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El Examen de Conciencia
El Examen de Conciencia
Reafirmando lo bueno y desarraigando lo malo vamos parecindonos a Jess.
Por: Gustavo Daniel DApice | Fuente: Gustavo Daniel DApice

Qu es el examen de conciencia?
Revisin de vida.
El examen de conciencia es parte de un proceso en el que examinamos nuestra vida, nuestros
comportamientos, nuestras acciones, nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestros
sentimientos, nuestra mente y nuestro corazn.
Lo bueno y lo malo.
Esta revisin abarca lo bueno y lo malo que hayamos pensado, dicho, hecho, omitido, a fin de
afianzar y reafirmar lo bueno, proseguirlo y aumentarlo, y repudiar lo malo, rechazarlo, y
proponernos no seguirlo realizando.
El recurso a Dios.
En el creyente, aparte de la fuerza de los sentidos y de la voluntad, est el recurso a Dios, a Jess, al Espritu Santo, a fin de
hacer crecer lo que va bien, y desechar y desenraizar lo que va mal.
Este recurso a Dios se da leyendo la Biblia, orando en un acto de tratar de unirme a l, intercediendo, pidiendo perdn,
alabndolo y dndole gracias.
Distintos sectores del examen de conciencia.
Distintos son los campos o sectores que abarca un buen examen de conciencia, una buena revisin de nuestros pensamientos,
palabras, acciones, omisiones; nuestra vida, nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestro corazn.
Mi relacin con Dios.
Lo primero que debe abarcar esta revisin es la relacin personal con Dios Padre, con Jess, mi amigo y Seor, y con el
Espritu Santo, gua e inspirador vital.
Con relacin a Dios Padre, esencialmente el considerarme su hijo y comportarme filialmente como tal, obedeciendo a su
Voluntad, manifestada en Jess y susurrada en nuestro interior o a travs de los acontecimientos por el Espritu Santo.
Tambin la confianza en su Providencia, sabiendo que ni uno solo de nuestros cabellos cae sin su permiso, y que si viste a los
lirios del campo y alimenta a los pjaros del cielo, mucho ms har por nosotros, creaturas hechas a su imagen y semejanza y
capaces de portar vida divina por la gracia, participacin en su naturaleza de Dios.
Con referencia a Jess, consistir en ver si soy su amigo y hermano, si camino junto a l, si lo tengo a mi lado durante el da y
la noche, si es ms importante que todas las personas y que todas las cosas, y, que en fin, lo es todo para m.
Y con respecto al Espritu Santo, si siento sus inspiraciones, si soy fiel a ellas, y si me dejo conducir por l, ya que los hijos
de Dios son aquellos que son conducidos por su Espritu.
Mi relacin conmigo mismo.
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Esencialmente consiste en si me s aceptar y perdonar.

Sin juzgarme, porque quin conoce lo ntimo del hombre, sino el Espritu de Dios que est en l, el nico capaz de juzgar.
Examinando la bondad de mis pensamientos, la falta de rencor en mis emociones, el no querer ms de lo que est a mi
alcance, el no envidiar ni a las personas ni los bienes ajenos, el compartir libremente el amor, contrario a los celos, el cuidado
de la salud y del cuerpo en sus justas y sanas dimensiones, al igual que de la psiquis, el sueo y el descanso reparador, el
alimento balanceado e indispensable, etc.
Mi relacin con los dems.
Esencialmente la buena relacin con los que me rodean, sean familiares, amigos, vecinos, compaeros de estudio o de trabajo,
etc.
Siempre una sonrisa, la amabilidad, la educacin, el buen trato, el saludo cordial.
Evitar la discordia, la falsedad, la murmuracin, la difamacin y la calumnia.
Ni qu decir de las peleas y los enfrentamientos.
Mi relacin con las cosas.
El universo que me rodea es parte de la creacin de Dios y de la colaboracin trabajadora y solidaria de mis hermanos los
hombres, creaturas suyas tambin.
Es importante el cuidado ecolgico de la tierra, el aire, el agua.
La naturaleza es un tesoro preciado y gratuito que est al alcance de todos y que debemos cuidar y hacer desarrollar con
nuestro amor y esfuerzo muchas veces.
El reino vegetal embellece y oxigena nuestra casa planetaria, y el reino animal cumple su funcin vital en el cosmos existente.
Sin caer en antropomorfismos, se debe cuidar de las plantas y de los animales, y evitar la crueldad en el trato con ellos.
Mucho ayuda el cuidado del reino animal y vegetal a la sana convivencia entre los hombre, y son motivo de regocijo y
distensin.
E incluso en este mbito tiene relevancia el orden y la belleza que creo a mi alrededor.
Los frutos del examen de conciencia.
Sin duda que los frutos de la revisin vital o del examen de la mente, la memoria y el corazn, es desarrollar nuestras
potencialidades, incentivando lo bueno, como se ha dicho, el querer ser mejores, no que los dems, sino con referencia a
nosotros mismos, y tratar de desechar todo aquello que se interpone maliciosamente de nuestra parte en el camino de la vida.
Requiere arrepentirnos de los malo y alegrarnos de lo bueno, pedirle perdn a Dios de corazn por lo que no hemos hecho,
pensado, hablado, omitido bien, y pedirle acreciente nuestros esfuerzos potenciando todo aquello que es capaz de hacernos
felices a nosotros y a los dems.
El catlico practicante acompaar todo esto de la confesin sacramental con el sacerdote instituida por Jesucristo, y cumplir
con la satisfaccin o penitencia que ste le imponga, lo que no obsta otros medios ascticos para quitar lo malo e incentivar lo
bueno, impulsados por el Espritu que obra en nosotros.
Siempre, hecha con sinceridad, responsabilidad y
buena conciencia
, tendr frutos de justicia y santidad, alegra y esperanza
concretas, echando fuera la desazn, la desesperanza, y la desdicha de la vida sin progreso personal, no tanto en lo material,
sino en lo esencial del ser ms y mejor.
Gustavo Daniel DApice
Profesor de Teologa
Pontificia Universidad Catlica
http://es.catholic.net/gustavodnaiel
http://gustavodaniel.autorcatolico.org
http://es.netlog.com/dialogando/blog
gustada@uolsinectis.com.ar

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