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El Hooponopono:
Es una tcnica de sanacin que usa tu propio perdn, tu propia aceptacion y tu propio amor
para sanar a ti, a los dems, a las situaciones, al pasado, al presente, al futuro
Como usar Hooponopono
Hay dos formas probadas de hooponopono para aliviarte a ti (o a alguien mas) de cualquier
cosa que tengas. Recuerda que lo que ves en otros esta tambin en ti, por lo que la curacin
es una auto-curacin. Nadie ms tiene que hacer estos procesos sino t. El mundo entero
esta literalmente en tus manos.
1/ La oracin que Morrnah Nalamaku Simeona, sanadora hawaiana (la creadora de este
proceso), dijo para ayudar a aliviar cientos y miles de personas. Es simple pero poderoso
(las cosas que mejor funcionan siempre son simples):
Divino creador, padre, madre, hijo en uno
si yo, mi familia, parientes y antepasados te han ofendido a ti,
tu familia, parientes, antepasados en pensamiento, palabra, obra y accin desde
el principio de la creacin hasta el presente, te pedimos perdn
Deja que esto limpie, purifique, libere, corte todos los recuerdos negativos, bloqueos,
energas y vibraciones y transmute esas energas no deseadas en luz pura.esta hecho
2/ La manera en que el Dr. Hew Len cura es primero diciendo lo siento y perdname.
Se dice eso para reconocer que algo sin que sepas que s- ha entrado a tu cuerpo/mente.
No tienes idea de como llego all, pero no necesitas saberlo tampoco. Despus se dice:
Gracias y Te amo.
Lo siento: aunque no sepas por qu lo dices, elimina estructuras que puedan afectarte a ti y
a todo lo que est relacionado contigo.
Perdname: perdonarte a ti mismo es perdonar a los dems.
Gracias! : agradecer de antemano es lo mejor para que todo fluya correctamente. Ser
agradecido es llamar toda la abundancia en todos los aspectos de tu vida.
Te amo: cuando dices te amo te estas diciendo a ti mismo (y a todo lo que tiene que ver
contigo, o sea Todo) que amas todo lo tuyo y lo que se relaciona contigo.
***
Si tienes sobrepeso, simplemente atrapas el programa que te esta haciendo as. Al decir lo
siento le dices a la Divinidad que tu quieres perdn dentro de ti por cualquier cosa que
haya trado el sobrepeso a ti. No le pides que te perdone, le pides que te ayude a perdonarte.
El Te amo cambia la energa de estar atorada a fluir. Te reconecta con la Divinidad. Como
el estado Cero es de puro amor y tiene cero limites, ests empezando a obtener ese estado al
expresar amor. Cuando a esa frase le aades un Gracias estas expresando gratitud.
Muestras tu conviccin de que el asunto va a ser resuelto de la mejor manera posible.
Lo que ocurra despus depende de la Divinidad. Tal vez tengas inspiracin para tomar
acciones de algn tipo. Lo que sea, hazlo. Si no ests seguro de la accin a seguir, usa el
mismo mtodo de curacin para quitar tu confusin. Cuando se te aclare, sabrs que hacer.
En resumen, a cada situacin que quieras sanar dices:
- Lo siento, Perdname, Gracias! Te amo
LA AUTO-IDENTIDAD A TRAVS DE HOOPONOPONO ESTABLECE QUE:
Yo opero mi vida y mis relaciones de acuerdo con los siguientes lineamientos:
1. El Universo Fsico es una actualizacin de mis pensamientos.
2. Si mis pensamientos son cancerosos, crean una realidad fsica cancerosa.
3. Si mis pensamientos son perfectos, crean una realidad fsica llena de AMOR.
estemos seguros de que esa frase o palabra proviene de nuestra inspiracin y no de nuestras
memorias o nuestros egos.
No hay una respuesta a Por qu esta frase o esta palabra? han sido as contactadas. La
intencin es limpiar, borrar, dar permiso, no hay que pensar lo que se est soltando, no hay
que saber, lo hago para que aquello que es perfecto venga a mi.
AGUA SOLAR: Conseguir una botella de cristal azul y llenarla con agua del grifo,
exponerla al sol durante una hora tapndola con algo no metlico. Esto permite que las
energas, colores, frecuencias y elementos necesarios se agreguen al agua. Sirve para todo y
si la necesitamos y no la tenemos la imaginamos. Despus de preparada se puede aadir a
otras botellas de agua. Cuando est nublado se puede colocar la botella debajo de una
lmpara con una bombilla azul.
EL VASO DE AGUA: Llenar un vaso de agua de cristal de cualquier color en sus partes
con agua corriente de grifo y dejarlo destapado en cualquier sitio que te inspire. Hay que
cambiar el agua una vez por la maana y otra por la noche. Dejamos nuestros problemas en
el vaso y la Divinidad los transmuta, es una forma de soltar. Se le puede aadir al agua una
pizca de harina de centeno integral pero no es necesario.
Las palabras o frases hay que repetirlas TODO EL TIEMPO.. Ante la aparicin de un
problema o ante un estado de quietud o tranquilidad, TODO EL TIEMPO, mientras ms
repitamos ms pronto el subconsciente o el NIO INTERIOR lo aprende y finalmente lo
har automticamente. As que mentalmente repite todo el tiempo una de estas
herramientas. Y cuando tu Ser te lo diga cambia a otra, quizs cada problema o situacin te
sugiera una diferente.
LLAVE DE LA LUZ: Mentalmente repite e imagina que enciendes una llave de la luz y
que se enciende una habitacin, as estamos encendiendo la luz para nosotros y para todos.
GRACIAS
TE AMO
HAWAI (que significa respiracin, agua y divinidad)
AGUA SOLAR
GOTA DE ROCIO
LLOVIZNA
TIRO DEL TAPON
EL AGUA DE LA VIDA
FUENTE PERFECTA
PAPEL PARA MOSCAS: Repite todo el tiempo esta frase mientras te imaginas que
arrojas hacia arriba un papel y los problemas se pegan en el papel, son consumidos y
borrados. Corrige problemas de parejas.
YO TOMO LAS PILDORAS DEL SILENCIO: Ayuda a las mujeres a borrar las
memorias de odio hacia los hombres y viceversa. Lleva las memorias a cero.
Hace unos aos, escuch hablar de un terapeuta en Hawaii que cur un pabelln completo
de pacientes criminales con serias patologas (locos) sin siquiera ver a ninguno de ellos. El
psiclogo estudiaba la ficha del recluso y luego miraba dentro de si mismo para ver cmo l
(el psiclogo) haba creado la enfermedad de esa persona. En la medida en que l mejoraba,
el paciente mejoraba tambin.
La primera vez que escuch hablar de esta historia, pens que era una leyenda urbana.
Cmo poda cualquiera curar a otro tratando de curarse a si mismo? Y, cmo poda,
aunque fuera un verdadero maestro, con un gran poder de autocuracin, sanar a criminales
insanos? No tena ningn sentido, no era lgico. De modo que descart esta historia.
Sin embargo, la escuche nuevamente un ao despus. El terapeuta haba usado un proceso
de sanacin hawaiano llamado Hooponopono. Nunca haba odo hablar de esta tcnica,
sin embargo no poda dejar de pensar en esa historia. Si era totalmente cierta, yo tena que
saber ms.
Siempre haba entendido que total responsabilidad significaba que soy el responsable de
lo que pienso y hago. Pero lo que est mas all, est fuera de mis manos. Creo que la mayor
parte de la gente piensa lo mismo acerca de la responsabilidad: somos responsables de lo
que hacemos, no de lo que los otros hacen. Pero eso no es as.
El terapeuta Hawaiano que san a esas personas mentalmente enfermas, el Dr. Ihaleakal
Hew Len, me enseara una nueva perspectiva acerca de lo que es la total responsabilidad.
Probablemente hayamos hablado una hora en nuestra primera conversacin telefnica. Le
ped que me contara la historia completa de su trabajo como terapeuta.
Me explic que haba trabajado en el Hospital Estatal de Hawaii durante cuatro aos. El
pabelln donde encerraban a los enfermos criminales era peligroso. Por regla general los
psiclogos renunciaban al mes de trabajar all. La mayor parte de los miembros del
personal se enfermaban al poco tiempo o simplemente renunciaban. La gente que
atravesaba el pabelln caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de ser
atacados por los pacientes. No era un lugar placentero para vivir, ni para trabajar ni para
visitar.
El Dr. Len me dijo que el nunca vio a los pacientes. Acord tener una oficina y estudiar los
legajos. Mientras miraba esos legajos, trabajaba sobre si mismo. Y mientras lo haca, los
pacientes mejoraban.
Luego de unos pocos meses, a los que deban permanecer encadenados se les poda
permitir que caminaran libremente me dijo. A otros, a quienes tenan que mantener
permanentemente medicados, se les poda reducir las dosis. Y algunos, que no hubieran
tenido jams la posibilidad de ser liberados, fueron dados de alta. Yo estaba asombrado.
No solamente eso, continu, sino que el personal comenz a disfrutar de su trabajo.
Ms tarde asist a un taller de Hooponopono dirigido por el Dr. Len, que tiene ahora ms
de 70 aos y es un chaman venerable y solitario.
Ms acerca de Hooponopono
La tcnica de Hooponopono nos permite sanar nuestra mente. Si vemos situaciones
desagradables a nuestro alrededor, estaran reflejando reas de nuestra propia mente que
necesitan sanacin.
Hemos aceptado la creencia en que hay personas y situaciones ah afuera con las que no
estamos unidos y que estn fuera de nuestro control. Slo nos queda intentar cambiarlas o
negociar con ellas o adaptarnos.
En cambio esta tcnica, Hooponopono, propone que somos 100% responsables de todo lo
que pasa a nuestro alrededor. Entonces, cada vez que algo desagradable pase a formar parte
de nuestras vidas, cualquier suceso o encuentro que nos resulte molesto en cualquier forma,
podemos sanar la parte de nuestra mente que lo cre o que lo convoc.
Cmo utilizar la tcnica de Hooponopono:
Cada vez que sucede algo que nos desagrada, o que alguien tiene una actitud
que no nos gusta, en vez de tratar de cambiar las cosas all afuera podemos
pedir, como en una oracin, que por favor sea sanada la parte de mi mente
que cre este problema (o el conflicto o la actitud de la otra persona, etc.).
La tcnica debe aplicarse con una actitud de serena alegra, no con culpa y
remordimientos.
Efecto.
El
de
de
de
las
la
la
Poder
del
la
de
Poder
Amor
del
a
nuestra
Uno
Merecimiento
Palabras
Imaginacin
Energa
Tacto
Vulnerabilidad
Contigo
Amor
Mismo
voz
Hooponopono
Significado de Hooponopono
fuente: dentrodemi.com
Hooponopono significa simplemente acertar el paso o corregir el error. De acuerdo con los
antiguos hawaianos, el error proviene de pensamientos contaminados por memorias, dolorosas
acontecidas en el pasado. Hooponopono ofrece una forma de liberar la energa de esos
pensamientos dolorosos, o errores, los cuales causan desequilibrio y enfermedades.
En el desarrollo del proceso Hooponopono, Morrnah fue orientada a incluir las tres partes del yo,
que son la llave para la Auto-Identidad. Esas tres partes, presentes en cada molcula de la
realidad, son llamadas Unihipili (nio / subconsciente), Uhane (madre / consciente) y Aumakua
(padre / supraconsciente). Cuando esta familia interna se encuentra alineada, y la persona
est en sintona con la Divinidad, llega el equilibrio y la vida comienza a fluir. As, Hooponopono
auxilia en la restauracin del equilibrio, primero en el individuo y despus en toda la creacin.
El aspecto principal es que estamos aprendiendo a relacionarnos con nuestra Mente
Subconsciente, conocida en la tradicin hawaiana como el Unihipilli. l es responsable de las
memorias, l las recibe y almacena, repitindolas conforme su programacin. Es a l al que
debemos aprender a amar, pidiendo perdn por la falta de consideracin y comunicacin.
Entender por qu el intelecto no dispone de los recursos para resolver problemas, l solo puede
manejarlos. Y manejar no soluciona los problemas. Al hacer el Hooponopono usted pide a Dios, a
la Divinidad, que limpie, y purifique el origen de estos problemas, que son los recuerdos, las
memorias. Usted as neutraliza la energa que usted asocia a determinada persona, lugar o cosa.
En el proceso esta energa es liberada y transmutada en pura luz por la Divinidad. Y dentro de
usted el espacio vaciado es ocupado por la luz de la Divinidad. Por lo que, en el Hooponopono no
existe la culpa, no es necesario revivir ningn sufrimiento, no importa saber el porqu del
problema, de quin es la culpa, ni su origen.
! Mientras mantengamos sano nuestro interior, mantendremos sano el mundo que nos rodea!
-HS-
El psiclogo estudiaba la ficha del recluso y luego miraba dentro de s mismo para ver cmo l haba creado
la enfermedad de esa persona.
En la medida en que l mejoraba, el paciente se mejoraba.
La primera vez que escuch hablar de esta historia, pens que era una leyenda urbana.
Cmo poda cualquiera curar a otro con slo curarse a s mismo?
Cmo poda aunque fuera el maestro de mayor poder de auto curacin curar a un enfermo mental criminal?
No tena ningn sentido, no era lgico, de modo que descart esta historia.
Sin embargo, la escuch nuevamente un ao despus. Escuch que el terapeuta haba usado un proceso de
sanacin Hawaiano llamado "oponopono".
Nunca haba odo hablar de ello sin embargo no poda sacarlo de mi mente.
Si la historia era totalmente cierta, yo tena que saber ms.
Siempre haba entendido que "total responsabilidad" significaba que yo soy responsable de lo que pienso y
hago.
Lo que est ms all, est fuera de mis manos.
Pienso que la mayor parte de la gente piensa igual sobre la responsabilidad.
Somos responsables de lo que hacemos, no de lo que los otros hacen, pero eso est equivocado.
El terapeuta hawaiano que san a esas personas mentalmente enfermas me enseara una nueva perspectiva
avanzada sobre lo que es la total responsabilidad.
Su nombre es Dr. Lhaleakala Hew Len.
Probablemente hayamos pasado una hora hablando en nuestra primer conversacin telefnica.
Le ped que me contara la historia completa de su trabajo como terapeuta.
l explic que haba trabajado en el Hospital Estatal de Hawai durante cuatro aos.
El pabelln donde encerraban a los locos criminales era peligroso.
Por regla general los psiclogos renunciaban al mes de trabajar all. La mayor parte de los miembros del
personal de all, caan enfermos o simplemente renunciaban.
La gente que atravesaba ese pabelln simplemente caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de
ser atacados por sus pacientes.
No era un lugar placentero para vivir, ni para trabajar ni para visitar.
El Dr. Len me dijo que el nunca vio a los pacientes. Firm un acuerdo de tener una oficina y revisar sus
legajos.
Mientras miraba esos legajos, el trabajara sobre s mismo.
Mientras l trabajaba sobre s mismo, los pacientes comenzaban a curarse .
"Luego de unos pocos meses, a los pacientes que deban estar encadenados se les permita caminar
libremente" me dijo.
"Otros que tenan que estar fuertemente medicados, comenzaban a mermar su medicacin. Y aquellos que no
tenan jams, ninguna posibilidad de ser liberados, fueron dados de alta" .
Yo estaba asombrado.
"No solamente eso" continu, "sino que el personal comenz a gozar yendo a trabajar." "El ausentismo y los
cambios de personal desaparecieron. Terminamos con mas personal del que necesitbamos porque los
pacientes eran liberados y todo el personal vena a trabajar. Hoy ese pabelln est cerrado."
Aqu es donde yo tuve que hacer la pregunta del milln de dlares:
"Qu estuvo haciendo usted con usted mismo que ocasion que esas personas cambiaran?"
"Yo simplemente estaba sanando la parte de mi que los haba creado a ellos", dijo l.
Yo no entend. El Dr. Len explico que entenda que la total responsabilidad de tu vida implica a todo lo que
est en tu vida, simplemente porque est en tu vida, y por ello es tu responsabilidad.
En un sentido literal, todo el mundo es tu creacin.
Guau! Esto es duro de tragar. Ser responsable por lo que yo hago o digo es una cosa. Ser responsable por lo
que cualquiera que est en mi vida hace o dice es otra muy distinta.
Sin embargo la verdad es sta: si asumes completa responsabilidad por tu vida, entonces todo lo que ves,
escuchas, saboreas, tocas o experimentas de cualquier forma es tu responsabilidad porque est en tu vida.
Esto significa que la actividad terrorista, el presidente, la economa o cualquier cosa que experimentas y no te
gusta, esta all para que tu la sanes .
Ello no existe, por decirlo as, excepto como proyecciones que salen de tu interior.
El problema no est con ellos, esta en ti, y para cambiarlo, debes cambiar t.
S que esto es difcil de captar, mucho menos de aceptar o de vivirlo realmente.
Achacar a otro la culpa es mucho ms fcil que asumir la total responsabilidad , pero mientras hablaba con el
Dr. Len, comenc a comprender esa sanacin de l y que el ho'oponopono significa amarte a ti mismo.
Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, aun a un criminal mentalmente
enfermo, lo haces curndote t mismo.
Le pregunt al Dr. Len como se curaba a s mismo. Qu era lo que l haca exactamente cuando miraba los
legajos de esos pacientes.
"Yo simplemente permaneca diciendo 'Lo siento' y 'Te amo', una y otra vez" explico l.
"Slo eso?"
"Slo eso."
"Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de mejorarte a ti mismo, y mientras t te mejoras a ti
mismo, mejoras tu mundo"
Permteme darte un rpido ejemplo de como funciona esto: un da, alguien me enva un e-mail que me
desequilibra.
En el pasado lo hubiera manejado trabajando sobre mis aspectos emocionales trridos o tratando de razonar
con la persona que envi ese mensaje detestable.
Esta vez yo decid probar el mtodo el Dr. Len .
Me puse a pronunciar silenciosamente "lo siento" y "te amo".
No lo deca a nadie en particular. Simplemente estaba invocando el espritu del amor para sanar, dentro de m
lo que estaba creando la circunstancia externa.
En el trmino de una hora recib un e-mail de la misma persona. Se disculpaba por su mensaje previo.
Ten en cuenta que yo no realice ninguna accin externa para lograr esa disculpa. Yo ni siquiera conteste su
mensaje.
Sin embargo, solo diciendo "te amo", de algn modo san dentro de m lo que estaba creando en l.
Ms tarde asist a un taller de ho'oponopono dirigido por el Dr. Len. El tiene ahora 70 aos de edad, es
considerado un chamn abuelo y es algo solitario.
l alabo mi libro "El Factor Atractivo". Me dijo que mientras yo me mejoro a mi mismo, la vibracin de mi
libro aumentar y todos lo sentirn cuando lo lean. En resumen, a medida que yo me mejoro, mis lectores
mejorarn.
"Y qu pasar con los libros que ya he vendido y han salido de m?" pregunt.
Ellos no han salido" explico l, una vez mas soplando mi mente con su sabidura mstica.
"Ellos an estn dentro de ti".
En resumen, no hay afuera .
Me llevara un libro entero explicar esta tcnica avanzada con la profundidad que ella merece.
"Basta decir que cuando quiera que desees mejorar cualquier cosa en tu vida, hay slo un lugar adonde
buscar: dentro de ti. Cuando mires, hazlo con amor".
rodeada de lujos, pasando por paisajes paradisacos, y que en vez de disfrutar, vos vayas pendiente de leer los
carteles de los kilmetros que faltan...
Mi amor, relajate, mir el paisaje, com algo rico, disfrut del viaje. No te permitas preguntarte cundo,
porque esa pregunta alerta al ego, le da poder. Todo lo que sean emociones negativas (como la ansiedad) viene
de la oficina del ego. Cuando surja una pregunta de ese estilo, no pierdas la paz ni con el cundo ni con el
cmo. Concentrate en saber que ests en el camino, yendo hacia el lugar al que quers arribar: la absoluta paz
interior" Te cuento un poco ms de la tcnica de Ho'oponopono. Joe Vitale (en el artculo que nos envi
Belkys, de Chile), y Mabel Katz, (en su libro "El camino ms fcil") hablan del terapeuta hawaiano llamado
Ihaleakala Hew Len.
Dice Vitale que el Dr Len trabaj en el Hospital Estatal de Hawai durante cuatro aos. Era el pabelln donde
encerraban a los locos criminales ms peligrosos. Por regla general los psiclogos renunciaban al mes de
trabajar all. La mayor parte de los miembros del personal caan enfermos o simplemente renunciaban. La
gente que atravesaba ese pabelln simplemente caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de ser
atacados por sus pacientes. No era un lugar placentero para vivir, ni para trabajar ni para visitar. El Dr. Len
dijo que nunca vio a los pacientes. Firm un acuerdo para revisar sus legajos, en su oficina. Mientras miraba
esos legajos, trabajaba sobre si mismo; y mientras trabajaba sobre si mismo, los pacientes comenzaban a
curarse. "Luego de unos pocos meses, a los pacientes que deban estar encadenados se les permita caminar
libremente" dijo. "Otros que tenan que estar fuertemente medicados, comenzaban a mermar su medicacin. Y
aquellos que no tenan jams, ninguna posibilidad de ser liberados, fueron dados de alta".
"No solamente eso" continu, "sino que el personal comenz a gozar yendo a trabajar. Terminamos con ms
personal del que necesitbamos porque los pacientes eran liberados y todo el personal venia a trabajar. Hoy
ese pabelln est cerrado." Aqu es donde se impone la pregunta del milln de dlares: "Qu estuvo haciendo
usted con usted mismo que ocasion que esas personas cambiaran?" "Yo simplemente estaba sanando la parte
de mi que los haba creado a ellos", dijo l. El Dr. Len explico que entenda que la total responsabilidad de tu
vida incluye a todo lo que est en tu vida, simplemente porque est en tu vida, y al estar en tu vida, es tu
responsabilidad. En un sentido literal, todo el mundo es tu creacin. Uau! Esto es duro de tragar. Ser
responsable por lo que yo hago o digo es una cosa. Ser responsable por lo que cualquiera que est en mi vida
hace o dice es otra muy distinta. Sin embargo la verdad es esta: si asumes completa responsabilidad por tu
vida, entonces todo lo que ves, escuchas, saboreas, tocas o experimentas de cualquier forma es tu
responsabilidad porque sta en tu vida: tu creacin. Esto significa que la actividad terrorista, el presidente, la
economa o cualquier cosa que experimentas y no te gusta, est all para que la sanes. Ello no existe, por
decirlo as, excepto como proyecciones que salen de tu interior. El problema no est con ellos, est en ti, y
para cambiarlo, debes cambiar t. Se que esto es difcil de captar, mucho menos de aceptar o de vivirlo
realmente. Achacar a otro la culpa es mucho ms fcil que asumir la total responsabilidad, pero mientras
hablaba el Dr. Len, comenc a comprender esa sanacin de l y que el ho'oponopono significa amarte a ti
mismo. Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, an a un criminal
mentalmente enfermo, lo haces curndote tu mismo. Le pregunte al Dr. Len como se curaba a si mismo. Qu
era lo que l haca exactamente cuando miraba los legajos de esos pacientes. "Yo simplemente permaneca
diciendo 'Lo siento' y 'Te amo', una y otra vez" explic l. "Slo eso?" "Slo eso. Resulta que amarte a ti
mismo es la mejor forma de mejorarte a ti mismo, y mientras t te mejoras a ti mismo, mejoras tu
mundo" Esta semana, Silvia Freire nos dijo, respecto de esta tcnica, que Ho'oponopono significa "corregir el
error desde el amor". La tcnica es decir : "Lo siento, te amo. Lamento que haya algo en m que se manifiesta
en t. Y lo siento, me amo. Me perdono por estar creando esta realidad."
Silvia dijo tambin:
"Les voy a contar cmo lo uso yo. Adems de aplicar el "lo siento, te amo, lo siento, me amo", yo dedico un
espacio de tiempo a trabajar la tcnica con la palabra original. Entonces, me quedo en silencio, y con el
primer pensamiento que aparece, le digo la palabra original: Ho'oponopono. Por ejemplo, ahora estoy viendo
en el vidrio el reflejo de una lmpara que alguna vez me llev de un lugar que comparta con otra gente. Esa
lmpara es ma, y lo que me viene a continuacin es el recuerdo de haberla retirado de este lugar, y el smbolo
que ello fue: el recuerdo de que haberme llevado la lmpara significaba que me estaba yendo. Ven lo que es
la mente? Miro una ventana, veo que algo se mueve, s que es la lmpara, me acuerdo del da en que me la
llev, me acuerdo del momento feo, me acuerdo del distanciamiento... mientras que en apariencia no hice
nada! Por eso, aconsejan repetir mentalmente esta palabra todo el tiempo, como mantra, porque aunque uno
est en silencio, es la boca la que est en silencio: la mente nunca detiene su charla. As que reptanla, y
seguro que algn pensamiento van a detener.
Entonces: lo que yo hago para practicar es sentarme y observar los pensamientos que se presentan, detectarlos
e interrumpirlos repitiendo Ho'oponopono. En el ejemplo que les di de la lmpara, cuando veo el reflejo,
inmediatamente digo: ho'oponopono.
Con ello, detengo el pensamiento antes que se presente la asociacin lmpara-retirarme-distanciamiento. Me
quedo entonces en silencio, hasta que se presenta el siguiente pensamiento, y le repito la palabra... y as puedo
detener por un momento el incesante fun
mundo est ah porque nosotros lo hemos creado, le hemos pedido que est por alguna
razn o motivo. Est ah porque as se lo pedimos y as lo consienten por consiguiente
nosotros somos los responsables de lo que ocurre en nuestro mundo. Hemos de aceptar que
tenemos el 100% de responsabilidad en las cosas que ocurren.
2. Nuestra mente se compone de un Consciente, un Supraconsciente y un Subconsciente al
que muchos identifican con el Nio Interior, Nio que posee la llave de nuestra felicidad y
almacena en su poder informacin de todo lo acontecido en esta y otras vidas. Digo que
tiene la llave de nuestra felicidad, porque hay muchas experiencias que las estamos
fabricando pero no somos en realidad conscientes de ello, las est creando este nio o
subconsciente partiendo de los datos que posee de experiencias antiguas. El afn de este
Nio es ser feliz, como cualquier otro nio en el mundo, l te ama y se identifica con tu ser
fsico. Como cualquier nio necesita que le prestes atencin, le encanta que le mimes y
necesita sentirse verdaderamente querido, valorado y protegido. Tenemos que llegar a
comprender que la mente es perfecta pero no las memorias que contiene, los datos con los
que trabaja y es ah donde incide esta tcnica, en la correccin de lo errado de esas
memorias y datos, en la correccin de la visin y la creacin de este Nio Interior que a
toda costa intentar protegerte y hacer que le tomes en consideracin, incluso usando el
sabotaje de tus proyectos para conseguirlo si es necesario.
3. Hay una Divinidad cuya sabidura y poder son muy superiores a las nuestras y que nos
ama incondicionalmente.
4. Tenemos que estar dispuestos a dejar todo en manos de esta Divinidad para que sane
nuestros recuerdos, sentimientos, creencias.., para que sane la raz misma de toda
experiencia no deseada o dolorosa que tengamos y para que sane a un mismo tiempo a los
dems. Tenemos que estar dispuestos a aceptar nuestra responsabilidad y tambin a un
mismo tiempo aceptar la ayuda de la Divinidad, aceptar que es con esta ayuda con la que
podremos
sanar
y
ser
sanados.
Para poder practicar esta tcnica hay que conectar con nuestro Nio Interior y pedirle que
se comunique con la Divinidad y le diga:Divinidad limpia en mi lo que est contribuyendo
a que aparezca este problemaDespus hay que afirmar: Lo siento, perdname, te amo,
gracias.
Al hacer esto estoy pidiendo a la Divinidad que cancele programas (memorias) en m para
que ellos sean cancelados tambin en las otras personas, estoy pidiendo sanar mi Nio
Interior para sanarme a mi mismo y a los dems.
Qu significa Hooponopono? Significa: Corregir un error.
Cul es el objetivo? Traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva, mediante la
limpieza mental y fsica y a travs de un proceso de arrepentimiento, perdn y
transmutacin.
Hooponopono puede ser usado por todas las personas independientemente de su edad y
cultura. Hooponopono puede ser usado por todas las personas independientemente de su
edad y cultura.
PERDONAME
LO
SIENTO
Divino Creador Padre, Madre e hijo todos uno, te pido perdn si yo, mi familia, mis
parientes y o mis antepasados, te hemos ofendido a ti, tu familia, tus parientes o
antepasados en pensamientos, palabras, actitudes o acciones, desde el comienzo de la
creacin de mi alma hasta el presente. Nosotros rogamos tu perdn. Permite que esto se
limpie, purifique y libere, corte todos los recuerdos, bloqueos, energas y vibraciones
negativas, transmutando estas energas indeseables, en pura luz. Y as est hecho.
TE
GRACIAS
AMO
Inspiracin, creatividad Divina, es que la Identidad Propia sea Identidad Propia. Ser
Identidad Propia requiere la limpieza incesante de memorias.
Las memorias son compaeras constantes de la Mente Subconsciente. Ellas nunca dejan a
la Mente Subconsciente para irse de vacaciones. Ellas nunca dejan a la Mente
Subconsciente para jubilarse. Las memorias nunca se detienen en su incesante revivir!
Al practicar el Hooponopono, no lo hacemos para modificar al otro, sino para que la
Divinidad limpie en nosotros los pensamientos cargados de memorias dolorosas, que nos
hacen ver al otro como problema. La limpieza tiene lugar en ti el trabajo se hace
contigo pero como esas memorias son compartidas al limpiar en nosotros estamos
limpiando en el Todo.
Es fundamental comprender que, cuando observamos algn problema en alguien, aquella
persona es tan slo un reflejo de una memoria guardada en nuestro subconsciente que se
expresa a travs de aquel problema en aquella persona. El problema no es la persona, sino
nuestros
pensamientos
sobre
ella.
Esas memorias, tengamos o no conciencia de ellas, son proyectadas todo el tiempo, creando
nuestra realidad hacindonos repetir experiencias sucedidas en historias que nos dejan
sin comprender el por qu, ni como salir de ellas
Muchas veces, en esas situaciones que se repiten, tenemos la ilusin de que el problema
est en el otro y que si l cambiase el sufrimiento se acabara e invertimos mucha energa
en esa bsqueda de la modificacin del otro.
Otras veces, si el problema es del otro preferimos mantener una distancia confortable
desde donde podemos asistir, y continuar interfiriendo con nuestros pensamientos
nuestros enjuiciamientos y exacciones Solamente que el otro somos nosotros
mismos y es nuestra responsabilidad limpiar todo lo que hemos creado a partir de
nuestros pensamientos y creencias acumulados desde el comienzo de nuestra experiencia.
El Hooponopono viene a traernos la posibilidad de asumir el 100% de la
responsabilidad sobre todo aquello que nos incomoda en personas situaciones
lugares, y a partir de ah nos da herramientas preciosas para que se limpien las memorias
que
hacen
que
esto
nos
incomode
En verdad nuestro trabajo no es ms que recibir lo que nos llega cada da como un
regalo.
Las memorias son compaeras constantes de la Mente Subconsciente. Ellas nunca
permiten que la Mente Subconsciente salga de vacaciones. Ellas nunca consienten que la
Mente Subconsciente se retire para dentro de si misma. Las memorias nunca dejan de
recordar, incesantemente! Para acabar de una vez por todas con las memorias, ellas deben
ser borradas tambin de una vez por todas.
Cuando vuestra Alma experimente problemas de recordaciones, decidles mentalmente o
silenciosamente: Yo os amo, queridas memorias. Os agradezco la oportunidad de liberar
todo de vosotras y de m. Yo te amo puede ser repetido mentalmente una y otra vez. Las
El
ltimo
karma
es
creer
en
el
karma.
Somos viajeros en esta realidad multidimensional y debemos borrar la plantillas de la
dualidad.
Los 360 grados de posibilidades en el circulo los hemos convertido en solo dos: Si y No.
Y
en
base
a
eso,
juzgamos
en
estos
tres
condicionamientos:
Tengo
o
no
tengo
Valgo
o
no
valgo
Me quieren o no me quieren.
Dualidades de frecuencias que hemos creado y ahora se caen y nos despertamos.
En Hooponopono se derriban las plantillas (todas) que han anulado la conexin con quien
realmente YO SOY.
Tcnica del Hooponopono.
Esta
Te amo
basada
La
impronta
o
De
o
De
o De otros hacia mi.
en
solo
Lo
toma
mi
mi
estas
tres
tres
hacia
hacia
peticiones:
siento
Perdn
niveles:
mi.
otros
Lo
siento
Gracias
significa
(por
Hemos
Ser
Evitar que me duela la vida.
que
me
la
hago
cargo
de
oportunidad
de
Te
confundido
feliz
mi
con
al
100%
Perdn
borrar)
amo.
el:
Lo
siento.
Perdn.
Te amo.
Gracias.
(Por
la
oportunidad)
No hay Maestra.
No
hay
niveles.
Lo
siento.
Perdn
Gracias
Porqu digo gracias? Porque se me esta dando la oportunidad de trabajar una potencia
ma.
Palabras Gatillo:
La ms comn es Gotas de Roco viene de la Alquimia. El da de San Pedro la usaron
los alquimistas. Quienes atrapaban con paos o trapos limpios el agua de las gotas de roco
para
usarla
para
fines
nobles.
Tambin llave de luz, que antes era prender una vela. Llave de luz es para identificarme
donde
estoy
entre
la
razn
y
la
pasin.
Fuente
perfecta
(sirve
para
borrar
creencias).
Azul ndigo Bdico Blanco (es para entrar en masa crtica y trabajar Hooponopono en
temas
teraputicos.
Llovizna. Sirve para trabajar cuestiones de dinero. Para provisin y suministro.
Azul
Hielo
usada
para
trabajar
dolor
fsico.
Punto 0 sirve para inspiracin e infinito.
Inspiracin
e
Infinito
(para
entrar
en
punto
0)
Partimos de la base de que alguien nos esta dando la oportunidad de liberarlo.
Vemos cual fue la creencia que lo llev a ese estado. Hay que liberar porque no merezco
esto.
Ocpense del sistema de creencias, trascender las ancdotas que me distraen.
Buscar
porque
tengo
que
aceptar
sin
que
me
acepten.
Dale al paciente lpiz y papel y le dices: Escribe que te duele, porque te duele y
consecuencias.
Que te duele?, donde te duele? y que hecho histrico te duele?
Dale media hora y despus le dices: ahora escribe en otra hoja lo que me vas a dejar a m y
hblame de lo que te aqueja. Cuando se le est sanando cada cosa pues vas a decirle:
Gotas de roco u vers que el tipo te va a llamar para decirte que se le estn liberando
cosas y si es de las anotadas hay que borrarlas. (Por eso lpiz y papel).
Todo es un tester de mi, no juzgo, observo el campo de desarmona, creo en el sistema
donde esta la matriz, digo Gotas de roco, Gotas de roco, Gotas de roco y libero.
La
cocreacin
Otras realidades:
de
la
realidad
libera
la
mente.
Individual
sencillo
Muy
La
realidad
especula
constantemente.
Cuando yo me conecto con quien yo soy, comienzan a aparecer 4 niveles de conciencia:
1er Nivel: La Conciencia. Aparece la intuicin que est por encima de la razn. No culpas
porque ustedes lo permitieron. Al borrar, mi conexin con el Yo Soy nos conecta realmente
con la fuente.
2do. Nivel: Cosas que no son Hooponopono.
7 Pilares de la vida Sincrnica:
Toda informacin que quiero o tengo esta dentro de mi, somos una biblioteca dinmica que
se actualiza cada da. Todo lo que necesito saber lo se, porque Yo soy Sabidura.
Comenzamos a aprovechar una armona en quien yo soy.
En el todo lo que es nada es de nadie y todo es de todos.
1.
2.
3.
Yo
Yo
Yo
soy
soy
soy
Sencillez
Sabidura
Belleza
Alegra
4.
Yo
5.
Yo
soy
6.
Yo
soy
Prosperidad,
7. Yo soy Rejuvenecimiento
Niveles
De
De
mi
De la vida hacia mi.
soy
Paz
despertador
del
Abundancia,
calidad
de
de
mi
Yo
Vida
y
la
hacia
hacia
la
Profunda
Soy
Confort
realidad:
mi
vida
Esto se da porque la mayor parte del tiempo, estoy respirando en lo que es.
Somos el nico que suea que somos muchos!
3er Nivel: comenzamos a develar donde esta tu sueo y que es lo que tienes que hacer.
AUTOALINEAMIENTO
Y
CONCIENCIA.
Si lo sabes, lo activas y ya lo puedes transmitir
Te comunicas con realidades multidimensionales y adentro esta todo!
Activa y conctate con todo, con otras dimensiones y proyctate descbrete en tus
arias
dimensiones.
Cuando haces vasos comunicantes desde la esencia te lleva a conectarte desde la quinta
esencia,
que
te
lleva
no
a
un
como,
sino
a
un
que.
Todos estamos preparados para hacer ya esa reconexin (desde ayer tarde).
La
intencin
es
una
herramienta
de
trabajo
en
la
multicidad.
El todo lo que es, es un cuerpo multidimensional que se recuerda a si mismo.
Yo
estando
en
el
todo
puedo
ser
parte
del
todo.
El Sincrodestno te permite que te vayas conectando con muchas realidades.
Lo que hasta ahora uno hizo fue su viaje para llegar a la puertita, eso; hasta ahora te sirvi,
ya
no.
Ahora
son
muchas
realidades
de
muchas
dimensiones.
La
fotografa
te
conecta
con
tus
realidades.
Trabajo de investigacin: ir a ver las bitcoras del mes de enero, ver 5 bitcoras que tienen
comentarios sobre la realidad. Y las plantillas de realidad y como borrarlas trabajando el
Hooponopono y liberarlas. Ver Bitcoras del mes de enero que hablan de la realidad y como
trabajarla.doc y Bitcoras Cuzqueas de Octubre 2007.
El nio es el que borra por eso hay que evocar al nio y estar trabajando constantemente
con
y
desde
el
nio.
El
nio
es
un
ser
inconciente
La
madre
es
conciente
El Padre es supraconciencia.
El si mismo se devela a si mismo porque el se escondi a si mismo.
Los mircoles debemos trabajar a las 7,30 pm y las 22 hs hora Argentina. Media hora de
trabajo en el colectivo para formar la plantilla de la unicidad.
Hacer Hooponopono en Luna llena y nueva se mueven las emociones.
Ahora.
Fcil
Pacifico.
de
Eckhart
Mabel
Dan
Tolle.
Katz.
Millman.
Bibliografa en Internet: si quieres saber mas, si te gusta leer mas y tienes Internet a tu
disposicin pues anda y lee.
http://www.hooponopono.org/
www.hooponoponolaexperiencia.blogspot.comhttp://caminodetuser.blogspot.com/2008/03/
hooponopono.html
http://www.mantra.com.ar/contterapiasalternativas/hooponopono.html
http://blog.yaaqui.com/el-ho-oponopono-y-como-sano-a-todo-el-hospitalpsiquiatrico_articulo_29_15079.html
http://www.bitacoradeunsermultidimensional.blogspot.com y ver bitcoras anteriores.
http://ninosdelsol.ning.com/forum/topic/show?id=1401498%3ATopic%3A51728
Pelculas
o
El
Guerrero
Conferencia
de
Barcelona
por
Eckhart
Tolle.
Ms
All
del
Secreto.
Mabel
Y
ahora
tu
que
sabes?
2
El
Universo
Elegante.
3
Todos
somos
uno.
Deepak
End
CD de Meditacin con Mandalas The blossoming Lotus.
Videos:
Pacifico.
VCDs
Katz.
DVDs
DVDs
Chopra.
Game.
Es una idea y una recopilacin de Humberto Rosario Daz para facilitar la difusin del
Hooponopono a travs de un mayor numero de personas. Es un trabajo impersonal y aqu
anexo mi email para fines de comunicacin y facilitarles archivos o cualquier tem de esta
Bibliografa.E-Mail: eduardoontiveros2@yahoo.com.ar
> Visto en: http://hooponoponolaexperiencia.blogspot.com/2008/07/qu-es-hooponoponoes-un-mtodo-antiguo.html
adoptados por familiares, los espritus de los ancestros muertos y los espritus
guardianes personales.
somos todos uno WebMaster o Apelido que identifica os artigos traduzidos dos
Associados ao Clube STUM, bem como outros textos de contedo relevante.
Email: info@somostodosum.com.br