Cuando pensamos en ecologa, generalmente nos imaginamos cosas

como tirar la basura en su lugar, un proceso de reciclado , un lugar

limpio y fresco, y hasta un paisaje perfectamente armnico, CUIDAR
EL MEDIO AMBIENTE VAYA ..

Qu pasa cuando esas ideas las transportamos a nuestra

vida cercana y cotidiana? A nuestros pensamientos y
sentimientos? A la manera en que vivimos?
asi como cuidamos nuestra salud ( ecologia fisica..) tambien tenenos
que tner dedicacion y compromiso por tener salud emicional y mental
.. no llenarnos de basura ( frustaciones , apegos toxicos y demas
cosas negativas que nos roban energia) , recilcar nuetras emociones
y experiencias tomas lo bueno y util y desechar l o malo ( o reciclarlo
en experiencias de aprendizaje) ..
cuidar de tu ecologia emocional te hara sentirte energico , animado y
en paz con la vida ...
Suerte con su vida su amigo GAMN..

eso to ..eso esto .. eso es todo amigos !

Corriendo, corriendo
sin avanzar en la vida ..
Les ha pasado que de pronto sienten que ya han
avanzado mucho y cuando menos lo imaginan ya
estn en los mismos berrinches, miedos,
frustraciones
o
enojos
de
siempre?
repitiendo comportamientos y gastando energa en
cosas que pensaron haber superado tiempo atrs
(relaciones , actitudes , emociones ,etc...)
Corro y corro pero no avanzo
Tenemos la ilusin de avanzar sin mirar de fondo lo que somos y
aceptarlo ..
Inconscientemente no queremos mirarnos carentes ni faltos de habilidades , pero si no nos
miramos realmente desnudos y sin mascaras no reconoceremos las reas a mejorar y ser
mas planos e integrales.. y por lo tanto con mas recursos ante los retos de la vida .
Adems Tenemos la fantasa de controlar la vida y las circunstancias. Ese mana por
querer controlarlo todo como sea te nubla a veces la visin y haces que no reconozcas
oportunidades de crecer como persona y sanar tus heridas emocionales ..

La mayora de las mujeres tienen algn complejo fsico. No es que los hombres no
los tengan, es que la sociedad impone a las mujeres unas directrices de belleza ms
estrictas que a los hombres. Por eso muchas mujeres viven pendientes de conseguir
ese cuerpo perfecto al que le sobran kilos, le falta pecho, le sobra nariz o le falta
culo.
La premisa para superar cualquier complejo, especialmente los complejos fsicos,

es mejorar

la

autoestima aceptando

tu

cuerpo

tal

cual

es.

Esto no impide que si estticamente y segn tu propio criterio te gustara tener un

cuerpo
ms moldeado no lo intentes por medio de ejercicio fsico .
Es que nuestro cuerpo es el carruaje o tarjeta de presentacin que tenemos
para transitar por el mundo. Pero cuando nuestro mundo interior no est
acomodado, el desorden se proyecta en la imagen que vemos y damos.

Sentirte bien contigo misma implica una trabajo de adentro hacia

afuera; si ests conectada con tu vida ntima y personal, sabrs que no hay
mejor receta mgica que esa para mirarte al espejo, sonrerte y decirte: Te ves
muy
bien
hoy.
Todo
pasa
por
dentro.
A veces damos mucho hacia el exterior, pero nada
hacia dentro;
Cmo para qu querras ser Reina de "Belleza" o Miss
Universo, cuando eres Reina de tu propio Universo y tu
propia belleza?