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Actividad
Es probable que se sienta cansado durante al menos 1 semana despus de la ciruga. Tome su
analgsico segn sea necesario a fin de mantenerse activo, pero descanse conforme sea necesario para
su recuperacin. Haga caminatas cortas, 2 a 3 veces al da. Esto ayudar a reducir el riesgo de que se
formen cogulos de sangre despus de la ciruga. Podr usar las escaleras, segn sea necesario, siempre y
cuando no se sienta mareado o dbil. Asegrese de que haya alguien cerca de usted las primeras
veces que use las escaleras o haga ejercicio.
Conduccin de vehculos
No maneje hasta que lo hayan visto en su primera consulta en la clnica, despus de la ciruga. A menos que
le digamos lo contrario, usted podr manejar despus de su primera consulta de seguimiento y cuando ya
pueda reaccionar con seguridad ante una emergencia. Ser enviado a casa con prescripcin de
analgsicos. Por lo general, los analgsicos que se recetan son Tylenol # 3 (paracetamol
[acetaminofeno] con codena), Vicodin o Lortab (acetaminofeno e hidrocodona). No deber estar
tomando analgsicos ms fuerte que el Tylenol (acetaminofeno) regular, cuando est conduciendo un
vehculo, ni deber tener mucho dolor, ya que esto afectar su capacidad de reaccionar con rapidez.
Asimismo, NO tome Tylenol # 3, Vicodin o Lortab al mismo tiempo que Tylenol regular, ya que
ambos medicamentos tienen Tylenol (acetaminofeno) y esto dara a su organismo demasiado Tylenol. Si
est tratando de dejar de tomar Tylenol N. 3 y cambiar a Tylenol, deje que transcurran 6 horas
entre una dosis y otra.
PH265S (12-09)
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Incisiones
Las incisiones quirrgicas han sido cerradas con sutura disoluble en la parte interior y con un
pegamento cutneo especial encima de la incisin. El pegamento cutneo se disolver por lo que no trate de
quitarlo de su piel. Puede baarse en regadera al da siguiente de la ciruga y dejar que el agua limpia y
jabonosa corra sobre la incisin, pero no exponga las incisiones a remojo en agua (es decir, dentro de un
jacuzzi, baera o piscina) durante las primeras 6 semanas despus de la ciruga. No aplique ninguna
pomada ni crema sobre las incisiones durante las primeras 6 semanas posteriores a la ciruga o
mientras la incisin est abierta, drenando o tenga costra.
La dieta
Deber seguir una dieta especial durante las primeras 6 semanas posteriores a la ciruga a fin de
reducir la posibilidad de que se presenten complicaciones. Estas pautas nutricionales han sido
diseadas para eliminar alimentos y bebidas que podran afectar la deglucin (tragar) o irritar el
esfago, despus de la ciruga. Su dieta cambiar temporalmente durante estas primeras 6
semanas. Una vez que su organismo haya tenido tiempo de cicatrizar, usted podr volver lentamente a una
dieta normal y saludable en la semana 7. Por favor, est consciente de que el progreso y la tolerancia de los
alimentos, es diferente en cada persona. Esta dieta le proporcionar las caloras y protenas suficientes para
ayudarlo a sanar y volver a su estilo de vida normal, tan pronto como sea posible.
Pautas generales:
1. Tome de 4 a 6 comidas PEQUEAS al da.
2. Los alimentos debern prepararse de modo que estn hmedos, blandos y sean de fcil
ingestin.
3. Coma despacio, tome bocados pequeos y mastquelos perfectamente.
4. Beba muchos lquidos con las comidas. Trate de alternar los bocados de comida con sorbos de
lquidos.
5. Sintese en una posicin vertical durante 60 minutos (1 hora) despus de comer. NO SE
RECLINE!!!
6. Evite tomar alcohol, fumar, consumir productos ctricos o a base de tomate, bebidas con
cafena y gaseosas.
7. Nada de bebidas carbonatadas durante 3 meses (incluye refrescos, cerveza, agua con gas o
cualquier bebida con burbujas, efervescente /carbonatada).
8. NO mastique chicle ni beba con paja.
9. Evite todos los productos alimenticios que pueden provocar gases estomacales: frijoles secos, chcharos,
lentejas, cebollas, brcoli, coliflor, y cualquier alimento de la familia de las coles.
10. NADA de pan ni productos crnicos hasta la semana 7.
11. Tome una tableta de multivitamas masticable, diariamente.
12. Si est teniendo problemas para consumir la cantidad adecuada de caloras y protenas,
quiz sea necesario que beba un complemento nutricional.
Ejemplos: Carnation Instant Breakfast, Ensure, Boost, Glucerna (para
personas con diabetes)
13. No el esfuerzo fsico o agitado de elevacin (ms de 8 libras) para las primeras 8 semanas
despus de la ciruga.
Alimentos a elegir
Sopas de cremas
coladas (excepto de
tomate, chcharos,
brcoli)
Yogur (sin fresas,
frambuesas o moras,
debido a las semillas
Pudn (excepto de
chocolate)
Helado de vainilla
Sorbete
Batidos o licuados
protenicos
Alimentos a elegir
el caf descafeinado y
el t
Bebidas no ctricas (de
manzana, arndanos y
uva)
Agua
DIETA BLANDA
Semanas 3 y 4
Bebides
Cereales
Cereales de salvado
Cereal de trigo
desmenuzado
Granola
Cualquier cereal con
frutos frescos o
deshidratados, coco,
semillas o nueces
DIETA BLANDA
Frutas y frutos secos
(nueces)
Verduras
Alimentos a elegir
Cualquier fruta
enlatada o cocida o
jugo de fruta, excepto
aquellos incluidos en
la lista de la columna
de alimentos a evitar.
Alimentos ricos en
almidones
Alimentos a elegir
Pur de papas
Papa al horno (con o sin
cscara)
Arroz blando y hmedo
Fideos
Macarrones
Espaguetis
Cereales secos ablandados
con leche
Verduras crudas
Tomate y productos a
base de tomate
Verduras que produzcan
gases, como brcoli, col
o repollo, coliflor,
ensalada de col y
zanahoria, elotes,
pepinos, frijoles secos,
pimientos verdes,
lentejas, cebollas,
chcharos, rbanos, col
agria, nabos
Ensaladas
Carne y sustitutos de la
carne
Huevos tibios
(hervidos blandos
Tofu
DIETA BLANDA
Grasas
(Coma con moderacin)!!!
Dulces y postres
Varios
Alimentos a elegir
Mantequilla
Margarina
Mayonesa
Aderezos para ensalada
ligeramente
condimentados
Crema para el caf,
crema agria, crema
batida
Queso crema
Salsa o jugo de carne
Sorbetes
Gelatina
Pudines
Helados
Yogur helado
Paletas heladas
Pepinillos en vinagre,
aceitunas
Pimienta negra, chile en
polvo, salsa de tomate,
salsa de barbacoa,
rbanos picantes y
sazonadores de cebolla y
ajo
Bebides alcohlicas
Bebides carbonatadas
Bebides con cafena
Chocolate
Comidas muy
condimentadas, hierbas o
especias
Semanas 5 y 6 -- Se puede aadir de nuevo en la dieta, pescado enlatado, congelado o fresco, sin espinas.
Semana 7 y de all en adelante -- Se pueden agregar nuevamente en la dieta todos los otros tipos de
panes y carnes..
Si tiene alguna pregunta acerca de las recomendaciones en las pautas nutricionales, por favor, pngase en
contacto con Jill Jarrett, especialista en nutricin certificada, llamando al (619) 543-5438 o por correo
electrnico jjarrett@ucsd.edu
Seguimiento
Se le deber dar seguimiento en la clnica 1 semana despus de la ciruga y nuevamente 3 meses
posteriores a la ciruga. Es posible que deba ser visto antes, si as est indicado por el equipo
quirrgico. Si usted no ha recibido an la confirmacin para sus citas de seguimiento, puede llamar a
nuestras oficinas para programarlas.
Para el Dr. Horgan, por favor llame al (619) 471-0701.
Para el Dr. Jacobsen o el Dr. Sandler, por favor llame al (619) 543-2897.
Falta de aliento repentina y / o dolor en el pecho: Esto podra estar relacionado con un problema de
corazn, como un infarto de miocardio (ataque al corazn), o podra estar relacionado con un
cogulo de sangre en el pulmn (embolia pulmonar) o una infeccin pulmonar.
Hinchazn y dolor de las piernas: Hinchazn y dolor en la pantorrilla (parte posterior de la pierna) podra
significar la formacin de un cogulo sanguneo en la pierna, sobre todo si se trata de un solo lado.
Desmayarse: Esto podra ser una seal de presin arterial baja, lo que podra deberse a una prdida de
sangre, azcar en la sangre u otras causas.
Nuevo y repentino dolor abdominal: Esto podra ser un signo de una fuga alrededor del estmago o
una infeccin en el estmago.
Drenaje o secrecin de la herida: Es normal tener una secrecin de color dorado de la incisin; sin
embargo, llame enseguida si el drenaje es de color verde, marrn, tiene un mal olor, o si la
incisin se ponde de color rojo y se ve irritada.
Despus de las 4:30 pm, llame al (858) 657-7000 y pida que localicen por medio del buscapersonas
al mdico de guardia del equipo azul" o a su cirujano (el Dr. Horgan, el Dr. Jacobsen o el Dr.
Sandler). Favor de quitar el bloqueo de llamada de su telfono y abstenerse de usarlo, de
manera que no est ocupado y el mdico pueda devolverle la llamada de inmediato.
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