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12/04/2015

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Receita muito fcil de po sem glten e sem lactose de


liquidificador
difcil encontrar uma receita de po
sem glten realmente boa.
H muitas receitas circulando.
A maioria delas deixa a desejar.

>

Aqui mesmo j publicamos receitas de


po que tiveram a aprovao de alguns
e a reprovao de outros.

Esta que estamos trazendo para vocs agora indicao de uma leitora.
Ela passou l na nossa fan page no Facebook e, num de seus comentrios, deixou
gentilmente a receita para todos ns.
E ela foi bem convincente: "Esta eu fao sempre, no tem erro".
Ser?
Resolvemos testar a receita.
E no deu outra: a leitora realmente estava certa: no h como errar a receita
muito boa.
E tudo muito simples desde a forma do preparo, no liquidificador, at os
ingredientes, facilmente encontrados no comrcio.

Esclarecimento
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Faa e comprove:
INGREDIENTES
25 g de fermento biolgico fresco ou 1
envelopinho (10 gramas) do seco
1 copo grande de agua morna
1/2 copo de leo morno
1 colher (ch) de acar

Compre o livro eletrnico "A


Cura Natural da Cndida"

10 colheres (sopa) de farinha de arroz


3 colheres (sopa) de amido de milho
3 colheres (sopa) de polvilho doce
3 colheres (sopa) de fcula de batata
3 ovos
Sal a gosto

Cliquenaimagemesaibacomo
adquirir!

MODO DE PREPARO
Coloque no liquidificador o fermento fermento biolgico (fizemos com o fresco), a
gua morna, o leo morno e o acar.
Bata tudo por 1 minuto.
Depois, v colocando aos poucos, com o liquidificador ligado, a farinha de arroz, o
amido de milho, o polvilho doce, a fcula de batata, os ovos e o sal.
Bata tudo por cerca de dez minutos.
A mistura fica lquida.
Mas no se preocupe, assim mesmo.
A prxima etapa importante.
A mistura vai descansar dentro do copo do liquidificador durante 20 minutos.
Por isso preciso tampar bem o copo do liquidificador.
E a dica passar um filme plstico por cima da tampa, como se estivesse amarrando
a.
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Feito isso, espere crescer por 20 minutos, coloque a massa em frma untada com
azeite e polvilhada com farinha de arroz.
Preaquea o forno e leve para assar (180 graus) por aproximadamente 30 minutos.
Assim que esfriar, desenforme o po.

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DE MAGNSIO E GENGIBRE Esta bebida
uma fonte de sade. goo.gl/wFVtL8
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