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CAMPANHA MUNDIAL DO AVC

Porque eu me Importo

CAMPANHA MUNDIAL DO AVC

em
cada
pessoas
no mundo
tero um
AVC
em suas
vidas

001

A Organizao Mundial do AVC (World Stroke Organization - WSO)


convoca a todos para uma ao imediata para enfrentar a epidemia
de acidente vascular cerebral (AVC).
A WSO defende uma abordagem global e contnua, da preveno ao
tratamento envolvendo tambm a reabilitao e apoio a longo prazo.
Neste panfleto, gostaramos de compartilhar com vocs trs
princpios bsicos:

01. AVC pode ser evitado


02. AVC pode ser tratado
03. AVC pode ser manejado a longo prazo

A CADA 6 SEGUNDOS

morre uma pessoa devido ao AVC.

A CADA OUTRO SEGUNDO

uma pessoa tem AVC, independente da idade e sexo.

15 MILHES DE PESSOAS
tem AVC a cada ano; 6 milhes delas
no sobrevivem.

CERCA DE 30 MILHES
DE PESSOAS j tiveram um AVC

a maioria delas com incapacidades residuais.

Por trs destes


nmeros esto

VIDAS REAIS.
002

01

PREVENO
Aqui esto seis passos que qualquer pessoa pode
seguir para reduzir o risco e o perigo de um AVC
1. Conhea os seus prprios fatores de risco: presso alta, diabetes, colesterol alto.
2. Seja ativo e faa atividade fsica regularmente.
3. Mantenha uma dieta saudvel rica em frutas e vegetais e com pouco sal,
para se manter saudvel e com presso sangunea baixa.
4. Limite o consumo de lcool.
5. Evite o hbito de fumar. Se voc fumante, procure ajuda e pare imediatamente.
6. Aprenda a reconhecer os sinais de alerta do AVC.

Dieta pobre em sal


recomendado que o consumo de sal seja reduzido para menos de 5 g
ao dia para reduzir o risco de ter um AVC.
1. O sal aumenta nossa presso sangnea
2. Quanto maior a nossa presso sangunea, maior nosso risco de um AVC
3. Os adultos devem consumir menos de 5 g de sal ao dia, e as crianas
ainda menos
4. importante que crianas no ingeriram muito sal, pois a presso
sangunea pode comear a aumentar na infncia
5. A maioria do sal que consumimos est em alimentos do dia a dia como o
po, molho, queijo e carne processada, bem como o acrscimo de sal na
mesa e durante o preparo dos alimentos
6. Acostume-se acostumar a reduzir o sal na alimentao, e voc
apreciar tanto quanto, ou mais, que o alimento salgado

Fibrilao atrial e outras doenas cardacas


Fibrilao atrial (FA) uma doena cardaca pouco diagnosticada e pouco tratada
e um importante fator de risco para o AVC. A FA faz com que as duas cmaras do
corao (os trios) tremam ao invs de se contrarem efetivamente, o que resulta em
sangue no completamente bombeado para fora do corao que, por sua vez, fica
acumulado e pode levar a formao de um cogulo. Esses cogulos podem viajar
at o crebro e desencadear um AVC grave e, frequentemente, fatal. AVC devido a FA
pode ser evitado com medicaes anticoagulantes.
Pessoas que sofreram um ataque cardaco, que tenham diagnstico de uma
doena cardaca ou tenham um ritmo cardaco irregular devem ser acompanhados
regularmente nos servios de sade com o objetivo de evitar a ocorrncia de um AVC.

Sinais de alerta de AVC


O teste SAMU uma maneira fcil para que todos possam lembrar
e reconhecer os sinais de um AVC.

Sorriso - Pea para dar um sorriso. A boca est torta?


Abrao - Pode levantar os dois braos?
Msica - Pea para cantar ou falar uma frase. A fala arrastada? Ele entende

o que voc diz?


Urgente Se voc identificar qualquer um destes sinais, Urgente ligue SAMU (192),
ou v imediatamente para um hospital preparado para atender casos de AVC.

003

02

TRATAMENTO
Tempo perdido
crebro perdido.
A partir do incio dos sintomas o tempo para tratar o AVC limitado.
Se voc suspeitar que voc ou algum prximo a voc est tendo um AVC,
imediatamente:
ligue para um servio mdico de emergncia (192 ambulncia SAMU).
V para um hospital preparado para atender casos de AVC.
Mesmo se os sintomas desaparecerem em poucos minutos, ligue para o
nmero da emergncia (192), pois pode ser sua ltima oportunidade para
evitar um AVC potencialmente fatal.
Cuidados hospitalares, medicaes, cirurgia vascular e reabilitao so
tratamentos importantes aps o AVC.

Cuidados Hospitalares
Vrias possibilidades de tratamento tem sido eficientes na recuperao
aps um AVC. A tromblise (tratamento de dissoluo do cogulo)
uma importante opo para alguns pacientes e depende criticamente do
tempo de espera para o tratamento: o tratamento pode ser dado at 4hs
e 30 minutos aps o incio do AVC, mas quanto mais precoce o tratamento
administrado, melhor o seu efeito.
Pessoas com AVC tem maior probabilidade de sobreviver e obter
melhores resultados funcionais se forem admitidos em unidades de
AVC, formadas por mdicos, enfermeiras e vrios tipos de terapeutas
experientes.

PENSE RPIDO. AJA RPIDO

AVC uma emergncia mdica!

004

03

SUPORTE E
TRATAMENTOS A
LONGO PRAZO
AVC a principal causa de incapacidade
em adultos no mundo. Os sobreviventes de
AVC necessitam de suporte e tratamentos
adequados a longo prazo.
Acompanhamento aps o AVC
A maioria das pessoas que sobrevivem ao AVC tem alguma incapacidade
ps-AVC. Embora a reabilitao no recupere os danos cerebrais, ela pode
melhorar consideravelmente a capacidade funcional levando a uma melhor
qualidade de vida.
Pessoas que tiveram um AVC necessitam de acompanhamento a longo prazo e
monitorizao para garantir que eles tenham estratgias preventivas e controle
adequado dos fatores de risco, alm de terapia dirigida para otimizao de suas
atividades de vida diria, mobilidade, espasticidade, dor, continncia, comunicao,
humor e cognio.

Espasticidade
Aps o AVC, msculos paralisados podem se contrair involuntariamente (encurtar
ou flexionar) e criar rigidez e tenso (espasticidade). Espasticidade no brao pode
causar o punho fechado, o cotovelo dobrado e o brao pressionado contra o trax.
Espasticidade pode prejudicar a capacidade de realizar atividades cotidianas,
como se vestir.

Apoio psicolgico e emocional


Sobreviventes de um AVC podem sofrer de depresso. Sobreviventes de um
AVC que esto deprimidos podem ser menos capazes de seguir os protocolos
de tratamento e reabilitao. Eles podem tambm ter uma maior tendncia
irritabilidade. A recuperao da depresso pode demorar algum tempo. Para
facilitar a reabilitao essencial que ele tenha acesso a ajuda profissional,
bem como receba apoio emocional contnuo de seus familiares e amigos.

005

AJA AGORA PARA EVITAR O AVC


!

Ns recomendamos que voc complemente as


informaes contidas neste folheto com dados de
organizaes no mundo todo, membros da WSO.
Por favor, verifique no site da campanha mundial
www.worldstrokecampaign.com, a lista de todas
as organizaes membros da WSO. No Brasil,
acesse o site www.redebrasilavc.org.br;
www.abavc.org.br

Porque eu me Importo
006

Comit da Campanha
Stephen Davis, MD, FRCP, Edin FRACP
Presidente, Organizao Mundial de AVC
Diretor do Centro do Cerebro de Melbourne no Hospital Real de Melbourne
Universidade de Melbourne
Melbourne, AUSTRLIA
Jeyaraj D. Pandian, MD, DM, FRACP
Presidente do Grupo de Trabalho da Campanha Mundial
Professor, Christian Medical College, Ludhiana, NDIA
Bo Norrving, MD, PhD
Imediato Ex-Presidente, Organizao Mundial de AVC
Professor, Departmento de Neuroscincia Clnica Neuroscience,
Lund University Hospital Lund, SUCIA
Markku Kaste, MD, PhD, FAHA, FESO
Imediato Ex-Presidente do Grupo de Trabalho da Campanha
Professor Emrito e ex-presidente, Departmento de Neurologia,
University of Helsinki, FINLNDIA
Erin Lalor, PhD
Chefe Executive Officer, National Stroke Foundation
Melbourne, AUSTRLIA
Sheila Cristina Ouriques Martins, MD, PhD
Presidente da Rede Brasil AVC e Sociedade Brasileira de
Doenas Cerebrovasculares
Hospital Moinhos de Vento e Hospital de Clnicas de Porto Alegre
Porto Alegre, BRASIL
Wendy Segrest, MS
Vice Presidente, Qualidade e Melhoria de Sistemas
American Heart Association/American Stroke Association
South Central Affiliate
Dallas, Texas, EUA

Para mais informaes, entre em contato :


Jose Julio Divino, MPH
Diretor de Campanhas
Gerente de Marketing e Comunicaes
Organizao Mundial de AVC (WSO)
1-3, rue de Chantepoulet
1211 Genebra, Sua
Email : campaigns@world-stroke.org

World Stroke Organization 2012

Junte-se campanha
www.worldstrokecampaign.com
www.redebrasilavc.org.br