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Sofa Prez

Contenido
Mis deseos de San Valentn.................................................................................... 8
Cuida a tu pareja................................................................................................. 9
Cuando s que comienzo a madurar.......................................................................13
Cundo reconozco que he madurado?.............................................................15
Siempre habr un maana.................................................................................... 19
Mimitos de mam................................................................................................ 26
Consejos para madres..................................................................................... 26
Cunto vale tu tiempo?..................................................................................... 29
"No existe un da ms hermoso que El da de hoy".............................................32
La felicidad de hoy puede ser las lgrimas del maana......................................35

Cosas a considerar cuando todo va bien:

................38

No guardes nada para una ocasin especial: cada da que vives es una ocasin
especial............................................................................................................. 39
En busca del amor.............................................................................................. 43
Hacer el bien sin mirar a quien..........................................................................46
Yo quiero ser una mujer.............................................................................................. 49
Yo quiero ser feliz siendo yo misma,..........................................................................51
Yo quiero ser luz.................................................................................................. 51
Yo quiero ser una mujer autntica, positiva y buena para con quienes me rodean.....................52

No quiero palabras rebuscadas, ni sacadas del

diccionario, simplemente quiero llegar hasta el
lmite de lo cursi, porque la ocasin as lo
amerita.

Este mes y estas fechas de San Valentn, para

algunos ha llegado con muchas ilusiones, para
otros en cambio, lgrimas y buenas razones. Yo pido
a Dios que tengan un mes bendecido, que aunque siempre
habr motivos de llorar, que al menos esta vez
puedas hacer la excepcin y vuelvas a crear un

mundo donde slo exista paz, armona y

buena compaa.

Que este San Valentn no venga tristn, al contrario, que traiga

sonrisas y muchos corazones, que bailen al comps de
buena msica, una copa de champn y muchas sonrisas.

Deseo que puedas cumplir los sueos que guardas en tu

corazn. Hay sueos que puede que no a todos les
guste, pero si eso te hacen feliz, qu importa lo que
opinen, cada cual viva como quiera. El amor es cursi y
ciego, qu ms da lo que otros piensen de tu amor.
Vive tu amor con intensidad, honestidad e integridad
y disfrtalo, que nadie te robe el sueo de febrero, de
amar y recibir amor.

Y que nunca te falten los amigos sinceros, que siempre

puedas contar con ellos. Los amigos son piezas
importantes de nuestras alocadas y errantes vidas,
siempre hacen falta cuando se pierde el rumbo,

as pues, que siempre encuentres una voz amiga

que sepa guiarte en este caminar por la vida

Pocas cosas quedan que puedan ser gratis, el amor

ecPiensa que todo este mes del amor y la amistad,
y no slo el da de San Valentn, es propicio para
rodearte de personas que consideres importantes
en tu vida. Regala a cada uno una cuota de amor,
que siempre viene bien regalar besos y corazones
en el da del amor. Te hace bien a ti y al que lo
recibe, nada de mensajes Que ests bien
o feliz da, no, este da quiero cartas y versos de
amor. Cursi? S, ya lo s, pero acaso el amor no lo
es? Pedir deseos a estrellas fugaces? y por qu
no? Quin sabe si al final esos deseos se hacen
realidad?

Lo ms importante de este escrito, es que

sepas que eres una persona nica y
excepcional, que estoy muy feliz y con mucho
agradecimiento de que seas parte de mi vida. Y si

algn da te sientes tristeza, vuela tu mente a

lugares o personas que hicieron vibrar tu corazn,
cierra tus ojos y suea que un mes de febrero, tus
sueos por un da se hicieron realidad.

Cartas de San valentn

Mis deseos de
San Valentn

El da de San Valentn, es un da muy esperado. Tengas o no tengas amor, te sientes enamorado.

Para unos es muy hermoso, para otros les causa dolor... Por eso yo ando buscando, quien
me d un poco de calor.
El amor es lo que mueve a toda la humanidad, y cuando amor t no tienes, te sientes en la
orfandad. Podemos dar mucho amor y lo podemos quitar, pero lo nico importante, es
saberlo aquilatar.

El da de San Valentn, nos sentimos muy felices. Aunque en otros corazones, dejamos ya
cicatrices, vamos a recordar aquellos momentos tan gratos: Cerremos nuestras heridas,
olvidemos los malos ratos.
Busquemos por donde quiera, encontrar algn amor. No s si usted lo prefiera, o no
escuche este clamor, pero lo ms seguro ser, que encontrar a ese amor. Que le d toda
su ternura, que le d todo su calor.

El da de San Valentn, es un da muy importante, pero ms aun lo ser, para quien tiene un
amante.Los regalos, las flores y una que otra serenata se escucharn ms bonitas, bajo la
luna de plata.
Quiero encontrar un amor, que me ame sin medida. Para que en ste da, sea yo la ms
querida, que me llene de caricias, que me llene de ternura que despliegue con sus alas, el
amor y su hermosura.
El da de San Valentn, por todos tan aorado: Ese da se acerca ya, para todo enamorado, para
entregar por entero, a su amada con delicia, alma, corazn y vida, todo eso en una caricia...
A todos los enamorados, que en este da festejan, quiero desearles que siempre, que
siempre sean felices, a todos los enamorados, que se sientan muy dichosos. Quiero
desearles que siempre, vivan momentos hermosos...

"Para todos aquellos que tienen a quien festejar este 14 de febrero y los que no, porque lo
encuentren donde menos lo esperen, tambien para quienes tienen su amor pero que la distancia los
mantiene separados, para que pronto puedan disfrutar de ese amor a su lado"
Autor: Shania Lin

Cuida a tu pareja

Voy a decir algo que con seguridad va a molestar a muchos, pero que cuando se los
explique les va a molestar ms, y es que a veces cuidamos ms lo que tenemos seguro,
que lo inseguro.
Me explico: yo siempre digo, "no

cuides tanto a tu familia, cuida a tu

pareja" y la gente se sorprende por ello.

"Pero cmo que no voy a cuidar mucho

a mi familia? Es mi familia!" Y no, tu familia, que
es tu familia, est segura, es tu familia, nunca se pierde.

Ustedes

han

odo

decir

alguien

"por ah va mi ex hijo, o mi ex padre"?

No,
Pero

"all

verdad?

va

han

mi

odo

ex

mucho,

pareja".

Los padres, los hijos, los hermanos y la familia es lo ms

seguro que se tiene, no hay ex.
Ellos estn ah, y por muchos aos que duren sin verse, por
mucho tiempo que tarden en escribirse o en hablarse, ellos
estn siempre ah.

"aquella seora que va pasando por all

fue
mi
madre
por
35
aos".
Una madre siempre es madre, es segura.
Usted no puede decir

Y es ms, les voy a decir otra cosa, de todos los amores, que es tender lazos, de todos
los puentes, el amor ms dbil que existe es el de pareja. En una pareja no hay nada. Por
eso

hay

que

darlo

todo,

para

quedarse

con

algo.

Tener una pareja es como cuidar una flor.

Si una flor no se riega, se muere,

y si se riega mucho, tambin.
Hay que ser un artista para cuidar una flor.

Yo no s cuidar flores, por eso soy cura. Por eso, el amor de padre, de madre y de hijo
es como tener un cuj coriano, nadie los riega, pero est ah.
Eso que llamamos

amor eterno

se da en pap, en mam, en un hijo, y en los

amigos, que tambin puede ser un amor eterno. Pero en una pareja es un amor
diario, tiene

que cuidarse todos los das.

Tengo un hermano en los Estados Unidos que se fue hace ms de diez aos y dur ms
de diez aos sin hablarle. Nunca le llam, y puedo decirlo que hasta por descuido.
Siempre saba de l por mam, y cuando vino por primera vez desde que se haba ido,
lo fui a buscar al aeropuerto, y cuando nos vimos el abrazo fue tan fuerte que

lloramos de emocin. All estbamos.

Pero vete de tu pareja diez aos a ver qu encuentras. Eso es lo que dice que el amor de
pareja es amor de todos los das. Yo puedo hablar con mi mam cada semana, una vez a
la semana, pero si tuviera pareja la estara llamando a cada momento. Y no es que sea
bueno o malo, es que el amor es as.
Por ejemplo, yo comparo el amor de aquellas parejas que por alguna circunstancia del
destino tienen un hijo discapacitado. No es que no quieran a los otros, pero ellos estn
seguros. De aqul tienen que estar ms pendientes, porque se puede caer, porque a lo
mejor no come solo.
En cambio, los otros estn y los quieren igual, y saben que estn ah. Si tengo una
pareja, ese es el amor discapacitado. De ese tengo que estar ms pendiente porque
necesita ms.

El amor de madre es independiente, el amor de pareja es dependiente.

Ella depende de m y yo dependo de ella.
Estamos unidos

hasta que la muerte nos separe,

pero el amor que nos debemos
es como el amor de un hijo discapacitado.

Quien tenga esa hermosa flor, ya saben lo que tienen que

hacer, regarla todos los das para que siempre este fresca y radiante y se mantenga
ah, hasta que Dios decida llevrsela de este mundo, y los que no, no dejemos de tener
fe de que Dios nos regalar nuevamente una flor para nuestro jardn.

Cuando s que
comienzo a
madurar
Cuando ya no tengo dudas de m, cuando paso por la vida
con seguridad en quien soy,
cuando mis pasos me llevan al lugar que quiero, cuando ya
no lloro por pequeas cosas,

cuando mi vida empieza tener sentido, cuando ya no dudo

de lo que soy capaz
entonces s que he madurado.

A veces podemos cuestionarnos

cundo es que empezamos a madurar,

y no es una cuestin de edad...
Se puede ser muy joven y a la vez tener una madurez
extraordinaria, tambin hay personas mayores que nunca
maduran, viven la vida como nios y se visten como tales.
Personas que hacen de su vida una fiesta, no tienen
propsitos. Ni planes de vida. Por eso la madurez no es un
estado mental, es una actitud, no es cuestin de edad, es
de tener sentido comn ante la vida.
est esa pregunta Tengo la suficiente
madurez?. Quien podra decir nada de tus pensamientos,
slo los conoces t; pero al hacerte la pregunta ya ests
Siempre

empezando a tomar conciencia de que es la madurez en

nuestras vidas. ESTS CRECIENDO.
Hay personas muy jvenes que tienen muchos planes de
vida, que saben qu hacer, qu harn y cmo ser su vida
ms adelante. Son personas con propsitos, hacen que
su mente empiece a pensar ms en los pasos que dan y ya
no se siente tan desvalidas, al contrario sienten que tienen
el mundo en sus manos porque ya saben donde va.
Hay otros tipos de personas, que por ms aos que
tengan siempre estn desconformes, aburridos, no saben
qu hacer, no hacen nada por cambiar sus vida ni tratan de
darle solucin, siempre estn a la espera que otras
personas lo hagan por ellas.
Podramos decir que en este campo de la madurez cada
persona sabe hasta qu grado lo tiene.

Sabemos que hemos madurado cuando

podemos
mirar
atrs
con
arrepentimiento, no para lamentarnos
sino para corregir los errores del
pasado.

Cundo reconozco que

he madurado?
Sabr que he madurado...
1.

Cuando ya no espero nada de mi pareja, cuando

de tanto defraudarme ya no voy en su busca, ya no voy
detrs suyo y pienso detenidamente que no vale mi
desgaste emocional por quien no sabe apreciarme.

2.

S que estoy madurando cuando veo

que ya puedo caminar sin muletas, que soy capaz de
enfrentar la vida sin miedos porque los he podido
superar.
Ya
Es

3.

no
y

le
ser

temo
como
yo

a
quiero

la
que

vida.
sea.

Cuando voy de compras y ya no gasto en nada que no

sea lo que realmente me gusta, mejor una buena prenda
que 10 que dejar tiradas en mi armario durmiendo por
aos quizs. Cuando le tomo el valor al dinero, cuando
ya no derrocho ni despilfarro s que voy creciendo
como
persona.

4.

5.

Cuando en mi trabajo ya me pongo en mi nivel y le

puedo decir a mi jefa/e que es un abusivo conmigo,
que me trata mal, que no es justo que me haga la vida
imposible; aun con miedo de perder mi trabajo, pero lo
digo con mucha delicadeza porque s que estoy en una
situacin delicada y ella vive buscando donde no hay. Ya
no
le
temo
a
nada.

salgo

adelante

crezco

como

persona.

1.

He madurado cuando he aprendido a no sentir

obligacin a ir con mis amigos cuando me invitan a salir,
sin temor a que se molesten

6.

corazn destrozado digo NO, porque no quiero esa vida

para m, he

Me ha costado mucho ser como soy

ahora
y no quiero volver a ser quien era antes.

Voy madurando paso a paso, llorando y riendo, pero a la

vez voy aprendiendo que toda la gente somos personas
especiales y nadie nos puede cambiar. Pero si en m est, yo
si puedo cambiar, crecer tanto en edad como
emocionalmente y aun as seguir sonriendo a la vida,
porque vivo con la esperanza de que un da a todas las
personas se nos ablandar el corazn y vamos decir:

Soy una persona madura que puede dar y

ofrecer amor. Ahora la vida la veo desde

otra perspectiva, slo importa una persona

para toda la vida y no diez. La vida es de
dos, y no hace falta ms.

Habr madurado cuando me levante y sonra mirando la

vida con optimismo a pesar de haber llorado toda la
noche. Porque envejecer es una obligacin y madurar es
opcional. Me decido por madurar para poder mirar a mi
alrededor y descubrir qu es lo que ms me hace feliz. Hoy
slo busco vivir en completa paz y felicidad, para dar a los
que me rodean el mismo nivel de afecto.
La madurez es una bella etapa, es cuando sientes mayor
seguridad en lo que haces y no necesitas explicarlo, la
gente con slo mirarte ya lo sabe, y sin saber cmo, les
inspiras confianza. Siempre habr personas que se
acerquen a ti. Eres como un vaso de agua en pleno
desierto. Muchas personas necesitan de ti.

Siempre habr
un maana
Hoy hay sentimientos de fracaso, dolor,
traicin y calumnias
El fracaso nos

lleva a derrumbarnos: Nos oscurece

la vida y provoca que perdamos el camino.

Cuando el dolor nos muerde, olvidamos toda la dicha

vivida y nos parece que ya nunca ms podremos sonrer.

La traicin de los que creamos ms

fieles nos lleva

a desilusionarnos de la amistad y a caer en la duda.

La calumnia nos

hace sentirnos como nios

indefensos que cierran los ojos ante la amenaza y se
encogen hasta la estatura del polvo

Sentir y vivir estas cosas es horrible

es como en las noches de insomnio en que parece
que nunca llegar la madrugada. Es as. Lo
sabemos por experiencia.

Y es cuando necesitamos regar con nuestras lgrimas la

esperanza que en nuestro jardn ha de ser siempre la ltima

flor que se marchita. Porque no hay noche tan larga capaz

de detener un da nuevo. Ni hay mal que dure cien aos.
Es bueno pensar cuando llueve que esa tristeza fecundar
la
tierra
para
la
primavera.
Recordar que una salud radiante importa ms que el tajo
doloroso de un bistur.

Cuando alguien nos insulta cobardemente y nos apedrea el

huerto frutal, corremos el riesgo de olvidar que ese rbol

apedreado volver a florecer y dar su fruto sin cansarse de

dar
A media noche, cuando nos cubre la pena y la
derrota. Cuando atardece la desilusin. Cuando se nos
muere la risa como el sol. Cuando se nos apagan una llama
que hemos cuidado mucho para alumbrarnos en las
tinieblas consuela y entusiasma recordar que:

hay un maana.
2006 Autor: desconocido

Siempre

Comprtelo, te sentirs mejor.

Mimitos de mam
Consejos para madres

Los das pasan muy rpido,

pero los das muy lentamente,
aprende a disfrutar el momento.

A veces las batallas

se ganan con amor.

Nunca les amars demasiado.

Cada hijo es diferente,
lo que funciona para unos
no lo har para otros...
Lo nico que siempre funciona
son los mimos de mam,
el cario de madre.

Divirtete con tus hijos,

permteles ensuciarse de vez en cuando,
que prueben cosas y fallen,
que no tengan miedo de expermientar
y que en el proceso aprendan.
Valora tu tiempo con ellos,
que nunca les falte los mimos de mam.

Cunto
vale tu
tiempo?

La noche haba cado ya; sin embargo, el pequeo nio haca grandes
esfuerzos por permanecer despierto. El motivo bien vala la pena; estaba

esperando a su pap. Los traviesos ojos iban cayendo pesadamente

cuando se abri la puerta.
Hijo: Pap,

puedo hacerte una pregunta?

Padre: S, claro, qu es?
Hijo: Pap, cunto dinero ganas en una hora?
dijo con ojos muy abiertos.
Su padre entre molesto y cansado, fue muy tajante en su respuesta.

Eso no es asunto tuyo, ni tu madre lo sabe,

por qu me preguntas tal cosa?
Hijo: Slo quiero saber, por favor dime, cunto
ganas por una hora?
El pap contrariado contest con un simple: 100$

por hora.

Hijo: Oh El nio con tristeza agacha la cabeza hacia abajo...

Pap, puedo pedir prestado 50$?

Si la nica razn por la que
quieres saber lo que gano es para pedir
prestado dinero para comprarte algn juguete
tonto, entonces qudate en tu habitacin, no
salgas y piensa por qu ests siendo tan
egosta. Yo trabajo duro todos los das, como
para lidiar con este comportamiento tan
infantil.
El padre se puso furioso:

El nio en silencio cerr la puerta de su habitacin. El hombre se sent y

comenz incluso a ponerse ms enojado acerca de la pregunta del
pequeo. Cmo se atreve a hacer tales preguntas slo para obtener algo
de dinero? Despus de una hora o algo as, el hombre se calm y
comenz a pensar: Tal vez haba algo que realmente necesitaba comprar
con esos 50$, despus de todo, el nio no peda dinero muy a menudo.
As pues, se acerc a la puerta de la habitacin del nio y abri la puerta.
Padre: Ests

dormido, hijo?
Hijo: No pap, estoy despierto".
Padre: He estado pensando, tal vez yo fui
demasiado duro contigo. Ha sido un da largo y
descargu mi frustracin en ti. Aqu tienes los
50$ que me pediste
El nio se irgui, sonriendo.

Oh, gracias pap! -susurr el nio mientras meta su manita

debajo de la almohada y sacaba varias monedas.
Entonces, se levanta y agarra debajo de la almohada unas monedas y
unos billetes arrugados. El hombre vio que el muchacho ya tena dinero,
empez a enfadarse de nuevo. El nio cont despacio su dinero, y luego
mir a su padre.
Pap: Por

qu quieres ms dinero si ya tiene

bastante?
Hijo: Porque yo no tena suficiente, pero ahora
s. Contest entusiasmado.
Pap, ahora tengo 100. Puedo comprar una

hora de tu tiempo? Por favor, maana ven a

casa temprano, me gustara cenar contigo."
El padre se sinti acongojado. Puso sus brazos alrededor de su pequeo
hijo, y le suplic por su perdn.
Recordemos siempre, que la mejor inversin de nuestro tiempo es en la
familia que tenemos, las personas que tenemos a nuestro lado y en
nuestros corazones. Si el da de maana morimos, en apenas unos breves
das habra alguien reemplazndonos en el trabajo; en cambio, para la
familia y amigos que dejamos atrs, la prdida sera eterna. Valora el
tiempo que pasas con los tuyos, porque no hay nada ms valioso.

"No existe
un da ms
hermoso que

El da de
hoy"
Hoy estoy vivo.
Ayer fui.
Maana ser.
Hoy soy.
La suma de muchsimos ayeres forma
mi pasado.
Mi pasado se compone de recuerdos alegres y tristes... Algunos
estn fotografiados y ahora son cartulinas donde me veo pequeo, donde mis
padres siguen siendo recin casados y donde mi ciudad parece otra.

El da de ayer pudo haber sido un hermoso da...

pero no puedo avanzar mirando constantemente hacia atrs,
pues correra el riesgo de no ver los rostros de los que marchan a mi lado.

Tal vez el da de maana amanezca an ms hermoso...

pero no puedo avanzar mirando slo el horizonte,
pues correra el riesgo de no ver el paisaje que se abre a mi alrededor.

Por eso, yo prefiero

el da de

hoy.
Me gusta pisarlo con fuerza, gozar su sol o
estremecerme con su fro.
Quiero sentir como cada instante me dice
Presente!
S que el presente es muy breve, que pronto pasar, pero ms tarde
me ser imposible modificarlo, ni pasarlo en limpio. El presente se vive en
este breve instante. Tampoco puedo planificar demasiado el da de maana,
pues es un tiempo que todava no existe.

Por eso, hoy te digo que te quiero...

es hoy cuando te escucho,
hoy pido disculpas por mis errores,
hoy te ayudo si me necesitas,
hoy comparto lo que tengo,

y hoy salgo adelante sin guardarme palabras para

maana.
Porque hoy respiro, transpiro, veo, pienso, oigo,
sufro, huelo, lloro, trabajo, toco, ro y amo. Como t!
Por eso "me gusta" y comparto contigo.

La felicidad de
hoy puede ser
las lgrimas del
maana.

Cuando nuestros sueos se ven cumplidos y la felicidad llena nuestras vidas, es fcil
dejarnos llevar por la alegra y no percatarnos de que mientras celebramos podemos
estar perdiendo algo valioso:
Nunca descuidemos a nuestros amigos y familiares. Cuando estemos
felices, hagmosles partcipes de nuestra alegra. Y aunque en esos momentos no les
necesitemos tanto, la vida da muchas vueltas y los volveremos a necesitar. Si los
cuidamos, ah estarn para nosotras.

Cuando estamos emocionalmente alegres y

nos rodea la felicidad, tenemos la tendencia
de olvidar a los que han estado siempre a
nuestro lado.
La felicidad nos ciega a modo que slo vemos lo que nos provoca esa alegra,
ignorando a aquellos que nos rodean. Cuando estamos felices, tontamente pensamos

que no volveremos a sufrir, pues nuestro corazn est en su mejor momento.

Pero ALTO:
Hay que recordar que la vida tiene dos caras, una de mucha felicidad y la otra de
mucha soledad.

Es importante que siempre sepamos cuidar a los amigos y no olvidarlos

en los momentos en los que todo nos sale bien. Nadie quiere que lleguen esos
das tristes, pero llegan, son inevitables. Hay que vivir la alegra pero sin olvidarnos
de los que siempre han estado a nuestro lado tanto en lo bueno como lo malo.

No permitas que cuando hay alegra en tu

vida, tus seres queridos se conviertan en
meros espectadores que te ven alejarte de
ellos feliz por lo que ests viviendo.

Cosas a considerar cuando todo va bien:

1. Piensa que la vida es una rueda, da muchas vuelta y tan pronto estamos
arriba como lo estamos abajo. Siempre ser bueno tener unos brazos fuertes
que estn dispuestos a ayudarnos cuando las cosas de la vida nos van mal.
2. Puede que hoy la felicidad est en tu puerta, pero no debes ignorar que la
tristeza siempre est a la espera.
3. Es bueno cuidar de los nuestros; ni en los mejores momentos debemos
alejarnos de nuestros amigos y familiares, pues seguro que los necesitaremos
alguna vez.
4. Un buen amigo es mejor que un buen amor pues un amigo estar para ti
cuando el amor se vaya de tu vida.
5. Nunca es malo enamorarse, al contrario. Pero recuerda que hay
que aprender a amar respetando los espacios para que esa felicidad que
hoy vives permanezca contigo.
6. Y sobretodo cuida tu corazn, no se lo des a cualquiera. Busca siempre un
amor paciente y evita el amor prohibido, pues slo te traer lagrimas y sus
alegras duran muy poco.

S feliz, pero
precavidamente.

No te alejes de los que te quieren.

Vive la vida de la mejor manera sin daar a
terceros.
Acaba con tus miedos y permtete amar.
La vida tiene dos caras. Hay que tenerlo claro:

La felicidad de hoy, puede ser las

tristezas del maana.
6/12/2012

Autor: Shoshan.

No guardes nada
para una ocasin
especial: cada

da que vives es
una ocasin
especial.

Un amigo abri el cajn de la cmoda de su esposa y sac un pequeo paquete

envuelto en papel de seda que deca:

Esto no es un simple paquete, es preciosa

lencera.
Tir el papel que lo envolva y observ la exquisita seda y el encaje. Ella lo
haba comprado hace 9 aos en un viaje especial que realizaron juntos. Nunca

lleg a usar la lencera.

Lo estaba guardando para una ocasin

especial.

Bueno pens entonces, creo que esta es la ocasin. Se acerc

a la cama y coloc la prenda junto con las dems ropas que iba a llevar a la
funeraria. Su esposa acababa de morir. Y volvindose hacia m, me

No guardes nada para una ocasin especial:

cada da que vives es una ocasin especial.
dijo:

Y hoy en da sigo pensando en esas palabras:

han cambiado mi vida.
Ahora leo ms y limpio menos.
Ahora me siento en la terraza y admiro la vista sin fijarme en las malas
hierbas del jardn.
Paso ms tiempo con mi familia y amigos y menos tiempo en el trabajo.
Quiero experiencias para disfrutar, no para sobrevivir.
Ya no guardo nada. Uso mis copas de cristal todos los das.
Me pongo mi abrigo nuevo para ir al supermercado, si as lo decido y me da
la gana.
Ya no guardo mi mejor perfume para las fiestas especiales, lo uso cada vez
que me apetece hacerlo.

Las frases algn da y uno de estos

das,
estn desapareciendo de mi vocabulario.

Si vale la pena verlo,

escucharlo o hacerlo,
quiero verlo, escucharlo o hacerlo ahora.
No estoy seguro de lo que habra hecho la esposa de mi amigo si hubiera
sabido que no estara aqu para el maana que todos tomamos tan a la ligera.
Creo que hubiera llamado a sus familiares y amigos cercanos. Quien sabe, a lo
mejor, hubiera llamado a algunos antiguos amigos para disculparse y hacer las
paces por posibles enojos del pasado. Me gusta pensar que hubiera ido a
comer comida china, su favorita.

Son esas cosas dejadas sin hacer, las que me haran enojar si
supiera que mis horas estn limitadas. Enojado porque dej de ver a
buenos amigos con quienes me iba a poner en contacto algn da Enojado
porque no escrib ciertas cartas que pensaba escribir uno de estos das. Enojado y
triste porque no les dije a mis hermanos y a mis hijos con suficiente frecuencia,
cunto los amo.

Ahora trato de no retardar, detener o guardar nada que pudiera

aportar risa y alegra a nuestras vidas.

Y cada maana me digo a m mismo que

este da es especial, cada hora, cada
minuto es especial, nico e irrepetible.

Si recibiste esto, es porque alguien te quiere y quiso compartirlo

contigo. No guardes esta reflexin para el da de maana. Ahora mismo es un
buen momento para compartirlo con tus amigos y familiares. El momento es
ahora, no maana. Ahora es mejor que "uno de estos das" para compartir la
alegra y motivacin de disfrutar de la vida, que ese "uno de estos das"
est muy lejano o puede no llegar nunca...

En busca del amor

Desde siempre, durante todos los tiempos,

hombres y mujeres hemos necesitado
delamor, esa palabra secreta y mgica que
rige nuestra vida, esa necesidad imperiosa
de amar y ser amados, tratamos de encontrarle
sentido a todo lo que nos rodea, poniendo el amor en
primera fila
Tal parece que ante cualquier duda, inquietud o necesidad buscamos una
explicacin y encontramos la respuesta en el amor,

pero realmente encontramos la respuesta?

Sabemos realmente qu es el amor y dnde

habita?
Independientemente de la clase social, nivel econmico, religin, raza o
edad, el ser humano no est preparado para vivir sin amor, no fuimos
hechos para tolerar el vaco que podra producirnos la ausencia de amor.

Si hay algo noble a lo que el ser humano nunca

podr renunciar es alamor; la fuerza que mueve al
mundo:el amor ha inspirado a poetas de todos los tiempos, se ha
tratado de darle vida en las notas de incontables canciones, los
filsofos lo interpretan a su manera, y hasta ha sido objeto de
estudios cientficos.

Cuando una pareja rompe su relacin, suele escucharse decirmi vida sin
amor no tiene sentido, siento que nunca voy a encontrar el amor de
nuevo si nos detenemos a pensar por un momento podramos darnos
cuenta de que el amor no se limita a una persona, el amor

lo vemos, lo sentimos, lo tocamos, est en todas

partes:

en nuestra familia, nuestros hijos, en las

personas que se nos cruzan da a da, est en ti, en m, en una flor que
adorna los campos, en la tierra que la pare con amor, en el canto de los
pjaros que le cantan a la maana, en el sol que nos anuncia que lleg un
nuevo da, en el rbol nos da su sombra, en el ro que serpentea
alegremente y nos brinda sus aguas con amor, en el cielo que nos brinda
las estrellas cada noche y se inclina reverente ante el majestuoso y
profundo mar, el cual brinda el sustento al pescador que provee a sus
familia con amor.

No importa cuanto digan, cuanto

escriban, cuanto investiguen,
cuanto busquen, el amor est en
nosotros, est en el corazn noble
del ser humano. No importa cuan duro o
agresivo parezca, el amor no es un privilegio para ricos
o pobres, es el idioma universal, el idioma de Dios, no
se tiene amor porque las cosas sean bellas, son bellas
porque tienen en si mismas el amor.
Nos afanamos y enfocamos el significado del amor en una sola persona,
nos olvidamos de las cosas simples que tambin encierran el amor puro y
desinteresado, nos olvidamos del amor ms sincero y sin falsedades, el
que nos damos a nosotras mismas, porque si nos amamos a nosotros
mismos es mucho mas fcil descubrir el amor en todo lo que vemos y
sentimos.

El amor no se busca, el amor no se pide, no se

pelea, el amor nos saluda cada maana al
despertar, el amor habita en ti.

Hacer el bien sin

mirar a quien

Qu es esto de hacer el bien

sin mirar a quin? Muy fcil,
consiste en que al hacer cosas por
alguien simplemente las hagamos, sin
esperar agradecimientos.

No busquemos reconocimiento y
agradecimientohagamos lo que ha de hacerse. A su tiempo
Dios nos agradecer todo aquello que hacemos.
Muchas veces la gente que est en nuestro entorno no se da cuenta de lo
mucho que hacemos por estar con ellas:
Tengo una amiga que siempre est en problemas y no se da cuenta
que est mal en su forma de actuar. Pese a todo, yo le sigo

perdonando.
Es triste, pero parece
que cada vez que tiene una ocasin de dar gracias, en lugar de hacerlo,
siempre sale con una nueva crtica.
S que duele mucho, pero en la vida hay personas as, piensan que tienen
la razn en todo y no dejan margen para el error.
Si tenemos un amigo que est viviendo un mal amor, alguien que no le
conviene, por todos los medios posibles tratamos de decirle que no est
bien lo que hace, pero no hace caso porque no ve ms all de lo que est
viviendo... pese a todo, seguimos a su lado pues sabemos

que nos necesita.

Cuando somos hijos y ayudamos a nuestros padres,

nunca es

suficiente: puedes darlo todo pero eso no te hace mejor a sus ojos.

Puede que tengas a un hermano que no hace ningn esfuerzo en atender a

tus padres, y pese a ello, tus padres parecen apreciarle ms que a ti que
ests siempre con ellos. Y eso ocurre en todos los mbitos, no sabemos
agradecer lo que se nos da sin condiciones.
A veces tenemos amigos muy posesivos, quieren todo
nuestro tiempo para s mismos, y aunque se lo ests dando siempre te
exigen ms, y eso es mentalmente agotador, es muy desgastador.

Por eso siempre pienso que es bueno ayudar a

las personas que nos necesitan, pero evitando
abocarse a una sola, porque nos desgata mucho
y nunca ser suficiente, ni para los amigos,
padres, hermanos
Dios en su infinito amor nos da la capacidad de entregar mucho amor sin
esperar nada de nadie, pero eso no quita que sea algo que cansa y

agota.

Puede que sepas lo que es vivir con

alguien as, nunca podremos llenar los sacos de estas personas, siempre
estarn vacas porque son sacos sin fondo.

Lo nico que queda es hacer

el bien sin esperar nada a
cambio, porque tu premio
viene del cielo.
El amor de nuestro Seor, que te bendecir con un lindo hogar, con un
buen amor, con buenos amigos esa ser la recompensa de nuestro
sacrificio por tratar de satisfacer a todos lo que amamos, pero cuando
sta no est preparada es como sembrar en el desierto

Yo quiero
ser una
mujer
Consciente

del
privilegio
y milagro
de la
vida
de sentir que tengo
todo el derecho a
vivir
y disfrutar lo que ella
me ofrece

Yo quiero ser feliz siendo

yo misma,

sin mscaras, sin sentimientos de culpa, conforme a

mi vocacin, a mi misin y a mis sueos

Yo quiero tener el coraje de ser y sentirme libre, para elegir

mis caminos, vencer mis miedos y temores, y asumir las

consecuencias de mis actos

Yo quiero tener alegra para rer,para hacer y recorrer mi camino

a la felicidad, para sentir la energa devivir plena e intensamente
Yo quiero sentir que soy una mujer completa,amarme,
reconocer que soy nica, irrepetible e irreemplazable; que

valgo,

porque en m han instalado una luz divina, y

porque en mi interior hay mucho para dar

Yo quiero hacer conciencia de que nadie puede lastimarme a
menos que yo lo permita; que nadie puede agredirme porque no lo
merezco

Yo quiero ser luz

Yo quiero ser luz para mi sol, mi familia y mis hijos, porque as, les
ayudar a crecer, sin miedos y con responsabilidad.

Yo quiero dejar de ser y sentirme vctima, para retomar o tomar

por primera vez en mi vida, la capacidad de autogobernarme, de ser
protagonista de mi historia

Yo quiero amar el presente, elegir el futuro y luchar para

hacerlo, con el corazn sin renunciarme, ni cansarme jams Yo
quiero recordar el pasado, pero no vivir en l, para aprender
a no cometer los mismos errores.

Quiero soar con un futuro brillante, lleno de estrellas; sin dejar

de vivir y disfrutar mi presente, teniendo plena conciencia, que lo
nico seguro, es el hoy, el aqu y el ahoraYo quiero perdonarme
mis errores, mis culpas, mis cadas y liberar la carga, para hacer ms
liviano mi caminar, hacia una vida nueva

Yo quiero, todos los das de mi vida, en esta dimensin, agradecer

cada instante de aliento, cada sonrisa, cada lgrima, cada amigo que
me ha dado la mano en mi peregrinaje; cada experiencia vivida, que
me han hecho SER quien soy, con mis defectos y virtudes.

Yo quiero ser una mujer

autntica,
positiva y buena para
con quienes me rodean.

Gracias por ser

parte de m
Yo quiero en este momento donde hago el balance de mi existencia, poder mirar dentro de mi
corazn ...y en l atesorar, como regalos de la vida, los nombres de mis
amigos.
Los que viven lejos y los que viven cerca... los antiguos y los ms
recientes... los que veo todos los das y los que raras veces veo...
Los que siempre recuerdo y los que a veces olvido... los de las horas difciles y los de las horas
felices... los que sin querer her y los que sin querer me hirieron...
Aquellos que conozco profundamente y aquellos que poco conozco... mis
amigos humildes y mis amigos importantes... los que me ensearon y los que
tal vez un poquito aprendieron de mi...
Quiero enraizar en forma profunda los nombres de mis amigos para que nunca
sean arrancados de mi corazn, y poder agregar nuevos nombres, que venidos
de todas partes se junten con los existentes.
Que nuestra amistad sea un momento de reposo en la lucha diaria de la vida.
Quiero que el espritu de este momento de reflexin haga... de cada deseo una flor, de cada
lgrima una sonrisa, de cada dolor una estrella, y de cada corazn una
dulce morada.
Gracias por ser parte de mi vida,
gracias por permitirme ser parte de la tuya.

Por amor a ti
Recuerdo muy bien ese da. Anhelaba tanto volver a verla. Deseaba con toda mi alma que su
imagen se reflejara en lo ms profundo de mis dos pupilas.
Pero tambin me dola saber que aunque quisiera con todas mi fuerzas estar
a su lado, muchas excusas pondra, miles de pretextos! Pero continuando
con esta historia sobre este amor tan loco, tan extrao, tan fuera de orbita,
recuerdo muy bien ese momento...
Regresaba de haber comprado una soda "Pepsi" y una pieza de pizza de jamn
y queso, cuando de pronto mis ojos vieron cumplido ese loco deseo de verla.
Todo mi cuerpo comenz a temblar y en un momento de incredulidad y temor,
olvid el hambre que tena, poda escuchar los latidos de mi acelerado corazn
cada vez ms rpido, la meloda tan placentera de su nombre en mi mente,
comenz a acelerar ms y ms los tiempos de mi razn.
No poda contenerlo.
Estaba asustado. Estaba muy emocionado. No poda ocultar el nerviosismo de decidir hablarle.
Pero en el momento de la indecisa decisin, ella se volvi mirando justo hacia donde estaba yo,
y con un gesto de sorpresa levant su mano y un simple movimiento de sus labios, el muy
conocido hola desde lejos, fue en ese momento, que tom la decisin de dirigirme hacia ella.
En el corto camino de 50 metros (mas o menos) iba imaginndome como saludarla, los
movimientos que iba a hacer para ser agradable ante
ella, pero tan absorto esta en lo que iba a hacer que no me di cuenta de
que ella tambin haba decido ir hacia m.
Un "hola" rompi ese silencio que nos invadi a ambos, por el
nerviosismo y por haber olvidado qu iba a decir y ella, pues no s.
Quiz fue lo mismo.
La emocin dur poco. Pues en el momento inesperado llega su acompaante (cosa que no
saba) y con tono meloso la invit a comer (cosa que en ese momento
iba a hacer yo).
Todo pas muy rpido, ella se fue con l y yo me qued completamente
frustrado.
En mi frustracin, record aquellos momentos que pas con ella hace
mucho tiempo.
Record sus besos, sus caricias, record su voz suave y su mirada tierna.
Aquellos das con ella, fueron das de gloria. Das en los que piensas que el cielo est en la
tierra, das a los que regresaras sin reproches y sin preguntas. Esos das en los que entregas el
corazn y el alma, son los das que guardas en tu corazn como un tesoro envidiado por los
dems.

A mi alrededor observaba a la multitud, disfrutando, gozando del

verdadero placer de la vida, riendo y llorando.
Todo pareca perfecto, pero dentro de m, en mi mundo, mi alma gema
sin control y sin consuelo, pues saba que mi pequea nia se haba ido
para siempre.
No poda regresar despus de esa promesa. Me arrepiento de haberla hecho. En mi
desesperacin le haba pedido a Dios, que me permitiera verla una vez ms. Aunque fuera de
lejos.
Le haba prometido muchas cosas para que cumpliera ese capricho.
Esas noches enteras que pasaba pensando en ella, eran tan torturantes y desgarradoras. Me
vea en el espejo, y como por arte de magia, imaginaba que estaba conmigo, que estaba detrs
de mi. Que estaba a mi lado. "La amo tanto" deca en mi interior. Despus de todo ese tiempo
aun la amo.
Cinco aos despus de la experiencia, he decidido plasmar el recuerdo de mi primer amor
imposible, que se hizo imposible por culpa de unos cuantos kilmetros.
An me invade la nostalgia.
Su recuerdo me invita a seguir por la vida, a luchar por las cosas que
quiero y por las que creo.
Jams imagin que
el da que la conoc
la llevara conmigo para siempre. A veces
estoy en mi alcoba, y tomo mi guitarra, pues
soy msico de profesin, y en cada nota
ejecutada, recuerdo con dulzura y con
mucho amor, lo poco que conviv con ella.
Ahora debo aceptar la realidad.
Una realidad que duele, pero estoy
satisfecho conmigo mismo, pues conoc el
amor de verdad. El amor sin condiciones.
Me di cuenta que todos por muy rudos que
parezcamos, podemos amar sin medida y sin
restricciones.
Por eso, t que lees esta pequea historia,recuerda que amar es privilegio de los
seres humanos. Cuando tengas la oportunidad de amar, hazlo sin medidas, sin
condiciones.
Hoy la dej ir, para que sea feliz. Soy esclavo de ese amor, para que ella sea
libre. Es simple.
Si amas de verdad, llorars para que ella o l ran. Sers esclavo, para que sea libre.

Que bello es vivir

Vivir, es vibrar cada instante, ante la emocin de percibir la maravilla
de la creacin que nos rodea.
Vivir, es entender que cada minuto que transcurre no volver, es
atraparlo intensamente, porque forma parte del tiempo que sabemos
que ha quedado en el ayer.
Vivir, es saber dar lo mejor de nosotros, es vibrar en la bondad y
llevar a su mxima expresin nuestra capacidad de ser.
Vivir, es gozar los momentos bellos y desafiarse a si mismo ante las
adversidades.
Vivir, es aprender mas cada da, es evolucionar y cambiar para hacer
de nosotros un ser mejor que ayer, un ser que justifica su existir.
Vivir, es amar intensamente a travs de una caricia, es escuchar en
silencio la palabra del ser amado, es perdonar sin replica una ofensa,
es aspirar la presencia del otro, es besar con
pasin a quien nos ama.
Vivir, es contemplar apaciblemente la
alegra de un nio, escuchar al adolescente
aceptando sus inquietudes sin protestar,
acompaar con gratitud la ancianidad en su
soledad.
Vivir, es comprender al amigo ante la adversidad y aunque se tengan
mil argumentos para contradecirlo o justificarlo, finalmente solo
escucharlo, es tener la capacidad de regocijarme ante sus triunfos y
realizacin.
Vivir es sentir que nuestro existir no fue vano y en la medida en que
nos atrevamos a dar lo mejor de nosotros en cada momento, logremos
manifestar la grandeza de nuestra alma para amar.
Vivir es vibrar y sentir, es amar y gozar, es observar y superar,
es dar y aceptar, es comprender que nuestro tiempo es lo nico
que poseemos para realizar plenamente nuestro ser.

Un regalo para toda la vida

Creo en m
Creo en mis formas, en mis caminos; en esos que duelen o que demoran, pero que rinden
frutos.
Creo en el sendero de la verdad, en el
sendero difcil.
Creo en mi alma, en esa porcin agazapada
de m.
Creo en mis palabras, en mis frases, en mis
abrazos y en mis miradas.
Creo en quien soy y por lo tanto, en quien a
pesar de las derrotas no tengo intenciones
de dejar de ser.
Creo en mi sueo, en el magnfico sueo que
seguir construyendo hasta que no me
queden ms fuerzas para creer.
Creo en el destino, en mi historia, en mis
pasos y en mi experiencia.
Creo en mis ganas de dar y creo en un
mundo maravilloso que espera recibir mi
gota de ayuda.
Creo en la amistad, en los besos, en la
lluvia, en las sonrisas y en los secretos.
Creo en mi esfuerzo por crecer, en mis
ganas de crecer.
Creo en la vida, y en la magia con la que
toca todas las cosas.
Creo en el destino y en un futuro de recompensa para quienes afrontan el
desafo de ser fieles a s mismos.
Creo en m; sobre todo creo en m cuando caigo, cuando no tengo fuerzas,
cuando el viento sopla y mis velas ceden, sigo creyendo en aguantar y en
volver con todas mis fuerzas para seguir y seguir creyendo, y seguir
andando, y seguir viviendo.
Creo en los sentimientos que pueden hacer de cada da un sol distinto y por supuesto:
Creo en el amor y en ese modo indescriptible de estar parado ante la vida, en esa manera
intrpida de hacer transcurrir el tiempo, en esa forma tan peligrosa y a la vez tan excitante de
tener el corazn abierto.

Deja ya de preocuparte
Deja ya de preocuparte, de angustiarte tanto
por el maana. Para la inmensa mayora el
maana... es el hoy.
Deja ya de preocuparte, de atormentarte por
tantas cosas secundarias que no necesitas ni
son esenciales para tu vida. Evitars muchas
congojas.
Deja ya de preocuparte y de inquietarte por
nimiedades y por pequeeces que tu mente
suele acrecentar, agigantar.
Deja ya de preocuparte y de apurarte por
todo aquello que no depende de ti ni est en
tus manos ni bajo tu control. Eso s, ten
anclada tu voluntad en la del Seor: El
viento mueve la veleta... no la torre. T s
torre!
Deja ya de preocuparte y de torturarte por
lo que han dicho o lo que dirn. T acta
rectamente y sigue adelante. Desaparecern
muchos de tus
problemas.
Deja ya de preocuparte
y de inquietarte porque
no has podido ser ni has
obtenido aquello que
tanto deseabas. La felicidad estriba en: Ser lo que ahora eres... y buscar la
felicidad para los dems.
Como dice J. Anouilh:
Las preocupaciones acaban por comerse las unas a las otras, y al cabo de diez aos... uno se
da cuenta que sigue viviendo.

El Perdn
Qu fcil es hablar del perdn, pero que
difcil es darlo.
Algunos han dicho que es un don el saber
que estamos equivocados y que podemos
ser perdonados; pero qu pasa con los que
se equivocan y nos hacen dao?
Algunas veces deseamos castigar a dicha
persona, pero quienes salen ms castigados
somos nosotros mismos y para liberarnos es
necesario renunciar a esos sentimientos
dolorosos que no son nuestros, sino que son
de quien nos hizo dao, y hay que dejarlos
ir.
Cundo sucede esto, me pregunto, qu
hubiera yo hecho en lugar de la otra persona
que me hizo dao, si yo hubiera estado en la
misma situacin y circunstancias?
Casi siempre concluyo que en ese momento,
lo que hizo esa persona fue su mejor opcin
para l, aunque no para m, y lo que la otra
persona hizo fue slo protegerse, no fue su
intencin hacerme dao.
Acaso no hice sentir yo alguna vez a otra
persona de la misma manera?
Estar pensando que
mis sentimientos valen
ms que los de la otra
persona?
Y de ah viene la siguiente reflexin:
Me siento herido, pero eso no significa que la otra persona sea mala o en verdad quiera hacerme
dao. Simplemente la otra persona no conoce toda mi vida ni mi pasado, igual que yo no
conozco el suyo, y no sabe lo que traigo guardado en mi historia personal.
El perdn no se pide, se da... Y la razn ms importante para darlo es que me libero de una gran
carga.
Qu prefieres? Ser feliz o tener la razn?

QUE YO NO PIERDA
Que Dios no permita que yo pierda el romanticismo, an sabiendo que las rosas no hablan...
Que yo no pierda el optimismo, an sabiendo que el futuro que nos espera puede no ser tan alegre...
Que yo no pierda la voluntad de vivir, an sabiendo que la vida es, en muchos
momentos, dolorosa...
Que yo no pierda la voluntad de tener grandes amigos; an sabiendo que, con
las vueltas del mundo, ellos se van de nuestras vidas...
Que yo no pierda la voluntad de ayudar a las personas, an sabiendo que
muchas de ellas son incapaces de ver, reconocer y retribuir, esta ayuda...
Que yo no pierda el equilibrio, an sabiendo que muchas fuerzas quieran que yo caiga...
Que yo no pierda la voluntad de amar, an sabiendo que la persona que yo ms amo, pueda no sentir el mismo
sentimiento por m.
Que yo no pierda la luz y el brillo en la mirada, an sabiendo que
muchas cosas que ver en el mundo, oscurecern mis ojos...
Que yo no pierda la garra, an sabiendo que la derrota y la prdida son dos adversarios sumamente peligrosos...
Que yo no pierda la razn, an sabiendo que las tentaciones de la vida son muchas y deliciosas... Que yo no pierda el
sentimiento de justicia, an sabiendo que el perjudicado pueda ser yo...
Que yo no pierda mi abrazo fuerte, an sabiendo que un da mis brazos estarn dbiles...
Que yo no pierda la belleza y la alegra de ver, an sabiendo que muchas lgrimas brotarn de mis ojos y corrern por mi
alma...
Que yo no pierda el amor por mi familia, an sabiendo que ella muchas veces, me exigir esfuerzos increbles para
mantener la armona...
Que yo no pierda la voluntad de donar este enorme amor que existe en mi corazn, an sabiendo que muchas veces l
ser rechazado...
Que yo no pierda la voluntad de ser grande, an sabiendo que el mundo es pequeo...
Y encima de todo...
Que yo jams me olvide que Dios me ama infinitamente!
Que un pequeo grano de alegra y esperanza dentro de cada uno es capaz de cambiar y transformar
cualquier cosa, pues la vida es construida en los sueos y realizada en el amor.

De qu nos sirve vivir, sino sabemos respirar?

De qu nos sirve soar, si no somos capaces de hacer realidad nuestros sueos?
As, pronto llen su espacio y fue admirado y respetado por todos.
Y slo entonces el jardn fue completamente feliz.

Feliz da
Preguntaron a una madre cul era el secreto para obtener que sus
hijos fueran tan amados por los dems, y ella respondi: "Mi primera
leccin es ensearles a sonrer".
Y resuma as los consejos que ella da a sus hijos: sonre, sonre, hasta
que notes que tu continua seriedad o tu severidad habitual hayan
desaparecido...
Sonre, hasta que logres que el calor de tu rostro alegre, caliente tu
corazn que tiende a ser fro.
Recuerda que tu sonrisa tiene un trabajo que hacer: ganar amigos para
ti, y almas para Dios. Puedes ser apstol con slo sonrer.
Sonre
Sonre
Sonre
Sonre

a
a
a
a

los
los
los
los

rostros
rostros
rostros
rostros

solitarios.
enfermos.
arrugados de los ancianos.
sucios de los pordioseros.

Deja que en tu familia todos gocen de la belleza y de la inspiracin que

provienen de tu rostro sonriente.
Cuenta, si t quieres, el nmero de sonrisas que la tuya haya
despertado en otros durante el da.
Ese nmero representa cuntas veces t has fomentado la felicidad, la
alegra, el nimo y la confianza en otros corazones. La influencia de la
sonrisa se extender hasta donde t ni siquiera alcanzas a sospechar.

Tu sonrisa te abre muchas puertas, allana las dificultades y hasta puede obtenerte excepcionales favores.
Puede ser un comienzo de conversin a la Fe.
Puede ganarte un sinnmero de verdaderos amigos.
Y sonre tambin a Dios: aceptando lo que l quiere que te suceda, porque ya sabes que todo redunda en bien de los que
aman al Seor.
Sufrir con amor es delicioso, pero sonrer en el sufrimiento es el arte supremo del amor.
Sonrer en el sufrimiento es cubrir con ptalos vistosos y perfumados las espinas de la vida, para que los dems slo vean
lo que agrada, y Dios, que ve en lo profundo, anote lo que nos va a recompensar.

La felicidad

La felicidad son ptalos de aos que la vida nos pone en nuestras

manos para convertirla en una rosa.
La buscamos a nuestra medida, le fabricamos un entorno irreal que no
tiene.
La soamos ms que la vivimos... Y muchas veces, llevndola dentro,
la sacamos fuera y la desfiguramos en un ambiente de superficialidad.
Es intimidad en el amigo, luz en el hogar; es detalle, beso, sonrisa,
flores, cielo, mar.
Es verdad que la felicidad no es siempre estable, fija, duradera.
Ms bien parece un parpadeo, una luz que dura minutos, como huecos
de trecho en trecho en una red muy tupida.
Los sufrimientos, en cambio, parecen un beso que se estanca, se
posiciona, aduea, se queda.
Si no se agota en ti la resistencia de la voluntad, ni
la fuerza de las emociones, ni el hambre de
aventura, ni la frescura de los hondos manantiales
de la vida, has conocido la felicidad.
Si los golpes no te rompen la fe, si la indiferencia
no te cierra las manos, si el egosmo y la avaricia
no te secan los sentimientos y llegas al fin con
capacidad de emocin, de llanto, de perdn, de ternura, de plegaria, de luz, has conocido la felicidad.

No te quejes de nada
No te quejes de nada, si lo que te molesta tiene solucin arrglalo, si
no, olvdalo.
T eres capaz de cambiar cualquier situacin.
Ten pensamientos positivos.
Busca buena compaa y aljate de los pesimistas.
No le des vueltas a los pensamientos tristes, busca lo alegre y lo sano.
Enfrenta tus problemas como retos a vencer.
S entusiasta y optimista en todo lo que hagas.

Llena tu mente de buenas noticias.

Disfruta lo que tienes y s agradecido.
Sintete vivo, observa lo hermoso que hay a tu alrededor y disfrtalo, est aqu para ti.
Perdona, el rencor es una prdida de tiempo y terrible para tu salud.
S comprensivo con la gente.
No trates de cambiar a la gente, es ms fcil aceptarla tal y cmo es.
No te aferres a nada ni a nadie, todo lo que necesitas est en ti.
Quirete, mmate y acptate como eres, agradece la oportunidad que tienes de ser t mismo.

Sonre
Eh, sonre, mas no te escondas detrs de esa sonrisa...
Muestra aquello que eres, sin miedo.
Existen personas que suean con tu sonrisa, as como yo.
Vive! Intenta!
La vida no pasa de una tentativa.

Eh! Ama
Ama por encima de todo, ama a todo y a todos.
No cierres los ojos a la suciedad del mundo, no ignores el hambre
Olvida la bomba, pero antes haz algo para combatirla, aunque no te
sientas capaz.
Busca
Busca lo que hay de bueno en todo y todos.
No hagas de los defectos una distancia, y si, una aproximacin.
Acepta! La vida, las personas, haz de ellas tu razn de vivir.
Entiende!
Entiende a las personas que piensan diferente a ti, no las repruebes.
Eh! Mira... Mira a tu espalda, cuantos amigos... Ya hiciste a alguien
feliz hoy? O hiciste sufrir a alguien con tu egosmo?
Eh! No corras...
Para que tanta prisa? Corre apenas dentro de ti.
Suea!
Pero no perjudiques a nadie y no transformes tu sueo en fuga.
Cree! Espera!
Siempre habr una salida, siempre brillar una estrella.
Llora! Lucha!

Haz aquello que te gusta, siente lo que hay dentro de ti.

Eh! Oye... Escucha lo que las otras personas tienen que decir, es
importante.
Sube...
Haz de los obstculos escalones para aquello que quieres alcanzar. Mas
no te olvides de aquellos que no consiguieron subir en la escalera de la
vida.
Eh! Descubre!
Descubre aquello que es bueno dentro de ti.
Procure por encima de todo ser gente, yo tambin voy a intentar.
Eh! Tu... ahora ve en paz. Yo preciso decirte que... Te adoro,
simplemente porque existes.

Quiero que sepas

Quiero que sepas
Que sepas, en tu corazn, que hay otros que nunca te olvidan. Que
siempre encuentres un arco iris despus de una tormenta.
Que celebres las cosas maravillosas que hay en ti. Y cuando llegue el
maana, que puedas comenzar de nuevo.
Que recuerdes cuntas sonrisas pueden llenar un da. Que creas que
tus anhelos sern una realidad.
Que encuentres tiempo para apreciar la vida y tiempo para compartir
tu belleza espiritual. Que veas tu presente como un regalo, y tu futuro
como otro ms.
Que agregues una pgina dorada al diario de cada nuevo da, y que

puedas convertir "La felicidad eterna" en eterna felicidad.

Y que siempre sigas sembrando las semillas de tus sueos. Porque si sigues creyendo en ellos, tus sueos seguirn
tratando de florecer en ti.
La felicidad no depende de lo que pasa a nuestro alrededor, sino de lo que pasa dentro de nosotros.
La felicidad se mide por el espritu con el cual nos enfrentamos a los problemas de la vida. La felicidad es un asunto de
valenta; es tan fcil sentirse deprimido y desesperado.
La felicidad es un estado de la mente. No somos felices en tanto no decidamos serlo. La felicidad no consiste en hacer
siempre lo que queremos; pero s en querer todo lo que hagamos.
La felicidad nace de poner nuestros corazones al hacer nuestro trabajo con alegra. La felicidad no tiene recetas; cada
quin la cocina con la sazn de su propia meditacin.
La felicidad no es una posada en el camino, sino una forma de caminar.