Teora Humanista de la Autorrealizacin

Angie Catherine Sanchez Montiel

Viviana Gutierrez
Corporacin Uniminuto de Dios

Desarrollo del Tema

Carl Rogers nace en enero de 1902 en Oak Park, Illinois y muere en febrero 1987 en la
Jolla, California.
La teora de la Personalidad y Conducta
Surgio a partir de sus cuidadosos y rigurosos estudios psicoteraputicos.
Autorrealizacin
Se intereso en cmo las personas encuentran formas para desarrollar su potencial para
tener vidas saludables y creativas.
Paciente/ respeto,Cuidado

El paciente necesita sentir o experimentar un sentido de respeto y cuidado incondicional

por parte de un psicoteraputa genuino y que lo eduque.
Ambientes Seguros
Las personas normales necesitan experiencias similares en ambientes seguros y de
educacin, en los cuales crecer y liberar sus potencialidades para el crecimiento personal
y el desarrollo de talentos innatos, habilidades y cualidades de uno mismo.
Propuestas
-1 a 7 Perspectivas existencial/fenomenolgica
Puede verse que las primeras siete propuestas abarcan esta idea a partir de las perpectivas
existencial y fenomenolgica. Todos nos esforzamos para manejar nuestras vidas en
formas saludables, con la mnima actitud defensiva ante las amenazas percibidas, factores
de estrs y fuentes de ansiedad, cuando este esfuerzo y la capacidad innata marchan bien,
adquirimos un sentido de competencia y autoestima mejoradas.
Cuando no salen bien en la manera que deseamos, tendemos a percibir la amenza, en
diversos grados y formas que nos lleva a esfuerzos autoprotectores defensivos para
presentar el sentido de uno mismo y el bienestar.
-8 a 12 Ideas de Roger/ s mismo/Personalidad/ perspectivas de personas
Muestra que las propuestas se relacionan directamente con las ideas de Rogers sobre el s
mismo, consistente con la nocin de que entender las personalidd es entenderla desde la
perpectiva de las personas.

Para conocer en realidad a otra persona uno debe, mediante la emprata y la compasin
ver el mundo como ella lo ve, y si no se hace as, habr distorsiones y malentendidos en
los procesos de interaccin social en todos los niveles de comunicacin.
La estructura de uno mismo es una configuracin organizada de percepciones de s
mismo admisibles a la conciencia. Se compone de elementos: tales como, las
percepciones de las caracteristicas y capacidades propias; los preceptos y conceptos de
uno mismo en relacin con los dems y con el medio; las cualidades de los valores que se
perciben asociadas con la experiencia y los objetos; las metas e ideales que se perciben
con valores positivos o negativos. (1951, p. 501)
-13 a 18 Diferencia/ cultura y en las sociedades
Como se refleja en las propuestas, se detalla cmo llegamos a diferenciarnos de los
dmas en la cultura y en las sociedades. Ve las relaciones interpersonales anccladas al
grado en el que impondra un santuario a los requisitos que deben cumplirse a fin de
recibir amor, aprobacin y reconocimiento de otras personas significativas.
A mayor pureza en la sinceridad y la apertura a la buena comunicacin, mayor el
potencial de la tendencia a la autorrealizacin para expresarse a s mismo en la conducta
y en el crecimiento y desarrollo acorde con la edad.
La formacin de la estructura de uno mismo y la identidad personal surgen de la calidad
de las relaciones interpersonales y lo genuino de las emociones expresadas en las
comunicaciones verbales y no verbales.
Explica que el desajuste psicolgico, la ansiedad, la depresin, se originan de los eventos

difciles de la vida o de las experiencias negativas o inconsistentes con la estructura de s

mismo y los valores que la persona lleva en el corazn. Por tanto esto presenta desafos
para el individuio y activan los procesos defensivos para sortear las tensiones generadas
por incongruencias en la experiencia.
El bienestar psicolgico se da cuando una persona puede asimilar una variedad de
experiencias potencialmente malas y buenas en su sentido de s mismo y de la realidad
dentro de la estructura de s mismo y de su punto de vista.
Mientra ms pueda una persona internalizar y aceptarse a s misma, sin demasiadas
condiciones restrictivas del valor, ser ms capaz de aceptar a los dems y los eventos de
la vida, sin imponer condiciones de valor o aceptacin.
-19 Evaluacin Individuo/ percibe, acepta/ Valores
Conforme el individuo percibe y acepta en la estructura de s mismo, ms de sus
experiencias orgnicas, encuentra que est reemplazando su sistema de valores presente
con un proceso de evaluacin continua del organismo.
El Psicoterapeuta como Facilitador de la Autorrealizacin
-Estudio/ personalidades problemticas
Rogers inici su estudio de la naturaleza humana con personalidades problemticas
-Psicopatologa/ Impedimento
Resulta cuando las personas estn impedidas o no tienen la oportunidad de convertirse en
lo que verdaderamente son.
-Grabacin
l fue de los primeros investigadores terapeutas que grabaron sus sesiones de
psicoterapia.

Sentimientos del Cliente

Terapia Directiva
l terapeuta esfuerza lainformacin que obtiene y da
Autoritario
El flujo de comunicacin entre el psiclogo y el cliente tiende a ser de una manera del
terapeuta al cliente. La responsabilidad en la direccin y el resultado de la relacin
descansa implcitamente en el autoritario terapeuta.
Limitado
Al papel del que responde preguntas, el cliente es guiado por una serie de cuestiones
diagnsticas y sacado de cualquier confrontacin con sus sentimientos, confusiones y
ansiedades.
Sentimientos/ Hablados
No son tomados como el centro del problema.
Sabio Conocedor
Terapeuta hace un resumen, es su afirmacin, no a la que lleg o formul el cliente.
Terapia No Directiva
Depende de los recursos de los individuos, el terapeuta intenta responder con
xito
Permite que el cliente analice abiertamente sus propios sentimientos.
autoritario terapeuta.
Equivocacin/actitud T./Preocupacin genuina
Cuando no se logra reflejar el tono emocional de las informaciones del cliente, aun
cuando se equivoque la actitud del terapeuta comunica al cliente una preocupacin
genuina obre la experiencia de dicho cliente.
Comprensin de la Dignidad de la persona: un "Fracaso
Entrevista de la madre de un cliente.
As llego Rogers al punto de vista de que el servicio psicolgico autoritario, directivo y
orientado al diagnstico era mucho menos importante que permitir al cliente hablar

libremente, sentrise libre y pernsar en libertad.

Importancia
-Crecimiento, salud y adaptacin
Liberarlo para un crecimiento y desarrollo normal.
-Elementos emocionales
Pone relevancia en los elementos emocionales, que en los aspectos intelectuales.
-Situacin inmediata
Hace ms hincapi en la situacin inmediata que en el pasado del individuo.
-Entenderse a s mismo y tomar decisiones significativas, relacionarse a s mismo
Resalta la relacin teraputica en s mismo como experiencia de crecimiento, el individuo
aprende a relacionarse a s mismo exitosamente con otra persona de modo ms adulto.

Libertad y Autoestima
El ingrediente principal y esencial para unn buena vida es simplemente la libertad de
ser,para decidir y actuar
Etapa de Fe y Rebelin
Expone la etapa de crecimiento de Rogers, lo que sus padren imponen y lo que en algn
momento l deja a un lado.
Terapia Centrada en el Cliente
Potencia la capacidad del cliente para descubrir y resolver los problemas.
Terapeuta, proporciona:
-Consideracin positiva incondicional
Relacin que implica apreciar o valorar a otra persona sin reservas o condiciones de
valor.
-Empata precisa/ mundo fenomenolgico
Punto de vista sobre la experiencia subjetiva del individuo, su mundo fenomenolgico, es
el mundo privado de la experiencia y significado personal, la realidad subjetiva del

individuo es el centro.
-Relacin genuina
Relacin clida y permisiva.
Terapia de la Experiencia
Describe los procesos emocionales internos que el cliente y terapeuta se esfuerzan por
poner en palabras. Donde debe ser algo ms directo, menos erbal y mucho ms
experiencial.
1. Dos personas/ Contacto psicolgico
Donde cada una esta consciente, aun cuando sea de manera muy dbil, de que la
presencia de la otra hace la diferencia.
2. P.P. Cliente/ Incongruencia con uno mismo
Significa que existe una diferencia entre la imagen de s mismo del cliente y sus
experiencias, entre el actor y la mscara. Cualquier experiencia que amenace la
autoimagen ser distorsionada como defensa.
3. S.P. Terapeuta/Congruencia con uno mismo
La ausencia de cualquier discrepancia entre las experiencias de un individuo y su
autoconcepto.
El terapeuta es genuino, totalmente libre de expresar lo que realmente siente, positivo o
negativo, en la situacin con el cliente.
4. Terapeuta/ Consideracin positiva incondicional
El psicolgo acepta al cliente con calidez. Es incondicional, valora a persona sin juzgar.
5. Comprensin Emptica
El terapeuta experiementa una comprensin emptica del marco de referencia interno del
cliente e intenta comunicar si experiencia al cliente. Trata de ver al mundo como el
cliente lo ve y trata de comunicrselo.
6. Comunicacin/ cliente
Debe lograr la comunicacin con el cliente sobre la comprensin emptica y la
consideracin positiva uncondicional del terapeuta. Si el cliente no percibe la aceptacin
y la comprensin, no son reales para l.

Cuando se satisface ests seis condiciones la personalidad cambia en una direccin

positia y saludable, los clientes seran ms capaces de acpetar libremente como propios
sus sentimientos y percepciones; crecern en la direccin de la imagen idealizada de s
mismo; sern ms autnomos en su toma de decisiones.
Cambios en la Personalidad Provocados por la Relacin Teraputica
1. Rigidez en la autopercepcin
No conocer la necesidad del cambio de uno mismo
2. Ligero reconocimiento del problema
El problema existe en los dems, no en uno mismo.
3. Trato de s mismo como objeto
No se apropia de sus sentimientos.
4. Reconocimiento parcial de sentimientos
Tendencia a tratar los sentimientos como objetos inanimados.
5. Mejor reconocimiento de los sentimientos
Los sentimientos de querer ser el "verdadero yo"
6. Aceptacin de sentimientos con plenitud
Uno mismo es libre de poseer sentimientos.
7. Los sentimientos nuevos se experimentan con libertad
Uno mismo es totalmente flexible y capaz de cambiar y crecer.
La Persona Plenamente Funcional
Despus de la trerapia observo
Caracteristica primarias
1. Abierta a la experiencia
Capacidad de percibir, atender sin ansiedad las demandas de su cuerpo y mente.
2. Vida ms existencial
Vive la vida con ms espontaneidad.

3. Mayor confianza en su propio organismo

Se siente libre de hacer lo que quiere.
Caracteristicas secundarias
1. Crece sin temor
Sin temos a los sentimientos propios.
2. No est controlada
No esta controlada por influencias externas.
3. Confianza
Aumento de la confianza en sus propios procesos cognitivos y emocionales, la persona es
mpas creativa en sus relaciones, se solidariza con las necesidades de los dems.
La Impontancia de la Aprobacin
Sensibilidad del nio a que los adultos de su mundo elogien y castiguen
Estructura de s mismo
Interiorizacin de las condiciones paternas del valor (elogio o culpa).
Autoconsideracin positiva
Es la experiencia de sentirse aceptado, amado y elogiado.
Condiciones de vala
Condiciones aplicadas a una persona para determinar si recibe o no aprobacin. Los
padres y otras personas importantes en la vida del individuo pueden proporcionar o
retener la aprobacin dependiendo de su conducta.
Incongruencia entre el s mismo y la Experiencia
Autoconcepto de las experiencias de una persona.
-Si mismo real
El verdadero ncleo de la experiencia de una persona.
-Si mismo percibido
El s mismo tal como lo percibe un individuo; como se percibe uno mismo.

-Subcepcin
El proceso de mantener fuera la conciencia una experiencia incongruente con la
estructura de si mismo.
Funcionamiento del Concepto De s mismo: Metodologa Q
S mismo ideal
La descripcin o visualizacin del individuo de cmo le gustara ser o en que le gustara
convertirse.
Mundo fenomenolgico
Mundo privado de la experiencia y significado personal, la realidad subjetiva del
individuo.
Tcnica de clasificacin Q
Tcnica usada por Rogers para medir el autoconcepto de una persona, lo usaba por
ejemplo: para evaluar la discrepancia entre si mismo percibido y el si mismo ideal de un
individuo.

Referencias
Sollod, R., Wilson, J. y Monte, C. (2009). Teoras de la personalidad. Debajo de la
mscara. Mxico, D.F.Mc Graw Hill.
Sollod, R., Wilson, J. y Monte, C. (2009). Carl Rogers/ Teora Humanista de la
Autorrealizacin. (p.p 298- 314). Mxico, D.F.Mc Graw Hill.