapta su metabolismo a sus necesidades, los sustratos
energticos que utiliza el miocardio son los hidratos de carbono, las grasas y el cido lctico.
Durante el ejercicio, en el corazn hay un aumento de la utilizacin del cido latico y las
grasas, para que de esta manera, los hidratos de carbono sean utilizados sobre todo por el
musculo y el cerebro.
En funcin del mayor o menor gasto cardiaco la sangre va a transportar ms o menos
oxgeno, haciendo frente a las diferentes necesidades. Como se realiza un ejercicio de larga
duracin los msculos trabajan pueden usar oxgeno en una proporcin de 10 a 20 meses
ms que cuando est en reposo. Para suministrar el oxgeno extra necesario una de las
modificaciones que se producen es el aumento de gasto cardiaco, que es de 5 l/min
aproximadamente, en reposo puede llegar a un valor de 40 l/min durante el ejercicio mximo.
Pero adems de este aumento de gasto cardiaco hay un cambio en cuanto a la distribucin
de esa sangre por el organismo en funcin de mayor o menor gasto cardiaco, la sangre va a
transportar ms o menos oxigeno haciendo frente a las diferentes necesidades. Hay una
relacin directa entre el gasto cardiaco y la intensidad del ejercicio puesto que el propsito
principal del gasto cardiaco es satisfacer la incrementada necesidad de los msculos: si
desde una necesidad de reposo, se empieza a realizar un ejercicio progresivo, aumenta las
necesidades energticas, y para ser frente a estas necesidades aumentadas, se va
incrementando el gasto cardiaco. La variacin de cualquiera de los dos factores que
interviene en el gasto cardiaco (volumen sistlico y frecuencia cardiaca) produce una
modificacin en el valor del mismo.
El aumento del gasto energtico requiere unos reajustes rpidos del flujo sanguneo que
afectan a todo el sistema cardiovascular. En una situacin de reposo, la sangre es dirigida a
todo el organismo, pero cuando se realiza un esfuerzo, hay un cambio en las propiedades de
los diferentes rganos y aparatos y debido a ello, se produce una redistribucin de sangre: la
parte vascular de los msculos activos aumenta considerablemente por la dilatacin de las
arteriolas locales y simultneamente, los vasos reducen el flujo sanguneo a los tejidos que
pueden soportar el flujo menor.
La frecuencia cardiaca es el nmero de contradicciones cardiaca por minuto. En una
situacin de reposo la frecuencia cosilla en torno a 60 latidos/min, hay factores que
modifican, como la edad, entre ms edad menor frecuencia cardiaca; el sexo, las mujeres
tienen mayor frecuencia cardiaca; la posicin, de cubito es ms baja.
Es volumen sistlico, es el volumen de sangre que es expelido por el corazn dentro del
sistema vascular en cada eyeccin. Dicho volumen variar en funcin del volumen ventricular
previo a la contraccin, la contractilidad de la pared muscular (inotropismo) y resistencia que
tenga que vencer (mecnicas y dinmicas). Despus de cada sstole siempre queda un

volumen remanente de sangre dentro del ventrculo. Durante el ejercicio hay un aumento d la
actividad del sistema nervioso simptico, que va a dar lugar a que el corazn se contraiga
con ms fuerza, siendo capaz por ello de expulsar ms sangre al final de la sstole.
La presin sangunea, es la presin existente en los vasos sanguneos y en el corazn y es
necesaria para la circulacin de la sangre, mide la fuerza que ejerce la sangre contra la
pared de los vasos, depende de factores como:

El gasto cardiaco ( volumen de sangre bombeado por minuto)

Resistencia vasculares perifricas ( vasoconstriccin y vasodilatacin)

La presin sistlica crece con el aumento de gasto cardiaco por lo que es ms alta tanto en
los ejercicios dinmicos como estticos, la presin diastlica depende ms de las
resistencias perifricas que son resistencias al flujo sanguneo impuestas por la fuerza de
friccin entre la sangre y las paredes de la vasos; la friccin se produce en parte debido a la
viscosidad de la sangre, y en parte por el pequeo dimetro de las arterias y capilares. Por
lo tanto, e los ejercicios dinmicos, esta presin se mantiene o disminuye (en el ejercicio
dinmico se produce una vasodilatacin muscular con lo que la resistencia perifricas
disminuyen) y en los ejercicios estticos aumenta (la contraccin isomtrica impide que se
produzca una vasodilatacin arterial.

6.

Resea anatmica del sistema respiratorio

10

El sistema respiratorio proporciona el oxgeno para el metabolismo de las clulas de los

organismos y elimina el gas carbnico que se produce como consecuencia de la oxidacin
metablica. La finalidad de la respiracin va a ser el establecimiento de un puente entre la
sangre y el medio ambiente, con el fin de establecer un equilibrio de gases necesarios para
el correcto funcionamiento del organismo, el ejercicio fsico eleva el consumo de oxgeno y la
produccin de dixido de carbono, por lo que la ventilacin pulmonar debe aumentarse con
respecto a las situaciones de reposo. Adems, el sistema respiratorio adquiere una
importancia vital e el mantenimiento constante del equilibrio acido-base de la sangre.
Los intercambios de o2 y co2 entre el pulmn y la sangre aparece como resultado de la
ventilacin (proceso mecnico de los desplazamientos de aire entre el interior y el exterior dl
pulmn) y de la difusin (movimiento aleatorio de las molculas de una zona de elevada
concentracin o presin hacia una zona de baja concentracin o presin, el sistema
respiratorio est formado por las vas respiratorias: son las fosas nasales, la faringe, la
laringe, la trquea, los bronquios y los bronquolos. La boca tambin es, un rgano por
donde entra y sale el aire durante la respiracin.
Las fosas nasales son dos cavidades situadas encima de la boca. Se abren al exterior por
los orificios de la nariz (donde reside el sentido del olfato) y se comunican con la faringe por
la parte posterior. En el interior de las fosas nasales se encuentra la membrana pituitaria,
que calienta y humedece el aire que inspiramos. De este modo, se evita que el aire reseque
la garganta, o que llegue muy fro hasta los pulmones, lo que podra producir enfermedades;
La faringe se encuentra a continuacin de las fosas nasales y de la boca. Forma parte
tambin del sistema digestivo. A travs de ella pasan el alimento que ingerimos y el aire que
respiramos; La laringe est situada en el comienzo de la trquea. Es una cavidad formada
por cartlagos que presenta una saliente llamada comnmente nuez. En la laringe se
encuentran las cuerdas vocales que, al vibrar, producen la voz; La trquea es un conducto de
unos doce centmetros de longitud. Est situada delante del esfago; Los bronquios son los
dos tubos en que se divide la trquea. Penetran en los pulmones, donde se ramifican una
multitud de veces, hasta llegar a formar los bronquiolos.
Los pulmones son dos rganos esponjosos de color rosado que estn protegidos por las
costillas, mientras que el pulmn derecho tiene tres lbulos, el pulmn izquierdo slo tiene
dos, con un hueco para acomodar el corazn. Los bronquios se subdividen dentro de los
lbulos en otros ms pequeos y stos a su vez en conductos an ms pequeos. Terminan
en minsculos saquitos de aire, o alvolos, rodeados de capilares, una membrana llamada
pleura rodea los pulmones y los protege del roce con las costillas; En los alvolos se realiza
el intercambio gaseoso: cuando los alvolos se llenan con el aire inhalado, el oxgeno se
difunde hacia la sangre de los capilares, que es bombeada por el corazn hasta los tejidos
del cuerpo. El dixido de carbono se difunde desde la sangre a los pulmones, desde donde
es exhalado.
El sistema respiratorio moviliza una cantidad de aire entre el exterior y el interior (los
alveolos). A la cantidad de aire que moviliza en un minuto, se le llama ventilacin por minuto,
que est en relacin con la frecuencia respiratoria (normalmente entre 12 y 15 respiraciones
por minuto, en reposo) y el volumen corriente, que se llama al aire movilizado en un ciclo

11

respiratorio, que en situacin de reposo es aproximadamente de 500ml (el volumen corriente

raramente supera el 55 - 65% de la cavidad vital, que es el volumen mximo espirado). Con
estos datos se llega a la conclusin de que la ventilacin por min oscila entre 5 y 6 l/min.
El transporte de oxgeno en la sangre es realizado por los glbulos rojos, quienes son los
encargados de llevarlo a cada clula, de nuestro organismo, que lo requiera, al no respirar no
llegara oxigeno a nuestras clulas y por lo tanto no podran realizarse todos los procesos
metablicos que nuestro organismo requiere para subsistir, esto traera como consecuencia
una muerte sbita por asfixia (si no llega oxgeno a los pulmones) o una muerte cerebral (si
no llega oxgeno al cerebro).

Durante el proceso de inspiracion, el diafragma se contrae y se mueve hacia abajo, los

msculos pectorales menores y los intercostales presionan las costillas hacia fuera. La
cavidad torcica se expande y el aire entra con rapidez en los pulmones a travs de la
trquea para llenar el vaco resultante. Tras la inspiracin, el oxgeno llega a los alvolos y
pasa a los capilares arteriales, la inspiracin es un proceso activo, ya que necesita del
trabajo muscular. Antes de cada inspiracin, la presin intrapulmonar es casi igual a la
existente en la atmsfera. La espiracin es un fenmeno pasivo, que solo depende de la
elasticidad de los pulmones. Antes de cada espiracin, la presin intrapulmonar es mayor a
la atmosfrica.

12

Durante el proceso de espiracion intervienen los msculos intercostales internos, los oblicuos
abdominales y el recto abdominal, el diafragma se relaja, adopta su posicin normal, curvado
hacia arriba; entonces los pulmones se contraen y el aire se expele, con la espiracin el aire
sale de los pulmones porque la presin en los alvolos es mayor que la atmosfrica.

7.

Respuesta del sistema respiratorio a los movimientos corporales

13

En respuesta a los movimientos el sistema respiratorio manifiesta una serie de mecanismos

de acuerdo con el ejercicio o el reposo en el que se encuentre el cuerpo, en estado de
reposo, el aire que entra y sale en cada movimiento respiratorio de un hombre adulto tiene un
volumen de 500 ml. Una vez que ese aire ha sido expulsado, puede obligarse a salir otro litro
y medio de aire mediante una expulsin forzada y an queda aproximadamente otro litro que
no puede salir ni con esfuerzo.
Queda claro que durante una respiracin normal queda en los pulmones una reserva de 2,5
litros que se mezclan con los 500 ml que penetran en la inspiracin. Despus de la
inspiracin de 500 ml, es posible, respirando profundamente, hacer penetrar tres litros ms,
as durante la realizacin de la actividad fsica los msculos necesitan generar ms energa,
lo que supone una demanda aumentada de oxigeno (tiene que haber un aumento en el
aporte de oxgeno al alveolo). Este oxigeno va a ser transportado desde el alveolo hasta la
clula muscular por medio del sistema cardiovascular.
Ante este aumento de la demanda de oxgeno, el sistema respiratorio va responder con un
aumento de la ventilacin minuto, volumen que se incrementa actuando sobre los dos
parmetros que lo determinan: aumento del volumen corriente (una respiracin ms profunda
incrementa el volumen corriente y disminuye el volumen residual) y aumento de la frecuencia
respiratoria. De esta manera, la ventilacin minuto se adapta a las necesidades. La
ventilacin minuto, en un ejercicio de intensidad constante, va variado de esta manera:
Fase inicial: aumenta rpidamente la actividad respiratoria.
Segunda fase: la ventilacin sigue aumentando pero de forma ms lenta.
Fase de estado estacionario: se mantiene constante los niveles de esfuerzo y se
estabilizan los niveles de ventilacin minuto.
d) Primera fase de recuperacin: fuerte y rpido descenso de la ventilacin minuto.
e) Fase ultima de recuperacin: descenso lento y sostenido hasta recuperar los valores
de reposo.
a)
b)
c)

En los cambios de la ventilacin minuto que se producen en un ejercicio con aumento de

intensidad progresiva, se puede apreciar:
Una fase precoz de desequilibrio entre las exigencias musculares y los aportes de
oxgenos que es llama dficit de oxigeno (esta deuda es la deficiencia entre el
oxgeno).
b) Una segunda fase donde el aumento de la ventilacin minuto est relacionado
directamente con el aumento de la intensidad del ejercicio, aunque llegado un punto,
se rompe ese equilibrio, aumentando mucho ms la ventilacin minuto que la
intensidad del ejercicio.
c) Una tercera fase donde se produce una cierta cada del volumen corriente, con lo que
el aumento de la ventilacin minuto (puede llegar a 180 200l/min en deportistas) se
obtiene a expensas del aumento de la frecuencia respiratoria que aumenta de manera
desmesurada, hasta alcanzar niveles de 50 60 ciclos/min. Si el trabajo es de gran
intensidad, llega un momento en el que la adaptacin respiratoria es insuficiente para
a)

14

compensar las necesidades, en cuyo caso se vuelve a crear un dficit de oxgeno y se

pasa a metabolismos anaerbicos apareciendo una intensidad disnea.
d) Comportamiento de los msculos resriptorios: durante las actividades moderadas, la
ventilacin crece segn el consumo de oxgeno. Hasta una respiracin de 30 l/min, el
trabajo respiratorio lo llevan a cabo los msculos inspiratorios ya que la espiracin es
pasiva.

Durante el reposo los movimientos respiratorios estn regulados por un centro nervioso
(centro respiratorio) que recibe informacin de diversas partes del cuerpo y de centros
superiores del sistema nervioso central. A su vez, del centro respiratorio salen otros nervios
que van a terminan en los msculos respiratorios (diagrama e intercostales).
El control de la respiracin automticamente mediante el sistema nervioso central
depende de los centros respiratorios situados en el tronco cerebral y en l medula.
Estos centros modulan la profundidad de la inspiracin cuando el pulmn esta
distendido.
b) Los factores mecnicos, al estimular los quimiorreceptores y los mecanorreceptores
aumentan la salida de la informacin desde estos receptores y modifican la actividad
del centro respiratorio.
c) Los quimiorreceptores: la regulacin qumica del centro respiratorio se produce, sobre
todo, por las concentraciones de o2, co2 y variaciones del ph.
d) Los mecanorrecptores musculares: se producen un aumento dela ventilacin
respiratoria antes, incluso, de empezar la actividad (excitacin precompetitiva) por
reflejos provenientes de los msculos implicados en un ejercicio.
a)

15

16

8.

Conclusin

Este trabajo se realiz con el fin de dar a conocer cada una de las funciones del sistema
cardiovascular y el sistema respiratorio enfocado en las respuestas que este tiene en cada
uno de los movimientos corporales, en ello se puede concluir:
1.

Durante la actividad fsica es necesario mantener el flujo sanguneo adecuado para

suministrar el oxgeno y los nutrientes necesario a las clulas, para eliminar los
productos de desechos, para transportar importantes reguladores metablicos y
tambin, para conducir el calor al exterior del organismo. Todo esto se va a conseguir
aumentando la velocidad de la sangre y obteniendo una mejor direccionalidad de la
misma.

2.

Al parecer hay algunas modificaciones cardiovasculares, incluso antes de que

comience la actividad fsica, que son debidas rdenes del sistema nervioso central.

3.

En el miocardio, la nica manera de satisfacer unas necesidades de oxgenos

mayores, es incremento del flujo sanguneo coronario.

4.

Finalmente, debe anotarse que, la actividad fsica es esencial en nuestro cuerpo, tanto
de manera fsica como de manera interna, puesta que esta ayuda a la mejora de
nuestra salud.

17

9.

Bibliogafia

Arthur c. Guyton - john e. Hall, tratado de fisiologia medica de guyton, philadelphia, elsevier
masson, 2006.

Jackh wilmore david l. Costill, fisiologia del esfuerzo y el deporte, barcelona, paidotribo,
2004.

18

10.

Glosario

ADNEA: dificultad para respirar.

ALVEOLOS: bolsas microscpicas de aire de os pulmones, por las que entra oxgeno y sale
dixido de carbono de la sangre.
ARTERIA: vasos sanguneos que lleva sangre del corazn a los tejidos.
ARTERIOLA: arteria muy pequea que lleva sangre a un capilar.
AURICULA: son cada una de las dos cavidades seculares, derecha e izquierda, del interior
del corazn; estn separadas por el tabique interauricular y se sita encima de los
ventrculos respectivos.
BARORRECEPTORES: son terminaciones nerviosas sensibles a la presin localizada en las
paredes de la aurcula cardaca, la vena cava, el cayado artico y el seno carotideo. Los
barorreceptores estimulan los mecanismos reflejos centrales que permiten el ajuste
fisiolgico y la adaptacin a los cambios de presin arterial mediante vasodilatacin o
vasoconstriccin.
CAPILAR: microscpico vaso sanguneo que lleva sangre de las arteriolas a las vnulas y
abastece las clulas.
Circulacin coronaria: el entramado circulatorio que permite al corazn recibir sangre de su
propio aparato vascular.
CORAZON: rgano principal del aparato circulatorio, es un musculo hueco y piramidal
situado en la cavidad torcica, funciona como una bomba aspirante e impelente, impulsando
la sangre a todo el cuerpo.
DIOXIDO DE CARBONO (CO2): residuo de gas de la respiracin celular, que sale al exterior
desde los pulmones en la expiracin.
EXHALACION: movimiento de aire hacia afuera de los pulmones, llamado tambin
expiracin.
FISIOLOGA: es la ciencia biolgica que estudia las funciones de los seres vivos en
condiciones fsico qumicas normales.
INHALACION: movimiento de entrada de aire a los pulmones, llamada tambin inspiracin.
HISTOLGICA: es la disciplina que estudia todo lo relacionado con los tejidos orgnicos: su
estructura microscpica, su desarrollo y sus funciones.
MECANORRECEPTOR: es cualquier terminacin nerviosa sensitiva que responde a
estmulos mecnicos como el tacto, la presin, el sonido o las contracciones musculares.
METABOLISMO: conjunto de todos los procesos qumicos del cuerpo, en especial en la
clula.
MUSCULO: es un tejido contrable que forma parte dl cuerpo humano.
Musculo pectoral menor: es un msculo delgado, aplanado y triangular, que est situado
debajo del msculo pectoral mayor.
Musculo pectoral mayor: es un msculo superficial, plano, ubicado en la regin
anterosuperior del trax.

19

MUSCULO PIRAMIDAL: se encuentra en la parte antero-inferior del abdomen, delante del

recto mayor; es aplanado, triangular de vrtice superior. Su origen est en el pubis y se
inserta en la lnea alba, contribuyendo a mantenerla en tensin.
MUSCULO OBLICUO ABDOMINAL: es un msculo que se encuentra en la parte antero
lateral del abdomen, ancho, par, irregularmente cuadriltero, constituido por una porcin
carnosa y otra aponeurtica.
ORGANO: parte del cuerpo como el rin o el cerebro, con una o varias funciones
concretas, formado por uno o ms tipos de tejidos.
OXIGENO: gas que se encuentra en el aire, que entra en el flujo sanguneo a travs de los
pulmones; las clulas lo usan en la respiracin aerbica para liberar energa de glucosa.
PULMONES: estructura anatmica de origen embrionario endodrmico, pertenecientes al
aparato respiratorio.
TEJIDO EPITELIAL: es el tejido formado por una o varias capas de clulas unidas entre s,
que puestas recubren todas las superficies libres del organismo
QUIMORRECEPTORES: es un receptor capaz de captar ciertos estmulos qumicos del
ambiente. Estos estmulos pueden ser tanto externos como internos.
SISTEMA NERVIOSO: entramado de tejidos que se ocupa de capturar y procesar estmulos
para que el cuerpo pueda concretar una interaccin eficaz con el medio ambiente.
SISTEMA NERVIOSO CENTRAL: parte del sistema nervioso formado por el cerebro y la
medula espinal.
SISTEMA NERVIOSO SIMPATICO: Este es el sistema que media en la respuesta de estrs
hormonal, es el responsable de la regulacin de los mecanismos homeostticos de los
organismos vivos. Las fibras de este sistema llegan a casi todos los rganos y sistemas del
cuerpo, desde la pupila del ojo hasta controlar la motilidad intestinal. El sistema simptico
nos ayuda a sentir las sensaciones de fro o calor.
SISTEMA NERVIOSO PARASIMPATICO: Se origina en el tronco del encfalo. Sus funciones
son ms diferenciadas. Es responsable de la regulacin de rganos internos del descanso de
la digestin y las actividades que ocurren cuando el cuerpo est en reposo como el sueo.
SUSTRATOS ENERGTICOS: El abastecimiento de energa acontece cuando hay una
demanda del msculo en contraccin y la energa del alimento que no viene totalmente
preparado para su utilizacin
TEJIDO: conjunto asociado de clulas de la misma naturaleza.
TEJIDO EPITELIAL: tapiza y protege las superficies internas o externas de los organismos o
estructuras derivadas de superficies embrionarias; es un tejido de escasa sustancia
intercelular y tiene las clulas muy agrupadas.
VENA: vaso sanguneo que conduce la sangre desde de los tejidos del cuerpo a corazn.

20