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Cantando e Brincando

Os pais ao matricularem seus filhos na natao tm geralmente em mente ensinar o filho a nadar, para
terem a proteo do filho nas guas. O que muitos no sabem que as vantagens so inmeras. Estas
vantagens ocorrem porque a criana, principalmente em seus primeiros anos de vida, passa por um
processo intenso de desenvolvimento e maturao. At os cinco anos de idade, ela tem a capacidade de
ter 90% do seu crebro preparado para o futuro. Todos esses desenvolvimentos podem ser auxiliados e
estimulados com a natao .
A natao uma excelente ferramenta para o melhor desenvolvimento da criana. Sem dvida, a natao
infantil o primeiro e mais eficaz instrumento de aplicao da Educao Fsica no ser humano. O beb
j adaptado ao meio lquido desde a gestao onde so capazes de fazer movimentos natatrios,
demonstrando uma srie de reflexos, comuns na primeira infncia. Este trabalho tem a inteno de
mostrar aos alunos e professores de Educao Fsica os principais benefcios que a prtica regular da
natao promove para os bebs de 6 a 24 meses de idade, tais como benefcios fsicos, orgnicos,
sociais, teraputicos e recreativos. A metodologia utilizada foi de pesquisa bibliogrfica.
A natao importante para o desenvolvimento fsico, para a formao cognitiva e afetivo-social da
criana desenvolvendo sua personalidade e inteligncia. J foi observado em estudos que crianas tm
inclusive um rendimento escolar melhor na alfabetizao quando iniciadas precocemente na natao. A
partir do 6 ms de vida, a adaptao do beb no meio lquido j est indicada. Normalmente as aulas
de natao so ministradas junto com os pais na piscina at os 03 anos de idade, para que as crianas
tenham condies de aprender com segurana, transformando o medo do desconhecido em um ambiente
alegre e de prazer. Este estudo de fundamental importncia para os graduandos e professores de
Educao Fsica, buscando maximizar os conhecimentos acerca dos principais benefcios da natao para
bebs.
Cada beb acompanhado por um dos pais (ou pelos dois), e o grupo orientado por um professor de
natao especificamente formado. A gua est aquecida a uma temperatura entre os 32C e os 37C. A
entrada na gua feita suavemente, com o beb ao colo e ao ritmo que agradar o beb. Uma vez dentro
de gua, o professor ir pedir que mergulhe o beb progressivamente debaixo de gua segurando-o (e
nunca forando-o), de seguida ir pedir que o largue e que se afaste apenas alguns passos: ir ficar
maravilhada quando observar o seu beb a nadar debaixo de gua e na sua direo! . Podem ser
necessrias diversas aulas at o beb conseguir: cada beb tem o seu ritmo, de acordo com a idade,
personalidade e o vontade na gua.
Durante as aulas, so utilizados diversos suportes aquticos de acordo com a idade dos mais pequenos:
bolas, pranchas, tapetes, boias, escorregas... Imensas ocasies para explorar novas sensaes e para
se divertir, com os pais e com as outras crianas.
Se comear a notar que o seu beb est cansado ou com frio no final da aula, no insista: saa da
gua e enrole-o na toalha. O principal objetivo das aulas de natao para bebs o divertimento.
Pode iniciar as aulas de natao para bebs a partir do momento que o beb esteja vacinado com as
duas primeiras vacinas obrigatrias, ou seja por volta dos 4 meses. Uma declarao mdica ser
necessria na altura da inscrio. Use fraldas de banho especficas para evitar fugas dentro de gua.
As aulas tem uma durao mxima de 30 minutos at aos 18 meses, e cerca de 1 hora entre os 18 meses e
os 6 anos. Aps os 6 anos, as crinas podem frequentar verdadeiras aulas de natao. Muito vontade
dentro de gua, por ter frequentado as aulas de natao para bebs, estas crianas aprender a nadar
com extrema facilidade!
No final da aula, faa uma refeio, amamente, d o bibero ou um pequeno lanche, conforme a idade:
estes momentos dentro de gua necessitam de muita energia e por isso abrem o apetite. Em casa, d um
banho ao seu beb e hidrate-o para eliminar todos os resduos de cloro, suavizar e nutrir a pele.
Sereno e descansado, o seu beb ir dormir, sem a menor dvida.
fundamental ressaltar que o cloro presente na piscina pode causar problemas pele sensvel da
criana. "Se for em excesso, o cloro, pode causar alergias a pele". Por isso, de extrema
importncia o controle desde produto na gua da piscina. Alm de que se pode utilizar outros meios de
higienizao e manuteno da gua, como o sal, por exemplo.
A temperatura da gua tambm pode influenciar no desempenho do beb. O ideal que a gua esteja um
pouco alm dos 30 C, pois o corpo perde calor com as atividades aquticas. A gua fria impede que o
beb tenha condies de praticar qualquer exerccio, o corpo fica rgido, o que dificulta os
movimentos das articulaes. O ambiente tambm deve ser climatizado porque algumas partes do corpo
ficam fora da gua durante as atividades.
As crianas com problemas de asma ou bronquite, por exemplo, beneficiam-se da natao. Com o corpo
prximo ao nvel da gua, o aparelho respiratrio funciona melhor. Deve-se, ainda, ter um cuidado
maior com o ouvido para evitar o acmulo de gua e, consequentemente, a dor.
So inmeros os benefcios proporcionados pela natao, pois essa atividade melhora a coordenao
motora, proporcionando noes de espao e tempo, prepara a criana psicolgica e neurologicamente
para o auto-salvamento, aumenta o condicionamento cardiorrespiratrio, estimula o apetite, alm de
tranqilizar o sono.
Em virtude da perda da gravidade, a gua proporciona ao beb uma gama de variedades de novos
movimentos, onde a criana ao entrar em contato com essa motricidade pode, por exemplo, vir a

caminhar mais cedo, o que por sua vez levar a um melhor desenvolvimento neuromotor, uma vez que lhe
foi proporcionado um maior nmero de sensaes importantes . Outro benefcio importante o
fortalecimento da inteligncia emocional, que atravs de atividades especficas, proporciona uma
aproximao entre todos os bebs, familiares e professores, o que de extrema importncia uma vez
que o controle emocional formado basicamente aos dois anos de idade .
Outro benefcio refere-se explorao da fantasia, que por sua vez tem a funo de equilibrar
emocionalmente a criana, permitindo assim a elaborao e dissipao da angstia e melhora da
ansiedade, funcionando, como um processo de autodefesa e auto- afirmao . atravs desse faz de
conta, que a criana aprende a entender o ponto de vista da outra pessoa, desenvolvendo habilidades
na soluo de problemas sociais, tornando-a mais criativa e, acelerando seu desenvolvimento
intelectual.
O homem ao estar no meio aqutico permite a explorar, de forma ldica, uma prtica corporal,
resultando em prazer e satisfao, sendo assim, excelente opo de atividades recreativas.
O recreador depara-se, na sua vida profissional, com piscinas e complexos aquticos em duas
diversas reas de atuao.
At meados de 1980, as piscinas eram construdas, quase que de forma exclusiva, prtica dos
desportos aquticos, como a natao e o plo aqutico. Atualmente as piscinas so programadas
para a prtica desportiva e s atividades de lazer.
Ofertar as atividades recreativas e gerar o prazer do ser humano em contato com a gua
caracteriza papis fundamentais da atuao profissional do recreador.
A Recreao Aqutica tambm visa o desenvolvimento fsico do praticante, mas seu objetivo
principal a prtica
de uma atividade que vislumbra a ludicidade, e no o treinamento das capacidades fsicas
Recreao Aqutica: o prazer de brincar e jogar na gua. A gua um elemento fascinante, que deixa
as pessoas bobas, chama-as para o ldico e as torna infantis, capazes de qualquer brincadeira
beira-mar. raro uma criana no gostar de gua, e esse gosto conservado pelo adulto que pode
experimentar uma sensao de liberdade, relaxamento e unio com a gua. (Satto)