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Malefcios do TABACO

O tabaco proveniente de uma planta chamada Nicotina Tabacum. Nele encontramos,


para alm da nicotina, um nmero muito grande de outras substncias txicas como, por
exemplo: a terebentina, o formol, a amnia, a naftalina, acetona (usada para retirar
verniz das unhas), amonaco (usado nos produtos de limpeza), arsnico (presente nos
pesticidas e venenos), benzina (existe nos gases dos combustveis automveis), cdmio
(encontra-se nas pilhas), cianeto (veneno), chumbo (pilhas e fumo dos carros), entre
outras. Um cigarro contm at setecentos aditivos qumicos, entre os ingredientes
mortais pesados, pesticidas e inseticidas (Alguns so to txicos que ilegal despej-los
em aterros). O fumo composto por 4.000 substncias. Os seus principais
constituintes so: nicotina; substncias irritantes; alcatro e outros agentes cancergenos;
monxido de carbono; etc.
Habitualmente, o tabaco serve para ser fumado atravs do cigarro, do charuto ou
cachimbo. No entanto, h quem prefira cheir-lo (nesse caso usa rap) ou ento masclo ( o chamado tabaco de mascar).
O cigarro o mais consumido, tanto pelos homens como pelas mulheres, e o seu uso
pode acontecer em qualquer poca da vida, provocando habituao. Os fumadores
acabam por ficar viciados de tal forma que, mais tarde, quando querem largar o tabaco,
tm imensa dificuldade, recorrendo ento ajuda de mdicos e farmacuticos.

Os fumadores tm em mdia menos 10 anos de vida do que os no fumadores. Isto


porque as substncias absorvidas destroem alguns rgos importantes ao mesmo tempo
que fragilizam o organismo em relao a vrus e a doenas oportunistas.
A doena mais vulgar associada ao consumo do tabaco o cancro. Este pode ocorrer
no apenas nos pulmes, mas tambm na laringe, na faringe ou na boca.
Os problemas respiratrios tambm se agravam, podendo surgir bronquites crnicas ou
enfisemas, e ficando os fumadores mais suscetveis de apanhar constipaes.
O sistema cardiovascular igualmente afetado na medida em que tabagismo , sem
dvida, um risco cardaco, favorecendo o aparecimento da Angina de Peito e do Enfarte
do Miocrdio.
Durante a gravidez, se a me fumar, o feto tambm fuma", recebendo as substncias
txicas do cigarro atravs do cordo umbilical. A nicotina provoca o aumento do
batimento cardaco no feto e vrias alteraes de origem nervosa, para alm de fazer
diminuir o seu peso. Entre outras complicaes que surgem durante a gravidez, o risco
de aborto maior nas mes que fumam. Durante a amamentao, as substncias txicas
do cigarro so transmitidas tambm para o beb atravs do leite materno.
No nosso pas o consumo de tabaco atinge cerca de 20 por cento da populao, com
predomnio de trs homens e meio para cada mulher.
Mas so as mulheres que vieram manter os nveis do consumo, pois os homens
presentemente fumam menos; as mulheres, que at h cerca de trinta anos praticamente
no fumavam, comearam a partir de ento a consumir cada vez mais tabaco.
Os fumadores no so os nicos expostos ao fumo do cigarro, as pessoas que no
fumam tambm so atacadas por ele; basta estar ao p de um fumador para se ser
tambm prejudicado.
Atualmente, sabe-se ainda que o tabaco retira a concentrao e o raciocnio.

Quando o indivduo fumador tem falta de nicotina, tem depresses, insnias,


irritabilidade, ansiedade, dificuldade de concentrao, nervosismo ou impacincia,
diminuio do ritmo cardaco e aumento de peso/ apetite.

Como dizer NO a um cigarro Dizer no com clareza; Olhar


diretamente nos olhos da pessoa; No dar desculpas nem explicaes; Pedir com
firmeza pessoa para no nos oferecer cigarros; No caso de insistncia, acabar com a
conversa .

Por tudo isto ou seja, pela tua sade, NO FUMES!!

Pulmes de no fumador

Pulmes de fumador

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