Dr.

Klver Silva Zaldumbide

MEDICO ACUPUNTURISTA

Doctor en Medicina y Ciruga en la Universidad Central del Ecuador

Especializacin de dos aos de postgrado en la Repblica de China en
ACUPUNTURA Y MOXIBUSTIN

Un carbn caliente, la ira

Mucho cuidado con el cerebro porque no es un artilugio del que
podamos confiar!, pero no tenemos otra opcin ms que confiar en l.
El cerebro casi siempre nos ensea un mundo ampliamente colmado
de vanidad, este cerebro eglatra trata de convencerse siempre de la
opcin ms cmoda que concuerde mejor con su propia realidad.
En complicidad mutua la memoria y el inconsciente intentan huir de
las realidades vergonzosas o trgicas, tratan de ajustar lo que no
encaja, de cambiar lo que no gusta, de excusar lo que no hemos
logrado, de eliminar lo que duele y ensalzar lo que nos agrada.
El cerebro puede editar y suprimir selectivamente la verdad hacia
los intereses de cada quien. ste enturbia las opiniones a travs de
una cadena casi imperceptible de prejuicios que tenemos como
realidad absoluta y que es muy difcil de superar para la mayora de
personas que hasta puede llevarles a cometer las ms grandes
atrocidades y equivocaciones. Alguien dijo que el egosmo es el nico
atesmo verdadero y la ambicin con el desinters, la nica religin
verdadera.
Por ejemplo sentir ira es natural, forma parte de la naturaleza del ser
humano pero no tener control de ella es lo peligroso. Es ms fcil
procesar la ira que pedir perdn, debemos interponer una adecuada
gimnasia cerebral que acte como filtro mental, pero sta requiere
tener dentro de nuestro conocimiento mecanismos de fortalecimiento
y
resistencia
para
las
situaciones
amenazantes
de
los
acontecimientos desagradables de los cuales nunca estaremos a
salvo, el adecuado manejo emocional es un aprendizaje que nos
proporcionan ni nuestros padres, que no se da en las aulas del jardn,
ni en escuelas ni colegios ni universidades, ni nuestros lderes
religiosos. La inteligencia emocional no tiene nada que ver con
nuestro cociente intelectual ni nuestro nivel acadmico. El
discernimiento, el anlisis reflexivo, la intuicin calibrada, el formar
en nuestras mentes determinados slogans mentales de alta
profundidad nos reforzarn proporcionndonos serenidad y control
para que la ira no nos permita actuar de una manera primitiva y
lacerante hacia los dems.
Tener un cabal conocimiento de las consecuencias deletreas en
contra de nuestra salud a nivel orgnicofuncional tambin ser una
defensa contra la ira irracional. Los disturbios hormonales,
inmunolgicos (defensas) y nerviosos que provoca sern un freno
adicional que por derecho y obligacin deberamos saber para evitar
enfermedades, a veces de difcil manejo mdico como migraas,
hipertensin arterial, gastritis, diabetes, alergias, entre muchas otras.

Desde siempre ya sabemos que la batalla ms difcil de librar es la

que tenemos con nosotros mismos, hemos de ser el fiel reflejo de
nuestras acciones. Tener dominio sobre la ira no es reprimirla sino
liberarla adecuadamente sin hacer dao a los dems ni ir en contra
de nuestra paz interior. No debemos excusar diciendo: es que yo
soy as!, ya me conocen, ah que se aguanten!. Recordemos
siempre que guardar odio o resentimiento es tomar uno mismo
veneno y esperar que la otra persona muera.
El odio muchas veces no es ms que una forma de expresar miedo, el
que est lleno de odio ofende y es porque en realidad se odia a s
mismo por tanto no merecemos sufrir cuando alguien nos quiere
hacer dao sin motivo. Mantener la ira y el resentimiento ser como
tener un carbn caliente con la intencin de drsela a otra persona,
t eres el que se quema.