Edicin 219

KELVER AX Y SU POP UP...

Una propuesta alt lit
PERSONAJE

YANTZAZA
PINDAL

NUESTRAS RACES

CHICHARRN DE PESCADO
COCINA

Konceptos Loja
Diario Centinela

Director:
Jos Snchez Romero
Editor:
Richard Snchez Castro
Colaborador:
Carlos Santiago Quishpe
Diseo y Diagramacin:
Cristopher Torres

Pgina web:

PBX.:

Edicin Diario Centinela:

Cel.:
Publicidad:
Direccin:
Suscripciones:
LOJA - ECUADOR

Revista Konceptos
:

Del autor:
. Licenciatura en Filosofa y
Ciencias Socio-Econmicas
en la U.T.A.
. Doctor en Ciencias de la
Educacin de la U.N.L.
. En el Centro de estudios de
Posgrado de la U.N.L. recibi el
ttulo de Magster en Administracin para el Desarrollo Educativo.
. Diplomado en Liderazgo Educativo
otorgado por la Universidad NUR
de Bolivia.
. Diplomado en Actualizacin Pedaggica en Perfeccionamiento de la
Educacin
Superior
en
la
Universidad de la Habana.

Adquirelos en:

Circula Agosto 2014

SOCIEDAD

Un escritor explica el avance

'asesino' de Internet

11

REPORTAJE

Donde el corazn te lleve

Susanna Tamaro

14

CRECIENDO CON AMOR

"Dejar ir;
hay que tener valor para soltar
y seguir adelante

ENTRETENIMIENTO

15

Gloria Trevi

En nuestra portada contamos

con la belleza
inigualable de
Valeria Hidalgo. Hija del Sr.
Milton Hidalgo y la Sra Vilma Camacho
Merino. Tiene
5
hermanos:
Lourdes, Jos
Luis, Andrs,
Carlos y Beln.
Sus estudios secundarios los realiz en el Colegio Beatriz Cueva
de Ayora. Sus hobbies son: bailar, leer y escuchar
msica; le gusta ser solidaria con las personas
que necesitan de su ayuda, ya que as puede desempearse mas en el mbito social.

www.lacastellana.edu.ec

Cdigo SENESCYT No 2048

Sabias que en solo tres aos puedes

obtener un ttulo de tercer nivel?

Precios accesibles
Opciones de financiamiento
!Estudiar nunca fue tan facil Inscrbete YA !

2560-888

099-4601166

LOJA JOS ANTONIO ENTRE BERNARDO Y OLMEDO

tres

Sumario
Valeria Massiel
Hidalgo Camacho

cuatro

Nuestras Races

YANTZAZA

Encuentro intercultural
de pueblos y nacionalidades

Danza, msica y artistas se presentaron el martes en la noche a partir de las 21:00 en el recinto de la
Feria Comercial, en el Encuentro Intercultural de los pueblos y nacionalidades shuar, afroecuatorianos
y mestizos.
La bienvenida al acto estuvo a cargo del concejal Alberto Contento, quien enfatiz el agradecimiento
a toda la ciudadana por participar de los distintos eventos que se han organizado, para festejar un
aniversario ms del Valle de Las Lucirnagas y rescatar la cultura de nuestros pueblos.
Grupos de danzas del GAD Municipal de Yantzaza, comunidad San Vicente de Caney, la parroquia San
Lucas del cantn Saraguro y el grupo de Danza de Bomboiza - Gualaquiza deleitaron con sus mejores
bailes al pblico presente.
La noche estuvo acompaada de msica con el Do Voces del Sur, Marco Sarango, el Tro Geo y para
cerrar, la agrupacin Los 4 del Altiplano, quin fue presentada por el alcalde Bladimir Armijos Vivanco.

PINDAL

cinco

Nuestras Races

Gran recibimiento de nuestra

seora de pindal y su rplica

Luego de la caminata desde el sector San Francisco fue recibida NUESTRA SEORA DE
PINDAL. Partieron a las 11:30 de este mircoles, en el recorrido se dieron cantos, aplausos,
otros lanzaban cohetes como gesto de alegra, hicieron una parada en el Gobierno Municipal en
donde su Alcalde Livar Bustamante dio la bienvenida y saludo a todos los acompaantes, luego
caminaron por la calle Alamor, tomando mas adelante la calle Sub Teniente Raul Ramrez hasta
concentrarse en el parque central junto a la Iglesia Matriz.

seis

Cocina

CHICHARRN DE PESCADO

INGREDIENTES
1 Kg. (2.2 lb.) de pescado
2 huevos
1/2 taza de maicena
(almidn de maz)
1/2 taza de harina
Jugo de 2 limones
Aceite para frer
Sal y pimienta a gusto

Preparacin

Crta el pescad
o en forma de dado
s alargados y aseg
todas las espinas.
rate de retirar
En un recipient
e coloca los dado
s de pescado y
pimienta y el jugo
agrgales sal,
de limn. Deja m
acerar por 1 hora
Una vez pasado
.
el tiempo de mac
eracin, pasa el
mezcla de huevo.
pescado por la
En un plato gran
de mezcla la harin
a con la maicena
de pescado hast
y pasa los dados
a que queden to
dos completamen
harina.
te cubiertos de
Calienta una sart
n con abundante
aceite y fre los tro
por ambos lados
zos de pescado
para que se dore
n uniformemente
Retira los trozo
.
s y colcalos sobr
e papel absorben
para que se escu
te o papel toalla
rran y se absorba
la grasa.
Frelos por tand
as, que no se m
onten los dados
sobre otros. Aseg
de pescado unos
rate de que el ac
eite est bien ca
introducir los nuev
liente antes de
os trozos.
Srvelo acompa
ado de la salsa
que prefieras: m
salsa criolla, o aj
ayonesa, trtara,
. Si lo deseas, pu
ed
es acompaarlo
pltano, yuca o pa
con vegetales,
pas previamente
fritas, as como ta
o ensalada como
mbin con arroz
guarnicin.

Buen prov
echo!

siete

Sociedad

Un escritor explica el avance

"asesino" de Internet

os pioneros de la web
esperaban
que
las
ventajas que esta ofreca
transformaran
la
sociedad,
ampliara
el
conocimiento
humano. Un nuevo libro, lleno de
escepticismo al respecto, revela
de qu manera Internet nos est
matando y est llevando el mundo
a la ruina.

un vistazo a la aplicacin de
fotos Instagram, que permite
a cualquiera compartir sus
instantneas para que otros
puedan verlas. Cuando el equipo
que la mantena la vendi a
Facebook por mil millones de
dlares en 2012, solo tena 13
empleados a jornada completa.
Pero debido en parte a la aparicin
de esta aplicacin, Kodak cerr
"Es fcil olvidar las intenciones 13 fbricas y 130 laboratorios de
batalladoras con las que la fotografas y despidi a 47.000
revolucin de Internetcomenz", trabajadores.
dice el escritor britnico Andrew
Keen. "Pero luegoel paquete pas "El impacto en el empleo es
de los magos tcnicosy visionarios enorme", subraya Keen en
a los hombres de negocios. referencia a todo el sector del
Internet perdi el sentido de comercio por Internet. Mientras
una causa comn, una decencia las cadenas minoristas emplean a
general y quizs perdi su alma. El 47 personas por cada 100 millones
dinero sustituy todas esas cosas". de dlares en ventas, Amazon
emplea solo a 14. Por este motivo,
El autor, citado por el peridico dice, se le puede considerar un
'Daily Mail' propone echar "asesino de trabajo ms que un

creador de empleo".
La vida personal de tres mil
millones de internautas ha sido
transformada por las increbles
ventajas del correo electrnico,
los medios sociales, el comercio
electrnico y las aplicaciones para
mviles, recuerda el escritor. "En
lugar de propiciar un renacimiento
intelectual, Internet ha creado una
cultura del voyerismo y narcisismo
centrada en los 'selfies'".
A esto se suma el problema de
la pornografa, omnipresente en
Internet. Con unas herramientas
de control de acceso inadecuadas,
los nios estn en cada vez ms
expuestos. Y la lgica del uso de
Internet, segn Keen, se reduce a
una opcin cerrada: o buscas en
la web a otra gente en cueros o te
buscas a ti mismo.

ocho

Personaje

Kelver Ax y su pop up...

Una propuesta alt lit

Kelver Ax (Klver Ajila) propone una

literatura fresca, jovial, que rompe los
parangones establecidos en nuestra
sociedad ecuatoriana, an con rasgos
conservadoristas. Sencillo y de tono
sereno al hablar; Kelver Ax, este jueves 26
de febrero presenta su obra denominada
Pop up, en el Teatro de Artes Segundo
Cueva Celi de la Casa de la Cultura, a
las 18:30.
Pop up se enmarca dentro del alt lit
(literatura alternativa) con influencia de
reconocidos escritores como Octavio Paz
y Alejandra Pizarnik. Su obra sencilla y
llanamente es excepcional...
Por qu un libro pop up?
El trmino pop up es como
reescribir el haiku, viene a ser
algo innovador, inesperado y trata
de mostrar la poesa no como un
proceso cansino, tallado y depurado,
es decir, es algo espontneo, pero a
la vez profundo.
Dicen que muchas veces las
personas buscan un refugio para
mitigar la soledad, nuestros
temores e incluso nuestros
demonios internos. Qu busca
Kelver Ax con la poesa?
La poesa siempre ha partido de la
emocin, siempre se ha dicho que
si no madura la emocin, sta se
vuelve burda y absurda; por ejemplo
Roy Sigenza hace una poesa que
parte de la experiencia y quizs yo
trate de reflejar mis emociones.
Y por qu la poesa?
Fue por algo, un poeta cuando hace

un buen poema no lo hace por su

creatividad sino ms bien es un
logro que le permite el lenguaje. No
creo que yo haya escogido la poesa,
ms bien creo que la poesa me ha
escogido a mi; desde pequeo hice
msica, escrib dos ensayos de
novela que los destru, pas toda mi
vida pintando. Lo que hizo que me
aleje de la msica fue porque mis
manos eran torpes, entonces me di
cuenta que lo mo era el dominio
de imgenes lo que me llev a la
plstica y a la poesa.
Ernesto Sbato habla de los
fantasmas
que
rondan
el
subconsciente de cada escritor,
cules son los fantasmas de
Kelver?
Cuando hablamos de los fantasmas
me gustara que ese fantasma no
sea tomado como una necesidad, si
no casi como una actividad motriz;
entonces yo lo tomara como
motricidad el hecho de escribir y
no como una actividad, es decir, es

algo innato.
Alejandra Pizarnik, trasgredi
la poesa como lo hizo Nicanor
Parra, sus poemas muchas veces
son puos que golpean o manos
endebles que acarician; pero a
Pizarnik como a muchos otros
escritores les sucedi un trgico
final (suicidio). Crees que la
muerte es el numen o la sombra
que envuelve al escritor?
La muerte como lo dice Epicuro no
existe. La muerte nunca le llega a
los hombres, creo que es el proceso
de esperar la muerte hace que
te desesperes, entonces creo que
esto hace que nos mantengamos
indiferentes, lo que nosotros
llamamos alegra en la vida, es una
excusa para olvidar la espera hacia
la muerte.
Como lo dice Emil Cioran la nica
razn por la que no me suicido es
porque la vida es voluntaria y si
quiero hoy me quito la vida y si no
sigo viviendo; pero si fuera obligada

hace rato que me hubiese quitado la

vida.
Que alguien detenga el deshielo de
mi cabeza. /La poesa es el sueo
de uno resplandeciendo en cabezas
ajenas. / A m me da la gana de ser
poeta/ amo lo que no soy porque en
ella radica mi riqueza.
Kelver ama ser poeta o dijiste no
por si acaso?
Eso no es una verdad (refirindose
a los versos de su poema). El arte
nunca ha tratado de ser una verdad,
sino que depende de cmo lo
interpreten.
En un fragmento de tu poema
manifiestas amo lo que no soy;
es como que muchas veces los
escritores reniegan serlo; es como
un sino cruel que los tiene atados:
Es decir, yo soy escritor porque
necesito desahogar mis penas
o soy artista porque necesito
vengarme del mundo. Ests de
acuerdo con aquello?
Claro que s, es decir, partes de un
enclaustramiento del ser que busca
un escape.

termina un buen libro queda en

banca rota de ideas. Escribir para
m es como algo motriz y no ms.
El arte no da cosas gratificantes
como producto sino como ejercicio.
De Dolores Veintimilla pasando
por Medardo ngel Silva y la
Generacin Decapitada a Csar
Dvila Andrade, Efran Jara
Idrobo o Jorge Enrique Adoum
crees que ha evolucionado la
poesa en nuestro pas?
S, pero superando grandes
obstculos: Ecuador as como
Loja siempre ha tenido problemas
de sentido buclico, una visin
bastante sesgada de reconstruirse a
partir del medio, lo que no ocurre
en pases tan pequeos, pero con
una produccin tan vasta como
Uruguay.
Ser quizs ese el motivo para
no ganar un Premio Nobel de
Literatura como Chile, Per o
Colombia?

ecuatoriano no est enfrentado al

mundo a la metrpolis, quizs esa
parte no tenga Alfredo Gangotena
y el mismo Jorge Carrera Andrade,
que estuvieron en contacto en ese
momento con el epicentro potico
del mundo; eso es lo que se nota
tambin en Loja con los escritores
y pintores, siempre estn rezagados,
atemorizados y son muy pocos
los que emprenden el camino
a enfrentarse al mundo actual
aunque sea para un derrumbe
temporal.
Dios fuera o dentro de tu vida
(no de tu poesa)?
Para m, Dios es ms real en mi
poesa, pero en mi vida no.
Seguimos siendo la
cultural del Ecuador?

capital

Por la produccin artstica, hoy

en da estamos alejados de ser la
capital cultural, Cuenca es muy
superior a Loja en ese sentido y
llamarla ciudad cultural, eso ya es
pasado. (CSQS)

A lo mejor sea porque el escritor

Tu libro rompe esquemas en el

mbito de la literatura local y
nacional, porque es una concepcin
diferente de la poesa tradicional,
trasgrede los conceptos conocidos,
por consiguiente qu trata de
transmitir Kelver Ax con su obra?,
cul es el pretexto?, cul es el fin
de tu obra?, qu tratas de reflejar
t con ella?
Supongo que sera una especie de
ventana a lo que es el ser, no estara
seguro, aunque si es una ventana
no estara muy de acuerdo; en este
tiempo se habla de que cuando uno

nueve

Personaje

Direccin: Av.Isidro Ayora entra 9 de Octubre y 3 de Noviembre

Telf: 072678640/072677216/0992391271/0993582297
email: inmobiliarianewhouse@hotmail.com
www.wix.com/newhouseinmobiliaria/propiedades

diez

Salud

El consumo de comida rpida

vinculado con el asma, las
alergias y el eczema
Un
estudio
reciente
sugiere que los nios que
comen comida rpida con
frecuencia pueden tener
una mayor probabilidad
de desarrollar asma o
alergias.

l asma es una enfermedad

pulmonar
inflamatoria
crnica. Las vas aereas
dentro de los pulmones estn
constantemente
hinchadas,
restringiendo la cantidad de aire
que pasa a travs de la trquea.
Los asmticos tienen problemas
respiratorios recurrentes y una
tendencia a toser y a jadear.
Una alergia se produce cuando
el sistema inmunolgico del
cuerpo cree que algo, como
la comida o las drogas, es una
sustancia extraa. Las clulas
inmunes reaccionan en una forma exagerada y causan
sntomas que pueden afectar a
muchas partes del cuerpo, como
la nariz, la garganta y la piel.
La gravedad de los sntomas
de la alergia puede variar
dependiendo de la sensibilidad
del paciente.

nios
y
adolescentes
completaron cuestionarios sobre
el consumo de alimentos y los
sntomas de asma, de alergias y
de eczema.

El anlisis de los datos recopilados

mostr que el consumo de
comida rpida tres veces o ms
El eczema o eccema se produce por semana se asociaba con asma
cuando la piel es anormalmente grave, alergias severas y eczema
sensible a los alrgenos, severo. Adems, el comer frutas
provocando que se ponga roja, tres veces o ms por semana se
escamosa y con comezn.
asociaba con un menor riesgo de
asma grave.
En un nuevo estudio, llamado el
Estudio Internacional de Asma Se
requiere
investigacin
y Alergias en la Infancia (the adicional sobre este tema antes
International Study of Asthma de llegar a una conclusin firme.
and Allergies in Childhood),

DONDE EL CORAZN TE LLEVE

once

Reportaje

Susanna Tamaro

EL LIBRO DE LA SEMANA
y finalmente, su hija.
Donde el corazn te lleve es
el mayor xito de la literatura
italiana reciente, convirtiendo a la
autora en un verdadero fenmeno
editorial.

iendo inminente el final

de su vida, Olga decide
escribir a su nieta una
larga carta para dejar constancia
de lo que ninguna de las dos ha
sabido ni decir ni escuchar. Cuando
la nieta regrese, slo encontrar
la relacin de los pensamientos,
sentimientos,
delicadeza
y
esperanza, soledad y amargura
que la vida ha ido tejiendo. Por la
carta, se sabr cul fue la historia
de la familia, las peleas con la hija
muerta, los desencuentros y las
heridas que nunca cicatrizaron.
En ella le cuenta cosas muy
ntimas que pensaba que no le dira
nunca como por ejemplo, cmo
y por qu muri su madre y lo
culpable que se siente por ello, los
traumas de su infancia al vivir con
unos padres que no le permitieron
estudiar ni divertirse como a los
dems nios debido a su posicin
social, lo mal que lo pas al irse a
vivir a Italia con su marido, y por
qu lo enga con el hombre que
en realidad era el padre de Idaira
(su hija) y lo que sufri al ver
morir uno a uno a todos sus seres
queridos: padres, marido, amante

Con
esta
obra
intimista
y epistolar Susanna Tamaro
conquist a trece millones de
lectores en todo el mundo.
"Cuando ante t se abran muchos
caminos y no sepas cul recorrer,
no te metas en uno cualquiera al
azar: sintate y aguarda. Respira
con la confiada profundidad con
qu respiraste el da en que viniste
al mundo, sin permitir que nada te
distraiga: aguarda y aguarda ms
an. Qudate quieta, en silencio,
y escucha a t corazn. Y cuando
te hable, levntate y ve donde l te
lleve..."

tomar una decisin y tenemos

dudas, entran en conflicto la razn
y el corazn. La razn nos dir lo
que "debe" ser, y el corazn lo que
"queremos" que sea... pero si nos
dejamos llevar hacia donde nuestro
corazn desea... es ms probable
que no nos equivoquemos.

Qu bonita novela!

Creo que Donde el corazn

te lleve es una obra narrativa
extraordinaria, escrita con gran
sensibilidad, que expone la
riqueza de los sentimientos que
permanecen escondidos.
Su contenido te atrapa desde la
primera pgina, est escrita a modo
de diario, en primera persona, con
una prosa aparentemente sencilla
pero cuyo argumento remueve las
emociones ms bsicas.

TALLER PARA LA CLASE DEL VOLANTE

Esta es una de esas

novelas
inolvidables
que perdurarn en el
recuerdo a pesar del
tiempo
transcurrido.
Me ha encantado, me
ha hecho descubrir a
una
Susanna
Tamaro
intimista, desbordante de
sensibilidad y de ternura,
pero sin duda, sta frase,
cargada de significado y
de veracidad, es de lo
mejorcito del libro.

COMUNICACIN PROACTIVA

Ser porque con el

tiempo he aprendido
que, cuando tenemos que

Instructor: Dr Luis Antonio Quizhpe

(Relaciones intra/interpersonales)

Telf: 2616192 / 0997547439

email: jasluisnap1@gmail.com

Educacin

doce

reas importantes para supervisar en

la vida de los adolescentes

Ser padres de un adolescente no

es tarea fcil. Es muy probable que
en algn momento te hayas preguntado cmo manejar la relacin
para que tu hijo o hija adolescente
no se aleje, te tenga confianza y no
te guarde secretos importantes.
Pero hay una lnea muy estrecha
entre los padres que intervienen
cuando deben y aquellos que invaden la privacidad de los jvenes.
Aqu te hablo de cuatro reas en la
vida de tus hijos jvenes que pueden necesitar atencin y buen manejo.
Luis tiene dos hijas adolescentes
y ha dicho bromeando ms de una
vez que quisiera tener un dispositivo para detectar cuando un chico
est demasiado cerca de alguna de
ellas. Algo as como una alarma que
le avise si hay peligro de que alguna
de sus hijas est en alguna situacin
que pueda terminar en el acto sexual. Por supuesto es un poco exagerado, pero en el fondo Luis de verdad quisiera poder contar con ese
aparato. Para l, controlar la vida de
sus hijas es una obsesin porque le
tiene miedo al mundo y no quiere
que les pase nada.
Las redes sociales, los telfonos
inteligentes, las fiestas clandestinas,
los cdigos que no entiendes, las
drogas, el alcohol, las personas malintencionadas son muchas cosas
que pueden hacerte sentir agobiado
y temer por la seguridad y el bienestar de tus hijos adolescentes.
Como Luis, muchos padres se
exceden en sus esfuerzos por que-

rer cuidar a sus hijos adolescentes

y terminan creando una relacin
tensa, pues los jvenes se sienten
invadidos. Algunos padres, por el
contrario, dejan que sus hijos adolescentes hagan lo que quieran hasta que sucede algo que los alarma y
hace que les presten ms atencin e
intervengan.

Cul es tu estilo?

Lo ideal es llegar a un trmino

medio. No ser unos padres demasiado entrometidos para permitirles
cierta independencia, pero tampoco ser tan liberados que no haya
ningn tipo de control. Lo ideal es

poner lmites, estar pendiente de

su comportamiento (dependiendo
de sus antecedentes en cuanto a
no seguir las reglas y a tener un
comportamiento malo), ayudarlos a
que sean responsables y ensearles
a tomar decisiones en situaciones
difciles. En resumidas cuentas, estar involucrados como padres en la
vida de sus hijos estableciendo con
ellos un canal de comunicacin claro
y amoroso.
Hay cuatro reas en las que te
debes enfocar especialmente:

1. Internet: El espacio ciberntico es un universo infinito de po-

sibilidades en donde fcilmente se

puede caer en comportamientos
inapropiados y peligrosos. Es importante revisar la actividad de tus hijos y poner controles en donde sea
necesario (las pginas que visitan,
si pueden o no tener un perfil en
las redes sociales como Facebook,
el uso de identidades falsas). Puedes ser un padre activo y hacerte
amigo de tu hijo(a) en Facebook
para saber cul es la actividad que
tiene en su perfil. Si ti hijo(a) decide que no quiere que veas su perfil,
entonces debes establecer lmites:
puedes decirle que la nica forma
de que est en esa red social es si t
tambin tienes una contrasea para
poder entrar y ver su historial. Te
aseguro que va a preferir que seas
su amigo en la red social. Tambin
es importante que vigiles la actividad de tu hijo(a) adolescente en
la red cuando sucede a altas horas
de la noche o cuando no hay nadie en casa. Hblale claramente de
los peligros de poner toda su vida
a disposicin del pblico, pues hay
personas que pueden aprovecharse
y causarle dao fsico o psicolgico.

2. Uso de telfonos celulares: Monitorear el uso del ce-

lular, puede ser complicado. Tal vez

fuiste t el de la idea de darle un
telfono para poder estar en contacto con tu hijo(a) todo el tiempo,
y no pensaste que puede tambin
ser un instrumento para que los jvenes no se comporten de la mejor
manera. Mi consejo es que desde
el principio le digas a tu hijo(a) que
revisars con frecuencia a quin
llama y sus mensajes de texto. Puedes ver los nmeros con los que se
comunica en la cuenta de cobro de
tu proveedor, y si tu hijo(a) est involucrado en actividades sospechosas o irresponsables, que le causen
peligro, o que te generen algn tipo

de desconfianza. Puedes establecer controles para los padres que

estn disponibles en los diferentes
proveedores de celular. Mantn una
lista de los nmeros de sus amigos
para ponerte en contacto con ellos
en caso de que sea necesario.

3. Uso de alcohol y drogas: Lo primero que debes hacer es

informarte acerca de las tendencias

en cuanto al uso de drogas y alcohol
entre los adolescentes. En los Estados Unidos existe un sitio web que
es muy til pero la informacin est
en ingls (www.drugfree.org). Puedes averiguar en tu pas si hay algo
similar para que sepas cules son las
seales de alerta que pueden indicar que tu hijo(a) est abusando de
las drogas y/o el alcohol. Si sospechas que ya est sucediendo, revisa
su telfono y otras pertenencias.
Mantente alerta de sus actividades,
llama a los padres de sus amigos. El
uso de drogas y alcohol es bastante
delicado, puesto que afecta su comportamiento fsico y emocional, y
puede tener graves consecuencias
si no actas a tiempo. Si descubres
que tu hijo usa estas sustancias, lo
mejor es asesorarte con un profesional especializado. Puede que la
solucin sea restringirle el dinero y

trece

Educacin

los privilegios incluyendo prestarle

el carro o auto, o no permitirle manejar.

4. Conoce a los amigos

de tu hijo(a): Motiva a tu hijo(a) para que invite a sus amigos
a tu casa de vez en cuando. Esto
te permitir conocerlos y saber de
cerca si hay alguna dinmica que
no te parezca adecuada. Puedes
observar cmo acta tu hijo adolescente cuando estn sus amigos, si
es diferente, si es lder o si hace lo
que los dems le dicen. Si consideras que alguna de sus amistades es
una mala influencia, habla abiertamente sobre el tema para lograr un
acuerdo en cuanto a cmo actuar.
Esto puede incluir limitar el tiempo
que pasa con esa persona, o incluso,
hablar con los padres del amigo en
cuestin.
Ser padres es una tarea de constante aprendizaje. Si tienes dudas
sobre cmo establecer una buena
comunicacin con tu hijo(a) adolescente, asesrate, busca consejo y
apoyo. Lo mejor es que establecer
una relacin de confianza y que tus
hijos(as) no te vean como un enemigo, sino como un aliado en el que
siempre pueden confiar.

catorce

Creciendo con amor

"Dejar ir;

hay que tener valor para soltar y

seguir adelante
Por qu es tan difcil dejar ir, vivir en
paz y permitir que la vida fluya? Sobre todo
quitando los reproches y los resentimientos.
Felices son las personas que saben cuando
terminar una relacin y adems seguir
adelante sin reprocharse, ya que tienen la
habilidad de reconocer el aprendizaje. Esta
manera de ser, se aplica no solo a relaciones
personales, sino que tambin a relaciones de trabajo, sociedades, o cualquier relacin
que favorezca lazos emocionales.
Es difcil encontrar la fortaleza y la disciplina que se requiere para dejar ir y seguir el
camino. Es ms comn escuchar como personas se quedan enfrascadas en lo que fue,
lo que pudo ser y lo que ya no es, con lo que se lastiman y pasan buscando razones para
culpar o justificar errores.

La Receta: Dejar ir
Ingredientes
I manojo de realidad; aceptar
la situacin.
1 cucharada de valor; fortaleza
interna.
1 taza de gratitud, por el
aprendizaje y los recuerdos.
2 racimos de perspectiva;
reconocimiento
de
las
aportaciones y el camino a
seguir.
1 racimo de confianza y alegra;
hay que tener ganas de vivir.
2 gotitas de sensibilidad;
compasin y perdn segn sea
necesario.

Modo de preparacin:

. Para ganar hay que saber perder tambin. Dejar ir permite

estar abiertos a nuevas posibilidades, con ms sabidura y
madurez. Poder separar y mantener una relacin sana, haciendo
a un lado los reproches, las quejas y todo aquello que ya no nutre
es la base para progresar.
. Es vital aceptar la vida tal cual es, vivir en el presente con
la realidad. Al ver la vida con claridad permite balancear los
sentimientos con las expectativas, ilumina el camino y facilita la
toma de decisiones con lo que logra una vida con mejor calidad
. Dejar ir una condicin importante para vivir. Valorar la vida
otorga conciencia, sabidura y sobretodo se aprende a cuidar
a las personas queridas, los momentos que pasan y los regalos
que llegan, igualmente se sabe que no vale la pena desperdiciar
tiempo en relaciones y situaciones toxicas, destructivas o
simplemente vacas.

"La persona que puede dejar ir, vive en paz, acepta

sus prdidas y sigue su camino"

Gloria Trevi

quince

Entretenimiento

La moneda nacional
de Ucrania toca
fondo

Los nmeros de Gloria Trevi hablan por

Latinoamrica que a lo largo de su carrera

ella, no necesita presentacin. Ms de

ha vendido ms de 25 millones de lbumes.

5 millones de seguidores en Twitter y 4

millones de seguidores en facebook, 135

Fecha: Sbado 7 de marzo 2015 a las 20:30

millones de visualizaciones en Youtube.

horas

y ahora en 2015 vuelve a reinventarse con

Lugar: Coliseo General Rumiahui, Quito,

De pelcula, donde Gloria Trevi, que est

Ecuador

ha cado hasta su mnimo

en su mejor momento, se deja la vida, la

Venta de entradas: Estn disponibles a

histrico,

piel y la garganta en ms de dos horas de

travs de la web Ticketshow COM EC,

espectculo con todas las canciones de hoy

Centros Comerciales Iaquito, El Bosque,

sigue sufriendo los efectos del

y xitos de siempre, energa pura, una de

El Recreo, Scala Shopping y Tiendas Rickie.

las mximas estrellas que ha dado el pop en

GLORIAS DEL DEPORTE LOJANO

SELECCIN DE UNIVERSIDADES DE
LOJA EN ECUAVOLEY
Veintimilla, Jurez, Carpio, cabrera, entre otros.

Cortesa: Ing. Vicente Valarezo

Grivna, la moneda ucraniana,

mientras

el

pas

"viernes negro", el pasado 20 de

febrero.

C a r Hi Uc IaL tI u r a

Doble
Play

Internet y TV Satelital
solo $29,89 mensual + impuestos

2583000

09-96-96-1111 klixinternet.com

Loja: Jos Antonio y Bernardo - Zamora: 24 de mayo y Diego de Vaca