Tema 14

SEGURIDAD INDUSTRIAL
PET227
UNIVERSIDAD AUTONOMA GABRIEL RENE MORENO

FAULTAD DE CIENCIAS EXACTAS Y TECNOLOGIA
CARRERA: ING. PETROLERA
INFORME:
ERGONOMIA
Asignatura: SEGURIDAD INDUSTRIAL Docente: ING

MARIO JIMENEZ
Grupo :
PIntegrantes
reg
LA ERGONOMIAROJAS CASTELLON JOSE GABRIELROJAS CASTELLON JOSE GABRIEL

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Santa Cruz-Bolivia
ERGONOMA
La ergonoma es la disciplina que se encarga del diseo de lugares de trabajo, herramientas y
tareas, de modo que coincidan con las caractersticas fisiolgicas, anatmicas, psicolgicas y
las capacidades del trabajador. Busca la optimizacin de los tres elementos del sistema
(humano-mquina-ambiente), para lo cual elabora mtodos de estudio de la persona, de la
tcnica y de la organizacin.
Ergonoma (o factores humanos) es la disciplina cientfica relacionada con la comprensin
de las interacciones entre los seres humanos y los elementos de un sistema, y la profesin que
aplica teora, principios, datos y mtodos de diseo para optimizar el bienestar humano y todo
el desempeo del sistema.
"La Ergonoma literalmente significa el estudio o la medida del Trabajo."
Esta examina no solo la situacin pasiva del ambiente, sino tambin las ventajas para el
operador humano y los aportes que esta pueda hacer si la situacin del trabajo esta
concebida para permitir y fomentar el mejor uso de sus habilidades.
La palabra ERGONOMA se deriva de las palabras griegas "ergos", que significa trabajo, y
"nomos",
leyes;
por
lo
que
literalmente
significa
"leyes
del
trabajo".
Segn la definicin oficial adoptada por el Concejo de la Asociacin Internacional de
Ergonoma (IEA) en agosto de 2000, "la ergonoma es una disciplina cientfica de carcter
multidisciplinar, que estudia las relaciones entre el hombre, la actividad que realiza y los
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elementos del sistema en que se halla inmerso, con la finalidad de disminuir las cargas
fsicas, mentales y psquicas del individuo y de adecuar los productos, sistemas,
puestos de trabajo y entornos a las caractersticas, limitaciones y necesidades de sus
usuarios; buscando optimizar su eficacia, seguridad, confort y el rendimiento global del
sistema".
HISTORIA
Puede encontrarse en la descripcin que Hipcrates dio del diseo de las herramientas y la
forma en que el lugar de trabajo deba organizarse.
La Segunda Guerra Mundial marc el desarrollo de nuevas armas y mquinas complejas,
surgieron tambin nuevas exigencias sobre la cognicin de los operadores. La toma de
decisiones, la atencin, la conciencia situacional y la coordinacin ojo-mano del operador de la
mquina se convirtieron en la clave del xito o el fracaso de una tarea.
En las dcadas posteriores a la guerra, la ergonoma ha seguido floreciendo y
diversificndose.
La era espacial ha creado nuevos problemas de factores humanos, tales como la ingravidez y
las fuerza G. Hasta dnde el cuerpo humano podra tolerar estos ambientes en el espacio
exterior?, y qu efectos tendran en la mente y el cuerpo?
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En 1949 el psiclogo britnico Hywel Murrell, en una reunin llevo a cabo la fundacin de la
Sociedad de Ergonoma.4 l lo utiliz para englobar los estudios en los que haban participado
INTER RELACIN ESTUDIADA PORLA ERGONOMA

La aplicacin de la ergonoma al lugar de trabajo reporta muchos beneficios evidentes. Para el
trabajador, unas condiciones laborales ms sanas y seguras; para el empleador, el beneficio
ms patente es el aumento de la productividad.
EL PUESTO DE TRABAJO
El puesto de trabajo es el lugar que un trabajador ocupa cuando desempea una tarea. Puede
estar ocupado todo el tiempo o ser uno de los varios lugares en que se efecta el trabajo
Desde la perspectiva ergonmica las causales de problemas son:
Asientos mal diseados;
Permanecer en pie durante mucho tiempo;
Tener que alargar demasiado los brazos para alcanzar los objetos;
Una iluminacin insuficiente que obliga al trabajador a acercarse demasiado a las

piezas.

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CONSIDERACIONES PUESTO TRABAJO

Hay que disear cada puesto de trabajo teniendo presentes al trabajador y las tareas que
habr de desempear.
Es importante que el puesto de trabajo est bien diseado para evitar enfermedades
relacionadas con condiciones laborales incorrectas y para que el trabajo sea productivo
Si el puesto de trabajo est diseado adecuadamente, el trabajador podr mantener una
postura corporal correcta y cmoda.
Al disear un puesto de trabajo hay que tener en cuenta varios factores ergonmicos, entre
ellos la altura de la cabeza, la altura de los hombros, el alcance de los brazos, la altura del
codo, la altura de la mano, la longitud de las piernas y el tamao de las manos y del cuerpo.
EL TRABAJO FSICO PESADO

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El trabajo manual debe ser diseado correctamente para que los trabajadores no se
agoten ni contraigan una tensin muscular, sobre todo en la espalda. La realizacin de
un trabajo fsico pesado durante mucho tiempo hace aumentar el ritmo de la respiracin
y el ritmo cardaco. Si un trabajador no est en buenas condiciones fsicas, es probable
que se canse fcilmente al efectuar un trabajo fsico pesado
El trabajo pesado no debe superar la capacidad de cada trabajador.
El trabajo fsico pesado debe alternar a lo largo de la jornada, en intervalos peridicos,

con un trabajo ms ligero.
El trabajo fsico pesado debe alternar a lo largo de la jornada, en intervalos peridicos,

con un trabajo ms ligero.

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ILUMINACIN
Con la industrializacin, la iluminacin ha tomado importancia para que se tengan

niveles de iluminacin adecuados. Esto ofrece riesgos alrededor de ciertos ambientes
de trabajo como problemas de deslumbramiento y sntomas oculares asociados con
niveles arriba de los 100 luxes. Las diferencias en la funcin visual en el transcurso de
un da de trabajo entre operadores de terminales de computadoras y cajeros que
trabajan en ambientes iluminados son notables, por sealar un caso.
Las recomendaciones de iluminacin en oficinas son de 300 a 700 luxes para que no
reflejen se puede controlar con un reostato. El trabajo que requiere una agudeza visual
alta y una sensibilidad al contraste necesita altos niveles de iluminacin. El trabajo fino
y delicado debe tener una iluminacin de 1000 a 10 000 luxes.
IMPORTANCIA DE LA VISIN ERGONMICA DEL TRABAJO

Los objetivos de la ergonoma son promover la salud y el bienestar, reducir los accidentes y
mejorar la productividad de las empresas. Al observar los objetivos enumerados, cabe la
pregunta: aporta algo nuevo la ergonoma? No hay duda que la seguridad industrial al igual
que la medicina del trabajo se han preocupado de la salud y la prevencin de accidentes,
alcanzando un alto grado de desarrollo en este siglo. Lo mismo puede afirmarse con relacin a
la psicologa del trabajo, cuyos mtodos estn orientados a fomentar el bienestar de los
trabajadores. Por otra parte, con relacin a la eficiencia, desde la poca de la revolucin
industrial hasta el actual desarrollo de la ingeniera de las industrias, se ha avanzado
notablemente en la bsqueda de mtodos que permitan aumentar la cantidad y calidad de los
productos. Por ello que la pregunta es vlida. No obstante, la ergonoma tiene un carcter
integrativo y anticipativo, ya que tiende a crear herramientas, mquinas, puestos de trabajo y
mtodos que se adapten a las capacidades y limitaciones humanas. En otras palabras, cuando
se disea cualquier actividad en que tendr participacin el hombre, es cuando debe evaluarse
los efectos que dichos elementos podran tener sobre quien interacta con ellos. No hay que
olvidar que desde una simple herramienta manual hasta los ms complejos sistemas
industriales, son creados por seres humanos para ayudarse en el cumplimiento de sus tareas.
Si, por ejemplo, pudiramos volar a la velocidad de un avin, sin sufrir efectos adversos de la
altura, clima, etc., no necesitaramos aviones para desplazarnos grandes distancias. Por ello,
resulta una paradoja que no se preste atencin a los elementos de uso humano hasta que
estos empiezan a crear daos en la poblacin o a demostrar ineficiencia.
OBJETIVOS
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El objetivo que siempre busca la ergonoma, es tratar de mejorar la calidad de vida del usuario,
tanto delante de un equipo de trabajo como en algn lugar domstico; en cualquier caso este
objetivo se concreta con la reduccin de los riesgos posibles y con el incremento del bienestar
de los usuarios. La intervencin ergonmica no se limita a identificar los factores de riesgo y
las molestias, sino que propone soluciones positivas que se mueven en el mbito probable de
las potencialidades efectivas de los usuarios, y de la viabilidad econmica que enmarca en
cualquier proyecto. El usuario no se concibe como un objeto a proteger sino como una persona
en busca de un compromiso aceptable con las exigencias del medio.
Aunque existen diferentes clasificaciones de las reas donde interviene el trabajo de los
ergonomistas, en general podemos considerar las siguientes:
Antropometra
Biomecnica y fisiologa
Ergonoma ambiental
Ergonoma cognitiva
Ergonoma de diseo y evaluacin
Ergonoma de necesidades especficas
Ergonoma preventiva
TIPOS
ANTROPOMETRA
La antropometra es una de las reas que fundamentan la ergonoma, y trata con las medidas
del cuerpo humano que se refieren al tamao del cuerpo, formas, fuerza y capacidad de
trabajo. En la ergonoma, los datos antropomtricos son utilizados para disear los espacios
de trabajo, herramientas, equipo de seguridad y proteccin personal, considerando las
diferencias entre las caractersticas, capacidades y lmites fsicos del cuerpo humano.

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ERGONOMA BIOMECNICA
La biomecnica es el rea de la ergonoma que se dedica al estudio del cuerpo humano desde
el punto de vista de la mecnica clsica
ERGONOMA AMBIENTAL
La ergonoma ambiental es el rea de la ergonoma que se encarga del estudio de las
condiciones fsicas que rodean al ser humano y que influyen en su desempeo al realizar
diversas actividades, tales como el ambiente trmico, nivel de ruido, nivel de iluminacin y
vibraciones.
La aplicacin de los conocimientos de la ergonoma ambiental ayuda al diseo y evaluacin de
puestos y estaciones de trabajo, con el fin de incrementar el desempeo, seguridad y confort
de quienes laboran en ellos.

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ERGONOMA COGNITIVA
Los ergonomistas del rea cognoscitiva tratan con temas tales como el proceso de recepcin
de seales e informacin, la habilidad para procesarla y actuar con base en la informacin
obtenida,
conocimientos
y
experiencia
previa.
La interaccin entre el humano y las mquinas o los sistemas depende de un intercambio de
informacin en ambas direcciones entre el operador y el sistema ya que el operador controla
las acciones del sistema o de la mquina por medio de la informacin que introduce y las
acciones que realiza sobre este, pero tambin es necesario considerar que el sistema alimenta
de cierta informacin al usuario por medio de seales, para indicar el estado del proceso o las
condiciones
del
sistema.
Esta rea de la ergonoma tiene gran aplicacin en el diseo y evaluacin de software,
tableros de control, y material didctico.
ERGONOMA
DE
DISEO
EVALUACIN
Los ergonomistas del rea de diseo y evaluacin participan durante el diseo y la evaluacin
de equipos, sistemas y espacios de trabajo; su aportacin utiliza como base conceptos y datos
obtenidos en mediciones antropomtricas, evaluaciones biomecnicas, caractersticas
sociolgicas y costumbres de la poblacin a la que est dirigida el diseo.
Al disear o evaluar un espacio de trabajo, es importante considerar que una persona puede
requerir de utilizar ms de una estacin de trabajo para realizar su actividad, de igual forma,
que ms de una persona puede utilizar un mismo espacio de trabajo en diferentes perodos de
tiempo, por lo que es necesario tener en cuenta las diferencias entre los usuarios en cuanto a
su tamao, distancias de alcance, fuerza y capacidad visual, para que la mayora de los
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usuarios
puedan
efectuar
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su
trabajo
en
forma
segura
eficiente.
Al considerar los rangos y capacidades de la mayor parte de los usuarios en el diseo de

lugares de trabajo, equipo de seguridad y trabajo, as como herramientas y dispositivos de
trabajo, ayuda a reducir el esfuerzo y estrs innecesario en los trabajadores, lo que aumenta la
seguridad, eficiencia y productividad del trabajador.
ERGONOMA DE NECESIDADES ESPECFICAS

El rea de la ergonoma de necesidades especficas se enfoca principalmente al diseo y
desarrollo de equipo para personas que presentan alguna discapacidad fsica, para la
poblacin infantil y escolar, y el diseo de microambientes autnomos. La diferencia que
presentan estos grupos especficos radica principalmente en que sus miembros no pueden
tratarse en forma "general", ya que las caractersticas y condiciones para cada uno son
diferentes, o son diseos que se hacen para una situacin nica y una usuario especfico.

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ERGONOMA
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PREVENTIVA
La Ergonoma Preventiva es el rea de la ergonoma que trabaja en ntima relacin con las
disciplinas encargadas de la seguridad e higiene en las reas de trabajo. Dentro de sus
principales actividades se encuentra el estudio y anlisis de las condiciones de seguridad,
salud y confort laboral. Los especialistas en el rea de ergonoma preventiva tambin
colaboran con las otras especialidades de la ergonoma en el anlisis de las tareas, como es el
caso de la biomecnica y fisiologa para la evaluacin del esfuerzo y la fatiga muscular,
determinacin del tiempo de trabajo y descanso, etctera.

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ESPECFICAMENTE EN LA INDUSTRIA PETROLERA

El objetivo de la ergonoma aplicada en los pozos petroleros de perforacin es analizar,
reconocer y controlar los aspectos que causan problemas de salud en el trabajador
relacionados con el proceso productivo, la lnea de produccin y el trabajo, para disminuir
perdidas en la productividad, ausentismo, lesiones (agudas o crnicas), perdida de materia
prima, mejorando su condicin laboral y por lo tanto su calidad de vida laboral.
Analizar, evaluar y controlar ergonmicamente los siguientes aspectos que rodean a la esfera
laboral:
El factor humano
El ambiente laboral que afecta ergonmicamente al trabajador
Para que se formen parte del proceso del control d higiene y seguridad as como el servicio
mdico especialmente en el rea se salud ocupacional.
CLASIFICACION DE LA ERGONOMIA
ERGONOMA COGNITIVA
La ergonoma cognitiva5 (o como tambin es llamada 'cognoscitiva') se interesa en el cmo y
en
qu
medida,
los
procesos
mentales
tales
como percepcin, Memoria,
razonamiento y respuesta motora afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros
elementos de un sistema. Tales como la trada ergonmica (humano-mquina-ambiente).

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c
Los asuntos que le resultan relevantes incluyen: carga de trabajo mental, la toma de
decisiones, el funcionamiento experto, la interaccin humano-computadora (por ejemplo, la ley
de Fitts), la confiabilidad humana, el estrs laboral, el entrenamiento y la capacitacin, en la
medida en que estos factores pueden relacionarse con el diseo de la interaccin humanosistema.
Teora de la informacin
Informacin en el sentido cotidiano de la palabra, es el conocimiento recibido acerca de un

hecho
especfico.
En
el
sentido
tcnico,
la
informacin
es
la
reduccin
de
la incertidumbre respecto a ese hecho. La Teora de la Informacin se mide en bits de

informacin, donde, un bit es la cantidad de informacin requerida para decidir entre dos
alternativas igualmente probables.
Modelo de procesamiento de informacin humano
Se han desarrollado numerosos modelos para explicar cmo procesan la informacin las
personas. Muchos de estos modelos consisten en cajas negras que representan las distintas
etapas de procesamiento. La figura presenta un modelo genrico que consiste en cuatro
etapas o componentes importantes; percepcin, decisin, y seleccin de respuesta, ejecucin
de respuesta, memoria y los recursos de atencin distribuidos en las diferentes etapas. La
componente de toma de decisiones, combinada con la memoria trabajando y la memoria a
largo plazo, puede considerarse la unidad de procesamiento central, mientras que el almacn
sensorial es una memoria transitiva localizada en la etapa de entrada. (Wickens, Giordon y Liu,
1997).

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ERGONOMA FSICA
La
ergonoma
fsica
se
preocupa
de
las
caractersticas anatmicas, antropomtricas, fisiolgicas y biomecnicas del usuario, en tanto

que se relacionan con la actividad fsica.
Sus temas ms relevantes incluyen posturas de trabajo, sobreesfuerzo, manejo manual de
materiales, movimientos repetitivos, lesiones msculo-tendinosas (LMT) de origen laboral,
diseo de puestos de trabajo, seguridad y salud ocupacional.
Ergonoma organizacional
La ergonoma organizacional o macroergonoma,6 se preocupa por la optimizacin de sistemas
socio-tcnicos, incluyendo sus estructuras organizacionales, las polticas y los procesos.
Son temas relevantes a este dominio, los factores psicosociales del trabajo, la comunicacin,
la gerencia de recursos humanos, el diseo de tareas, el diseo de horas laborables y trabajo
en turnos, el trabajo en equipo, el diseo participativo, la ergonoma comunitaria, el trabajo
cooperativo, los nuevos paradigmas del trabajo, las organizaciones virtuales, el teletrabajo y
el aseguramiento de la calidad
ERGONOMIA VISUAL
Podramos decir que la ergonoma visual estudia la forma de conseguir la mayor comodidad y
eficacia de una persona cuando realiza tareas que implican una exigencia visual importante.
Por qu es tan importante la ergonoma visual? Porque cada vez sometemos a un mayor
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esfuerzo a nuestro sistema visual, ya sea porque ahora se estudia ms que hace dcadas,
porque se trabaja ms con pantallas de ordenador o, por ejemplo, porque estamos
constantemente utilizando nuestros telfonos mviles. Las condiciones inadecuadas para
la visin, pueden causar fatiga, dolor de cabeza, accidentes, deficiencia del trabajo y
posiciones incmodas del cuerpo.
Visin de cerca: La visin cercana se prueba leyendo un texto de tipos pequeos a la

distancia mnima de visin distinta. La distancia normal de lectura es de cerca de 35
centmetros pero el punto de visin cercana vara con la edad (Presbicia).
Cuando el punto de visin cercana es de ms de 25 centmetros de los ojos es necesario

usar anteojos para leer.
Acomodacin: Con el asunto de la edad, la capacidad de cambio de la visin distante a

la visin de cerca se reduce. Esto se compensa con anteojos. Sin embargo, incluso con
ellos las personas de 45 a 50 aos tienen dificultades para cambiar entre diferentes
distancias en un campo de visin cercana. En algunos trabajos es importante que tales
cambios sean evitados en las personas de edad avanzada.
Necesidades de iluminacin: En actividades que requieren una alta agudeza visual, el

nivel de iluminacin deber de ser de 3 a 4 veces ms alto para personas de 60 aos que
para personas de 20 aos, es decir, una persona de 60 aos de edad necesitar 3 o 4
veces ms de luz que una persona de 20 aos.
Cuando se trabaje sobre papel, es importante que se utilice una buena luz que ilumine la zona
de trabajo, pero sin que deslumbre. De esta forma se consigue ver el texto con mayor
contraste, facilitando la tarea. Es preferible utilizar una lmpara o flexo (colocado de forma que
no haga sombra con tu propio cuerpo) como fuente de iluminacin en lugar de la luz de techo
de la habitacin. No se debe olvidar que el polvo y el tiempo de uso de las lmparas bajan el
nivel de iluminacin considerablemente.
Distancia de trabajo: Es un factor muy importante dentro de la ergonoma visual. Hay

que evitar acercarse demasiado al libro, a la pantalla del ordenador o a la tableta. Al
disminuir tanto la distancia entre el ojo y el objeto, la visin es forzada. El forzar la visin
puede producir vista cansada, dolor de cabeza o una disminucin temporal en la visin
lejana (miopa inducida).

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Tiempo de trabajo: Cuando se pasen horas delante de los libros o las pantallas,
debemos descansar cada 30 minutos, mirando lo ms lejos posible durante 1 o 2 minutos.
Luego continuaremos con la tarea. Este breve descanso har que la acomodacin se
relaje y evitamos el espasmo acomodativo, que podra producir una miopa temporal.
Postura de trabajo: A las recomendaciones de siempre (espalda recta y apoyada en el

respaldo de la silla, y pies tocando en el suelo) debemos aadir una sumamente
importante -sobre todo cuando se estudia sobre papel- que es la utilizacin de atriles para
estudio. Esto hace que el plano del papel est perpendicular al eje de visin, facilitando el
trabajo.
FACTORES DE RIESGOS ERGONOMICOS

1.- Factores de riesgo Fisico Mecnicos
2.- Factores de riesgo quimico.3.- Factores de riesgo biolgico
4.- factores de riesgo por incompatibilidad ergonmica
5.- factores de riesgo psico Sociales
FACTORES DE RIESGO MECANICOS

Constituidos por elementos tales como:

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*Herramientas manuales, porttiles, neumticas, elctricas, etc.

* Equipos y maquinarias
* Unidades mviles
FACTORES DE RIESGO FISICOS
Temperatura
Iluminacin
Ventilacin
Ruido
Vibraciones
Electricidad
Radiaciones
FACTORES DE RIESGO QUIMICOS
Solidos ( polvos, Humos)
Lquidos ( nieblas, Rocos)
Gaseosos ( Gases y Vapores)
FACTORES DE RIESGO BIOLOGICOS
Virus
Bacterias
Hongos
Parsitos
Microbios
FACTORES DE RIESGO POR INCOMPATIBILIDADES ERGONOMICAS
Sobre carga fsica
Malas posturas
Trabajos o actividades repetitivas
FACTORES DE RIESGO PSICO SOCIALES

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Monotona
Aislamiento
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BENEFICIOS DE LA ERGONOMA
Disminucin de riesgo de lesiones
Disminucin de errores / rehacer
Disminucin de riesgos ergonmicos
Disminucin de enfermedades profesionales
Disminucin de das de trabajo perdidos
Disminucin de Ausentismo Laboral
Disminucin de la rotacin de personal
Disminucin de los tiempos de ciclo
Aumento de la tasa de produccin
Aumento de la eficiencia
Aumento de la productividad
Aumento de los estndares de produccin
Aumento de un buen clima organizacional
Simplifica las tareas o actividades

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LA ANTROPOMETRA EN LA INDUSTRIA PETROLERA
En el presente, la antropometra cumple una funcin importante en el diseo industrial,

en la industria de diseos de indumentaria, en la ergonoma, la biomecnica y en
la arquitectura, donde se emplean datos estadsticos sobre la distribucin de medidas
corporales de la poblacin para optimizar los productos.
Los cambios ocurridos en los estilos de vida, en la nutricin y en la composicin racial

y/o tnica de las poblaciones, conllevan a cambios en la distribucin de las
dimensiones corporales (por ejemplo: obesidad) y con ellos surge la necesidad de
actualizar constantemente la base de datos antropomtricos.
OWAS(UN MTODO
ERGONMICA)
PRCTICO
SIMPLE
DE
EVALUACIN
El mtodo OWAS (Ovako Working Analysis System) fue propuesto por los autores finlandeses
Osmo Karhu, Pekka Kansi y Likka Kuorinka en 1977 bajo el ttulo ("Correccin de las posturas
de trabajo en la industria: un mtodo prctico para el anlisis")
El mtodo OWAS, tal y como afirman sus autores, es un mtodo sencillo y til destinado al
anlisis ergonmico de la carga postural. Su aplicacin, proporciona buenos resultados, tanto
en la mejora de la comodidad de los puestos, como en el aumento de la calidad de la
produccin,
consecuencia
sta
ltima
de
las
mejoras
aplicadas.
En la actualidad, un gran nmero de estudios avalan los resultados proporcionados por el

mtodo, siendo dichos estudios, de mbitos laborales tan dispares como la medicina, la
industria petrolfera o la agricultura entre otros, y sus autores, de perfiles tan variados como
ergnomos, mdicos o ingenieros de produccin.
APLICACIN DEL METODO

El mtodo OWAS basa sus resultados en la observacin de las diferentes posturas adoptadas
por el trabajador durante el desarrollo de la tarea, permitiendo identificar hasta 252 posiciones
diferentes como resultado de las posibles combinaciones de la posicin de la espalda (4
posiciones), brazos (3 posiciones), piernas (7 posiciones) y carga levantada (3 intervalos).

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Posiciones de la espalda: Primer dgito del "Cdigo de postura"
El primer miembro a codificar ser la espalda. Para establecer el valor del dgito que lo representa se
deber determinar si la posicin adoptada por la espada es derecha, doblada, con giro o doblada con
giro. El valor del primer dgito del "Cdigo de postura"
Posiciones de los brazos: Segundo dgito del "Cdigo de postura"
Seguidamente, ser analizada la posicin de los brazos. El valor del segundo dgito del "Cdigo de
postura" ser 1 si los dos brazos estn bajos, 2 si uno est bajo y el otro elevado y, finalmente, 3 si los
dos brazos estn elevados
Posiciones de las piernas: Tercer dgito del "Cdigo de postura"
Con la codificacin de la posicin de las piernas, se completarn los tres primeros dgitos del "Cdigo de
postura" que identifican las partes del cuerpo analizadas por el mtodo.
Cargas y fuerzas soportadas: Cuarto dgito del "Cdigo de postura"
Finalmente, se deber determinar a qu rango de cargas, de entre los tres propuestos por el mtodo,
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pertenece la que el trabajador levanta cuando adopta la postura. La consulta de la Tabla 4 permitir al
evaluador asignar el cuarto dgito del cdigo en configuracin, finalizando en este punto la codificacin de
la postura para estudios de una sola tarea (evaluacin simple).
Cargas y fuerzas soportadas

Menos de 10 Kilogramos.
Entre 10 y 20 Kilogramos
Mas de 20 kilogramos
Cuarto dgito
postura.
1
2
3
del
Cdigo
de
Codificacin de la carga y fuerzas soportadas
Codificacin de fase: Quinto dgito del "Cdigo de postura"
El quinto dgito del "Cdigo de postura", identifica la fase en la que se ha observado la postura, por lo
tanto, este valor slo tendr sentido para aquellas observaciones en la que el evaluador, normalmente
por motivos de claridad y simplificacin, decide dividir la tarea objeto de estudio en ms de una fase, es
decir,
para
evaluaciones
de
tipo
"Multi-fase".
El mtodo original, no establece valores concretos para el dgito de la fase, as pues, ser el criterio del
evaluador el que determine dichos valores.
Fase
Quinto dgito del Cdigo de postura.
Codificacin
Codificacin

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alfanumrica
Colocacin de azulejos en
FAH
horizontal
FAV
vertical
Colocacin de baldosas en
FBH
horizontal
numrica
1
2
3
Ejemplo de codificacin de fases
A continuacin se detalla la forma de codificacin y clasificacin de las posturas propuesta por el mtodo:
POSICIONES DE LA ESPALDA: PRIMER DGITO DEL "CDIGO DE POSTURA"
El primer miembro a codificar ser la espalda. Para establecer el valor del dgito que lo representa se
deber determinar si la posicin adoptada por la espada es derecha, doblada, con giro o doblada con
giro. El valor del primer dgito del "Cdigo de postura" se obtendr consultado la tabla que se muestra a
continuacin (Tabla 1).
Primer dgito
del Cdigo de
postura.
Posicin de espalda
Espalda
derecha
El eje del tronco del trabajador est

alineado con el eje caderas-piernas.

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Espalda
doblada
Existe flexin del tronco. Aunque el

mtodo no explicita a partir de qu
ngulo se da esta circunstancia,
puede considerarse que ocurre para
inclinaciones mayores de 20 ( Mattila
et al., 1999).
Espalda
con
giro
Existe torsin del tronco o inclinacin

lateral superior a 20.
Espalda
doblada
con
giro
Existe flexin del tronco y giro (o

inclinacin) de forma simultnea.
Tabla 1. Codificacin de las posiciones de la espalda
POSICIONES DE LOS BRAZOS: SEGUNDO DGITO DEL "CDIGO DE POSTURA"
Seguidamente, ser analizada la posicin de los brazos. El valor del segundo dgito del "Cdigo de
postura" ser 1 si los dos brazos estn bajos, 2 si uno est bajo y el otro elevado y, finalmente, 3 si los
dos brazos estn elevados, tal y como muestra la siguiente tabla de codificacin (Tabla 2).
Posicin de los brazos
Segundo dgito
del Cdigo de
postura.

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Los
dos
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brazos
bajos
Ambos brazos del trabajador estn

situados bajo el nivel de los hombros.
Un brazo bajo y el otro elevado

Un brazo del trabajador est situado
bajo el nivel de los hombros y el otro
otro, o parte del otro, est situado por
encima del nivel de los hombros.
Los
dos
brazos
elevados
Ambos brazos (o parte de los brazos)

del trabajador estn situados por
encima del nivel de los hombros.
Tabla 2. Codificacin de las posiciones de los brazos
POSICIONES DE LAS PIERNAS: TERCER DGITO DEL "CDIGO DE POSTURA"
Con la codificacin de la posicin de las piernas, se completarn los tres primeros dgitos del "Cdigo de
postura" que identifican las partes del cuerpo analizadas por el mtodo. La Tabla 3 proporciona el valor
del dgito asociado a las piernas, considerando como relevantes 7 posiciones diferentes.
Posicin de las piernas
Tercer dgito
Cdigo
postura.
Sentado

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del
de
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De pie con las dos piernas rectas con

el peso equilibrado entre ambas
De pie con una pierna recta y la otra

flexionada
con
el
peso
desequilibrado entre ambas
De pie o en cuclillas con las dos

piernas flexionadas y el peso
equilibrado
entre
ambas
Aunque el mtodo no explicita a partir
de qu ngulo se da esta circunstancia,
puede considerarse que ocurre para
ngulos muslo-pantorrilla inferiores o
iguales a 150 ( Mattila et al., 1999).
ngulos mayores sern considerados
piernas rectas.
De pie o en cuclillas con las dos
piernas flexionadas y el peso
desequilibrado
entre
ambas
Puede considerarse que ocurre para
ngulos muslo-pantorrilla inferiores o
iguales a 150 ( Mattila et al., 1999).
ngulos mayores sern considerados
piernas rectas.
Arrodillado
El trabajador apoya una o las dos
rodillas en el suelo.
Andando
Tabla 3. Codificacin de las posiciones de las piernas

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CARGAS Y FUERZAS SOPORTADAS: CUARTO DGITO DEL "CDIGO DE POSTURA"
Finalmente, se deber determinar a qu rango de cargas, de entre los tres propuestos por el mtodo,
pertenece la que el trabajador levanta cuando adopta la postura. La consulta de la Tabla 4 permitir al
evaluador asignar el cuarto dgito del cdigo en configuracin, finalizando en este punto la codificacin de
la postura para estudios de una sola tarea (evaluacin simple).
Cargas y fuerzas soportadas

Menos de 10 Kilogramos.
Entre 10 y 20 Kilogramos
Mas de 20 kilogramos
Cuarto dgito
postura.
1
2
3
del
Cdigo
de
Tabla 4. Codificacin de la carga y fuerzas soportadas
CDIFICACIN DE FASE: QUINTO DGITO DEL "CDIGO DE POSTURA"
El quinto dgito del "Cdigo de postura", identifica la fase en la que se ha observado la postura, por lo
tanto, este valor slo tendr sentido para aquellas observaciones en la que el evaluador, normalmente
por motivos de claridad y simplificacin, decide dividir la tarea objeto de estudio en ms de una fase, es
decir,
para
evaluaciones
de
tipo
"Multi-fase".
El mtodo original, no establece valores concretos para el dgito de la fase, as pues, ser el criterio del
evaluador el que determine dichos valores.

pg. 27
PET227
Quinto dgito del Cdigo de postura.

Fase
Codificacin
alfanumrica
FAH
horizontal
FAV
vertical
Colocacin de baldosas en
FBH
horizontal
Codificacin
numrica
1
2
3
Tabla 5. Ejemplo de codificacin de fases
Una vez realizada la codificacin de todas las posturas recopiladas se proceder a la fase de
clasificacin por riesgos:
CATEGORAS DE RIESGO
El mtodo clasifica los diferentes cdigos en cuatro niveles o Categoras de riesgo. Cada Categora de
riesgo, a su vez, determina cul es el posible efecto sobre el sistema msculo-esqueltico del trabajador
de cada postura recopilada, as como la accin correctiva a considerar en cada caso.
Categora de Riesgo
Efectos sobre el sistema

Accin correctiva
msculo-esqueltico

pg. 28
1
2
PET227
Postura normal sin efectos
dainos
en
el
sistema No requiere accin
msculo-esqueltico.
Postura con posibilidad de Se
requieren
acciones
causar dao al sistema correctivas en un futuro
msculo-esqueltico.
cercano.
Postura con efectos dainos

Se
requieren
acciones
sobre el sistema msculocorrectivas lo antes posible.
esqueltico.
La carga causada por esta

postura
tiene
efectos Se requiere tomar acciones
sumamente dainos sobre el correctivas inmediatamente.
sistema msculo-esqueltico.
Tabla 6. Tabla de Categoras de Riesgo y Acciones correctivas.

pg. 29
PET227
El anlisis de las tareas requiere la observacin directa durante intervalos iguales a lo largo de
un perodo de actividad normal. As se obtiene la frecuencia de las diferentes posturas y la
proporcin que representan durante el tiempo de la actividad. Este clasifica las posturas
observadas de acuerdo a cuatro dgitos: espalda, extremidades superiores, extremidades
inferiores y nivel de carga o fuerza.
El mtodo OWAS se basa en observaciones a intervalos en el tiempo y realiza una estimacin
del % del tiempo de trabajo que representa cada postura o tipo de postura. Pudindose
considerar como una tcnica de muestreo por observaciones instantneas.
En la actualidad el muestreo del trabajo para desarrollar el mtodo se realiza a partir de la
filmacin. Los intervalos de filmacin no deben exceder los 40 minutos con el objetivo de evitar
cansancio en el observador. Los intervalos entre las observaciones deben estar entre 30 y 60
segundos debiendo ser menor cuando el ciclo de trabajo lo amerite. En la tabla siguiente se
muestran las categoras definidas en OWAS.
EL PROCEDIMIENTO PARA LA EVALUACIN DE LA EVALUACIN

ERGONMICA DE PUESTOS DE TRABAJO SERIA

pg. 30
PET227
1 - Conozca la empresa a la que pertenece el puesto, su sector productivo, su estructura

jerrquica, los turnos y horarios, la planificacin y organizacin del tiempo de trabajo, la
estructura sindical... Describa estos aspectos en la introduccin de su documento de
evaluacin ergonmica.
2 - Conozca y describa en su documento de evaluacin las caractersticas y factores ms
importantes del lugar de trabajo que se va a analizar, como por ejemplo, los diferentes
productos y procesos que se realizan, el nmero de trabajadores, los turnos, las pausas, las
horas extras y cualquier problema o incidente que pueda existir en el lugar de trabajo.
3 - Observe el puesto de trabajo. Anote y describa en su documento el entorno fsico, las
herramientas manuales, el orden y limpieza en el entorno, el espacio disponible, la maquinaria
presente, el nmero y tipo de indicadores y controles, el nivel y adecuacin de la iluminacin,
el calor o fro excesivo, el nivel de ruido, los equipos de proteccin individual,... Para realizar
esta tarea puede ayudarse de un check list como la "Lista de comprobacin ergonmica".
4 - Si como resultado del paso 3 y de la aplicacin de la "Lista de comprobacin
ergonmica" ha encontrado necesario mejorar algn aspecto de los lugares, equipos y
condiciones de trabajo, indquelo en su documento. Proponga acciones preventivas y
recomendaciones (la Lista de comprobacin ergonmica le ayudar en esta tarea). Si el
problema identificado requiere una accin preventiva prioritaria y urgente informe a los
responsables pertinentes para la toma de medidas inmediatas.
5 - Conozca al trabajador presente en el puesto previamente a la evaluacin. Infrmele sobre
el motivo de su presencia. Solictele que realice su tarea de la forma habitual y procure que su
forma de actuar no se vea condicionada por la evaluacin.
6 - Observe el puesto de trabajo mientras el trabajador desempea su labor. Realice
grabaciones en video si lo considera necesario. Analice el nmero de tareas distintas
realizadas. Mida los tiempos empleados en cada una de ellas. Vuelque esta informacin en su
documento de evaluacin.
7 - Determinado el nmero de tareas distintas realizadas por el trabajador analice y describa
con cuidado cada una de ellas. Establezca qu factores de riesgo ergonmico estn presente
en cada una de ellas (puede consultar este documento para conocer en detalle dichos
factores). Indique en su documento de trabajo el desglose en tareas y los factores de riesgo
ergonmico presentes en cada tarea.
8 - Para cada una de las tareas, y para cada factor de riesgo presente, seleccione el mtodo
de evaluacin ergonmica adecuado (emplee, si lo necesita, esta herramienta de seleccin
de mtodos) . Cada tarea puede precisar ser analizada con varios mtodos si presenta varios
factores de riesgo distintos. Aunque puede emplear un mtodo de evaluacin global de
puestos de trabajo, como el mtodo Lest, es preferible emplear mtodos ms especficos
para cada factor de riesgo.
9 - Durante la realizacin de cada tarea, y segn los mtodos de evaluacin escogidos, realice
la toma de datos y mediciones: ngulos, distancias, pesos... Tome fotografas para documentar
la evaluacin. Anote esta informacin en una hoja de campo.
pg. 31
PET227
10 - Con los datos obtenidos aplique cada mtodo de evaluacin (puede emplear
estas aplicaciones informticas para ello). A partir de los resultados haga una valoracin de
cada factor de riesgo ergonmico en cada tarea. Si en algn caso el nivel de riesgo no es
tolerable, proponga medidas correctivas o un rediseo del puesto. Exponga toda esta
informacin en su documento de evaluacin ergonmica.
11 - Redacte en su documento las conclusiones de la evaluacin. Si los hay, indique los
problemas detectados y las medidas correctivas propuestas.

pg. 32

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FACTORES DE RIESGOS ERGONOMICOS

FACTORES DE RIESGO MECANICOS

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*Herramientas manuales, porttiles, neumticas, elctricas, etc.

FACTORES DE RIESGO FISICOS

FACTORES DE RIESGO QUIMICOS

Solidos ( polvos, Humos)

Lquidos ( nieblas, Rocos)

Gaseosos ( Gases y Vapores)

FACTORES DE RIESGO BIOLOGICOS

FACTORES DE RIESGO POR INCOMPATIBILIDADES ERGONOMICAS

Sobre carga fsica

Trabajos o actividades repetitivas

FACTORES DE RIESGO PSICO SOCIALES

Disminucin de riesgo de lesiones

Disminucin de errores / rehacer

Disminucin de riesgos ergonmicos

Disminucin de enfermedades profesionales

Disminucin de das de trabajo perdidos

Disminucin de Ausentismo Laboral

Disminucin de la rotacin de personal

Disminucin de los tiempos de ciclo

Aumento de la tasa de produccin

Aumento de los estndares de produccin