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RECOMENDACIONES POR TIPO DE CUERPO

MUJERES

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Cuerpo 8
Objetivo:

El objetivo es minimizar las curvas excesivas y estilizar la figura.

Por ser un cuerpo 8 puede utilizar cualquier tipo de ropa siempre y cuando respete las
proporciones de su cuerpo y este se encuentre en peso. Puede lucir su figura siempre y cuando
respete las medidas y proporciones de su cuerpo, as como, el lugar y la ocasin.
El cuerpo con figura tipo 8 tiene curvas con busto y cadera.
Recomendaciones generales
USAR

Vestidos camiseros.
Faldas en lnea A.
Faldas rectas con amplitud discreta.
Conjuntos de telas suaves, drapeadas sobre las caderas.
Cuellos en V.

EVITAR
Sacos de corte cuadrados.
Hombreras muy grandes.
Suteres muy voluminosos.
Ropa muy entallada.
Lneas horizontales en la parte inferior del cuerpo.
Estampados muy llamativos en la lnea de la cadera y del busto.
Pantalones

Pantalones con pretina alargada, con forma en V o sin ella. Este tipo de pantalones no se
llevan con cinto, solamente tienen una pretina la cual tiene una forma de V en la parte de
enfrente del ombligo.

Pantalones sin pinzas y rectos (flan front). Rectos al frente y sin pinzas. Sin pinzas y que la
lnea de las piernas sea lo ms recta posible. Si las bolsas laterales son muy anchas o
estn muy abiertas lo ms recomendable es que las cierres (para que no agreguen volumen
a tus caderas). Prefiere los de telas ligeras, lanas superfinas o algunas combinaciones que
den forma y cada al pantaln.

Un pequeo volumen en la parte de abajo del pantaln puede ayudar balancear la cadera
con el resto del cuerpo. de cintura baja, rectos al frente y con mnimos detalles (como los

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descritos para el pantaln recto). Busca que la lnea lateral del pantaln vaya ampliando
ligeramente desde la cadera hasta el pie para crear balance a lo largo de las piernas. Si eres
de piernas cortas mejor opta por pantalones de pierna recta ya que el volumen aadido por
este tipo de corte en la parte baja de la pierna hace que la pierna se vea mas corta.

Pantalones con valencianas. Las lneas horizontales crean un balance en el cuerpo. Se

recomienda que cuando utilices valencianas sean en pantalones de pierna recta.

EVITAR:
Evitar pantalones con pretinas anchas.
Evite pantalones a la cintura y con pinzas.
Evite bolsas grandes en la parte trasera, estas agrandan los glteos.
Evite las bolsas a los a los lados, estas ensanchan las caderas y aumentan peso a las
mismas.
Pantalones tipo pescador o capri. Hacer nfasis en la parte de los tobillos hace que las
curvas se vean ms anchas. Los capris provocan que las piernas se vean demasiado
delgadas en la parte del tobillo.
Faldas

Faldas rectas. En telas firmes, con una pequea o sin pretina. Utilzala a la altura natural de
la cintura con tops que caigan hasta la altura de la cadera para alargar el cuerpo.
Combinaciones monocromticas o en el mismo tono crearan un balance delicado a tu
silueta. Puedes utilizarlas con cintos contrastantes al color de la falda para acentuar la
cintura de tu figura curvilnea.

Faldas largas. En materiales suaves con cada, tersos de textura ligera. Fluidos, delicados.

Faldas lnea A. En telas suaves que tenga buena cada y no se paren. Utilzala desde la
cintura natural hasta la altura de la rodilla sin o con una pequea pretina.

Faldas sesgadas. Estas faldas se amolda perfecto a tu figura, en telas suaves tipo gasa o
sifn son las ms recomendables.

Faldas con patrones en lneas verticales. Las lneas verticales alargan la figura y por lo tanto
la estilizan. El grosor de las lneas deben ser de acuerdo a la estructura corporal de tu
cuerpo.

EVITAR
Faldas demasiado cortas.
Faldas con pliegues, pinzas o tablones.
Blusas:

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Blusas, playeras con cuello en V. Lisas o con lneas verticales para crear un efecto alargado
y delgado.

Blusas con cuello tipo ojal. Ajustadas al torso, de punto y en telas ligeras. Puedes utilizarlas
con lneas verticales o lisas.

Blusas con cuello halter. Las Blusas halter no tienen mangas, se abrochas por detrs del
cuello, las puedes utilizar con tirantes gruesos, cruzadas del frente, con cuello chimenea.

Camisas de botones. Que definan la forma de tu torso de preferencia en algodn, lino o

seda con lneas que construyan y delineen la forma de tu cuerpo. Si la usas desfajada esta
tiene que llegar a la altura del hueso de la cadera. La manga debe llegar de preferencia al
huesito de la mueca.

Colores ms claros en la parte superior en Neutrales y tonos pastel. Con valor de medio o
claro.

Las mangas deben ser largas, tres cuartos o a la altura del busto en caso de que tenga
brazos gorditos.

EVITAR

Es de muy mal gusto que las camisas de botones queden jalados y abiertos entre s.
Cuellos de tortuga, por el busto, da el efecto de que se vea una tercera barbilla.
Toreras, aunque estas muestran tu cintura atraen demasiada la atencin al busto y hace que
te veas ms grande de la parte de arriba creando desproporcin en el total del cuerpo.
Cuello redondo alto muy pegado a la barbilla y estampados en la altura del busto.
Camisas de botones con grandes solapas porque atraen toda la atencin a la parte de
busto.

Sacos, Chamarras y abrigos

Abrigo de corte princesa: Este abrigo est construido por paneles anchos hacindolo amplio
en la parte inferior. Utilzalo a la altura de la rodilla o a la altura de la pantorrilla. En telas
suaves y sin forro.

Abrigos cerrados sencillos (no cruzado): Utilzalo a la altura debajo de la cadera y de

preferencia abierto. Combnalo con blusas o camisas de cuello V o cuello redondo
pronunciado para alargar el torso.

Sacos cerrado sencillos de botones o cierre. Con pinzas en el torso para marcar la cintura,
definir las curvas y estilizar el torso, tambin disimula la pancita,

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Sacos con cuello V y solapas delgadas. Los cuellos en V permiten mostrar un poco de piel,
creando un balance con el resto del cuerpo y alargan el torso.

Abrigo con cinto ( Trench).

Suteres debajo de la cintura. Con texturas delgadas y suaves, con cuello V o redondo
alargado.

EVITAR
Chaquetas tipo Channel de corte cuadrado ya que borran las curvas del cuerpo, el objetivo
es minimizar ms no borrar.
Suter con cuello de tortuga.
Suter con cuello redondo pegado a la garganta.
Chamarras toreras.
Vestidos.

Vestidos envolventes: Recomendables en colores slidos, estampados en el mismo tono o

con patrones consistentes en tamao y espacio en la parte superior que creen balance con
la parte inferior del cuerpo. Asegrate que la falda est construida en lnea A y que tenga
cada suficiente para que delinee las caderas y los glteos.

Vestidos al cuerpo. Debes tener cuidado con el tipo de tela a escoger, evita por completo el
satn y la lycra, de preferencia opta por shifn y seda. Opta por los cuellos en V y tirantes
gruesos.

De corte princesa.

Vestidos de corte imperio: La mejor opcin para tu tipo de cuerpo ya que enfatizar la parte
superior y suavizar las caderas y piernas. Puedes utilizarlo con cualquier tipo de escote,
los mejores son los ovales, cuadrados o en V, ya que harn que la vista se centre en esta
parte del cuerpo. Utilzalos a la altura de la rodilla y combnalos con sandalias metlicas,
tacones con empeine bajo o botas altas. Un bsico para que lo tengas en negro y lo
combines con accesorios de tu paleta de color. El corte imperio detiene y levanta muy bien
el busto separndolo de la cintura.

Vestidos halter. Estos vestidos son fabulosos ya que pone un nfasis visual en el rostro y en
el busto. Puedes utilizar brassier cruzado que soporte el busto creando una ilusin vertical.

Vestidos sesgados. En telas suaves y con cada, largos de preferencia para estilizar
verticalmente la figura.

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EVITAR

Evite los que tienen bolsas en la cintura

Evite los vestidos cortos
Vestidos holgados con mucho vuelo
Vestidos de satn y de lycra pegados al cuerpo.
Vestidos de holanes, pliegues y tablones con volumen.

Trajes de bao

Bikini con top y traje completos tipo halter

Tankini con blusita
Bikinis con la parte de la cadera gruesa (low rise brief)
Top con cobertura completa
Bikini y traje de bao completo con 18 % de spandex para mayor control y soporte en el
busto y en las reas que se quiere disimular.

EVITAR.

Bikini y traje con falda integrada.

TIPS DE ESTILO

Opta por combinaciones monocromticas (un solo color, vario tonos) y juega con los
accesorios.
Busca ropa interior que controlen y soporte tus curvas.
Evita telas muy brillosas, utiliza los brillos solo para dar un toque femenino y de estilo a tu
atuendo.

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Cuerpo A
Objetivo:
La idea es crear una lnea que alargue el cuerpo utilizando formas y proporciones que den balance a
los hombros con el ancho de las caderas. Las formas ms adecuadas para prendas superiores son
aquellas que den volumen, sean sueltas o que tengas algn estampado, sobre aquellas lisas o
pegadas al cuerpo; combinndolas con prendas slidas que minimicen y creen un efecto recto en las
caderas y las piernas.
USAR

Estilos con adornos en la parte superior como fruncidos, bolsillos, cuellos grandes, collares
largos.
Sacos rectos con hombreras ligeramente ms grandes.
Blusones y chalinas.
Traje sastre de preferencia de dos colores combinados.
Accesorios en la parte superior como chales, mascadas, prendedores.

EVITAR
Blusas con cuello halter.
Blusas, playeras, sudaderas con mangas raglan.
Costuras horizontales, pinzas, pliegues o fruncidos en la cadera.
Sacos muy ajustados que marque ms cadera.
Colores oscuros en la parte superior y muy claros en la parte inferior del cuerpo.
Pantalones

Pantalones rectos: Rectos al frente y sin pinzas. Sin pinzas y que la lnea de las piernas sea
lo ms recta posible. Si las bolsas laterales son muy anchas o estn muy abiertas lo ms
recomendable es que las cierres (para que no agreguen volumen a tus caderas). Prefiere
los de telas ligeras, lanas superfinas o algunas combinaciones que den forma y cada al
pantaln.

Pantalones de corte bota (bootcut): de cintura baja, rectos al frente y con mnimos detalles
(como los descritos para el pantaln recto). Busca que la lnea lateral del pantaln vaya
ampliando ligeramente desde la cadera hasta el pie para crear balance a lo largo de las
piernas. Si eres de piernas cortas mejor opta por pantalones de pierna recta ya que el
volumen aadido por este tipo de corte en la parte baja de la pierna hace que la pierna se
vea mas corta.

Jeans: para esta prenda puedes escoger varios estilos: rectos y sencillos, de corte bota o
ligeramente acampanados con los que podrs crear un balance visual para tus caderas ya
que este tipo de pantalones no son ajustados al cuerpo. Si usas cinturones con estos

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pantalones procura que corten la cintura baja o la cadera alta para disimular el ancho de la
cadera (no lo utilices donde tu cadera es ms ancha).

Tip: Prefiere los jeans que delineen tu figura sobre aquellos demasiado ajustados o sueltos
al cuerpo. Evita cualquier parche, bolsa o adorno en la parte trasera del pantaln, as como
despuntes y bolsas a los lados (cargo pockets). Si eres de estatura baja y con caderas
prominentes opta por jeans en color azul ndigo.

Pantalones Capri: para utilizar este tipo de pantaln debes considerar lo siguiente: que el
corte no sea estrecho en la parte de los muslos ya que lo que buscamos es alargar y
adelgazar las piernas, y que la forma en la cadera est balanceada con la lnea de las
piernas para que luzcan bien las pantorrillas. Prefirelos en telas suaves y ligeras como el
algodn el cual tendr una buena cada sobre tus curvas.

Shorts: en general las mujeres con caderas anchas deben evitar este tipo de prendas
prefiriendo las faldas en lnea A a la altura de la rodilla o justo arriba del tobillo como una
alternativa chic favoreciendo la parte baja de tu cuerpo.

EVITAR

Pantalones con jareta y fruncidos de la parte de atrs.

Pantalones tipo pescador o capri. Hacer nfasis en la parte de los tobillos hace que las
caderas se vean ms anchas y puedes parecer un barquillo de helado. Provocan que
las piernas se vean demasiado delgadas en la parte del tobillo.
Si eres de estatura baja y de caderas prominentes evita jeans con deslavados en la
parte de la cadera ya que estos hacen mayor nfasis y harn que te veas con caderas
mas anchas.

Faldas

Falda circular: sin pretina y simples en la parte de arriba. Utiliza telas con cuerpo que
caigan suavemente sobre tus caderas. Utilzalas a la altura de la rodilla dejando libres las
pantorrillas.

Falda en lnea A: en telas suaves que tenga buena cada y no se paren. Utilzala desde la
cintura natural hasta la altura de la rodilla sin o con una pequea pretina.

Falda recta: en telas firmes, con una pequea o sin pretina. Utilzala a la altura natural de la
cintura con tops que caigan hasta la altura de la cadera para alargar el cuerpo.
Combinaciones monocromticas o en el mismo tono crearan un balance delicado a tu
silueta.

Pareos: Utilzalos desde la cintura baja, amarrndolos en forma diagonal cruzando desde el
ombligo hasta la cadera de preferencia hasta la altura de la rodilla.

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Tip: escoge colores neutros y obscuros para todas las prendas de la cintura para abajo en
telas como lanas superfinas, jerseys, mate y de medio peso, sedas lavables (falda circular y
lnea A) y lanas firmes y algodones para los estilos rectos. Utiliza un alto de tacn que
alargue y estilice las piernas. Botas a la altura de la rodilla y zapatillas con empeine bajo
adelgazaran los tobillos y las pantorrillas.

EVITAR
Faldas con pliegues en la cintura.
Faldas tipo campesina donde el pliegue comience desde la cintura.
Grandes estampados, cuadros o patrones horizontales que hagan que la vista se vaya a la
parte inferior del cuerpo. Mantn tus opciones simples y guarda el inters visual para los
tops.
Faldas con lneas horizontales o colores fuertes.
Blusas

Camisas de botones: que definan la forma de tu torso de preferencia en algodn, lino o seda
con lneas que construyan y delineen la forma de tu cuerpo. Pueden tener adornos, encajes
o bolsas a la altura del pecho que lleven la vista hacia esta parte y agreguen volumen a los
hombros y la parte superior del cuerpo. Si la usas desfajada esta tiene que llegar a la altura
del hueso de la cadera. La manga debe llegar de preferencia al huesito de la mueca.

Blusas de cuello tipo ojal o cuello cuadrado: ajustadas al torso, de punto y en telas ligeras.
Una lnea horizontal a la altura de tu cuello har que tus hombros se vean ms anchos.
Puedes utilizarlas con lneas horizontales o con lneas diagonales formando una V invertida,
creando un balance visual con tus caderas.

Blusas con escote desde la mitad del pecho hasta la garganta: Puedes utilizarlas en cuello
en V, oval, de corazn, cuello mao y tortuga haciendo que la mirada se vaya a la parte
superior. Escoge las que se ajusten a tu cuerpo y que de largo lleguen a la altura del hueso
de la cadera.

Tops envolventes: pueden acentuar tu cadera por lo que debes utilizarlas con patrones o
dibujos y que lleguen a la altura de la alta cadera o al hueso de la cadera combinndolas
con faldas o pantalones rectos, suaves y lisos.

Toreras: De punto, utilzalas sobre blusas de botones para crear un efecto de blusn que
aadir volumen a la parte superior de tu cuerpo, deja que la camisa de abajo corte la
cintura baja o la cadera alta combinndolas con una falda o pantaln suave.

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Tip: En general todos tus tops deben caer a la altura del hueso de la cadera para que tu
torso se vea largo y definido. Los colores deben ser ms claros en la parte superior para
alejar la atencin de la parte baja de tu cuerpo.

EVITAR

Halters: Este tipo de blusas no son adecuadas con tu tipo de cuerpo ya que harn ms
delgados los hombros y la parte superior del cuerpo.
Los tops que caigan a la parte ms ancha de tus caderas o que visualmente corten tu
cuerpo en dos partes ya que acentuarn la diferencia que existe entre la parte alta y baja de
tu cuerpo.

Sacos, Chamarras y abrigos

Cualquier chamarra que escojas deber caer a la parte alta de la cadera o a la altura del hueso de la
cadera para adelgazar las lneas del cuerpo. Tambin puedes utilizarlas del largo que cubran tus
glteos o un poco ms largas.

Cerradas a la cintura: Con cintura y ajustada a la forma de tu torso para crear lneas
definidas. Busca estilos definidos con costuras verticales a lo largo del torso y pequeas
hombreras. Utilzalas a la altura de la cadera alta o al hueso de la cadera y con pantalones
o faldas suaves.

Con cinturn: Esta forma funcionar en telas suaves, de punto y que corten hasta la altura
del hueso de la cadera. Ideal para faldas.

Chamarras tipo Chanel o de corte recto: Utilzalas desabotonadas con una T-shirt o con un
suter ligero que los dos corten a la altura del hueso de la cadera.

Chamarra de mezclilla: Ajustada al cuerpo y cortando a la altura de la baja cintura o la

cadera para utilizar con faldas de algodn.

Abrigo en lnea A: Utilzalo a la altura de la rodilla con o sin forro.

Abrigo de corte princesa: Este abrigo est construido por paneles anchos hacindolo amplio
en la parte inferior. Utilzalo a la altura de la rodilla o a la altura de la pantorrilla. En telas
suaves y sin forro.

Abrigos cerrados sencillos (no cruzado): Utilzalo a la altura debajo de la cadera y de

preferencia abierto. Combnalo con blusas o camisas de cuello V o cuello redondo
pronunciado para alargar el torso.

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Tip: Puedes adicionar a cualquier chamarra o abrigo un par de hombreras pequeas que
darn mayor volumen a tus hombros, creando as balance con respecto a las caderas.

EVITAR
La chamarra tradicional de mezclilla de corte cuadrado ya que esconder tu torso y crear
un efecto de bloque en tu cuerpo.
Abrigos a la altura de la cadera ya que stos agregan volumen a la misma.
Vestidos

Corte imperio: La mejor opcin para tu tipo de cuerpo ya que enfatizar la parte superior y
suavizar las caderas y piernas. Puedes utilizarlo con cualquier tipo de escote, los mejores
son los ovales, cuadrados o en V, ya que harn que la vista se centre en esta parte del
cuerpo. Utilzalos a la altura de la rodilla y combnalos con sandalias metlicas, tacones con
empeine bajo o botas altas. Un bsico para que lo tengas en negro y lo combines con
accesorios de tu paleta de color.

Vestidos envolventes: Recomendables en colores slidos, estampados en el mismo tono o

con patrones consistentes en tamao y espacio en la parte superior que creen balance con
la parte inferior del cuerpo. Asegrate que la falda est construida en lnea A y que la tela
sea un jersey mate que tenga cada suficiente para que delinee las caderas y los glteos.

Vestidos de cctel a la rodilla: Vestidos de telas suaves y vaporosas, con corte en lnea A,
tirantes gruesos, cuello en V, a la altura de la rodilla.

Vestido en lnea A:Este corte puede utilizarse tanto para vestidos cctel, vestidos de noche y
vestidos de playa.

EVITAR

Pliegues en la cintura.
Tablones.
Demasiado volumen en la parte inferior.
Vestidos muy cortos.
Vestidos entubados de lycra o muy ceidos al cuerpo.

Trajes de bao

Trajes de bao completo: De preferencia con 18 % de spandex, este material se ajusta

mejor a tu cuerpo y define mejor la figura.

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MDULO 2: BODY 2

Bikinis o trajes de una pieza con tirantes gruesos.

Bikinis o trajes completos con cuellos V.
Bikinis donde la pieza de arriba sea mas clara que la pieza de abajo.
Tankinis son una buena opcin para tu tipo de cuerpo.

EVITAR

Bikini tipo short

Bikinis de tipo francs ( corte de pierna alto)

TIPS DE ESTILO

Evitar atuendos que corten tu figura en dos partes ya que hace que tu parte baja se vea ms
prominente.
Utiliza colores oscuros en la parte baja u opta con combinaciones monocromticas (un solo
color en diferentes tonos).
Utiliza sacos de corte sencillo a la altura de la cadera o a la altura del dedo pulgar de tu
brazo estirado.
Si eres de estatura alta opta por collares, mascadas, bufandas largas para que alarguen el
torso.

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MDULO 2: BODY 3

Cuerpo H
Objetivo.
Crear visualmente curvas a tu figura minimizando la parte superior y crear una figura ms torneada.
Recomendaciones Generales
USAR

Sacos, blusas (camisas), abrigos, vestidos semi-acinturados. Para crear la ilusin de una
cintura mas pronunciada.

El largo ideal para las blusas, abrigos y chamarras es por debajo del hueso de la cadera,
para crear una silueta ms delgada y la ilusin ptica de cintura mas pronunciada.

Dejar despejada el rea de la cintura, evitar patrones, adornos etc. Para hacerla visualmente
ms larga.

Faldas acampanadas, para crear volumen en la parte inferior del cuerpo.

Telas ligeras como algodn ligero, gabardina, lino o seda.

El largo de las faldas, pantalones, vestidos etc. Puede ir desde por encima de la rodilla
hasta lo mas largo posible. Evite usar prendas demasiado corta, eso incrementara la
anchura de las piernas.

Los cinturones deben ser pequeos y se recomiendan utilizarse del mismo color de la blusa.
Para as alargar el torso.

Rayas diagonales en faldas y vestidos.

EVITAR

Cinturones muy anchos.

Sacos anchos y cuadrados

Blusas de corte recto son pinzas.

Rayas horizontales en blusas y suters.

Pantalones

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MDULO 2: BODY 4

Pantalones de cintura baja. Hasta a la cadera. El largo puede utilizarse capri, gauchos,
pescadores y todos los dems largos posibles; evitando los shorts muy cortos. Se
recomiendan utilizar los pantalones con bolsas cargo, bolsillos traseros, zippers, adornos,
etc. Que darn la sensacin de volumen en la parte de la cadera y pompas.

Pantalones de lino con jareta. La jareta hace el efecto de fruncido en la parte de la cadera lo
que agrega volumen donde no lo hay y eso es bueno para ti.

Jeans. Puede usarse cualquier tipo de jeans, desde un corte clsico como los Levis 501
hasta unos de sper moda. Puedes usar cualquier corte con bolsas traseras para crear la
ilusin de mayor volumen.

Pantalones Capris/Corps: El largo de estos pantalones puede variar e ir desde media

pantorrilla hasta el tobillo, debido a las piernas largas. De preferencia las telas deben ser
delgadas para adelgazar las piernas.

Shorts: Se recomiendan un largo a la rodilla. Se pueden utilizar con zaparos de tacn altos.
Asegurndose de llevarse con blusas que lleguen a la cadera, para alargar la parte superior
del cuerpo y no crear desproporcin.

EVITAR

No se recomienda usar pantalones a la cintura. Porque cortan el cuerpo por la mitad,

haciendo que la parte superior (segmento 3 y 4) se va ms pequea y exagera el tamao de
los hombros con relacin a la parte inferior del cuerpo (segmento 1 y 2).

Se recomienda no utilizar pantalones ultra low-rise, porque crean una lnea recta desde el
torso hasta las pompas. Es mejor utilizar pantalones a la cadera con un cinturn, para crear
la ilusin de unas caderas y pompas mas redondeadas.

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MDULO 2: BODY 5
Faldas

Las faldas a la rodilla en general, crean la ilusin ptica de curvas y si se agregan pequeos
detalles como una banda en la cintura, o bolsas a la altura de la cadera (ya sea, por
adelante o atrs) ayudara a balancear el cuerpo.

Faldas en picos. Este tipo de faldas, crean una buena forma ya que los tringulos de la parte
inferior crean lneas y movimiento.

Falda recta (Pencil skirt). Sin bandas en la cintura, con un buen ajuste en la cadera, con un
largo justo debajo de la rodilla y con tacones altos, acentuara las piernas.

Falda en lnea A. Drapeado y en telas firmes.

Faldas tipo tulipn. Este tipo de faldas son pegadas al cuerpo en la parte de las pompas y
amplias de la parte de la piernas. Creando curvas en tu figura. Las puedes utilizar en telas
delgadas como seda, shifn, y tambin en mezclilla.

Faldas Campesinas. En gasa suave del algodn, seda ligera o lana ligera.

Pareos. Pueden ir desde debajo de la rodilla hasta el tobillo, con telas que envuelvan o
drapeen al rededor de la cadera, para crear la ilusin de unas caderas mas redondeadas.

EVITAR

Si se usan faldas con algn tipo de patrn (como en las faldas escocesas) este debe ser
pequeo. Adornos horizontales en la orilla a la altura de la pantorrilla harn resaltar la
pierna.

Hay que evitar los plisados desde la cintura. Este tipo de cortes parte por la mitad el cuerpo
haciendo parecer el torso ms pequeo y exagerando el tamao de los hombros.

Faldas minis.

Faldas de telas gruesas y tiesas sin cada.

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MDULO 2: BODY 6

Blusas

Se deben usar con cuellos en V desde la mitad del pecho hasta hendidura del busto, para
adelgazar y alargara la cara y el cuello.

El largo de los tops tiene que ser hasta la cadera, para crear alargar toda la parte superior
del torso, creando el punto focal arriba del busto/torso.

Blusa Camisera: Es una buena opcin para la forma angular de tus hombros. Con corte
semi-acinturado creara la ilusin de una cintura con mayor definicin. Cuidando que los
botones cierren perfectamente. De preferencia en telas como algodn ligero o algodn
strech.

Blusas halter. Con estas blusas puedes aadir a tu figura un toque femenino. La mejor
opcin para blusas de noche.

Suteres: Desabotonados, que lleguen a la cadera. Es una opcin para entretiempo que
crea una lnea vertical instantnea. Esto creara una silueta linear, que cubre el torso y
disimula la poca cintura. Se puede llevar sobre una blusa de seda suave, que cree la
definicin natural del cuerpo.

Blusones: Cubren, reducen el busto y minimizan la cintura. Con un cuello ancho que se
deslice por los hombros y que llegue justo a la cadera, creara una silueta delgada.

Blusa sin mangas (Sleeveless). Para mantener los hombros en balance con la parte inferior
del cuerpo, se recomienda con cuellos en V.

Blusas con holanes. Para crear ilusin de curvas en la parte inferior y balancear las lneas
rectas del cuerpo.

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MDULO 2: BODY 7

Te recomiendo buscar los estilos con los con mangas suaves que enfaticen los hombros
como raglan, el kimono, y el hombro cado. Recomendable en Colores lisos.

Puedes optar por playeras o blusas encimadas (una debajo de la otra) en ingls se llama
layered.

Aade prendedores, collares, y adornos que atraigan la atencin a la parte superior de tu

cuerpo.

EVITAR

Evite Usar lneas horizontales en los hombros, las mangas anchas (que van desde arriba),
los cuellos cuadrados y aplicaciones horizontales produce un efecto de ensanchamiento en
la parte superior del cuerpo en relacin a la inferior.

Blusas y playeras con cuellos muy estrechos.

Sacos, Chamarras y abrigos

Blazer: Se recomienda utilizar estilos sin hombreras, con hombros naturales; semiacinturado lo que crea un torso mas largo dirigiendo la mirada a la parte superior; con
botones sencillos y solapas pequeas; y el largo puede ir desde la cadera (cadera regular o
de talle corto) hasta la rodilla. Si solo se abotona un solo botn, dibujara una lnea visual
hacia arriba y abajo alargando la parte superior.

Chaqueta con cuello camisero. Crean una lnea vertical. Se recomienda utilizar con patrones
sutiles o sin ellos, de costuras verticales, con collares pequeos. Evitando las bolsas en el
pecho; y agregando detalles en la cadera.

Saco o chamarra con cinturn. Se recomiendan, al igual que en el blazer, sin hombrearas y
con hombros naturales. El cinturn deber ir en la cintura y la chamarra debe llegar a la

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MDULO 2: BODY 8
cadera y los abrigos a la rodilla. Esta posicin del cinturn creara una lnea visual, de una
cintura mas larga.

Sacos con cintura ceida y con vuelo en la parte de abajo. Est aade volumen a la cadera
y crea la ilusin de curvas en la parte inferior del cuerpo. Utilzalas de corte a la altura de la
cadera o del hueso de la cadera, si la combinas con una falda recta se acentuarn ms las
piernas.

Abrigo clsico. Este tipo de abrigos es bsico en un guardarropa, aunque temporada tras
temporada se va actualizando el corte en A de esta pieza. Se recomienda usarse en telas
que van desde el cashmere hasta lona de algodn, este tipo de construccin es ideal por la
forma de los hombros que poseen una lnea definida, y debe usarse hasta la rodilla.

Abrigo acinturado. Este tipo de abrigos no tienen un cinturn como tal, sino que a la altura
de la cintura estn entallados por medio de un cinto integrado o ribete. Muy favorables para
crear una lnea curva en la cintura.

Es importante asegurarse de que las costuras que unen la manga con el hombro queden
perfectamente en la lnea del hombro, as como asegurarse de que no hay ningn tipo de
hombreras en la prenda, de lo contrario ensancharan visualmente la parte superior.

EVITAR

Evitar los sacos, abrigos o chamarras con bolsillos en el pecho. As como las solapas muy
anchas.

Vestidos
Los vestidos obedecen las mismas reglas utilizadas (solo que en combinacin) en las blusas y
faldas.
A continuacin se describen (solo) los cortes no se mencionaron con anterioridad, adecuados al
cuerpo de la cliente.

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Vestidos al cuerpo: Semi ajustado en la cintura. Ideal a la altura de la rodilla con tacones
altos para acentuar las piernas. Se puede usar con manga corta (la manga que va 20 cm.
por debajo del hombro). Con cuello en V profundo. En color negro es ideal para cualquier
ocasin de da o de noche.

Vestidos envolventes: Recomendables en colores slidos, estampados en el mismo tono o

con patrones consistentes en tamao y espacio.

Vestidos de corte imperio. Este tipo de corte dirigen la mirada hacia la parte superior del
busto y alejndola de la cintura natural enfatizando en la parte de la ltima costilla que es la
parte mas angosta de la cintura.

Vestidos Halter: Semiajustados en la cintura o rectos. El cuello halter, crea hombros ms

angostos.

Vestidos en lnea A. Para balancear la parte ms ancha de la cintura.

Vestidos Strapless o corst: Se debe cuidar que exista un balance entre los hombros y el
corte de la falda. Es decir, se recomienda una falda en A, circular, o con algo de volumen,
para crear un efecto de reloj de arena entre los hombros y la falda.

EVITAR
o
Trajes de bao

Bikini con top halter.

Bikini y top de colores combinados( uno de un color y otro de diferente color siempre y
cuando combinen).
Bikini con listones por los lados.
Trikini para acentuar la cintura y crear curvas.

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MDULO 2: BODY 0

Bikini y traje de bao completo con 18 % de spandex para mayor control y soporte en el
busto y en las reas que se quiere disimular.
Traje de bajo con una apertura en el pecho profunda.
Bikini de talle muy corto.
Tops con holanes y adornos de piedras.

EVITAR
Bikini de short.
Traje completo con cuello alto.
TIPS DE ESTILO

Evita prendas con cortes muy rectos y de telas rgidas.

Utiliza faldas, blusas y vestidos con cinturones (el grosor del cinto debe ir acorde al largo de
tu talle).
Utiliza prenda sobre prenda para crear efecto de curvas.
Cuando utilices traje sastre, este puede ser de falda o pantaln, puedes combinar dos
colores es decir el pantaln de un color y el saco de otro color.

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MDULO 2: BODY 1

Cuerpo I
Objetivo
Dar mayor volumen y forma a la figura. Este tipo de cuerpos son muy altos y delgados. Tiene
hombros, cintura y cadera angostos. Silueta recta y delgada, sin curvas.
Recomendaciones generales
USAR

Volumen y vuelos en blusas, faldas y pantalones.

Fruncidos, pliegues, pinzas, bolsillos.
Telas con textura, lana, terciopelo, tweed, tejidos.
Estampados.
Rayas horizontales.

EVITAR

Ropa entallada.
Pantalones y faldas muy rectas.
Rayas y diseos verticales.
Vestidos strapless o grandes escotes
Vestidos con cuello de tortuga.

Pantalones

Pantalones con pinzas. Este tipo de pantalones dan mayo volumen a tu figura aunque no
estn de moda por el momento, opta por pantalones sin pinzas con bolsas y detalles en las
mismas.

Pantalones con valenciana. Eres agraciada por tu tipo de figura y puedes darte el gusto de
utilizar cualquier tipo de ropa, sin embargo te recomiendo utilizar pantalones largos que te
lleguen a la altura de la suela del zapato o bien con valencianas para acortar un poco lo
largo de las piernas.
Pantalones de cintura baja. Para crear proporcin entre tu talle y tus piernas ya que si
utilizas pantalones de cintura alta tus piernas se pueden ver demasiado largas.
Pantalones de lino con jareta. La jareta hace el efecto de fruncido en la parte de la cadera lo

que agrega volumen donde no lo hay y eso es bueno para ti.

EVITAR

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MDULO 2: BODY 2

Pantalones muy acampanados ya que aaden mucho peso en la parte baja de tus piernas y
eso hace que tu cuerpo se vea desvalanceado.

Faldas

Faldas largas. Tu cuerpo brilla con este tipo de faldas, ya que tu altura te permite usarlas
con elegancia.

Falda circular. Pretina pequea o sin ella, utilizar en la cintura o casi debajo de ella. Es una
prenda muy femenina cuando se utiliza con blusas o camisas fajadas en la cintura.

Faldas en lnea A. Para dar mayor volumen a tu cuerpo, te recomiendo que las utilices con
botas durante el invierno.

Faldas de mezclilla. A la rodilla o largas.

Faldas con tablones o pliegues. Los pliegues pueden salir desde la cintura o a partir de la
cadera, las puedes llevar a la altura de la rodilla.

EVITAR

Minifaldas

Blusas:

Camisas de botones con o sin puo. Que definan la forma de tu torso de preferencia en
algodn, lino o seda con lneas que construyan y delineen la forma de tu cuerpo. Pueden
tener adornos, encajes o bolsas a la altura del pecho que lleven la vista hacia esta parte y
agreguen volumen a los hombros y la parte superior del cuerpo. Si la usas desfajada esta
tiene que llegar a la altura del hueso de la cadera. La manga debe llegar de preferencia al
huesito de la mueca.

Blusones. Blusas suaves, con cintas para amarrar alrededor de la cintura o de cada en la
cintura baja. Tienen el mismo efecto que una blusa ancha con cinturn alrededor de la
cintura. Son favorables para cualquier tipo y tamao de busto. Se puede utilizar con faldas
sesgadas o con pantalones relajados a la cintura.

Blusas envolventes. Con figura en V al frente, en la que una parte envuelve a la otra
formando un escote en V, en telas como jersey en colores mate y algodones de medio peso.

Blusas y playeras con estampados.

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MDULO 2: BODY 3

Blusas con mangas plisadas.

Camisas tipo vaqueras.

EVITAR

Blusas muy ceidas al cuerpo en telas como lycra, polister.

Strapless

Sacos, Chamarras y abrigos

Sacos de corte cuadrado tipo Channel

Abrigos con cinturn (Trench coat).
Sacos y Chamarras con cinturn.

EVITAR
Vestidos.
Vestidos envolventes.
Vestidos con camiseros.
Vestidos con cinturn.
Vestido de corte imperio.

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MDULO 2: BODY 4

Cuerpo O
Objetivo
Alargar y adelgazar el cuerpo.
Recomendaciones Generales
USAR

Cuellos en V
Blusas envolventes.
Faldas rectas
Faldas en lnea A
Pantalones de pierna recta y sin pinzas
Zapatos de punta

EVITAR
Texturas pesadas o voluminosas
Cinturones anchos o llamativos.
Ropa entallada o muy acinturada.
Lneas y patrones horizontales.
Pantalones

Pantalones de pierna recta. Que se ajusten perfectamente a tus pompas y que caigan en
lnea recta de la rodilla hacia el tobillo para alargar la pierna.

Pantalones sin pinzas. La pinzas aaden volumen a el estomago por lo que te recomiendo
que evites por completo este tipo de prendas. Pantalones sin pinzas es la mejor opcin para
todos los tipos de siluetas ya que adelgazan la pancita.

Pantalones de cintura media. Este tipo de pantalones no son ni totalmente a la cintura ni a la

cadera sino entre medio. Corta visualmente el volumen de la pancita.

Jeans con corte tipo bota. Favorecen y dan forma a la cadera, adelgazan el muslo.
Ajustados de manera natura en la cadera, y ligeramente mas anchos en la parte baja de la
rodilla, llvalos en tonos slidos, evita los jeans con deslavados en la parte de caderas y
pompas ya que acentuarn mas esa parte del cuerpo.

EVITAR
Pantalones con rayas horizontales.

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MDULO 2: BODY 5

Pantalones tipo pescador.

Pantalones tipo cargo con bolsas a los lados.

Faldas
Faldas rectas. Con pretina delgada y de cintura media de preferencia a la rodilla, que
ajusten naturalmente tus cadera pero que no sean muy estrechas de la parte de la rodilla.

Faldas en lnea A. Sin pretina, de corte ligero y recto, a la altura de la rodilla o debajo de ella,
utilzala con tacones para acentuar el largo de las piernas.

Faldas con corte asimtrico.

EVITAR
Faldas muy cortas
Faldas sesgadas.

Blusas y suteres

Blusas en cuello V con corte imperio. El cuello en V delgaza el busto y el torso en la

superior, la lnea debajo del busto sirve para sostener el pecho dando como resultado una
cada perfecta de la tela.

Blusas y camisas de manga larga o tres cuartos. Puedes llevarles en telas de algodn, seda,
rayn. Tambin puedes usarlas con una blusa de tirantes abajo que aadan soporte a busto.

Blusas y camisas de corte recto. Que se ajusten al cuerpo de forma natural, y que caiga a la
altura justo debajo de la cintura o arriba del huesito de la cadera.

Blusas y suteres envolventes. Para acentuar la cintura y adelgazar la pancita.

Suteres de tejido delgado con cuello redondo prominente.

Suter cuello en V tipo cardigan (con botones al frente): desabotonado, hasta la altura de la
cadera. Esta prenda crear una lnea a la altura de los hombros que adelgazar la figura.
Combnalo con algo femenino como una camisola de seda, y utilzalo con faldas rectas.

EVITAR
Blusas y playeras con estampados muy pequeos ya que harn que te veas ms
grande.
Blusas y playeras de cuello redondo estrecho.

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MDULO 2: BODY 6

Suteres con cuello de tortuga y de tejido grueso.

Sacos, chamarras y abrigos

Chamarras cerradas a la cintura. Este tipo de Chamarras definir mejor la lnea de la

cintura; sencilla en la parte del busto, con cuello redondo, de un solo botn a la altura
de la cintura o justo debajo de ella. Tambin hay estilos de uno a tres botones, que
definen la silueta cuando estn cerradas y cuando el corte es en la parte alta de la
cadera o justo en el hueso de la cadera. Las mejores telas para estas chamarras son el
denim.

Sacos semi ajustados a la cintura. Que tengan costuras verticales debajo del busto para
acentuar la cintura estos pueden ser de uno o dos botones.

Chamarras de corte cuadrado. Tipo channel , llvalas a la altura del hueso de la cadera.
Pueden tener cuello redondo o tipo camisero.

Abrigos con solapas medianas y cuellos V. Abrigos de corte sencillo (no cruzado) y
acinturados.

EVITAR
Chamarras cortas o toreras.
Sacos muy ajustados.
Vestidos

Vestidos envolventes. El favorito para el tipo de cuerpo, con escote prolongado en V y

con corte asimtrico en la parte del frente. Este tipo de vestido har lucir una figura
suave y sexy con el que se acentuar la cintura y las piernas.

Vestidos con corte imperio. La mejor opcin para tu tipo de cuerpo ya que adelgaza la
parte superior y suavizar las caderas y piernas. Puedes utilizarlo con cualquier tipo de
escote, los mejores son los ovales, cuadrados o en V, ya que harn que la vista se
centre en esta parte del cuerpo. Utilzalos a la altura de la rodilla y combnalos con
sandalias metlicas, tacones con empeine bajo o botas altas.

Vestidos envolventes: Recomendables en colores slidos, estampados en el mismo tono

o con patrones consistentes en tamao y espacio en la parte superior que creen balance
con la parte inferior del cuerpo. Asegrate que la falda est construida en lnea A y que
la tela sea un jersey mate que tenga cada suficiente para que delinee las caderas y los
glteos.

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MDULO 2: BODY 7

Vestidos con mangas y cuellos en V. Pueden ser vestidos envolventes con magas tres
cuartos o mangas medias para adelgazar el gordito de los brazos.

Vestidos con cuello halter. Llvalos con corte imperio para sostener el busto, opta por
cuellos en V para alargar el torso.

EVITAR
Grandes estampados as cmo los muy pequeos
Vestidos strapless
Trajes de bao

Trajes completos cruzados

Trajes completos con corte imperio.
Trajes completos con cuellos V y tirantes gruesos

EVITAR
Bikinis
Tops con tirantes delgados

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MDULO 2: BODY 8

Cuerpo V
El objetivo para balancear la figura es minimizar el busto y espalda y ampliar las caderas.
Recomendaciones rpidas para balancear la figura:
USAR

Faldas con volumen abajo, pliegues anchos en colores brillantes.

Faldas y vestidos con detalles en la parte inferior cerca del dobladillo.
Pantalones con pinzas.
Blusas de diseo sencillo
Playeras, blusas, suteres con cuello V
Manga rangln (sin costura)
Vestidos acinturados, de lneas rectas o camiseros

EVITAR

Hombreras
Solapas anchas
Tops con lneas horizontales
Bolsillos grandes en la parte superior
Mangas de gran tamao
Sacos y vestidos cortos
Telas gruesas o pesadas en la parte superior
Blusas, sacos y chamarras muy cortas.

Pantalones

Pantalones de pierna ancha tipo palazo. Para crear un balance entre tus hombros anchos y
cadera angosta.

Jeans: Puedes utilizar cualquier estilo, pero debes cuidar el corte, si tu abdomen es plano
puedes utilizarlos de cortes bajos, si no lo es, utilzalos un poco ms arriba de la cadera con
un cinturn ancho el cual crear la ilusin de una cadera y pompas curvilneas y
redondeadas.

Pantalones Capri: Utilzalos en diferentes texturas, telas y patrones. Puedes utilizarlos de

diferentes largos desde la mitad de la pantorrilla hasta la altura del tobillo.

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MDULO 2: BODY 9

Shorts: Con lo angosto de tu cuerpo, puedes utilizarlos en cualquier largo. La mejor opcin
son a la altura de la rodilla, combinndolos con un top de lneas rectas a la altura del hueso
de la cadera. Utilzalos con tenis delgados o sandalias de piso.

EVITAR
Skinny jeans o pantalones muy angostos.
Mallones solos, si los quieres utilizar hazlo con una falda o vestido encima.

Faldas

La mejor opcin en esta prenda son las que crean la ilusin de curvas en el cuerpo. A la
altura de la rodilla y con diferentes adornos para lograrlo: bandas alrededor de la cintura,
bolsillos en el frente y detrs a la altura de la cadera y elementos que creen volumen en la
cadera para balancear las lneas del cuerpo. Si te encuentras entu peso y eres de estatura
media a baja puedes utilizarlas cortas pero no mini porque sera contraproducente ya que
tus piernas se veran mucho mas delgadas que tu parte superior.

Faldas de talle largo: Un estilo que con suaves pliegues, uniones o adornos que caen en la
parte que va de la cintura a la cadera.

Faldas circulares circulares: Anchas a la altura de la cadera.

Faldas rectas (Pencil Skirt ): Sin pretina, de corte ligero y recto, ligeramente estrechas en la
parte inferior; a la altura de la rodilla o debajo de ella, utilzala con tacones para acentuar el
largo de las piernas.

Falda pantaln: De baja cintura o en la cadera alta, con pretina ancha alrededor de la cadera
para dar forma, utilzala por arriba o debajo de la rodilla.

Lnea A: De telas drapeadas y firmes.

Faldas sesgadas: Utilzalas a la altura de la rodilla o justo arriba del tobillo, por el tipo de
corto no es el ms recomendable ya que puede adelgazar la parte trasera del cuerpo.

Pareos: desde cortos hasta la altura del tobillo; dblalos a la altura de la cadera para crear
volumen y dar forma al cuerpo.

EVITA

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MDULO 2: BODY 0

Evita las faldas con pinzas completas que empiezan desde la cintura ya que cortarn tu
figura a la mitad, minimizando la apariencia de tu torso y exagerando tu cuerpo en la
parte superior.

Blusas, Suters y Tops

Camisas de botones (corte perfecto): Una eleccin natural para tu figura angular. Las
formas o estilos que puedes elegir van desde estrechas hasta largas dependiendo del
largo y ancho de tu torso y del volumen del busto.
Lo ms recomendable son de algodn, algodn tipo strech, popelina, seda de punto,
jersey, y gamuza suave. La mejor combinacin: una camisa de corte perfecto de largo a
la altura de la cadera alta o justo debajo de las pompas con unos pantalones rectos y
delgados.

Cuellos en V y en U: Desde la mitad del pecho hasta la clavcula, crearn un efecto de

adelgazamiento y una lnea vertical en el torso comenzando en la cara y cuello.
Utilzalas hasta el hueso de la cadera en telas como cahsmere, merino o algodn.
Dependiendo de cuanto quieras alargar el torso es el largo del escote que debes buscar.
Prefiere aquellas que tengan algn adorno sobre la cintura (cinturn pequeo, listn)
ya que crearn un acento especial en esta parte del cuerpo. Utilzalas con faldas rectas
o relajadas para crear una ilusin curvilnea en el cuerpo.

Suter cuello en V tipo cardigan: Desabotonado, hasta la altura de la cadera. Esta

prenda crear una lnea a la altura de los hombros que adelgazar la figura. Combnalo
con algo femenino como una una camisola de seda, y utilzalo con faldas rectas.

Blusones: Minimiza el busto y crea una lnea sobre el torso cuando el cuello es muy
pronunciado. Puedes utilizarlos con pantalones rectos.

Blusas y playeras sin mangas: Para mantener la lnea de los hombros en balance,
prefiere aquellas con tirantes anchos que lleguen a los hombros con cuellos en V o U.
Estas lucen muy bien con faldas o pantalones con un poco de volumen. Ten cuidado
con las blusas tipo halter, ya que si la abertura del cuello es muy abierta y los tirantes
muy delgados, cortarn la lnea de tus hombros haciendo que se vean ms anchos.

Blusas y playeras con rayas horizontales a la altura de los hombros.

Cuellos cuadrados o con aplicaciones sobre los hombros, ya que exagerarn el ancho
de los hombros y se vern desproporcionados con el resto del cuerpo.
Blusas, playeras y suteres con cuello de ojal.
Cuellos de chimenea en blusas y suteres.

EVITAR

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MDULO 2: BODY 1

Sacos, Chamarras y abrigos

Sacos cerrado sencillos de botones o cierre. Con pinzas en el torso para marcar la cintura,
definir las curvas y estilizar el torso, tambin disimula la pancita. Prefiere los estilos con
hombros suaves y naturales, de corte alto en los brazos, ya que crearn una ilusin de
alargamiento en el torso; con solapas pequeas y sin forro, de corte a la altura de la cadera
alta o debajo de la cadera dependiendo el estilo.

Chamarras de tela delgada. Crean una lnea a lo largo del torso. Busca aquellas con
costuras delicadas, de corte pequeo y con cuellos en V o cuellos camiseros. Sin adornos o
detalles alrededor del busto o los hombros; con bolsas o detalles a la altura de la cadera.

Chamarras o abrigos con cinturn. Busca estilos con hombros naturales (sin costuras o
adornos es esta parte) y con cintos que estn por debajo de la cintura de largo a la altura del
hueso de la cadera si son chamarras y hasta la rodilla si son abrigos. La colocacin del
cinturn crear la ilusin de una cintura ms definida y cadera ms ancha.

Sacos con cintura ceida y con vuelo en la parte de abajo. Est aade volumen a la cadera
y crea la ilusin de curvas en la parte inferior del cuerpo. Utilzalas de corte a la altura de la
cadera o del hueso de la cadera, si la combinas con una falda recta se acentuarn ms las
piernas.

Abrigo Clsico. Esta es una prenda que deber ser parte de tus bsicos, busca uno en lnea
A de buen corte. De tela que puede ir del cashmere hasta el algodn grueso. Esta prenda
favorece mucho tu tipo de cuerpo, utilzalo a la altura de la rodilla.

Chamarras y abrigos envolventes. En lanas delgadas, combinaciones de lana y cashmere y

tejidos gruesos. Utilzalo con un cinturn a la altura de la cadera para alargar el torso.

Impermeables. Busca diseos modernos que no tengan solapas grandes, ni hombros

anchos, prefiere los que no tengan adornos en la parte superior. Puedes utilizar el cinto a la
altura de la cadera para alargar el torso.

EVITAR
Sacos, abrigos y chamarras con solapas grandes.
Evita comprar abrigos o chamarras con bolsas a la altura del pecho, ya que esto ensanchar
ms la parte superior de tu cuerpo. Si adquieres alguna prenda que tenga hombreras
remuvelas, tu cuerpo las tiene de forma natural.

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MDULO 2: BODY 2
Vestidos

Shift: Semi ceido o recto sobre el torso hasta la cadera. Utilzalo a la altura de la rodilla y
con tacones para enfatizar tus piernas. Si lo usas de corte recto, puedes utilizar un cinturn
a la altura de la cadera. Prefirelos en telas suaves y drapedas como el jersey y la seda.
Para utilizarlos en la tarde-noche, bscalos en diferentes variante de manga y con cuellos
pronunciados en V o U.

Vestidos tipo tnica: Es uno de los ms favorables para tu tipo de cuerpo, utilzalos con
sandalias de piso para lucir tus piernas.

Tipo torso: Que dibuje la silueta de tu cuerpo, en especial del torso hasta la altura de la
cadera donde comienza la falda. Con cinturones delgados o cintas alrededor de la cadera.

Vestidos Strapless. De corte recto con falda recta, de preferencia con cinto delgado
alrededor de la cadera, o con cintos gruesos que adorne la parte inferior del cuerpo. Busca
aquellos que en la parte de abajo sean amplios, con lo cual se generar balance en todo el
cuerpo.

Vestidos Camiseros. Ceido al cuerpo, con cuello tipo camisa (de preferencia delgado y
pequeo), con solapas delgadas y de botones al frente. Utilzalo a la altura de la rodilla con
tacones o botas de tacn que te harn lucir las piernas. En tela como jersey de lana, seda,
gamuza suave, o en tradicional algodn satinado.

Lnea A. Semi ceido en el torso, y ms amplio en la parte de abajo (la abertura sea gradual
a lo largo del cuerpo). En telas suaves.

EVITAR

Trajes de bao

EVITAR

Bikinis o trajes completos tipo halter.

Bikini de corte frnces.
Bikinis con la parte de la cadera gruesa (low rise brief).
Tankini con tirantes cruzados o halter combinado con bikini con tiras para amarrarse de
los lados.
Bikini y traje de bao completo con 18 % de spandex para mayor control y soporte en el
busto y en las reas que se quiere disimular.

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MDULO 2: BODY 3

Tops strapless.
Bikini tipo short.

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MDULO 2: BODY 4

Cuerpo X
Objetivo:
Las lneas definidas y bien proporcionadas de los hombros en balance con la cadera; busto y cintura
definidos y piernas torneadas tienen la ventaja de poder utilizar cualquier estilo y lucir bien con todo
tipo de ropa, sin embargo se deben tomar en cuenta las siguientes recomendaciones para acentuar
lo mejor de este tipo de cuerpo.
Recomendaciones Generales
USAR

Cuellos abiertos
Cuellos en V
Cuellos de ojal
Escoger telas con cada ms que con adornos en la parte superior
Cuellos con abertura y blusas cruzadas.
El corte de cabello corto favorece siempre y cuando la cara este delgada, porque genera
una visin de alargamiento del cuello en la parte de atrs.

EVITAR

Playeras muy cerradas a la altura del cuello

Cuellos tipo chino (ej. Mao)
Adornos cargados, desordenados o con mucha textura alrededor del cuello

Pantalones

Pantalones sin pinzas y rectos (Flat-front). Debajo de la cintura o a la cadera, de corte recto,
en lanas medias o en una combinacin de buena calidad. Este tipo de corte (lneas limpias)
favorece la parte de atrs del cuerpo, especialmente si las pompas son curveadas. Si los
pantalones tienen dobladillo, se pueden utilizar con tacones si eres de estatura baja omite
las valencianas optando por dobladillos sencillos.

Pantalones de corte bota (Bootcut) Favorecen y dan forma a la cadera, adelgazan el muslo
si es que son un poco ms anchos en esta zona. Se pueden utilizar en lanas suaves,
combinaciones, gamuza suave y piel en color mate; todos en colores obscuros.

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MDULO 2: BODY 5

Pantalones ligeramente acampanados (Flare) Debajo de la cintura, de corte recto al frente, y

ms anchos en la cadera y en los muslos. La terminacin del pantaln holgada crear un
balanceo con las curvas del cuerpo. Es la mejor opcin para la altura del cliente.

Jeans. En colores de mezclilla oscura y claros, dependiendo de la parte de atrs y del largo
de las piernas puede probar desde el tipo bota hasta los acampanados en diferentes alturas
desde la cintura baja hasta el hueso de la cadera. Lo ideal es acentuar la lnea de la cadera
sin exagerar.

Pantalones Capri. De largo, a la altura de la pantorrilla o al tobillo, de corte en la cintura baja

y rectos al frente. El corte en la cadera y en los muslos debe ser recto para que adelgace.
Las telas deben ser firmes para poder mantener la rectitud del corte. Si eres de estatura baja
utiliza zapatos con tacones ligeramente altos a altos.

EVITAR
Pantalones muy rectos y de corte muy ajustado (tipo tubo o torero) ya que harn que la
parte alta de la cadera luzca ms ancha y la parte de atrs (pomnpas) ms pesada.
Pantalones Palazzo de corte de recto y muy ancho.
Shorts
La silueta proporcionada y las piernas torneadas hacen que esta prenda se vea natural:

Shorts cortos. Se deben escoger los de estilo simple, sin prentina o con mnima, evitar las
bolsas en la cadera o en la parte de atrs. Entre ms cortos sean los shorts ms largas se
vern las piernas, sim embargo se debe tener cuidado con esta prenda porque los muslos
(que en caso del cliente son ligeramente anchos) las piernas se podrn ver tambin ms
anchas.

Bermudas. De talle medio, de corte simple y sin detalles. Las puedes utilizar de forma sport
y con saco ( Traje sastre de bermuda).

Para utilizar con shorts o con bermudas se recomiendan playeras o suteres de tela delgada
de corte en la cintura (para que se vea un poco de piel o a la altura del hueso de la cadera
para marcar una silueta curvilnea.

Tips: Adems de la mezclilla, los jeans se pueden utilizar tambin en estas telas: gamuza,
piel color mate, terciopelo de algodn, pana delgada, telas con lneas verticales de poca
separacin.

EVITAR

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MDULO 2: BODY 6

Evitar: los shorts tipo maestra de gimnasio y los tenis gruesos de deporte, dependiendo de
la situacin se podrn utilizar tenis delgados y elegantes o sandalias planas y lisas para
combinar con los shorts y bermudas.

Se debe tener cuidado con los pantalones de corte muy bajo (al hueso de la cadera), ya que
el torso se ver ms largo que las piernas y la cadera ms ancha.

Faldas

Faldas rectas (Pencil). de pretina delgada a la altura de la cintura, y justo debajo de la

rodilla. Se recomienda en lanas de delgadas a medias, puede ser que estn combinadas
con materiales strech. Se debe utilizar con tops que lleguen a la altura del hueso de la
cadera, los cuales continen sin cortar las curvas del cuerpo. Las blusas se pueden fajar
para acentuar la cintura, utilizar cinturones delgados que continen el contorno de la cintura.

Falda pantaln. utilizarlas a la altura de la cintura baja, de cierre al frente. Recta hasta la
lnea en donde termina la falda; en lanas medias o en telas como el algodn de popelina,
mezclilla o en gamuza suave.

Falda circular. Pretina pequea o sin ella, utilizar en la cintura o casi debajo de ella. Es una
prenda muy femenina cuando se utiliza con blusas o camisas fajadas, con blusas de tela
suave, con suteres suaves y un cinturn en la cintura. Este tipo de falda se recomienda
para el cliente por su altura.

Falda sesgada. el corte de la tela debe ser en diagonal siguiendo las curvas de la cintura, la
cada debe fluir alrededor del cuerpo.

Falda lnea A. Este tipo de faldas es muy til en nuestro guardarropa ya que hace ver bien a
cualquiera.

Falda tipo campesina. Este estilo de faldas, se recomiendan en color negro o en colores
oscuros para utilizarse en la tarde con una simple playera o una camisa abotonada al frente
junto con un cinturn alrededor de la cintura.

Pareos: Cortos, a la altura de la rodilla o justo al tobillo. En telas como seda o algodn
ligero.

EVITAR

Blusas y Suteres

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MDULO 2: BODY 7

Blusas de color liso. Debern ser simples y lisos, se deben buscar telas que caigan sobre el
cuerpo y que dibujen las curvas naturales sin que se peguen demasiado al cuerpo.

Blusas de tela suave: simples, suaves y ajustadas, que la costura de forma y complemente
las lneas del busto. Cuando la tela de la blusa sea muy delgada, fina o transparente, lo
mejor es utilizar una camisola pegada al cuerpo con un brassiere que de forma para un
aspecto limpio y elegante debajo de la blusa.

Si el busto es prominente, evitar blusas con bolsas al frente, aplicaciones o fruncidos sobre
el busto. Los detalles que aumenten volumen al busto se vern excesivos.

Las telas como el algodn suave, la seda lavable y el chiffon minimizan las campanas que
se puedan hacer en la parte baja de la blusa y son ms favorables para el tipo de cuerpo.

Blusones: blusas suaves, con cintas para amarrar alrededor de la cintura o de cada en la
cintura baja. Tienen el mismo efecto que una blusa ancha con cinturn alrededor de la
cintura. Son favorables para cualquier tipo y tamao de busto. Se puede utilizar con faldas
tipo sesgadas o rectas, o con pantalones relajados a la cintura.

Blusas envolventes. Con figura en V al frente, en la que una parte envuelve a la otra
formando un escote en V, en telas como jersey en colores mate y algodones de medio peso.

Blusas Halter: Con escote en V al frente sobre el escote, anudado detrs del cuello. En telas
tipo jersey firme en colores mate y tejidos de punto. Se pueden utilizar con faldas tipo Bias o
circulares y con pantalones como alguna opcin para un evento en la tarde o en la noche.

Playeras (T-shirts): La mejor opcin en playeras son las de textura suave, de algodn y que
de largo sean a la altura de la cadera o del hueso de la cadera para crear lneas ms
alargadas.

EVITAR

Blusas de telas muy rgidas. Ya que este tipo de cuerpo tiende a ser una figura atltica y
el utilizar telas gruesas y rgidas puede hacer que te veas dura y tosca.
Blusas tipo tnica, ya que esconden las curvas del cuerpo.
Blusas de corte indefinido.

Sacos,Chamarras y Abrigos

Cerradas a la cintura (Nipped Waist): Este tipo de Chamarras definir mejor la lnea de la
cintura; sencilla en la parte del busto, con cuello redondo, de un solo botn a la altura de la
cintura o justo debajo de ella. Tambin hay estilos de uno a tres botones, que definen la

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MDULO 2: BODY 8
silueta cuando estn cerradas y cuando el corte es en la parte alta de la cadera o justo en el
hueso de la cadera. Las mejores telas para estas chamarras son el denim.

Chamarras de mezclilla: El corte tradicional en este tipo de chamarras no es muy favorable

para el tipo de cuerpo. Se deben buscar cambios en el estilo en telas ms delgadas en
cortes con toques en la cintura, costuras verticales definidas, de largo a la cadera o en el
hueso de la cadera.

Sacos, chamarras y abrigos con cinturn. Este es el ms recomendable, ya que se har

nfasis en la cintura. De largo a la cadera o al hueso de la cadera y se pueden utilizar con
faldas o pantalones ligeros. El mejor estilo es el simple y sencillo. Texturas tipo safari o
militar se vern muy cargadas para el tipo de cuerpo. La mejor tela para este tipo de
chamarras, que realzarn las lneas son: cashmere, combinaciones de lana, lanas suaves,
gamuza flexible y suave, pieles de brillo suave y con mnimos detalles. Si optas por un
abrigo este lo puedes llevar arriba de la rodilla.

Suter abierto y de botones (Cardigan). ligeramente ceido al cuerpo, en un estilo simple,

con texturas mnimas o en lanas lisas para dar cada, el largo es a la cadera o al hueso de la
cadera y se pueden utilizar con faldas tipo lpiz o con pantalones.

Abrigo sin botones de tipo chalina. el mejor estilo es que se amarra con una cinta a la altura
de la cintura, el largo a la rodilla.

Abrigo Clsico. se deben seguir las mismas recomendaciones que en las chamarras a la
cintura.

EVITAR

Evitar cualquier textura que aada volumen o que esconda las curvas.

Lo que se debe buscar son chamarras con cada que dibujen la silueta.

Las chamarras de piel deben ser flexible, de estilo sencillo que ayuden a adelgazar la figura.

Evitar las chamarras de doble forro, de corte cuadrado o blazers y chamarras muy grandes
ya que escondern la cintura y darn un aspecto rectangular al cuerpo.

Por el cuerpo tipo atltico evitar hombreras muy pronunciadas.

Vestidos

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MDULO 2: BODY 9

Vestidos al cuerpo. Con acentuaciones en la cintura adelgazado en el torso para aligerar la

forma de la cintura, da definicin al cuerpo por la construccin recta y definida, se debe
utilizar a la altura de rodilla.

Vestidos de tirantes. Acenta la forma de la figura con lneas limpias y delicadas sobre las
curvas, el largo ideal es a la rodilla para poder mostrar las piernas. El escote debe ser en V,
o tipo valo para realzar el busto. Un cinturn desajustado o una cinta tipo faja a la altura de
la cintura baja sugerir ms visiblemente la lnea de la cadera.

Vestido sesgado. De corte diagonal siguiendo el patrn de la tela con mucha cada y cuello
tipo halter, de tirantes o bien strapless. En telas como jersey, sedas, lanas delgadas con
cada, de punto o shifn. Utilizar este tipo de vestidos a la altura de la rodilla o justo arriba
del tobillo.

Vestidos envolventes (Wrap Dress). el favorito para el tipo de cuerpo, con escote prolongado
en V y con corte asimtrico en la parte del frente. Este tipo de vestido har lucir una figura
suave y sexy con el que se acentuar la cintura y las piernas.

Vestidos Strapless. Para este tipo de vestidos, se deben buscar estilos que soporten y den
forma al busto, con cintura definida y con costuras verticales a travs del torso para dar
forma. La forma de la falda deber ser tipo lpiz o circular, y se debe utilizar a la altura de la
rodilla.

Entre ms recargado sea la textura o el patrn de la falda o el pantaln, ms simple deber

ser el coordinado en la parte de arriba (blusas, suteres, sacos, tops, etc.)

Entre ms grandes sean las pompas, ms largo deber ser el pantaln y se necesitarn
tacones para alargar la lnea de las piernas.

EVITAR

Vestidos muy cortos

Vestidos anchos y sin figura

Trajes de bao

Trajes completos con cuello halter, cuello V, de tirante o strapless.

Tops de cuellos haltar y de tirantes.
Bikini de tirantes
Bikinis con la parte de la cadera gruesa (low rise brief)

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MDULO 2: BODY 0
EVITAR

Trajes completo y bikinis tipo deportivo

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MDULO 2: BODY 1

RECOMENDACIONES POR TIPO DE CUERPO

HOMBRES

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MDULO 2: BODY 2

Cuerpo A
Objetivo
El cuerpo con figura tipo A tiene los hombros ms estrechos que la cintura y cadera. El objetivo es
Recomendaciones Generales
USAR

Sacos rectos con hombreras

Combinacin de saco y pantaln.
Pantalones rectos
Camisas de cuadros o rayas
Corbatas con textura y dibujos
Pantalones de color slido
Camisas de cuello italiano

EVITAR
Sacos acinturados
Camisas sin cuello (T-shirts)
Corbatas delgadas y lisas
Pantalones con pinzas y de telas gruesas
Sacos para traje

Sacos con hombreras

Sacos con solapas grandes y puntiagudas

Pantalones de vestir

Pantalones sin pinzas

Pantalones de pierna recta y holgados
Pantalones tipo dockers de pierna ancha

Jeans

Jeans de pierna recta

Jeans de corta bota

Sacos sport, chamarras y abrigos

Sacos, chamarras que lleguen a la parte mas ancha de las caderas

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MDULO 2: BODY 3

Chamarras de corte cuadrado y con cierre al frente

Sacos de dos botones con corte cuadrado
Sacos, chamarras de color ms oscuro que el pantaln.
Se recomienda utilizar los sacos, chamarras y abrigos con una camisa de un color ms claro
y brillante que el saco, ya que atrae la atencin a la cara y distrae la atencin de las
caderas.
Abrigos largos por debajo de la rodilla
Abrigos con hombreras

Playeras y camisas

Playeras con rayas horizontales ( el grueso de la raya depender de tu estructura corporal y

de tu estatura)
Camisas a rayas ya sean horizontales o verticales.
Playeras tipo polo en colores lisos o rayas

Shorts
Shorts tipo khaki sin pinzas
Shorts tipo bermuda
Corbatas

Corbatas con patrones grandes y llamativos

Corbatas de textura gruesa y firme

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MDULO 2: BODY 4

Cuerpo H
Objetivo
El cuerpo H tiene hombros, cintura y cadera del mismo ancho. El objetivo es ensanchar los hombros
para logar una figura tipo V que es la ideal en los hombres.
Recomendaciones Generales
USAR
Equilibrar la figura acentuando las lneas horizontales.
Rayas horizontales, rombos y cuadros.
Texturas gruesas como tweeds y cuadros.
Sacos con hombreras.
Pantalones con pinzas discretas.
EVITAR
Sacos rectos d ms de dos botones.
Trajes muy ceidos o acinturados.
Telas muy delgadas
Chamarras de corte muy cuadrado
Sacos para traje

Sacos con hombreras pequeas

Sacos de corte sencillo de tres, dos o un botn.
Sacos con solapas puntiagudas.
Sacos tipo europeo o ingls.
Sacos cruzados si tu cuerpo es esbelto

Pantalones de vestir

Pantalones de corte recto.

Pantalones con
valenciana si eres de estatura alta y llevas un saco cruzado
Pantalones de corte bota (boot cut)

Jeans
Jeans de corte bota (boot cut)
Sacos sport, chamarras y abrigos

Blazer de solapas puntiagudas

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MDULO 2: BODY 5

Chamarras con cierre

Abrigos con cinturn (trench coat)
Chamarras de mezclilla

Playeras y camisas
Camisas de textura con cuerpo.
Llevar camisas con almidn
Shorts

Shorts deportivos
Shorts tipo dockers
Shorts playeros con jareta
Shorts de algodn con jareta

Corbatas
Corbatas con patrones circulares o geomtricos

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MDULO 2: BODY 6

Cuerpo O
Objetivo
El cuerpo tipo O tiene una cintura mas ancha que hombros y cadera. Figura redondeada y abdomen
prominente.
Recomendaciones Generales
USAR

Combinaciones monocromticas de un solo color

Corbatas y solapas discretas
Telas delgadas con poca textura
Patrones discretas ( camisas, corbatas, trajes)
Pantalones sin pinzas
Cuellos de camisas alargados tipo ingls
Colores sobrios y oscuros

EVITAR

Texturas pesadas o voluminosas

Sacos largos
Colores muy claros
Cinturones anchos
Chalecos
Corbatas estampadas muy grandes o llamativos

Sacos para traje

Sacos sin abertura en la parte de atrs
Sacos de corte sencillo
Sacos con solapas moderas no muy grandes ni pequeas
Sacos un poco holgado
Pantalones de vestir
Pantalones con pinzas (una mximo dos)
Pantalones de pierna recta y un poco holgados sin llegar a muy anchos si eres de estatura
alta.
Pantalones tipo dockers de pierna ancha

Jeans
Pantalones de pierna recta
Jeans de pierna ancha

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MDULO 2: BODY 7

Pantalones tipo cargo ( con bolsas a los lados)

Sacos sport, chamarras y abrigos

Chamarras de corte cuadrado con cierre al frente a la altura de la cadera.
Abrigos cruzados (pea cotas)
Sacos de corte sencillo con uno o dos botones
Suteres en cuello V
Chamarras tipo cazadoras
Playeras y camisas
Palmeras y camisas de tela suave
Camisas y playeras informales por fuera del cinturn
Palmeras tipo polo por fuera del cinturn
Camisas con cuello alargado ( tipo ingles con apertura de 45 grados en picos largos)

Shorts
Shorts tipo cargo con bolsas a los lados
Shorts a la altura de la rodilla
Corbatas
Corbatas en color slido, con lunares o rayas
Corbata con nudo pequeo
Corbata con nudo simple

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MDULO 2: BODY 8

Cuerpo V
Objetivo
El cuerpo en V tiene hombros ms anchos que cadera. Es de cuerpo atltico, poca cintura, es una
figura ideal siempre y cuando se encuentre en peso.
Recomendaciones Generales
USAR

EVITAR
Sacos y chamarras de corte cuadrado
Camisas y playeras muy holgadas
Shorts holgados (baggy)
Sacos para traje

Sacos con hombreas muy pequeas

Sacos de corte sencillo.
Sacos con solapas amplias y puntiagudas
Sacos con el borde de abajo rectos
Sacos con bolsas rectas

Pantalones de vestir

Pantalones sin pinzas (flat fronted)

Pantalones de corte recto y de pierna angosta
Pantalones de pierna ancha si eres de estatura alta
Pantalones con valenciana si eres de estatura alta.

Jeans
Jeans de pierna recta
Sacos sport, chamarras y abrigos

Blazer
Chamarras tipo cazadora
Abrigos con cinturn
Chamarras de mezclilla

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MDULO 2: BODY 9
Playeras y camisas

Camisas de tejido apretado

Playeras no tan largas
Camisas que ajusten naturalmente al cuerpo
Playeras tipo polo
Playeras con cuello V

Shorts
Shorts deportivos
Shorts tipo dockers
Corbatas
Corbatas con diseos geomtricos o lisas