Resumen: El presente articulo nos muestra las caractersticas fisiolgicas,

psicolgicas y sociolgicas de la adolescencia, etapa donde comienza la

transicin de la niez a la adultez y donde comienzan a surgir
transformaciones en su desarrollo, las cuales debe tener presente el
profesor de Educacin Fsica a la hora de impartir su clase.

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Autor: Mara Victoria Dueas Nez

INDICE
- Caractersticas Fisiolgicas
- Caractersticas Psicolgicas
- Caractersticas

Sociolgicas

- Bibliografa

RESUMEN
El presente articulo nos muestra las caractersticas fisiolgicas, psicolgicas y sociolgi
cas de la adolescencia , etapa donde comienza la transicin de la
niez a la adultez y donde comienzan a surgir transformaciones en su desarrollo , las cu
ales debe tener presente el profesor de Educacin Fsica a la hora de impartir su clase.

CARACTERISTICAS FISIOLOGICAS
Esta etapa del desarrollo oscila entre las edades
a que muchos autores la consideran como difcil y
por los diversos cambios que ocurren y donde se
nan o que acentan los rasgos adultos. Su peso
Kg. y su volumen cardiaco es de 130 ml.

de 11 hasta los 15 aos, etapa en l

critica
encuentran algunos factores que fre
corporal es de aproximadamente 38,7

Su frecuencia cardiaca esta entre 80 y 82 contrac/min.

EN ESTADO

DE REPOSO

EDAD

VOL. SIST

VOL. SIST EN MIN

10- 12

44 ml

3,2 l

13-15

59 ml

3,8 l

CUANDO SE REALIZA TRABAJO FISICO

EDAD

VOL. SIST

VOL. SIST EN MIN

12

104 ml

19 l

13

112 ml

21 l

14

116 ml

22 l

PRESION ARTERIAL

EDAD

PRESION

11-12

105-70

13-15

117-73

El adolescente va a presentar cambios significativos en cuanto al

peso ,la talla y dimetro torcico , su esqueleto es irregular , ocurriendo un acelerado creci
miento en
la columna vertebral, de la pelvis y de las extremidades en comparacin con la caja toracic
a , lo que puede alterarse si se le exige un trabajo pesado y una tensin muscular ex
cesiva .
Se debe , vigilar sobre todo en las nias
que son las que utilizan tacones cuando realicen ejercicios con cargas fsicas excesivas ,
ya que en ellas aparecen variaciones en su pelvis, lo que le pueden traer fatales conse
cuencias a la ahora del parto .
En esta etapa de la
vida aparecen el desarrollo de los rganos sexuales y al aparicin de caracteres sexual
es secundarios, hay un aumento de energa y una sensibilidad a los influjos patgenos

. Pueden aparecer desajustes en el sistema nervioso como son

la productividad del trabajo desajuste en el sueo , entre otros.

distraccin,

descenso en

La masa del corazn aumenta dos veces y se adelanta al crecimiento de los espacios inte
riores de las arterias , venas y vasos sanguneos ,
los cuales son estrechos , aumentando as la presin sangunea
,por lo que aparecen palpitaciones , mareos , dolores de cabeza ., fatiga , etc.

CARACTERISTICAS

PSICOLOGICAS

IMAGINACION
Es productiva, refleja la realidad. Continan desarrollndose
la reconstructiva y la creadora .

los dos tipos de imaginacin

Ejemplo:
-en las muchachas , si ven una pelcula romntica suea con encontrarse con ese gal
n apuesto.
-Ser un excelente deportista en el da de maana.

MEMORIA
Se incrementa el desarrollo de la memoria voluntaria , se encamina a intelectualizarse .
Adems se desarrolla la memoria racional y la lgica -verbal , aumentando el papel select
ivo de los procesos de memorizacin.

PERCEPCION
Este proceso en el adolescente se desarrolla a la primera impresin , la cual puede res
ultar negativa o positiva . Puede hacer un anlisis detallado de un objeto o materia percib
ida , donde se favorece la observacin.
La percepcin esta impregnada de reflexin , donde el adolescente es capaz de distingui
r las interconexiones mas significativas y la s dependencias de causa y efecto.

EMOCIONES Y SENTIMIENTOS
Existe gran excitabilidad emocional. Sus vivencias emocionales son ricas, variadas , compl
ejas y contradictorias con los adultos y con los coetneos .

Aparecen vivencias relacionadas con la maduracin sexual.

Sus sentimientos se hacen cada vez mas variados y profundos , apareciendo los sentimie
ntos amorosos.

MOTIVACION
Los intereses cognoscitivos adquieren un desarrollo considerable , que se transforman en
intereses tericos que le sirven de base para su futura profesin .Su inters o intencin p
rofesional estn vinculadas a las asignaturas preferidas
o aquellas profesiones que tienen un reconocimiento social .
Es un motivo para el ocupar un lugar en el grupo donde sea
que exista la comunicacin con sus compaeros.

aceptado , reconocido

PENSAMIENTO
Se concretiza el pensamiento terico conceptual - reflexivo
(realiza reflexiones basadas en conceptos , elaborando hiptesis y juicios enunciados verba
lmente ,
expone ideas con un carcter lgico . Su pensamiento carece de esencia y originalidad.

VOLUNTAD
Esta condicionada por sus posibilidades cognoscitivas , la experiencia en la comunicacin
, tienen actitud autocrtica .
Son capaces de plantearse un fin y lograrlo a toda costa.
Predomina

un desarrollo de la valenta, independencia, decisin e iniciativa.

CONCIENCIA MORAL
Su moral no resulta lo suficiente estable. El grupo influye en la formacin de la opinin
moral y de la valoracin que hace el adolescente de ella.
Se van formando ideales morales

que van adquiriendo un carcter generalizado.

La opinin del grupo tiene mas valor que la de los padres y maestros.
El inters por el sexo opuesto tiene mucha importancia para el para el desarrollo de su
personalidad, por eso es de mucho valor la profundizacin en la informacin sobre los a
spectos que tienen que ver con la identidad y la orientacin social.

CARACTERISTICAS SOCIOLOGICAS
En estas edades el escolar se encuentra inmerso en la docencia , o
sea la actividad de estudio ; la cual cambia en su esencia tanto en su contenido como
en su forma . Aparecen otras actividades de tendencia social ( artstica , laboral , deportiv
a , recreativa , etc.), las cuales se realizan en grupo y de forma practica.
Las relaciones con sus coetneos posibilitan la relacin intimo-personal , la cual es fuen
te importante para desarrollar sus vivencias y reflexiones , as como su camaradera , res
peto mutuo y confianza entre ellos.
Tambin la familia representa un papel importante en el sistema de comunicacin del adol
escente , pues el debe responder a un sistema de tareas dentro del seno familiar.
El profesor de Educacin Fsica no esta exento de esta funcin social con el adolescente
, puesto a que debido a las caractersticas presentadas anteriormente
debe tener en cuenta los siguientes aspectos en el proceso de enseanza aprendizaje:
-

Evitar los enfrentamientos entre ellos.

Coordinar

Evitar la desconfianza y la prohibicin.

entre todos

los profesores

las exigencias

que se les plantean.

Estimular su iniciativa e independencia

-

Tener en cuenta su tendencia a la sobrevaloracion

dades,
entre otras.

de sus cualidades

y posibili

BIBLIOGRAFIA
-Snchez Acosta, Maria Elisa y Matilde Gonzlez (2004). Psicologa General y del Desarrollo.
Editorial Deportes.
-Programa y Orientaciones Metodolgicas de 7mo grado. MINED. CUBA
-Programa y Orientaciones Metodolgicas de 8vo grado. MINED. CUBA
Programa y Orientaciones Metodolgicas de 9no grado. MINED. CUBA

Autora:
Lic. Maria Victoria Dueas Nez
Email: vicria@uci.cu