LA PSICOLOGIA

COGNITIVA
INTEGRANTES:
Botello Muoz, Katherine
Domnguez Jara, Liliana
Mundaca Gaona ,Martha
Ochavano Cornelio, Nitn
Valenzuela vera, Isamar
CURSO: Teora y Sistemas de la
Psicologa

DOCENTE: Ps. Joe Jeremas Saenz Torres

CICLO ACADMICO:

I Ciclo

LIMA 2014
DEFINICION
La psicologa cognitiva es como se denota a los sistemas
en psicologa que se encargan del estudio de la cognicin, es decir, los
procesos mentales implicados en el conocimiento. Tiene como objeto de
estudio los mecanismos bsicos y profundos por los que se elabora el
conocimiento, desde la percepcin, la memoria y el aprendizaje, hasta la
formacin de conceptos y razonamiento lgico. Por cognitivo entendemos
el acto de conocimiento, en sus acciones de almacenar, recuperar,
reconocer, comprender, organizar y usar la informacin recibida a travs
de los sentidos.

Est situada dentro de lo que se denomina el hexgono cognitivo,

formado
por
la
interrelacin
entre Neurociencia, Inteligencia
artificial, Psicologa,Lingstica, Antropologa y Filosofa.1 Recibe
influencias de disciplinas y teoras afines, como el tratamiento de la
informacin, la inteligencia artificial, la ciencia del lenguaje y el enfoque
holstico de la Gestal.

El inters de la psicologa cognitiva es doble. El primer inters es estudiar

cmo las personas entienden el mundo en el que viven y tambin se
abordan las cuestiones de cmo los seres humanos toman la informacin
sensorial entrante y la transforman, sintetizan, elaboran, almacenan,
recuperan y finalmente hacen uso de ellas. El resultado de todo este
procesamiento activo de la informacin es el conocimiento funcional en el
sentido de que la segunda vez que la persona se encuentra con un
acontecimiento del entorno igual o similar est ms segura de lo que
puede ocurrir comparado con la primera vez.

HISTORIA
Surgi como corriente psicolgica en los aos 50 y 60 como reaccin
al conductismo. La principal discrepancia con ste es el acercamiento a la
llamada cuestin de la caja negra.
La Psicologa cognitiva surge como alternativa a la concepcin
conductista de la mente como caja negra inaccesible. Es difcil atribuir su
aparicin a un nico autor, pero s parece claro que su inicio coincide con
la aparicin y desarrollo de los ordenadores. El funcionamiento de estas
mquinas sirve como metfora al investigador para explorar el
funcionamiento de los procesos cognitivos internos.
Es decir, la proposicin conductista de la mente que no puede ser
estudiada debido a la imposibilidad de un acercamiento a travs del
mtodo cientfico. En contraste, la psicologa cognitiva hace uso de
procesos mentales para explicar la conducta (a diferencia de tan
solo asociaciones entre estmulos y respuestas). Los psiclogos
cognitivos ponen nfasis en la influencia que el procesamiento de la
informacin tiene sobre la conducta, afirmando que el individuo compara
la informacin nueva con su esquema o estructura cognitiva
preexistente. Los acontecimientos y las situaciones nuevas se interpretan
a la luz de lo que ya se ha aprendido. En ocasiones, es preciso adaptar el
esquema a esta informacin.
En ese momento de desarrollo de la psicologa, esta se encontraba en un
intento por validarse como ciencia, por lo que esta nueva psicologa
cognitiva despreci su tradicin fenomenolgica propiciada por Wundt,
negando la validez de la introspeccin como mtodo para alcanzar un
conocimiento objetivo. As, la psicologa cognitiva es distinta de otras
perspectivas psicolgicas previas en dos aspectos principales. Primero,
acepta el uso del mtodo cientfico, y rechaza la introspeccin como
mtodo vlido de investigacin, contrario a mtodos fenomenolgicos
tales como la psicologa de Freud. Segundo, plantea la existencia de
estados mentales internos (tales como creencias, deseos y motivaciones)

contrario

la Psicologa

conductista.

Inicios
La Psicologa Cognitiva es una prolongacin de esfuerzos y
aportaciones anteriores.
Al conformarse la Psicologa Cognitiva no tena elaborado todo un
sistema categorial.
Su fundamentacin era emprica y no terica ni experimental.
Buscaba darle soluciones nuevas a problemas viejos.
Se logra a travs de ella, una comprensin de los fenmenos
mentales.
No tiene una propuesta unitaria ms bien una gran variedad de
enfoques que tienen en comn, apenas el nfasis en las funciones
mentales como causales del comportamiento.
Asume como lnea fundamental el enfoque del procesamiento de la
informacin a partir de los modelos tericos extrapolados de
ciencias ajenas a la psicologa.
Actual
La psicologa cognitiva utiliza un lenguaje nuevo procesamiento de
la informacin que ha proporcionado perspectivas y soluciones
nuevas a los viejos problemas.
Actualmente, el estudio actual de la mente tiene
fundamentacin emprica, ausente en la filosofa clsica.

una

 La Psicologa Cognitiva se ha apropiado de tcnicas, hiptesis,

modelos y paradigmas.
Los resultados alcanzados por la Psicologa Cognitiva son
extraordinarios; nunca se haba dispuesto de tal cantidad de datos
relevantes sobre los procesos mentales ni se haba progresado
tanto en su comprensin terica.

REPRESENTANTES DEL COGNITIVISMO

Bartlett (1.932): realiz investigaciones que lo a rechazar el concepto de memoria
como depsito o almacn y subrayar el concepto de memoria como construccin.
La construccin implicaba que la memoria utiliza esquemas para observar y
clasificar la informacin, por lo tanto como un proceso activo de reinterpretacin.
La sucesiva reorganizacin de la experiencia en esquemas permite el desarrollo de
la memoria y los eventos recordados que son reconstruidos de manera diferente
en funcin de la ampliacin de los esquemas.

Piaget (1.896 1.980): dedic prcticamente toda su obra al estudio del desarrollo
cognitivo, sobre todo del pensamiento y de la inteligencia. Para Piaget el individuo
va organizando su experiencia y conocimiento en esquemas cognitivos que a
travs de dos procesos fundamentales (asimilacin y acomodacin) se va
modificando. El proceso de desarrollo se inicia a partir de esquemas sensorio
motrices donde el conocimiento est ligado a la accin directa, y termina en los
esquemas de las operaciones formales donde se han logrado niveles de
abstraccin ms desligados de la experiencia inmediata.
Eugene Galanter (estadounidense, nacido 1924) es uno de los fundadores de la
psicologa cognitiva. l es un acadmico en el campo de la psicologa experimental
y un autor. Actualmente, el Dr. Galanter es Profesor Emrito de Psicologa y
director del Laboratorio de otrora Psicofsica de la Universidad de Columbia. [1] l
es tambin el co-fundador, Presidente del Consejo de Administracin y Director
Cientfico de Progreso para la Infancia, [2] un galardonada empresa con sede en la

ciudad de Nueva York que se especializa en el uso de la tecnologa informtica en

la educacin temprana. [3] las evaluaciones e informes de la compaa se han
utilizado en 40 estados y 9 pases

Karl H. Pribram (nacido el 25 de febrero 1919 en Viena) [1] es un profesor de la

Universidad de Georgetown, en los Estados Unidos, y profesor emrito de
psicologa y psiquiatra de la Universidad de Stanford y profesor distinguido en la
Universidad de Radford. [1] Consejo certificada como neurocirujano, Pribram hizo
un trabajo pionero en la definicin del sistema lmbico, la relacin de la corteza
frontal con el sistema lmbico, la "asociacin" corteza sensorial especfica de los
lbulos parietales y temporales, y la corteza motora clsica de el cerebro humano.
l trabaj con Karl Lashley en el Centro de Primates Yerkes de la que habra de
convertirse en el director ms tarde. Fue profesor en la Universidad de Yale
durante diez aos y en la Universidad de Stanford durante treinta aos.Para el
pblico en general, Pribram es mejor conocido por su desarrollo del modelo de
cerebro holonmico de la funcin cognitiva y su contribucin a la investigacin
neurolgica permanente en la memoria, las emociones, la motivacin y la
conciencia. l est casado con el exitoso escritor estadounidense Katherine
Neville.

George Armitage Miller (3 febrero 1920 hasta 22 julio 2012) fue uno de los
fundadores del campo de la psicologa cognitiva. Tambin contribuy al nacimiento
de la psicolingstica y la ciencia cognitiva en general. Miller escribi varios libros y
dirigi el desarrollo de WordNet, una base de datos de palabras vinculacin en
lnea puedan ser utilizados por los programas de ordenador. l fue autor del papel,
"El Nmero Mgico Siete, ms o menos dos", que descubri experimentalmente un
lmite promedio de siete aos para la capacidad de la memoria humana a corto
plazo. En este trabajo se cita con frecuencia en la psicologa y la cultura en
general. Tambin gan premios como la Medalla Nacional de la Ciencia.
Miller comenz su educacin centrada en el habla y el lenguaje y public trabajos
sobre estos temas, centrndose en los aspectos matemticos, computacionales y
psicolgicos del campo. Comenz su carrera en un momento en que la teora
reinante en la psicologa era el conductismo, que evit cualquier intento de
estudiar los procesos mentales y se centr slo en la conducta observable.
Trabajando en su mayora de la Universidad de Harvard, el MIT y la Universidad de
Princeton, Miller introdujo tcnicas experimentales para el estudio de la psicologa
de los procesos mentales, al vincular el nuevo campo de la psicologa cognitiva a
la zona ms amplia de la ciencia cognitiva, incluyendo la teora de la computacin
y la lingstica. Colabor y co-autor de trabajo con otras figuras de la ciencia
cognitiva y la psicolingstica, como Noam Chomsky. Para mover la psicologa en el

mbito de los procesos mentales y para la alineacin de ese movimiento con la

teora de la informacin, teora de la computacin, y la lingstica, Miller est
considerado como uno de los grandes psiclogos del siglo XX.

Psicologa cognitiva:
En los ltimos aos se ha producido una importante evolucin en la psicologa
cientfica. Quedando atrs el predominio de la psicologa conductista.
Consolidndose un nuevo enfoque cuya representacin es el procesamiento de
informacin basado en una analoga entre el funcionamiento de la mente humana
y las computadoras digitales.
Este cambio de orientacin afecta a la mayor parte de los campos de
investigacin en psicologa educativa (memoria, atencin, inteligencia, etc.
incluyendo la interaccin social y de la emocin).

Pero se hacen esfuerzos por cambiar completamente con nuevos programas

cognitivos.
La psicologa cognitiva moderna se ha formado bajo la influencia de disciplinas
afines, como el tratamiento de la informacin, la inteligencia artificial y la ciencia
del lenguaje.
Tratamiento de la informacin
En las dcadas de 1950 y 1960 se desarrollaron numerosas teoras sobre el
tratamiento de la informacin, como, por ejemplo, la ciberntica y la teora de la
informacin. Con el uso creciente en el mundo laboral de mquinas para el
tratamiento de la informacin surgi tambin el estudio de la ergonoma de estas
mquinas. El profesor de la Universidad de Cambridge (EEUU) Donald Broadbent
defendi en sus conferencias y publicaciones la unin de la ergonoma y la teora
de la informacin desde el punto de vista psico teoras cognitivas del aprendizaje y
sus nuevos enfoques de sus representantes. Lgico, sentando las bases de la
investigacin de los procesos humanos del conocimiento como proceso del
tratamiento de la informacin.
Inteligencia artificial
En la misma poca surgieron proyectos de investigacin para desarrollar la
inteligencia artificial con la ayuda de programas informticos. Herbert Simon y
Allen Newell, de la Universidad de Carnegie-Mellon (EEUU), fueron los primeros
en aplicar estas teoras para representar el pensamiento humano. Esto dio lugar a
un intenso intercambio de informacin entre los cientficos implicados en el estudio
de la inteligencia artificial y humana.

Ciencias del lenguaje

Tambin en esa poca, el lingista estadounidense Noam Chomsky, del
Massachussetts Institute for Technology (MIT), present sus investigaciones sobre
la estructura gramatical del lenguaje. Afirm que el hombre tiene que disponer de
una capacidad innata para el anlisis y la aplicacin de lenguajes para poder
aprenderlos. Estos trabajos, pioneros en su campo, dieron lugar a la creacin de
una nueva rea de investigacin: la psicolingstica o psicologa del lenguaje. El
concepto de psicologa cognitiva en la investigacin psicolgica fue utilizado por

primera vez por Ulric Neisse en su libro Psicologa cognitiva (1967). Ms tarde, en
1976, se public Ciencia cognitiva, primera revista cientfica que se convirti en
portavoz de esta nueva corriente de investigacin. A lo largo de la evolucin de la
psicologa cognitiva, la investigacin cientfica de los procesos cognitivos
superiores fue cada vez ms importante, de forma que actualmente la psicologa
de la memoria, del lenguaje y del pensamiento forman la base de la psicologa
cognitiva. Otras reas fundamentales de investigacin son la simulacin con
programas informticos de los procesos cognitivos, la neuropsicologa y la
adquisicin de conocimientos expertos y de resolucin de problemas. La psicologa
cognitiva, la lingstica (informtica), la investigacin de la inteligencia artificial, la
neuropsicologa y la filosofa forman hoy el conjunto interdisciplinar de las ciencias
cognitivas.

Tipos de terapias cognitivas

El proceso psicoteraputico que experimentar el sujeto puede tomar muy distintas formas
segn las necesidades reconocidas por el psicoterapeuta y el proceso metodolgico. Estas
psicoterapias no son tcnicas, sino ciencia aplicada, por lo que suelen constar de un mtodo
ms o menos definido para lograr unos objetivos segn su enfoque terico de partida.
Existen distintas psicoterapias cognitivas: las ms conocidas son (con sus respectivas
variantes para cada psicopatologa) la terapia cognitiva de Aaron T. Beck, centrada en los
pensamientos automticos y en las distorsiones cognitivas, y la terapia racional emotiva
conductual de Albert Ellis, centrada principalmente en las creencias irracionales. Tambin existe
un conjunto de tcnicas, estrategias teraputicas y metodologa propias de estas psicoterapias,
que procuran ajustarse al mtodo cientfico de sujeto nico (N=1). El principal mtodo
teraputico empleado por Beck es el empirismo colaborativo; en cambio, Ellis utiliza como
principal herramienta teraputica el dilogo o debate socrtico, el cual centra sus orgenes en el
estoicismo.
Un gran conjunto de sntomas clnicos pueden explicarse a travs de la cognicin; por ejemplo,
el estrs psicosocial, la depresin, la ansiedad social, las fobias especficas, los trastornos de
adaptacin y los trastornos de personalidad, entre otros.

A. Tcnicas cognitivas:
Deteccin de pensamientos automticos: Consiste en un entrenamiento en base a un
auto registro en la deteccin de los pensamientos que acompaan a sus reacciones
emocionales y conductuales ante determinados eventos internos y externos.
2) Clasificacin de las distorsiones cognitivas: A partir de los registros anteriores se
ensea al sujeto las distorsiones del pensamiento que utiliza automticamente al evaluar

determinados eventos y sus alternativas.

3) Bsqueda de evidencias de los pensamientos automticos: Bsicamente se trata de
comprobar el grado de validez de las interpretaciones personales relacionadas con
alteraciones emocionales. Esto se hace buscando evidencias a favor y en contra en la
propia experiencia, utilizando evidencias provenientes de terceros, diseando
experimentos personales para comprobar una hiptesis o detectando los errores lgicos
de las interpretaciones, o utilizando "diarios predictivos" donde va recogindose
evidencia de la confirmacin diaria o no de un esquema.
4) Deteccin y trabajo con los supuestos o creencias personales: A partir de los
pensamientos automticos y siguiendo una especie de asociacin a partir de ellos
(cadena inferencial o flecha descendente) se hipotetizan los esquemas que los sustentan,
que despus se intentan de revisar de manera parecida a los pensamientos automticos.
5) Uso de imgenes: El terapeuta propone al paciente el manejo de determinadas
situaciones o interpretaciones alternativas mediante el ensayo de escenas en la
imaginacin que fomentan el afrontamiento de diversas situaciones.
6) Disputa racional de creencias disfuncionales: Consiste en que el sujeto aprenda a
cuestionarse el grado de validez de sus actitudes disfuncionales en base a las evidencias
a favor de una exigencia, la descastastrofizacin del no cumplimiento de la exigencia y
la diferencia entre la conducta y el autoconcepto que deriva de la exigencia.
7) Tcnica del rol fijo: El paciente escribe un boceto de como se percibe actualmente y el
terapeuta le sugiere un personaje alternativo para que actu "como si fuera tal" y
compruebe los nuevos efectos.
8) Resolucin de problemas: Se ensea al sujeto a identificar problemas, generar
soluciones alternativas, ponerlas en prctica y seleccionar las mejores.
9) Inoculacin al estrs: Consiste en preparar al paciente mediante instrucciones,
relajacin y ensayo imaginativo en el manejo de situaciones de dificultad creciente.
B. Tcnicas experienciales o emocionales:
1) Autoobservacin con la tcnica de la moviola (Guidano, 1994): Consiste en el repaso
imaginativo de situaciones cargadas de afecto desde una doble perspectiva, el como es

vivenciada emocionalmente y el como es explicada. Suele conllevar el uso de

"focusing"(asociacin de emociones y reacciones corporales). Se utiliza para aumentar
la congruencia afectiva-cognitiva.
2) Empleo de la dramatizacin: Se utilizan para superar inhibiciones y desarrollar
habilidades. Tambin para adoptar empticamente otras perspectivas alternativas. Se
puede hacer de situaciones actuales, pasadas o anticipadas.
3
C. Tcnicas conductuales:
1) Entrenamiento en habilidades sociales y asertividad: Se emplean para modificar las
expectativas de auto eficacia en situaciones sociales de los pacientes desarrollando sus
habilidades en este terreno.
2) Uso de la exposicin con o sin relajacin: Se emplea para comprobar las predicciones
catastrofistas de los pacientes y sus expectativas de dominio de situaciones temidas.
3) Uso de tareas de dominio y agrado: El paciente registra el agrado y dominio de sus
actividades diarias, y sobre esta base se programan experiencias que aumenten su grado
de bienestar y modifiquen su visin tnel negativa. Tambin se suele emplear
conjuntamente con la "Programacin de actividades" y la "Asignacin gradual de
tareas" que cumplen fines similares.
4) Trabajo con la familia: En determinados casos la disfuncin es mantenida por la
relacin familiar que suele compartir unos determinados supuestos disfuncionales. En
ese caso la intervencin puede ser cognitiva-sistmica (p.e Huber y Baruth, 1991)
Hay que destacar que los terapeutas prestan especial atencin a la relacin teraputica con el
paciente para confirmar sus esquemas disfuncionales

Pensamientos disfuncionales
La funcionalidad es un concepto ms bien cognitivo-conductual, ya que refiere al anlisis
funcional de la conducta. El anlisis funcional cuenta con antecedentes en otras ciencias; por
ejemplo, en la fsica y matemticas para evadir discursos filosficos de causalidad o desde la
biologa y economa para entender la utilidad o funcin dentro de un sistema. Ambos de estos
antecedentes acontecen cuando se habla de funcionalidad en psicologa.

Por ejemplo, enmarcado en cada marco terico, estas distorsiones cognitivas pueden
entenderse como pensamientos disfuncionales, pensamientos negativos automticos o como
creencias irracionales.
As, desde este enfoque los pensamientos se consideran la causa de las emociones, y no a la
inversa. "Pensamiento-emocin-consecuencia, que emula el enfoque conductual Antecedenterespuesta-consecuente.
Si bien algunos autores han calificado a los pensamientos automticos como irracionales o
ilgicos las concepciones ms actuales proponen sustituir estos trminos por
disfuncionales o desadaptativos. Siguiendo el postulado central de esta terapia, en tanto el
hombre es un constructor activo de su realidad habra tantas realidades posibles como seres
humanos, por lo cual los pensamientos no seran en s mismos irracionales o racionales sino
simplemente diferentes segn que informacin se priorice o tenga por irrelevante. 1

Terapia cognitiva para la depresin

Existen sesgos cognitivos demostrados empricamente; entre ellos, suelen encontrarse algunos
prototpicos en la depresin, conocidos como trada cognitiva. Paralelamente, experimentos con
perros evidenciaron la indefensin aprendida. Este modelo cognitivo consiste en tres patrones
cognitivos principales que inducen al sujeto a considerarse a s mismo, su futuro y sus
experiencias, de un modo idiosincrsico.

El primer componente de la trada se centra en la visin negativa del paciente acerca de

s mismo. Tiende a atribuir sus experiencias desagradables a un defecto suyo de tipo
psquico, moral o fsico. Debido a este modo de ver las cosas, el paciente cree que, a
causa de estos defectos es un intil carente de valor. Por ltimo, piensa que carece de
los atributos esenciales para lograr la alegra y la felicidad.

El segundo componente de la trada cognitiva se centra, en el caso del depresivo, en

interpretar sus experiencias de una manera negativa. A l le parece que el mundo le hace
demandas exageradas y/o le presenta obstculos insuperables para alcanzar sus
objetivos. Interpreta sus interacciones con el entorno en trminos de relaciones de
derrota o frustracin. Estas interpretaciones negativas se hacen evidentes cuando se
observa cmo construye el paciente las situaciones en una direccin negativa, aun
cuando pudieran hacerse interpretaciones alternativas ms plausibles.

El tercer componente de la trada cognitiva se centra en la visin negativa acerca del

futuro. La persona espera penas, frustraciones y privaciones interminables. Cuando
piensa en hacerse cargo de una determinada tarea en un futuro inmediato,
inevitablemente sus expectativas son de fracaso.

El modelo cognitivo considera el resto de los signos y sntomas, por ejemplo de un sndrome
depresivo, como consecuencia de los patrones cognitivos negativos. Por ejemplo, si el paciente
piensa errneamente que va a ser rechazado, reaccionar con el mismo efecto negativo (tristeza,
enfado) que cuando el rechazo es real. Si piensa errneamente que vive marginado de la
sociedad, se sentir solo.
El Inventario de Depresin de Beck (BDI, BDI-II), creado por Aaron T. Beck, es un cuestionario
autoadministrado que consta de 21 preguntas de respuesta mltiple. Es uno de los instrumentos
ms comnmente utilizados para medir la severidad de una depresin. Las versiones ms

actuales de este cuestionario pueden ser utilizadas en personas de a partir de 13 aos de edad.
Est compuesto por reactivos relacionados con sntomas depresivos, como la desesperanza e
irritabilidad, cogniciones como culpa o sentimientos como estar siendo castigado, as como
sntomas fsicos relacionados con la depresin (por ejemplo, fatiga, prdida de peso y prdida
del apetito sexual). Existen tres versiones del BDI: la versin original, publicada en 1961; la
revisin de 1971, con el ttulo BDI-1A, y el BDI-II, publicado en 1996. El BDI es bastante utilizado
como herramienta de evaluacin de la depresin por profesionales de la salud y por
investigadores en diversas reas. El resultado del BDI no es suficiente para realizar un
diagnstico de depresin; se necesitan evaluaciones complementarias (entrevista
psicolgica/psiquitrica, valoracin del contexto psicosocial, etctera), pero es una herramienta
til para verificacin.
El desarrollo del BDI ha sido muy importante para la psicologa y la psiquiatra, ya que permite
un anlisis menos categrico. Tambin ha establecido un principio seguido en su desarrollo por
otros cuestionarios autoadministrados, que los reactivos pueden recabarse directamente de los
pacientes y a partir de ellos sugerir teoras, y no como ocurra antes: desarrollar un instrumento
a partir de una teora que podra no ser vlida.
Este instrumento se utiliza mucho en investigacin. Buscando en PubMed se encuentran 3,209
artculos revisados que han utilizado este inventario para medir la depresin, y ha sido traducido
en mltiples idiomas europeos, as como en rabe, japons, persa y xhosa.
Terapia cognitiva para la ansiedad
Siguiendo los mismos postulados que los desarrollados por Beck para pacientes con depresin
se han desarrollado modelos de tratamientos para los trastornos de ansiedad basados en la
reestructuracin de los esquemas cognitivos.
Se ha encontrado que ciertos pensamientos y creencias son propios de determinados
trastornos de ansiedad, por ejemplo, los pacientes con trastorno de angustia presentan ideas
referidas a temores respecto de sus sensaciones corporales que interpretan como dainas y
temen les causen la muerte o locura. Los pacientes con trastorno de ansiedad generalizada
suelen tener ideas tanto positivas como negativas respecto de su preocupacin (ej.
preocuparme me ayuda a estar preparado; preocuparme tanto podra enloquecerme), 2 por su
parte, los pacientes con trastorno obsesivo compulsivo presentan en mayor medida que quienes
no tienen dicho cuadro creencias negativas sobre la presencia de ciertos pensamientos (ej. Si
pienso algo malo sobre alguien puedo provocarlo),3 los pacientes con fobia social suelen
presentar ideas disfuncionales sobre su desempeo en pblico (ej. Voy a hacer el ridculo) y
finalmente quienes padecen trastorno por estrs postraumtico suelen presentar pensamientos
disfuncionales respecto de los recuerdos del suceso traumtico (ej. Si contino recordando lo
sucedido voy a enloquecer).
La esencia del tratamiento es la flexibilizacin y modificacin de los pensamientos
disfuncionales, para lo cual el terapeuta se vale de diversas estrategias tales como el dilogo
socrtico, el testeo de hiptesis, la exposicin, etc.