TCNICA VOCAL 1

Pliegues vocales:
Qu son?
Las cuerdas vocales humanas son la parte del aparato fonador directamente responsable de la
produccin de la voz. No tienen forma de cuerda, sino que se trata de una serie de repliegues o
labios membranosos por lo que es un error llamarlas cuerdas, el trmino anatmico es
pliegues vocales y son solo dos pues las llamadas cuerdas vocales superiores son los
pliegues vestibulares .
Cul es su funcin?
Su funcionalidad es de producir sonidos o vibraciones.
Hay 3 mecanismos bsicos de produccin de voz:

Vibracin de los repliegues, que produce los sonidos tonales o sonoros (vocales,
semivocales, nasales, etc.).

interrupcin (total o parcial) en el flujo de aire que sale de los pulmones, que da lugar a
los sonidos sordos (fricativas sordas, oclusivas sordas, etc.)

combinacin de vibracin e interrupcin, como las oclusivas sonoras (en espaol 'b', 'd'
y 'g)

Otra de las funciones de los pliegues es proteger a los pulmones de objetos extraos que
intenten entrar a ellos. Como son dos pares de pliegues estos funcionan a su vez como doble
seguro de los pulmones.
Dnde se encuentran?
Se ubica dentro de la laringe, en la parte superior de la trquea que se unen posteriormente a
los cartlagos aritenoides y de manera anterior alcartlago tiroides. Sus bordes externos (como
se muestra en la ilustracin) se unen a los msculos de la laringe, mientras que sus bordes
internos son libres (el agujero). Se construyen a partir de epitelio , pero tienen unas pocas
fibras musculares en ellos, es decir, el msculo vocal que tensa la parte anterior del ligamento
cerca del cartlago tiroides. Las cuerdas vocales se encuentran y el mecanismo por el cual
pasa aire entre ellas genera como resultado nuestra continuacin de la que tenemos la
cartilaginosos que le dan rigidez y brindando una va abierta para el aire.

Caractersticas de los pliegues vocales

Los dos pliegues inferiores son dos pequeos msculos elsticos, denominados clnicamente
msculo(s) vocal(es):

Si se abren y se recogen a los lados, el aire pasa libremente,

sin hacer presin: respiramos.

Si, por el contrario, se juntan, el aire pasa entre ellas,

iniciando un movimiento muy rpido de vibracin con
lo cual se produce el sonido que denominamos voz.

Pliegues
Vocales

Laringe
a laringe es un rgano tubular, constituido por varios cartlagos en la
mayora
semilunares. Adems, comunica a la faringe con la trquea y se halla delante de aquella.
Es una estructura msculo-cartilaginosa, situada en la parte anterior del cuello, a la altura de
las vrtebras cervicales C5, C6 y C7. Est formada por el hueso hioides y por los
cartlagos tiroides, cricoides, aritenoides, corniculado, cuneiforme y la epiglotis y por cuatro
pares laterales, todos ellosarticulados, revestidos de mucosa y movidos por msculos.

Corniculados: Son pequeos cartlagos cnicos, incurvados hacia dentro situados

sobre los aritenoides.

Aritenoides: Cartlagos de forma piramidal asentados sobre el cricoides en el cual se

insertan las cuerdas vocales.

La laringe es la parte superior de la trquea, adaptada a las necesidades de la fonacin o

emisin de la voz. Es el rgano de la fonacin pues contiene las cuerdas vocales superiores o
falsas (tambin llamado pliegues vestibulares) e inferiores o verdaderas (tambin llamado
pliegues vocales) el trmino pliegues es el que se usa segn la terminologa anatmica
internacional, los pliegues estn separados por el ventrculo larngeo.
Epiglotis
La epiglotis es una estructura cartilaginosa, hace parte del esqueleto cartilaginoso de
la laringe. Tambin marca el lmite entre la orofaringe y lalaringofaringe.
La creencia popular dice que la epglotis obstruye el paso del bolo alimenticio al momento de la
deglucin evitando que este se vaya al sistema respiratorio
En cuanto a cmo baja el bolo por la faringe sin entrar a la laringe; se debe imaginar el bolo no
como una gran esfera de alimento descendiendo por la faringe sino como acmulos pequeos
de alimento deslizndose por los recesos piriformes, formados entre el espacio existente entre
la epglotis y las paredes laterales de la oro y larngofaringe. El bolo, encaminndose hacia el
esfago y pasando por ambos lados de la glotis, que adems al momento de la deglucin esta
asciende para as evitar que los alimentos invadan la va area, no entra a la glotis pues los
recesos piriformes lo encminan correctamente hacia la va alimenticia y no area. (Tomado del
artculo de laringe).
Durante la respiracin el velo del paladar desciende, facilitando el libre paso del aire por
la faringe, hacia la laringe y la trquea; la epglotis permanece levantada en todo momento.

El cierre de la laringe ocurre cuando los pliegues vestibulares y vocales se acercan a la lnea
media durante la deglucin. Ocasionalmente, cuando se come muy rpido, los alimentos
slidos o los lquidos pueden entrar en la laringe.

Respiracin
No existe voz sin aire. Los pulmones
son una serie de tubos que se ramifican
cada
vez en tubos ms finos. En cada divisin del tubo, se aumenta el dimetro, ya que
la suma de los tubos ramificados es mayor que el tubo original.
Se parte de un dimetro de 2,5 cm2 en la glotis, y se finaliza en los alvolos
pulmonares en un dimetro total de algo ms de 140 metros2. El aumento de
superficie es increble! la estructura es similar a un rbol. En el final de la zona ms
estrecha de los tubos existe una membrana para poder intercambiar gases (O2 y
CO2) con la sangre: el intercambio gaseoso es la funcin ms importante del
pulmn. Lo realizamos sin ser conscientes, pero tanto el nmero de inspiraciones
(15 al minuto, 25.000 al da, 9 millones al ao) como el volumen de aire movilizado
(15 millones de litros al da) nos indica que el rbol respiratorio trabaja
intensamente 24 horas seguidas.
La ventaja de esta estructura en "rbol" radica en que el mnimo aire que sale de
cada alveolo (mnima brisa imperceptible) se convierte en un gran huracn en la
glotis, que podr mover los repliegues vocales.
Los pulmones (y el corazn) estn protegidos por una caja semi-rgida formada por
huesos y cartlagos: es la caja torcica. Esta caja tiene una cierta movilidad de
expansin que hace que se pueda mover el pulmn dentro. En la respiracin ambas
estructuras (caja torcica y pulmones) se movilizan al unsono.
Cuando se inspira, el aire distiende (hincha) el rbol respiratorio (los pulmones).
Esta inspiracin suele ser muy rpida e hincha ambas estructuras (caja torcica y
pulmones).
La inspiracin eficaz debe ser realizada en las bases, porque es donde ms tejido
pulmonar existe. Adems, si la inspiracin es en la zona alta, se acumula la tensin
en el cuello, y al hablar se emitir la voz con esa tensin: hay que huir de la 5
inspiracin alta y buscar la inspiracin baja. En la inspiracin (tanto en reposo como
en fonacin) el pulmn se hincha en las bases, y la caja torcica sigue al pulmn.
La espiracin (salida de aire) en el reposo es rpida y hace que todo vuelva a su
posicin: el pulmn se deshincha, y la caja torcica sigue al pulmn.
Laringe

Sin embargo, en la fonacin la espiracin es ms lenta, para poder decir frases que
duran varios segundos (entre 1 y 4). Para realizar esto, el pulmn se deshincha y la
caja torcica sigue al pulmn, pero ms lentamente. Esta es la forma de espirar
habitual.
Cuando una persona quiere hablar ms correctamente y tener ms fuelle
respiratorio, realizar una fonacin con apoyo. Esto significa que se evitar que la
caja torcica se deshinche cuando, inevitablemente, se deshincha el pulmn por el
consumo del aire para hablar. Esta contencin elstica de la caja torcica en
inspiracin har que el aire se dirija hacia la glotis con ms energa, y podr
movilizar mejor las cuerdas vocales y cerrarlas de forma ms correcta. Adems,
mantener la caja torcica en inspiracin durante la espiracin producir una reserva
de energa que podr ser utilizada en cualquier momento de la fonacin.
La inspiracin se realiza con lo msculos inspiratorios: el ms importante es el
diafragma.
La espiracin en la fonacin habitual es pasiva por la elasticidad. Pero en la
fonacin con apoyo est contenida mediante la musculatura costoabdominal.
El pulmn es como un globo elstico que adems necesita una gran lubrificacin

ESTILOS DE VOZ
Voz de pecho
La voz de pecho (tambin: voz modal) es el registro central de la voz masculina y el registro
grave de las voces femeninas. Se produce en el tracto vocal al vibrar parte del msculo vocalis,
elligamento vocal y la mucosa de los labios vocales. El efecto tpico de la voz de pecho es la
resonancia pectoral que se asocia con el sonido masculino.
Martinssen - Lohmann escribe sobre la voz de pecho:"La "calidad sicica" del registro de pecho
subsume todos los colores de lo que llamamos patos: Seriedad, grandeza monumental,
dramatismo sombrio, Honor, Serenidad." Martinssen - Lohmann (1988): 63.
Voz de cabeza (Falsete)
El falsete es una forma de emisin vocal en voces tanto masculinas como femeninas, usando
solo la vibracin de la mucosa de los labios vocales. Se utiliza para alcanzar notas ms all del
registro normal del cantante tanto altas como bajas (agudas y graves respectivamente).
An no se sabe cul es la diferencia entre la voz de cabeza y el falsete, ya que en la
laringoscopia ambas funciones tienen el mismo aspecto. Ya Manuel Vicente Garcaen su Trait
de l'art du chant describe la voz de cabeza como una continuacin natural del falsete. Peter
Michael Fischer supone que al cantar en falsete, la emisin al tracto vocal es diferente a la de
la voz de cabeza.
Falsette
Usualmente se confunde el trmino falsete con el de voz de cabeza o registro de tensin. El
error est sumamente difundido inclusive entre algunos profesores de canto y profesionales de
la voz. El falsete es un registro de la voz humana que se diferencia de los otros dos (registro

con predominancia de tensin o voz de cabeza, y registro con predominancia de masa o voz
de pecho) acstica y funcionalmente. La principal caracterstica del Falsete es el notable
cambio de color y timbre al efectuarse en comparacin de la voz natural del ejecutante. Cabe
aclarar que en el Falsete puede efectuarse todos los cambios de modulacin, volumen, y
vibrato tal como en la voz natural, aunque esta capacidad es difcil de adquirir por todos los
cantantes debido ya a la fisionoma de sus cuerdas vocales. Tanto los hombres como las
mujeres, cuando cantan en frecuencias agudas utilizan la voz de cabeza o registro de tensin.
La voz del contratenor, que tiene caractersticas femeninas, tambin es voz de cabeza.

Voz mixta- bel canto

En la tcnica del bel canto, la meta es "mezclar" voz de pecho, voz de cabeza y (en voces
femeninas) voz de silbido para lograr el registro nico. Esa prctica se denomina voz mixta.

EJERCICIOS DE RESPIRACION
Si no sabemos respirar, no podemos cantar dentro de nuestras
posibilidades.
La respiracin siempre ser abdominal (al inspirar notaremos como
empujamos el
diafragma hacia abajo y como se hincha la barriga) evitando la
respiracin de pecho.
Supongamos que nuestra barriga es como una gaita, que se llena de
aire al inspirar y nos
ayuda a emitir sonidos al espirar.
Al inspirar e imaginar que llenamos el abdomen de aire, pensaremos
en empezar
llenndolo por la parte ms baja que podamos y, a partir de ah,
iremos subiendo hasta
llenarla completamente con la inspiracin, y notando como tambin
se infla hacia los
costados.
2.1 - Ejercicios para ejercitar la respiracin abdominal:
a) Partiendo de la POSICION A, colocaremos una mano en el ombligo
y
notaremos como la barriga se hincha al inspirar y se deshincha al
espirar,

vigilando siempre que la respiracin no vaya al pecho (si al inspirar

hay
movimiento de hombros, existe respiracin de pecho).
b) Cuando nos acostumbremos, probaremos de hacer una gran
inspiracin y
exhalaremos el aire lentamente, dosificndolo, mientras mentalmente
vamos
contando del 1 al 20, hasta agotar todo el aire apretando
abdominales. Este
ejercicio nos ayudar a aumentar nuestra capacidad de inspiracin y
espiracin.
c) Igual que b) pero en vez de espirar solamente, tambin iremos
contando con
voz hasta 20, a la vez que nos levantamos o nos estiramos en el
suelo. Se trata de
conseguir no hacer esfuerzos que alteren el sonido de nuestra voz
mientras
realizamos un movimiento de nuestro cuerpo mientras tratamos en
dosificar el
aire y la cadena de nmeros a nuestros movimientos, de manera que
no haya
interrupciones y ambos (sonido y movimiento) finalicen al mismo
tiempo.
Tambin podemos hacer este ltimo ejercicio, en vez de contar hasta
20,
emitiendo un sonido continuo. As apreciaremos de una manera ms
clara las
variaciones de sonido al movernos e intentaremos corregirlas y
evitarlas en
prximas repeticiones.
2.2 - Ejercicios para ejercitar la respiracin lumbar:
a) Arrodillados en el suelo, brazos hacia atrs, cabeza inclinada y
encogida
(posicin de rezar a la meca), de manera que al inspirar (siempre con
el
abdomen) notemos como se hinchan los lumbares (flotadores para
algunos) y
parte inferior-posterior de la espalda, al colocar las manos en ellos.
b) Igual que a) pero esta vez en una posicin menos flexionada.
Notaremos que
al haber menos presin en el abdomen la extensin de los lumbares y
zona
de la espalda baja inferior es meno y ms difcil de controlar.
c) Sin flexin del cuerpo, solamente arrodillados, repetimos el
ejercicio
tratando de notar la extensin (inflado) al inspirar y la relajacin
(desinflado)
al espirar.

2.3 - Ejercicios para ejercitar la respiracin lateral:

a) Tumbados de un lado, trabajaremos el lateral del lumbar o espalda
baja con
inspiraciones y exhalaciones, notando como se hincha y deshincha.
b) Igual que a) pero con el otro lado, y compararemos qu costado se
hincha
menos y, por tanto, nos cuesta ms, para as ser conscientes de qu
lado
debemos trabajar ms para aumentar su capacidad.
El objetivo de estos ejercicios es aumentar nuestra capacidad de
inspiracin y el control
de las espiraciones dosificando el aire segn nuestras necesidades.
2.4 La Respiracin de fuego :
Consiste en inspirar hinchando el diafragma y espirando de golpe,
apretando el
diafragma. Primero lentamente y luego, iremos incrementando el
ritmo de forma
progresiva hasta parecer imitar una locomotora. Acabaremos con una
respiracin
lenta para relajar.
Posicin:
a) Del buda _ Sentado en el suelo con las piernas cruzadas y con la
espalda
siempre recta, como si nos estiraran hacia arriba de la cabeza.
b) Del perrito que se muerde la colita _ De rodillas, a cuatro pata.
Inspiramos a
un lado y espiramos de golpe al otro. Tras varias repeticiones
cambiaremos
el lado de inspiracin por el de espiracin y viceversa.
c) Del buda que gira _ Sentado en el suelo con piernas cruzadas y
espalda
recta. Levantamos los brazos hasta la altura de los hombros
tocndonoslos
con las manos, quedando los brazos flexionados. Inspiramos a un lado
y
expiramos al otro. Primero gira el tronco y finalmente la cabeza.
Luego
cambiamos de lado.
d) Del perrito que aprieta la barriga _ A cuatro patas, inspiramos al
estirar y
espiramos del golpe al apretar y encoger la barriga hacia dentro.

PATOLOGIAS
Nodulos
Los ndulos en los pliegues vocales son hiperqueratosis simtricos del tejido de los pliegues
vocales. Los ndulos distorsionan o impiden el movimiento natural de los pliegues vocales al
hablar o cantar en voz baja. Afecta especialmente al movimiento de la capa mucosa del pliegue
vocal que produce la voz de cabeza. Sntomas frecuentes del ndulo vocal son la ronquera y
la disfona(impedimento de producir sonidos vocales).
Los ndulos se forman debido al uso inapropiado o excesivo de la voz (canto con exagerada
presin subgltica, en un entorno ruidoso, en recin nacidos al llorar durante horas, entre otros
casos). Al generarse ndulos vocales, el timbre vocal se oscurece, y el cantante pierde la
capacidad de cantar en piano. Adems el vibrato frecuentemente cambia de la onda
compleja a la onda de glotis.
El tratamiento de ndulos vocales consiste en la economa de la voz, cambio de la tcnica
vocal y, a veces, requiere de una intervencin quirrgica en las cuerdas vocales.

Quistes
El quiste de cuerda vocal es un bulto que tiene lquido en su interior. Afecta una de las dos
cuerdas vocales y produce disfona porque impide la vibracin normal de la misma. El quiste de
cuerda vocal se manifiesta por disfona permanente. En ocasiones puede ocurrir que algunos

tonos de la voz salgan sin problemas pero otras frecuencias de la voz no se consigan o
simplemente
no
se
puedan
producir.
La mayora de las veces hay un antecedente de un grito fuerte o de una disfona muy intensa
que luego de haber mejorado qued con este problema de disfona ms leve pero permanente.
Disfona
Disfona es el nombre que recibe todo trastorno de la voz cuando se altera la calidad de sta
en cualquier grado exceptuando el total, en cuyo caso se denomina afona. Las disfonas
pueden ser de varios tipos segn su etiologa y manifestaciones clnicas.
La voz es el sonido que, producido por la laringe a partir del aire pulmonar espirado, es luego
amplificado y modificado por las cavidades de resonancia, pero tambin es una expresin de la
persona en su globalidad.