RIVER LIMA NORTE F. C.

ESCUELA FORMATIVA DE FTBOL

CENTRO DE DESARROLLO
DEPORTIVO

PLAN GENERAL
DE TRABAJO
2013

PRESENTACION DE LA ESCUELA
FORMATIVA

El Colectivo que suscribe en la necesidad de concretar un cambio profundo en la

enseanza de los fundamentos del deporte pretende desarrollar un trabajo a
mediano y largo plazo con menores en edad escolar a travs de la creacin de un
Centro de Formacin y Desarrollo Deportivo, orientado inicialmente a la
enseanza del ftbol.

OBJETIVOS GENERALES

1. Se orienta a mejorar y potenciar la organizacin que rodea al Ftbol de

menores para lograr como resultado la participacin masiva de estos.
2. Se pretende introducir los beneficios que brindan las CIENCIAS
APLICADAS AL DEPORTE, tales como la Medicina, Fisiologa,
Psicologa, Nutricin, Fisioterapia, Ortopedia, etc. Todas con orientacin al
estudio del menor en desarrollo.
3. Se orienta a plantear nuevas metodologas en la enseanza de los
fundamentos del deporte, orientado a mejorar la Condicin Tcnica, la
Iniciacin a la Tctica y el desarrollo de las Condiciones Fsicas deportivas.
4. Est orientada al Desarrollo Gradual de sus movimientos y funciones
mentales a travs de jugar para aprender, mediante el desarrollo de la
Psicomotricidad

VISIN DEL CENTRO

A. Luego de hacer un anlisis comparativo del Ftbol de menores en el pas con
el de pases en donde el ftbol es exitoso, llegamos a la conclusin de que en
Per es posible modificar las estructuras que nos permitan en un futuro no
muy lejano, acercarnos a esos pases que son potencias tanto en menores
como en mayores. Estamos convencidos de que si a los menores Peruanos
se les brindan las oportunidades de formacin adecuadas, estos poseen las
capacidades de alcanzar logros importantes, ya que sus condiciones
naturales no difieren de otros nios del Continente
B. A raz de estas conclusiones quien suscribe propone un cambio profundo en
cuanto a la organizacin del Ftbol de Menores desde la niez y propone
poner en funcionamiento el CENTRO DE FORMACIN Y
DESARROLLO DEPORTIVO con el objetivo de que cada vez mas
menores Peruanos tengan la oportunidad de desarrollarse y progresar en este
juego que apasiona y cumple una tarea formativa.
C. El Centro esta orientado a contribuir a la construccin de un Sistema
Nacional que ample el nmero de nios que jueguen al Ftbol en nuestro
pas, de manera organizada, sostenida y con componentes formativos de
ltima generacin.
D. Masificar Planificadamente el Ftbol de menores supone un trabajo arduo a
largo plazo y requiere de una constante construccin que colabore a tener
una amplia base de futuras deportistas con una fuerte identidad y con un
buen desarrollo de habilidades y destrezas, capaces de alcanzar logros
significativos para el pas.
E. El Centro pretende trabajar con los diferentes niveles organizativos del
Ftbol y de la Poblacin como Academias de ftbol, Colegios,
Municipalidades, Organizaciones de base, Asociaciones y otros actores en el
mbito nacional que ayuden a crear las condiciones para que los menores
acten masivamente en la practica del ftbol

MISIN DEL CENTRO

El Centro intenta ser el vehculo por el que se pueda obtener una enseanza de alta
calificacin de los fundamentos del Ftbol, en donde no solo se oriente el trabajo a
los fundamentos y tcnicas del deporte, sino sobre todo se oriente a la formacin
integral del menor visto este como un ser BIO PSICO SOCIAL con una misin
dentro de su entorno familiar y social.
Estamos convencidos que sobre la hiptesis planteada, los resultados que se
obtengan a mediano plazo sern ms slidos y los futbolistas resultantes tendrn
mas oportunidades dentro del espectro futbolstico Continental y Mundial.

QUIENES INTERVENDRAN EN LA
FORMACIN DE NUESTRAS NIAS

Est cientficamente comprobado que para que una persona tenga una formacin y
desarrollo coherente deber estar asistido por ciencias que permitirn justamente
que este proceso se realice de manera exitosa, sobre todo si se pretende orientar a
este individuo por el difcil mundo del Deporte de Alto Rendimiento.
A saber estas ciencias son:
- Medicina Deportiva
- Fisiologa del Esfuerzo
- Psicologa Deportiva
- Fisiatra Deportiva
- Nutricin
- Fisioterapia
- Cine antropometra

QUE NECESITAMOS SABER DE ESTAS

CIENCIAS APLICADAS AL DEPORTE

Segn lo observado en este pas la enseanza de los fundamentos y la tcnica de

los deportes en general y del ftbol en particular se realiza teniendo como casi
nico objetivo el aprendizaje de la tcnica, sin tomar atencin a otros aspectos tan
o mas importantes tales como:
- El desarrollo Psicomotor y la formacin postural, que sern la base
para el desarrollo Biomecnico del gesto tcnico (Medicina, Fisiatra)
- El desarrollo y control del medio interno as como la respuesta de este
ante los diversos estmulos fsicos. (Fisiologa)
- La adecuada ingesta de nutrientes que ayuden a un desarrollo normal
y saludable de la nia. (Nutricin)
- El adecuado desarrollo del perfil de personalidad as como el
fortalecimiento de las estructuras mentales de la nia. (Psicologa)
- La reeducacin postural o del movimiento en los casos de existencias
de estas limitaciones para el adecuado desarrollo motor y postural de
la nia. (Fisioterapia)

VENTAJAS QUE BRINDAR EL CENTRO

- Desarrollar y estimular ms el aprendizaje de la tcnica del ftbol
- Desarrollar el aprendizaje tcnico tctico y facilitar su
entendimiento y soluciones eficaces posteriores
- Ayudar a tener mejores conceptos estratgicos del juego del ftbol
- Ayudar al desarrollo cognitivo, volitivo y social
- Ayudar al desarrollo de las capacidades Psicomotrices
- Ayudar a que los nios disfruten mas del juego
- Ayudar a la integracin familiar como eje fundamental de la sociedad

NECESIDADES PARA LA INSTALACION

DEL CENTRO.NECESIDADES DE INFRAESTRUCTURA.1 cancha de csped sinttico (de preferencia)
1 cuarto de servicios higinicos con duchas, caos y W.C.

NECESIDADES DE MATERIAL DE TRABAJO.1. Balones de ftbol No. 3

30 unidades
2. Balones de Ftbol No. 5
50 unidades
3. Pelotas de Tenis
30 unidades
4. Conos
100 unidades
5. Platillos
100 unidades
6. Estacas
50 unidades
7. Bandas elsticas
500 mts. (5 rollos)
8. Arcos mviles, chicos, medianos grandes 2 pares cada uno
9. Vallas regulables
24 unidades
10.Inflador de balones c/contmetro
5 unidades
11.Cronmetros
5 unidades
12.Pulsmetros
6 unidades
13.Tensiometro
2 unidades
14.Balanza digital
2 unidades
15.Fat Calliper
1 juego
16.Tableros de trabajo
20 unidades
17.Papelera general
10 millares papel bond 60 gr.

NECESIDAD DE ROPA DE ENTRENO.1.

2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Sweaters de entrenamiento
Shorts de entrenamiento
Medias de entrenamiento
Chalecos de entrenamiento
Jackets
Sweaters de porteros
Pantalones para porteros
Guantes para porteros

NECESIDAD DE PERSONAL.1. Jefe de Unidad Tcnica

2. Jefe de Unidad Metodolgica
3. Tcnicos Asistentes
4. Auxiliares de campo
5. Auxiliares de utilera
6. Mdico deportlogo
7. Fisilogo del esfuerzo
8. Psiclogo deportivo
9. Fisiatra especialista en nios
10.Nutricionista
11.Fisioterapista
12.Relacionista Pblico
13.Secretaria

PROGRAMA ESPECFICO DE ENTRENAMIENTOS

MESO CICLO ENERO FEBRERO 2013
SUMMER CAMP 2013

1. ESTRUCTURACION DE ACCIONES.1. El Programa de Trabajo SUMMER CAMP 2013 se iniciar en Enero y

concluir en Febrero del ao en curso.
2. El Programa estar estructurado por un Bloque de 02 meses, con 08 Micro
ciclos
3. El Bloque estar dividido en 02 Meso ciclos
4. Cada meso ciclo estar dividido:
* Meso I = 04 Micro ciclos
* Meso II = 04 Micro ciclos
5. Cada Micro ciclo estar dividido en 03 endo ciclos
6. Cada endo ciclo durar 90 minutos

2. DIVISIN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTOS.No.

Periodo
01
02

Caraterstica
Periodo

No.
Microciclos

Fechas

Periodo Formativo 1
Periodo Formativo 2

04 semanas
04 semanas

del 4 al 30 En
del 1al 27 Feb

3. COMPETENCIAS.Se incluirn todas las competencias Nacionales e Internacionales que fueren

planeadas por la Unidad Tcnica.
4. DISTRIBUCIN DE LAS CARGAS DE TRABAJO.Los porcentajes de las Intensidades y Volmenes de las cargas de trabajo se
desarrollarn en cuadro adjunto
5. NUMERO DE ENTRENAMIENTOS POR PERIODO.La cantidad de sesiones de entrenamientos as como la cantidad de das de
entrenamientos por microciclo estarn consignadas en cuadro adjunto
6. METODOS DE TRABAJO.El programa a aplicarse est basado en ms de 10 aos de experiencia de trabajo
con menores.
Se utilizarn:
El Mtodo Analtico con un marco individual al binomio nio - baln
El Mtodo Global que se utilizar para el trabajo colectivo (dos o ms
jugadores con baln o sin baln para una accin)
.
La Metodologa del trabajo deber tener la siguiente secuencia:
a) Explicacin del trabajo.
b) Demostracin del trabajo.
c) Comprensin del trabajo.
d) Interrupcin y correccin del trabajo.
e) Reforzamiento del buen gesto tcnico.

7. FRECUENCIA DE ENTRENAMIENTOS.Los entrenamientos se realizarn tres (3) veces por semana, dependiendo de las
edades o categoras:
Segn cronograma
La duracin de cada sesin de entrenamiento (endociclo) ser de 90
minutos.

8. ORGANIZACIN GENERAL DE LAS ACCIONES.El proyecto se desarrollar en tres (3) etapas.

Se desarrollarn dos (2) programas semestrales como fase Inicial y en un orden
progresivo.
1.

PROGRAMA DEL PRIMER BLOQUE (BIMENSUAL)

SUMMER CAMP:
ETAPA 1.
a. Evaluacin Inicial.Coordinacin,
habilidad
para
el juego, velocidad,
manejo del baln
b. Primer nivel de acciones.- Separacin por edades (categoras)
c. Segundo nivel de acciones.- Separacin
por manejo de destrezas
(tratando de
formar grupos homogneos)
d. Participantes por categoras.- las categoras
que se trabajarn sern:

Metodologa
Ftbol
Ftbol
Ftbol
Ftbol
Ftbol
Ftbol

base
base
base
base
base
base

Categora
Sub 4
Sub 6
Sub 8
Sub 10
Sub12
Sub 14

Ao de nacimiento

Edad
2,6 a 4 aos
5, 6 aos
7, 8 aos
9, 10 aos
11, 12 aos
13, 14 aos

2.

PROGRAMA DEL SEGUNDO BLOQUE

PROGRAMA INVIERNO:
ETAPA 2
En el segundo macro ciclo se realizar:
a. Evaluacin y clasificacin de los nios por el nivel de desarrollo tcnico,
psico deportivo y social
b. Seleccin y formacin de los grupos de nios con condiciones para el
alto rendimiento deportivo
c. Participacin en torneos del nivel de desarrollo alcanzado, defendiendo
los colores del Club

3.

ETAPA 3:
El club tiene proyectado en una tercera fase de trabajo (segundo ao
formativo) un gran objetivo dentro de un programa cientficamente
controlado y debidamente planificado cual es, crear un grupo de menores
deportistas que vislumbren condiciones para la Alta Competencia, buenos y
nobles ideales, para as, ayudarlos y orientarlos en su deporte favorito, con el
principal objetivo que lleguen a ser jugadores de primer nivel Nacional e
Internacional.

4. APOYO MEDICO/PSICOLOGICO.
Todos las menores pasarn un Control Mdico peridico, al inicio de cada fase
de trabajo.
Los nios sern sometidos a una Evaluacin Psicodeportiva, para determinar el
perfil Psicolgico del nio.

9. DIVISION DEL PROGRAMA DE ENSEANZA-APRENDIZAJE

Se desarrollar mediante un plan dividido en Meso ciclos de cuatro semanas.
Cada dos (2) meses constituye un Bloque de Trabajo y tendr una evaluacin y
calificacin.
Cada sesin consistir de 3 partes y cada uno tendr una duracin mxima de 25
minutos con 5 minutos de intermedio para descanso y toma de lquidos por parte
de las menores.
MODELO DE LA SESIN DE ENTRENAMIENTO.De acuerdo a los objetivos delineados en el Mesociclo se dividir:
1ra. Parte: PRINCIPIOS BASICOS COORDINACION.
Activacin (juegos)
Coordinacin
Juegos motores
Velocidad
Agilidad
Flexibilidad
2da. Parte: FUNDAMENTOS TECNICOS DESARROLLO DE LA
TECNICA.
Dominio del baln
Conduccin

 Parar el baln
Recepcin del baln
Control orientado
Remate
Dribling
Cabeceo.
Saque Lateral
Esquemas tcnicos para el trabajo individual o colectivo de dos o ms
jugadores.

3ra. Parte: LOS PRINCIPIOS DEL JUEGO CONOCIMIENTO DE LOS

FUNDAMENTOS DEL JUEGO.
Juego para el entrenamiento
Drills tcnicos simples y complejos
Partidos de ftbol en campo reducido: 3:3, 4:4, 5:5.
Partidos en mitad de campo, desarrollo de las cualidades tcnicas
Iniciacin a la tctica, orientacin pedaggica del entrenador.

10. TAREA DE LOS PADRES.

Asegurar que el menor llegue puntual al entrenamiento o partido
Asegurarse que el nio cuente con su equipo deportivo
Asegurarse que el nio haya ingerido sus alimentos antes de cada
entrenamiento o partido
Ser el mejor apoyo moral para sus hijos
Apoyar y colaborar con el entrenador
Respetar las decisiones tomadas por el cuerpo tcnico.
Este Plan de Trabajo tiene como meta final insertar a los nios que forme, dentro
de los equipos profesionales de ftbol de nuestro pas.

Los Olivos, Enero del 2013

Lic. GUILLERMO MOSCOSO OTOYA
ENTRENADOR DEPORTIVO
Lic. No. DT - 00583 2009 FPF
Psiclogo Neuro Psiclogo
C. PS. P. No. 1048