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Consejos generales
Vivir bien, or mejor
Los odos son la ventana hacia una vida llena de sonidos y sensaciones. Por este motivo, son muy
importantes los cuidados y la limpieza del odo desde edades tempranas, siguiendo las revisiones
recomendadas y evitando someterlos a ruidos intensos, para evitar problemas auditivos e infeccin
de odos. Aqu te mostramos algunas recomendaciones:
Scate los odos despus de cada bao, para evitar la humedad en el conducto auditivo y
a su vez, la posible infeccin por hongos.
Cuando te baes o si practicas natacin, usa tapones a medida para protegerte de la
humedad en el conducto auditivo externo. A poder ser, de material hipoalergnico, flexible
y ligero. Con ellos puedes evitar problemas en el odo.
No introduzcas objetos en el odo, ni siquiera los bastoncillos de algodn, ya que puedes
daar la membrana, el interior o provocar tapones con el cerumen acumulado.
Si se detectan retrasos tanto en el aprendizaje como en el habla de los nios deben
realizarse estudios para identificar posibles problemas auditivos.
Visita a tu mdico especialista cuando notes alguna molestia en tu/s odo/s y evita la
automedicacin.
Realiza tests auditivos preventivos, sobre todo si tienes antecedentes de enfermedades
degenerativas. Es importante conservar lo que se tiene para que el problema no vaya a
ms.
Es recomendable realizar una revisin auditiva si tienes 50 aos o ms, a esta edad se
puede empezar a presentar la prdida auditiva por vejez.
1-Hblele de frente
2-Busque siempre espacios con claridad, pues en
ambientes oscuros no podr leer los labios ni ver las
expresiones de su cara, sus gestos y sus movimientos
corporales, todos ellos son elementos claves de la
comunicacin.
3-Evite los ruidos de fondo.
4-No coma o mastique chicle mientras le habla; la claridad
es muy importante.
5-Hblele a una velocidad normal, ni deprisa ni demasiado
lento, y no exagere los sonidos.
6-Aunque es mejor que le hable un poquito ms fuerte de
lo normal, no grite. El grito no ayuda en absoluto y puede
que acabe distorsionado lo que dice.
7-Si cree que no le est entendiendo, dgale las cosas de
nuevo y si es necesario con palabras distintas. Pruebe a
utilizar palabras cortas y ms sencillas.
8-Siempre que sea posible, apoye sus palabras con
expresiones o gestos que refuercen el tema sobre el que
trata la conversacin. Por ejemplo; si estn hablando
sobre el calor que hace en la calle, haga como que se
abanica o se seca el sudor. Toda ayuda es poca.